خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آشنایی با خواص شگفت انگیز بادام
بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد. خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است؛ ملین بوده و برای درمان زخم روده ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می کند و تقویت کننده قوای جنسی است. روغن بادام ضد یبوست است و مصرف آن با آب ولرم، دل پیچه و انسداد روده های اطفال را رفع می کند؛ برای ...
کدو سبز تامین کننده منگنز بدن
.... ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، ترکیباتی که باعث اکسیداسیون DNA، چربی ها و پروتئین ها می شود، محفاظت می کند. دریافت کافی ویتامین C در رژیم غذایی به ارتباطات سلول های عصبی، سوخت و ساز کلسترول و حفظ استحکام بافت ها کمک می کند. براساس انستیتوی پزشکی امریکا (IOM)، یک فنجان کدوی خرد شده حاوی 22 میلی گرم ویتامین C است که 24 درصد از نیاز روزانه توصیه ...
جولان پرتقال های رنگی در بازار میوه
، دانشگاه علوم پزشکی و دیگر دستگاه های متولی از جمله جهادکشاورزی و سازمان های نظارتی مانند سازمان استاندارد، غذا و دارو و سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان باید در این مساله مداخله کنند و با برخورد و جریمه خریداران و فروشندگان این میوه ها جلو این اتفاق را بگیرند، چرا که هم اکنون هیچ مشکلی در تولید پرتقال وجود ندارد و عده ای سودجو با رنگ آمیزی این محصول مشخص نیست چه بلایی بر سر سلامت مردم و ...
حرکات ورزشی قبل از بارداری، کدام رشته بهتره؟
در حالی که یوگا و طب سوزنی برای باروری ممکن است از لحاظ علمی به تایید کامل نرسیده باشد؛ اما بیشتر کارشناسان معتقدند که یوگا می تواند به زنانی که قصد باردار شدن دارند یا در حال انجام لقاح آزمایشگاهی (IVF) یا استفاده از روش های هنردرمانی (ART Treatment) یا مصرف دارو برای باردارشدن دارند؛ کمک کند.به طور خلاصه، یوگا باروری روشی است که با هماهنگ سازی بدن، ذهن و روان جهت ارتقاء سلامتی زن و افزایش شانس ...
این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند
می کنند. پونه کوهی را برای درمان عفونت های باکتریایی و انگلی استفاده می کنند. تحقیقات نشان داده ترکیبات موجود در این گیاه مانند داروهای جلوگیری از دیابت عمل می کنند. 5- زردچوبه از این ادویه در پودر کاری زیاد استفاده می شود، محققان متوجه شده اند که زردچوبه و کورکومین که یکی از ترکیبات فعال این ادویه است نقش بسزایی در کاهش قند خون دارند. تحقیقات محققان تایلندی که شامل 240 داوطلب ...
نیاز به عزم جدی در ایجاد امنیت غذایی پایدار
تعطیلات و جشن ها و به عنوان نماد مذهبی هر روز استفاده می شود. مشکل اصلی غذا درکشورهای توسعه یافته، مصرف زیاد بسیاری ازموادغذایی است، درحالی که درکشورهای درحال توسعه این معضل به صورت فقر، گرسنگی و سوءتغذیه نمود یافته است. درکشورهای پیشرفته، مصرف زیاد قندها و چربی ها منجر به دریافت زیاد کالری همراه با یک رژیم غذایی دارای دانسیته پایین موادمغذی می شود و با کنارهم قرار گرفتن عوامل محیطی و ...
این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
به گزارش شفاف، توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان در زنان باردار باید 27 ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، چرا آرام نمی گیرد؟
. پزشک توصیه می کند که یک قاشق دارو، طبق دستوز پزشک، پس از هر وعده غذایی به نوزاد داده شود. دارو را می توان با شیر مخلوط کرد یا مستقیماً با سرنگ دهانی یا قاشق در دهان نوزاد چکاند. دستور مصرف دارو را قبل از استفاده مطالعه کنید. قطره لاکتوز لاکتوز آنزیمی است که قند لاکتوز شیر را به گلوکز و گالاکتوز می شکند. قطره لاکتاز برای تسکین علائم بعضی از موارد کولیک مفید است. البته واکنش مناسب ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، آموکسی سیلین بخورم؟
عفونت است و با درمان های خودسرانه نمی توان آن را درمان کرد؛ به خصوص که در یک دوره از بارداری هستید که حتما باید توسط پزشک معاینه شوید و زیر نظر ایشان دارو مصرف کنید. پس توصیه اکید من به شما این است که به پزشک مراجعه کنید و درمان های خودسرانه را کنار بگذارید.
علائم آرتروز در کودکان، تقصیر هیچکس نیست
برای کنترل درد و التهاب نیاز به استفاده از داروهایی مثل ایبوپروفن داشته باشند. اگر آرتروز شدیدتر باشد، ممکن است لازم باشد تا از داروهای دیگری برای کنترل درد و التهاب استفاده شود. برخی از این داروها به شکل قرص بوده و برخی دیگر به صورت تزریقی استفاده می شوند. برای ایجاد اثرات بهتر، باید این داروها را به صورت منظم و در دوره های چند ساعته استفاده کرد. ازجمله عوارض جانبی آن ها می توان به یبوست، خواب ...
پیشنهاد وزیر بهداشت درباره صادرات و واردات "گندم"
حوزه نمک و روغن گرفته است. هاشمی با بیان اینکه هر چند توانستیم 10 درصد از میزان مصرف نمک را کاهش دهیم اما هنوز مشکلاتی در این حوزه داریم، گفت: به طوریکه هنوز هم میزان مصرف نمک در کشور ما دو برابر دنیاست. در زمینه مصرف شکر نیز روزانه 85 گرم شکر مصرف می کنیم که برای رسیدن به استاندارد مصرف شکر باید مصرف آن را به میزان 25 گرم کاهش دهیم. در حوزه مصرف روغن نیز شورای عالی سلامت و امنیت غذایی ...
راه های انتقال هرپس تناسلی، چگونه جلوگیری کنیم؟
ممکن است پزشکتان به جای قرص،کرم پوست ضد ویروس مانند Penciclovir تجویز کند.این کرم ها اساسا همان تاثیر قرص را دارند اما بسیار گران هستند. -اگر نشانه یا بروز واقعی بیماری را داشته باشید،پزشکتان ممکن است برایتان دارو تجویز کند یا حتی ممکن است اگر هیچ نشانه یا بروز بیماری نداشته باشید نیز برایتان استفاده ی روزانه از دارو را پیشنهاد کند. 3) با شریک جنسی تان صحبت کنید. بخش مهمی از زندگی ...
برای تقویت اسپرم چه بخوریم؟
دارید میتوانید از طریق موارد زیر حمایت شوید: -صحبت کردن با پزشک یا متخصص و استفاده از یک برنامه ی درمانی.اگر از درمان با جایگیزین کردن نیکوتین استفاده میکنید،با پزشکتان راجع به احتمال تاثیر گذاری این مورد روی تعداد اسپرم هایتان صحبت کنید. -با دوستان و خانواده تان صحبت کنید. -یک گروه حمایتی آنلاین یا حضوری بپیوندید. 2)مصرف الکل را کم یا قطع کنید. مصرف زیاد نوشیدنی های ...
سردردها پیامد مدرنیته بودن
این معنی نیست که بیمار دچار سر درد ساده و تنشی است. به واقع، گاه سردردهای ناشی از تومور هم در روزهای نخست بیماری با مسکن رفع می شوند. فلوشیپ ام اس افزود: با توجه به این که اکثر داروهای سردرد حاوی مخدرها هستند در روزهای اول باعث التیام بیمار می شوند ولی مصرف بیش ازحد این داروها به صورتی که در طول ماه بیشتر از 10 تا 15 عدد استفاده شود، نه تنها کمکی به درمان می کند بلکه سردردها را به سمت ...
خواص گیاه فیلانتوس نیروری چیست؟
لیتر آب ریخته و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد. حال چای فیلانتوس نیروری شما با خاصیت فوق العاده آماده است. می توانید سه تا هشت لیوان از آن را روزانه بنوشید . به منظور درمان سنگ کیسه صفرا نیز، کافی است سه لیوان از این چای را به مدت سه روز بنوشید . تا به امروز، اطلاعات کمی درباره ایمنی مصرف طولانی مدت مکمل های حاوی عصاره فیلانتوس شناخته شده است . به طور کلی بعضی از نگرانی ها وجود دارد که ...
6مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید!
روده بزرگ، عوارض جانبی دارو، عفونت طولانی مدت، بیماری کرون، کولیت اولسراتیو، IBS، بیماری سلیاک ( به ندرت و معمولا در افراد مسن) یا حتی سرطان ایجاد شود. یا ممکن است حساسیت غذایی یا عدم تحمل شیر گاو، دانه سویا، تخم مرغ یا غذاهای دریایی باشد. تنها راه اطمینان مراجعه به پزشک است. ما باید دقیقا علت ایجاد اسهال را بدانیم تا بتوانیم مشکل را پایه ای حل کنیم. نفخ و گاز ناراحت کننده ...
درمان سریع سرماخوردگی
و حرکت موکوس ها را بطور موقتی تسریع می کند و در نتیجه منجر به تسکین احتقاق(گرفتگی بینی ) و کاهش زمان تماس ویروس با پوشش داخلی بینی می شود. دارو : داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد اما پیشنهاد می کنیم که وقتی نشانه های سرماخوردگی آغاز شد شما هر روز 4 وعده و در هر وعده 400 میلی گرم ویتامین سی به همراه آب فراوان مصرف کنید و علاوه بر آن هر 6 ساعت یکبار یک قرص زینک مصرف کنید. ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
را از بین ببرند، را تجویز کند. -شما همچنین می توانید میزان مصرف روزانه ماست یا سایر مواد غذایی غنی شده را دو برابر کنید تا سطح باکتری های "خوب” را در بدن افزایش دهید. 2- برای درمان واژینیت به پزشک مراجعه کنید واژنیت می تواند ناشی از عفونت های مخمر، عفونت های باکتریایی، انگل ها و سایر علل باشد. این یک تخلیه با بوی ماهی، سوزش و خارش و بثورات در اطراف فرج است. شما می توانید از کرم ...
7 خاصیت پروبیوتیک ها
دلیل خاصیت پیشگیری از اسهال یا کاهنده شدت آن ، شناخته می شوند . اسهال یکی از شایع ترین عوارض جانبی مصرف داروهای آنتی بیوتیک است . آنتی بیوتیک ها ، به صورت منفی تعادل باکتری های خوب و بد روده را به هم می زنند . بسیاری از پزشکان توصیه می کنند در صورت مصرف آنتی بیوتیک ، از موارد پروبیوتیک استفاده کنید تا دچار اسهال ناشی از مصرف آنتی بیوتیک نشوید . نتایج مطالعات نشان می دهند مصرف پروبیوتیک ...
درمان عفونت چشم با لیمو
او به شما کمک خواهد کرد که لیمو مناسب برای شما باشد. موارد استفاده آبلیمو ممکن است منافع بالقوه در جلوگیری از برخی از میکروارگانیسم ها، مانند قارچ و ویروس داشته باشد. در تئوری، این می تواند به برخی از انواع عفونت های چشم کمک کند. بعضی افراد ممکن است یک پارچه یا پنبه ای با لیمو را مرطوب و پلک بزنند. با این حال، لیمو حاوی اسید سیتریک است و استفاده از آب لیمو به طور مستقیم به ...
تبخال تناسلی در بارداری، امکان انتقال به نوزاد؟
نوزاد آلوده درمان می شود؟ این نوزادان را باید با داروی آسیکلوویر درمان کرد. آن در درمان عفونت پوست، زخم دهان و عفونت چشم خیلی مؤثر است. هرچه زودتر باید درمان را شروع کرد تا ویروس در بدن منتشر نشود. وقتی عفونت به مغز یا سایر اعضاء منتشر شد، دیگر این دارو زیاد مؤثر نخواهد بود. اگر مادر مبتلا به تبخال تناسلی بوده باشد، چگونه می توان از ابتلا نوزاد پیشگیری کرد؟ اگر ...
انجام تست پاپ اسمیر، سن مناسب
معرض قرار گرفتن با دی اتیل استیل بسترول (DES) قبل از تولد آمادگی قبل از تست پاپ اسمیر گرچه تست پاپ اسمیر در زمان قاعدگی نیز قابل انجام است، اما بهتر است طوری برنامه بریزید که تست پاپ اسمیر در این دوران انجام نشود. همچنین لازم است از دو روز قبل از انجام تست پاپ اسمیر از داشتن رابطه جنسی، دوش واژینال یا استفاده از هر گونه دارو، کرم یا ژل واژینال خودداری کنید، چرا که ممکن است موجب از بین رفتن یا دیده نشدن سلول های غیر طبیعی شوند. ...
دلایل قطع قاعدگی، حامله ام که نیستم!
غده هیپوفیز -آمدن شیر از سینه ها به صورت خودبه خودی به دلیل مقدار بیش ازحد هورمون پرولاکتین. به این پدیده ریزش شیر می گویند. -جوش صورت و پوست و یا افزایش رشد مو در بدن با الگوی مردانه ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک -علائم یائسگی زودرس (سندرم تخمدان نارس) مانند گُرگرفتگی، خشکی واژن، خواب نامنظم و کاهش میل جنسی -قد کوتاه و نداشتن ویژگی های ثانویه جنسی (مانند رشد سینه ها)، در ...
کمبود هورمون رشد در کودکان، همه که بلند نمی شوند
غده هیپوفیز و مغز و نیز شناسایی تومور مغزی مورد استفاده قرار گیرد. کودک مبتلا به کمبود هورمون رشد چگونه درمان می شود؟ کودکانی که مبتلا به کمبود هورمون رشد باشند، از طریق تزریق روزانه هورمون رشد انسانی مصنوعی (ساختگی) درمان می شوند. هورمون رشد مصنوعی باید توسط پزشک نج.یز شود و یک داروی نیازمند نسخه محسوب می شود. این دارو در خانه و به زیر پوست تزریق می شود. رشد کودک معمولاً هر 3 تا 6 ...
چه چیزی خونریزی قاعدگی را زیاد می کند؟
. ناتوانی در انجام فعالیت های روزانه به خاطر خونریزی علائم و نشانه های کم خونی از جمله خستگی و تنگی نفس. درد در قسمت پایین شکم و لگن اگر خونریزی با فعالیت های روزانه و احساسی شما تداخل دارد حتما به پزشک مراجعه کنید. درمان خونریزی شدید قاعدگی درمان خونریزی شدید قاعدگی در افراد مختلف متفاوت است. درمان خونریزی شدید قاعدگی با دارو مصرف مکمل های آهن برای درمان ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
طبیعی بدن و رعایت بهداشت دهان و دندان مثلا مسواک زدن روزانه و نخ دندان کشیدن، می تواند باکتری های مضر را کنترل کند. اما بدون رعایت بهداشت دهان و دندان، باکتری ها می توانند به سطحی برسند که منجر به عفونت های دهانی بشوند، مانند پوسیدگی دندان و بیماری های لثه. همچنین این احتمال وجود دارد که این باکتری های خشن، همراه با التهاب ناشی از بیماری شدید لثه که به آن پریودونتیتیس می گویند، در ابتلا به ...
انگور سیاه یا قرمز،کدام مفید تر است؟
مفید است. از برگ انگور برای درمان اختلال کم توجهی – بیش فعالی (ADHD) ، سندرم خستگی مزمن (CFS)، اسهال، خونریزی های شدید قاعدگی ، خونریزی رحم و تبخال استفاده می شود. ارزش غذایی انگور یک فنجان انگور حاوی 62 کالری، 0/6 گرم پروتئین، 0/3 گرم چربی و 15/8 گرم کربوهیدارت که شامل 0/8 گرم فیبر می شود است. یعنی می تواند 3 درصد از نیاز روزانه ی بدن به فیبر را برای افرادی که تحت رژیم 2000 ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
اولیه با افزایش سن، یائسگی و عادات مربوط به شیوه زندگی مانند سیگار، الکل، رژیم غذایی غلط و فعالیت فیزیکی ناکافی ایجاد میشود. پوکی استخوان ثانویه در اثر بیماری های مختلف (دیابت، پرکاری تیروئید و پاراتیروئید، کاهش هورمون های رشد، برخی سرطان ها و...) و یا استفاده از دارو از جمله داروهای استروئیدی (کورتون) و ضد تشنجی، داروهای مورد استفاده در درمان بیماری های تیروئیدی و...، ایجاد می شود. وی ...
شیوه هایی که در کم کردن وزن شکست می خوریم
تنوع زیاد است و هرکدام خواص خود را دارند، بطور متنوع استفاده شود. میوه ها نیز بین وعده ها مصرف شود، در خصوص چربی ها اسیدهای چرب ضروری حتما باید تامین شود چون این چربی ها از طریق گوشت به مقدار محدودی به بدن ما می رسد. از روغن ها، مثل روغن زیتون استفاده کنند، از مغزها مثل بادام، پسته، تخمه کدو و آفتاب گردان هم روزانه به اندازه یک مشت یا سی گرم مصرف کنند تا مواد مغذی و برخی از ریز مغذی ها ...
چگونگی تست پاپ اسمیر، پرسش های قبل آزمایش
فتیله بهداشتی (تامپون)، کف ضد بارداری، دارو های مهبل، دوش مهبل، یا کرم یا پودر مهبل استفاده کرد؛ امکان دارد این فرآورده ها سلول های غیرطبیعی را شسته و خارج سازند. بهترین زمان برای انجام این تست دست کم 5 روز پس از پایان دوره قاعدگی می باشد. پاپ اسمیر را می توان در طول دوره قاعدگی انجام داد، اما بهتر است برنامه ریزی نمود تا این تست در زمان دیگری صورت گیرد. در طول انجام تست ...
