سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این نشانه ها را دارید یک انسان دو قطبی هستید!
شادی و افسردگی را تجربه می کند. ولی در مورد افراد مبتلا به اختلال دو قطبی این دو احساس متضاد مکررا در فواصل زمانی تکرار می شود.در مراحل اولیه، نشانه های اختلال دوقطبی ممکن است به جای بیماری روانی با یک مشکل خودش را نشان دهد. به عنوان مثال، ابتدا ممکن است با اعتیاد به الکل یا مواد مخدر یا عملکرد ضعیف در مدرسه، حاضر نشدن سر کلاس یا محل کار ظاهر شود. علائم دوقطبی به طور کلی به سرعت نه به وجود می آیند و ...
با خواص اعجاب انگیزی که در حبه های سیر نهفته آشنا شوید
خاصیت ضد باکتری سیر است. 9- تقویت ایمنی بدن سیر مقدار زیادی ویتامین ث دارد که ماده اصلی برای ایمنی بدن است. خوردن مرتب سیر ایمنی بدن را تقویت و از شما در مقابل بیماری ها محافظت می کند. 10- کاهش فشار خون سیر سرشار از انتی اکسیدانت و السین است که هردوی آنها فشار خون را در رگ ها کاهش می دهند و در نتیجه اگر فشار خون دارید، سیر درمان خوبی برای این بیماری و بیماری های قلبی است و خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. منبع: ...
خواص قارچ و بهترین روش های پخت آن
به روش های گوناگون استفاده می شود. قارچ یک گیاه هاگ دار محسوب می شود که بدین وسیله گرده افشانی و تولید مثل می کند. این گیاه در گونه های متنوعی در سراسر جهان وجود داد و علاوه بر غذا برای اهداف و مصارف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به گفته متخصصان، قارچ ( Mushroom ) منبع غنی از ماده معدنی پتاسیم است که به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و موجب کاهش خطر سکته مغزی می شود. بد ...
فهرستی از 10 خوراکی ضد عفونی کننده بدن
باکتری یا ویروس در گوش میانی، عامل آن است. به غیر از گوش درد، سایر علائم و نشانه های عفونت گوش شامل احساس فشار در گوش، مشکل در به خواب رفتن، سر درد، واکنش ضعیف به صداها، تب بالا و خروج مایعات از گوش می شود. پیاز برای درمان عفونت گوش در خانه بسیار موثر است. خاصیت آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده ی پیاز به درمان عفونت گوش کمک می کند. یک پیاز کوچک را خرد کنید و در یک کاسه بریزید ...
گیاهان آپارتمانی با خطر مرگ/توصیه های سلامتی در روزهای پاییزی/ فواید بارداری در زمستان چیست؟/ با این روش ...
مدیترانه ای وجود دارند باعث تقویت عملکرد شناختی، حافظه و هوشیاری می شوند ،رژیم غذایی مناسب جهت تقویت حافظه و خواص این مواد غذایی خوردن سبزیجات به خصوص انواع کلم مانند کلم بروکلی و سبزیجات با برگ های تیره از جمله مواد غذایی هستند که علاوه بر بهبود عملکرد مغز، به کاهش وزن نیز کمک می کنند. گیاهان آپارتمانی که خطر مرگ را به دنبال دارند در سال های اخیر افزایش گرایش مردم به مصرف ...
چه عواملی باعث سکته مغزی می شوند؟
...، کسب آشنایی با عوامل خطر این سانحه واقعا گام مهمی در این مسیر است. فشار خون بالای کنترل نشده همانند تمامی بیماری های قلبی-عروقی، فشار خون بالا نیز از عوامل خطر اصلی در سکته مغزی محسوب می شود. گزارش های انجمن قلب آمریکا نشان می دهند که فقط 45 درصد از افراد مبتلا به فشار خون بالا، این مشکل خطرناک را تحت کنترل نگه می دارند. به طور خاص، بخش زیادی از زنانی که قربانی سکته ...
غذا های سالمی که واقعا سالم نیستند
صنعتی حاوی شکر و کالری زیادی هستند که قند خون را افزایش می دهند. از آن جایی که آب سبزیجات راهی بسیار خوب برای مصرف سبزیجات بیشتر و آوردن سبزیجات به رژیم غذایی محسوب می شود، روند آب گیری از میوه یا سبزیجات باعث می شود فیبر آن از آب جدا شود و همین فیبرها هستند که حاوی میزان بسیار زیادی آنتی اکسیدان و مواد ضروری برای بدن هستند که دور ریخته می شود. آب گیری همچنین ممکن است گران باشد و از این لحاظ نیز به ...
بعد از 40 سال گی حتما این مکمل ها را مصرف کنید
المللی در روز باعث آسیب نمی شود. اگر شما جزو کسانی هستید که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارید، طبق تجویز پزشک شاید نیاز به دریافت مکمل ویتامین دی 3 داشته باشید. منیزیم: عملکرد کلیدی منیزیم، کمک به تنظیم فشار خون است و این امری مهم برای زنان 40 سال به بالا محسوب می شود چون بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. کمبود منیزیم با بیماری های قلبی، دیابت و التهاب ارتباط دارد ...
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل سرما
اتاق خبر 24 : کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف مواد غذایی پروبیوتیک (حاوی باکتری های مفید زنده) می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن افراد کمک کرده و مانع از ابتلای آنها به بیماری آنفلوآنزا شود. با وجود ساخت واکسن آنفلوآنزا و تزریق سالانه آن توسط افراد، اما به دلیل تنوع بسیار زیاد ویروس، جهش ژنتیکی ویروس ها در هر سال و قوی شدن آنها امکان محافظت صددرصدی از بدن ...
آخرین اخبار اوتیسم، راحت ترین راه کنترل
خوراکی مضر برای اوتیسم نام برد و خاطرنشان کرد: این مواد غذایی برای اوتیسم در حکم سم به حساب می آیند. این محقق گفت: آمارها بطور کلی حاکی از این است که از هر پنج نفر مبتلا به اوتیسم، چهار نفر پسر و یک نفر دختر هستند. مؤمنی با بیان اینکه در سال 1987 میلادی از هر 10 هزار نفر یک نفر به این بیماری مبتلا بوده، افزود: اکنون از هر 68 نفر یک نفر دارای اختلالات اوتیسم است. وی که ...
تأثیرات مکمل های امگا 3 بر بیش فعالی بچه ها
مغز بیماران بیش فعال به طور ناگهانی افزایش یافته و آنها در معرض حمله عصبی قرار می گیرند. یادتان باشد افزودن امگا 3 به رژیم غذایی فرزندتان به معنی درمان بیماری نیست. شما هرگز نباید داروهای او را قطع کنید، بلکه وجود امگا 3 باعث کاهش علائم بیماری می شود و به مرور زمان باعث کمبود نشانه ها شده و به تشخیص پزشک می توانید دارو را کاهش دهید. با این کار شما فقط به او کمک می کنید از امگا 3 طبیعی ...
اپیلاسیون در بارداری، جنین را به خطر می اندازد؟
تغییرات در هورمون ها و پوست و، البته، افزایش وزن، باعث ایجاد حس خوب در زنان باردار نمی شود. پس چه محصولات زیبایی در بارداری قابل استفاده هستند؟ پاسخ همیشه آسان نیست.بزرگترین مشکل، عدم تحقیق به اندازه ی کافی در این زمینه است. به علت عدم مطالعات کافی، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و مادران باید به نظر متخصصان خوب توجه کنند. قبل از استفاده از هر گونه محصولات زیبایی با پزشک متخصص خود مشورت کنید ...
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
که طاهر درودی سرپرست بخشی از چادرها و درمانگاه های مرکز پزشکی هلال احمر در اربعین سال گذشته تأکید می کند که این افراد هم خود دچار مشکل شده بودند و هم پزشکان را برای تهیه دارو به زحمت انداختند. او می گوید که بیماران حتما و حتما باید بیش از اندازه مصرف خود دارو همراه داشته باشند تا اگر مشکلی پیش آمد با کمبود دارو مواجه نشوند. البته اگر به بیماری کلیوی مبتلا هستید و نیاز به دیالیز دارید، دور سفر به ...
75 درصد مرگ و میر ایرانی ها به دلیل بروز بیماری های غیرواگیر است
ممکن کاهش یابد. وی گفت : هم اینک افزون بر 75 درصد مرگ و میر ایرانی ها به دلیل بروز بیماری های غیرواگیر است که عوامل خطر تغذیه ای ، فشار خون بالا و چاقی و کم تحرکی در رده های اول تا سوم قرار دارند. معاون وزیر ورزش بیان کرد: همه این عوامل خطرساز و مرگ آور با افزایش و تعمیم ورزش و نهادینه شدن آن در جامعه کاهش یافته و آسیب های ناشی از آن ازمیان خواهد رفت. ایشان در ادامه ...
چه زمانی برای درمان سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
موارد سرفه های مزمن هستند. عفونت ها: سرفه می تواند پس از علائم سرماخورگی، آنفلوآنزا، ذات الریه و عفونت های دیگر دستگاه تنفسی فولانی رخ دهند. داروهای فشار خون: این داروها باعث ایجاد سرفه مزمن در برخی افراد می شوند. برونشیت مزمن: این التهاب به مدت طولانی منجر به گرفتگی، تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه می شود. اغلب افراد مبتلا به برونشیت مزمن افراد سیگاری فعلی یا سابق هستند علل کمتر رایج : برونشکتازی ...
7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله
چکشی وضعیتی است که در آن یکی از انگشتان پا (معمولا انگشت دوم یا سوم) از مفصل میانی خم می شود و به شکل چنگال پرندگان یا حرف Z در می آید. اگر کفش اندازه پا نباشد و انگشتان را خم کند و یا اگر در ماهیچه های پاها عدم تناسبی وجود داشته باشد که باعث شود انگشتان پا هنگام پیاده روی نتوانند صاف شوند، مشکل انگشت چکشی در پا به وجود می آید. روش مقابله: کفشی بپوشید که پنجه آن پهن باشد. شما حتی می ...
ابرخودروی جدید گامپرت آپولو IE رونمایی شد+تیزر رسمی
آلمان تولید می شد و حتی در ارزان ترین مدل به قیمت 840 هزار دلار با وزن خالص 1200 کیلوگرم، سرعت گیری صفر تا 100 کیلومتر بر ساعت 3 ثانیه و صفر تا 200 کیلومتر بر ساعت 9 ثانیه داشت؛ ضمن اینکه قادر به ثبت نهایت سرعت 360 کیلومتر بر ساعت بود. تولید نسل اول آپولو در سال 2012 به پایان رسید، اما امروز با معرفی نسل دوم به صدر اخبار خودروسازی دنیا بازگشت. محصول جدید، اینتنسا اموزیونه ...
پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
داده اند که مواد غذایی حاوی فیبر غذایی نه تنها رشد باکتری های سالم را در روده تحریک می کنند، بلکه ممکن است رشد برخی باکتری های مضر را نیز کاهش دهند. با این وجود، فیبر غذایی می تواند سرعت تخلیه معده را کاهش دهد. این شرایط می تواند سرعت جذب داروها را کاهش دهد. بر همین اساس، طی دوره درمان با آنتی بیوتیک ها بهتر است به طور موقت از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا پرهیز کنید و پس از تکمیل ...
با خواص باور نکردنی خرما آشنا شوید
ماده غذایی عالی برای تقویت استخوان ها و مبارزه با بیماری های دردناک و ناتوان کننده همچون پوکی استخوان تبدیل کرده است. خرما شامل سلنیم، منگنز، مس و منیزیم است و همه این مواد معدنی در توسعه استخوان های قدرتمند و تقویت آن مفید هستند. پس خرما بخورید و استخوان های خود را تقویت کنید. درمان اختلالات روده: نیکوتین موجود در خرما می تواند برای درمان انواع مختلفی از اختلالات روده مفید باشد. مصرف ...
دلایل اقدام به خودکشی خیابانی / فقر محبت، گریبانگیر خانواده های ایرانی
با بیان اینکه در سنین پایین بیشتر شاهد اقدام به خودکشی هستیم و موارد منتهی به فوت کمتر است، افزود: با این وجود در سنین بالا عواملی که افراد را به سمت خودکشی سوق می دهند، قوت بیشتری دارند. هرچه تاثیرگذاری عوامل بیشتر باشد احتمال اقدام با روش خشن تر افزایش پیدا می کند و انگیزه فرد برای به پایان رساندن زندگی بیشتر خواهد بود. اما وقتی جوانان را بررسی می کنیم می بینیم گاهی عوامل پیش پا افتاده ای موجب ...
راهکارهایی برای بد خواب ها
است که کافئین پس از مصرف تا شش ساعت و حتی بیشتر در دستگاه گردش خون باقی می ماند، بنابراین سعی کنید نزدیک زمان خواب تان و حداقل شش ساعت قبل از آن از خوردن چای، قهوه، نسکافه و مواد کافئین دار بپرهیزید. پرهیز از غذاهای چرب و تند قبل از خواب مصرف این دسته ازغذاها با سس ها و ادویه تند را به طول روز موکول کنید. هضم این نوع غذاها برای معده و دستگاه گوارش سخت است و باعث سوهاضمه می شود و سوهاضمه ...
12 نکته جالب درباره سرماخوردگی
درصد سرماخوردگی های ساده آنتی بیوتیک تجویز می کنند که البته در کنار مشکلات بی پایانی که این داروها دربردارند، بی تاثیر خواهند بود زیرا باکتری ها عامل به وجود آمدن این بیماری نیستند. تنها به دلایل مذکور - جدای از درد، حس آزردگی در گلو و دیگر ناملایمت های راینوویروس ها - پیشگیری از ابتلای به سرماخوردگی باید در صدر کارهای هر فردی قرار گیرد. در ادامه نکاتی درباره دور نگاه داشتن ...
13 ماده غذایی موثر برای کاهش فشار خون
فشارخون بالا یا هایپر تانسیون به فشارخون بر روی دیواره های شریانی شما اشاره دارد. با گذشت زمان، فشارخون بالا می تواند آسیب عروق خونی ایجاد کند که منجر به بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و مشکلات دیگر می شود. پرفشاری خون گاهی اوقات به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود، زیرا هیچ نشانه ای ایجاد نمی کند و برای سالها می تواند بدون توجه و درمان رها شود. با توجه به مرکز کنترل و ...
با عوارض کمبود سروتونین در بدن بیشتر آشناشوید
تواند با مشکل کمبود سروتونین در ارتباط باشد. این علائم در بین افرادی که از افسردگی رنج می برند شایع است. با این حال افراد مبتلا با مصرف داروی مکمل به سرعت می توانند دوباره سروتونین جذب کنند. نتیجه گیری حرف آخر اینکه سروتونین در اکثر فرایندهای بدن دخالت دارد و مواردی که در بالا اشاره شد فقط بخشی از وظایف سروتونین است. اگر متوجه شده اید که از نظر روحی و جسمی دچار مشکل شده اید کم توجهی نکرده و به پزشک مراجعه کنید. داشتن رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم و مصرف داروی مناسبی که پزشک تجویز می کند به بهبود هر چه سریع تر کمک می کند. مطالب مرتبط ...
چرا شپش در مدارس بالا شهر تهران بیشتر است؟
اجتماعی خاصی نیست و تمام افراد جامعه را (به خصوص در اپیدمی ها) مبتلا می کند. شپش پوست را می گزد و خون را خورده و ایجاد خارش و سوزش می کند، به دنبال خاراندن پوست عوارض گوناگونی مانند زرد زخم ایجاد می شود. شپش حشره ای کوچک، بدون بال و خونخوار است و می تواند سر، تن و ناحیه جنسی را در انسان آلوده کند. تخم شپش رشک نام دارد و بیضی شکل و سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق است و بر حسب نوع به مو و درز لباس ها می ...
این دارو برای درمان نقرس تایید شد
خوراکی و با مصرف یک بار در روز، برای هیپراوریسمی مرتبط با نقرس در بیمارانی که با دوزهای مناسب روزانه آلوپورینول به سطح هدف اسید اوریک سرم دست نیافته اند، تائید شده است. داروی DUZALLO برای درمان هیپراوریسمی بدون علامت اندیکاسیون تجویز ندارد. نزدیک به دو برابر تعداد بیماران مبتلا به نقرس کنترل نشده و درمان شده با DUZALLO، در مقایسه با بیمارانی که فقط با آلوپورینول دریافت می کنند، ممکن است ...
چاقی شما به دلیل این اشتباهات در پخت و پز است!!
استفاده از غذاهای خانگی، انتخابی هوشمندانه برای کاهش اندازه دور کمر محسوب می شود. آشپزی با روغن زیتون و استفاده از این روغن در پخت غذاها فقط تا زمانی مفید است و ضرری برای بدن ندارد که در مصرف آن صرفه جویی شود و بیش از حد استفاده نشود. سعی کنید از مزه ها بدون چربی لذت ببرید. غذاهای خانگی نیز به اندازه غذاهای رستورانی ممکن است ناسالم باشند: اگر از مواد اولیه ناسالم استفاده کنید یا روش های آشپزی ...
90درصد ایرانی ها کم تحرک هستند/ 30درصد در معرض دیابت
قلب و عروقی است که ریشه آن معمولا از دوران کودکی آغاز می شود و از طرفی بیماری های روانی و مصرف مواد مخدر در جوانان و همچنین دیابت نوع 2 بیشترین مشکلاتی است که در کشور ما مطرح است. وی ادامه داد: لاغری مفرط به ندرت مشاهده می شود و در عوض مشکل عمده مردم در کشور اضافه وزن است. ملک زاده تصریح کرد: طی مطالعه ای در سال 1970 که توسط فائو مطرح شد، سرانه مصرف روزانه کالری در ایرانی ها ...
90 درصد ایرانی ها کم تحرک هستند
بیماری های قلب و عروقی است که ریشه آن معمولا از دوران کودکی آغاز می شود و از طرفی بیماری های روانی و مصرف مواد مخدر در جوانان و همچنین دیابت نوع 2 بیشترین مشکلاتی است که در کشور ما مطرح است. وی ادامه داد: لاغری مفرط به ندرت مشاهده می شود و در عوض مشکل عمده مردم در کشور اضافه وزن است. ملک زاده تصریح کرد: طی مطالعه ای در سال 1970 که توسط فائو مطرح شد، سرانه مصرف روزانه کالری در ...
مزاج های مختلف در پاییز چه بخورند که سالم بمانند؟
مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربردهای زیادی برای تشخیص بیماری ها و درمان آن ها دارد. از گذشته های دور در طب سنتی ما طبیب ها از طریق مزاج افراد بیماری ها را تشخیص می دادند. به گزارش طلوع آنلاین؛ مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربردهای زیادی برای تشخیص بیماری ها و درمان آن ها دارد. از گذشته های دور در طب سنتی ما طبیب ها از طریق مزاج افراد بیماری ها را تشخیص می دادند. کتاب های ...