سایر منابع:
سایر خبرها
موثر ترین مواد غذایی برای زیبایی و تقویت هوش نوزادان
، مویز، مغز بادام، پسته، گردو، فندق، انجیر و انگور. این مواد حاوی قند، پروتئین و ویتامین های طبیعی هستند بنابراین به راحتی جذب مغز می شوند و حافظه را تقویت می کنند. وی افزود: جویدن هفت عدد مویز به همراه هفت عدد مغز بادام و یک تا 2 عدد کندُر برای تقویت حافظه بسیار موثر است. همچنین مصرف آناناس به علت داشتن ماده ای بنام بروملین برای زیبایی و شادابی پوست کودک مفید است. این محقق و ...
مهمترین نشانه های افزایش سطح کلسترول در بدن
و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه، از دست دادن تعادل و ... می شود. مشکلات دید : کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی می شود. سوزش چشم، تاری دید و زردی چشم از عوارض کلسترول بالا هستند. یبوست : تشکیل لیپیدها در شریان ها با تاثیر منفی روی فرایند هضم منجر به کاهش تحرک روده ها و ابتلا به یبوست می شود. درد قفسه سینه: این درد همیشه یک دلیل برای معاینات ...
راهکارهایی برای بهبود بعد از مسمویت غذایی
، اسهال و ناراحتی معده، کارشناسان توصیه می کنند اجازه دهید معده استراحت کند. یعنی این که تا چند ساعت از نوشیدن و خوردن اجتناب کنید. بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی به بدن آب رسانی کنید مصرف مایعات برای کمک به بدن تان در مقابله با مسمومیت غذایی ضروری است. اسهال و استفراغ می تواند باعث کم آب شدن بدن شود، بنابراین نوشیدن جرعه های کوچک آب می تواند یک شروع خوب باشد. نوشیدنی های ورزشی ...
خرما را فراموش نکنید
میزان قابل توجهی بالا است و برای جلوگیری از پرفشاری خون و کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما دارای میزان زیادی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. فسفر در خرما باعث سر زنده نگاه داشتن سلول های عصبی می شود.منبع غنی برای تأمین آهن است. خرما به دلیل داشتن قند طبیعی به راحتی بر روی حافظه کوتاه مدت مغز تأثیر می گذارد. قند به ...
مقابل تلویزیون غذا نخورید
این مواد معمولاً هم سرشار از چربی و قند هستند. این رفتار نه تنها در کودکان که در بزرگسالان نیز دیده می شود. به طور متوسط هر کودک در جهان، دو ساعت وقت روزانه خود را جلوی تلویزیون می گذراند و معمولاً صبحانه، ناهار یا شام و میان وعده خود را حین تماشای تلویزیون می خورد. احتمال پرخوری در این زمان بیشتر است و اصولاً هم کودکان در این زمان تمایل بیشتری به خوردن تنقلات ناسالم مثل چیپس، سیب زمینی ...
تاثیر مواد رادیواکتیو بر سلامت انسان
اینکه حلقه های DNA و RNA تحت تأثیر قرار می دهند و باعث میوتیشن (جهش) یا تغییرات ژنتیکی می شوند. مهم ترین مسئله ای که مواد رادیواکتیو ایجاد می کنند، تغییرات ژنتیکی است. در اطراف راکتورهای اتمی اگر دقت و احتیاط نشود ، مثلا می بینیم که مارمولک هایی با سه پا ، با دو سر و یا مارمولک های بی دست و پا و انواع قورباغه هایی که به اصطلاح دفورمه شده و تغییر شکل دادند ، پیدا می شود. این تغییرات یعنی ...
هپاتیت | علت، علائم و درمان هپاتیت
، هورمون ها و داروها تجزیه کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها فعال کردن آنزیم ها که پروتئین های تخصصی ضروری برای عملکرد بدن هستند ذخیره سازی گلیکوژن (نوعی قند)، مواد معدنی و ویتامین A، D، E و K سنتز پروتئین های خون مانند آلبومین سنتز عوامل لخته شدن با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، حدود 4،4 میلیون آمریکایی در حال حاضر مبتلا به هپاتیت مزمن B و C هستند. بسیاری از مردم حتی نمی ...
همه چیز درباره سنگ کلیه
هایپرپاراتیروئید جراحی بای پس معده بیماری های التهابی روده ای که جذب کلسیم را افزایش میدهند مصرف داروهایی نظیر دیورتیک ها، داروهای ضد تشنج و آنتی اسید های مبتنی برکلسیم شناخت علایم سنگ کلیه سنگ های کلیه به علت درد شدید شناخته شده اند. تا زمانی که سنگ شروع به حرکت در حالب ها می کند علائم سنگ کلیه ممکن است رخ ندهد. این درد شدید کولیک کلیه نامیده میشود ...
مصرف قرص ضد بارداری، فایده هم دارد؟
1-می تواند اندومتریوز را قابل تحمل کند در بیماری اندومتریوز، بافتی که باید در رحم رشد کند، در خارج آن رشد می کند. اندومتریوز اغلب در ناحیه ی لگن و معمولا در قسمت تخمدان، مثانه و یا روده رخ می دهد. این بافت زائد باعث ورم، التهاب و زخم می شود که منجر به درد شدید خواهد شد. قرص های جلوگیری از بارداری به شدت علائم قاعدگی را کاهش می دهند که یکی از آنها، درد ناشی از اندومتریوز می باشد. ...
علت اسهال کودکان، مشقت های والدین
. آلرژی غذایی آلرژی غذایی (که در آن سیستم ایمنی بدن به پروتئین های غذایی معمولی واکنش می دهد) می تواند واکنش خفیف یا شدید را بلافاصله یا در عرض چند ساعت ایجاد کند. علائم ممکن است اسهال، نفخ، شکم درد و مدفوع خونی باشد. در موارد شدیدتر، آلرژی همچنین می تواند باعث ایجاد بثورات، تورم و مشکل تنفسی شود. پروتئین شیر شایع ترین مواد آلرژی زای غذایی است. دیگر انواع آلرژی های غذایی رایج ...
بعد از خوردن یک غذای بسیار چرب چه اتفاقی برای بدنمان می افتد؟
به سیستم گوارشی، ناخوشایندترین آن هم هست. نه تنها غذا تنها در معده می نشیند، بلکه ممکن است به صورت هضم نشده وارد روده ها شود. در چنین مواقعی ممکن است با مدفوعی چرب مواجه شوید. بسیاری از افراد نیز بعد از خوردن غذای چرب ممکن است دچار اسهال یا درد معده شوند. باعث می شود باکتری های روده دچار عدم تعادل شوند تحقیقات بسیاری نشان داده اند که آنچه می خورید روی باکتری های روده تاثیر می ...
طرز تهیه پودینگ تخم شربتی خوشمزه و مغذی
تخم شربتی لاغر شوید به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد . دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشند تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارند. دیگر خواص تخم شربتی از تخم شربتی برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد معده، نفخ ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود . .خلق و خوی فرد را خوب می کند ...
علائم تشخیص زخم معده و روش های درمانی
آسیب به لایه محافظ مخاط معده موجب ایجاد زخم معده می شود. این باکتری در بزاق دهان وجود دارد و می تواند از طریق قاشق و چنگال فرد آلوده، خوردن غذای نیمه کاره دیگران و حتی بوسیله بوسیدن فرد آلوده منتقل شود. مصرف برخی از داروها مانند آسپیرین ، ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و برخی داروهای درمان کننده بیماری آرتریت (درد و ورم مفاصل) نیز می توانند باعث زخم معده شوند. به همین علت است که شدیدا ...
حساسیت به شیر گاو در کودکان، ارتباطی به سن دارد؟
تحمل لاکتوز زمانی اتفاق می افتد که روده کوچک به اندازه کافی لاکتاز آنزیمی را نمی سازد. کودکی که نمی تواند لاکتوز را تحمل کند، در نتیجه نمی تواند لاکتوز را هضم کند. لاکتوز نوعی قند است که در شیر و محصولات لبنیاتی یافت می شود. این شرایط می تواند منجر به نفخ و اسهال شود. اگر کودک شما یکی از این مشکلات را دارد، با نظر پزشک می توانید به او شیر سویا بدهید. اما بسیاری از کودکان به شیر سویا هم ...
نوجوان بیماری که آرزوی دیدن سردار سلیمانی را دارد+ عکس
آرزوی این پسر بیمار را برآورده کنم. موضوع را با مسئولان پلیس شهرمان و پلیس استان مازندران در میان گذاشتم که همگی موافقت کردند. حالا مانده بود موافقت خانواده پسر12ساله، بنابراین به مدرسه او رفتم با مدیرش حرف زدم که اونیز موافقت کرد. بعد هم با مادر پرهام تماس گرفته شد و آن دو به مدرسه دعوت شدند. در جریان این ملاقات به پرهام گفتم قرار است او به عنوان همیار پلیس و دستیار من به ما کمک کند. همچنین به ...
درمان فقرآهن در کودکان، توصیه های غذایی
خوراکی است. درمان با نمک های ساده آهن، چون سولفات فرو خوراکی، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد . عوارض گوارشی، ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به ...
آشنایی با 8 نوشیدنی خانگی انرژی زا
برد زنجبیل در افرادی که سردردهای ضربان دار دارند، باعث تشدید سردرد می شود و به همین دلیل باید با احتیاط مصرف شود، اما افرادی که ضعف هضم دارند و بعد از خوردن دو، سه قاشق غذا احساس پری و سیری می کنند، می توانند برای تقویت هضم از این دمنوش استفاده کنند اما نوشیدن بیش از یک لیوان از این دمنوش به هیچ وجه توصیه نمی شود. دمنوش ضد استرس برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری ...
مسمومیت گاز منوکسید کربن می تواند شبیه آنفولانزا باشد/ همه افراد مسموم نباید استفراغ کنند
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، بسیاری از افراد درسنین مختلف دچار مسمومیت غذایی می شوند، مسمومیت غذایی به دلیل وجود باکتری، ویروس یا سموم در مواد غذایی ایجاد می شود. تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه، گرفتگی عضلات شکم و اسهال از علائم مسمومیت غذایی بوده و نباید آن ها نادیده گرفت. اغلب در مسمومیت غذایی این احتمال وجود دارد که بدن آبی زیادی از دست بدهد، بنابراین در این ...
نفخ شکم در بارداری، این قصه ادامه دار است
محافظت میکند.جریان خون در ناحیه شکم افزایش یافته و باعث افزایش ضربان قلب شده که اینها باعث بزرگ شدن و متورم شدن رحم میشود که فضای بیشتری را در لگن اشغال میکند و باعث احساس فشار و نفخ در قسمت پایین شکم میشود. یبوست غذاها بطور معمول بعد از بلع وارد معده شده و بعد کم کم بسمت روده حرکت کرده و مدت طولانی در آنجا می ماند. این عمل برای جنین خوب است زیرا او مواد مغذی مورد نیاز خود را ...
خواص معجزه ی پائیزی لاهیجان +عکس
... خواص دارویی ازگیل از روزگاران بسیار دور مورد توجه بوده. بقراط ازگیل را برای مبتلایان به ترشی معده و مدفوع سوزان و عوارض تب نافع می*پنداشت. ازگیل برای فشار خون و چربی خون و قند خون مفید است. درمان آبسه دهان و گلو با جوشانده ی برگ ازگیل -درمان آنژین با جوشانده برگ آن -درمان برفک با برگ آن-منظم کردن قائدگی -درمان سالک با جوشانده برگ -درمان اسهال بچه*ها با جوشانده برگ ...
سبزیجات مرگبار
آلرژیک این اتفاق افتاده است. حتی اگر لی قبلا هم بدون هیچ مشکلی چیلی قرمز مصرف کرده باشد خوردن چنین مقداری موجب واکنش های آلرژیکی می شود که در مقادیر کم اتفاق نمی افتد. چیلی حاوی کپسایسین (capsaicin) است، یک ماده شیمیایی فعال در مقادیر زیاد اثرات سمی روی بدن می گذارد و باعث آسیب به دیواره معده می شود. آسیب معده لی باعث شد این ماده مستقیما وارد جریان خونش شده و واکنش های آلرژیک ایجاد کند. واکنش آلرژیک ...
10 فایده خارق العاده مصرف آب خیار برای زیبایی و شادابی پوست و مو
سلامتیسم آب خیار یکی از آن ترکیباتی است که شاید قبلا امتحانش نکرده باشید، در حالیکه در همان زمان به نوشابه و لیموناد علاقه داشتید. حالا که عاقل تر شده اید، ذائقه تان به بلوغ رسیده و به آب سبزیجات هم علاقه پیدا کرده اید؛ چرا؟ چون مغذی، همه کاره و حتی خوشمزه اند. مثل خیار که محتوی ویتامین C، ویتامین K و ... است. خیار آب زیادی دارد و برای خوشمزه تر شدنش می توان از انواع شیرین کننده ها ...
راههای آروغ زدن نوزاد، روش پیشنهادی
ضروری پس از هر بار تغذیه نوزاد با شیر مادر و یا شیر خشک است. هنگامی که نوزادان از شیر خشک و یا شیر مادر تغذیه می کنند، آن ها مقدار زیادی از هوا را هم همراه شیر می بلعند. بنابراین، اگر نوزاد شما آروغ کاملی نزند، حباب های هوا موجود در داخل شکم کوچک او می توانند نوزاد را ناراحت کرده و باعث دل پیچیدگی، افزایش آب دهان و شکم درد در او شوند. از این رو، آروغ زدن مکرر بین وعده های شیر خوردن و پس از هر بار ...
علت نفخ شما شاید مصرف این میوه ها و سبزیجات باشد
میوه ها و سبزیجات نفاخ اتفاق هایی مانند خارج کردن باد معده از بدن، آروغ زدن و... به علت نفخ به وجود می آیند و همه انسان ها هم این حالت ها را تجربه می کنند. محققان می گویند که این علائم طبیعی که امروزه باعث خجالت انسان ها می شوند، به علت بلعیدن هوا درحین غذا خوردن یا تجزیه مواد غذایی درحین فرآیندهای هضم شکل می گیرند. مصرف مقدار کمتری از مواد غذایی خاصی که نفخ ایجاد می کنند، می تواند نفخ ...
اشتباهات مرگباری که پس از خوردن غذا انجام می دهیم!
روی طولانی مدت باعث می شود که سیستم گوارش بدن نتواند به خوبی مواد مغذی مصرف شده را جذب کند. شما می توانید یک ساعت بعد از صرف غذا با خیال راحت به یک گردش خانوادگی بروید. پیاده روی و ورزش البته در زمان مناسب خود یکی از بهترین راه های سالم و تندرست بودن است. 8. آب سرد: خوردن آب سرد بعد از غذا باعث انقباض عضلات روده می شود، اینکه می گویند نوشیدن آب یخ بعد از غذا باعث سرطان معده می شود، پایه علمی ...
ماده ای که این روزها در دست نوجوانان می چرخد!
هایی مانند نوشابه و آب منتقل نکرده و به هیچ عنوان در یخچال در دسترس دیگر اعضای خانواده قرار ندهند. مسمومیت با مواد مخدر بعد از مسمومیت های دارویی، به دومین عامل مهم بروز مسمومیت و ارجاع بیماران به بیمارستان های کشور محسوب می شود. یکی از تهدیدات در زمینه سوءمصرف مواد در کشور سوء مصرف داروهای مخدری مانند ترامادول یا متادون در جوانان است. متأسفانه وجود ترامادول به عنوان یک جزء ...
دشمنان غذایی سموم بدن
گیاهی است که باعث پاکسازی سیستم گوارشی از سموم می شود. مرکبات :ویتامین سی برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی است. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژن سازی مفید است و همچنین مانع سلولیت سازی و انباشت چربی زیر پوست می شود. انبه: فقط یک فنجان کوچک از انبه نیاز روزانه ما را به ویتامین سی تامین می کند. این میوه به هضم غذا خیلی کمک می کند. کلم پیچ ...
حفظ سلامت قلب با عرق بیدمشک
سنتی ایران محسوب می شود و از دیدگاه طب سنتی دارای طبیعت سرد و تر است. فواید عرق بیدمشک با داشتن ترکیباتی همچون ژرانیون، سالیسین و تانن، به عنوان داروی موثر در تقویت قلب، آرام بخش و رفع کننده درد شهرت یافته است. این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین سر درد، تقویت معده و دستگاه گوارش ، تقویت خون سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. عرق گیاه بیدمشک ...
علائم پوسیدگی دندان کودکان، چیست؟
تواند این باشد که این دندان ها معمولا قبل از یک سالگی درمی آیند و بچه های زیر یک سال حتی شب ها نیز شیر می خورند و در حالی که سر شیشه را در دهان دارند یا پستان مادر را می مکند به خواب می روند. در شرح حال بسیاری از بچه هایی که با پوسیدگی دندان های جلویی فک بالا به کلینیک های دندان پزشکی مراجعه می کنند عادت شبانه شیر خوردن را ذکر می کنند. علاوه بر این علت اصلی پوسیدگی، عدم رعایت بهداشت هم باعث می شود ...
خاصیت درمانی چغندر
...> طبق نتایج این تحقیق، چغندر ممکن است یک میان وعده عالی قبل از انجام ورزش و تمرین باشد. چغندر، حاوی کمی قند است که باعث سوخت رسانی به بدن تان در زمان انجام ورزش و تمرین بدنی می شود و احتمالا انجام ورزش را راحت تر می کند. اگر یک چغندر کامل را قبل از انجام ورزش و کار سخت بخورید، اثر آن عجیب است و گزینه های بسیاری برای مصرف چغندر به صورت آب چغندر یا چغندر خشک و منجمد وجود دارد که راحت تر قابل حمل است ...