سایر منابع:
سایر خبرها
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
مورد علاقه بیشتر افراد است. ظاهر آن دراز است و رنگ سبز مایل به زرد دارد. بعد از کباب کردن، شیرین می شود و طعمی شبیه ذرت خوشمزه تابستانی به خود می گیرد. می تواند به تنهایی یا ترکیب شده با انواع چاشنی ها خورده شود. دارای فیبر بالا به مقدار شش گرم در هر فنجان است. بیشتر فیبر آن در پوست آن یافت می شود که بعد از پختن هم قابل خوردن است، پس پوست آن را دور نیاندازید زیرا می توانید همه چیز آن را ...
گفت و گو با فریدون جیرانی، درباره داستان های جنایی و خفگی
مثل سعید روستایی هم فیلم را دوست داشتند و به من تبریک گفتند. ولی خارج از برج میلاد، مثلا در نمایش های اتحادیه تهیه کنندگان فضا این طوری نبود. آنها نگاه بازگشت سرمایه و دغدغه مخاطب را دارند. من معتقدم قبلا هم چنین تجربه هایی داشته ای و لی خب بعضا موفق نبوده است. پیش از خفگی ، آب و آتش هم چنین حال و هوایی دارد. اگر بپذیریم و بدانیم یکی از فیلمسازان مورد علاقه ات کلود شابرول است، آن موقع ...
خانه های اصیل، ایرانی، خودمانی در مجله منزل شماره 110
پاییز به نیمه خود رسیده و سرما کم کم دارد روی روزهایمان رخت پهن می کند. هرچند که خیابان گردی در این هوا طرفدار زیادی دارد، اما خانه مثل همیشه دنج ترین و امن ترین جای دنیاست. ما در این روزهایی که سوز پاییزی دارد منزلی گرم برایتان آرزو می کنیم و با شماره 110 (آبان ماه) مجله منزل همراه شما هستیم. عناصر دکوراتیو فقط یک سری اشیای سرد و خالی از معنی نیستند. هرکدام رنگی دارند و نوری و سخنی ...
معروف ترین پل های جهان؛ از سی و سه پل تا پلِ کلیسا
حمله پرتغالی ها نابود شد. 10. پل بندرگاه سیدنی (Sydney Harbour Bridge) پل بندرگاه سیدنی یکی از معروف ترین نمادهای استرالیا است. این پل بزرگترین (ولی نه طولانی ترین) پل قوسی فولادی در جهان است و بالاترین نقطه پل در ارتفاع 134 متری بندرگاه سیدنی قرار گرفته است. ساخت این پل هشت سال طول کشید و در مارچ 1932 افتتاح شد. به خاطر انبساط و انقباض پل در هوای گرم و سرد، پل کاملاً ساکن نیست ...
مهم ترین کارها برای مراقب از پوست در سن 20 تا 30 سالگی
اطراف محدوده چشم تان ماساژ دهید سپس با حوله مرطوب گرم پاک کنید. خوب با آب سرد بشویید. از یک مرطوب کننده طبیعی مانند گیاه یا عصاره نارون کوهی بعد از آن استفاده کنید تا مطمئن شوید که کل پوستتان تمیز شده است. سپس از مرطوب کننده پوست به خصوص اطراف چشم، دهان و گردن استفاده کنید. هر مرحله مهم است پس اگر پوستی بی عیب و نقص می خواهید این کارها را انجام دهید! برای خرید کرم دور چشم هزینه ...
پرواز روی یخ
تومان خریداری کرد. اسکیت روی یخ، لباس مخصوصی ندارد، اما بعضی ها از گرمکن های چند صد تومانی گرفته تا چند میلیونی تهیه می کنند، ولی انتخاب بیشتر بازیکنان روی زمین اسکیت، لباس عادی و گرم با رنگ تیره است که تضاد آن با یخ جذابیت بیشتری دارد و دیرتر کثیف می شود. رها، رها، رها من... یکی از بازیکن های دختر، با لباس یکپارچه سیاه و بافتنی اش، یک پا را روی زمین و پای دیگر را بالا گرفته، باید ...
خرید لباس برای نوزاد، واجب ها کدامند؟
و اگر تنگ باشد، خون رسانی به پای بچه را مختل خواهد کرد. اگر فرزندتان دختر است و دامن می پوشد بهتر است به جای جوراب از جوراب شلواری استفاده کنید. هم زیباتر است و هم دخترتان بیشتر گرم می ماند. ساق هم برای همراهی با دامن انتخاب خوبی است. هنگام انتخاب لباس برای بچه ها ملاک های سادگی و تک رنگی را کنار بگذارید و با توجه به رنگ پوست فرزندتان، لباس های شاد و طرح دار و رنگی برای شان بخرید. ...
حمام کردن نوزادان، چه اصولی دارد؟
انجام دهند و مجبور نباشند برای این مشکل به پزشک مراجعه کنند. بد نیست به توصیه های دیگر والدین و البته والدین خودتان نیز توجه کنید. به هر حال آن ها شما را بزرگ کرده اند و می دانند چه کار باید انجام دهند. آداب حمام کردن نوزادان کاری که زمستان با پوست می کند در درجه اول ایجاد خشکی زیاد است. در اثر این خشکی، پوست کودک لایه لایه شده و در آن ترک ایجاد می شود. اگر در این مرحله به داد ...
احتمال باران اسیدی : بیا سوته دلان گرد هم آییم
دلگیر دارند که آیا امروز می بارد؟ احتمال باران اسیدی اعلامیه ای است برای همه این آدم ها که از خانه هایشان و زیر سقف های امنشان بیرون بیایند و دست یکدیگر را بگیرند، رو به آسمان بگردانند و به جای انتظار لبخند بزنند و دست دیگری را محکم تر بفشارند. همه چیزی که احتمال باران اسیدی می خواهد بگوید این است: چترها را باید بست، زیر باران باید رفت، حتی اگر قرار است این باران همه کثافت ها معلق در ...
استفاده از عطر و ادکلن در بارداری، خطری ندارد؟
کفش در رفع بوی بد عرق پا مؤثر است. البته فراموش نکنید استفاده از کفش های روباز (همراه جوراب نخی) مانع تشدید تعریق پا و بدبویی آن می شود و برعکس پوشیدن کفش های پلاستیکی از تنفس پاها جلوگیری کرده و بد بویی آنها را تشدید می کند. حالا چی بپوشم؟ شما هر چقدر خوشبو باشید اما لباس نامناسبی برای روزهای گرم تابستانی انتخاب کنید، هیچ فایده ای ندارد چرا که لباس های نخی، رنگ روشن و کتانی عرق ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد واکنشی نشان نمی دهد. همچنین، تورم ممکن است بدون دلیل مشخصی به ناگاه تشدید شود و یا ممکن است بدون هیچ گونه آسیب خارجی به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته شکل گرفته باشد. گرمای پوست لخته شدن خون اغلب موجب تغییر در دما می شود. در لخته های خون پا، دمای پوست در ناحیه ای که لخته ...
می خواستم زن ایرانی را مقتدر و قدرتمند نشان بدهم
راهی کشور ایتالیا هستند،اما بروز اتفاقی، سفر آنها را با مشکل روبرو می کند. به بهانه اکران فیلم زرد گفتگویی با مصطفی تقی زاده کارگردان این فیلم داشته ایم تا از تجربه ساخت اولین فیلم بلند سینمایی اش بپرسیم. آقای تقی زاده! چرا اسم زرد را برای فیلم نامه تان انتخاب کردید؟ زرد زنگ آدم های فیلم من است، رنگ هدفی که دارند، رنگ زرد برخلاف آنچه در عرف جامعه ما متداول شده با معنی نفرت و ...
روستای تاریخی میمند کجاست؟
در دوره اشکانیان به طور کامل جابه جا نشده بودند و در اواخر دوره اشکانیان و اوایل دوره ساسانیان نقاط خوش آب و هوا را برای سکونت انتخاب می کردند. وجود محلی موسوم به دژ میمند، که در آن بیش از 150 اتاق مدور سنگی ساخته شده که دخمه هایی برای قرار دادن اموات بوده است به این نظریه قوت می بخشد زیرا با توجه به موقعیت این استودان ها به نظر می رسد که گورستان یاد شده مربوط به دوران ساسانیان بوده است، چرا که ...
مجموعه تفریحی سرگرمی کیوب کلاب، آخر هفته بی نظیر بام تهران!
آن به منظور حصول یکپارچگی در داخل و خارج بنا، در طراحی داخلی نیز حفظ هویت صنعتی کانتینر به عنوان یک اصل در نظر گرفته شد و نیز با توجه به ماهیت فلزی جداره ها، تعدادی از کانتینر ها با کاربری شاخص، با رنگ های گرم رنگ آمیزی شده اند تا در تقابل با فضاهای سرد و صنعتی حاکم قرار گرفته و به لطافت و شادابی فضا بیافزایند. در این پروژه از مبلمان شرکت رُست استفاده شد، که برندی ایرانی و البته با کیفیت ...
این قسمت کله پاچه را نخورید!
گرفته می شود. کلسترول آن در هر صد گرم حدود 97 میلی گرم است که شبیه گوشت گاو کم چرب و کمتر از گوشت گوسفند است. میزان آهن آن با گوشت برابر، ولی درصد روی آن پایین است. در این غذا از جگر سفید یا همان شش حیوان نیز استفاده می شود که از نظر ترکیب و ارزش غذایی با جگر سیاه تفاوت دارد. پروتئین جگر سفید کمتر از جگر سیاه و گوشت ولی بسیار مرغوب است. مقدار چربی آن مشابه یا کمتر از جگر سیاه ولی میزان کلسترول آن ...
هر آنچه که یک زائر در راهپیمایی اربعین بدان نیاز دارد/ رهبر انقلاب: شکر راه پیمایی اربعین ازجمله به این ...
...، بر درگاه حرم بیستد، دعا کند و اذن بطلبد و اگر در دل خود خشوعی احساس کرد و رقت قلب حاصل شد، وارد شود، و گر نه بهتر است که بری ورود، زمان دیگری را انتخاب کند تا رقت قلب و خشوع حاصل شود،[11] بری ین است که غرض مهم تر از ورود به حرم، حضور قلب است، تا انسان از رحمت نازل شده از سوی خدا برخوردار شود. دقت در متن اذن دخول های رویت شده، آموزندی نکاتی است که در افزیش یمان و معرفت و توجّه زائر ...
کودکان خوش غذا، نعمت بزرگیه
نیاز است. چون این ماده از تاثیر آفتاب بر بافت های زیر پوستی به دست می آید، میزان مورد احتیاج رژیم غذایی بسته به موقعیت جغرافیایی فرد و مدت زمانی که در معرض آفتاب قرار می گیرد، متفاوت است. روی کمبود روی سبب اختلال در رشد، کم اشتهایی و کاهش حس چشایی می شود. بهترین منابع روی؛ گوشت و غذاهای دریایی هستند. ید کمبود ید موجب کند ذهنی، کاهش آموزش پذیری و ضعف توانایی ...
خواص اسفناج برای سلامتی
.... اسفناج مقدار زیادی آهن، کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس، منیزیم، لسیتین، کلروفیل، کاروتن، اسید اگزالیک و اسید آرسنیک دارد و به علت داشتن منیزیم، جلوی پیشرفت سرطان را می گیرد.جالب است بدانید برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد است ولی برخی عقیده دارند که متعادل است، یعنی نه سرد است و نه گرم؛ اما برگ اسفناج منبع غنی ویتامین A، B3، C و آهن و پتاسیم است. خواص اسفناج این گیاه ...
سرگیجه نشانه چیست؟
، آزمایش های ویژه ای از حرکت چشم بعد از آب گرم یا سرد برای تحریک گوش داخلی و در برخی مواد آزمایش خون و ارزیابی قلب انجاد می شود. تست تعادل همچنین ممکن است شامل تست صندلی چرخشی و پستوگرافی باشد. پزشک شما بهترین درمان را براساس علائم و علت آنها تعیین خواهد کرد. درمان ممکن است شامل داروها و تمرینات تعادل باشد. نکات پیشگیری از سرگیجه از تغییرات سریع در موقعیت اجتناب کنید جلوگیری از حرکت سریع سر ...
کند و کاو دنیای زنانه، در فریب خورده ی کاپولا
، عاری از حس و بی رمق بدل می کند. از انتخابِ شمایلِ فارل هم که بگذریم، باید با تاکید بیشتر، دست کم چهره های سرد، رنگ پریده و نیمه مرده یکدست سه بازیگر اصلی زنِ فیلم کاپولا را در نظر آوریم: نیکول کیدمن (دوشیزه مارتا)، کریستین دانست (دوشیزه ادوینا) و آلیسیا (ال فنینگ). رنگ باختگی و بی حسی سیمای این زنان، آن هم با توجه به دکورهای صحنه فیلم، اثاثیه و مبلمان های سنگین و بی روح آنتیک عمارت و نورپردازی ...
فال روزانه 1396/08/09
خواهید راهی را آغاز کنید اما دودل هستید. ترس را کنار بگذارید زیرا شما تنها نیستید و افراد زیاد دیگری در موقعیت شما به سر می برند. اگر یک راه جواب نداد، راه دیگر را انتخاب کنید تا دو بار در یک چاه نیافتید. اگر تاکنون احساس درونی خود را پنهان کرده اید، حال نوبت آن است آنها را مقابل چشمان فرد مورد علاقه تان بیان کنید. با انرژی که امروز اطراف شما وجود دارد بهتر است با توجه به علاقمندی های خود در کلاس ...
کافه تیوان تهران
پر مسما و زیبا را برای کافه خود برگزیده اند. در مورد دکوراسیون کافه تیوان تهران باید بگوییم که دقت و ظرافت به کار گرفته شده در طراحی این کافه واقعاٌ قابل تحسین است. محیطی فوق العاده زیبا و چشم نواز که در نظر اول توجه هر بیننده ای را به خود جلب می کند. هماهنگی رنگ های وسایل به کار گرفته شده در این کافه، یکی از جذاب ترین خصوصیات دکور تیوان می باشد. علاوه بر سالن اصلی بزرگ این کافه، فضای بازی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 10 آبان ماه
گرم آبی با استفاده از هواده تعویض آب استخرهای پرورش ماهی های گرم آبی بستن ورودی آب مزارع ماهی های سردآبی در زمان بارندگی و گل آلود شدن آب رودخانه ها و در صورت نیاز استفاده از حوضچه های ترسیب قبل از ورود آب در استخرهای پرورش ماهی استان گیلان: باغبانی: با توجه وزش باد گرم و افزایش دما باغداران کیوی نسبت به آبیاری باغات اقدام نمایند. با ...
عوامل تضعیف خانواده
متضاد است. حال اگر بخواهیم زندگی خود و همسرمان را با توجه به مشاهدات برنامه های ماهواره ای مقایسه، تفسیر و ارزیابی کنیم، خوب معلوم است که به در بسته می خوریم. این در بسته می تواند منبع ناکامی، سرخوردگی و خشم ما را فراهم کند و در نتیجه باعث بروز تنش و درگیری در محیط خانواده شود. مقایسه های ذهنی نادرست، انتظارات نامعقول، توجیهات اشتباه، نارضایتی بی مورد، حسادت، روابط پنهانی و... در روابط همسران، همگی می تواند ناشی از تاثیر همین برنامه های ماهواره ای باشد. ...
خواندن این گزارش به همه توصیه نمی شود!
از دیدن اش وحشت دارد سخت تر از رودرویی هر روزه با جنازه های مختلف در اتاقی سرد با دیوارهای بلند، قفسه های پوشیده شده از پارچه های تا شده سفید یعنی همان کفن، بوی تند و سرد کافور در بینی، شُرشُر شلنگ آب و آماده کردن یک مسافر برای قرار گرفتن در تابوتی فلزی و آرامیدن در قبری به اندازه کمی بلندتر از قد و اندکی پهن تر از هیکل و عرض بدن نیست و سفر آخرت نزدیک است. رویا از مرده جدید خبر می دهد ...
چه رنگی در طراحی دکوراسیون داخلی استفاده کنیم؟
نمی کند. رنگ های مشابه: برای استفاده از رنگ های مشابه در دکوراسیون داخلی خانه، نگاهی به چرخه رنگ ها (عکس بالا) بیندازید. یک رنگ را به عنوان رنگ اصلی انتخاب کنید و از همسایه های آن تا پنج رنگ استفاده کنید. این گونه شما یک دکوراسیون داخلی با رنگ های مشابه خلق کرده اید. رنگ های مکمل: برای این کار، ابتدا رنگ مورد نظر خود را در چرخه انتخاب کنید. سپس رنگی که دقیقا روبه روی آن قرار ...
کاش فیس بوک اجازه می داد دشمن همدیگر باشیم
از منفی نگری استقرار پیدا کرده است، جایی که هیچ قطبی شدگیْ میان دوست در برابر. برخلاف سراسربین در جامعه ای انضباطی، در دنیای اینترنتی، کنترل با منزوی سازی پیش نمی رود، بلکه با اتصالِ متقابل حاصل می شود. دشمن وجود ندارد؛ داخل در برابر خارج نیست، و خودی در برابر بیگانه قرار ندارد. 4 این جایی است که آخرین کتابِ او سر برون می آورد: جریان شناسی خشونت 5 که دربارۀ شفافیت به مثابۀ یکی ...
با صمد و روزهای آرامش؛ مصائب زمستان88
منصوریان قدر استقلال را ندانست. خوش خوشانس بود. افشارزاده را که نمی شود با نجف نژاد قیاس کرد. من در تیم تنها بودم. همه دنیا علیه من بودند. منصوریان که وضعش از من بهتر بود. باور کنید اگر من هم تیمم مدیر و ساختار داشت، می توانستم بمانم. می توانستم بهتر نتیجه بگیرم. (سکوت ایجاد می شود. چای روی میز سرد شده. آبمیوه خنک و کیک برای پذیرایی هم هست. فضا تغییر کرده. میهمانان دیگری می خواهند وارد غرفه شوند. آن ...
خالق کلاه قرمزی: آقای نویسنده شد! /تلخی بخشی از لذت های زندگی است
بگویم باید گونه های مختلف را بلد باشد بنویسد. حالا انتخاب بکند چیزی را که خودش می خواهد بنویسد. مثل نقاشی است. شما باید بلد باشید کلاسیک نقاشی کنید، امپرسیونیسم بلد باشید، مکتب فوبیسم بلد باشید، مکتب های مختلف بلد باشید؛ حالا در این سبک ها سبک خودتان را عرضه بکنید. ایرج طهماسب: آقای نویسنده! آن موقع که شما اینها را می نوشتید، به این گونه ها فکر می کردید؟ نه. این ...
روایت گوزل یاخینا از اردوگاه های کار اجباری در شوروی
، مجرمان، روشنفکران، مسلمانان و مسیحیان، کهنه اندیش ها و نواندیش ها، همه مجبور بودند در کنار یکدیگر باشند تا بتوانند به حیات خود ادامه دهند. رمان درباره آدم هاست، بدون توجه به ملیت آنها. روایت زمانی است که در مرز بین زندگی و مرگ، همه چیزهای ناسازگار با انسانیت، همه توهمات ملی و دینی و فاصله طبقاتی از بین می رود و فقط انسان ها در تنهایی با یکدیگر باقی می مانند. شما در جامعه پساکمونیستی به ...