خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نوشیدنی های انرژی آور یا مرگ آور ؟
ضربان قلب، ایست ناگهانی قلبی و سکته های قلبی و مغزی شود. عزیزی هشدار داد: نوشیدنی های انرژی زا بیشتر برای افرادی که ورزش های سنگین انجام می دهند تهیه شده است چرا که اگر پس از مصرف آنها ورزش صورت گیرد خطرات آن به حداقل میرسد البته ناگفته نماند متخصصان به هیچ عنوان این دسته از نوشیدنی های گاز دار و انرژی زا را به هیچ کدام از افراد توصیه نمی کنند. رئیس انجمن صنایع غذایی کشور در
مصرف غذاهای کبابی سوخته و مایعات داغ در بروز سرطان موثر است
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر علی قنبری مطلق با حضور در برنامه نبض شبکه خبر، اظهارداشت: در سال 2012 سالیانه 14 میلیون مبتلا به سرطان در جهان داشتیم و در کشور ما بیش از 100 هزار سرطانی در سال به آمار سرطانی ها افزوده می شود 5 سال پیش این آمار 85 هزار نفر بود. وی، مهمترین علت افزایش سرطان در جهان و به ویژه ایران را افزایش امید به زندگی دانست و گفت: امید به زندگی از 50 سال به 85 سال رسیده
آینده پیش بینی پذیر برجام
کرد. در همان روزگار - سال های 82 تا 84- توافق سعدآباد و پاریس و بروکسل میان ایران و 3 کشور اروپایی امضا شد که با وجود انجام تعهدات از سوی ایران، تعهدات طرف اروپایی کاملاً زیرپا نهاده شد و پس از 2 سال انتظار فهمیدیم وضع واژگان مجعولی نظیر تعلیق داوطلبانه و راستی آزمایی بازی با کلمات برای کشیدن ترمز پیشرفت ایران بدون لغو کوچک ترین تحریم ها بوده و تازه طرف غربی طلبکارتر شده است. در طول دوره ای 40
ترفندهای جالب علمی برای افزایش طول عمر!
به گزارش چالوس ما ،پژوهشگران معتقدند که هر یک سال تحصیل به طور متوسط 11 ماه به طول عمر می افزاید و به ازای هر یک کیلوگرم اضافه وزن دو ماه از طول عمر انسان کاسته می شود، کشیدن روزی یک پاکت سیگار هم هفت سال از عمر انسان کم می کند. محققان دانشگاه ادینبورگ در انگلیس با تجزیه و تحلیل تفاوت ها در کد ژنتیکی یا دی.ان.ای افراد پاسخ مجموعه ای از پرسش های خود را در این زمینه به دست آوردند و در
دلایل که باید گردو بخورید
های ترکیب شده با گردو خورده بودند نسبت به گروهی که اسموتی های شان گردو نداشت، در طول روز کمتر احساس گرسنگی کرده بودند. این افراد با استفاده از MRI مورد آزمایش قرار گرفتند و معلوم شد گروهی که اسموتی با گردو مصرف کرده بودند، نسبت به گروهی که گردویی مصرف نکرده بودند، واکنش بسیار کمتری نسبت به تصاویر پیتزا و دسر نشان دادند. محققان دریافتند وقتی این افراد گردو خورده بودند، آن بخش از مغز که به کنترل اشتها
واکنش حضرت امام(ره) به شهادت فرزند ارشدشان + تصاویر
، لیکن ساواک به دلیل ترس از پیامدهای احتمالی، مانع از بازگشت او به ایران شد. سید مصطفی در 13 مهر 1344 ش، همراه امام خمینی به عراق منتقل شد. آنها ابتدا در بغداد و سپس در نجف اقامت گزیدند. این دوره که دوازده سال به طول انجامید، هم زمان با اوج گیری مخالفت ها با حکومت پهلوی در ایران و فعالیت های جنبش آزادی بخش فلسطین بود. موضع سید مصطفی در برابر جنبش آزادی بخش فلسطین تأیید و حمایت عملی از آن
اصلاحات سخنگوهای زیادی دارد/تخریبها علیه هاشمی را درست می دانستم
خبرگزاری مهر ، گروه سیاست - حسام رضایی: سه سال از انقلاب اسلامی نگذشته بود که محمدعلی ابطحی مدیر رادیو شد. وی تا سال 65 در این کسوت ماند و پس از آن با ورود به دولت معاونت بین الملل وزیر وقت ارشاد را پذیرفت. یک سال به پایان دولت نخست هاشمی رفسنجانی باقی مانده بود که محمد خاتمی وزیر وقت ارشاد هوای استعفا به سرش زد. علی لاریجانی که آمد، ابطحی ناگزیر جمع ارشادی ها را ترک گفت و به صداوسیما
چرا باید در فصل پاییز پیاده روی کرد؟
ناراحتی های عصبی را کاهش دهد. 4. آسان بودن پیاده روی: با تغییرات آب و هوایی ممکن است که افراد درصد کمتری برای ورزش کردن یا رفتن به باشگاه داشته باشند. پیاده روی ساده ترین و کم هزینه ترین ورزشی است و می توان آن را در پارک های اطراف محل زندگی به مدت نیم ساعت در طول روز انجام داد. منبع: ایسنا
پیتزا بخورید و لاغر شوید!
لاغری پرداخته است. در این مقاله به شرح آزمایشی پرداخته شده که در این زمینه صورت گرفته است. به این صورت که، محققان از گروه داوطلبین خواستند تا محدودیت مصرف کالری های را به صورت هفتگی انجام دهند. یعنی هر فرد ملزم بود در طول یک هفته، حداکثر 10500 کالری مصرف کند. در این راستا، گروهی از داوطلبین هر روز 1500 کالری مصرف می کردند. این در حالی بود که گروه دیگر مصرف روزانه خود را با 1300 کالری در
چیزهایی که انسان زمان احتضار می بیند چیست؟
17 همکار خود در نیویورک تصمیم گرفتند که این تجارب را ثبت و دسته بندی کنند. به نظر آن ها این کار ممکن بود. آن ها می خواستند از لحظات پایانی این افراد، داده های علمی تهیه کنند. در طول چهار سال، آن ها بیش از 2000 مورد را مطالعه کردند. مواردی که قلب می ایستد و آن فرد از نظر پزشکی مرده است. از بین این موارد، پزشکان توانستند 16 درصد را از شرایط مرگ نجات دهند. پارنیا و همکارانش نیز موفق شدند
طلبه شدن؛ انگیزه ها و ساز وکار ها
همین ساعات تنظیم می گردد. دوم. اجزای مشترک و ضرباهنگ یکنواخت برنامه روزانه: دو نوع یکنواختی در برنامه روزانه طلاّب مشاهده می شود: اول یکنواختی نسبی برنامه هر طلبه در طول هفته، و دوم یکنواختی نسبی برنامه و شباهت آن به برنامه یکدیگر؛ به بیان دیگر، برنامه روزانه طلاّب از هر سه بُعد زمان آغاز و پایان، اجزا، و توالی شباهت های زیادی با یکدیگر دارد. به نظر می رسد یکی از تبیین های احتمالی برای
راه های رسیدن به 100 سالگی
نوح که خیلی از ما به غلط فکر می کنیم که ایشان نهصد و خرده ای سال عمر کرده اند، درحالی که بر اساس سوره نساء آیه 35 آن حضرت فقط 950 سال در میان قوم خود به هدایت پرداخته است و عمر او براساس برخی منابع تا 3000سال هم تخمین زده شده است. دعای طول عمر نقل است مردی کهنسال خدمت امام صادق(ع) رسید و از این که سن و سالش بالا رفته و همه آشنایان و نزدیکانش فوت کرده اند سخن گفت و این که می
یک ورزش ترکیبی مفید برای مبتلایان به بیماری قلبی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام ترکیبی از ورزش های یوگا و ایروبیک برای افراد مبتلا به بیماری قلبی مفید است.'سونل تانارار' نویسنده این مطالعه و دکتر 'نارش سنان' از بیمارستان فوق تخصص فوق تخصص Hridaya Ganesha Sunil در جیپور هند، گفتند: انجام ترکیبی ورزش یوگا و ایروبیک باعث کاهش استرس روانی، جسمی و عروقی می شود و می تواند به کاهش مرگ و میر و بیماری های
صبحانه حاوی قارچ به کاهش وزن کمک می کند
غذایی دارد و هم به حس سیری بیشتر کمک می کند. از آنجائیکه به نظر می رسد پروتئین سیرکننده ترین ماده مغذی است، محققان به بررسی تطبیق قارچ و گوشت از لحاظ میزان پروتئین برآمدند. محققان در طول 10 روز مصرف قارچ (226 گرم) و گوشت (28 گرم)، تفاوت آنها را از لحاظ ایجاد حس سیری ارزیابی کردند. شرکت کنندگان به مدت 10 روز، دو وعده قارچ یا گوشت مصرف می کردند. نتایج نشان
بیماری قلبی در کمین ورزشکاران سفید پوست
به CAC منجر شود. با این حال محققان هشدار دادند که مردم نباید از انجام ورزش صرف نظر کنند، بلکه باید اطمینان پیدا کنند که این کار را در حد توصیه شده انجام می دهند. میزان مناسب ورزش می تواند به جلوگیری از پیری زودرس کمک کند و موجب طول عمر شود. محققان همچنین دریافتند که بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی حدود ساعت 6:30 بعد از ظهر، بعد از صرف یک نوشیدنی و قبل از خواب است.
یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد
به گزارش نخست نیوز ، نتایج مطالعه محققان بیمارستان گانشا سونیل هند نشان می دهد تلفیق یوگا و ورزش های هوازی دو برابر بیشتر برای سلامت قلب مفید است. سونال تانوار و نارش سن، محققان این مطالعه، در این باره می نویسند: انجام یوگا همراه با ورزش های هوازی موجب کاهش استرس فکری، فیزیکی و عروقی شده و می تواند منجر به کاهش مرگ و میر و عوارض قلبی عروقی شود. این مطالعه شامل 750 بیمار قلبی
قرص جدید دیابت نوع2 به کاهش وزن کمک می کند
نوع 2 را تشدید می کنند. این دارو همچنین موجب توقف نیاز بیماران به انسولین شد. این قرص می تواند برای افراد دیابتی درگیر با تزریق بسیار تسکین دهنده باشد. الیور جلی، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این نتایج اخیر بسیار دلگرم کننده هستند و بسیار مورداستقبال جامعه دیابت قرار خواهد گرفت. منبع: مهر انتهای پیام/
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید!
صورت و بدن تجمع کرده اند. انجام زود به زود لایه برداری یا لایه برداری شدید از پوست باعث می شود سطح آن در معرض آسیب ها قرار بگیرد. نشانه های انجام بیش از حد لایه برداری عبارتند از خشکی پوست، قرمزی، تحریک پذیری و حساسیت. همچنین باید این موضوع را در نظر بگیرید که با بالا رفتن سن مدت زمانی که برای بازسازی پوست صرف می شود افزایش می یابد. افراد جوان هر 28 روز لایه برداری کنند اما آنهایی که بیش از 50 سال سن
آسپرین عامل توقف ابتلا به سرطان کبد در مبتلایان هپاتیت B
.... آنها دریافتند افرادی که روزانه آسپرین مصرف کرده بودند در طول 5 سال مطالعه، کمتر از افرادی که آسپرین مصرف نکرده بودند، مبتلا به سرطان کبد شده بودند. طبق اعلام محققان انجمن مطالعه بیماری های کبدی آمریکا، حدود 240 میلیون نفر در سراسر دنیا مبتلا به هپاتیت B مزمن هستند. دکتر تنگ یو لی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: درحالیکه داروهای ضدویروسی به شکل قابل توجهی موجب کاهش ریسک سرطان کبد در افراد مبتلا به ویروس هپاتیت B می شود، اما این ریسک را از بین نمی برد و برای همه مناسب نیست. ...
توسعه پیست اسکی "خور" البرز 50 میلیارد تومان اعتبار نیاز دارد
البرز ، عنوان کرد: طبق قانون فدارسیون اسکی پیست باید در ارتفاع دو هزار و 600 متری احداث شود که پیست خور با مشکلاتی که دارد باید در ارتفاع سه هزار و 500 متری توسعه یافته یا تکنولوژی جدید اسکی برای افزایش طول پیست بکار گیری شود. وی با تاکید بر اینکه ایجاد زیر ساخت های ورزشی و استعدادیابی از پایه در ورزش اسکی مهم است ، خاطرنشان کرد: طبق زمانبندی فدارسیون اسکی بازی های جهانی در دی ماه سال جاری
7 دلیل سرطان ریه در افراد غیرسیگاری
دارند که می توان با استفاده از داروهای جدید آن ها را هدف قرار داد. این موضوع می تواند به تشریح این موضوع کمک کند که چرا بیماران سرطانی که سابقه ی کشیدن سیگار ندارند بیشتر از کسانی که سابقه ی کشیدن سیگار داشته و به سرطان ریه مبتلا شده اند عمر می کنند. محققان در حال مطالعه بر روی موردهای جدید در مورد عوامل ابتلای افراد غیرسیگاری به سرطان ریه هستند. شاید برخی از این علل هیچ گاه مشخص نشوند اما چیزهایی
به این دلایل، باید روزتان را با آب گرم شروع کنید
است این مطلب را با دقتی بیش از همیشه بخوانید. لاغر می شوید افزایش وزن یکی از مشکلات شایع در پاییز و زمستان است. شمایی که به بهانه خنک شدن هوا و وزیدن باد یا به دلیل زود تاریک شدن هوا، از ورزش کردن پرهیز می کنید، احتمالا تا شروع فروردین ماه، چند کیلویی وزن اضافه می کنید؛ اما اگر به توصیه محققان عمل کنید و صبح تان را با آب گرم و لیمو شروع کنید، بدن تان برای سوزاندن انرژی بیشتر
زخم هایی که از 3 سرطان کشنده تر است
جمله سرطان است. وی به شیوع زخم پای دیابت در کشور اشاره کرد و گفت: افزایش بیماری دیابت سبب شیوع این بیماری شده و بالا رفتن سن هم در ابتلا افراد به زخم پای نقش موثر دارد. دومین کنگره بین المللی و چهارمین کنگره ملی زخم و ترمیم بافت با حضور تعدادی از پایه گذاران درمان زخم و محققان صاحب نام داخلی و خارجی از 3 تا 5 آبان ماه در سالن همایش بیمارستان میلاد تهران برگزار می شود.
دیابتی ها برای تثبیت قندخون حبوبات بخورند
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه سرا گفت: وجود مقادیر خوب فیبر و عدم وجود کلسترول در حبوبات باعث ایجاد سیری و کمک به تثبیت قندخون در سطح مطلوب می شود. این امر در افراد دیابتیک بسیار حائز اهمیت است. مریم اسدی با بیان اینکه امروزه بیماری های غیرواگیر از جمله دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و سرطان از مهم ترین علل مرگ و میر در جهان و همچنین در کشور ما به شمار می روند، اظهار کرد: طی سه دهه
همه چیز درباره تخمدان پلی کیستیک
، دیس لیپیدمی و بیماری های قلبی عروقی می باشد بطور شایع و همزمان دیده می شود . نکته های درمانی : مهمترین نکته در درمان تخمدان پلی کیستیک ، تغییر در روش زندگی می باشد که نیازمند رژیم مناسب و ورزش منظم می باشد و با 5 درصد کاهش وزن ، کاهش 30-35 درصد چربی ناحیه شکمی را داریم که منشا سنتز هورمونهای جنسی مردانه می باشد . رژیم غذایی : بطور کل توصیه به رژیم کم کالری و حتما
مرگ سالانه 700 ایرانی به دلیل مسمومیت با دارو
مشکل دست به گریبان باشد. با توجه به آمار سازمان پزشکی قانونی کشور در خصوص مرگ و میر ناشی از مسمومیت دارویی، مشاهده می شود که سالانه نزدیک به 700 نفر از هموطنان مان در اثر مسمومیت با دارو جان سپرده اند. البته مرگ ناشی از مسمومیت دارویی در کشور ما شایع نیست و فقط 12 درصد از کل موارد مرگ ناشی از مسمومیت در اثر داروها اتفاق می افتد. به منش با بیان اینکه مرگ ناشی از مسمومیت های دارویی از سال
تبدیل سلول های بنیادی با استفاده از مولکول های مصنوعی
سلول های بنیادی به مزودرم می شود. سپس محققان مولکول بازدارنده دیگری را به سلول های بنیادی اضافه کردند که کاربرد زیادی در شکل گیری سلول های قلب دارد. سلول های عضله قلب در طول 12 روز شکل گرفتند. این برای اولین بار است که مولکولی مصنوعی برای تحریک فرایند تبدیل سلول های بنیادی به سلول های عضله قلب تولید شده است. محققان ادعا می کنند که می توان از این استراتژی به منظور طراحی مولکول های
زخم های دیابتی معضل خاموش است/بیماری های عروقی عامل 70 درصد زخم های تحتانی
ممکن است دچار زخم شوند که این مسئله نشان دهنده وخامت اوضاع ارگان های بدن فرد است. طبایی ادامه داد: طبق مطالعات انجام شده میزان مرگ و میر در افرادی که دچار زخم پای دیابتی می شوند در عرض 5 سال آینده به 45 درصد می رسد. به گونه ای که میزان مرگ و میرهای ناشی از زخم های دیابتی بیشتر از مجموع مرگ ومیر ناشی از سرطان های شایع (پستان، پروستات و لنفاوی هوچکین) است. وی با بیان اینکه زخم های
گرم خانه ها و چند موضوع الزامی
سال هاست که پدیده بی خانمانی در آغاز فصل سرما مبحث روز نشریات مختلف می شود. نوشتار حاضر در پی پاسخ به این سؤال است که برای ایجاد و چگونگی عملکرد گرم خانه ها به عنوان یک سرپناه موقت برای بی خانمان ها چه الزاماتی را باید رعایت کرد؟ و چگونه می توان با بی خانمانی به عنوان یک مسئله اجتماعی به شیوه علمی برخورد کرد؟ بی خانمان ها طردشدگان اجتماعی اند؛ چراکه هم از منابع منظم اشتغال محروم اند و هم از چتر
افتتاح رسمی اولین پُل چاپی سه بعدی در هلند/تصاویر
این پل که توسط محققان دانشگاه صنعتی "آیندهوون" ساخته شده، در ابتدا تنها توسط دوچرخه سواران مورد استفاده قرار می گرفت اما پس از افتتاح رسمی، افراد زیادی از آن به عنوان معبر استفاده خواهند کرد. مساحت این پل زیاد بزرگ نبوده اما ساخت آن توسط یک چاپگر سه بعدی سبب منحصر به فرد شدن آن شده است. ساخت این پل که 800 لایه دارد، در حدود سه ماه به طول انجامیده و در ساخت آن از بتن تقویت
