نکاتی که بیماران تنفسی باید در فصل سرما رعایت کنند!

راز افرادی که هیچگاه سرما نمی خورند چیست؟

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند. آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند.آیا شما هم آرزو داشتید که مانند یکی از این افراد باشید که هیچگاه سرما نمی خورند؟ پس بهتر است با رعایت نکات زیر شما نیز به جمع این افراد بپیوندید: ماساژ گرفتن بیشتر تحقیقات حاکی از آن است که ...

پاسخ اتحادیه نانوایان به اظهار نظر وزیر بهداشت

...> وی تاکید کرد:در فصل تابستان در برخی از استان ها طبق استاندارد، نباید گلوتن آرد از 26 پایین تر باشد.ولی در بعضی از آزمایش هایی که از این استان ها انجام شده، گلوتن به 19 و یا به 20 هم می رسد. نانوا مجبور است از نمک اضافه استفاده کند تا بتواند خمیری با کیفیت داشته باشد. اما با شروع شدن فصل سرما اگر گلوتن آرد هم یک مقدار پایین باشد، به دلیل استفاده از آب سرد در خمیر مشکلی پیش نمی آید. رئیس ...

سفر اربعین/ورود غیرقانونی به عراق3سال زندانی دارد

... رول دستمال کاغذی، مسواک، حوله شخصی، لیوان و کلاه آفتاب گیر همراه داشته باشید. یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند. یادتان باشد به آب وهوا اعتمادی نیست! پس لباس گرم بیرون از کوله همراه داشته باشید که آن را بپوشید یا روی دست بگیرید. لباس های گرمتان را حتی الامکان ...

تیمپانو لازانیا؛ لازانیای چند لایه ایتالیایی

روش پخت 1. تا دوسوم قابلمه بزرگی را آب ریخته و همراه با 1 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق سوپخوری روغن مایع بگذارید تا بجوشد. بعد لازانیا را یکی یکی و به دقت داخل آن قرار دهید و بعد از 10 دقیقه آبکش کنید (هنگام آبکش کردن حتما مقداری آب سرد روی آن ها بریزید تا حرارت داخل لازانیا باعث خمیر شدن آن در زمان پخت نشود). 2. یک قالب گرد و عمیق را انتخاب کرده و با مقداری روغن ...

آنتی بیوتیک ها را محدود کنید/ برای جلوگیری از سرماخوردگی پاییزی مصرف میوه های آبکی را کاهش دهیم

فعالیت دارد. او کانالی هم به نام طب نیاکان تشکیل داده است که در حوزه ورزش، تغذیه، خواب و بیداری، روانشناسی، آب و هوا و پاکسازی بدن از دیدگاه طب سنتی و طب جدید مطالب آموزشی در اختیار مردم قرار می دهد. *** – آیا شیوع سرماخوردگی فصلی است؟ و آیا ویروس ها در ایجاد آن دخالت دارند؟ دکتر انصاری پور: سرماخوردگی در تمام فصول هست ولی شیوعش در پاییز و زمستان بیشتر است. شاید ...

ورود غیرقانونی به عراق3سال زندانی دارد

...، لیوان و کلاه آفتاب گیر همراه داشته باشید . یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند . یادتان باشد به آب وهوا اعتمادی نیست! پس لباس گرم بیرون از کوله همراه داشته باشید که آن را بپوشید یا روی دست بگیرید . لباس های گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ ...

نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید

ورزشی مناسب همچنین می تواند باعث کاهش فشار خون گردد. فشار خون بالا یکی از عمده ترین ناراحتی های قرن اخیر است که میلیون ها نفر از افراد جوامع مختلف به آن مبتلا و یکی از دلایل شایع مراجعه به پزشکان است. فشار خون بالا را شاید بتوان با دارو کنترل کرد اما به دلیل هزینه و وابستگی های دارویی می بایست انجام تمرینات ورزشی را به عنوان مکمل مدیریت شرایط مد نظر قرار داد. پیش از شروع ورزش فشار خون ...

26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان

...، متورم شوند و باعث عفونت شوند. سایر علائم دیورتیکولیت عبارتند از تب، تهوع و استفراغ. موارد شدید بیماری ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. 2- گاز وجود گاز در دستگاه گوارش شما طبیعی است و به طور کلی نتیجه بلع و هضم است. گاز تولید شده در دستگاه گوارشی باعث گشاده شدن آن و ناراحتی و درد می شود. گاز می تواند ناشی از بلعیدن هوا بیشتر از حد معمول، پرخوری و خوردن غذاهای ...

پول قرض بدیم؟ پول قرض ندیم؟

رابطه ها که سرد شده اند. یک راه حاضر و آماده برای از دست دادن دوستانتان، پول قرض دادن به آنهاست. راه حاضر و آماده دیگر پول قرض ندادن به اوست. به طور کلی به نظر می رسد پول و دوستان را نمی توان با هم داشت. وقتی صحبت پول می رسد، دوستی ها کنار رفته و نفس انسان ها جلو می آید. در اغلب موارد پول نقش اساسی در ایجاد شکاف بین دو دوست ایفا می کند. این موضوع در مورد شریک کاری صدق نمی کند ...

لیمو و فواید کاشت درخت لیمو

کنون گزارشی وجود ندارد. میوه هایی شبیه به پرتقال و لیمو شیرین و نارنگی اگر به دلایلی مثل سرما یا آفت دچار ریش محصول شوند،اگر به عنوان میوه فاسد، کنار زده نشوند، میوه های آنها معمولا با قیمتی بسیار کم روانه بازار می شود. بساری از مواقع در باغات لیموشیرین این صحنه که چندین تن از محصول دور ریخته می شود مواجه می شویم. زمان برداشت لیمو شیرین در فصل سرد سال است که برودت هوا به صفر درجه و یا ...

بادهای پاییزی و فصل بخاری

به گزارش شفاف، این در حالی است که تنوع بالای بازار در انواع و اقسام این گونه تجهیزات باعث شده برخی خریداران سر دوراهی انتخاب قرار گرفته و در انتخاب گزینه مناسب با چالش مواجه شوند. مشغله کاری یا حتی نبود اطلاعات دقیق از آنچه نیاز دارند می تواند عاملی در انتخاب نادرست باشد. حال اگر شما هم امسال قصد دارید بخاری جدید بخرید یا این که اصولا برای اولین بار است خودتان برای خرید دست به جیب شده ...

افزایش دما در پایتخت، باران در شمال

کرایوتراپی و نحوه درمان

سلولی حاصله، تمایل به بدخیمی این ضایعات را تسریع و تسهیل می نماید. نحوه اثر کرایوتراپی در این پروسه ی درمانی از نیتروژن مایع و به میزان کمتر اکسیژن و هیدروژن مایع (با دمای زیر صفر) استفاده میشود. مکانیسم کرایوتراپی را در 3 فاز می توان تشریح کرد: فاز اول، فاز انتقال حرارت : رایجترین ماده مورد استفاده در کرایو، نیتروژن مایع است که نقطه جوشی معادل 196- درجه سانتی ...

12 روش خانگی برای درمان نوزاد سرماخورده

تا با توجه به تجهیزاتی که این گونه مراکز دارند، تب نوزاد را پایین بیاورند. بالا رفتن دمای بدن نوزادان می تواند باعث بروز انواع مشکلات برای آن ها شود که گاها می تواند تا آخر عمر گریبان گیرشان باشد. در مورد دمای بدن نوزاد با دیدن اولین علائم سرما خوردگی میزان دمای فرزندتان را هر ساعت بسنجید. اگر به 38 درجه رسید، حتما به فکر چاره باشید. از یاد نبرید، کودکی که علائم سرماخوردگی دارد را هر در ساعت بررسی ...

شهری ساحلی، تاریخی، توریستی، دیدنی و جذاب همچون " آلانیا"

رشته کوه های تورس در حوالی این شهر که در قله هایش معمولا جلوه هایی از برف نمایان است، اغلب چهره شهر مه گرفته است. متوسط دمای هوا سالانه این منطقه از ترکیه برابر 19 درجه سانتی گراد است و متوسط درجه حرارت آب دریا در سال عددی برابر 21 درجه سانتی گراداست. همین شراط جوی و آب و هوایی منجر شده است که بسیاری از گونه های گیاهی قالبیت پرورش در این منطقه بیابد. میوه هایی نظیر پرتقال، موز، آواکادو، گواوا و ...

علت های ترک لب

شفا آنلاین:گر خوب از لبهایتان مراقبت نکنید،گرمای بیش از حد و از دست رفتن آب بدن در این فصل، میتواند باعث سوزش و التهاب و حتی خونریزی آنها شود.متخصصان معتقدند تماس لب با خمیردندان و رژ لب و استفاده از پروتزهای دندان باعث خشکیهای شدید و خارش لب میشود. حرارت زیاد، کم آبی و سرمای شدید هم از عوامل شایع به وجودآورنده خشکیهای ساده و ترکخوردگیهای لب هستند، همچنانکه بعضی از بیماریهای سیستماتیک نظیر ...

موارد مصرف شربت اکسپکتورانت و عوارض آن

با سرد شدن هوا احتمال مبتلا شدن به سرفه و گلودرد هم افزایش می یابد. در این مواقع ترغیب می شویم به سراغ داروهای ضد سرفه برویم. شربت اکسپکتورانت یکی از این داروهاست که در ادامه با موارد مصرف و عوارض احتمالی آن آشنا می شویم. شربت اکسپکتورانت چیست؟ شربت اکسپکتورانت (Expectorant) دارای سه ترکیب دارویی گوناگون شامل گایافنزین (با رقیق کردن خلط، چسبندگی آن را کاهش می دهد و خروج آن را سهولت می ...

راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا

پیرو اعلام نیاز وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و درخواست دانشگاه علوم پزشکی تهران مبنی بر تهیه و تولید راهنماهای بالینی بومی و مبتنی بر شواهد برای پزشک خانواده، مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی، وابسته به دانشگاه علوم پزشکی تهران، اقدام به بومی سازی راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا کرد. برای تهیه این مستند از راهنماهای معتبر بالینی موجود در دنیا استفاده شده است. همچنین تلاش شد تا ...

مزایای زایمان در آب، بچه طوریش نشه!

تجربه کرده اند مبارزه جسمی و روحی بزرگی را پشت سر گذاشته اند. بنابراین هم از نظر بدنی و هم به لحاظ عاطفی خسته اند. این خستگی وقتی با احساس این که کودکشان مسبب تمام این دردها بوده جمع می شود ممکن است باعث شود رغبتی به در آغوش کشیدن فرزندشان نداشته باشند. در حالی که هرچه فاصله بین به دنیا آمدن و شیر خوردن نوزاد کمتر باشد، احتمال بروز عفونت در نوزاد کمتر خواهد بود. زایمان در آب به دلیل کاهش قابل توجه ...

سامان قدوس : حضور با ایران در جام جهانی رویای کودکی من بود

این بازی در خانه ماست و امیدواریم عملکرد خوبی داشته باشیم تا بتوانیم نتیجه مطلوب را کسب کنیم. ما یک ایده بازی خوب داریم اما وقتی شما با چنین تیم خوبی مواجه می شوید باید خود را منطبق با این بازی کنید و هیچ قانونی از قبل وجود ندارد. این چیزی خوبی نیست ولی مهمترین چیز این است که ما برنده شویم. استرشوندس یک شهر کوچک است اما متاسفانه کمی بیش از حد سرد برای من و البته هواداران سرد است. اگر سرما را کنار ...

شفر: من جادوگر نیستم/ بازیکنان باید از لواندوفسکی یاد بگیرند

بسیار بااستعداد بود و هفده هجده سال سن داشت. در اولین بازی اش وقتی وارد زمین شد، گل زد. بازی بعدی هم وقتی وارد میدان شد، گل زد. دوباره رفت و گل زد. از او پرسیدم چه احساسی داری؟ گفت خیلی خوشحالم و بیرون رفتم و تفریح کردم و خیلی خوش گذشت. بعد از آن من مربی بدنساز را صدا کردم و گفتم این بازیکن باید بیرون برود. بازی بعدی هم که در هامبورگ برگزار شد و هوا خیلی سرد بود، او خیلی تلاش نمی کرد. برای بازیکن خیلی ...

بهترین ها را تصور می کنم

اصلی طرح از کجا به ذهنت رسید؟ وقتی کلاس پنجم دبستان بودم یکی از اعضای فامیلمان بر اثر آسم فوت کرد. بزرگ تر که شدم، در مدرسه با اختراع های نوجوانان و مسابقاتشان آَشنا شدم و تصمیم گرفتم وسیله ای برای کمک به بیماران آسمی و تنفسی بسازم. سالی که شروع به ساخت آن کردم آلودگی هوا و تنگی نفس زیاد شده بود. روند کار چه طور بود؟ طرح اولیه، فقط تعداد تنفس های فرد را اندازه می ...

جرم گیری ماشین ظرفشویی در 10 مرحله ساده

نگهداری ماشین ظرفشویی در مرحله نخست حرارت آب را بررسی کنید. بهترین دما برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن فضای داخل ماشین ظرف شویی حدود 49 درجه سانتیگراد است، بهترین روش برای تنظیم دمای آب استفاده از انگشتان است! انگشت خود را در آب فرو ببرید اگر توانستید بیشتر از 2 ثانیه انگشت خود را در آب نگه دارید شما نیاز دارید تا دمای آب را مقدار بیشتری بالا ببرید. پس در مرحله اول آب مصرفی خود را روی این ...

علائم مخملک در کودکان، این بیماری جدی است؟

ابتدا به صورت یک عفونت در بخش فوقانی دستگاه تنفس توسط باکتری استرپتوکوک تیپ A شروع می شد، این باکتری باعث گلودرد استرپتوکوکی و برخی از انواع عفونت های پوستی نیز می شود. این باکتری ها سپس یک سم از خود آزاد می کنند که باعث ایجاد راش پوستی می شود. اگر کودک شما به تب مخملک مبتلا است، احتمالاً او گلودرد استرپتوکوکی را از یک کودک دیگر گرفته است؛ از طریق قطرات تنفسی آلوده، استفاده ی مشترک از ...

ماجرای زنی که شوهرش را به دوستش تقدیم کرد!

نمی کنند. به دلیل اینکه کودکان در دوران رشد و تقلید کردن از دیگران هستند اشتباهی بزرگ است. در این پرونده آنچه برای دختر خردسال خانواده پیش آمده تبعات از هم گسیختگی کانون خانواده است. نبود مادر یا پدر باعث اضطراب و استرس کودکان شده و دغدغه فکری بزرگی برایشان ایجاد می کند. منبع: روزنامه ایران ...

10 سال دیگر "پسته کرمان" نخواهیم داشت

امسال خشکی هوا در تیرماه بود که به بخشی از محصولات آسیب وارد کرد، می گوید: صادرات محصول امسال از شهریور ماه شروع شده است و تاکنون 15 هزار تن پسته صادر شده است . رئیس اتاق ایران و چین با ابراز اینکه قیمت پسته امسال نسبت به سال گذشته حدود 5 تا 6 درصد رشد داشته است، گفت: هزینه تولید در سال جاری به دنبال افزایش دستمزد کارگر و... رشد داشته است و همین موضوع هم باعث شده که قیمت 5 تا 6 درصد نسبت ...

خون دماغ، خوش خیم یا خطرناک؟

جدی گرفته شود. جام جم نوشت: درواقع عوامل خطرناکی چون تومورها، اختلالات انعقادی و داروهای ضدانعقاد خون ممکن است باعث خونریزی از بینی شوند، اما این موضوع بسیار نادر است و 99 درصد از علل خون دماغ ارتباطی با سرطان و مشکلات انعقادی خون ندارند. از آنجا که یکی از شایع ترین انواع خون دماغ در فصول سرد سال شیوع پیدا می کند، دراین باره با دکتر بیژن نقیب زاده، فلوشیپ گوش و حلق و بینی، رئیس انجمن ...

عفونت قارچی واژن در بارداری، حتما مظالعه کنید

برای پیشگیری از عود کردن عفونت استفاده کند. پیشگیری اکثر عفونت های قارچی معمولاً با رعایت توصیه های زیر قابل پیشگیری است: -لباس گشاد، نخی با قابلیت تنفس بپوشید و لباس زیر نخی به تن کنید. -ناحیه واژن را پس از شستشوی کامل با درجه پایین سشوار تنظیم شده روی باد سرد خشک کنید. -ناحیه واژن را همواره از جلو به عقب شستشو دهید. -بلافاصله پس ...

کافه ای به نام کرگدن!

سرجایش است. همه همان جوری رفتار می کنند که در زندگی خودشان رفتار می کنند. ساده، مودب و خودمونی! ای کرگدن! مهمون نمیخوای؟؟ هوا کمی سرد بود و برای همین، رفتیم و داخل نشستیم. معماری قسمت مسقف کافه کرگدن هم مثل بیرونش، خیلی مینیماله و میز و صندلی هایی ساده اما زیبا داره. بخش زیادی از وسایل با چوب روسی ساخته شده و فکر می کنم که تعدادی از میزها و صندلی ها را آماده نخریده اند و دادند ...

راه های باردار شدن سریع، دیگه تحمل ندارم

باروری آگاه باشید احتمال باروری زنان با افزایش سن کاهش می یابد، زیرا تغییرات وابسته به سن در تخمدان باعث کاهش کمیت و کیفیت تخمک می گردد. کاهش باروری تدریجی در زنان از سن 30 سالگی شروع می شود. این کاهش پس از 37 سالگی مشهودتر است و بعد از سن 40 سالگی سیر نزولی شدیدی می یابد. این کاهش به معنی آن است که باردار شدن دیرتر رخ می دهد. عادت سیگار کشیدن را ترک کنید سیگار کشیدن می ...