سایر منابع:
سایر خبرها
این عوامل باعث می شوند هرگز مادر نشوید!
بیماری های قلبی، فشار خون، دیابت و انواع سرطان ها در سنین بالاتر است. این متخصص زنان اظهار کرد: زندگی زنان به چند مرحله تقسیم می شود. دوران بلوغ و بعد از آن، دوران باروری که از حدود سن 15 سالگی تا 45 سالگی است و دوران یائسگی که از سن 45سال به بالا است. در تمام این ایام داشتن سبک زندگی سالم ؛ تغذیه مناسب، تحرک و فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای چرب و پرکالری به سلامت فرد کمک می کند ...
کرفس برای مردان، چه خواصی دارد؟
...، مصرف زیاد این سبزی برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. گفته می شود مصرف زیاد تخم و روغن کرفس باعث ایجاد انقباضات زودرس می شود و ممکن است به سقط جنین منجر شود. افزودن کرفس به رژیم غذایی، آن هم به صورت مرتب، بسیار ضروری و مهم است. بسیاری از آدم ها با مصرف روزانه ی کرفس در یک هفته، در بهبود سلامت عمومی و کاهش وزن بدن شان به موفقیتی چشمگیر رسیده اند. از لحاظ علمی ثابت ...
بزرگترین قاتل زنان ایرانی را بشناسید
، افزایش سن، ابتلا به دیابت، چاقی، اضافه وزن، فشار خون بالا، تغذیه نامناسب و استفاده نکردن از انواع سبزی و میوه ها همچنین استعمال دخانیات را از عوامل خطر در بروز بیماری های قلبی و عروقی برشمرد و عنوان کرد: در گذشته زنان غربی نسبت به زنان شرقی بیشتر استعمال دخانیات داشتند، ولی امروزه این قضیه برعکس شده است. کارشناس مسئول بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت نسبت به استعمال دخانیات میان زنان ...
علائم شایع بیماریهای قلبی و عروقی
قلبی و عروقی و سکته ها می توان به رژیم غذایی ناسالم، عدم فعالیت جسمانی و مصرف دخانیات و همچنین مصرف الکل اشاره کرد. اثرات عوامل خطر رفتاری ممکن است بعنوان افزایش فشار خون، قند خون بالا، چربی بالا و اضافه وزن و چاقی خود را نشان دهد این عوامل خطر در مراکز مراقبت های اولیه بهداشتی اندازه گیری و ریسک افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و سایر عوارض مشخص می شود. قطع مصرف دخانیات، کاهش ...
چه کسی منتظری را علیه امام(ره) تحریک می کرد؟
...، با صراحت بر برتر بودن مراتب علمی امام در همه زمینه ها اذعان دارند. عملکرد آقای یزدی و دوستانشان که به صورت سازمانی تصمیم گرفته اند عنوان [امام] و آیت الله را در مورد امام به کار نبرند مثل آن است که حزبی با تأسی به این شیوه ها به دلیل برخی خطاهایی که بر آقای یزدی وارد می داند تصمیم بگیرد تحصیلات دانشگاهی ایشان را نادیده بگیرد و وی را از عنوان دکتر محروم سازد. سخت ترین دوران ...
توصیه های مفید برای حفظ سلامت در دوران یائسگی
، بروز تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان، خواب آنان را سبک تر می کند. اختلالات خواب در دوران یائسگی به مراتب شایع تر است. زنان اغلب در طول شب بیدار و در طول روز خسته ترند. گرگرفتگی و تعریق شبانه ناشی از پایین بودن سطح استروژن نیز ممکن است این مشکلات را تشدید کنند. خرناس کشیدن در زنان یائسه شایع تر است و می تواند خوابشان را مختل کند. در نظر گرفتن برنامه منظم خواب و بیداری، اجتناب از مصرف سیگار و الکل، اجتناب از کافئین چند ساعت قبل از خواب و انتخاب محیط تاریک با دمای مناسب، تا حد زیادی از مشکلات خواب مرتبط با سن جلوگیری می کند. منبع: ...
ادامه بزک کاری در روزنامه زرد/ جولان نجومی بگیران در سایه انفعال دستگاه های مسئول
ادعا توسط سخنگوی دولت در خصوص گرادادن به دشمنان در خصوص خزانه خالی در حالی صورت گرفته که چهره های مختلف دولت یازدهم که از قضا در دولت دوازدهم نیز سمت های مختلفی دارند، بارها مدعی شده بودند که کشور را با خزانه ای خالی از دولت دهم تحویل گرفته اند. اما جدای از صحت یا عدم صحت این ادعاها، طرح موضوع خزانه خالی در دولت قبل درست در روزهایی صورت گرفت که تیم دیپلماسی کشور رایزنی های دیپلماتیک خود ...
اگزمای پوستی کودکان،علل و درمان(2)
هنوز هیچ دلیلی برای ایجاد مشکل ثبت نشده است. این غذاها ممکن است شامل لبنیات، آجیل و... باشد که قبل از حذف آن ها از رژیم غذایی کودکان، باید با یک متخصص حتما مشورت کنید. تست پوست و یافتن علت بیماری تست پوست (Patch Test) و خون، گاهی اوقات می تواند باعث تشخیص آلرژی به نوعی از مواد یا غذاها، آسم یا تب یونجه شود. ولی تحقیقات هنوز نشان نداده است که چطور این آزمایشات می تواند به یافتن ...
27 مهر سلامت با حجامت
سنتی-اسلامی سررشته ایی ندارند، فلسفه حجامت را فقط گرفتن خون و کاستن از فشارزیاد آن می دانند. اما طب سنتی-اسلامی بر این باور است که حجامت اگر به صورت اصولی و با بکار بستن دستورات معصومین(ع) و حکمای بزرگ انجام شود، اثر قطعی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها دارد. در اینجا لازم می دانم که برخی از اصول کلیدی حجامت کامل را بیان نمایم. یکی از اصول حجامت که همواره ...
جولان نجومی بگیران در سایه انفعال دستگاه های مسئول
که کشور را با خزانه ای خالی از دولت دهم تحویل گرفته اند. اما جدای از صحت یا عدم صحت این ادعاها، طرح موضوع خزانه خالی در دولت قبل درست در روزهایی صورت گرفت که تیم دیپلماسی کشور رایزنی های دیپلماتیک خود را بر سر پرونده هسته ای کشورمان آغاز کرده بودند و می کوشیدند تحریم های ظالمانه ای را که مردم را تحت فشار قرارداده بود، از سر راه بردارند. اقدامی که قطعاً باید از مسیر داد و ستد سیاسی صورت ...
نگاهی به وضعیت سلامت و بهداشت روان بانوان به بهانه هفته ملی سلامت بانوان /قربانیان ساختار بیمار
. بارداری و زایمان با وجود آنکه بر سلامت روان تاثیر بسزایی دارند اما در صورت عدم مراقبت صحیح از خود سبب بروز مشکلاتی چون کم خونی و ضعف جسمانی می گردد که غالب بانوان ایرانی بدان توجهی نمی کنند. مراقبت های تنظیم خانواده، بارداری، مشاوره و تغذیه مناسب در طول دوران بارداری، پرهیز از استرس ها و البته پیشگیری از بارداری زیر 18 سال برای حفظ سلامت لازم و ضروری است. زنان در دوران بارداری باید بیش از هر زمان ...
آنچه که در مورد سرطان سینه باید بدانید
استروژن و پروژسترون است برای درمان علائم یائسگی استفاده می کنند، شانس افزایش یافته ای برای ابتلا به سرطان پستان دارند. خطر ابتلا به سرطان پستان با قطع مصرف داروها کاهش می یابد. 13- الکل نوشیدن الکل خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. پیشگیری از سرطان پستان کاهش شانس ابتلا به سرطان پستان برای زنان با خطر متوسط. ایجاد تغییرات در زندگی روزمره ممکن است ...
زخم های گوارشی؛ علل، درمان و راه های پیشگیری
... کاهش وزن بدون علت استفراغ سوء هاضمه درد قفسه سینه درمان: درمان زخم های گوارشی به علل زمینه ای آن ربط دارد. اگر تست های تشخیصی نشان دهنده عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشد، پزشک ترکیبی از داروها که باید برای بیش از دو هفته مصرف کنید، را تجویز می کند. داروها شامل آنتی بیوتیک برای کشتن عفونت و کاهش اسید معده است. شما ممکن است با مصرف این داروها ...
عرضه یک فولادی در بازار سرمایه
. دهاقین با بیان اینکه هلدینگ گسترش صنایع معدنی کاوه پارس با در اختیار داشتن 51 درصد(بنیاد مستضعفان مالک 100درصدی شرکت است) و بنیاد مستضعفان با 31درصد و شرکت مادر تخصصی مالی سینا با 10درصد سهام، مالکان عمده این شرکت اند و 8 درصد سهام متعلق به سهامداران خرد است به مزیت های این شرکت اشاره کرد و افزود: ایران به علت داشتن منابع غنی سنگ آهن، منابع انبوه انرژی، بازار مصرف، نیروی کار متخصص، ظرفیت صادراتی در ...
کم اشتهایی در دوران بارداری، جنین آسیب می بیند؟
سوال مخاطب نی نی بان: 6 تیر آخرین پریودم بود. الان باردارم، اما اشتهایم خیلی کم شده. راهی وجود دارد که اشتهام زیاد بشود؟ کم غذاخوردنم به بچه آسیب می رساند؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی این مساله تا حدودی در سه ماهه اول بارداری طبیعی است و ممکن است با تهوه و استفراغ و... همراه باشد. سعی کنید حجم وعده های غذایی که مصرف می کنید کم باشد و از میوه ها و سبزیجات در برنامه غذایی تان استفاده کنید. اگر بی اشتهایی شدید است لازم است تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا درمان های لازم برای شما در نظر گرفته شود. ...
بازخوانی روزهای اعتیاد زیر سایه بهبودی
سلامت نیوز : نخستین مرکز درمان و بازتوانی مادران معتاد به همراه فرزندان شان، روز گذشته در یکی از جنوبی ترین مناطق تهران افتتاح شد. به گزارش سلامت نیوز،اعتماد نوشت: مرکزی که توسط جمعیت خیریه تولد دوباره و با کمک شهرداری تهران و سازمان بهزیستی کشور، برای ادامه فعالیت نخستین مرکز اقامتی زنان باردار معتاد هدف گذاری کرده که سال گذشته در غرب تهران گشایش یافت و در تبلیغات عمومی از مراجعه ...
با این 7 عادت، دیابتی می شوید
شده از مکمل ها نیز استفاده کنید. بی تحرکی: یک مطالعه دانشگاه پیتزبورگ دریافت که هر ساعت نشستن در مقابل تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تقریبا 4 درصد افزایش می دهد. وزن اضافی شکم با کاهش حساسیت به انسولین، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. صرف نظر کردن از صبحانه: خودداری از صرف صبحانه نه تنها نتیجه معکوس دارد و تا پایان روز شما را حریص و گرسنه می سازد، بلکه می تواند طوفان کامل را برای دیابت نوع 2 ایجاد کند. هنگامی که بدن خود را از غذا محروم می کنید، سطح انسولین مختل می شود، و کنترل قند خون سخت تر است. ...
پسر 3ساله، قربانی جنایت سیاه ناپدری
فوری خواستند. مأموران پس از رسیدن به خانه مورد نظر، وقتی با دربسته روبه روشدند و ازهمسایه ها شنیدند که درخانه اتفاق هولناکی رخ داده است، ازطریق حیاط وارد خانه شده و به محض ورود به داخل ساختمان با پیکر خون آلود و عریان اهورا کوچولو روی زمین روبه روشدند.این درحالی بود که ناپدری اش بی تفاوت روی مبل نشسته بود. بلافاصله هماهنگی لازم برای انتقال کودک معصوم به بیمارستان پورسینا رشت صورت گرفت و ...
بیماری خاموشی که استخوان زنان را پوک می کند / هشدار درباره درمان های چینی و سنتی
توانند راه بروند و نیازمند کمک دیگران می شوند. هرچند این بیماری معمولا در افراد مسن بروز پیدا می کند، اما پایه این بیماری در سنین کودکی و نوجوانی گذاشته می شود و باید به این موضوع توجه بیشتری صورت گیرد. استوار در رابطه با درمان پذیری این بیماری خاطرنشان کرد: امروزه با مصرف داروهای نسل جدید تا حدودی این بیماری قابل درمان بوده و درمان های موثری برای آن وجود دارد اما از آنجایی که درمان پوکی ...
دردهای دوران بارداری، نشانه چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 12 بارداری هستم تا به حال لک بینی یا خونریزی نداشتم ولی دیروز از خواب که بیدار شدم بدنم را کشیدم از آن لحظه تا الان زیر دلم درد احساس میکنم مثل دردهای قاعدگی از دیروز قرص ایزوپرن مصرف کردم. نگران کننده است؟ پاسخ دکتر زینب موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان: در هفته 12 شما نباید با یک کشش ساده بدن دچار چنین دردهایی بشود. اگر دردها جدی هستند به جای ایزوپرین که داروی چندان موثری نیست از شیاف پروژسترون استفاده کنید. شیاف پروژسترون کاملا بی ضرر هست و وضعیت بارداری را تقویت می کند. ...
این ضربه، کاری است!
عنوان کرد: 59 درصد افراد مبتلا به اختلال روانی افسردگی در جهان دچار اضطراب نیز هستند و 24 درصد افراد افسرده نیز اختلال مصرف مواد مخدر الکل نیز دارند و هزینه ای که ابتلای کارکنان به این اختلال برای کارفرمایان بیشتر از هزینه هایی است که برای مدیریت و درمان این اختلال و استرس شغلی صرف می شود، در حالی که اگر بهبود بهره وری در محیط کار صورت گیرد می توان 45 تا 98 درصد هزینه درمان افسردگی را جبران کرد. ...
افکار عمومی در انتظار اقدام عملی مراجع قضایی و پلیس
از این دریا، بیشترین ماهی را صید کنند. با این رویکرد به مرور اهم اخبار هفته گذشته می پردازیم. تعبیر هیجان برای مسافر اسنپ! تجاوز به یک زن توسط راننده اسنپ در هفته گذشته در حالی صورت گرفت که واکنش برخی از مسوولان و از طرف دیگر شرکت مذکور، باعث جریحه دار شدن هر چه بیشتر افکار عمومی شد، اما پس از این که قوه قضاییه و پس از آن رییس پلیس تهران وارد عمل شدند تا حدودی این روند متوقف ...
ورزش در دوران بارداری
ماه اول حاملگی، از ورزش در حالت خوابیده به پشت خودداری کنند؛چرا که این حالت سبب کاهش برون ده قلبی(جریان خون اکسیژن داری که از قلب خارج می شود) در برخی از آنها می شود. در ضمن دوره های طولانی مدت ایستادن هم توصیه نمی شود. در صورت احساس خستگی باید ورزش را قطع کرد. درحقیقت فعالیت تا حدی توصیه می شود که به خستگی منجر نشود. ورزش های بدون وزنه مثل دوچرخه سواری و شنا با حداقل خطر آسیب به مادر و جنین همراه ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
شخصیت است ، عادات فردی و شیوه زندگی کودک تحت تاثیر رفتارهای مادر است. در سایر مقاطع سنی نیز شرایط به همین گونه است. در دوران سالمندی نیز معمولا مراقب یک فرد سالمند ، خانم میانسالی است که شرایط تغذیه و سبک زندگی او را تنظیم می کند . همه اینها دلایل مهمی هستند که اهمیت سلامت زنان میانسال را نشان می دهد.در سیستم بهداشت و درمان کشور ما برای مراقبت از گروه سنی میانسالان برنامه ریزی هایی شده است. هر خانم ...
7 راهکار ساده برای افزایش سوخت و ساز بدن
را تقویت می کنند. آنها سرشار از کافئینند که انرژی قابل استفاده بدن را بالا می برند. این نوشابه ها گاهی حاوی اسیدآمینه تائورین هستند که سوخت و ساز بدن را بالا برده، به سوختن چربی های اضافی بدن کمک می کند اما در مقابل، این نوشیدنی ها باعث بالا رفتن فشار خون، اضطراب و مشکلات خواب می شود، و به همین دلیل است که مصرف آن برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی شود. تقسیم وعده های غذایی ...
قمه زن ها الی یوم القیامت مقصرند
کشیدند و ما نمی دانیم با چه تصور ذهنی کشیدند. مثلا ممکن است حضرت عباس را طوری کشیدند که عصبانیت در چشمانش باشد. البته تصاویر کشیده شده در سطح متوسط به بالا هستند . اینطور نیست که هر هیئتی که عکس بزرگتری دارد شرف بیشتری دارد.الحمدلله عکس از هیئت ها جمع شده است. قمه زنی شرعا حرام و قانونا ممنوع است/ در دوران مشروطه سفارت انگلیس بین سینه زن ها قمه و پارچه کفن پخش می کرده است نکته ...
علل سقط مکرر، همراه با خونریزی چیست؟
نگرانم چه کار کنم؟ پاسخ دکتر فخری لاری، متخصص زنان و زایمان: متاسفانه شما نگفتید سقطهای مکرر شما در چه ماههایی از بارداری بودند. چون سقط در سه ماهه اول چندان اهمیتی ندارد ولی سقطهایی که در سه ماهه دوم یا سوم باشند و نیاز به بررسی دارند. به هر حال شما الان باید سونوگرافی بدهید و پزشک متخصص زنان سونوگرافی شما را ببینند تا وضعیت حاملگی مشخص شود و در صورت لزوم سرکلاژ انجام بدهند. ...
تشنگی شدید در بارداری، این موضوع طبیعی است؟
16 کیلو اضافه کردم و طی این مدت یک ماه هم دیگر هیچ وزنی اضافه نکردم آیا به این قضیه ربطی دارد؟ پاسخ دکتر فرشته دانشمند، متخصص زنان و زایمان: شما وزن زیادی در 8 ماه اول اضافه کرده اید و این خیلی حائز اهمیت است. اینکه آب زیاد می خورید و ادرارتان هم زیاد شده است ما را به دیابت بارداری مشکوک می کند. شما حتما یک آزمایش قند خون بدهید تا معلوم شود وضعیت قندخونتان به چه صورت هست. ما در طی بارداری انتظار داریم یک خانم بین 9 تا 12 کیلو وزن اضافه کند. اگر شما در ماه آخر وزن اضافه نکنید بهتر است. ولی از نظر قندخون باید بررسی بشوید. ...
وقتی نوشتی، دیگر نمی میری/ آرتور میلر؛ خالق نخستین تراژدی مدرن جهان
پذیری گریزناپذیر انسان مدرن نسبت به جهان پیرامونش است: ما همه در کشتارهای ویتنام، عراق، افغانستان و ... مسئولیم. ما سیاستمدارانی را به قدرت می رسانیم، به آن ها مالیات می دهیم و سکوت می کنیم، پس دستمان به خون همه مظلومینی آلوده است که سیاستمداران ما آنان را به نابودی می کشند. آرتور میلر را استاد دیالوگ نویسی نامیده اند. نمایشنامه"سقف کلیسای جامع" او را می توان از نظر دیالوگ نویسی، مانیفست ...
سپاه محور اتحاد امروز کشور
تحویل می داند تا به جبهه ها ارسال شود. مجموع اصناف و بازاری به صورت شبانه روزی به رزمندگان کمک می کردند به این صورت که اگر کسی نیمه های شب احساس نیاز می کرد و بنا به فرستادن اقلام به جبهه ها بود مغازه خود را باز می کرد و مواد غذایی ضروری را برای رزمندگان ارسال می کرد لذا مردم با جان و دل در آن زمان برای دفاع از ایران اسلامی تلاش می کردند. حتی زنان در نقاط مختلف شهر و روستا با ...