خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تب و تاب ایرانی ها، برای تحصیل و اقامت در کانادا!
استفاده کنید که هر هزینه هر بار استفاده به طور میانگین 15 دلار تخمین زده می شود. در مجموع باید حدود 200 دلار در ماه برای حمل و نقل کنار گذاشت. براساس اعلام موسسه Nutritious Food Basket هزینه ماهانه مواد غذایی سالم در تورنتو برای یک جوان به طور متوسط حدود 300 دلار در ماه است. بدیهی است که این میزان بسته به آنکه از کجا خرید می کنید، چقدر می خورید و همچنین هر چند وقت یک بار بیرون غذا می خورید ...
خواص درمانی چای گل سرخ
خواص زیادی برای سلامتی دارد. این گل خوش رنگ سرشار از ویتامین C می باشد. بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو، گلبرگ ها و ساقه این گل (به ویژه به صورت خام) منبع غنی ویتامین C محسوب می شود. باید بدانید که در روند خشک شدن گل، 25 تا 60 درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود. بنابراین توصیه می شود در تهیه چای تا حد امکان از گل سرخ تازه استفاده کنید. یادتان باشد که ویتامین C برای دستگاه ایمنی، حفظ سلامت پوست ...
حرف آموزش که پیش می آید خمیازه ها شروع می شود!
سایه خود را بر اشتباهات بعدی می اندازد. مثلاً بیمار با تشخیص نادرست پزشک، دارو یا راهکار درمانی اشتباهی دریافت می کند یا آن مهندس نظارت استانداردی بر سازه انجام نمی دهد و سازه با یک خطای محاسباتی در اجرا پیش می رود. نگاه کنید که همه اینها از یک مهارت برمی خیزد و نه استعداد و توانمندی و البته مدیریت زمان تنها یکی از صدها و هزاران مهارتی است که گاه ما در زندگی با جای خالی آنها مواجهیم ...
نانواها به نرخ روز نان نمی خورند
جهت حذف ضایعات 30 درصدی نان، به میزبانی استان اصفهان، پایتخت نان کشور است. پژوهشگر و کارشناس فنی حوزه گندم، آرد و نان گفت: قطب آموزش اصول و فنون نانوایی این امکان را فراهم کرده تا در محل اتحادیه توسط اساتید برجسته که خود نیز نانوا و از مدرسان سازمان فنی و حرفه ای کشور هستند آموزش انجام گیرد و از اقصی نقاط کشور در این کلاس ها و به جهت استفاده از آموزش ها حضور پیدا می کنند. وی با ...
همقدم با زائران
به حرمت نام نامی علمدار کربلا، توفیق حل مشکلات خانواده های فقیر را به آنها ببخشد و بدین ترتیب نذرشان را ادا کنند. جاده کشی، تعمیر خانه های فرسوده روستاییان محروم از آب آشامیدنی سالم در شهرستان گلدره، توزیع آذوقه و مایحتاج تحصیلی دانش آموزان همه وهمه از برکات این مجالس است و البته که اگر کمک خیران دیگر استان ها هم جمع شود می توان کارهای بزرگ تری انجام داد. او ادامه می دهد: در اینجا همه چیز می بینی ...
درست و غلط موضوع استفاده از دستمال کاغذی در سرشیرهای سنتی!
به گزارش کرج رسا به نقل از پایگاه خبری سازمان غذا و دارو، رییس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی و آشامیدنی با منشاء دامی و دریایی در خصوص درخصوص استفاده از دستمال کاغذی به منظور حفظ ضخامت و سفتی سرشیرهای سنتی که در شبکه های گردهماییی منتشر شده است در گفتگو با ایفدانا به مردم اطمینان خاطر داد با توجه به چرخه چند لایه و دقیق نظارت ای که بر تمامی واحدهای تولیدی تحت نظارت سازمان غذا و دارو ...
زنان باردار لاغر، چی براشون مفیده؟
، نان و غلات) و مغذی کردن غذا (اضافه کردن مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و انواع حبوبات، منابع غنی از ویتامینها و املاح مانند انواع میوه، سبزی، لبنیات و .....) می توان به افزایش وزن آنان کمک نمود. راههای افزایش دریافت انرژی (مقوی کردن) عبارتند از: 1- افزایش دریافت شیرینی و مواد قندی - استفاده از مربا، عسل، خرما، شیره انگور، شیره خرما همراه با صبحانه - استفاده از حداقل ...
روحانی و ناطق به جامعه روحانیت باز نمی گردند/ چرا در نمازجمعه بین مردم و مسئولان میله می کشند؟
و سر و صدا کردند روش دین جدا کردن سفره افراد نیست این مقبول دین نیست از روحانیت پذیرفته نیست لذا روحانیت اصیل با همه پست و مقام باز هم روش دینی برگزید از طرفی ما همان غذا را می خوریم چرا باید بی جهت خود را در مظان اتهام قرار دهیم؟ً! یعنی به نوعی می توان گفت شاید یکی از دلایلی که باعث شکاف بین روحانیت و مردم شد ورود روحانیت به سیاست و درگیر شدنش با قدرت بود؟ نه نمی توان این را ...
آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی
از آلرژن ها بی ضرر هستند و بیشتر مردم را تحت تاثیر قرار نمی دهند. اگر یک فرد به یک ماده مانند گرده حساس باشد، سیستم ایمنی بدن او به ماده مانند یک ماده خارجی و مضر واکنش نشان می دهد و تلاش می کند آن را از بین ببرد. تحقیقات نشان می دهد 30 درصد از بزرگسالان و 40 درصد از کودکان در ایالات متحده آلرژی دارند. حقایقی در مورد آلرژی آلرژی ها نتیجه واکنش نامناسب سیستم ایمنی به یک ماده معمولی بی ...
برای نفخ معده چه بخوریم؟
، کلم بروکلی و کلم پیچ، دارای بی کربنات سدیم هستند که حاوی رافینوز می باشد. رافینوز قندیست که تا زمانی که باکتری های درون روده آن را تجزیه نکند، از بین نمی رود و باعث تولید گاز و در نتیجه ایجاد نفخ می شود. با این اوصاف از این سبزی سالم اجتناب نکنید. Sass می گوید: "مصرف غذاهای غنی از مواد مغذی و دارای فیبر بالا باعث می شود که سیستم ایمنی بدن قوی و سالم شود که در نتیجه آن بدن کمتر مستعد ابتلا به التهاب ...
درمان چاقی در بچه ها، توصیه به والدین
خانواده همگی در ایجاد یک شیوه زندگی سالم نقش دارند. زمانی که یک فرد الگوی مناسبی برای کودک باشد، بهتر شیوه صحیح زندگی را یاد می گیرد. خود مراقبتی در خانه شرط اصلی کنترل وزن، انجام ورزش و اجرای یک برنامه غذایی مناسب است. عادات قبلی و نادرست شما و فرزندانتان بایستی تغییر کنند و ایجاد این تغییر در کودکان آسان تر است. فعالیت بدنی و ورزش بهترین کار این است که ...
مصرف لبنیات در ایران؛ دوسوم سرانه جهان
. از جمله که چند روز قبل، رییس سازمان غذا و دارو خبر داد که مشروط بر تصویب دولت، قیمت شیر و فرآورده های لبنی کاهش می یابد تا این محصولات دوباره به سفره خانواده های ایرانی بازگردد. سال 1389 و با حذف یارانه تولید از مراحل فرآوری شیر و سایر محصولات لبنی، قیمت این ماده غذایی، چنان افزایش یافت که مسوولان وقت وزارت بهداشت با مرور گزارش هایی از وضعیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی، نسبت به کاهش 22 درصدی ...
صدور یک میلیون و 400 هزار ویزای بدون بیمه زائران!
برنامه ریزی ها برای توزیع غذا به میزان حداقل یک وعده بین زائرین مستقر در مرز انجام شده است. در ادامه این نشست، محسن نظافتی مدیرکل عتبات سازمان حج و زیارت و نماینده این سازمان گفت: گفته می شود که سفارت عراق به ویزادهندگان اعلام کرده است که روز پنج شنبه آخرین مهلت برای خروج زائرین دارای ویزای اربعین از ایران است، لذا این با تفاهم نامه منعقده با دولت عراق مبنی بر مهلت 3 ماهه ویزای اربعین ...
مصرف خرما را فراموش نکنید
. مصرف خرما با شیر و ماست باعث می شود جلوی گرسنگی و تشنگی گرفته شود. جالب است بدانید مردم صحرا هسته درخت خرما را در آورده و از آن نان می پزند. یا این هسته را بو می دهند و از آن به عنوان قهوه استفاده می کنند آنها معتقدند که دم کرده خرما بسیار مطبوع است یا حتی آن را در آب برای چند روز خیس می کنند و به عنوان غذای مقوی به شترهای خود می دهند و معتقدند که این غذا از گندم و جو مقوی تر است. ...
6 صبحانه مغذی برای تقویت سلامت مغز
رادیکال های آزاد که منجر به التهاب می شوند، کمک می کند. نان کامل : مصرف نان های همراه با سبوس کامل و یا غلات در وعده صبحانه، منجر به بهبود سلامت قلب و بهبود جریان خون به مغز می شود. اینطور ثابت شده که این نان ها حاوی مقادیر بالاتر از مواد مغذی زیستی برای حفظ سلامت بدن هستند. علاوه بر این، مصرف این نان ها همراه با نارگیل منجر به افزایش عملکرد مغز می شود. تری گلیسیریدهای با زنجیره متوسط موجود ...
بررسی پروژه های پیشنهادی تامین پایدار غذای سالم
به گزارش ایلنا، اعضای کمیته تامین پایدارغذای سالم استان در کارگاه امروز، راهکارهای بهبود بهداشت و سلامت غذای تولیدی در استان را بررسی کردند. جعفری مدیر نظارت بر مواد غذایی و آرایشی بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان در این جلسه از برنامه ریزی در کاهش استفاده از نمک در نانوایی های استان خبر داد. جعفری اظهار داشت: با توجه به وجود واحد بزرگ تولید فروکتوز یا قند ...
روزگار غریب زنان کولبر
مجلس شورای اسلامی - درباره اقدام های کمیسیون برای حمایت از کولبران می گوید: وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی قول دادند که همه کولبران را بیمه کنند و وقتی قول داد خودشان نیز تأمین اعتبار خواهند کرد و نیازی به قانون جدید در این باره نیست. ما نیز به عنوان نمایندگان مردم در مجلس پیگیری های لازم را انجام داده و از این امر حمایت کردیم و اگر کوتاهی مشاهده شود وارد خواهیم شد. در کمیسیون اجتماعی دکتر رسول ...
آقای وزیر! هنگام اظهار نظر جوانب موضوع را در نظر بگیرید
وزیر بهداشت می گوید کیفیت گندم ایرانی پایین است اما آقای وزیر در نظر نمی گیرد که ما 3 برابر متوسط جهانی، نان مصرف می کنیم. باید اگر قرار است تغییری ایجاد کنیم به جیره غذایی ایرانی ها توجه کرده و آن را اصلاح کنیم. رژیم غذایی ایرانی ها باید تغییر کرده و نان و برنج جای خود را به مواد پروتئینی و ویتامینی و معدنی دهند. پول نیوز - علی وقف چی سخنگوی کمیسیون کشاورزی مجلس در گفت و گو با پول ...
دردسری به نام سوخت های فسیلی
ماندگاری آن می دهد. کنترل سوخت مصرفی خودروها، کنترل میزان آلایندگی تولید شده توسط خودروها، خروج کارگاه ها و کارخانه های آلاینده از محدوده شهری، خروج اصناف آلاینده و مزاحم از محدوده شهری و... از سوی مسئولان و سازمان های مسئول به عنوان علل و گاهی راهکار ایجاد و کنترل آلودگی هوا معرفی می شده است اما آن چیزی که بیش از هر چیزی باید مورد توجه قرار گیرد حال امروز و وضعیت فعلی شهر برای حیات ...
8 فایده اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
نسخه برای درمان سوختگی پوست تایید کرده است. ژل آلوئه ورا را با اندکی زردچوبه ترکیب کرده و دو یا سه بار در روز روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بمالید. تقویت رشد مو آلوئه ورا به تقویت رشد مو کمک می کند. این محصول حاوی ویتامین های A، C. و E. است که به جایگزینی سلولی کمک کرده و رشد سلولی سالم و درخشش مو را تشویق می کند. همچنین، آلوئه ورا جریان خون به پوست سر را افزایش می دهد، که این شرایط به فولیکول های مو برای دریافت مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای رشد سالم و قوی مو کمک می کند. ...
آنچه در باره کنسروها باید بدانید
به گزارش بلاغ ، رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی با منشأ گیاهی سازمان غذا و دارو گفت: رشد 100 گرم از میکروب کلستریدیم یولتولیوم در مواد غذایی کم اسید کنسرو ها، می تواند منجر به مرگ بسیاری از مردم شود. نسترن محمدی گفت: همواره تأمین و نگهداری غذا یکی از مهم ترین دغدغه های مردم بوده است. نیاز دسترسی به غذای سالم انسان را بر آن داشته است که زمانی را به بررسی درباره چگونگی حفظ مواد ...
از شایعه تا واقعیت واکسن های آنفلوآنزا
واکسن سخت گیرانه است واشقانی فراهانی با بیان اینکه ضوابط و مقررات سازمان غذا و دارو برای واکسن ها بسیار سخت گیرانه و مطابق با روش ها و استانداردهای دنیا است، گفت: دلیل انجام این مراحل این است که مطمئن باشیم واکسن هایی که چه در برنامه واکسیناسیون کشوری و چه به صورت عمومی استفاده می شوند، کیفیت لازم را دارند. وی با تاکید بر یکسان بودن شرایط اخذ مجوز برای همه واکسن ها، اظهار کرد ...
مدل پیشنهادی سَند باکس برای هدایت فین تک
سیستمی است، در نام گذاری این مدل از عبارت چارچوب هدایت استفاده شده است. سَندباکس چیست؟ سندباکس یک سیستم حفاظتی قدرتمند است که این روزها در اکثر برنامه های کامپیوتری به کار گرفته می شود. به عنوان مثال مرورگرها؛ اما این سیستم حفاظتی به صورت دقیق چه کار می کند؟ سندباکس درواقع یک محیط بسته ایجاد می کند تا اگر یک برنامه مخرب بود و یا محتوایی که از طریق آن به کامپیوتر شما راه پیداکرده ...
آمپول روگام در بارداری، باعث زردی جنین می شود؟
داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد نان و غلات، 2 تا 4 واحد میوه، 4 واحد یا بیشتر سبزیجات، 4 واحد لبنیات و 3 واحد از منابع پروتئینی (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ یا مغز دانه ها) توصیه می گردد. میزان کمی از چربی ها و شیرینی ها را دریافت ...
بهترین مکمل برای کودکان، چیست؟
وعده مفید این است که علاوه بر فراهم آوردن انرژی و مواد غذایی مورد نیاز برای رشد کودک که به سرعت در بدن تمام می شوند ، بدلیل کوچک بودن حجم معده کودک به تقسیم غذا در طول روز کمک می کند و مادر یا پدر در یک وعده اصرار نمی کند که کودک بیشتر از ظرفیتش غذا بخورد. - می توانید سبوس گندم تهیه کنید و در حین پخت غذا به برنج او بیافزایید تا ویتامینB موجود در آن به افزایش اشتهای کودک کمک کند . جوانه ...
درمان کم اشتهایی در کودکان، مراقب باشید
وعده مفید این است که علاوه بر فراهم آوردن انرژی و مواد غذایی مورد نیاز برای رشد کودک که به سرعت در بدن تمام می شوند ، بدلیل کوچک بودن حجم معده کودک به تقسیم غذا در طول روز کمک می کند و مادر یا پدر در یک وعده اصرار نمی کند که کودک بیشتر از ظرفیتش غذا بخورد. - می توانید سبوس گندم تهیه کنید و در حین پخت غذا به برنج او بیافزایید تا ویتامینB موجود در آن به افزایش اشتهای کودک کمک کند . جوانه ...
ایجاد نظام آموزشی مشترک ایمیدرو - بوخوم
برمی گردد، اما اکنون در آلمان هر ایالت قانونی کلی دارد که همه شرکت های حاضر در آن باید از آن پیروی کنند. در اواسط قرن 19 میلادی بیسمارک، صدراعظم آلمان قوانینی را در این زمینه، وضع و نظام دوآل را پایه گذاری کرد که یک طرف آن دولت است و قوانین سختگیرانه ای وضع می کند و طرف دیگر آن شرکت های بیمه هستند که بر فعالیت شرکت های معدنی نظارت دارند. وی ادامه داد: از سال 1996 میلادی (1375 خورشیدی) در ...
مرگ سالانه 8 هزار ایرانی بر اثر بیماری های شغلی
های کوچک، دایره نظارت بازرسان محیط کار، چندان دقیق نیست و موارد ایمنی در خیلی از این کارگاه ها، در رتبه آخر قرار دارد. همچنین حدود شش برابر آمار فوتی های حوادث شغلی نیز بر اثر ابتلا به بیماری های شغلی فوت می شوند. یعنی سالانه حدود 8000 ایرانی فقط بر اثر ابتلای مستقیم به بیماری های شغلی از دنیا می روند. همه این آمارها، جدای از هزاران نیروی کاری است که به بیماری های شغلی مبتلا ...
مرگ سالانه 700 ایرانی به دلیل مسمویت دارویی/ بدهی 3 هزار میلیارد تومانی دولت به صنعت دارو
شرایط عرضه دارو و میزان دردسترس بودن آنها مورد بررسی قرارگرفته است، افزود: به طور صد درصد نمی توان عرضه برخی مواد سمی را ممنوع کرد، ضمن اینکه اقدامات جدی بسیاری نیز تاکنون درنحوه عرضه دارو و سموم انجام شده است؛ اما علت استفاده از دارو با هدف مسمویت ازاهمیت بیشتری برخوردار است؛ درحال حاضر حجم پرونده های دردادگاه ها و دادسراهای تهران وجود دارد که همه در ایجاد اختلالات روانی و به دنبال آن خودکشی موثر ...
جذابیت غذاهای بومی برای گردشگران گناباد
سفر می کند سه مسئله قنات قصبه، مهمان نوازی مردم و غذاهای سنتی این شهر بسیار مورد توجه او قرار می گیرد. شناسایی افزود: سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری نیز در سطح کلان به این موضوع پرداخته و جشنواره ای تحت عنوان سفره های ایرانی به صورت منطقه ای برگزار می کند که این جشواره در استان خراسان رضوی نیز برگزار و در آن آش گناباد رتبه اول به لحاظ تنوع غذا و سفره آرایی را از آن خود کرد ...
