خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم گیاهخواری در دوران بارداری، اثرات زندگی مدرن
بسیاری از زنان گیاهخواری که باردار میشوند،میفهمند که راجع به این که رژیم شان چگونه سلامت نوزادشان را تحت تاثیر قرار خواهد داد،بسیار نگران هستند.بسیاری از زنان گیاهخوار درباره ی دریافت مقدار مناسب ویتامینها،مواد معدنی و پروتئین لازم برای داشتن یک نوزاد سالم،با وجود داشتن رژیم غذایی گیاهخواری،نگران هستند.مهم است بدانید که با وجود داشتن رژیم غذایی گیاهخواری، میتوانید همه ی مواد مغذی که نیاز دارید را ...
8عامل اصلی ابتلا به کمر درد
...: برای پیشگیری از ابتلا به کمردرد که گاهی حتی انجام کارهای عادی روزانه را برای فرد دشوار می سازد همواره بر اهمیت حفظ سلامت بدن تاکید می شود اما چرا برخی افراد با وجود آنکه سالم و فعال به نظر می آیند بازهم دچار کمردرد می شوند. در این مطلب در خصوص هشت عادت غلط معمول که موجب بروز کمردرد می شوند اشاره شده که آگاهی از آنها برای برطرف کردن یا حتی کاهش این عوامل ضروری است. ...
نوشیدنی که معجزه می کند
تقویت می کند. این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشم ها نرسد، سلامت چشم ها رو به زوال می رود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن کمک می کنند. البته اصلا نباید نگران ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟
. پوست موز نه تنها یک ماده خوراکی به شمار می آید، بلکه سرشار از مواد معدنی، فیبر، ویتامین c و b6، پتاسیم و منیزیم است. پوست موز همچنین محتوی لوتئین است که یک آنتی اکسیدان محسوب می شود، این آنتی اکسیدان در حفظ سلامت چشم نقش مهمی ایفاء می کند. کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند موز را با پوست بخورید، با این حال در صورت تمایل می توانید آن را پخته و با کمی سرکه میل نماید. ...
بیماری های لثه و سقط جنین و تولد نوزاد نارس
شفا آنلاین سلامت دبیر هفدهمین کنگره انجمن پریودنتولوژی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به شیوع 80 درصدی بیماری های لثه در ایران و جهان گفت: ابتلا به این بیماری ها میزان سقط جنین ( Abortion ) را در زنان باردار بین 2 تا 2 و نیم برابر افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر محمدرضا طالبی امروز چهارشنبه در حاشیه هفدهمین کنگره انجمن پریودنتولوژی( Periodontics ) ایران ...
درخواست طلاق همسر مجری معروف پس از 20 سال زندگی مشترک/10 شغل برتر سال 2017 را بشناسید/گرانترین”پنت ...
اصلی برانکو برای ماندن در پرسپولیس و تمدید قراردادش حفظ همه بازیکنان کنونی این تیم است. داروی محبوب ترامپ برای پیشگیری از ریزش مو و فواید آن در جلوگیری از سرطان + عکس گروهی از دانشمندان کره ای به تازگی دریافته اند که داروی ضد ریزش موی فیناستراید علاوه بر کاربرد اصلی خود،در کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات نیز مؤثر است. ...
از حاملگی های پرخطر تا اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
به گزارش بهداشت نیوز: حوزه کلینیک در نظر دارد مهمترین مسائلی بهداشتی و درمانی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. جنین برای رشد هرچه بهتر نیاز به تغذیه سالمی دارد که از مادر دریافت می کند و به همین دلیل تغذیه مادر در دوران بارداری نقش اساسی در سلامت جنین دارد. در دوران بارداری نیاز های تغذیه ای، از نظر کمی و کیفی، افزایش می یابد و مادر باردار باید غذا هایی را مصرف کند که ...
چاقی در دوران یائسگی، کند لاغر می شوم؟
قطعی نیست و منجر به افزایش وزن دائمی نمی شود و اینطور نیست که شما هرگز قادر به از دست دادن آن نشوید . این مهم است به یاد داشته باشید بدن ما از نظر بیولوژیکی برای حفاظت از باروری برنامه ریزی شده . در سال های یائسگی تخمدان کاهش تولید دارد. بزرگ شدن تخمدان در این دوران اتفاق می افتد ، غدد آدرنال ما شروع به تولید مقدار کمی از استروژن و دیگر هورمونهای جنسی می کنند اگر غده آدرنال ما توسط استرس ...
زمان شروع یائسگی، سن تاثیر دارد؟
علائم شناخته شده مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، و حتی خشکی واژن ، بسیاری از نشانه های یائسگی که تعجب آورند نیز در این میان وجود دارد. یکی از قابل توجه ترین این علائم اضطراب است، هر چند زنان اغلب با شروع یائسگی نگران کمبود هورمون های جنسی می شوند اما مکرر ترین شکایت بیماران با نزدیک شدن به دوران یائسگی داشتن علائم افزایش اضطراب است. با این حال، هورمون پروژسترون، که به آماده سازی رحم برای ...
بهداشت روان در زنان، مربوط به چه مسائلی است؟
دارو های تثبیت کننده حالات نیز باشد . سلامت روان: چرا تفاوتهای جنسیتی وجود دارد؟ آنچه که در مغز و بدن زنان سبب افتراق این پاسخ ها به بیماری های روانی می شود چیست : • تأثیرات بیولوژیکی. نوسانات هورمونی زنان نقش مهمی در خلق و خو و افسردگی بازی می کند. هورمون استروژن می تواند اثرات مثبت در مغزایجاد کند زنان مبتلا به اسکیزوفرنی در مراحل خاصی از چرخه قاعدگی خود از علایم ...
افزایش سلامت زنان، چگونه؟
استرس همراه است .با نگاهی به چند دقیقه از هر روزمان متوجه این نکته می شویم. سلامت روان و رفاه جسمانی شما مهم است همچنین می توانید استرس را با ورزش، تکنیک های تمدد اعصاب، یا مدیتیش مدیریت کنید. نکته بهداشتی 5: ضد آفتاب بزنید قرار گرفتن در معرض بیش از حد اشعه های مضر خورشید می تواند سبب سرطان پوست شود که کشنده است. برای محافظت در برابر سرطان پوست، باید ازضد آفتاب با فاکتور محافظت ...
علائم یائسگی زودرس، متفاوت است؟
زن 30 تا 39 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. این موضوع می تواند مربوط به عوامل ژنتیکی، بیماری هایی مانند بیماری های خودایمنی، بیماری تیروئید، عفونت ویروسی، اختلالات هورمونی و حتی اختلالات خوردن باشد. خطر ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان در زنانی که سابقه خانوادگی این مشکل را دارند، بیشتر است. زنانی که درمان های جراحی یا درمان های سرطان انجام می دهند که منجر به حذف اندام های زنانه می شود، در خطر یائسگی ...
کیست و ناباروری/علت خونریزیهای طولانی مدت زنان/قرص های ضدبارداری کم عارضه/بوی غذا از رحم
20روز دوبار رابطه داشتم چون فک میکردم پریودم تموم شده.لطفااگ میشه راهنماییم کنید میترسم ب دکتر مراجعه کنم.من توسایت های دیگ خوندم حاملگی ام میتونه دلیلش باشه. احتمال حاملگی وجود داردآزمایش خون بارداری انجام شود و از لحاظ ضخامت داخل رحم هم بررسی لازم انجام شود با مصرف هر قرص ضد بارداری جهت رفع کیستی ک در تخمدان سمت چپ دارم دچار حالت تهوع شدید می شم.ممکنه بفرمایید واسه رفع این ...
شیوع سرطان در ایران کمتر از متوسط جهانی
بین معاونت های مختلف وزارت بهداشت از سال 92 در این زمینه پیشرفت های زیادی حاصل شده است، به طوری که در حال حاضر ثبت جامعی وجود دارد که انتظار داریم ظرف یکی دو سال آینده در رده ثبت سرطان ها در رده های برتر جهان قرار گیریم و فاصله ثبت سرطان تا گزارش های سالیانه سرطان به یک سال کاهش یابد. قنبری مطلق ادامه داد: به طور کلی بروز سرطان( Cancer ) در جهان در حال افزایش است و به طور خاص در کشورهای ...
بررسی علل سقط مکرر، بار سوم بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من آخرین بار 3/13 پریود شدم. در تاریخ 5/6 آزمایش بارداری دادم. عدد بتا 1188 بود. تا حالا دو بار سقط داشتم. دکتر درخواست تیتر بتا داده. دکتر شیاف پروژسترون و قرص آسپرین داده. ممکنه این بارم سقط بشه؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: در خانمی که دو بار سقط داشته است احتمال سقط در بارداری سوم در او بیشتر از افراد عادی ...
بیماری خاموش در زنان
بیماری گریبان گیر فرد شود. مهم ترین عارضه پوکی استخوان، شکستگی است. اهمیت موضوع از این جهت است که از ان جایی که شکستگی یک عارضه جدی تلقی شده و سلامت فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد لذا این بیماری باید به موقع تشخیص داده شود و همان طور که می دانیم بیشتر در افراد مُسن مشاهده می شود. وی در ادامه افزود : شیوع و شدت این بیماری در زنان بعد از سن یائسگی بسیار بالاست به گونه ای که از ...
این 9 غذا شما را مرد آهنی می کند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. اینطور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند و این میزان ...
بسته بندی فست فود ها خطرناک تر از خود فست فود
قضیه مستثنی نیستند. PFAS ها یکی از ترکیبات perfluorinated که از ترکیبات شیمیایی (PFC) هستند، که مدت زمان طولانی است شناخته شده اند، دارای پیامد های زیادی برای سلامتی هر فرد می باشند از قبیل: کاهش باروری، افزایش کلسترول، تضعیف سیستم ایمنی و خطر ابتلا به سرطان. این مواد تنها در بسته بندی مواد غذایی یافت نمی شوند – PFC خواص ضدآب دارند بدین معنا که آن ها در بسیاری از اجناس خانگی ...
مناطق گرم و مرطوب مستعد شیوع آنفولانزا+فیلم
درمان را از دوش خانواده ها و نظام سلامت برمی دارد.واکسن آنفولانزا با نرخ حدود 25 هزار تومان و با برندهای اروپایی در بازار وجود دارد و هنوز ایران مشابه این واکسن را نساخته است.آنفولانزا یک بیماری ویروسی است و حدود یک هفته بیمار مبتلا را با عارضه های شدیدی چون استخوان درد و تب و آبریزش بینی شدید گرفتار می کند.ویروس آنفولانزا قابلیت جهش دارد و از نوعی به نوع دیگر تبدیل می شود به همین علت ریشه کنی آن ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
درمانی و دوره های زمانی متفاوتی براساس تشخیص زود هنگام یا دیر هنگام این بیماری وجود دارد، تصریح کرد: یکی از روش های عمده درمان، روش استاندارد طلایی است که داکسی سایکلین به همراه استرپتومایسین برای بیمار تجویز می شود. وی با اشاره به اینکه پس از درمان، احتمال عود بیماری وجود دارد، اذعان کرد: بیمار باید به مدت دو سال پس از درمان تحت نظر باشد تا در صورت عود بیماری، مجدداً تحت درمان قرار بگیرد و ...
مرکز جامع سرطان در همدان راه اندازی می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری تسنیم از همدان ، محمدصادق صبا ظهر امروز در مجمع خیرین سلامت استان به منظور راه اندازی مرکز جامع سرطان همدان با اشاره به اینکه در برخی از کشورهای خارجی قرآن نخوانده به تأکیدات قران عمل می کنند، اظهار داشت: اما مردم ایران با وجود قرائت قرآن به تأکیدات این کتاب عمل نمی کنند. وی با اشاره به اینکه دفترچه های سلامت، بیمه و ارائه کنندگان بیمه را به ...
خواص خرمالو
20 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر به بدن کمک می کند مواد غذایی را به شیوه موثرتری پردازش کند. فیبر اینکار را از طریق تحریک حرکات روده برای انتقال غذا ار سیستم گوارش ، تحریک ترشح صفرا و مایع گوارشی و تسکین نشانه های اسهال و یبوست انجام می دهد. به طور کلی میوه های غنی از فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و ...
افزایش نگرانی ها از کاهش سن شیوع بیماری های قلبی و عروقی در ایران
کنترل هستند یعنی نمی توان درباره آنها دخل و تصرفی انجام داد که از جمله این عوامل سن بالای بیمار است؛ هر چه سن بالاباشد، بیشتر احتمال خطر بیماری وجود دارد. وی با یادآوری این نکته که معمولاً خانم ها تا قبل از یائسگی از بیماری های قبلی تا حدودی در امان هستند، اضافه می کند: البته بعد از این دوران، خانم ها هم در خطرابتلا به بیماری های قلبی عروقی در تراز آقایان قرار می گیرند. دکتر ...
علل مرگ و میر زنان ایرانی
با اشاره به شیوع دو تا چهار برابری بیماری های روان در مردان ادامه داد: زنان در برخی از بیماری های جسمی نیز نسبت به مردان وضعیت نامساعدتری دارند. برای مثال زنان بین یک تا دو درصد بیشتر از مردان به دیابت( Diabetes ) مبتلا می شوند. همچنین میزان شیوع کمردرد و آرتروز در گروه سنی 40 تا 49 سال در میان زنان دو برابر مردان است. علامه با اشاره به آسیب پذیری زنان و نقش مهم آنان در مدیریت سلامت ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
پریودونتیتیس می گویند، در ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی نقش داشته باشد. ضمنا این عوارض برای زنان باردار مشکلاتی چون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را به دنبال خواهد داشت. پس یادتان نرود مرتبا نخ دندان بکشید و به طور منظم هم به دندانپزشک مراجعه کنید. دور کمر متناسب خوشبختانه شاخص توده ی بدنی (BMI) معیاری برای تعیین سلامت نیست. شاخص توده ی بدنی، وزن بدن را نسبت به ...
دور کردن بیماری ها از بدن با مصرف این سبزی
... مصرف هویج طبق یک برنامه منظم می تواند ریسک ابتلا به سرطان را کم کند. این سبزی مغذی منبعی غنی از پلی استیلن و آنتی اکسیدان فالکارینول است که این عناصر به تخریب سلولهای سرطانی کمک می کنند. موثر در سلامت قلب انواع آنتی اکسیدان و پلی استیلنی که در هویج به مقدار زیاد وجود دارد، همگی ترکیباتی موثردرسلامت قلب هستند. هویج به میزان زیاد کاروتینوئید دارد که بشدت در کاهش خطر ابتلا ...
آمار موجود درباره سلامت زنان به عنوان یک زنگ خطر است/ دیگر زمان انکار آسیب های اجتماعی نیست
های دولت یازدعم اجرای طرح تحول سلامت بود که یکی از مخاطبان اصلی آن زنان بودند و امیدواریم بتوانیم به بهبود شاخص های سلامت به ویژه برای بانوان دست یابیم. وی تصریح کرد: در برنامه ششم در ماده 101 و 102 نگاه متعادل جنسیتی وجود دارد و جایگاه مردان و زنان را باید متعادل ببینیم تا زنان هم به همه فرصت ها دسترسی داشته باشند. ابتکار ادامه داد: در کشور برای همه برنامه ریزی می شود اما نیازهای ...
اعزام بزرگ ترین تیم خیران سلامت و جامعه پزشکی به منطقه انگوران و دندی
گیری رفتارهای اجتماعی سلامت محور، ایجاد امید و امیدواری در مردم برای تداوم طرح امیدآفرین تحول سلامت، کاهش دغدغه و نگرانی مردم نسبت به هزینه های درمان بیماران و متمرکز شدن به بیمارداری و نه هزینه های سنگین درمان و بازتوانی، تحقق منویات مقام معظم رهبری در حوزه بهداشت و سلامت شکل گرفته و به صورت دوره ای ادامه پیدا خواهد کرد. وی افزود: خیران جامعه فرهیخته سلامت و پزشکان خیر، همواره در خدمت به ...
واکسن گارداسیل : پیشگیری از زگیل تناسلی ؟
سرطان ها مانند سرطان دهانه رحم در زنان و سرطان مقعد در آقایان نیز نقش دارد. بیش از 100 نوع ویروس HPVشناخته شده است که هر کدام از این ویروس ها دارای یک عدد هستند ویروس 16-18-6-11-از انواع پر خطر هستند .انواع پر خطر در ایجاد زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم و مقعد نقش دارند راه سرایت در بیشتر موارد تماس جنسی می باشد. زگیل تناسلی بسیارمسری می باشد. احتمال ابتلا به زگیل تناسلی ، تنها با یک ...
انواع بیماری های مقاربتی، شانکروئید چیست؟
می کند که گاهی اوقات به عنوان یک بیماری شانکروئید یا زخم شناخته می شود. این زخم در داخل یا نزدیکی اندام های تناسلی خارجی ظاهر می شود. این عارضه زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. زخم ممکن است خونریزی کند یا یک مایع مسری را ایجاد کند که می تواند باکتری ها را در طول مقاربت از راه دهان، مقعد یا واژن گسترش دهد. شانکروئید همچنین ممکن است از تماس پوست به پوست با یک فرد آلوده گسترش یابد ...
