سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهای مفید برای کاهش کلسترول در بدن
کلسترول بد خون HDL یا کلسترول خوب LDL را به عنوان حمل کننده محموله و HDL را به عنوان حمل کننده زباله در نظر بگیرید. LDL کلسترول را از کبد می گیرد و به سلول ها تحویل می دهد، HDL کلسترول اضافی را از برمی دارد و به کبد می برد. سطح کلی کلسترول ترکیبی از LDL و HDL است. کلسترول خون عامل ایجاد بیماری های قلبی بدن بیشتر از مقدار نیاز کلسترول می سازد تا سالم بماند ...
موفقیت "استارتاپهای ایران" کمتر از 5 درصد
دست اندرکاران جوان و پرشور یکی از شتابدهنده های کشور که رسالتی خاص را برای خود تعریف کرده و عمر راه اندازی آن کمتر از شش ماه است و از طرفی وابسته به یکی از هلدینگهای سرمایه گذاری بزرگ است، انجام دادیم و از آنان درباره رسالت، دیدگاه ها، ذات استارتاپها و راه رسیدن به موفقیت پرسیدیم. بر این اساس گفت وگویی را با مظفر اعتضادی فر و اشکان تقی پور از مدیران فضای کاری اشتراکی و توسعه کسب وکار ...
چرا بدن ما اینقدر به چغندر نیاز دارد
، کل گیاه چغندر به طور کامل قابل خوردن است، پس هیچ قسمت آن را از دست ندهید. در این مقاله، من به فواید سلامتی و تحقیقات مرتبط با خوردن ریشه چغندر تاکید خواهم کرد با اینکه قسمت های سبز آن هم، مانند برگها، فواید مغذی مخصوص به خود را دارد. اولا، چغندرها بسیار کم کالری هستند و هر چغندر متوسط، فقط 35 کالری دارد یا در حدود 60 کالری برای یک فنجان از آن وجود دارد. 1 فنجان چغندر، حدود 13 گرم ...
چرا حذف دلار از مراودات تجاری اثر ضدتحریمی دارد؟
مجدد آن به چرخه ی دلار و دفاع از بانک واقع شده در خاک خود نمی تواند بکند. از این حقیقت در محافل مالی و سیاسی به عنوان اسلحه سازی دلار یاد می شود. کاهش سهم دلار از مبادلات جهانی، آمریکا را خلع سلاح می کند هر نوع تلاش برای کاستن از سهم دلار در مراودات جهانی یک گام برای کاهش نیاز مؤسسات مالی به چرخه ی دلار است. به بیان بهتر اگر مثلاً سهم دلار از مبادلات روی سوئیفت زیر 50 درصد بود ...
سفر هوایی چه تاثیری بر مغز شما می گذارد؟
خوابم می برد. کاهش اکسیژن می تواند عامل مهمی در از دست دادن هشیاری باشد. ممکن است بتوانید چشمان خود را به اندازه کافی باز نگه دارید تا ببینید که خدمه پرواز نور کابین را کم می کنند، اما در این صورت ممکن است مورد دیگری از آثار کاهش فشار هنگام پرواز را تجربه کنید. تنها در ارتفاع پنج هزار پایی قدرت دید در شب انسان ممکن است بین 5 تا 10 در صد کاهش یابد. علت این پدیده آن است که سلول ...
کیفیت فدای کمیت
به وجد آمده که حالا پیکان در قامت یک ابرخودرو در اتوبان لیگ لایی می کشد و به پیش می راند. به گزارش بولتن نیوز به نقل از روزنامه وطن امروز، تجربه 2 فصل قبل استقلال خوزستان می گوید نباید پارس جنوبی را دست کم گرفت. اگرچه در آن فصل، پرسپولیس امتیازات فراوانی را در 10 هفته ابتدایی یعنی یک سوم لیگ از دست داد و استقلال خوزستان در همان برهه همه امتیازات لازم را برای قهرمانی صید کرد و حالا چنین ...
کی روش هم مربی عادلی نیست!
می ریزد خوب نیست. وقتی سرمربی تیم ملی از فدراسیون نظم می خواهد آیا بازیکنان لیگ از او انتظاری جز این دارند که عدالت در انتخاب هایش باشد. نتایج پارس جنوبی جم با تلاش های وزیر نفت، مدیرعامل منطقه ویژه پارس جناب مهندس یوسفی، مدیر عامل باشگاه جناب رضاییان، سرمربی تیم و بازیکنان جوان و جسور و مردم حامی و خونگرم استان بوشهر خصوصا شهر جم به دست آمده و اینگونه نگاه تحقیرآمیز سرمربی تیم ملی انگیزه ...
مادر باردار 140 کیلویی مینابی فرزند 4 کیلو و 500 گرمی خود را از دست داد
نوع مادران شانس عوارض در جنین را هم زیاد می کند، گفت: کلاً ناهنجاری های مادرزادی در جنین های مادرهای چاق دو تا سه برابر بیشتر است، از جمله نقایص قلبی و نقایص کانال عصبی و شیوع مرده زایی نیز در اینها بیشتر است. در افراد چاق احتمال شیردهی نیز کمتر است. نکته دیگر اینکه در افراد چاق نه تنها عوارض حاملگی افزایش می یابد، بلکه احتمال شکست برخی از روش های جلوگیری از حاملگی هم بالاتر است. ...
حضور حماسی مردم پایتخت در مراسم یوم الله 13 آبان / فریاد مرگ بر آمریکا در استان تهران طنین انداز شد
: امروز ما به این نتیجه رسیدیم که امریکا قابل اعتماد نیست، ما ادبیات رئیس جمهرو امریکا را به طور مستقیم دریافت میکنیم و این همان امریکایی است که تا دیروز دستکش سفید به دست کرده بود. فرمانده حفاظت سپاه گفت: امریکا امروز داعیه دارد دموکراسی است و ظاهراً به دنبال این است که در کشوری سلاح کشتار جمعی ساخته نشود در صورتی که در 6و 8 اوت سال 45 دو شهر بزرگ ژاپن را مورد حمله اتمی قرار داد. ...
نه دیده ام و نه شنیده ام که اکبر گنجی بر پیشانی بدحجاب ها پونز فروکند
راست می گفت، چون برای خوشامد ضرغامی این کلمات را بیان نمی کرد، چون آقای نصیریان صاحب هویت و شخصیتی هستند که حتی اگر نمی آمدند کسی معترض ایشان نمی شد یا برپایی جشنواره های استانی یکی از کارهایی بود که با هدف نزدیکی هنرمندان و مردم صورت گرفت. نوسازی تجهیزات سینماها، مصوبه قانونی تغییر نرخ محاسبه برق سینماها، تخصیص اعتبارات بالا از طریق وام تبصره 3 به تهیه کنندگان، برگزاری جشنواره های استانی، ایجاد ...
ضرغامی:هیچ کس به اندازه اکبر گنجی در جمهوری اسلامی با هاشمی درگیر نشد/ خاتمی مخالف مطالب گنجی بود / ...
کارهایی بود که با هدف نزدیکی هنرمندان و مردم صورت گرفت. نوسازی تجهیزات سینماها، مصوبه قانونی تغییر نرخ محاسبه برق سینماها، تخصیص اعتبارات بالا از طریق وام تبصره 3 به تهیه کنندگان، برگزاری جشنواره های استانی، ایجاد ردیف مستقل برای بودجه سینما از اقدامات مهم در آن دوره کوتاه بود. درعین حال توجه شما به چهره ها و بازیگران همواره مثال زدنی است. چرا؟ بازیگران سینما، به جز معدودی ...
برنده طراحی شهر مریخی اعلام شد
شود که این مورد در واقع عامل کلیدی ساخت گنبدهای قابل سکونت است. هر زیستگاه درختی انرژی مورد نیاز خود را از خورشید تامین می کند و از آن برای انتقال آب به داخل درخت استفاده می کند و هر درخت محیط زیستی غنی از آب خواهد داشت. آب از سلول های نرم داخل محفظه گنبدی در برابر تشعشعات محافظت می کند مدیریت گرما نیز کمک کننده است. آب مورد نیاز برای مزارع هیدروپونیک و پرورش ماهی و سبزیجات ...
جدال رانندگی دو شاسی بلند محبوب و زیبای این روزهای بازار ایران +تصاویر
با خودتان بگویید که از همین الان بازی یک هیچ به سود راو4 آغاز شده زیرا سابقه تویوتا در ساخت اتومبیل های اینچنینی با رنو حتی قابل مقایسه هم نیست. اما زود قضاوت نکنید. خودروساز فرانسوی هم قبلاً توانایی هایش را به ما اثبات کرده و نشان داده که قادر است از ماشین فرمول 1 تا کامیون را تولید نماید. تازه جدای از اینها رنو اکنون میتواند روی تجارب شریک تجاری اش، نیسان که خود ید طولایی در ساخت ...
فقرزدایی در جامعه با توانمندسازی محرومان
امیرکبیر نزدیک به مرکز شهر شیراز است و از مناطق شلوغ و نسبتا گرانقیمت شهر است. شهرداری منطقه 4 شیراز به خاطر مشخص نبودن مالکیت زمین ، به اهالی اجازه بهسازی و ساخت وساز نمی دهد. حتی اجازه نمیدن یک پلاستیک روی سقف خونه بکشیم، شهرداری فورا میاد می رمبونه روی سرمون... لااقل دیوارمون رو بلندتر کنیم که ناموس مون معلوم نباشه. زن جوان، پرنیان را که روی خاک کف اتاق دست می کشد، بغل می کند. عبداله چای می ریزد ...
آمارهای نجفی از میزان رضایت مردم از دوره شهرداری قالیباف
ای دارند، از یک سو با گسترش و پیشرفت فیزیکی و پروژه های عمرانی موافقند و از رشد تاسیسات شهری دفاع می کنند و از سوی دیگر نسبت به از دست رفتن کیفیت محیط و رابطه اجتماعی، ساخت و سازهای بیرون از قاعده و غلبه ساختمان و راه و ماشین بر انسان و ترافیک و آلودگی هوایی و صوتی ناراضی اند. مردم هم چنین از فساد و ناکارآمدی اداری به ستوه آمده اند و وقتی سر و کارشان با ادارات شهری می افتد و با فساد مواجه می شوند ...
گاز هیدروژن سوخت پاک آینده
... مدیرعامل دانمارک هیدروژن ، شبکه ملی سوخت رسانی هیدروژن در دانمارک می گوید: در جاده ها جای کافی برای انواع مختلف خودرو هایی که آلودگی تولید نکنند، هست. وی می افزاید: وسایل نقلیه در آینده ترکیبی از خودرو های الکتریکی و خودرو های هیدروژنی خواهد بود. در حال حاضر خودرو های هیبریدی داریم. به نظر من هر سه نوع خودرو، یعنی خودرو هیبریدی، الکتریکی و هیدروژنی را در آینده خواهیم داشت. اما قبل از هر چیز باید بتوانیم با فناوری سوخت فسیلی رقابت کنیم و آن را از میدان به در کنیم. هدف اصلی این است که تا ده سال دیگر هیدروژن به عامل محرک صد ها هزار خودرو در جاده های اروپا تبدیل شود. ...
گران فروشی اسلحه به ایران از سوی آمریکایی ها/ شاه احساس می کرد که مانند نوکر با او رفتار می کنند
یکی این است که این خریدار نبوده است که سفارش کالا می داده و نوع خرید را تعیین می کرده است، بلکه تعیین سلاح هایی که باید خریده شود و تهیه فهرست خرید به دست فروشنده بوده است. این روند تا حدی ادامه داشته است که شاه از آمریکا درخواست اندکی آزادی عمل در خرید اسلحه می کند و با پافشاری فراوان بالاخره آمریکایی ها می پذیرند که طرف ایرانی نیز در تعیین این فهرست دخالت داده شود: روشن است که از ...
زندگی مرا، مردمان کُرد احاطه کرده بودند
انتقاد های ملایم و گاه تندی قرار می گیرند. شما چه دیدگاهی در این باره دارید؟ اعتقاد دارم که انسان در انتخاب روش و نوع رفتار خود در زندگی آزاد است. بنابراین، نمی توانم برای دیگران تعیین تکلیف کنم و راه و چاه نشانشان بدهم. به نظر من، ابراهیم گلستان از لحاظ تکنیک، فن داستان نویسی و انتخاب واژه های خیلی قشنگ حرف اول را در ادبیات داستانی ایران می زند. او هم می خواهد آن گونه زندگی بکند. من ...
6 بلایی که آبنبات و خوراکی های شیرین بر سرتان می آورد
را از دست می دهد و یا در کاراییش اختلال ایجاد می شود. این عمل در دراز مدت می تواند قند خون را بالا برده و در نتیجه شخص را به بیماری دیابت نوع دو مبتلا کند. 7. نکات کلیدی برای یک زندگی سالم سلامتی یکی از موارد بسیار مهمی است که هر شخصی در زندگی خود آن را در اولویت قرار می دهد، چرا که همه ما برای ادامه زندگی نیاز به بدنی سالم و شاداب داریم. اگر بتوانیم نیمی از رژیم غذایی خود ...
زاغه نشینی در محله میلیونرها
برق به ما نمیدن. شما در هیچ کجای فارس چنین جایی نمی بینین، ولی این زاغه نشینی درست توی قلب شیرازه. این زاغه نشینی اما به خاطر در دسترس نبودن امکانات شهری به وجود نیامده، چراکه بلوار امیرکبیر نزدیک به مرکز شهر شیراز است و از مناطق شلوغ و نسبتا گرانقیمت شهر است. شهرداری منطقه 4 شیراز به خاطر مشخص نبودن مالکیت زمین ، به اهالی اجازه بهسازی و ساخت وساز نمی دهد. حتی اجازه نمیدن یک پلاستیک روی سقف خونه ...
تغییرکاربری اراضی مازندران؛ به نام کشاورزان، به کام دلالان
عامل اصلی در پیدایش چنین وضعیتی، واردات بی رویه محصولات کشاورزی در دولت های مختلف توسط شبکه مافیایی بوده که به دنبال آن فروش کم تولیدات داخلی و عدم حمایت از محصولات داخلی سبب شد که کشاورزان انگیزه خود را برای تولید از دست بدهند و شروع به فروش خاک زراعی یا زمین خود کنند. یکی از این عوارض منفی واردات در دوره های مختلف، مساله واردات برنج بود که تولیدکنندگان برنج در شمال کشور را به خاک سیاه ...
مکمل بتا آلانین چیست و چه تأثیری بر ورزشکاران دارد؟
بدن ) است. بتا آلانین در غذای روزمره به فور یافت نمی شود. بدن قادر به ساخت بتا آلانین مورد نیاز خود از سه راه : شکسته شدن کارنوزین، تبدیل ال آلانین به پیروات و یا در حین عمل هضم غذا است. اما قابل توجه ترین روش افزایش بتا آلانین استفاده از مکمل بتا آلانین است. عملکرد متابولیکی بتا آلانین در بدن کمی پیچیده و دور از حوصله این بحث است، اما به طور کلی بتا آلانین به محض ورود به سلول عضلانی با L ...
سولفورافان ماده جدیدی برای افزایش حجم عضلانی و کاهش آتروفی
به گزارش همدان ورزش ؛ سولفورافان آنتی اکسیدانی قوی است که در خانواده چلیپائیان و بویژه جوانه های سه روزه بروکلی یافت می شود. نقش این ماده پیش از این به عنوان عامل پیشگیری کننده از سرطان شناخته شده بود. سولفورافان (Sulforaphane) تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را به نحو چشمگیری کاهش می دهد، در نتیجه از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه، معده، روده بزرگ، رکتوم و ریه ها در انسان پیشگیری می کند ...
6 غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود
، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد ...
اقتصادخواهی نافرجام
روش ها ازجمله کنترل قیمت ارز و نرخ بهره بیشتر تداوم یافته ساختارهای منافعی را نیز در اطراف خود ساخته که در مقابل اصلاح مقاومت و مقابله می کنند. انتخاب اینکه چه نوع تخصص هایی قادرند نیروی انسانی لازم را برای حرکت دادن اقتصاد کشور در مسیرهایی مانند اقتصاد چین، مالزی، سنگاپور، برزیل، هند و مانند آن فراهم کنند و چه مهارت ها و تخصص هایی تداوم روندهای ارائه شده در نمودارهای بالا را رقم خواهند زد، وظیفه تصمیم گیرندگانی است که خواه ناخواه مسئول سرنوشت ملت ایران نیز خواهند بود. ...
تابلو دکوراتیو چوبی نقش برجسته - روش ساخت
اماکن و فضاهای داخلی و خارجی ساختمان هایی با کاربری متفاوت مانند مسکونی، تفریحی و تجاری مورد استفاده قرار بگیرند. ساخت انواع تابلو دکوراتیو چوبی نقش برجسته یکی از تولیدات دکوراتیو باستانی تابلوهای چوبی است که از نظر نقش و طرح بسیار متفاوت هستند. محصولاتی که سال های سال است به دست هنرمندان ایرانی کنده کاری شده و در دکوراسیون های شیک و مجلل و همچنین دکوراسیون های مدرن و ساده ...
چرا حذف دلار از مراودات تجاری، اثر ضد تحریمی دارد؟
. ثانیاً بخش مهم یک پیمان دوجانبه ی پولی، نقش بانک های مرکزی طرفین برای برقراری فرایند است و به یک معنا امکان قطع این پیمان وجود ندارد مگر آنکه آمریکا، هم بانک عامل این پیمان و هم در مقیاس بزرگ تر، بانک های مرکزی طرفین پیمان را تحت تنبیه (قطع از سیستم دلار) یا تحریم (ارسال به SDN LIST) قرار دهد که هزینه ی مالی و سیاسی چنین اقدامی برای طرف آمریکایی بسیار بالا است. درواقع حتی در ...
همه دانشجویان شاغل شدند!؛ در آمارها/ انحراف های مالی، نمایندگان را به سازمان هدفمندی کشاند/ مونتاژ ...
ها مهر علی الحساب می خورند تا در آینده هر وقت املاک و اموالی از فرشتگان (مؤسسه ادغام شده در کاسپین) فروش رفت به طور اقساط به سپرده گذاران تعلق گیرد. او معتقد است در این روش نصف اموال سپرده گذاران نصف می شود. دارای مجوز از سوی بانک مرکزی هم عبارتی است که روی بنرهایی که در دست مالباختگان است مشاهده می شود. سپرده گذاران مؤسسه آرمان البرز ایرانیان می گویند این مؤسسه مجوز داشت و چون به یکباره ...
استارت طرح مسکن پیشگام
که قرار است نوسازی شوند به پروژه های تعریف شده تزریق خواهد شد. ملاحظات نسخه جدید نوسازی محتوای طرح پیشگام نشان می دهد متولی بخش مسکن برای اجرای نسخه جدید عملیات نوسازی در بافت های فرسوده دست کم سه عامل مهم در انتخاب جغرافیای هدف را مورد توجه قرار داده است؛ روندهای جمعیتی ، موضوع کمیابی زمین و همچنین امکان بازدهی های جانبی سه ملاحظه دولت برای نوسازی بافت های فرسوده به ویژه در سومین روش نوسازی ...
تولید تراریخته،سونامی هولناک علیه ذخایر ژنتیکی
...! این پژوهشگر با اشاره به تشکیل گروهی از محققان و دانشگاهیان کشور برای مقابله با خطرات این محصولات خاطرنشان کرد: یکی از موثرترین شیوه ها در این زمینه اطلاع رسانی و آگاهی بخشی به مردم و با در نظر گرفتن این موضوع که امروزه استفاده از شبکه های اجتماعی ظرفیت بالا و ضریب نفوذ زیادی در افکار عمومی جامعه ایجاد کرده است. وی ابراز امیدواری کرد با روشنگری در این زمینه در بین احاد مردم، مقاومت نسبت به مصرف این نوع محصولات را بالا برد. ...