خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چگونه رشد موهایمان رابیشتر کنیم؟
اگر می خواهید که موهایتان با سرعت بالاتری رشد کند، از مواد شیمیایی کمتری استفاده کنید. روغن طبیعی موهایتان را پخش کنید شاید عادت نداشته باشید که موهایتان را قبل از خواب شانه کنید، اما این کار برای سلامت موهایتان بسیار مفید است. یک برس بردارید و از بالا موهایتان را به سمت پایین شانه کنید. با این کار روغن طبیعی موی شما به طور مساوی پخش خواهد شد. علاوه بر آن گردش خون بدن تان
مرد معتاد همسر و 2 دخترش را آتش زد
خانواده با 12درصد سوختگی کمترین آسیب دیدگی را دارد. این پزشک ادامه داد: وقتی از دخترش در مورد اختلال رفتاری پدرش پرسیدیم، گفت او عصبی بوده و سابقه مصرف تریاک و الکل را داشته است. همچنین از لحن صحبت های زینب مشخص است او در یک محیط پرتنش بزرگ شده است. درصد سوختگی او کم اما خیلی عمیق است و راه های تنفسی اش درگیر شده است. او در زمان حادثه در یکی از اتاق های دربسته بوده که با تأخیر وی را پیدا کردند. بقیه اعضای این خانواده دچارسوختگی شدید هستند.
اکسیر سلامتی را با این نوشیدنی معجزه گر در پاییز به دست آورید
سلول ها را کاهش داده و از خطر جهش های ژنیِ سلولی و در نتیجه از سرطان جلوگیری می کند. همچنین نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که کورکومین به دلیل خاصیت ضدتوموری که دارد رشد تومورها و گسترش سلول های سرطانی را محدود می سازد. کمک به کاهش سندرم روده تحریک پذیر: کورکومین در طب سنتی به عنوان درمانی برای بسیاری از مشکلات گوارشی کاربرد داشته است. نتایج مطالعات حاکی از آن است که
نکاتی درباره انگور ؛ میوه سلامتی
خنک شدن روزهای پاییز در کنار طعم دلچسب انگور؛ میوه ای با رنگ ها و طعم های متنوع، نوید بهره مندی از خوراکی می دهد که فواید بی نظیر آن بر سلامتی را نباید نادیده گرفت. مشهورترین ترکیب سلامتی انگور، رِسوراتول است که که تاثیر خوبی در پیشگیری از سرطان، ناراحتی های قلبی عروقی (پرفشاری خون، رسوب پلاک در عروق)، تقویت سیستم ایمنی و ضد پیری دارد. در واقع این ماده سه ژن افزایش طول عمر (StirT1s، Fox0s و
8 نشانه بروز مشکل در روده ها را بشناسید
ساز آنها باشد. این نشانه ها می توانند به واسطه تجمع مواد زائد و همچنین گوارش ضعیف برخی مواد غذایی شکل بگیرند. نفس بدبو هالیتوزیس که به عنوان بوی بد دهان یا نفس بدبو شناخته می شود، ممکن است در نتیجه عدم تعادل میکروبی در روده های انسان شکل بگیرد. در شرایطی که این عدم تعادل ها در معده آغاز می شوند، در بسیاری مواقع به بخش های دیگر بدن، از جمله دهان نقل مکان
قاچاق در برندهای خاص غذایی/شالیزارهای برنج شناسنامه دار می شوند
روغن های متنوع استفاده کنند، گفت: در یک دوره ای مصرف روغن کلزا در بین مردم شایع شد، حال باید توجه کرد که همه روغن های گیاهی مورد تایید سازمان غذا و دارو مفید هستند، اما باید به اندازه مصرف شوند و در عین حال باید در تغذیه و الگوی غذایی تنوع مصرف و تنوع مواد غذایی را مورد نظر قرار دهیم؛ چرا که ممکن است یک ماده مفید باشد اما عارضه ای داشته باشد که در صورت عدم تنوع در مصرف آن عارضه یا مخاطره در بدن
اشتباهات رایجی که باعث می شود صبح ها خواب بمانید
ازخواب حمام کنید یا دوش آب گرم بگیرید و بعد بلافاصله به رختخواب بروید. دمای بدن پیش ازخواب اُفت می کند. این افت دما درواقع به بدن می فهماند که وقت خواب است. اما حمام یا دوش آب گرم در ارسال این پیام اختلال ایجاد می کند. پس بهتر است که زمان حمام یا دوش آب گرم را به حداقل 1٫5 تا 2 ساعت پیش ازوقت خواب تان موکول کنید. 2. اتاق خواب شلخته مطالعات نشان داده است که شلختگی و انباشتگی وسایل در
بهترین فصل برای زایمان، زمستان خطر دارد؟
تهدید می کند. محققان به این مساله پی برده اند که زنانی که در ماه اوت صاحب فرزند می شوند، کمتر از دیگران در معرض تهدید پری اکلامپسیا قرار می گیرند. اما این بیماری زنانی را که در طول زمستان زایمان می کنند بیشتر از سایرین تهدید می کند. به ویژه اگر زایمان در ماه دسامبر روی دهد، خطر ناشی از آن 20 تا 30 درصد افزایش می یابد. نتیجه این تحقیقات روز دوشنبه در ”نشریه
8 جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک
/> ارگانو ارگانو به واسطه ویژگی های دارویی خود شناخته شده است و یک ادویه خوش عطر و طعم است که می توانید برای کاهش مصرف نمک در دستور غذاهای مختلف استفاده کنید. ارگانو حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، و روغن های اساسی است و از ویژگی های گندزدایی، ضد قارچ، و ضد التهاب سود می برد. مصرف منظم ارگانو عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان را بهبود خواهد داد و خطر ابتلا به مشکلات تنفسی را کاهش
سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل می کند!
ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر پوست را خراب کند. ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را بالا می برید و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید. کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود
داروهای ضد افسردگی باعث افزایش مرگ زودرس می شوند
بیمار به حادترین مرحله می رسد؛ با این وجود محققان کانادایی می گویند: مصرف داروهای ضد افسرگی باید شدیدا کاهش یابد . محققان فکر می کنند که داروهای ضد افسردگی با تغییر در جذب سروتونین، دوپامین و دیگر مواد مغذی به بدن آسیب می زنند؛ این مواد شیمیایی برای اعضای اصلی بدن، از جمله قلب، کلیه ها، ریه ها و کبد که از سروتونین و سایر مواد شیمیایی از جریان خون استفاده می کنند، حیاتی هستند.
با 8 فایده اشک ریختن آشنا شوید
کند، اشک های او حاوی تعدادی از هورمون های استرس و سایر مواد شیمیایی است. محققان بر این باورند که گریه می تواند سطوح این مواد شیمیایی را در بدن کاهش دهد که به نوبه خود باعث کاهش استرس می شود. با این وجود، برای تایید این موضوع تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است. 6. کمک به خواب راحت یک مطالعه کوچک در سال 2015 نشان می دهد که گریه می تواند نوزادان را به بهتر خوابیدن کمک
علت سرگیجه بعد از زایمان، چرا ضعف دارم؟
فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت کامل و خاطره ای خوش این دوران را به پایان برساند ، باید بداند که چگونه نیازهایش را تامین کند.پژوهش های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است.در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در
8 ادویه که می تواند جایگزین نمک شود
به گزارش تابش کوثر، مشکل اینجاست که اغلب ما به مقادیر زیاد نمک مصرف می کنیم بدون این که اثرات منفی آن مانند مشکلات التهابی، مشکلات کلیوی و قلب و عروق را در نظر بگیریم. اگر از آندسته کسانی هستید که علاقه زیادی به طعم دادن مواد غذایی با استفاده از نمک دارید، این را بدانید که 8 نوع ادویه سالم و بدون عارضه را می توانید بدون هیچ نگرانی جایگزین این سم سفید کنید: سیر: غنی از
مواد آرایشی و بهداشتی دارای بیش ترین قاچاق در حوزه کالاهای سلامت محور
گذشته در سطح عرضه به میزان زیادی کاهش یافته اظهار کرد: مصرف کالاهای آرایشی و بهداشتی تقلبی و غیر استاندارد، عوارضی را بر روی قسمت های مختلف بدن از جمله چشم، پوست و مو ایجاد می کند و فلزات سنگین موجود در این مواد خطراتی را برای سلامتی فرد به دنبال دارند. ظهیری نژاد اذعان داشت: مردم برای اطمینان از اصالت کالای مورد استفاده می توانند به برچسب اصالت و سلامت وزارت بهداشت بر کالاهای سلامت
چرا دچار بیماری کلیوی می شویم؟
کند آن را از بدن دفع کند، بنابراین لازم است این بیماران پس از جراحی پیوند برای همیشه از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کنند. حال اگر فرد دچار بیماری سرطان، عفونت و ... باشد، با مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی دچار پیشرفت این بیماری ها می شود، بنابراین داوطلب مناسبی برای عمل پیوند نیست. مبتلایان به بیماری ایدز نیز نمی توانند تحت عمل جراحی پیوند قرار بگیرند. این افراد خود دچار ضعف سیستم ایمنی
بشقاب غذای سالم حاوی چه خوراکی هایی است؟
شده با آرد سبوس دار)، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار است. همچنین غلات ساده و تصفیه شده مثل کیک ها، شیرینی ها، برنج و نان های سفید در این گروه قرار نمی گیرند و توصیه به مصرف کمتر آنها شده است. اما در صورت مصرف غلات تصفیه شده باید سعی شود در کنار آن از سبزیجات، سالاد، جوانه ها و حبوبات استفاده شود . یک چهارم بقیه بشقاب غذایی باید توسط منابع پروتئینی تامین شود. ماهی، ماکیان، حبوبات و آجیل
محاکمه 11 نفر در کنیا به اتهام مصرف کیسه پلاستیکی
میان این کشورها سخت گیرانه ترین قانون را وضع کرده است. استفاده بی رویه از پلاستیک بخصوص کیسه های پلاستیکی حیات جانداران را به خصوص در دریاها و اقیانوس ها به شدت در معرض خطر قرار داده است؛ بررسی های کارشناسی نشان داده اند که ذرات ریز پلاستیک با ورود به بدن فیتوپلانکتون ها وارد چرخه غذایی شده اند. علاوه بر این مطالعات نشان داده که حدود 90 درصد پرندگان دریایی مواد پلاستیکی بلعیده
25 خوراکی که نباید در یخچال نگهداری کنید!
سبب فاسد شدن آنها نمی شود. این را نیز باید خاطر نشان کرد که فلفل ها در دمای معمولی اتاق بهتر می توانند خاصیت تندی خود را حفظ کنند. بنابراین، سس های تند را می توانید در کابینت نگهداری کنید. شکلات های فندقی شکلات های فندقی مانند نوتلا ها در یخچال سفت می شوند، در نتیجه استفاده از آن ها دشوار خواهد شد. نان ما در مورد رطوبت یخچال بسیار صحبت کردیم، و اما در رابطه با سرمای
فواید رابطه زناشویی، آنچه باید بدانید
، ویروس ها و دیگر مهاجمان حفظ می کند، در سطح بسیار بالایی وجود دارد. البته برای سلامت سیستم ایمنی بدن در کنار رابطه جنسی، باید مواردی چون مصرف غذای مناسب، ورزش، خواب کافی، زدن واکسن های لازم و استفاده از کاندوم را نیز مورد توجه قرار داد. * افزایش میل جنسی اگر می خواهید زندگی جنسی تان دوام بیشتری داشته باشد، خود را از رابطه جنسی محروم نکنید. بنابر نظر کارشناسان
خواص انار در بارداری، روش تهیه ماسک
کند. همچنین مصرف آن به سلامت دندان، شست وشوی معده و سلامت قلب کمک می کند این میوه را می توانیم به عنوان یک آنتی سرطان به خصوص در سرطان های پروستات و سینه معرفی کنیم. بررسی ها نشان داده، ترکیبات موجود در این میوه باعث کند شدن رشد تومور سرطان پروستات می شود. مصرف آب انار با کاهش خطر سرطان سینه ارتباط دارد. انار به عنوان یک میوه شست وشو دهنده معده و پاک کننده آن مطرح است و
عوارض محصولات تراریخته برای سلامتی
محصولات تراریخته و ورود آنها به سبد غذایی ایرانی ها در حالی که در دو دهه گذشته در جهان یک تریلیون محصول تراریخته مصرف شده و گزارشی از پیامدهای منفی آن روی مصرف کنندگان گزارش نشده اما برخی در ایران معتقدند که مصرف این محصولات در ایران سبب رشد بیماری اوتیسم، آلزایمر و دیابت شده و حتی می تواند موجب افزایش بیماری سرطان شود. زهرا داستانی: تراریخته یا ارگانیگ؟ این سوالی است که به
بهترین روش های جوانسازی پوست صورت
/> بهترین کرم های جوانسازی پوست صورت برای این که بدانید کرم ضد چروکی که می خواهید تهیه کنید چه کارهایی برای شما انجام می دهد، باید بدانید که چگونه محصول مناسب را انتخاب کنید. در اینجا چند راهنمایی است که به شما کمک خواهد کرد: # برچسب ها را بخوانید : بهترین کرم های ضد چین و چروک آن هایی هستند که حاوی بالاترین سطح مواد تشکیل دهنده فعال هستند. اگر چه برخی از مواد موجود در
مواد غذایی سرطان زا را بشناسیم
انجام نمی شود. به عبارت دیگر، هیچ کس، از جمله تولید کنندگان و این مواد، اثرات طولانی مدت آن ها را بر بدن نمی دانند. هر زمان که برایتان مقدور بود به دنبال موادی باشید که برچسب اصلاح ژنتیکی نداشته باشد. 2- مواد غذایی سرطان زا : پاپ کورن های مایکروویوی پاپ کورن مایکروویوی یکی از مواردی است که در مورد علل سرطان ریه مورد بحث قرار می گیرد. نه تنها هسته و روغن آن ممکن است اصلاح شده
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
زمانی از بارداری احساس درد، خونریزی یا التهاب لثه داشتید، حتما با دندانپزشک خود در اسرع وقت صحبت کنید. داروهای مورد استفاده در درمان دندان درد در بارداری معمولا، هیچ مسکن یا آنتی بیوتیک یا داروهای دیگری به جز اسید فولیک و ویتامینهای معمولی به مادر تجویز نمی شود. داروهایی که به مادر داده می شود به طور معمول می تواند برای کودک مضر باشد. به گزارش نبض ما، مطالعات نشان می دهد که
4 خاصیت شگفت انگیز ماسک لیموترش
لیموترش یکی از محبوب ترین و بینظیر ترین چاشنی هایی است که برای انواع سس ها، سالاد ها، نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود. نبض ما – یک لیموترش متوسط بدون پوست ، حاوی ارزش غذایی معادل با 17 کالری ، 0.6 گرم پروتئین ، 0.2 گرم چربی، 5.4 گرم کربوهیدرات – شامل 1.6 گرم فیبر و 1.5 گرم شکر- و 51 درصد از ویتامین C که روزانه بدن ما به آن احتیاج دارد، است. حقایقی در مورد خواص لیموترش در
خواص و ارزش غذایی سیب با پوست!
می تواند شما را از خطر انواع سرطان ها مانند سرطان کبد ، سرطان سینه و سرطان روده در امان نگه دارد. – بنا بر گزارش نبض ما، آنتی اکسیدان های موجود در پوست این میوه قرمز میتوانند برای قلب مفید باشند زیرا آن ها از رسوب چربی های غیر اشباع در رگ های قلب جلوگیری می کنند. – در نظر داشته باشید که رسوب چربی های غیر اشباع در رگ های قلب می تواند باعث بروز بیماری های قلبی شود.
چهار آنتی هیستامین طبیعی
مطالعه ای 58 درصد از افراد دریافتند با استفاده از گزنه، علائم آلرژیکشان تسکین پیدا کرده و 69 درصدشان به این گیاه، امتیازی بهتر از دارونما دادند. این افراد روزانه 300 میلی گرم گزنه مصرف کرده بودند. 2. کوئرستین کوئرستین، آنتی اکسیدانی است که در پیاز ، سیب و سایر میوه ها وجود دارد. مطالعات گوناگونی، تأثیرات آنتی هیستامین کوئرستین را ثابت کرده اند. یک پژوهش نشان داد کوئرستین حتی می
نسخه گیاهی مقابله با سکته مغزی
همچنین این گیاه از تخریب سلول های بدن به علت سرطان نیز جلوگیری می کند. زنجبیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان هاست که به کمک آن بدن با عفونت ها مبارزه می کند. استفاده از زنجبیل بدن را در برابر ویروس هایی مثل آنفلوآنزا، سرماخوردگی و تبخال محافظت می کند همچنین مصرف زنجبیل سبب بهبود گردش خون در بدن می شود. نوشیدن چای زنجبیل خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. مواد تشکیل
این خوراکی هامانع افسردگی میشود
، بیوتین، پتاسیم و ... آن را برای مبارزه با افسردگی و اضطراب نباید نادیده گرفت. سیب زمینی شیرین حاوی رنگدانه های آنتوسیانین و فلاونوئیدها است که منجر به کاهش التهاب در بدن می شوند و خاصیت ضد میکروبی دارند. آنتوسیانین نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های مرتبط با شیوه زندگی از جمله سرطان، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های عصبی دارد. چای بابونه: بابونه به عنوان یک داروی قدیمی برای
