خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکر، نمک و روغن محصولات غذایی کاهش می یابد
ها است که این نظارت ها تا پایان سال دو برابر افزایش خواهد داشت و هدف مان این است که محصولاتی که دست مردم می رسد، کیفیت بیشتری داشته باشد. وی گفت: از دیگر برنامه های سازمان غذا و دارو این است که میزان موادی که باعث ریسک بیماری ها می شوند در غذاها کمتر شود، این مواد شامل نمک، شکر و روغن های غیراشباع است. در این برنامه، شکر مصرفی 15 درصد، نمک 12 درصد و روغن نیز تا 2 درصد کمتر می شود و
راز داشتن ناخن هایی زیبا و محکم/ ارمغان گیاهان دارویی برای تقویت ناخن ها
را برطرف می کند و قارچ یا التهاب ناخن ها را از بین می برد. برای این منظور، ناخن های خود را با روغن نارگیل طبیعی هر شب قبل از خوابیدن به صورت دایره ای ماساژ دهید تا گردش خون نیز در آن قسمت بهبود پیدا کند. همچنین می توانید یک چهارم فنجان روغن نارگیل را با یک چهارم فنجان عسل و 4 قطره روغن اسانس رزماری مخلوط کنید. سپس این ترکیب را به مدت 20 ثانیه در ماکروویو گرم و حدود 15 دقیقه ناخن
رازهای مراقبت از پوست از 20 تا 30 سالگی!
می تواند توسط آفتاب آسیب ببیند و همچنین عینک آفتابی، پوست ظریف را بدون آلودگی نگه داشته و بتوانید به طور شفاف بیرون را ببینید. درمان آکنه (و دست نزدن به آن) دستکاری لکه های پوستی می تواند کاری وسوسه انگیز باشد، اما همانطور که الیاس به ما می گوید، بهتر است که اقدام به درمان آن کنید به جای اینکه آن را دستکاری کنید. الیاس گفت: درمان آکنه اهمیت زیادی دارد. زیرا شما اسکار یا جای
از فواید اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
فنجان آب پرتقال یا آب ساده ترکیب کنید. احتیاط: بیش از دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا در روز مصرف نکنید، زیرا می تواند موجب ابتلا به اسهال و درد شکمی شود. درمان آکنه آلوئه ورا سرشار از خواص ضد باکتری است و می تواند به مبارزه با باکتری های مسئول آکنه کمک کند. همچنین، این محصول التهاب پوستی را کاهش می دهد. چند بار در روز ژل آلوئه ورای تازه را به صورت مستقیم روی قسمت های تحت تاثیر
12 آبان حساسیت و آلرژی از د ید گاه طب سنتی
صبح ها یک قاشق غذاخوری خاکشیر د ر یک فنجان آب د اغ به صورت ناشتا میل گرد د . این نسخه علاوه بر اینکه سبب اجابت مزاج و خوشرنگی رنگ پوست می گرد د ، می تواند مواد زائد تجمع یافته د ر زیر پوست را نیز به سمت بیرون بکشد و به مرور سبب فرو نشاند ن علائم آلرژی نیز گرد د .
جنگل حرای قشم؛ طلای سبز خلیج فارس
جنگل حرا به دلیل مساعد بودن شرایط اکولوژی زیستگاه و مامن بسیاری از آبزیان و دوزیستان، نرم تنان، سخت پوستان، پرندگان و ماهیان است. از جمله پرندگان در این جنگل ها می توان به مرغ ماهیخوار، لک لک، مرغ سقا، مرغابی و مرغ دریایی، حواصیل بزرگ، اگرت بزرگ، اگرت ساحلی، حواصیل هندی، کفچه نوک تیز، سلیم خاکستری، گیلانشاه، کاکائی و... اشاره نمود. گرانترین شاهین منطقه در حرا شاید
بلاهای وحشتناکی که ژل های زیبایی بر سر پوست شما می آورند
آسیایی مانند چین اشاره کرد، ولی تولید ژل در کشور های اروپایی مانند آلمان و فرانسه، کره جنوبی و کشور های آمریکایی با رعایت استاندار های لازم انجام می شود. وی تصریح کرد: با توجه به استقبال گسترده افراد از ژل ها متاسفانه امروزه شاهد هستیم که افراد سودجو با سفارش دادن ژل ها به کشور هایی همچون چین، حجم های زیادی از این مواد را با کیفیت پایین و در نظر نگرفتن شرایط استریل تولید و به درون کشور
روغن زیتون و لاغری
نسبت به زنانی که از روغن های معمولی و یا سایر چربی ها استفاده کرده اند و از رژیم های کم چرب بهره برده اند به میزان 30 درصد چربی سوزی بیشتری را تجربه کرده اند و در کاهش وزن موفق تر عمل کرده اند. روغن زیتون دارای مواد مغذی مناسبی است که می تواند مانع جذب گلوکز توسط بدن شود و یا جذب آن را کاهش دهد و همچنین باعث سیری بیشتری می شود و حتی باعث می شود هنگام غذا خوردن پیام سیری را به موقع
همین امروز باید به داد صنعت داروسازی برسیم
شود. در سال گذشته 46 میلیارد عدد دارو در کشور مصرف شده که 44 میلیارد عدد از این داروها تولید داخل بوده است. بنابراین از همه این عدد و رقم ها می توان نتیجه گرفت که ارزش و پتانسیل تولید داخل چیست. اولویت نخست حوزه دارو در وضعیت فعلی چیست؟ متاسفانه در چند سال اخیر تولید دارو در کشور به شدت تحت تاثیر قرار گرفته و با مشکل مواجه شده است. بنابراین اولویت اول در این حوزه بحث نقدینگی و لزوم
ایجاد 270 نوع سرطان در اثر عوامل سرطان زا در محیط زیست
پنیر و خرما، یک ساندویچ ویتامینه، سالم و طبیعی درست کرد. کجای مملکت این را دیده اید؟ بنابراین من مشکل اصلی را در همان غذاهای پروسس شده که پر از سوسیس و سس و غیره درست می شوند، می دانم. وقتی که نان و جگر و روده مرغ و گاو و گوسفند را چرخ می کنند و به صورت سوسیس و کالباس عرضه می کنند، خانواده ها که از ماهیت آن خبر ندارند. مسئولیت کنترل این غذاها بر عهده سیستم سلامت و دستگاه هایی است که بر غذا و دارو
حالت تهوع در بارداری، چرا تموم نمیشه؟
دهیدراتاسیون منجر نشود. اگر مادر نتوانست برای 6 ساعت یا بیشتر غذا یا مایعی مصرف کند باید با پزشک خود مشورت کند. اگر مادر مبتلا به استفراغ بدخیم می تواند چیپس سیب زمینی را تحمل کند به عنوان منبع کربوهیدرات و انرژی توصیه می شود. * بهتر است از اشامیدن زیاد مایعات در صبح ناشتا پرهیز شود، مایعات باید بین وعده های غذایی مصرف شوند. * خالی نماندن معده در طول روز هم می تواند به کاهش تهوع و استفراغ
از بین بردن جای جوش با مواد طبیعی
روی پوست قرار دهید. 5 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. از این روش یک بار در روز استفاده کنید. روش دیگر مخلوط کردن 2 قاشق سرکه، 2 قاشق عسل با نصف فنجان آب است. این مواد را به خوبی مخلوط کنید و سپس با استفاده از توپ پنبه ای بر روی قسمت های آسیب دیده پوست قرار دهید. 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. این روش را نیز تنها 1 بار در روز استفاده نمایید. روغن نارگیل یک منبع
مصرف کندر در بارداری، چه مقدار مجازه؟
که کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و برقراری ارتباطات صحیح بین انها باشد. نحوه استفاده : بهترین راه مصرف کندر انرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از انرا در یک استکان اب حل کرده و مصرف نمایید. همچنین میتوانید انرا در دهان گذاشته و به صورت ادامس از ان استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد
13 درمان طبیعی برای رهایی از درد سینوزیت
/> مرحله اول: علائم را درمان کنید اگر چه در بیشتر موارد بر طرف کردن علائم از درمان خود بیماری بهتر است، اما این بار قرار است با علائم مواجه شویم. معمولا هنگامی که دچار عفونت سینوسی می شویم احساس نگرانی از این وضعیت، بیشتر می شود. بنابراین قبل از تلاش برای از بین بردن عفونت های سینوسی باید به سیستم ایمنی خود امیدوار باشیم. اگر عفونت بیشتر از آن چیزی است که ما انتظار داریم، می توان
دارو دادن به کودکان، میشه آب قند بدم؟
دارو در غذا هم، نباید حرارت غذا زیاد باشد. اما بهترین غذایی که همراه با دارو می توان به بچه داد، یک قاشق کوچک ماست است. برای بچه هایی که بزرگتر هستند، مادران می توانند یک قاشق آبمیوه (ترجیحا طبیعی) را با دارو ترکیب کنند و به او بدهند. دکتر متقی به دارو های مضر برای کودکان اشاره می کند و می گوید: دوز دارو بر اساس میلی گرم و با با توجه به شرایط جسمانی و وزن کودک تجویز می شود به همین دلیل
تاثیر گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها/ معجونی که با مصرف آن طعم شیرین آرامش را می چشید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی و روانی روز به روز در حال افزایش است؛ بنابراین در دنیای پرهیاهوی امروز همه افراد در جستجوی راهی برای رسیدن به آرامش هستند که یکی از راه های به دست آوردن آرامش استفاده از گیاهان دارویی است. البته افراد باید برای جلوگیری از بروز عوارض احتمالی آن ها قبل از مصرف هر نوع گیاه دارویی با متخصص طب سنتی
دردسر بعدی مهدی طارمی برای پرسپولیس چیست؟/10 ماده غذایی شگفت انگیز برای تقویت بدن در روزهای ...
است و برای گزارشگران فوتبال بازی نمی کند. 10 ماده غذایی شگفت انگیز برای تقویت بدن در روزهای پاییزی +دستورتهیه برخی از افراد با کوچک ترین باد سردی دچار سرماخوردگی و بیماری های ویروسی می شوند. در این مطلب مواد غذایی مناسبی برای افزایش مقاومت بدن در فصل پاییز ارائه شده است. معماهای اسرارآمیزی که هرگز حل نشدند دنیا پر از معماهای عجیب و اسرارآمیز است. بسیاری از آن ها
درمان خانگی کم پشتی موهای سر
/> برای نتیجه گیری بهتر می توانید متناوبا به صورت یک در میان تخم مرغها را با مقداری روغن زیتون و آب مخلوط و به این روش استفاده کنید: زرده های تخم مرغ را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید، سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید. مخلوط بدست آمده را به پوست سر و موهای خشک بمالید و بگذارید به مدت 15 دقیقه روی سرتان باقی بماند؛ سپس با آب گرم و شامپوی ملایم آبکشی کنید.
دمنوش هایی برای آرامش اعصاب وروان
ریخته و مدت 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی دو بار، صبح و شب میل کنید. 2- 3 گرم اسطوخودوس، 3 گرم تخم گشنیز و 5 دانه فلفل سیاه را بکوبید و با هم مخلوط کنید. یک قاشق غذا خوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی دو بار، هر بار یک فنجان، نیم ساعت بعد از غذا میل کنید. 3- 10 گرم صمغ عربی، 10 گرم
مجازات تولید دارو های تقلبی ، اعدام!
می افزاید: 95 درصد از داروهای عرضه شده در بازار دارو ساخت کارخانجات داروسازی معتبر و قانونی در کشور است. بنابراین استفاده از 95 درصد از داروهای توزیعی در کشور بلامانع است. او می افزاید: این کارخانه ها بزرگ، معتبر و با محصولاتی با پروانه ساخت هستند. بازرسی ماموران بهداشت سازمان غذا و دارو به عنوان یکی از معاونت های سازمان بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از وضعیت مطلوبی برخوردار است و بازرسان سازمان
خواص و فواید شربت سکنجبین چیست؟
ناطقان: کسانی که از عارضه هایی مانند مشکلات ادراری،درد معده ،نفخ شکم،کاهش بینایی و دیگر عارضه ها رنج می برند بهتر است کاهو با سکنجبین میل کنند.سکنجبین در واقع سرکه و انگبین و مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین در هم می آمیختند و از مخلوط آن شربتی خوش گوار و معطر وفرح بخش به وجود می آوردند. در برخی نقاط که عسل یافت نمی شد یا می خواستند شربتی ارزان قیمت فراهم کنند سکنجبین
تهمینه میلانی: با ازدواج سفید موافق نیستم
خفا مورد خشونت واقع می شوند و هیچ گونه اقدام جدی نمی کنند. تا روزی که اغلب آنها با جمع کردن کوپن های خشم یک روز و یک جا دست به اعمال آسیب زای بزرگتری می زنند. می پذیرم که در شهر تهران و برخی از شهرهای بزرگ سطح آگاهی مردم بیشتر است، اما این به معنی کمتر در معرض خشونت بودن ایشان نیست. من بانویی را ملاقات کردم که به شدت مورد ضرب و شتم همسر دکترش، متخصص فیریک اتمی قرا گرفته بود. چه بسیار دختران کارمند
وزن جنین در ماه چهارم، چقدر باید باشد؟
نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد نان و غلات، 2 تا 4 واحد میوه، 4 واحد یا بیشتر سبزیجات، 4 واحد لبنیات و 3 واحد از منابع پروتئینی (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ یا مغز دانه ها) توصیه می گردد. میزان کمی از چربی ها و شیرینی ها را دریافت نمایید. * غذاهای با فیبر
مصرف گوشت در بارداری، اندازه مورد نیاز
پرسش: تقریبا 12 روز است که از برداری خود مطلع شده ام و به محض اطلاع مادرم که از این بابت بسیار خوشحالو ذوق زده شده یک هفته اخیر هر روز به من کباب و جوجه مرغ و بو قلمون اب میوه خورانده و من از مصرف این مقدار گوشت نگرانم. اگه ممکن یک رجیم مناسب و صحیح برای دوران بارداری من پیشنهاد کنین و ایا این میزان مصرف گوشت خدی نا کرده زیان اور بوده؟! پاسخ : شما باید به اندازه غذا بخورید و از تمام
خوردن قرص مسکن در بارداری، زیان آور است؟
که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط 300 کالری بیش از انچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد
تغذیه مناسب در ماه ششم، چیست؟
/> * 1 برش نان * 6 عدد بیسکویت (بهتر است با آرد گندم درست شده باشد) میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات محتوی ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین A ، آهن و فولات می
مسافرت در بارداری با هواپیما، مشکلی ندارد؟
های باردار باید روزانه از هر یک از دسته های غذایی به مقدار مناسبی مصرف کنند و تمامی مواد غذایی را در رژیم خود جای دهند. رژیم غذایی خانم های باردار باید به گونه ای باشد که پروتئین، ویتامین و کالری کافی را در اختیار مادر و جنین شان قرار دهد. لبنیات به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم، ویتامین C، آهن و فسفر برای مادر و جنین لازم است و مصرف دو تا سه لیوان شیر در روز، به مادران باردار
استاندارد شرعی و علمی در زمینه غذای حلال ایجاد شود
باید مورد نظارت واقع شود. وی گفت: غیر از گوشت، مباحثی چون دارو و لوازم آرایشی نیز امروز در معرض استفاده از مواد حرام قرار دارند؛ امروزه موسسات اقتصادی در دنیا بنا به اقتضای سودخواهی اقدام به تولیدات خاصی می کنند که تولید و یا عرضه این اقلام در کشور ما قطعا مشکلاتی ایجاد می کند. آیت الله علوی بروجردی عنوان کرد: در بحث حلال، گاهی حلال بالاصاله را مطرح می کنیم و گاهی در آن حلال
موادغذایی را خودسرانه کنسرو نکنید
. رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو خاطر نشان کرد: به طور کلی کنسرو کردن مواد غذایی به منظور ایجاد شرایطی است که محصول کنسرو شده را بتوان برای یک مدت طولانی نگهداری کرد بنابراین باید همه شرایط و نگهداری مواد غذایی که شامل استفاده از حرارت، سرد کردن، خشک کردن، اشعه دادن، استفاده از مواد نگهدارنده و... را نیز در نظر گرفت. وی عنوان کرد: براساس
خوراک مرغ به همراه سیب زمینی کبابی و هویج
به گزارش بهداشت نیوز ، این خوراک مرغ یک وعده سالم و کامل است. مرغ حاوی پروتئین و سیب زمینی حاوی کربوهیدرات است، ترکیب این دو با یکدیگر و البته در کنار هویج که حاوی فیبر است وعده ای سالم و خوش طعم را تشکیل می دهند. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون 4 عدد سینه مرغ بدون پوست، بدون استخوان و نصف شده سه چهارم قاشق چای خوری نمک یک دوم قاشق چای
