خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب برای درمان درد مفاصل
به گزارش دولت بهار، یاسر نژادی فوق تخصص ارتوپد و جراح مفاصل در خصوص مواد غذایی که برای کاهش درد و تقویت مفاصل استخوان ها استفاده می شود، گفت: سویا و آواکادو دو ماده غذایی هستند که معمولاً در مکمل های غذایی که برای کاهش درد و درمان مفاصل تجویز می شود به کار می رود. به دلیل اینکه این دو ماده خواص ضدالتهابی و کاهش درد دارد. وی گفت: تحقیقات نشان می دهد کسانی که حدود 3 ماه این دو ماده غذایی ...
اسپند دود کنیم یا نه ؟
است 6- مصرف آن همراه با آب و یا آسیابب شده همرا ه با روغن حیوانی جهت رفع بی حسی و یا نقصان حس و حرکت اعضا و رعشه بسیار مفید می باشد 7- اگر 30گرم از آن را آسیاب کنید و با 120گرم آب بجوشانید و آن را صاف کنید و با 90گرم عسل و 60گرم روغن کنجد بخورید حالت بهم خوردگی شدیدی بهتون دست می ده که سینه را از هرچی ماده لزج هست پاک می کند و برای تنگی نفس و سرفه های شدید رطوبتی بسیار بی نظیر ...
شایع ترین علت بروز کیست در زنان
در زنان دچار اختلال های هورمونی مشاهده می شود. معاینات دوره ای زنان تنها راه آگاهی از وجود و درمان این کیست ها است. هاشمیان نایینی گفت: تخمک در سیکل قاعدگی در کیسه ای به نام فولیکول رشد می کند که داخل تخمدان قرار دارد. این فولیکول یا کیسه در اکثر موارد باز می شود و تخمک را آزاد می کند. اما اگر فولیکول باز نشود، مایع داخل آن تشکیل کیست می دهد. وی افزود: در مواردی ممکن است ...
آلزایمر درمان قطعی ندارد؛ فریب تبلیغات را نخورید
شفا آنلاین سلامت مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران گفت: اخیرا در فضای مجازی عصاره گل سرخ و زعفران را برای درمان آلزایمر تبلیغ می کنند که چنین چیزی صحت ندارد. به گزارش شفا آنلاین ،معصومه صالحی اظهارداشت: دوران سالمندی همراه است با بسیاری از بیماری ها که به دلیل عدم زندگی صحیح در فرد ایجاد می شود و با تضعیف سیستم ایمنی بدن این بیماری ها خود را بروز می دهند. وی افزود: سالمندان زیادی ...
تشدید میگرن با مصرف نوشیدنی های رژیمی
التهاب را تشدید کرده و بیماری مزمن کبدی را وخیم تر می سازد. افراد استرسی خواب بی کیفیت دارند اگر پس از یک روز سخت کاری نمی توانید هنگام به خواب رفتن آرامش داشته باشید، انتظار تجربه خواب با کیفیت بالا و خوب را نیز نداشته باشید و استرس می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر منفی بگذارد. تاثیرات شگفت انگیز آبمیوه و سبزیجات در رژیم لاغری مصرف آبمیوه و سبزی در افراد ...
زایمان طبیعی گامی مثبت در جهت سلامت مادران است
دقت فراوان در مسیر زایمان همراه هستند و از مزایای روش طبیعی اطلاع دارند، در نظر گرفتن یک ماما برای هر زن باردار، ترویج روش های بدون درد، زایمان در آب که در حال حاضر در بیمارستان فرمانیه استقبال خوبی را به دنبال داشته، بهره مندی از جکوزی هایی که برای کاهش درد طراحی شده اند و عدم دریافت دارو و مسکن در زایمان طبیعی از عواملی است که باید مد نظر متولیان سلامت قرار بگیرد. دبیر اجرایی هفتمین ...
خوشحال بودن چطور باعث سلامتی شما می شود؟
رفتن مفاصل می شود. نتیجه ی آرتروز، مفاصل سفت شده و دردناک است و عموما کهولت سن را تسریع می کند. تحقیقات شگفت انگیز نشان می دهند که احساس خوشبختی درد و سفتی مفاصل ناشی از آرتروز را کمتر می کند. احساس خوشبختی حتی می تواند عملکرد فیزیکی افراد مبتلا به آرتروز را هم بهبود ببخشد. تحقیقی روی 1000 شرکت کننده که آرتروز زانوی وخیم داشتند نشان می دهد که افراد شادتر در روز 711 قدم بیش از سایرین ...
جلوگیری از سرماخوردگی با چند خوراکی
بهبود بدهد. سایر گیاهان شامل زنجبیل، زردچوبه و فلفل کاین می شود. زنجبیل دارای خاصیت ضد میکروبی، ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تسکین درد است و توانایی درمان بیماری های تنفسی مانند سرفه، عفونت سینه و آسم را دارد! زردچوبه، گیاهی معروف در پیشگیری از بیماری هاست و می تواند با تومور مبارزه کند. زردچوبه التیام زخم را تسریع می کند و معمولا می تواند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سر درد، احتقان ...
10 خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
، دژنراسیون (تباهی) و بیماری های عفونی پیشگیری کند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه فرنگی را بپزید و آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید. 7٫ ماهی های چرب ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی کولی و ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. این چربی ها به بازسازی سلول ها و پایین نگه داشتن کلسترول خون کمک می کنند. ماهی های چرب می توانند از آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن، پیشگیری یا به بهبود آنها ...
روایتی تلخ از درد زنان سرپرست خانوار
یارانه است. افسانه قبادیان، 28 ساله، همسرش چهار سال قبل در درگیری های قومی به قتل رسیده. او به همراه دو فرزند دخترش در کنار پدر و مادر همسرش زندگی می کند. زینب دوره، 28 ساله، چهار سال قبل همسرش را در یک تصادف از دست داد. زینب به همراه دخترش شهلا در کنار خانواده همسرش زندگی می کند. اینها بخشی از روایت های کوتاهی است که در یک گزارش تصویری به اشتراک گذاشته شده اما می ...
تصاویر/ عجیب ترین سلاح های نظامی
فرادید | انسان ها از ابتدای هستی خود سعی کرده اند یکدیگر را بکشند و برای این کار روش های هوشمندانه و احمقانه ای اختراع کرده اند. به چندین مورد از ایند اختراعات می پردازیم: 1٫ سگ ربات به گزارش راهنمای سفر من به نقل از فرادید؛ از سگ ها در جنگ استفاده های زیادی می شود، مانند یافتن مکان بمب ها. اما ارتش از آن ها برای ساختن ربات الهام گرفته است: “سگ بزرگ”، رباتی است که توسط شرکت ...
عواقب ناخوشایند جدال لفظی روحانی و لاریجانی؛ آتش بس لطفا!
، دولت به دنبال تدوین نظام رسانه ای است که تقدیم مجلس شورای اسلامی کند. بسیاری از تخلفات باید در همان نظام رسانه ای بررسی شود و جایش در دادگاه نیست. خیلی مشکلات در رسانه ها وجود دارد که ممکن است حتی یک حقوقدان حاذق هم آن را نداند. مگر همه تخلفات رسانه ای باید دادگاهی شود وقتی راه حل های حرفه ای تر و کم هزینه تر وجود دارد. تنها دو روز بعد از سخنرانی روحانی، رییس دستگاه قضا به آن واکنش نشان ...
آبنده هولناک سالمندی
از دست داده اند، بدون آنکه به ازای آن چیزی به دست آورده باشند.این تصاویرمی تواند براساس یک داستان واقعی باشد اما به صورت تدریجی رخ دهد.فاصله ما با این اتفاق، چندان بعید نیست.شاید 20یا30سال آینده،شهر تهران و دیگرکلانشهرهای ما، شهر سالمندان آواره بی خانمان باشند . این انسان های بینوا، نتیجه رخدادی مثل جنگ یا بلایای طبیعی نیستند.مسیر زندگی بسیاری به ناچار به این مصیبت ختم شده اما تدریجی بودن آن شاید ...
کودک آزاری حاصل فرزندآوری بدون آگاهی و مهارت
دلیل تاثیر بسیار زیاد آن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. وی با اشاره به اینکه والدین از خشونت جسمی به عنوان ابزاری جدی برای تربیت فرزندان استفاده می کنند، ادامه داد: این روش والدین ریشه در عواملی همچون استرس، تعارضات درون خانواده و اختلالات شخصیتی دارد. برآبادی با تاکید براینکه الگوی رفتار برخورد خشونت آمیز با کودکان از دوران کودکی آموخته می شود، اظهار کرد: والدینی که در ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
زمان سحر توصیه می شود. درمان یبوست با سبوس سبوس مهم ترین راه درمان طبیعی یبوست به شمار می رود. جلوگیری از یبوست نیز از بروز بواسیر، التهاب دیورتیکول (کیسه ای مدوربه اشکال و اندازه های مختلف است که در جدار داخلی روده ایجاد می شود)، سرطان کولون، شقاق، فیستول، شکاف بافت معده و عفونت های دستگاه گوارش (که غالباً در میان افراد مسن مشاهده می گردد) پیشگیری می کند. بر اساس ...
تفریحی مخرب با طعم نعناع دوسیب! / وقتی جوانان سلامت خود را با قلیان به خطر می اندازند
می برند، توصیه می کنند برای افزایش تاثیر درمان و کاهش عود بیماری، به طور جدی مصرف سیگار و قلیان را کنار بگذارنند. مصرف سیگار و قلیان موجب اختلال در جذب کلسیم و ساخت استخوان، یائسگی زودرس، کاهش وزن و تخریب هورمون های جنسی می شود که همه اینها سرانجام به تسریع روند ابتلا به پوکی استخوان کمک می کند. باورهای غلط درباره قلیان باور غلط: از آنجا که تنباکوی قلیان از راه آب ...
8 عامل ایجاد کمردرد و راه های درمان آن
درد را بررسی کرده است، از جمله یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که کاهش استرس مبتنی بر ذهنیت می تواند به طور موثری علائم کمردرد را کاهش دهد و بر بهبود لوب پیشانی مغز جهت آگاهی عاطفی اثرگذار باشد. سطح استرس روزانه خود را مورد ارزیابی قرار دهید و راه هایی برای رفع آن بیابید، از جمله یوگا. 6- برنامه غذایی تان نادرست است چگونه عملکرد دستگاه گوارش می تواند بر عملکرد کمرتان ...
تبدیل سل نهفته به سل فعال با مصرف داروهای بیولوژیک
شفا آنلاین سلامت معاون آموزشی مرکز تحقیقات سل و بیماریهای ریوی گفت: مصرف داروهای بیولوژیک بویژه در برخی بیماری ها مانند روماتوئید آرتریت و کرون و پیوندها رو به افزایش است و تحقیقات نشان می دهد ادامه مصرف این داروها، سل نهفته را به سل فعال تبدیل می کند. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر پیام طبرسی روز پنجشنبه در حاشیه هشتمین کنگره بین المللی بیماری های ریوی، مراقبت های ویژه و سل افزود: در این ...
اضافه وزن کبدتان را چرب می کند
نیست در سال های آینده داروهای موثر در درمان کبد چرب به بازار دارویی معرفی شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه تشخیص کبدچرب براساس تصویربرداری های تخصصی و توسط پزشک تعیین می شود، اظهار کرد: در گذشته برای تعیین شدت کبد چرب از بیوپسی یا نمونه برداری سوزنی از کبد استفاده می شد در حالی که در حال حاضر از روش های جایگزین مانند فیبرواسکن استفاده می شود که با دقت زیاد میزان ...
مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست
بسیار شایع است و کمبود کلسیم می تواند زنان باردار را در معرض اسپاسم قرار دهد. علایم گرفتگی عضلات ممکن است گرفتگی عضلات هنگام گرفتن دست ها، حرکت سریع یا در حالت استراحت تجربه شود. ممکن است گرفتگی دست با علایم دیگری از جمله خواب رفتن و سوزن سوزن شدن، درد مفاصل، سفت شدن و بی حسی دست، خستگی، ضعف عضلانی، درد و تورم مفاصل و حرکات غیر قابل کنترل همراه باشد. برخی از دلایل پزشکی گرفتگی عضلات ...
باجناق آقای وزیر استاندار شد/یادداشت زم درباره ی بازداشت دو فرزندش/در جلسه خصوصی مرحوم هاشمی با دادکان ...
اتهام دری اصفهانی جاسوسی نیست از جانب خودشان می گویند، اظهار کرد: واقعیت پرونده وی غیر از مسائلی است که این افراد می گویند. باجناق آقای وزیر استاندار شد سیدعلی آقازاده، روز گذشته از سوی هیات دولت به عنوان استاندار مرکزی انتخاب شد.آقازاده در سال 64 نویسنده و خبرنگار روزنامه کیهان بود و در سال های پس از آن به عنوان فرماندار قشم و قائم مقام شهردار کرج مسئولیت داشته است. مدیرعاملی ...
اگر دندان درد گرفتید، این اشتباه را نکنید!
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر نیما صادقی با بیان این که درد دندان یک درد ریشه ای و عمیق است، افزود: تنها از طریق تزریق و یا مصرف داروهای مسکن تجویز شده توسط دندانپزشک است که می توان درد دندان را تسکین داد و حتی استفاده از اسپری های لیدوکائین نیز به دلیل بی حسی موضعی تاثیری در دردهای عمیق که از داخل استخوان و از عصب دندان بیمار برخاسته است، ندارد. این جراح فک و صورت گفت: استفاده از روش ...
راهکارهای درمانی برای گردن درد
شفا آنلاین:گردن درد عارضه ای شایع است که بسیاری از افراد را درگیر میکند.ساعت ها نشستن پشت کامپیوتر و یا استفاده از ابزارهایی همچون گوشی تلفن همراه از عواملی هستند که در بروز گردن درد نقش دارند.انجام حرکات کششی و تمرینات تقویتی تحت نظر فیزیوتراپیست و حفظ وضعیت صحیح قرار گرفتن گردن در پیشگیری و درمان بسیاری از مشکلات ستون فقرات در ناحیه گردن کمک کننده هستند. دلایل شایع بروز گردن درد ...
21 مهر چاشنی هایی که جان شما را نجات می دهند!
... امروزه متخصصان گیاه شناسی و گیاهان دارویی، مصرف چای مریم گلی را برای بهبود مشکلات معده و گلودرد توصیه می کنند. یک مطالعه جدید نشان داده است که استفاده از افشانه حاوی محلول مریم گلی به داخل گلو در کاهش درد بسیار موثر است. بررسی ها هم همچنین نشان داده است که مریم گلی برخی از علائم اولیه آلزایمر را بهبود می بخشد و روی نوعی ماده شیمیایی تاثیر می گذارد که در حافظه و یادگیری نقش دارد. برای مثال ...
9 روش برای جلوگیری از سرماخوردگی
ویروس ها روی دست ها قرار دارند و شما با زدن دستتان به دهان یا چشمانتان ویروس را وارد بدن می کنید. واکسن آنفولانزا ممکن است آنفولانزا را یک بیماری ساده بدانید، اما همواره به یاد داشته باشید که می تواند نگران کننده شود و شما را چندین روز در تختخواب بستری کند. حتی می تواند در کودکان، افراد مسن و خانم های باردار خطرناک باشد. پس تزریق یک واکسن کوچک می تواند به سادگی شما و خانواده ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود؛ اما به شرطی که حتماً قبل از آن بدنتان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند. بعد از آن با سرعت عادی شروع به راه رفتن کنید. سرعت و مسافت پیاده روی باید متناسب با سن و شرایط عمومی بدنتان باشد. هرگز از حد تعادل خارج نشوید. وقتی توانستید بدون تنگی نفس هنگام راه رفتن ...
چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟
شفا آنلاین: بی خوابی های شبانه یکی از مشکلاتی است که در دهه های اخیر شمار زیادی از مردم در سراسر جهان را درگیر خود کرده است. این معضل روی سبک زندگی افراد تاثیر مستقیم دارد و در طولانی مدت عوارض جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت. به گزارش شفا آنلاین :بی خوابی دلایل متعدد و گوناگونی دارد. از نوع غذا خوردن فرد در شب گرفته تا مشغله های فکری و میزان استفاده از وسایل الکترونیکی پیش از ...
موارد درمانی تخم بلدرچین
کلی بدن می شود. • در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. • برای افراد سالخورده بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می شود. • موجب بهبود میل و توان جنسی می شود. • برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می شود. • مصرف تخم بلدرچین در ...
درد را تحمل نکنید
... روش های کنترل درد را یاد بگیریم برای درمان درد ابتدا باید به یک متخصص و در صورت نیاز به متخصص درد مراجعه شود. بسته به عامل ایجادکننده درد می توانیم از روش های مختلف استفاده کنیم. گروهی از دردها التهابی هستند. مانند دردهای ناشی از سوختگی و روماتیسم. در مواجهه با این درد ها باید از گروه داروهای ضد التهابی مثل داروهای غیراستروئیدی یا کورتون ها استفاده کنیم. ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
از مدتی ممکن است علائم ناپدید شوند اما این، نشانهی از بین رفتن سفلیس نبوده و با درمان نشدن آن ممکن است شما وارد مرحله سوم بیماری شوید.در مرحله سوم (آخر) سفلیس، که ممکن است هر زمانی از یک سال تا چندین دهه بعد از ابتلای شما به سفلیس بروز کنند، مفاصل تحت تاثیر قرار می گیرند که نتیجه آن ورم مفاصل خواهد بود. عفونت همچنین می تواند سایر بخش های خاص بدن از جمله مغز، اعصاب، قلب، چشم، رگ های خونی، استخوان ها ...
