خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بین بردن چربی شکم با 5 ادویه تند و تیز
در شرایط استرس قرار دارند و یا رژیم نادرستی دارند. نوع دیگری از چربی که زیر پوست ساخته می شود ( چربی زیرپوستی ) اثرات منفی کمتری بر سلامتی دارد و راحت تر از چربی احشایی می توان آن را از دست داد . در حقیقت , ذخیره بیش از حد چربی احشایی با بسیاری از مشکلات سلامتی مانند بیماری های قلبی عروقی , دیابت نوع 2 و افزایش فشار خون در ارتباط است. یک مطالعه رفتاری که روی بزرگسالان با اضافه ...
روش های طبیعی برای درمان سردرد
...> گذاشتن بسته محتوی یخ روی پیشانی گذاشتن کیسه آب گرم پشت گردن ،سردرد حاصل از استرس را مداوا می کند. نوشیدن آب گرم همراه با آب لیموی تازه بوی سیب سبز می تواند به کاهش سردرد میگرنی کمک کند. دم کردن نعناع خشک همراه با آب جوش/ماساژ سر و گردن با روغن نعناع/ استنشاق عطر آرامبخش نعناع استفاده از روغن اسطوخدوس حمام کردن با اضافه کردن دو فنجان ...
ترمیم زخم با پوست شترمرغ!
انتخاب روغن شتر مرغ در ساخت این داربست را اینگونه توضیح داد: کاربرد داربست های نانوفیبری به عنوان پوشش زخم (wound dressing) و یا حامل های سلولی جهت جایگزینی بافت پوستی آسیب دیده اهمیت زیادی پیدا کرده اند. برای این منظور از مواد و ترکیبات متنوعی نظیر کلاژن، کیتوزان، پلی اورتان و PLGA و یا کامپوزیتی از این مواد در ساختار داربست استفاده می شود. به گفته وی، طی یک دهه گذشته از عصاره های گیاهانی ...
دردسرهای استخر برای پوست!
با صابون معمولی شستشو می دهند، خشکی پوست مضاعف خواهد شد. پیشگیری و درمان خشکی پوست به وضوح به دلیل از دست دادن سبوم پوست ایجاد می شود. کوتاه کردن زمان حمام پس از شنا و شستشو با صابون با پایه روغنی و آب ولرم دستورات ساده ای برای پیشگیری است. کاربرد روغن های سنگین مثل وازلین قبل از ورود به آب می تواند در حداقل کردن اتلاف آب از دست رفته پوست موثر باشد. استفاده از روغن حمام بلافاصله پس از استحمام قبل ...
خاصیت آلوورا برای پوست، دانستنی های زنانه
SPF برایتان بگویم اما حالا که دیگر این عوارض برای پوست ایجاد شده اند باید به فکر راهی برای درست کردن آن باشیم.بهترین راه استفاده آلوئه ورا می باشد. شاید این گیاه نتواند به سرعت آفتاب سوختگی ها را درمان کند اما می تواند در طول دوره بهبود و درمان پوست را خنک و تسکین دهد. اگر به فکر سفری به کنار دریا هستید همراه خود ژل یا مرطوب کننده آلوئه ورا ببرید تا پس از آفتاب به پوست و بدن خود بمالید. اگر پوست ...
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید
ویتامین E را نیز به خوبی با آن مخلوط کنید. قبل از خواب صورت خود را به خوبی با صابون بشویید. سپس از این کرم استفاده کرده و بگذارید تا صبح بر روی پوست شما بماند. 3 – کرم دست آلوئه ورا با دارا بودن انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها از گذشته تابه حال به عنوان گیاه جاودانگی معروف بوده است. از آن اغلب برای سوختگی نیز استفاده می شود. طریقه ساخت کرم دست خانگی ...
درمان مشکلات پوستی، خانم ها نگران نباشید
ها گلیسیرین نقشی حیاتی در بلوغ و تکامل سلول ها دارد. استفاده از گلیسیرین روی پوست چرب کمک می کند تا از بسیاری از مشکلات پوستی رها شوید. گلیسیرین ماده ای موثر برای درمان مشکلات پوستی مانند جوش، دانه های سر سیاه و ... است. طبیعت غیرسمی گلیسیرین ماده ای غیرسمی و بی خطر برای استفاده در محصولات مراقبت از پوست است. همچنین برای پوست کودک و نوزاد نیز مناسب می باشد. برای استفاده در ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
کنید و هم بزنید تا کاملا ذوب شود. ترکیب را در یک ظرف تمیز بریزید و در صورت نیاز اسانس اسطوخودوس را به آن اضافه کنید. درپوش آن را بگذارید و اجازه دهید کمی خنک شود. سپس بر روی ناحیه مورد نظر بمالید. در مواردی که روغن کارساز نیست از گزینه های زیر استفاده کنید: بیشتر درمان های خانگی که برای اگزما بیان کردیم، حاوی روغن بود. در حالیکه این درمان ها ممکن است برای برخی از افراد کارساز ...
همه چیز درباره یبوست: علل، علائم و درمان
نیز این شرایط رخ می دهد. درمان های موجود برای یبوست: باید به خاطر داشته باشید که ضرورت اجابت مزاج به صورت حداقل یکبار در روز ، یک افسانه است(این شرایط ممکن است برای همه افراد وجود نداشته باشد). یبوست زمانی رخ می دهد که شما بخواهید اینکار را انجام دهید اما قادر به دفع مدفوع نباشید. در بیشتر موارد، یبوست بدون استفاده از درمان خود به خود خوب می شود و خطری برای سلامتی نخواهد داشت ...
درمان گوش درد در خانه، آگاهی برای زنان
کاهش درد شما کمک خواهد کرد. همچنین می توانید با له کردن و جوشاندن سیر در روغن کنجد برای خود در خانه روغن سیر تهیه کنید. این روغن تسکین دهنده ی فوری درد است. آب برگ ریحان درمان طبیعی دیگر برای گوش درد این است: برگ های ریحان را له کرده و از آب آن برای درمان عفونت گوش استفاده کنید. قبل از مصرف آب ریحان را از صافی بگذرانید. روغن خردل دو یا سه قطره از روغن را در یک گوش ...
کرم ضدآفتاب خانگی، طرز تهیه برای بانوان
...، وانیل یا اسطوخودوس و برخی روغن های معطر برای رایحه و عطر به این ترکیب اضافه کرد. مواد تشکیل دهنده ضد آفتاب طبیعی و خانگی: 1⁄2 فنجان روغن بادام 1⁄4 فنجان روغن نارگیل 1⁄4 فنجان موم 2 قاشق غذاخوری زینک اکسید برخی از این مواد را می توان به اختیار برای معطر شدن یا افزایش محافظت پوست در برابر آفتاب به این دستورالعمل اضافه کرد این مواد عبارتند از: ...
20 دلیل سالم برای مصرف هرچه بیشتر ماهی!
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :ماهی یکی از منابع مفید پروتئین برای رژیم غذایی شما و سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از 20 مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید ...
ادامه تعبیر و تفسیرها از اصلاح قیمت دارو
امسال فقط 15 درصد هزینه های کارگری بالارفته و شما این افزایش را در کنار هزینه حامل های انرژی بگذارید؛ لذا به این نتیجه خواهید رسید که میانگین افزایش هزینه های صنعت حداقل 10 درصد بوده و وقتی قیمت ها به همان مقدار هم اصلاح نشود، صنعت زیان ده خواهد بود. البته اگر در کنار همه این اتفاقات انباشت مطالبات از یک سال پیش را هم لحاظ کنیم عملا خواهیم دید که این صنعت دیگر توان ادامه را ندارد و گردش مالی آن متوقف شده است. سپید ...
عطر کید Cade و عطرهای مردانه مشابه
، شروع به تولید اسانس روغن رزماری مخصوص خود از رزماری های وحشی کرد. این روغن به خوبی در بازار محلی فروخته شد و شروعی برای ایده ی ساخت خانه ی لوازم زیبایی L’Occitane En Provence شد. این کمپانی برای محصولات مراقبت از بدن، عطر و روایح خانگی معروف است و از روش های سنتی و محلی برای بدست آوردن آن ها استفاده می کند. این خانه ی محصولات کازمتیک دارای 142 عطر می باشد که اولین آن ها محصول 1991 و آخرین آن ...
11 روش برای درمان فوری گلو درد
. یک مطالعه ی جدید نشان می دهد که عسل برای تسکین سرفه های شبانه بسیار موثر است. برخی تحقیقات دیگر نیز از عسل به عنوان شفا دهنده ی زخم یاد می کنند. 2 - آب نمک آب نمک به کاهش گلودرد و ترشحات آن کمک می کند. یک قاشق چای خوری را در یک لیوان آب گرم بریزید و مخلوط کنید. هر محلول را سه ساعت یک بار غرغره کنید. 3 - چای بابونه چای بابونه به طور طبیعی به عنوان آرام بخش ...
علت عفونت خون در کودکان چیست؟
محققان دانشگاه مالایا نشان می دهد عسل با تقویت سیستم ایمنی و خواص ضد باکتری و ضد میکروبی، یک ماده غذایی کامل برای درمان سپسیس و انواع عفونت است. در ادامه این مطالعه آمده است ریشه شیرین بیان، برگ توتون هندی، مریم گلی، روغن پونه کوهی، عصاره پوست درخت کاج و عصاره دانه انگور از دیگر مواد حاوی آنتی بیوتیک طبیعی هستند که به درمان عفونت خون کمک می کنند. شایع ترین علت عفونت خون ...
15 ترفند بی نظیر برای رفع سریع خستگی و کوفتگی
از مواردی که در بالا اشاره شد، فرآورده های حاصل از آنها، مانند شیره خرما، شیره انگور، کشمش و... نیز مفید است. 4- حلوا 5- کاچی 6- هلیم 7- آبگوشت 8- دمجوش دارچین 9- دمجوش زنجبیل 10- دمجوش به + لیمو (این دمجوش ها را می توان با عسل، کشمش، خرما یا نبات و... مصرف کرد.) 11- استنشاق عطرهای گرم مزاج (گل محمدی، یاس، نرگس) 12- استنشاق دودهای معطر (عود، اسپند، کُندر، گُلپر) 13- حمام و دوش آب داغ 14- ماساژ عضلات 15- مالیدن روغن های گرم مزاج (روغن بادام، بادام تلخ، کنجد، زیتون، شترمرغ، پی گاو، دنبه گوسفند و...) به سر، گردن، کتف و عضلات. ...
کاهش درد معده در منزل
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر به صورت ناگهانی دچار درد معده شدید بهتر است قبل از مصرف داروهای شیمیایی به سراغ محصولات طبیعی و خانگی بروید. زنجبیل، بابونه، نعنا و پونه، سرکه سیب و عسل از بهترین محصولات گیاهی موثر برای درمان معده درد به شمار می روند. گرما درمانی نیز تاحدودی درد معده را تسکین میدهد. معده درد یکی از بیماری های شایع است که در بیشتر موارد به ...
بعد از قلیان کشیدن ، ترامادول پدیده جدید فوتبالیست ها
. الان باب شده انواع مکمل ها. هدف از استفاده از مکمل چیست؟ آن چیزی که باعث افزایش توان شود به عنوان یک دارو دوپینگ هست. این دارو مجاز نیست چون با تقلب از هم رده خود بالاتر می روی. در این دوران با توجه به نظارت هایی که هست و تنبیه ها اکثر بازیکنان سعی می کنند انجام این کار را انجام ندهند. اما نکته ای هست. روزی یک قهرمان ورزشی سرشناس به مطب من آمد و من از او پرسیدم در سیستم شما دوپینگ وجود دارد که گفت ...
7 راهکار برای یک خواب راحت
...، یک منبع نور طبیعی یا مصنوعی می تواند تولید آن ها را متوقف کند و ما را به طور بالقوه بیدار نگه دارد. ممنوعیت استفاده از گوشی های هوشمند، تبلت ها و ساعت های هوشمند الکترونیکی، همگی کمک می کنند تا راحت تر به خواب بروید. 4 - یاد بگیرید که مانند یک یوگی بخوابید در یوگا عمل شناخته شده ای به عنوان یوگانیدرا طراحی شده است تا شما را به عمیق ترین حالت آرامش و آگاهی ...
چه کنیم تا درد مفصلی نگیریم؟
از این مساله، باید حتما از وسیله حمل آغوشی نوزاد (BabyCare) استفاده کرد. خوب بدوید! یکی از کارهایی که می تواند باعث آسیب به مفاصل بویژه مفصل زانو شود، دویدن به صورت غیراصولی است. برخی از افراد عادت دارند در مسیرهایی که شیب (سرازیری) دارند، بدوند که انجام چنین کاری می تواند فشار بسیار زیادی را به مفاصل بدن وارد کند و باعث آسیب به مفاصل شود. افرادی که در مسیرهای شیب دار می ...
چگونه بعد از مصرف استروئید و مکمل بدن را سم زدایی کنید؟
هر روز 9 تا 12 لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب کافی به عملکرد کلیه ها و کبد کمک می کند تا بهتر بتوانند باقیمانده ی داروها را از بدن دفع کنند. همچنین نوشیدن آب فراوان، ظرفیت شما را برای تعریق و خنک کردن بدن در دمای بالا، افزایش می دهد. قدم دوم _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________________ هر روز یک ساعت ورزش های قلبی و تنفسی م ...
راه های افزایش شانس باروری، چیستند؟
مخلوط کنید تا مطمئن شوید از همه نوع مواد مغذی بهره مند می شوید. میوه ها و سبزیجات رنگارنگ تریکیبات گیاهی دارند که در کنار هم از سلامتتان محافظت میکند. این مواد شیمیایی گیاهی شامل آنتی اکسیدان ( مانند فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها ) هستند که برای داشتن بدنی سالم ضروری است و به بارداری کمک میکند. سعی کنید مطابق با فصلی که هستید از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات رنگارنگ مانند ...
بثورات در محل پوشک نوزاد، راه درمان
کنید و در هر بار تعویض تمام ناحیه ی آلوده را به طور کامل تمیز کنید. پوست کودک را با ضربه های ملایم حوله خشک کنید و هیچوقت حوله را روی پوست نکشید. تا هر وقت که فکر می کنید خطری ندارد ، بگذارید کودک مدتی بدون پوشک بماند تا ناحیه ی مورد نظر ، هوا بخورد و خشک شود. بثورات پوشکی نوزادان در هر بار تعویض پوشک ، از پمادهایی که برای محافظت از پوست مناسب است ، استفاده کنید.از پودر بچه ...
علائم برفک دهان نوزادان، موثرترین روش های درمان
از این ژل را توسط تمام گروه های سنی تجویز می کند. روش دیگر درمان برفک دهان نوزاد استفاده از قطره هایی است که حاوی داروی ضد برفک به نام نیستاتین می باشد. شما باید برای ریختن قطرات این دارو روی محل مورد نظر در دهان نوزاد باید از قطره چکان استفاده کنید. قطره های نیستاتین اگر میکونازول برای نوزاد شما مناسب نباشند مورد استقاده قرار می گیرند همچنین اگر ژل میکونازول موثر واقع نشود باید از این قطره ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، چرا آرام نمی گیرد؟
. پزشک توصیه می کند که یک قاشق دارو، طبق دستوز پزشک، پس از هر وعده غذایی به نوزاد داده شود. دارو را می توان با شیر مخلوط کرد یا مستقیماً با سرنگ دهانی یا قاشق در دهان نوزاد چکاند. دستور مصرف دارو را قبل از استفاده مطالعه کنید. قطره لاکتوز لاکتوز آنزیمی است که قند لاکتوز شیر را به گلوکز و گالاکتوز می شکند. قطره لاکتاز برای تسکین علائم بعضی از موارد کولیک مفید است. البته واکنش مناسب ...
صاف شدن سر نوزاد، درمان چگونه است؟
. به هیچ وجه برای نگهداشتن سر نوزاد در یک جهت حوله لوله شده یا وسیله دیگری را در تخت قرار ندهید، چون با این کار احتمال خفگی و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد افزایش می یابد. -زمان شیردهی و تغذیه: هر بار که با شیشه به نوزاد شیر می دهید، نوزاد را به یک سمت بخوابانید، اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند، این تغییر جهت خودبخود انجام می شود. تغییر موقعیت نوزاد هنگام تغذیه از وارد شدن فشار ...
علائم آرتروز در کودکان، تقصیر هیچکس نیست
آلودگی و احساس گیجی اشاره کرد. روش های درمانی بیولوژیک نامی است که به برخی از داروهای جدید داده شده است. طرز تأثیر این داروها با سرکوب سیستم ایمنی بوده و دلیل نام گذاری بیولوژیک بر روی آن ها، به دست آمدن این داروها درنتیجه ی تحقیق بر روی بیولوژی آرتروز می باشد. این داروها روند آرتروز را کند کرده و درد، تورم و گرفتگی را کاهش می دهند. رایج ترین این داروها که برای آرتروز مفصلی کودکان مورد استفاده ...
وظایف مردان در دوران بارداری(2)
فریزر نگهداری کنید. 35. این روزها که نوزادتان به زندگی جدیدش عادت می کند ممکن است توصیه ها و نصیحت هایی از طرف افرادی که تجربه پدر و مادر بودن را هنوز ندارند بشنوید. قرار نیست همه آنها را انجام داده و در عین حال به خاطر انجام ندادنشان، با آنها قطع رابطه کنید. لبخندی بزنید و کاری که فکر می کنید منطقی است را انجام دهید. 36. 10 تا 12 هفته از تولد نوزاد می گذرد. همسرتان این روزها می تواند به خوبی راه رفته و کارهای شخصی اش را به راحتی انجام دهد. حتی ممکن است به سر کار بازگردد. پس این روزها همچنان روی شما و توانایی هایتان حساب ویژه ای باز کرده است. ...
رهایی از سنگ کلیه بامصرف سبزیجات
و بر اساس آموزه های آیورودا (علمی باستانی که در آن از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می شود) جعفری در سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است، زیرا روغن ضروری جعفری، صفرا و شیره های گوارشی موردنیاز را برای عملکرد مناسب آنزیم ها ایجاد می کند، این آنزیم ها به جذب مناسب مواد مغذی کمک می کنند می توانید روغن ضروری جعفری را در وان حمام بریزید یا کمی از آن را روی معده تان بمالید تا دردهایتان تسکین پیدا کند. منبع : دکتر سلام ...
