خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها کمبود آهن بدن را جبران می کنند
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید 27 میلی گرم
علائم عفونت واژن، نکات کلیدی
نرفت، به دکتر خود مراجعه کنید. بازگشت عفونت قارچی می تواند نشانه ای از یک اختلال جدی مانند دیابت، سرطان و یا HIV-AIDs باشد. اگر علائم شما بعد از سه روز پاک نشدند، برای مصرف دارو با دکتر خود مشورت کنید. همچنین اگر علائم بازگشت و یا بدتر شد نیز باید به دکتر مراجعه کنید. ممکن است دکترتان داروی ضد قارچ به شما تجویز کند تا عفونت واژن را متوقف کند. ممکن است شما به مدت چند هفته و
آخرین شایعات روز پیرامون نقل و انتقالات برترین باشگاه های اروپایی
این خبر هر روز و با جدیدترین شایعات دنیای نقل و انتقالات از سایت ها و خبرگزاری های معتبر جهان از قبیل سایت گل، اسکای اسپورت، سان، گازتا دلو اسپرت، دیلی میل، گاردین و ... آپدیت می شود. جدول نقل و انتقالات فوتبال ایران و اروپا را در لینک های زیر پیگیری کنید: جدول نقل و انتقالات فوتبال لیگ برتر ایران جدول نقل و انتقالات فوتبال اروپا دوشنبه 24 مهر د لیل
تهمینه میلانی: از حکم پرونده عباس کیارستمی خون گریه کردم
سازند. از فیلم ملی و راه های نرفته اش شروع می کنم تا به چرخه اکران این فیلم کمک شود و مشکلاتی که در اکران دارید باز شود. چرا بعد از چهار سال فیلم ساختی؟ پروانه ساخت به من نمی دهند! من فیلمنامه می نویسم و برای شورای پروانه ساخت می فرستم اما پروانه نمی دهند برای مثال فری کثیف را نوشتم پروانه ندادند. در دولت آقای روحانی؟ بله. دوباره تقاضا را فرستادم و می
دستگاه تناسلی مردانه و زنانه، مراقبت های لازم
و وجود توده در بیضه. -علت بوی بد ناحیه تناسلی مردان معمولا از این چند حالت خارج نیست. 1- اگر مردی به هر دلیل ختنه نشده است باید به طور مرتب ترشحات جمع شده در زیر پوست سر آلت را تمیز کند مخصوصا در زمانی که هوا گرم است چون به مرور زمان جمع می شود و ایجاد مشکل می کند. دستگاه تناسلی زنانه دستگاه تناسلی زنانه در درون بدن در محوطه لگن قرار گرفته است. دستگاه
مراقبت های پیش از بارداری، برای چه کسانی؟
بار سقط متوالی 20- شرح حال: 21- تاریخچه پزشکی: از خانمی که قصد حاملگی دارد سوالاتی از سابقه یا ابتلا فعلی او به بیماری پرسیده میشود، اعم از بیماری های زمینه ای(دیابت، فشارخون بالا، صرع، سل، کلیوی، آسم، قلبی و ...)، اختلالات روانی، بیماری تیروئید، سوء تغذیه، ناهنجاری اسکلتی، عفونت HIV/ ایدز، هپاتیت، اختلال انعقادی، سابقه قبلی سرطان پستان در خانم های بالای 25 سال و
گذر از خشکسالی با تدبیر و هم افزایی ملی
پیشگیری، تشخیص و درمان براساس مزاج فرد برنامه ریزی می شود. به این معنا که ابتدا مزاج فرد شناسایی می شود و با توجه به نقش زمان، مکان، فصول سال و مصرف غذاها پزشک با کمک به طبیعت ضعیف شده فرد سعی می کند او را از این وضعیت برهاند و به اعتدال طبیعی خودش برساند. روزنامه آرمان با انتشار عنوان جایگزین خوش عطر و طعم برای نمک ، نوشت: نمک یکی از پر استفاده ترین مواد در جهان است که برای بهبود مزه
خون دماغ، خوش خیم یا خطرناک؟
شفاآنلاین سلامت سال ها پیش با مشاهده خون دماغ شدن بازیگر نقش اصلی یک فیلم سینمایی، کلی غصه دار می شدیم؛ چراکه برایمان شکی باقی نمی ماند قضیه ابتلا به سرطان خون و مرگ بازیگر در کار است، اما طی سال های اخیر و با افزایش آگاهی های عمومی مردم در حوزه بهداشت و سلامت، خیلی از ما دیگر دریافته ایم خون دماغ شدن در بیشتر موارد نشانه سرطان، تومور یا یک بیماری خطرناک نیست. گرچه باید خون دماغ های بی دلیل و
شیرین، اما کشنده / بیماری هزار چهره ، بلای جان مازندرانی ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مازندران در کنار وفور نعمت از برنج های معطر گرفته تا انواع میوه های خوش و آب رنگ، عادت های بدغذایی رو هم در میان اهالی خود جای داده به طوری که امروزه بر اساس آمار اعلام شده، مردم این استان بیشترین مبتلایان چاقی، دیابت، و بی
پیروزی بر خیبر، آبادیِ شهرداری
، برای خود ثبت کرده است. تیمی که سال گذشته تا یک قدمی رسیدن به لیگ دسته اول فوتبال پیش رفت و سطح توقعات را به طرز عجیبی بالا برد، در فصل جدید از 6 بازی قبلی خود فقط یک بار برابر خوشه طلایی ساوه در خانه پیروز شده است. تیم هادی گل محمدی که به هیچ عنوان هماهنگی قبل را ندارد و دچار یک از هم گسیختگی غیرقابل باور شده است، دو بار برابر پاس همدان و نفت امیدیه با نتیجه مشابه دو بر صفر
یک روز با فرهاد رهنما، رئیس هیات مدیره پلار و گروه رهنما
هر روز سر خاک لیلی می رفت و جهت زندگی و نگاهش برای همیشه تغییر کرد. سال بعدش را فرهاد مردود می شود و ضایعه روحی برای کل خانواده جدی است. به منزل پدربزرگ که می روند در تابستان چنان جهشی دارد که دو سال در میان می کند و به مدرسه صدیق اعلم می رود. وارد پیشاهنگی می شود و برای اردو یا به قول خودش جامبوری به تهران می آیند: اولین جامبوری ما در منظریه تهران بود که آن زمان تا چشم کار می کرد
25 مهر تب؛ زنگ خطر سلامتی
کنترل کرد. دومین راهکار، بهبود زیرساخت های بهداشتی درمانی و بهبود وضع اقتصادی مردم است. رسیدگی به این مساله باعث می شود آب سالم، سیستم فاضلاب مناسب وجود داشته باشد و مواد غذایی استاندارد و تمیز در اختیار مردم قرار بگیرد. سومین راهکار مربوط به رعایت بهداشت فردی (مانند شستن دست ها پیش از تناول غذا و پس رفتن به دستشویی) و رعایت بهداشت تنفسی و فوقانی (هنگام ابتلا به آنفلوآنزا و سایر
آنها رئال مادرید آسیا هستند اما پرسپولیس باید بجنگد
عربستان 59 جام را برده اند. لیگ، جام پادشاهی، جام ولیعهد، سوپرجام و ... بیش از النصر و الاتحاد رقبای همیشگی شان. آنها با عنوان تیم المپیک به فوتبال عربستان اضافه شدند و سال بعد نام شان را به الهلال تغییر دادند و حالا الزعیم السعودی لقب گرفته اند. رئیس عربستانی . تیمی که فقط برای تبلیغ روی پیراهنش قراردادی بسته است که عدد و رقم هر سالش تقریباً هزینه تمام تیم های لیگ برتر ایران برای چند سال
عجیب ترین خرافات در جهان !
به گزارش شریان نیوز ،در ایران برخی از قومیت ها اعتقاد دارند که اگر هنگام تحویل سال نو، پول در دست بگیرید در تمام طول سال، جیبتان پر پول خواهد بود. یا مثلا بعضی اعتقاد دارند که اگر قیچی را باز و بسته کنید، در خانه مشاجره ای رخ خواهد داد و خوش یمن نیست، اگر در ابتدای صبح، گربه سیاه ببینید، بد یمن است یا به طور مثا
حالم خوب است چون دغدغه مندم
بهناز عابدی + علیرضا صلواتی آقای عقلانیت انتقادی؛ با آنکه به تازگی شش دهه از عمرش را پشت سر گذاشته، هنوز پرفروغ است، عماد افروغ با آنکه بیش از پنج سال است که روزه سکوت آن هم از نوع گفت وگو های سیاسی اش گرفته؛ اما از آن روحیه نقد درون گفتمانی اش فاصله نگرفته است.با آنکه خود را اصولگرا و پایبند به اصولش، آن هم از نوع آزادی خواهی عنوان می کند؛ اما ابایی ندارد که بگوید نه چپ ما چپ است و نه
جملات سنگین فلسفی از بزرگان
/> فلسفه باید خطاپذیری ذهن بشر را به ما بفهماند./ برتراند راسل حاضر نیستم در راه باورهایم کشته شوم، چون ممکن است برخطا باشم./ برتراند راسل آرمان های ما فقط با درآمیختن با جهان به ثمر می رسند و چون از جهان جدا شوند عقیم می مانند. اما آرمانی که از حقیقت بترسد یا از پیش بخواهد که جهان موافق خواهش های او باشد توانایی این آمیزش را ندارد./ برتراند راسل اصل خشم و غضب
شهرستان شوشتر عزادارِ یک پدرشهیدِ نخبه
در خیابان ستارخان تهران بود و به عنوان نیروی بسیجی در لشگر 27 محمد رسول الله (ص) فعالیت می نمود. و سر انجام پس از 13 سال انتظار پیکر مطهر شهید گرانقدر مسعود شیخ همراه با خیل هعمرزمانش به میهن اسلامی رجعت نمود. و مورد استقبال پرشور مردم قدر شناس ایران اسلامی قرار گرفت. * امین امان الله پور
خوش شانسی برای پرای پرسپولیس !
زمین می شد. [9] سوپر جام فوتبال ایران او ضمن زدن دومین گل سریع تاریخ رقابت های سوپر جام فوتبال ایران، [10] توانست در سال 1396 همراه با پرسپولیس قهرمان این رقابت ها شود. [11] زندگی شخصی علی علیپور ازدواج کرده است.نام همسر وی زهرا دژوان است و صاحب یک فرزند به نام شنیتا است. [12] سابقه ملی زیر 17 سال ایران علی علیپور 6 بازی رسمی در این
فیلم پریناز ؛ بازی خطرناک با باورهای سنتی
را که به فضای اغراق شده فیلمش وارد است، نمی پذیرد و معتقد است الگوی او مردم معمولی جامعه هستند. پریناز واقعی است، بدون اغراق بهرام بهرامیان از جمله کارگردان هایی است که همواره در هر دوره ای گرفتار حواشی می شود. در واقع خودش دست روی سوژه های حساسی می گذارد و با علم به این که می داند امکان توقیف و سانسور محصولش وجود دارد اما با جسارت تمام سراغ آنها می رود. پریناز با وجود حرف هایی
حکمی که 6 سال در فدراسیون فوتبال خاک خورد/ از استقلال امتیاز کسر می شود؟
سی دیگر پیگیر تخلفات مالی باشگاه ها نیست و همه چیز را به فدراسیون سپرده. این برداشت غلط و خوش خیالی که شاید فدراسیون نیز از آن راضی است و به آن دامن زده، می تواند به خطرات بزرگی منجر شود. کنفدراسیون فوتبال آسیا منتظر حسن نیت فدراسیون فوتبال و برخورد قانونی با باشگاه های بدهکار است و در نامه اش نیز به این انتظار اشاره کرده است. تا چند روز قبل مساله این بود که چرا فدراسیون به تیم های
کی از همه ترامپ تره؟/ خط نفوذ و خطر انجماد در برجام
دیپلمات های مامتاسفانه در چند سال گذشته، این آموزه عقلی و دینی را کاملا برعکس اجرا کردند. با بیگانه -ولو از سر غفلت- همرازی و همدلی ورزیدند اما در نسبت با داخل و دلسوزان و افکار عمومی، ضمن اینکه به محرمانه سازی امور اهتمام می کردند، به عنوان رویکرد غالب، راهنمای یک جهت را زدند و به سمت عکس آن پیچیدند! در لفظ علیه آمریکا حرف زدند اما در عمل، به صرف وعده و قول آنها اعتماد کردند و حتی با وجود مشاهده
ارث و استرس مهمترین عامل ریزش مو در خانم ها
/> در واقع مویی که از سر خارج می شود، رشته ای از سلول های کراتینی مرده است. متوسط موهای سر بزرگسالان حدود 100 هزار تا 150 هزار است و از دست دادن تعداد کمی (مثلا 100 عدد) از این موها در روز معمولا باعث نگرانی نمی شود . چرخه رشد طبیعی مو 2 تا 6 سال طول می کشد. در طول این دوره هر مو تقریبا یک سانتی متر در ماه رشد می کند . حدود 90 درصد موهای روی پوست سر در هر زمان، در
مزیت عالی اسفناج برای سلامتی
C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را بالا می برید و تولید کلاژن را در پوست تحریک می کنید. کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد. 2-دفع سموم بدن فیتونوترینت های موجود در اسفناج به سم زدایی بدن
اهمیت تغذیه با شیرمادر، بررسی جنبه های مختلف
و اعتماد به نفس مادر میزان شیر را بالا می برد و مردان در این زمینه می توانند به مادر کمک کنند. 6- هرگز نباید شیشه شیر و شیرخشک و پستانک به مادران جوان هدیه کرد. بلکه برعکس، اگر این لوازم در خانه وجود دارند باید آنها را دور ریخت و به هیچ عنوان حتی برای یک مرتبه نیز نباید از آنها استفاده کرد زیرا کودک بد عادت شده و شیر مادر نیز خشک می شود. به مادر باید آموخت که هیچ عاملی در زیاد شدن شیر او به اندازه ی گذاشتن مرتب پستان به دهان طفل و مکیده شدن مکرر آن اثر ندارد.
مصرف قرص ال دی چه عوارضی دارد؟
پیشگیری از بارداری است؛ به طوری که باید در اوایل دوره قاعدگی و در پنج روز اول شروع به خوردن شود و پس از اتمام هفته، یک هفته به خود استراحت بدهند. وی با تاکید بر اینکه عوارض ناشی از مصرف قرص های LD به طور معمول پس از یک دوره مصرف از میان می رود، افزود: با مصرف بسته اول از قرص های LD عوارضی مانند لکه بینی، کم شدن خونریزی ماهیانه، تهوع، استفراغ، چاقی و احتباس آب در بدن به وجود می آید. اسدی با
از هرکسی عکس می گرفتم شهید می شد
ولی در کشور ما جنگ از نوع دیگری بود. هشت سال (از 1359 تا 1367) جنگی بر کشور ما تحمیل شد که سال هاست با عنوان دفاع مقدس از آن یاد می کنیم و فیلم های سینمایی مربوط به آن نیز، به همین نام شناخته می شوند. اصغر نقی زاده یکی از بسیجیانی است که خود در آن سال ها در جبهه های جنگ حضور داشته و از بازیگران ثابت فیلم های دفاع مقدس است. او فرزند اول خانواده شان است، خانواده ای مذهبیِ سنتی با چهار
قرص ضدبارداری چه عوارضی دارد؟
افزایش پیدا می کند. آیا مصرف شیرین کننده های مصنوعی با ابتلا به سرطان رابطه دارد؟ حساسیت نسبت به ارتباط میان شیرین کننده های مصنوعی و سرطان هنگامی به وجود آمد که بررسی های اولیه نشان می داد ترکیب سیکلامات و ساخارین موجب بروز سرطان مثانه در حیوانات آزمایشگاهی می شود. در حالی که، نتایج بررسی های ویژه تعیین سرطان زایی (بررسی هایی که در آن سرطان زا بودن یا نبودن یک ماده مشخص می شود) روی این شیرین کننده ها و دیگر شیرین کننده های مجاز، دلیل قاطعی مبنی بر وجود رابطه ای میان مصرف شیرین کننده های مصنوعی و ابتلا به سرطان در انسان ها را نشان نمی دهد. ...
اکثر سرطان های پوست قابلیت درمان با جراحی را دارند/لزوم توجه به عوارض و مراجعه سریع به پزشک متخصص
30 درصد است که عدد بسیار بالایی است. این متخصص پوست عنوان کرد: مهمترین فاکتوری که باعث ایجاد سرطان پوست می شود نور آفتاب است. بنابراین افرادی که به صورت طولانی با نور آفتاب تماس دارند به عنوان مثال کشاورزان، کارگران ساختمانی و ورزشکاران در معرض خطر هستند. وی افزود: تماس با بعضی مواد شیمیایی مانند ذغال سنگ نیز می تواند موجب ابتلا به سرطان پوست شود. ضمناً افرادی که نقص سیستم
یک جرعه آب یک دنیا سلامتی
فریده شریفی تصور کنید در یک ظهر تابستان پس از چند ساعت فعالیت و تلاش به خانه بازگشته اید، هیچ چیز مانند یک لیوان آب آشامیدنی دلچسب و گوارا خستگی را از تن شما به در نمی کند و طراوت و شادابی به شما نمی دهد! با توجه به این که بیش از 60 درصد ساختمان بدن انسان از آب تشکیل شده است مصرف مستمر آب می تواند موجب افزایش مقاومت بدن انسان، رفع خستگی، کاهش احتمال سرطان، تسهیل در امر هضم غذا، شادابی و
هورمون درمانی یائسگی، مختص چه کسانی است؟
زنان بدون مصرف استروژن است. استفاده از درمان خوراکی هورمون (در دوز برنامه سلامت زنان) برای بیش از پنج سال کمی خطر افزایش ابتلا به سرطان پستان، بیماری های قلبی و سکته مغزی از عدم استفاده است. یائسگی چیست؟ یائسگی مرحله ای در زندگی یک زن است زمانی که قاعدگی متوقف می شود و او نمی تواند بچه بیاورد. در طی یائسگی، بدن هورمون های زنانه، استروژن و پروژسترون کمتری تولید می کند. پس از یائسگی
