سایر منابع:
سایر خبرها
نگاهی به وضعیت سلامت و بهداشت روان بانوان به بهانه هفته ملی سلامت بانوان /قربانیان ساختار بیمار
پیدا کرده است و افراد در طیف وسیعی از موقعیت های اجتماعی و اقتصادی زندگی می کنند اما آنچه مسلم است موضوع محرومیت زنان در جامعه است که به طور طبیعی به دلیل تفاوت های بیولوژیکی در معرض خطر بیشتری قرار دارند. حال آنکه زنان از دو دیدگاه متفاوت در خصوص تغذیه مورد توجه قرار دارند. اول تغذیه او و اهمیت تغذیه مناسب در دوران متفاوت که ناشی از تفاوت های بیولوژیک شامل، بلوغ، بارداری، شیردهی و یائسگی است باید ...
آنچه که در مورد سرطان سینه باید بدانید
والدین به فرزندان منتقل شوند. شایع ترین جهش های ژنی مربوط به BRCA1, BRCA2 است. این ژن ها می توانند خطر ابتلای شما به سرطان پستان و سایر سرطان ها را بسیار افزایش دهند اما سرطان را غیر قابل اجتناب نمی کنند. 6- قرار گرفتن در معرض تابش اشعه اگر در کودکی و یا ابتدای بزرگسالی، در قفسه سینه تان اشعه درمانی انجام داده اید،شانس شما برای ابتلا به سرطان پستان افزایش پیدا کرده است. ...
این ضربه، کاری است!
عنوان کرد: 59 درصد افراد مبتلا به اختلال روانی افسردگی در جهان دچار اضطراب نیز هستند و 24 درصد افراد افسرده نیز اختلال مصرف مواد مخدر الکل نیز دارند و هزینه ای که ابتلای کارکنان به این اختلال برای کارفرمایان بیشتر از هزینه هایی است که برای مدیریت و درمان این اختلال و استرس شغلی صرف می شود، در حالی که اگر بهبود بهره وری در محیط کار صورت گیرد می توان 45 تا 98 درصد هزینه درمان افسردگی را جبران کرد. ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
یا سبا نامیده شده است که برای حساس سازی جامعه در خصوص اهمیت سلامت زنان شعاری برای آن در نظر گرفته می شود. شعار امسال این برنامه ورزش، نسخه رایگان سلامت زنان است.سلامت زنان یعنی سلامت کل جامعه، زیرا زنان به خصوص در سنین میانسالی تکیه گاه اصلی خانواده هستند. از طرفی در دوران بارداری و شیردهی سلامت کودک به شدت وابسته به سلامت مادر است. همچنین در دوران کودکی که زمان رشد و نمو جسمی و روحی و شکل گیری ...
غربالگری هایی که تمام زنان نیازمند انجام آنها هستند
.... علت اصلی سرطان دهانه رحم ویروس پاپیلومای انسانی است. با تست پاپ اسمیر می توان سلول هایی که را که قرار است سرطانی شوند را تشخیص داد. توصیه های بین المللی بر این است که از سن 21 سالگی به بعد، زنان متاهل هر سه سال یک بار این تست انجام شود و اگر شما 30 سال به بالا یا مسن تر هستید، می توانید حداقل هر 5 سال یکبار تست اچ پی وی را نیز انجام دهید. اگر شما از نظر جنسی در معرض خطر هستید، تست واژن برای ...
راز و رمز هایی برای داشتن استخوان های سالم؛ خطرات مصرف کلسیم بیش از حد/ راهکار تسکین گرفتگی گوش در سفر ...
سلول های خونی هستند. از دست دادن خون و کمبود آهن در رژیم های غذایی، از دلایل کم خونی است و البته خانم های باردار مخصوصا کسانی که در حال شیردهی هستند، به دلیل سیستم عملکردی بدن چند برابر بیشتر از آقایان به آهن نیاز دارند و رژیم غذایی آنها باید غنی از آهن باشد. مهم ترین علامت کم خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است؛ علائم دیگر این عارضه شامل ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند قلب، کوتاهی نفس ...
همه چیز درباره یبوست: علل، علائم و درمان
شیر: برخی از افراد با مصرف شیر و محصولات لبنی دچار یبوست می شوند. سندروم روده تحریک پذیر(IBS): افرادی که از بیماری IBS رنج می برند بیشتر از سایر افراد به یبوست مبتلا می شوند. زنان باردار: همانطور که می دانید بارداری باعث ایجاد تغییرات هورمونی می شود و همین امر زنان را در معرض یبوست قرار می دهد. همچنین رحم نیز ممکن است روده را تحت ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
های دهانی بشوند، مانند پوسیدگی دندان و بیماری های لثه. همچنین این احتمال وجود دارد که این باکتری های خشن، همراه با التهاب ناشی از بیماری شدید لثه که به آن پریودونتیتیس می گویند، در ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی نقش داشته باشد. ضمنا این عوارض برای زنان باردار مشکلاتی چون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را به دنبال خواهد داشت. پس یادتان نرود مرتبا نخ دندان بکشید و به طور منظم ...
خواص خرمالو
، لیکوپن و کریپتوزانتین اشاره کرد. این ویتامین ها به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند و می توانند استرس اکسیداتیو را کاهش دهند و از بروز نشانه های پیری زودرس همچون چین و چروک، لکه های مرتبط با افزایش سن، بیماری آلزایمر، خستگی، از دست دادن بینایی، ضعف عضلانی و سایر شرایط جلوگیری کنند. بهبود بینایی: ترکیباتی که در خرمالو یافت می شود مزایای تایید شده ای برای سلامت چشم ها دارند ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ماه مصرف داروهای استروئیدی ...
مشکلاتی که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز برای زنان بوجود می آورد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، مشکلات زیادی بر سر راه سلامت و بهداشت زنان وجود دارد؛ هرساله 24 تا 30 مهرماه به سلامت زنان اختصاص داده شده است. موضوعات مربوط به سلامت بانوان منحصر به فرد هستند برای مثال بارداری، یائسگی و بیماری های دستگاه تناسلی زنان از جمله مسائل مختص خانم هاست همچنین آزمایش های تشخیص سرطان سینه، سرطان دهانه رحم و سنجش تراکم استخوان از جمله آزمایش هایی ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید/هشدار به زنان
باشد درد و شکایت جدی ایجاد نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از ...
تست های غربالگری در زنان
واژن انجام گیرد . در سونوگرافی واژینال رحم و ضمائم رحمی به دقت بررسی می شود . سونوگرافی برای تشخیص علت لکه بینی ، دل درد های مداوم ، بزرگی ناگهانی شکم ، خونریزی های شدید ، عادات ماهانه نامرتب ، دردهای هنگام عادات ماهانه کاربرد دارد . بعضی از بیماری ها مانند تومورهای تخمدان ، بیماری های دهانه رحم ، بعضی از فیبروم ها بدون علامت هستند و ممکن است وقتی علامت دار شوند که ...
آنوریسم مغزی
مقایسه با مردان بیشتر دچار آنوریسم می شوند – ابتلا به اختلالات دیگر مانند سندرم اهلرز-دانلوس، بیماری کلیه پلی سیستیک، سندرم مارفان، و دیسپلازی فیبرعضلانی (FMD) – استفاده از مواد مخدر، به ویژه کوکائین – عفونت – تومورها – ضربه مغزی (TBI) عوارض آنوریسم مغزی – سکته مغزی – پاره شدن آنوریسم . علایم پارگی بسته به مکان ...
از آنفلوآنزا تا عفونت ریه
ریه ها را در برابر عوامل بیماری زا ضعیف می کند. از سوی دیگر، تماس با حیوانات بویژه خرگوش و برخی پرندگان مانند طوطی، ریسک ابتلا به ذات الریه را افزایش می دهد. پلاک ها و جرم های دندانی در کسانی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارند نیز از عوامل موثر در ابتلا به عفونت ریه است. همچنین کسانی که از سوء تغذیه رنج می برند و کودکان زیر شش سال نیز با توجه به این که در معرض خطر وارد کردن اجسام به داخل دهان و ...
چرا نباید زیاد بخوابیم؟
خستگی مزمن، مشکلات تیروئیدی، بیماری قلبی، آپنه خواب، افسردگی، نارکولپسی (حمله خواب) و داروهایی خاص می شود. خیلی مهم است که از خواب عمیق و با کیفیت لذت ببرید، اما زیاد خوابیدن هم خطراتی دارد. 1. ممکن است به بیماری قلبی دچار شوید اگر زیاد بخوابید، قلب تان آسیب خواهد دید. در واقع، شما خودتان را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهید که یکی از دلایل عمده ی مرگ در ایالات متحده ...
فیبروئید رحمی چیست؟
: 1-حاملگی: خانم هایی که بچه دار هستند کم تر دچار فیبروئید رحمی می شوند. 2-قاعدگی زودرس: خانم هایی که اولین پریودشان زیر 10 سال است بیشتر دچار فیبروئید رحمی می شوند. 3- قرص ضد بارداری: خانم هایی که قرص ضد بارداری مصرف می کنند کم تر دچار فیبروئید رحمی می شوند. 4- سابقه ی فیبروئید رحمی در خانواده: خانم هایی که مادر و ...
ورم پا در دوران بارداری، چقدر شایع است؟
شما در طول بارداری به عوارض و مشکلات مختلفی دچار می شوید. شاید وقتی دیده اید که پاهای شما مثل بالون باد و ورم کرده است، شوکه شده اید. اگرچه برخی از تورم های دوران بارداری که به آنها ورم می گویند، معمولاً زنگ خطر نیستند؛ اما لازم است که همیشه به تغییرات و علائم خود توجه داشته باشید. ورم پا در دوران بارداری اگر با برخی علائم دیگر همراه باشد می تواند نشان از وجود مشکلات جدی و زمینه ای ...
هر آنچه درباره خونریزی غیر طبیعی رحم باید بدانید
از بارداری هورمونال، مثل آمپولهای تزریقی سه ماه یکبار یا استفاده از کپسولهای زیرپوستی هورمونی برای پیشگیری از بارداری ممکن است با خونریزیهای غیرطبیعی رحمی همراه باشند. اختلالات انعقادی اگرچه بیشتر باعث خونریزیهای غیرطبیعی در سنین بلوغ میشوند؛ ولی به هر حال در این گروه سنی ممکن است در بعضی مواقع علت خونریزی باشند که البته نادر است. بعضی از عفونتهای مقاربتی با التهاب دهانه رحم نیز ممکن ...
هشدار درمورد ابتلا به پوکی استخوان
ایجاد نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ماه مصرف داروهای ...
چگونه مانع ایجاد دیابت در خردسالان شویم
متخصص بیماری های غدد و داخلی خاطرنشان کرد: حفظ فشار خون یک بیمار دیابتی در محدوده 80 و 120 میلیمتر جیوه باعث می شود خطر بروز بیماری ها و حملات قلبی 50 درصد و خطر بروز صدمات کلیوی، چشمی و عصبی 33 درصد کاهش یابد. فارس ارسال شده در 25 مهر 1396 توسط خانم فردوس فرد با موضوع دیابت
این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند
معرض قند ها گلیکوزیله می شوند. مشخص شده که دارچین در وزن خشکش حاوی 18 درصد فنول است. بنابراین دارچین انتخابی عالی برای بهبود حساسیت به انسولین و کنترل گلوکز خون است. 2- میخک میخک ها نه تنها در وزن خشک حاوی 30 درصد از آنتی اکسیدان فول هستند بلکه آنتوسیانین آنتی اکسیدان ها و کورستین نیز دارند. مزایای مصرف میخک گسترده و متنوع است، از ضد عفونی کننده و میکروب کش گرفته تا ضد التهاب ...
مادران ورزشکار نوزادان باهوش تر دارند
و عادی خود را بازیابد، چاقی شکمی سریع تر از بین برود و سینه ها دچار افتادگی نشوند. وی یادآور شد: تحرک بدنی، سبب فعالیت بهتر دستگاه های تنفس، گوارش و گردش خون و رفع مشکل یبوست و تسریع خون رسانی به تمام قسمت های بدن به خصوص پاها خواهد شد. علاوه بر این، نقش ورزش در تأمین سلامت روانی، اعتماد به نفس و آرامش فکری مادر در دوران بارداری انکارناپذیر است. به گفته هلالی زاده، داشتن فعالیت ...
بلوغ زودرس در کودکان، خطرات
بابررسی خطرات ناشی از بلوغ زودرس می توان از عواقب آن پیش گیری نمود و بلوغ طبیعی دوره ای هست که طی آن صفات ثانویه جنسی به وجود می آیند و فرد توان باروری پیدا می کند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون های جنسی هست. اما بلوغ زودرس براساس تعریف های اپیدمیولوژیک ظاهر شدن علائم بلوغ از نظر ...
فیبروم رحمی در زنان، علت
با عمل جراحی برداشته شود یک رحم تی شکل معمولا یکی از عوارض جانبی مصرف داروی DES است که احتمالا مادرتان برای جلوگیری از سقط جنین مصرف کرده است. رحم دو شاخه و تک شاخه به ترتیب یک و دو دهانه رحم دارند که از حالت طبیعی باریک تر است. زنانی که رحم تی شکل، دو شاخه و تک شاخه دارند بیشتر در معرض سقط جنین هستند. عارضه ای به نام عارضه رحم دیدلفیس وجود دارد که در آن زنان دو دهانه رحم دارند. زنانی ...
زمان تشکیل قلب جنین، مهم ترین دغدغه مادر
هفته های دهم تا دوزادهم بارداری جثه جنین بزرگتر شده و اندام ها تشکیل می شوند. در این مرحله اندام هایی مانند سر و بدن جنین بزرگتر می شود. برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟ یکی از مهمترین مواردی که در دوران بارداری اهمیت دارد تغذیه مادر است. نوع غذای مصرفی زنان باردار تاثیر مستقیم روی جنین دارد به همین دلیل باید رژیم غذایی شان کنترل شود. تغذیه در رشد اندام های جنین نقش زیادی دارد و ...
همه چیز درباره سندرم خطرناک گیلن باره
به گزارش بلاغ ، دکتر خسرو جامه بزرگی، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: این بیماری، ورزشکار و غیرورزشکار نمی شناسد و هر کسی با هر موقعیت شغلی و اجتماعی در جامعه ممکن است به آن مبتلا شود. بروز گیلن باره مربوط به گروه خاصی نیست و نمی توان آن را در گروه برخی بیماری های مرتبط با شغل مانند پارکینسون قرار داد. البته هنوز سوالات بدون پاسخ زیادی درباره این بیماری و نحوه ابتلا به آن وجود دارد و البته ...
9 حیوان خانگی خطرناک برای زن باردار
است که می تواند به خانم باردار منتقل شود. در صورت ابتلا به این عفونت ممکن است روند رشد جنینتان دچار مشکل شود. زایمان زودرس و سقط هم از دیگر عوارض این عفونت به شمار می رود. اگر فرزند شما با این عارضه به دنیا بیاید، ممکن است دچار مشکلات جدی ای در زمینه بینایی، شنوایی یا در زمینه های ذهنی به دلیل هیدروسفالی یا التهاب مغز (آنسفالیت) شود. گاهی هم باعث مرگ می شود. از نشانه های ابتلا به این ...
دلایل ناباروری زوجین، هفت عامل مهم
.... تلفن همراه همچنین می تواند روی تخمدان خانم ها هم اثر سوء بگذارد به همین دلیل تا جای ممکن باید تلفن همراه را از بدن دور نگه داشت و در مواقع غیر ضروری آن را خاموش کرد. والدین نباید تلفن همراه را در اختیار کودکان قرار بدهند، چون این مساله نیز می تواند ناباروی فرد در آینده را در پی داشته باشد. عفونت دردسرساز عفونت یکی از موارد مهمی محسوب می شود که خانم ها و دختران جوان باید به ...
صاف شدن سر نوزاد، درمان چگونه است؟
.... -سر بلندتر از حد عادی است. علل در ادامه علل بدشکلی سر نوزادان را بررسی می کنیم: موقعیت جنین در رحم مادر نوزادانی که در رحم در یک وضعیت گیر می کنند یا فضای کافی برای چرخیدن در رحم ندارند، در معرض خطر بدشکلی سر قرار دارند. همچنین وضعیت بریچ (قرار گرفتن باسن یا پاهای جنین نزدیک دهانه رحم) نیز به بدشکل شدن سر نوزاد می انجامد. زایمان چندقلویی ...