سایر منابع:
سایر خبرها
گروه ولشدگان ؛ چیزی بین علیزاده و شهرام شب پره!
ناظم است. بعدا خوب می شود با اولین کاری شروع کنیم که من از شما دیدم. هورمون که برای اجرا لبه اپن آشپزخانه نشسته بودید. سه تایی با هم: نه آن اولی نبود! مهران فلاحی: اسگلا باید برقصن اولین آهنگ رسمی ما بود. قبل از ویدیوهای ولشدگان هم با هم کار کرده بودید؟ احساس می کنم از دل موسیقی های نمایشی درآمده باشید. مهران: ما هم مدرسه ای بودیم. اما بعد محمد معماری خواند. من و ...
راهکارهایی برای افزایش نشاط و شادابی
به گزارش بهداشت نیوز کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند فعالیت بخش خاصی از مغز به نام احساس خوب می تواند سبب لذت بردن از کارها، اتفاقات، غذاخوردن، تماشای فیلم، گوش دادن به موسیقی و مواردی ازاین دست شود. این بخش از مغز زمانی که به انجام کار های جدی، چون مطالعه یا گوش دادن به سخنرانی می پردازید سبب احساس خستگی و خواب آلودگی در شما می شود و استراحت و خواب به میزان کافی نیز سبب ...
ژانرنویسی عالی ترین شکل نویسندگی است - انسان محور رمان امروز
است که دقت جز به جز می طلبد تا تار و پود بنایش کمترین میزان خلل و فرج را داشته باشد در زمینه رمان هم وضع به همین ترتیب است. به باور من نوشتن از همه گونه ها و مدیوم های هنری می تواند کار سخت تری باشد. نوشتن مانند جان کندن است. مثل نقاشی و موسیقی نیست که حین خلق شما کیف بسیار کنید. هنری از جنس اتفاق هم نیست بلکه بیشتر شبیه یک فرآیند پر از استرس و نگرانی است که دقت جز به جز می طلبد تا تار و پود بنایش ...
متهم پرونده بازداشتگاه کهریزک: اعزام به کهریزک دستور من بود
...، مشاور عالی دبیر کل شورای عالی ایرانیان خارج کشور (آقای ملک زاده)، مشاور راهبردی اتحادیه تاکسی رانی کشور و در نهایت مشاور امنیتی- اقتصادی کانون بانوان بازرگان ایران و معاون حراست فرماندار شیراز. البته هم زمان در دانشگاه آزاد و دانشکده پلیس هم تدریس می کردم. ظاهرا وضعیت شما بعد از تعلیق شلوغ تر شد! بله، همین طور است. حقوق های خوبی هم احتمالا می گرفتید. نه، از تنها جایی که حقوق ...
خوب و بد بیمه درمان معتادان از نظر درمانگران اعتیاد
مختلف ارائه نمی شود، حالا یا بیمار به این کار تن نمی دهد یا کلینیک کوتاهی می کند اما مجموعه ای از این نشدن ها و کمبودها نباید دلیل تعیین تعرفه پایین باشد. به گفته او بخش ارزشمند درمان برای بیمار، دارو است و فکر می کند، کارهای دیگر مانند ویزیت پزشک یا جلسات مشاوره ارزش خاصی ندارد. اگر بیمار بخواهد همین دارو را بیرون از شبکه قاچاق تهیه کند ماهیانه به طور متوسط چیزی حدود 150 تا 200 هزار تومان ...
مقایسه ائمه جمعه دههٔ 60 و 90 در گفت وگو با اشرفی اصفهانی شمخانی و رضایی بعداز شهادت پدرم جرأت نمی کردند ...
نارنجک به یک پیرزن و دخترخانم خورد و آنها شهید شدند. یعنی حفاظت خیلی ضعیف بود. بعد از شهادت آیت الله صدوقی، امام تأکید کردند و نامه به آقای محسن رضایی نوشتند که اگر اتفاقی برای آقای اشرفی اصفهانی بیفتد کل سپاه را مسئول می دانم . به همین دلیل سپاه حفاظت پدرم را بالا برد. پدرم که شهید شد، در همان سال 61 و بعد از روز چهلم حاج آقا، ما به جماران و ملاقات حضرت امام رفتیم، هنگام برگشت، دیدم حضرت ...
ترکیب طبیعی و قدرتمند برای لاغری
مصرف عسل و دارچین برای کاهش وزن چه موقعی است؟ صبح مصرف کنید مصرف صبحگاهی این ترکیب به آغاز روزی خوب کمک خواهد کرد. ترکیب عسل و دارچین احساس پری را در شما ایجاد می کند و از پرخوری در طول روز جلوگیری می کند. همچنین، این ترکیب سوخت و ساز شما هنگام صبح را تقویت می کند. بین وعده های غذایی مصرف کنید زمانی که قصد دارید روند کاهش وزن خود را تسریع کنید، مصرف ترکیب عسل و چای ...
فال روزانه 1396/07/22
زیرا لحظات خوب و خاطره انگیزی را برایتان رقم خواهد زد و دوستان جدیدی را پیدا خواهید کرد. اگر پیش روی خود دو راهی های زیادی را می بینید و قادر به تصمیم گیری نیستید، کمی تامل کنید و قبل از اقدام به هر کاری با افراد با تجربه مشورت کنید. برای آرامش خاطر ورزش را به شما پیشنهاد می کنیم. این روزها انرژی لازم را ندارید و فشارهای زیادی رویتان است. اگر چه در حال حاضر توانایی راه رفتن ندارید اما او ...
روایت مریم کاظمی از "شکوه یک زندگی" +تصاویر
را دارد. کاظمی بازیگری در تئاتر را در سال 66 و با بازی در نمایش "مسیح هرگز نخواهد گریست" شروع کرده و در سال 72 با بازی در فیلم "جاده عشق" اولین تجربه خود در سینما را پشت سر گذاشت. همچنین کاظمی بازیگری در مدیوم تلویزیون را با بازی در سریال "زندگی" در سال 64 شروع کرد. "کلاه قرمزی"،"سلام کوچولو"، "در کوچه های باران"، "ماهرخ" و "نیمه پنهان" تنها بخش کمی از آثاری است که این بازیگر ...
22 مهر تاثیر استرس بر فشار خون
هیچ دلیل مشخصی دچار اضطراب و نگرانی می شوند و همین استرس ناشی از کار باعث افزایش فشارخون بالا می گردد؛ به عبارت دیگر، باید به این نکته توجه کرد که روش هایی مانند مشاوره یا مراجعه به روانپزشک، آرام سازی استرس، یوگا، بیوفیدیک و دیگر روش ها، باعث درمان فشارخون بالا و از بین رفتن کامل استرس در افراد مبتلا به فشارخون بالا می شوند، آن چه که ممکن است شما بعد از مشاوره با روانپزشک به آن دست پیدا ...
کودک بیش فعال چه نشانه هایی دارد
، برنج سفید و سیب زمینی بدون پوست. کربوهیدرات های پیچیده تر اینها کربوهیدارت های خوب هستند. مصرف سبزیجات و برخی از میوه ها، از جمله پرتقال، نارنگی، گلابی، گریپ فروت، سیب و کیوی. این نوع غذا را در شب بخورید و ممکن است به خواب شما کمک کند. اسیدهای چرب امگا 3 بیشتر می توانید امگا 3 را در تن ماهی، ماهی قزل آلا و دیگر ماهی های سفید سرد پیدا کنید. گردو، آجیل ...
حاشیه نشینی و هویت بیگانه از متن
مراکز آموزشی، تفریحی و فرهنگی که توسط دولت در این مناطق احداث می شود، به دلایل مختلف و به ویژه به علت اداره این مراکز توسط افرادی که نوعی نگرش از بالا به پایین و اهانت آمیز نسبت به حاشیه نشینان دارند، مورد استقبال قرار نمی گیرند. برای کاهش فاصله محلی و بیگانه در ذهن حاشیه نشینان لازم است بر اینگونه رفتار مسئولان نظارت بیشتری صورت گیرد. ضمن اینکه بهتر است این خدمات توسط بخش خصوصی ارائه شود. 5 ...
جایگاه ادعیه در نظام عرفانی اهل بیت(ع)
.... فلسفه های وارداتی آمدند و از جنبه عرفانی و اخلاقی دین غافل شدیم که عرفان و اخلاق وارداتی جای آنها را گرفتند. همین غفلت از بخش عظیمی از متونمان بود که سبب ورود بیگانه شد. آن ها برای اینکه دچار تنش نشوند گفتند: شریعت برای شما و طریقت برای ما! در حالی که این ها همه ساختگی است. تنها یک راه است آن هم صراط مستقیم است؛ و آن صراطی است که می خواهد مردم را از ظلمت بیرون آورد. حضرت علی(ع) می فرمایند ...
هشدارهایی که یکی پس از دیگری محقق می شوند
کشور است. آمریکایی ها در حین مذاکرات بارها از این پروژه فریبکارانه خود نسبت به ایران استفاده کردند که یک نمونه از آن در زیر می آید. آنها در حین مذاکرات تلاش داشتند تا نظم مورد نظر خود برای فضای اجتماعی مطلوب خود برای ایران را به این کشور تحمیل کنند. باراک اوباما رئیس جمهور امریکا در پاسخ به پرسش های دو تن از رهبران اصلی جامعه یهودیان در امریکا از توافق هسته ای با ایران دفاع کرد. وی در این گفت وگو ...
دروغ های زنانه را بشناسید
آنها هم حسادت همسرشان را تحریک کنند. حق با تو هست درست مثل مردان، زنان هم اکثر مواقع در جر و بحث هایی که پیش می آید، بلافاصله عذرخواهی کرده و حق را به همسر خود می دهند. در حالی که، این فقط برای فرار کردن و پایان دادن به بحث می باشد. تقریبا حاضر شدم زن بودن گاهی اوقات استرس زاست. اکثر زنان برای رفتن به مهمانی، مجبور هستند مدتی را صرف انتخاب لباس مناسب، آرایش و درست کردن موهای خود کرده تا خوب جلوه نمایند. بدین ترتیب، مجبورند به همسر منتظر خود به دروغ بگویند که تقریبا حاضر شده اند تا یک مقدار شرایط را آرام کرده و وقت بخرند. ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمد های وقت گیر، کار های منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه ی اینها، راه های سریع و ...
گاهی خوب است کمی اشک بریزیم
. این عناصر شیمیایی افراد را وامی دارد به احساس بهتری دست یابند و از دردهای حسی و فیزیکی فراغت یابند؛ به این دلیل است که گریه کردن می تواند به کاهش درد و رنج فرد کمک کند و احساسی خوب را در او تقویت کند. 4--دفع سموم از بدن و فرونشاندن استرس و نگرانی اشکهایی که افراد در مواقع استرس( Stress ) و نگرانی می ریزند، حاوی هورمون های استرس و عناصر شیمیایی دیگر است. محققین بر این باورند که ...
عادات بد مالی را اصلاح کنید
یکی از دوستان مهربان مان می خوابیدیم. در طول آن مدت، شبانه روز می جنگیدیم تا کسب و کاری راه اندازی کنیم. شما هم می توانید خبر خوب این است که شما هم می توانید همین کار را بکنید. این کار را به یک عادت تبدیل کنید. زمانی که عادت کنید، در هنگام دریافت پول، در همان ابتدای کار پولی را برای خودتان کنار بگذارید، با دیدن سرعت افزایش آن پول شگفت زده خواهید شد. همچنین وقتی که حساب دارایی ...
6 مشکل دستگاه گوارش که باید بسیار جدی گرفت
در سکوت از آن رنج ببرید، داروهای مناسب معمولا علایم آن را سرکوب می کنند. برخی افراد به دلیل احساس سوزشی که بین قفسه سینه و شکم ایجاد می شود، سوزش سر دل را با درد قفسه سینه اشتباه می گیرند. هنگامی که افراد 40 سالگی را می گذرانند، باید این مشکل را جدی تر بگیرند . سوزش سر دل شدید می تواند احساسی مانند آنژین داشته باشد و تشخیص این دو از هم سخت است. به همین دلیل در صورتی که جدیدا احساس گرفتگی یا ...
قول سرمربی استقلال به هواداران برای دربی!
به گزارش وانانیوز، وینفرد شفر بعد از تساوی مقابل فولاد در نشست خبری، گفت: به خبرنگاران عزیز سلام می کنم. در نیمه اول خیلی خوب بازی کردیم. از دفاع و رو به جلو خوب حرکت کردیم. یک شانس گل به دست آوردیم. یکی از مشکلات بزرگ ما این بود که شانس گل درست نکردیم. شفر افزود: شانش گل زیادی درست نکردیم و باید خیلی بیشتر کار کنیم. سه بازیکن ملی پوش به ما اضافه شدند و سخت دارند در کنار تیم تمرین می ...
به این 4 دلیل در اتاق سرد بخوابید
به گزارش بلاغ ، آن هایی که ترجیح می دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می دهند. وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می آید، دمای اتاق خواب ما می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.به نقل از سلامت نیوز ، هرچند بیشتر ما احتمالا تصور می کنیم هنگام خواب باید هوای اتاق نسبتا گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما به گفته ی دکتر وینتر، دمای اتاق خواب باید 60 تا 67 درجه ی ...
هفته سی ام بارداری
این بازیگر کوچک تا همین حالا هم خوب توانسته در مقابل شما خودی نشان دهد. لگدها و شیطنت هایش کم نبود حالا روز به روز بزرگتر می شود و شما سخت تر می توانید از پس او بربیایید. جنین الان یک کیلو و 500 گرم وزن و طول بدن او از سر تا نوک انگشتانش 45 سانتی متر است. به تدریج حرکات او بیشتر می شود و سرعتش هم بالاتر می رود. سرعت رشد او دیگر مثل هفته های گذشته زیاد نیست منتها سلول های خاکستری مغزش ...
رایج ترین دلایل جدایی زوج ها؟
تان فکر کرده اید یا تنها کمیت را در نظر گرفته اید؟ اگر شما با وجود این که در کنار همسرتان هستید اما صمیمیت لازم را با او نداشته باشید، پس از مدتی احساس تنش و ناآرامی در کنار او خواهید داشت. بنابراین اگر می خواهید که رابطه بلند مدت تان به اینجا کشیده نشود، بهتر است که زاویه دیدتان نسبت به یک رابطه سالم و صمیمی را با شریک زندگی تان در میان بگذارید. به او بگویید که چه نوع رابطه ای ایده آل ...
روش های کاهش سر درد
بسیار مفید است. استراحت و خواب کافی هم در این موارد بسیار موثر است. متخصصان به افرادی که دچار سردرد می شوند توصیه به داشتن خواب کافی می کنند که می تواند در کاهش استرس هم مفید باشد. به گزارش پزشکان بدون مرز، همچنین علاوه بر موارد فوق سعی کنید از غذاهایی که منیزیم و کلسیم بالا دارند استفاده کنید که این دو مواد معدنی در کاهش علائم و نشانه های تنش و استرس مرتبط با سردرد مفید هستند. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، لوبیا، شیر سویا، آجیل، اسفناج و غیره سرشار از منیزیم هستند. ...
ارتباط یزدی با دولت مصر و آموزش نظامی در این کشور/ ادعای یزدی درباره هجرت امام به پاریس و تکذیب این ادعا ...
در رفتن ایشان به پاریس، دروغ است. حجت الاسلام هاشمی در خاطرات دوم بهمن 1360، می نویسد: اول شب احمدآقا آمد... مشورت کرد در مصاحبه ای بگوید که نهضت آزادی در تصمیم رفتن امام به پاریس نقشی نداشته [است]. اخیراً آنها گفته اند که ما کمک کرده ایم، و جریان رفتن امام به پاریس را گفت که فقط خود احمدآقا و امام در این خصوص تصمیم گیرنده بوده اند. در حالی که دو سال پیش از آن، آقای یزدی در ...
"اعزام به کهریزک دستور من بود"
، واقعیت ندارد و کذب محض است و این موضوع صحت ندارد. پس واقعیت چیست؟ فاضل در این زمینه مرتکب هیچ عمل مجرمانه و سوئی نشد. ماجرای تیراندازی شما در پمپ بنزین در شهر اصفهان چه بود؟ فروردین سال 1391 به همراه سه نفر مشغول عبور از اصفهان بودیم. من در سمت شاگرد خواب بودم. راننده مشغول رانندگی بود که در صحنه ای برای جلوگیری از برخورد با ماشین جلو ترمز می کند. خودروی پشت سر که ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
تا به سرعت اولیه زمان گرم کردن برسید. پیاده روی خود را با انجام تعدادی حرکت کششی تمام کنید. این کار ماهیچه ها را از انقباض خارج کرده و ضربان قلب را به حالت طبیعی برمی گرداند. کفش و لباس مناسب برای پیاده روی بهتر باید لباس مناسب پوشیده باشید. راه رفتن با هر کفش و لباسی می تواند برعکس برای شما خسته کننده و بی تأثیر باشد. از یک جفت کفش راحت و کاملاً اندازه شروع کنید. همه ...
اورسن ولز، یک شروع خوب برای عاشقان سینما
داستانی بود، به معرفی بیشتر شما به عنوان یک چهره جدید می انجامید. خیلی از کارگردانان بزرگ ابتدا غیر از فیلم کوتاه، مستند را تجربه کرده اند و این از نگاه من یک افتخار است. اتفاقا خوب است هر کارگردان قصه گویی یکی، دو مستند پرتره بسازد تا بفهمد چطور می شود زندگی یک آدم را روایت کرد. نسخه اصلی فیلم من پنج فیلم است. یک قسمت درباره بازیگری، یک قسمت درباره کارگردانی، یک قسمت درباره ایده هایش، یک قسمت ...
طراحی، رسانه مستقل و فراگیر در دنیا و ایران است
بار ساخت طراحی به صورت عمومی را تجربه کردیم. اهمیت طراحی در چه چیزی است که برای شما دغدغه شده که به طور تخصصی طراحی را دنبال می کنید؟ امروزه نه تنها طراحی برای شخص من که در دنیا برای خیلی ها اهمیت دارد. گالری های تخصصی، مجموعه دارها، مراکز اختصاصی طراحی که به طراحی به صورت جدی می پردازند، بسیارند و از این نظر ما هم در ایران داریم به طور پیوسته به طراحی می اندیشیم و می پردازیم و شانه به ...
زبان آموزان از آلزایمر در امان می مانند
، جلوگیری از بروز صدمه و آسیب به سر، مصرف نکردن مواد شیرین و حاوی قند، نمک، شکرو خوراکی های فرآوری شده به میزان زیاد، ورزش روزانه منظم شامل پیاده روی، ورزش های هوازی، خواب کافی، دوچرخه سواری، ورزش تنیس و ورزش هایی که سبب بالا رفتن ضربان قلب می شود از جمله موثرترین راهکار ها برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر است. فعالیت های ورزشی، تغذیه و محافظت از مغز، انجام تمرین های ذهنی نیز برای جلوگیری از ...