سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های بیماری مرگبار سپسیس
شفا آنلاین سلامت وقتی عفونت( Infection ) به طور کامل درمان نمی شود و یا از کنترل خارج می گردد، سیستم ایمنی بدن از کار می افتد (به دلایلی که حتی پزشکان هم آن را درک نمی کنند) و منجر به سپسیس یا عفونت خون می شود. به گزارش شفا آنلاین ، در حال حاضر همه ما می دانیم که زمانی که بدن ما به عفونت دچار می شود، سیستم ایمنی بدون هیچ خستگی، برای از بین بردن مهاجمانی که شما را بیمار ساخته اند ...
چه کار کنیم سرما نخوریم؟
؛ به عنوان مثال سیر، زنجبیل، جعفری، نعناع، گشنیز، فلفل سیاه و زردچوبه بدن شما را از بیماری ها دور می کنند . ویتامین C برای بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن لازم است؛ توصیه می کنیم هر روز آب هویج، آب سیب، آب کرفس و لیموترش میل کنید؛ البته می توانید این میوه و سبزیجات را درسته و با پوست میل کنید؛ از مصرف مرکبات غافل نشوید، فلفل دلمه ای و به خصوص فلفل دلمه ای قرمز نیز منبع خوب ویتامین C است ...
مصرف کندر در بارداری، چه مقدار مجازه؟
اسفنددانه می سوزانند. کندرمقوی قلب-حافظه-صاف شدن صدا-ضد خلط خونی- نام علمی این گیاه Boswellia thurifera یا B. sacra است. طعم این عصاره بسیار تلخ است . محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg 0/05 ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (001/0 p ) قابلیتهای یادگیری ، به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود . از این رو به نظر می رسد ...
خاصیت درمانی فوق العاده 8 سبزی قرمز رنگ
درصد از لیکوپن موجود در رژیم غذایی از طریق گوجه فرنگی تازه و محصولات آن تامین می شود. فلفل قرمز دلمه ای: این سبزی شیرین دوز روزانه ویتامین آ را تامین می کند ضمن این که سه برابر بیشتر از میوه های خانواده مرکبات حاوی ویتامین ث است. یک عدد فلفل قرمز تنها 30 کالری دارد و مصرف آن، یک انتخاب عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درخشندگی پوست است. غلظت بالای ویتامین ث موجود در این فلفل از بدن در ...
از فواید اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
. چند بار در روز ژل آلوئه ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر قرار گرفته با آکنه بمالید. محافظت پوست در برابر پرتوهای خورشید قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید می تواند آسیب دیدگی پوست را موجب شود. این شرایط می تواند موجب آفتاب سوختگی، بروز چین و چروک ها و حتی ابتلا به سرطان پوست شود. آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در آلوئه ورا ...
این یک کودتای بیرحم بود نه انقلاب قرن
یونیفورم پوش در برابر درهای بسته ساختمان بانک مرکزی نگهبانی می دهند. جان رید از یک نگهبان می پرسد: شما از کجا دستور می گیرید؟ از دولت؟ و پاسخی کوتاه و قاطع می گیرد: دولت از بین رفته است، خدا را شکر. این روزنامه نگار چند چهارراه آن سوتر با یک سروان ارتش روبه رو می شود و از او می پرسد: آیا واقعا قیامی به وقوع پیوسته است؟ و آن افسر در حالی که شانه بالا می اندازد، می گوید: فقط خدا می داند و ...
خوراکی هایی که باعث پیری زودرس و چروک پوست می شوند
تسنیم - در این مطلب برخی مواد خوراکی که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین وچروک در پوست می شوند، بررسی شده است. مهم ترین عامل در حفظ سلامت و شادابی پوست، نوع تغذیه شماست و اینکه تا چه حد از مصرف مواد غذایی مضر پرهیز داریم همچنین سلامت کبد و رعایت تدابیر ویژه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب نیز بسیار در حالت، رنگ و سلامت پوست شما مؤثر است. در ادامه برخی از موادی را که باعث ...
با خواص انار و تاثیر آن در درمان بیماری های آشنا شوید
های A، ث و B است و حاوی مواد معدنی گوناگونی همچون کلسیم، پتاسیم و آهن است. این میوه قرمز رنگ همچنین فیبر زیادی نیز دارد. دو ماده اصلی انار یعنی پونیکالاگین و اسید پونیکیک مسئول بیشتر خواص سلامتی در این میوه هستند. انار همچنین حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که گفته می شود حدود سه برابر بیشتر از آنتی اکسیدان موجود در چای سبز است. آیا انار برای سلامت استخوان ها مفید است؟ ...
ترکیبات سویا دشمن این سرطان است
...> محققان در این پژوهش نشان دادند که ژنیستئین نقش محافظتی در رابطه با BRCA1 که ژن مهار کننده رشد تومور است، دارد. ژن BRCA1 نقش مهمی در سرکوب توسعه سرطان پستان داشته و از بدن در برابر توسعه تومورهای سرطانی محافظت می کند. هنگامی که BRCA1 عملکرد نامناسبی داشته باشد، اولین خط دفاعی در برابر سرطان تضعیف می شود. در آزمایشات آزمایشگاهی که محققان بر روی سلول های سرطان پستان که از ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد!
اثر واکنش شکر با دندان، باعث تمامی این مشکلات است؛ بنابراین اگر مراقب مواد غذایی و میزان شیرین کننده هایی که مصرف می کنید نباشید (بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنید) احتمال ابتلا به پوسیدگی دندان را چند برابر خواهید کرد. آکنه تنها مشکلی است که احتمال بروز آن وجود دارد؛ سرخی، سوزش، خشکی پوست و دیگر مشکلات پوستی همه می تواند به علت رژیم غذایی سرشار از شکر باشد. بسیاری از ...
خوراکی هایی که مانع کمبود آب بدن می شوند
سالاد حاوی سبزیجات سبز، حاوی 15 کالری و 90 درصد آب است. این سبزیجات غنی از مواد مغذی مانند فولات، ویتامین ث، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند و به حفظ سلامت چشم و پوست نیز کمک می کنند. توت فرنگی: غنی از ویتامین ث، فولات و ویتامین ب برای رشد سالم سلول های جدید است. توت فرنگی 91 درصد آب، زغال اخته 85 درصد آب و تمشک نیز 85 درصد آب در هر فنجان دارد. هندوانه: تقریبا 92 درصد از یک هندوانه ...
مهم ترین کارها برای مراقب از پوست در سن 20 تا 30 سالگی
...، با SPF بالاتر از 30 وجود دارد، پس می توانید آن را مصرف کنید و آن را به صورت عادت، زمانی که بیرون و زیر نور آفتاب می روید به کار ببرید. اگر در منطقه خارج از شهر زندگی می کنید (یا از مناطق خارج از شهر برای مدت زمانی بازدید می کنید)، ممکن است بخواهید تا ضد آفتابی استفاده کنید که از شما در برابر آلاینده های زیست محیطی و مادون قرمز محافظت کند و همچنین تضمین کند که پوستتان را در برابر ...
خطر ابتلا به جنون دائمی
روبه رشد مصرف و ترویج این ماده مخدر در میان جوانان جامعه است که باید هرچه سریع تر این روند را متوقف کنیم. این کارشناس اعتیاد در مورد عوارض ماده مخدر گل گفت: استفاده از ماده مخدر گل احتمال بروز جنون را در مصرف کننده افزایش می دهد، به طوری که با هر بار مصرف این ماده مخدر، صد هزار سلول مغزی فرد مصرف کننده از بین رفته و این ماده پنج برابر سیگار سرطان زا و اعتیاد آور است، ترک کردن ماده مخدر گل ...
10 مورد از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی
گلودرد را نیز تسکین دهد. سیر : آلیسین موجود در آن از بدن در برابر انگل ها، باکتری ها و عفونت ها محافظت می کند. در روزهای سرد سال، سیر را به صورت خام هر روز به رژیم غذایی تان بیفزایید. هسته گریپ فروت : عصاره هسته گریپ فروت یک آنتی بیوتیک طبیعی است که به صورت قطره یا کپسول عرضه شده است. این ماده سرشار از فلاوونوئیدها است و یکی از بهترین درمان های طبیعی التهاب های دستگاه گوارشی ...
این چای استرس شما را خیلی کاهش می دهد
مواد مغذی کمک به کاهش درد معده کمک به کاهش و کنترل سندرم مثانه تحریک پذیر کمک به کاهش وزن کمک به بدن برای مبارزه با سلول های سرطانی کمک به بهبود هضم غذا افزایش تولید شیره معده محافظت در برابر آلزایمر کمک به جلوگیری از التهاب راه های هوایی و تنفسی و بهبود التهابات کمک به کاهش التهابات ناشی از آرتروز کمک به از بین بردن دردهای دوران قاعدگی در بانوان از بین بردن استرس ...
بیماری "ماکولای چشمی" چیست؟
. بیش از 600 شناگر در استخرهای عمومی اتریش، برای تشخیص بیماری ماکولا معاینه شدند و پرسشنامه هایی شامل سوالاتی از قبیل مدت زمانی که در معرض نور آفتاب قرار می گیرند و کارهایی که در جهت حفاظت از نور خورشید انجام داده اند را پر کردند. تحقیقات نشان داد افراد با چشم های تیره، کمتر مستعد ابتلا به این بیماری چشمی می شوند و همچنین افرادی که جهت محافظت پوست از کرم ضدآفتاب استفاده می ...
جرات روبه رو شدن با آسیب ها را داشته باشیم
در این باره صورت نگرفته است؟ در پیمایش اخیری که در سازمان بهزیستی و دبیرخانه ستاد مبارزه با مواد مخدر انجام شده نتایجی به دست آمد که نشان می داد میانگین سن مصرف مواد مخدر کمی کاهش داشته است. البته بر اساس این پیمایش مصرف مواد مخدر میان دختران هم افزایش داشته است، اما درباره کاهش سن آسیب های اجتماعی چنین اطلاعاتی نداریم که بتوانیم یک نظام ثابتی از این آمار به دست آوریم. هر چند بارها شنیدیم سن ...
مولتی ویتامین نخورید!
جلوگیری می کند. علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سرطان، این سبزیجات منابع غنی از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها از جمله ویتامین های K ، B ، C ، E ، پتاسیم، و سلنیوم هستند. تخم مرغ: به دلیل داشتن کلسترول بالا، همچنان ترس از مصرف زیاد آن وجود دارد ولی در سال های اخیر ثابت شده که تخم مرغ یک منبع غذایی بسیار سالم است. مطالعات نشان داده که مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز، نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته را افزایش نمی دهد، بلکه منجر به افزایش سطح کلسترول خوب می شود. منبع : روزنامه نصف جهان ...
داروهای ممنوعه بارداری، توجه به لیست زیر
و ..) جزو داروهای رایج در درمان آکنه های شدید پوست صورت بخصوص در زنان است، این دارو برای برطرف کردن جوش های صورت و داشتن پوستی صاف مورد استفاده قرار می گیرد که متاسفانه ممکن است به عوارض مصرف این داروها توجهی نشود. مصرف این داروها موجب سقط جنین و بروز ناهنجاری های در نوزاد می شود. برخی داروهای ضد میگرن جز گروه x هستند و استفاده از آنها در بارداری ممنوع است و برخی داروهای جلوگیری کننده ...
حقایقی باورنکردنی درباره اثر انگشت، علت و شیوه ی شکل گیری آن !
نشان می دهد که یک ژن خاص در کنترل رشد اثر انگشت دخالت مستقیم دارد. همچنین مشخص شده که این ژن در شکل گیری و رشد غدد عرق نیز موثر است. اثر انگشت و باکتری های تعیین کننده هویت محققان دانشگاه کلرادو دریافته اند که باکتری هایی که روی پوست قرار دارند را می توان به عنوان تعیین کننده های هویت شخصی به کار برد. این موضوع امکان پذیر است زیرا باکتری هایی که روی پوست و به طور ویژه روی سطج ...
مولتی ویتامین نخورید!
...: به دلیل داشتن کلسترول بالا، همچنان ترس از مصرف زیاد آن وجود دارد ولی در سال های اخیر ثابت شده که تخم مرغ یک منبع غذایی بسیار سالم است. مطالعات نشان داده که مصرف بیش از یک عدد تخم مرغ در روز، نه تنها خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته را افزایش نمی دهد، بلکه منجر به افزایش سطح کلسترول خوب می شود. ...
کامبوچا و فواید آن
. مطالعات در سال 2012 و 2015 نشان داده اند کامبوچا به کاهش سطح کلسترول ِ منجر به بیماری قلبی کمک می کند. میزان کلسترول و بیماری قلبی نیز تحت تاثیر رژیم غذایی، ورزش، وزن بدن، سبک زندگی و التهاب هستند. 6. کاهش وزن اگر کامبوچا از چای سبز درست شده باشد می تواند به کاهش وزن تان کمک کند. مطالعه ای در سال 2008 دریافت افراد چاقی که عصاره ی چای سبز مصرف می کردند، کالری بیشتری سوزانده و ...
در فصل پاییز از خوردن این میوه ها دست نکشید !
و قراردادن شمع در داخل آن به عنوان فانوس (معروف به جک فانوسی) به کار نمی روند. رنگ نارنجی کدو تنبل نشان دهنده وجود بتا کارتن بالا است که نوعی از ویتامین آ گیاهی است که برای قوه بینائی و سلامت پوست ضروری می باشد. کدو تنبل دارای کالری کم برای هر فنجان کدو می باشد اما پتاسیم، فیبر و ویتامین ث بالایی دارد. ویتامین ث و آ در کدو حلوائی می تواند به سالم نگه داشتن ما در برابر تب فصلی که در فصل ...
7 نوع آجیل را برای دفع 7 بیماری روزانه مصرف کنید
25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. مصرف منیزیم با بهبود سطح حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه ارتباط دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم کالری است و در هر اونس تنها 4 کالری دارد. خوردن پسته با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز در ارتباط است چون تنفس را بازتر می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است که به سلامت سیستم عصبی کمک می کند ...
میان وعده ای مناسب برای کاهش استرس و سلامت قلب
کاهش جذب کلسترول در مسیر دستگاه گوارش و همچنین سنتز کلسترول ال دی ال می شود. مصرف این شکلات با افزایش لیپوپروتئین با چگالی بالا یا اچ دی ال نیز در ارتباط است؛ یعنی کلسترولی که منجر به محافظت در برابر بیماری های قلبی می شود. شکلات تیره؛ تغییرات پاسخ بدن ما به استرس به گفته محققان مصرف روزانه حدود 40 گرم شکلات تیره به مدت دو هفته، سطوح هورمون های استرس در افراد دارای استرس بالا ...
6 کلید ضد پیری برای مردان!
شایع تر است. علاوه بر این وجود هورمون استروژن در زنان، تا سن یائسگی از آنها در برابر بیماریهای قلبی محافظت می کند. ضمنا زنان دو برابر بیشتر از مردان به پزشک برای انجام معاینات منظم و غربالگری ها مراجعه می کنند. خبر خوب این است که امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد و آنهم با پیروی از 6 استراتژی موثر: حفظ وزن سالم: اضافه وزن می تواند حداقل 3 سال از طول عمر کاهش دهد. ابتلا ...
روبات های آینده چه شکلی هستند؟
، میکروفون ها و حسگرها که در خانه هایمان پخش شده اند، می توانیم هر جا و هر زمان که بخواهیم با دستیاران مشتاق هوش مصنوعی خود صحبت کنیم. مارک زاکربرگ، رئیس فیس بوک، سال گذشته بیشتر وقت خود را صرف برنامه ریزی نخستین نمونۀ چنین جاسوس مجازی ای کرد. در ویدئویی که ماه دسامبر منتشر شد، او طرز کار این سیستم را نشان داد. در خانه اش در سیلیکون ولی قدم می زد و بی وقفه با روبات سخنگوی همه جا ...
4علامت هشدار دهنده سکته مغزی را بشناسید
زینب واشقانی، با بیان اینکه سکته مغزی سومین عامل مرگ و میر در جهان است، اظهار کرد: با ایجاد اختلال در خونرسانی به بخشی از مغز٬ سلول های آن ناحیه عملکرد طبیعی خود را از دست می دهند که به آن سکته مغزی می گویند. بعد از بروز سکته مغزی، باید بیمار را به سرعت در بیمارستان بستری کنیم تا از بروز صدمات دائمی به مغز جلوگیری شود. عوارضی که بعد از سکته مغزی ایجاد می شود بستگی به محل سکته و وسعت بافت های گرفتار شده مغز دارد. ...
هر آنچه که باید درباره "سرطان" بدانید
، تبدیل در اثر مواجهه مکرر با مواد سرطانزا مانند الکل و دخانیات صورت می گیرد. شکل ظاهری و نیز عملکرد سلول های سرطانی شده با سلول های طبیعی تفاوت دارد. این جهش یا تغییر ایجاد شده در DNA یا ماده ژنتیکی سلول اتفاق می افتد. وقتی DNA یک سلول تغییر می کند، آن سلول با سلول های سالم کنار خود متفاوت می شود و دیگر کار سلول های طبیعی بدن را انجام نمی دهد. سلول تغییر یافته از دستورها و علائم داخلی ...
برای کم کردن وزن تان موز بخورید!
Biochemistry در سال 2009، موز حاوی مقدار زیادی از فروکتولیگوساکاریدها است. این ترکیبات، کربوهیدرات های هضم ناشدنی مهمی هستند که رشد پری بیوتیک های مفید برای گوارش را تقویت می کنند و توانایی بدن برای جذب کلسیم را هم تقویت می سازند. سرطان بعضی از شواهد علمی نشان می دهند که مصرف موز در حد اعتدال می تواند از بدن در مقابل ابتلا به سرطان کلیه محافظت کند. محققان سوئدی در سال 2005 به این نتیجه رسیدند که اگر زنان ...