خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
22 مهر شورباهای شیرین مناسب فصل پاییز
... طرز پخت ابتدا یک عدد پیاز متوسط را خرد نموده، در روغن کنجد یا زیتون، کمی تفت می دهیم (کسانی که چربی خون، چاقی زیاد یا گرمی زیاد مزاج دارند می توانند از سرخ کردن پرهیز کرده و پیاز را به صورت خام در محتویات غذا اضافه کنند تا بپزد). می توان برای خوش طعم و خوش رنگ تر شدن غذا و کاهش برخی عوارض احتمالی (نفخ یا بد هضمی)، مختصری نمک، زردچوبه یا پودر زیره سبز به آن اضافه کرد (این ...
مصرف غذاهای تند و تلخ شانس بارداری موفق را کاهش می دهد
از آنها احتمال سقط جنین را بالا می برد. بعضی از خوراکی ها مثل زرشک جنین ایجاد نقایص می کنند؛ افرادی که خطر سقط جنین دارند باید زعفران و روغن کنجد را به صورت محدود مصرف کنند، از خوراکی هایی که رنگ های خوراکی دارند استفاده نکنند، مصرف نوشابه ها، فست فودها باید بسیار محدود شود. طب سنتی خوردن غذاهای تند یا تلخ را برای مادران باردار مناسب نمی داند، علت چیست؟ ...
مراقب غلات آلرژی زا باشید!
ولی د ر کود کان خرد سال به تد ریج و د ر طول سال های بعد ی زند گی ممکن است از قید و بند این حساسیت رها بشوند ولی د ر هر گروه سنی راه پیشگیری از بروز عوارض بالینی این آلرژی پرهیز جد ی و حذف کامل گند م و جو و فرآورد ه های مختلف حاوی غلات از تغذیه روزمره می باشد که بعد از تشخیص اثبات وجود حساسیت از طریق تست های انجام شد ه می باید بد ون فرصت سوزی عوامل آلرژی زا را به طور کامل حذف نمود . کد ...
شایع ترین علت بروز کیست در زنان چیست؟
...، باید از حرکات ورزشی جهشی و کششی، دوومیدانی، شنا، یوگا و نظیر آن پرهیز کنند. در واقع هر کاری که فشار به لگن بیاورد ممنوع است. هاشمیان نایینی در پایان گفت: افراد مبتلا به کیست های تخمدانی باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه و رژیم غذایی حاوی غلات و دانه های کامل سبوس دار را از یاد نبرند و تا حد امکان مصرف محصولات فرآوری شده و پخته مثل انواع شیرینی، کیک و کلوچه، آبمیوه های مصنوعی مثل انواع ساندیس، نوشابه و نان های سفید را محدود کنند. منبع: فارس انتهای پیام/ استرس، شایع ترین علت بروز کیست در زنان ...
هفته سی ام بارداری
آجیل به همراه میوه های خشک و کشمش با روکش شکلات چیزبرگر برگر بوقلمون کم چرب یا برگر سبزیجات به همراه آواکادو، گوجه فرنگی و کاهو اگر تمایلی به این مواد غذایی ندارید این مواد را مصرف کنید گوشت سایر منابع پروتئینی، مانند ماست کم چرب، شیر کم چرب، پنیر کم چرب، لوبیا، آجیل، یا توفو هر نوعی از پروتئین هر نوع پروتئین ترکیبی یا پنهان در یک نوع غذای مرکب از گوشت سبزیجات برگ سبز تیره بتا-کاروتن غنی مانند هلو، زردآلو، و یا میوه های گرمسیری منبع: niniban.com بارداری و زایمان راحت با... ...
شکست ترامپ در مقابل برجام
حملات بر روی ایران متمرکز بود، اما نهایتاً هدف برجامی رئیس جمهوری آمریکا فشار به اروپا از طریق کارت برجام بود. آنچه مشخص است امروز به طور بی سابقه ای در روابط فراآتلانتیکی میان آمریکا و اتحادیه اروپا شکاف ایجاد شده و با خروج آمریکا از توافق آب و هوایی پاریس، چالش ها بر سر اقتصاد جهانی و همچنین واگرایی در خصوص سازمان های بین المللی از قبیل ناتو و حتی سازمان ملل متحد نوعی جدال نیمه عیان در میان آمریکا ...
روحانی: ترامپ جز فحاشی و مشتی از اتهامات واهی علیه ایران حرف دیگری نداشت
تبصره اضافه خواهد کرد که جلو ایران برای تولید موشک قاره پیمای بالستیک را بگیرد. وی گفت: کنگره کاری خواهد کرد که تحریم ها علیه ایران به گونه ای اعلام شود که به صورت دائم از توسعه فعالیت های موشکی ایران جلوگیری شود و ما از این اقدامات استقبال می کنیم و اگر نتوانیم با کنگره و متحدان خود به توافق برسیم، برجام لغو خواهد شد. من هر جا لازم بدانم به عنوان رئیس جمهوری آمریکا می توانم برجام را ...
سردرد پیشانی در کودکان، باید نگران بود؟
، بیماریهای سیستمیک و فشار خون از دلایل ابتلا به آن باشند. فوق تخصص عفونی اطفال تصریح کرد: سردرد نوع حاد راجعه همان سردردهای دفعه ای هستند که در فواصل حملات، بیمار بدون علامت است و چنانچه این نوع سردردها با حالت تهوع و استفراغ همراه باشند معمولاً ماهیت میگرنی دارند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به سردردهای مزمن پیشرونده اشاره داشت و افزود: در این نوع از سردردها شدت و فرکانس ...
حمله به قصر پادشاهی؛ پیامی خونین به محمد بن سلمان
از رصد نحوه تعامل ریاض با داعش در داخل عربستان بر اساس این اصل که مادر برای ادب کردن فرزندش از همه مقدم تر است اینگونه عنوان کردند که ریاض نمی خواهد دنیا وارد کشمکش آن با داعش شود به اضافه اینکه ریاض از عملیات داعش در داخل عربستان استفاده می کند اینگونه القا می کند که این گروه عربستان را نیز هدف حمله قرار می دهد. پیام های داخلی حدود 14 سال پیش القاعده در عربستان دست به ...
معجونی برای لاغری
استفاده بیش از دو هفته ای می تواند موجب آسیب کبدی شود. دارچین سیلان از تراکم پایین تر کومارین برخوردار است و مصرف آن به همراه عسل برای کاهش وزن توصیه می شود. عسل خام را پس از به جوش آمدن آب اضافه کنید: اگر از عسل خام استفاده می کنید، برای بهره مندی از فواید بیشتر بهتر است آن را پس از به جوش آمدن آب به ترکیب اضافه کنید تا تمام مواد مغذی این نوع عسل حفظ شوند. ...
چگونه صدای وزوز گوش را درمان کنیم؟
. علل وزوز گوش گاهی ممکن است جریان خون فقط در یک یا تعدادی از عروق افزایش یابد. حتی تومورهایی که در سر و گردن وجود دارد نیز منجر به ایجاد عروق خونی غیر طبیعی می گردد. که این عوامل سبب بروز سرگیجه شدید خواهند شد. و بیشتر تومورهای خوش خیم، زنگ گوش ایجاد می کنند. به این معنا که این تومورها به احتمال بسیار بالا سرطانی نیستند. آترواسکلروز یا سفتی شریان ها سبب ...
آمریکا رئیس جمهوری به حماقت ترامپ به خود ندیده است/ دیوانگی ترامپ، دسیسه جدید آمریکاست
اروپایی ها نسبت به این رویه غلط آمریکا شده است. امام جمعه سرخه با بیان اینکه آمریکا از برجام به عنوان یک فشار و ابزار علیه ایران دارد استفاده می کند، افزود: آنها قانون جدید تحریم ها را با عنوان مهاردشمنان آمریکا وضع کرده اند. فاطمی بصیر تصریح کرد: تنها راهبرد نظام، ملت و دولت ما در مواجهه با این طاغی زمان رسیدن به اجماع ملی است که همه با هم یک صدا در مقابل این بداخلاقی های ...
دیوانگی ترامپ، ترفندی برای گرفتن امتیاز به نفع آمریکا/حاشیه سازی علیه قوه قضائیه؛ نتیجه برخورد با مفسدان ...
های چندگانه برای رسیدن به ریاست جمهوری، گفت: بسیار ساده لوحانه است اگر تصور کنیم یک دیوانه توانسته است از تمام فیلترهای چندگانه حزب عبور کند و به عنوان نامزد نهایی معرفی شود. وی در ادامه تصریح کرد: شواهد نشان می دهد که ترامپ در این مدت تنها در راستای زورگویی به دیگر کشورها و گرفتن امتیاز از آنها در جهت منافع امریکا عمل کرده است و کوچکترین تردیدی را باقی نمی گذارد که ادعای دیوانگی ترامپ ...
عهدشکنی جزء لاینفک سیاست های سلطه طلبانه آمریکاست/ تحولات منطقه بدون ایران رقم نخواهد خورد
...؛تروریستی نامیدن سپاه بازی با آتش است حجت الاسلام محمد بارانی،خطیب جمعه توکهور_هشتبندی در اجتماع باشکوه نمازگزاران جمعه ؛راهبرد آمریکایی در رابطه با برجام را فشار بر ایران با حفظ برجام دانستند و ضمن اشاره به مواضع اخیر مقامات آمریکایی گفت: هدف از این هوچی بازی ها تحریم سپاه پاسداران است چرا که پروژه تکرار برجام های دیگر با تدبیر و قاطعیت رهبری معظم انقلاب شکست خورد و حال به دنبال ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت بینایی
گروه سبک زندگی تیتریک ، مواد غذایی همواره نقش های حیاتی را در سلامت بدن ایفا می کنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع می کنند. چشم ها نیز مانند سایر اندام های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارند. مصرف سبزیجات برگ سبز و تازه، انواع میوه ها و غلات و خودداری از استفاده از غذا های فرآوری شده و فست فود ها تاثیر بسزایی در ...
8 عادات کمردردآور
نوشابه ها، که می تواند منجر به التهاب شود، دچار کمردرد نیز می شوند و همچنین بیماران مبتلا به کمردردی را هم می بیند که از مواد غذایی سالم استفاده می کنند مانند: سالاد خام و مخلوط سبزیجات که باعث ایجاد گاز می شوند و در نتیجه به کمرشان فشار وارد می آید. یک رژیم غذایی متعادل می تواند مانع مشکلات گوارشی و کمردرد شود. غذاهای بسیار پردازش شده، کربوهیدرات های تصفیه شده، قند و الکل بعضی از مجرمان ...
دیابتی ها مصرف میوه های شیرین را به طور کامل حذف نکنند
شایع شدن دیابت چیست؟ زندگی صنعتی کم تحرک کرده از همین رو منجر ه کم تحرکی افراد شده است و کم تحرکی نیز بیمارهای مختلفی را به دنبال خود می آورد که به یکی از این بیماری ها می توان به دیابت اشاره کرد. همچنین چاقی از دیگر عامل به پدید آمدن دیابت ، فشار خون است نیمی از افرادی که در بزرگسالی به دیابت مبتلا می شوند به دلیل این است که در دوران کودکی تغذیه مناسبی نداشته اند از همین رو ...
نظام سلطه نظام ابلهان است/اقتدار سپاه باعث عصبانیت دولتمردان آمریکایی شده است
بزرگ آمریکایی ها مربوط به برجام می باشد وتمام معادلات دنیا به برجام گره زده اند و رئیس جمهور آمریکا به دنبال آن است با فشار و تهدید بیشتر به دنبال امتیاز گیری از ما می باشد و در حال تلاش هستند که وقت بیشتری بخرند تا بتوانند از برجام به بهترین شکل سوء استفاده کنند خطیب نماز جمعه بن گفت :این موضع گیری های واحدی مسئولین کشور ما همه با هم یکصدا می گویند که برجام دیگر قابلیت مذاکره ندارد و ...
سپاه و بسیج مستحکم ترین بنیان در نظام جمهوری اسلامی ایران است/ طرح بازی با برجام ترامپ تنها با هدف محدود ...
های عزاداری که در شأن مجلس اهل بیت و یزد به عنوان حسینیه ایران نیست، تصریح کرد: عزاداری ها نباید از حد متعارف و اعتدال خارج شود. وی اضافه کرد: امروز باوجود فضای مجازی به سرعت تصاویر و فیلم هایی از این نوع عزاداری ها غیرمتعارف پخش می شود و بهانه ای می شود تا دشمنان از آن علیه شیعه استفاده کنند و دین را تخریب کنند. خطیب جمعه ابرکوه: طرح بازی با برجام ترامپ تنها با هدف ...
دشمنان خارجی و داخلی دنبال شکستن اقتدار سپاه هستند
... نیشابوری عنوان کرد: مسئله حمله به سپاه در دستور کار گرگ ها و موریانه ها قرار دارد، هم دشمنان خارجی و داخلی دنبال شکستن اقتدار سپاه هستند، امام(ره) فرمود اگر سپاه نبود کشور نبود سپاه پشتوانه اقتدار و سربلندی کشور است سپاه سبب ناکامی استکبار شده است. وی اضافه کرد: مسئله برجام و تهدید ایران برنامه جدید گرگ ها است تهمت به اینکه ایران روح برجام را رعایت نمی کند و باید مذاکرات مجدد انجام ...
جلوگیری از سرماخوردگی با چند خوراکی
بدن تان کمک می کند سالم بماند. برای اینکه میزان روی بدن تان در سطح سالم و نرمالی باشد، توصیه می کنیم غذاهایی چون لوبیای پخته، صدف، خرچنگ، مرغ و خروس و بوقلمون، گوشت کم چرب، ماست و نخود آبگوشتی بیشتر مصرف کنید. تخم کدو هم منبع عالی دیگری از روی است که می توانید هم به صورت خام و هم به صورت برشته مصرف کنید. تخم کدو را به جو دوسر، پروتئین شیک و انواع سالادتان اضافه کنید یا به عنوان میان ...
10 خوراکی که شما را 10 سال جوان تر می کند
، دژنراسیون (تباهی) و بیماری های عفونی پیشگیری کند. برای جذب بهتر لیکوپن، گوجه فرنگی را بپزید و آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید. 7٫ ماهی های چرب ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، ماهی کولی و ماهی تُن منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. این چربی ها به بازسازی سلول ها و پایین نگه داشتن کلسترول خون کمک می کنند. ماهی های چرب می توانند از آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن، پیشگیری یا به بهبود آنها ...
موارد مصرف و عوارض قرص دیازپام (Diazepam)
.... این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می شود. دیازپام از راه خوراکی سریع و به خوبی جذب می شود. هشدار : افرادی که به طور دائمی از این داروها استفاده می کنند به تدریج به آن وابسته شده و برای دستیابی به همان میزان آرامش قبلی، مجبور به مصرف میزان بیشتری از آن هستند. با مصرف دوزهای بالاتر، فرد ...
آخر هفته، علیه اضافه وزن اقدام کنید
شدید می شود. این حالت به نوبه خود باعث ایجاد حس گرسنگی کاذب شده و شخص را به خوردن مجدد تشویق می کند. نمک بالای این خوراکی ها باعث آسیب به کلیه ها می شود. به این دلیل که کلیه برای دفع نمک اضافه باید فعالیت دوچندان انجام دهد. بالا رفتن میزان نمک در خون، قلب را به فعالیت بیشتر برای گردش خون سریع تر به سمت کلیه ها و دفع نمک اضافه تحریک می کند. پمپاژ کردن سریع خون توسط قلب، باعث بالا رفتن فشار ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست فود می خورند اگر ...
با خوردن این خوراکی ها به جنگ سرطان بروید
...> چای سبز از سلول های شما در برابر عوامل محیطی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، محافظت می کند.با این حال، برای آنکه از مزایای چای سبز بهره مند شوید، باید به مقدار زیاد چای بنوشید. زردچوبه حاوی یک ماده شیمیایی است که کورکومین نامیده می شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می کند. کلم بروکلی طبق تحقیقات ...
اضافه وزن کبدتان را چرب می کند
نیست در سال های آینده داروهای موثر در درمان کبد چرب به بازار دارویی معرفی شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه تشخیص کبدچرب براساس تصویربرداری های تخصصی و توسط پزشک تعیین می شود، اظهار کرد: در گذشته برای تعیین شدت کبد چرب از بیوپسی یا نمونه برداری سوزنی از کبد استفاده می شد در حالی که در حال حاضر از روش های جایگزین مانند فیبرواسکن استفاده می شود که با دقت زیاد میزان ...
مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست
ای از کم آبی بدن، آسیب عصبی و حتی بارداری باشد. مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست عبارتند از: 1. استفاده بیش از حد از عضلات دست: استفاده بیش از حد عضلات در فعالیت های تکراری و نگه داشتن دست در یک موقعیت خاص برای مدت طولانی، فشار عصبی زیادی به عضلات وارد می کند و می تواند منجر به گرفتگی عضلات دست شود. نوشتن، تایپ کردن و فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری می تواند منجر به خستگی عضلات و برهم خوردن ...
علت اصلی گرفتگی عضلات چیست؟
نشانه ای از کم آبی بدن، آسیب عصبی و حتی بارداری باشد. مهم ترین علل گرفتگی عضلات دست عبارتند از: 1. استفاده بیش از حد از عضلات دست: استفاده بیش از حد عضلات در فعالیت های تکراری و نگه داشتن دست در یک موقعیت خاص برای مدت طولانی، فشار عصبی زیادی به عضلات وارد می کند و می تواند منجر به گرفتگی عضلات دست شود. نوشتن، تایپ کردن و فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری می تواند منجر به خستگی عضلات و برهم ...
جشن های 2500 ساله شاهنشاهی برگزار شد
شاهنشاهی با سالاد مخلوط طبق سلیقه الکساندر دوما صرف شد. به عنوان دسر، بشقاب انجیر به شکل حلقه ای که درون آن را با تمشک یا پورتو انباشته بودند، آوردند و در پایان قهوه موکا... همراه با قهوه نیز کونیاک پرنس اوژن مخصوص خم خانه ماکسیم صرف شد... این شرح دقیق از منوی غذا ها و مخارج برگزاری جشن های مهر 50 شاید درصدی از تخیل را نیز با خود همراه داشته باشد اما اسناد ساواک نشان می دهد مخارج این مراسم چندان ...
