سایر منابع:
سایر خبرها
18 آبان وظایف تازه پدرها (2)
به همسرتان کمک کنید برنامه غذایی خوبی داشته باشد. یکی از بهترین راه های کمک به همسرتان در این زمینه، رعایت رژیم غذایی سالم توسط خودتان است. اگر شما غذاهای سالم از جمله میوه ها و سبزیجات بیشتری مصرف کنید، میل همسرتان به مصرف این مواد نیز افزایش خواهد یافت. همسرتان را به مصرف آب میوه های طبیعی و شیر تشویق کنید. همچنین در حضور او دخانیات استعمال نکنید. مراقبت باشید همسرتان در ...
شیردوش برقی برای نوزاد، میتونه مفید باشه؟
بدم که حداقل یه خاصیتی داشته باشه و اینکه شنیدم شیر دوش شیر رو خشک می کنه و حتما باید خود بچه مک بزنه تا شیر تولید شه. اگر می تونم از شیر دوش برقی استفاده کنم واقعا به درد می خوره چون با دستی نمی تونم کار کنم چه مارکی بگیرم ممنون میشم اگر زود جوابم رو بدید. در ضمن وزن نوزادم 5 کیلو با قد 59 هست. پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز وزن گیری بچه دو ماه شما خوب است، اگر ...
شایع ترین علت ایجاد نارسایی های کلیه
استفاده از آب جوشیده جهت مصرف و مراقبت از کلیه توصیه نمی شود. وی نسبت به تخلیه نکردن ادرار هشدار داد و اضافه کرد: بدن فردی که ادرار خود را تخلیه نمی کند نیاز به مایعات کمتری پیدا کرده و از این جهت کلیه وی مستعد سنگ سازی می شود از طرف دیگر این رفتار موجب تنبل شدن مثانه و در نتیجه سنگ سازی و نارسایی کلیه خواهد شد. این فوق تخصص پیوند کلیه بیان داشت: اکثر بیماری های کلیه بدون علامت و بسیار خاموش ایجاد می شود از این جهت بیمارانی که سابقه این بیماری را دارا می باشند سالانه دو بار سلامت کلیه های خود را کنترل کنند. ...
با خواص خرمالو آشنا شوید
خرمالو نیز همانند سایر میوه ها منبع خوبی از فیبر است. این میوه می تواند 20 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر به بدن کمک می کند مواد غذایی را به شیوه موثرتری پردازش کند. فیبر اینکار را از طریق تحریک حرکات روده برای انتقال غذا ار سیستم گوارش ، تحریک ترشح صفرا و مایع گوارشی و تسکین نشانه های اسهال و یبوست انجام می دهد. به طور کلی میوه های غنی از فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. ...
نفخ معده نوزاد، داروهای درمانش چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید من یه نوزاد 42 روزه دارم نفخ شدید داره دکتر براش قطره پدی لاکت و کولیکیز داد اما اثر چندانی نداشته شما چه دارویی توصیه می کنین ایا میتونم قطره استامینوفن بهش بدم؟ پاسخ دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: دوست عزیز اگر تب ندارد نیازی به قطره استامینوفن نیست. قطره هایی که دکتر تجویز کرده اند را بدهید. حتما بعد از شیردادن نوراد را بغل کنید و آروغ نوزاد را بگیرید. مادر باید از خوردن غذاهای نفاخ مثل آش و سایر غذاهایی که حبوبات دارند، پرهیز کنید. ...
سهم فرزندان بعد از مرگ پدر
دادستان پس از بررسی، مادر را به عنوان قیم اعلام می کند و بعد از آن است که او می تواند در امور مالی فرزند خود جهت مصلحت و منافع طفل دخالت کند. اما حتما باید توجه داشت که دخالت قیم در امور مالی طفل دخالتی بدون حد و حصر نیست و حتما باید بر اساس مصلحت طفل انجام بگیرد و در غیر این صورت برای قیم مسئولیت های سنگینی به بار خواهد آورد. روندی که اداره سرپرستی طی می کند اداره سرپرستی پس ...
18 آبان عملکرد تیروئید در نوزادان نارس
این مقاله بر آن شدیم تا نحوه عمل تیروئید در نوزادان نارس را بیشتر مورد بررسی قرار دهیم. افزایش ناخوشی یا مرگ در حدود هفته 12 نوزاد به طور کامل شروع به ایجاد T4 می کند که به تدریج رو به افزایش است. در نوزادان نارس مقدار T4 بند ناف نسبت به سن رشدی یا وزن تولد کاهش پیدا می کند. قسمتی مربوط به کاهش غلظت باندنیگ T4 است گرچه مربوط به سن رشدی هم می شود. غلظت T4 آزاد به حد T4 بند ناف کاهش ...
برای درمان آبله مرغان کودکان چه روشی پیشنهاد می شود؟
و از بدن دفع کند و با بالا رفتن سن این سیستم تکامل پیدا می کند. باید بلافاصله پس از مشاهده زردی در نوزاد به پزشک مراجعه کنیم به دلیل اینکه ممکن است زردی به حد زیادی بالا برود و به عدد 20 تا 25 برسد که این موضوع می تواند باعث تشنج کودک شود همچنین در مواقعی پس از تشنج کودکان دچار معلولیت می شوند. تغذیه با شیر مادر بهترین درمان برای زردی است و هر چه تغذیه با این شیر بیشتر باشد زردی سریع تر ...
خطرناکترین وضعیت پزشکی
ترین دردهای دندانی و یا عفونت های دندانی، گوش و ریوی را نادیده نگیرید و در صورت بروز هر گونه مشکلی در سلامتیتان حتما به پزشک مراجعه کنید. اگر هم یکی از اقوام نزدیک شما از جمله پدر و یا مادر به این عارضه مبتلا است، حتما برای انجام پیشگیری های لازم، این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. در صورت بروز هر گونه عفونت در بدن به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر عفونت در اطراف بینی یا صورت باشد (مثلاً عفونت گوش یا آبسه دندان). با مراجعه زود هنگام می توان از گسترش عفونت جلوگیری کرد. در هر گونه فعالیتی که خطر صدمه رسیدن به سر وجود دارد، از کلاه ایمنی و سایر وسایل حفاظتی استفاده کنید. ...
چطور جلوی احساس حسادت خواهر و برادرها را به یکدیگر بگیریم؟
کوچولو می خوام، حالا که به دنیا اومده چرا اذیت می کنی؟ مشروط کردن امتیازات به سن و سال یا جنسیت: اون خواهر بزرگ ترته و حق داره یا ... چون اون پسره . مقایسه کردن: اتاق خواهرت همیشه تمیز و مرتبه اما تو چی؟ یا برادرت بدون نیاز به یادآوری همیشه تکالیفش رو انجام میده . همه مشکلات را گردن فرزند نورسیده انداختن: نمی تونیم بریم پارک، بچه خوابیده یا بعد از این که پوشک برادرت رو عوض ...
7 علت چین و چروک صورت که تابحال نمی دانستید
که آلودگی بیش از حد ، اشعه های خورشید، و زندگی پر استرس تنها علل بروز چین و چروک می باشد. با این حال، این موارد بطور کامل درست نیست. آنها ژنتیکی هستند. عمق چین و چروک در پدربزرگ و مادربزرگ خود ، پدر و مادر ، عموها و یا خاله بطور ارثی در پوست شما نیز وجود دارد .اگر چین و چروک درپوستتان شروع شده است ، به عکسهای بزرگان خود نگاه کنید . یک شباهت پیدا کرده اگر از اقدامات احتیاطی مناسب استفاده کنید می ...
عوارض جراحی قلب باز
برطرف شدن مشکل همچنان در همان حال و هوای روزهای پر استرس و پر اضطراب باقی می مانند. علت این است که شاید برگشت به وضعیت قبل از بیماری مدت طولانی حتی تا چند سال طول بکشد و تا آن موقع باید تحت نظر باشند. البته بعضی از داروهای قلبی که بیماران باید استفاده کنند هم ممکن است باعث اضطراب و افسردگی شوند. بهتر است بیمارانی که قرار است تحت عمل جراحی قلب باز قرار گیرند از همان ابتدا یعنی ...
راه هایی برای تقویت مردانگی
انجام می دهند، شریان های خونی سالم تری (که برای نعوظ بسیار اهمیت دارد) نسبت به مردانی که دارای اضافه وزن و بدون تحرک هستند، دارند. به نظر می رسد هر چه ورزش سنگین تری انجام دهید برای سلامت آلت تناسلی تان بهتر است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2015 در مجله پزشکی سلامت جنسی (Sexual Medicine) منتشر شد، مردانی که با شدت 18 "MET" ورزش می کنند (معادل متابولیکی سوخت و ساز یا metabolic equivalent of ...
مادر آبستن ایران به چه می اندیشد؟
این زمونه گلیم خودش رو از آب بیرون بکشه. واقعاً نمی دونم. نمی دونم همین ها رو هم چجوری باید یادش بدم. چرا تا الآن به این چیزا فکر نکردم! عاطفه غرق در فکر می شود. تمام ماه های باقی مونده رو به این سوال فکر می کنم. خوب شد امروز شما این سوال رو از من پرسیدید. حتماً بهش فکر می کنم عاطفه می ماند و سوالی که قرار است تا ماه نهم به آن پاسخ بدهد و من خیابان را در پیش می گیرم با این فکر که مادر بودن در عین ...
روشهای خود مراقبتی
مراقبت از خود، سخنران و برنده جایزه و نویسنده "راه حل مراقبت از خود: یک مادر مدرن باید سلامت و تندرستی را هدایت کند" است. با استفاده از دانش این دو متخصص زن و با کمک کمی تحقیق علمی، لیستی از هفت کاری را ارائه کردم که مثال های مفیدی برای مراقبت خوب از خود هستند و هفت کاری که انجام آنها باعث عدم مراقبت از خود می شود. مراقبت از خود: پذیرش کمک مراقبت از خود در مورد آماده سازی خود ...
عوارض سزارین برای نوزاد، بیشتر بدانید
تحقیق هر یک هفته ماندن بیشتر نوزاد در رحم مادر تا زمان پاره شدن کیسه آب و شروع فرآینده تولد طبیعی می تواند خطر ابتلای نوزاد به بیماری های قلبی عروقی و تنفسی را تا 14 درصد کاهش دهد. کارشناسان به مادران و نیز پزشک جراح زنان و زایمان توصیه می کنند در صورت نبودن مورد اورژانسی برای زود به دنیا آوردن نوزاد تا زمان شروع فرآیند تولد طبیعی اقدام به خارج کردن نوزاد با روش جراحی سزارین نکنند. ...
نحوه مدیریت دیابت در نوجوانان
شفاآنلاین سلامت اگر شما هم در خانه نوجوان مبتلا به دیابت دارید، حتما از دشواری های مدیریت آنها مطلع هستید. شما باید همیشه قند خون آنها را کنترل کنید و مراقب سبک زندگی آنها باشید به گزارش شفاآنلاین ، این در حالی است که نمی خواهید استقلال فرزندانتان را هم صلب کنید و این تازه آغاز تنش ها و درگیری هاست. نوجوانان معمولا از این که مدام آنها را بیمار تلقی کنید و مدام مراقب آنها باشید، بیزارند ...
علت خشکی واژن، دارو تاثیر می ذاره؟
است؟ - در وقت ملاقات، دکتر به احتمال زیاد سوالاتی در مورد علائم شما میپرسد، که بعضی از آنها ممکن است بی ربط به نظر برسد. تمام داروهای تجویزی و بدون نسخه که مصرف می کنید را به پزشک اطلاع دهید. پزشک همچنین یک معاینه فیزیکی انجام دهد که شامل معاینه لگن است. - در طی آزمایش لگن، دکتر شکم را فشار می دهد در حالی که انگشت خود را داخل واژن می کند. این به آنها در تشخیص تغییرات یا ناهنجاری اندام ...
لیپوساکشن همچنان تلفات می گیرد
که بیمار بیشترین فایده را گرفته و کمترین احتمال عارضه را داشته باشد. در تمام عمل های چاقی ممکن است دوباره اضافه وزن رویداد بیفتد که آن هم دلایل خاص خودش را دارد. به عبارتی با جراحی نمی توان معجزه کرد و فرد باید پس از هر نوع عمل جراحی برای کاهش وزن، سبک زندگی خود را کاملا اصلاح کند و از الگوی تغذیه ای صحیح و ورزش مرتب غافل نشود . پونه شیرازی – دانش و سلامت جام جم ...
7 عامل پنهان که نمی گذارد چربی های شکمی از جایشان تکان بخورند!
می کنند این نوع غذاها را حذف کرده و عادت های درست تری در تغذیه در پیش بگیرید. مثلا جایگزین کردن کرده با روغن زیتون، استیک با سالمون و خداحافظی با نمکدان سر سفره، تغییرات کوچکی هستند که می توانند تاثیرات بزرگ بگذارند. اشتباهی ورزش می کنید حتما نقش مهم ورزش در کنترل وزن و سلامتی را می دانید و عجیب نیست که ورزش در غلبه بر سایز در حال افزایش ِ دورکمر نیز نقش بزرگی داشته باشد. اما ...
نظر تاج زاده درباره شخصیت روحانی، قبل و بعد از انتخابات
.... چنین خصلتی از احزاب ایران آیا نشات گرفته از محدودیت ها است یا اساسا سیاستمداران ایران نیازی به چنین مانیفستی احساس نمی کنند؟ کم کاری حتما از سوی ما صورت گرفته است اما بیشترین لطمه را حوادث سال 88 و بعد از آن از نظر تشکیلاتی بر ما وارد کرد. اکنون که به تدریج اوضاع غیرامنیتی می شود، احزاب اصلاح طلب نیز یکی پس از دیگری احیا می شوند و به سمت وضعیت مطلوب حرکت می کنند. اگرچه این حرکت کند و تدریجی است. ...
تتو یا پیرسینگ در دوران بارداری
... هر زمان که پوست شما کش بیاید، شکل تتوی روی بدنتان هم تغییر می کند. از آنجایی که بیشترین کش آمدگی سطح پوست در بارداری، روی شکم، سینه ها و ران اتفاق می افتد، کم رنگ یا بد شکل شدن تتوهای روی این نواحی، عادی است. نکته بعدی که باعث کم رنگ شدن تتوها می شود خطوطی است که روی بدن زنان باردار ایجاد می شود. متاسفانه با استفاده از مرطوب کننده هم نمی توان حریف تاثیر این خطوط شد. بنابراین اگر بعد ...
چرا انگشت و ناخن بعضی ها خوشگل تره؟
جاهایی که لاک ناخن زمانی که در حال خشک شدن بوده تماس داشته دچار حساسیت شود. فرمالدئید یک ترکیب آلرژی زاست. افراد با حساسیت به لاک ناخن می توانند از لاک های hypoallergenic که بدون فرمالدئید هستند، استفاده کنند. لاک های قرمز رنگ ممکن است باعث زرد رنگ شدن یا بی رنگ شدن ناخن شوند. مراقب کوتیکول ناخن باشید مراقبت از کوتیکول از عفونت ناخن جلوگیری کرده و سلول های ...
گفتم بدوم تا تو همه فاصله ها را ...
بشیر عنوان کرده است،میگوییم "لا توقف،تسریع الی حرکت کمثل برق" نرم نرمک در حال به خواب رفتن هستم که ناگهان یک نظامی عراقی با اسلحه اش جلوی ون را میگیرد و آن را به گوشه ای هدایت میکند. سن و سال راننده کم است و با خودم میگویم حتما گواهینامه ندارد و به مشکل بر خورده ایم. آن مرد نظامی درب ون را باز می کند و با لحنی مشتاقانه بر سر فردی که مقابل درب نشسته است بوسه میزند و ملتمسانه از ما میخواهد ...
سلفی با امیرسام
...> زمانی که نوزاد دوم روی وزنه قرار گرفت دکتر متوجه شد وزنه هیچ مشکل فنی ای ندارد بلکه این امیرسام است که اضافه وزنی غیر عادی داشته است. آن روز، پزشک رو به والدین امیرسام گفت که همه ی نوزادان در 10 روز اول بعد از تولد وزن کم می کنند اما پسر شما به جای کاهش وزن، 400 گرم نیز وزن اضافه کرده است. فاطمه اکبری پور، مادر امیرسام بختیاری، از آن روز می گوید: پزشک تعجب کرد و همین تعجب باعث شد ...
سالمندان HIV مثبت؛ امید به زندگی با ایدز تا 70سال و بیشتر
. جدیدترین پیگیری شما در کنترل آمار ایدز جنسی چیست؟ برای اولین بار پارسال انتقال ایدز از طریق روابط جنسی از انتقال تزریقی پیشی گرفت، با حدود 3 درصد ولی آماری که در نیمه اول سال دادند این 3 درصد زیادتر شده بود، نزدیک به 10 درصد است، در این میان زنان بیشتر گرفتار می شوند. برای پیشگیری از افراد مبتلا به HIV زنان در اولویت ما هستند، که به دو صورت کنترل می کنیم یکی پیشگیری مادر و ...
موافقان و مخالفان مشاوره های ژنتیک و غربالگری چه می گویند؟
ژنتیکی است و علاجی ندارد، پس آن را رها کنید. اما پس از آن در سیستم ژنتیک پزشکی کشور تحول خیلی بزرگی صورت گرفت نتایج آن را امروز می توانیم ببینیم. در این تحولات نیروهای زیادی در داخل و خارج از کشور آموزش دیدند و آن را به خدمت گرفتند. سن مبتلایان به تالاسمی به بالای 40 سال رسیده است معاونت پیشگیری و فرهنگی سازمان بهزیستی، در آن سال ها طرح پیشگیری از معلولیت های ژنتیکی را ارایه داد و شروع ...
مستند انقلاب جنسی ، از اشاعه فحشا تا آب ریختن در آسیاب سند 2030
آن از موضوعات پیچیده ای است که عوامل و متغیرهای زیادی در آن دخیل هستند که اگر بخواهیم به صورت ریشه ای بدان نگاه کنیم حتما باید ردپای عواملی همچون: صنعتی شدن جوامع غربی از حدود 150 سال قبل، ورود لجام-گسیخته زنان به بازار کار به عنوان نیروی کار ارزان قیمت، بوجود آمدن عنصر رسانه و تبلیغات که از هر ابزاری و خصوصا جاذبه های جنسی برای پیشبرد اهداف خود بهره می برد، از هم گسیختگی جامعه تحت تاثیر انقلاب ...
شیرکاکائو از نوشابه مضرتر است!
دردسر می توانید به قهوه صبحگاهی خود شیر اضافه کنید، چون کافئین موجود در قهوه خاصیت خواب آلور بودن شیر را خنثی می کند و شما می توانید با رفاغ بال یک رو پر از انرژی را بگذرانید. اگر هدف تان لاغر شدن است از ترکیب شیر کم چرب با قهوه استفاده کنید. به جای شکر هم می توانید قند طبی استفاده کنید. سال این وعده ها باید یک بار بیشتر شود. مصرف روزانه یک لیوان شیر با شام نیاز لبنی هر روز بدنم را ...
معجزه باور نکردنی چند حبه سیر
به گزارش بلاغ ، پاسخ شما به این پرسش ها نشانه ای از سلامت عادت های غذایی شما دارد. اگر غذای شما سالم نباشد، سیستم ایمنی بدن به خطر می افتد و شما در معرض بیماری ها قرار می گیرید. اگر شما رژیم غذایی شما حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتیین و غیره هست، شما بدن خود را در مقابل این بیماری ها محافظت خواهید کرد. بعضی از مواد غذایی که ما در خانه داریم خاصیت درمانی دارند و از این میان سیر در ...