خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات قامتی در زنان ناشی از فقر حرکتی
.... عضو کمیته سلامت زنان مرکز تحقیقات فیزیوتراپی پیشگیری از بروز بیماری و عوارض ناشی از آن را بهترین روش و رویکرد دانست و گفت: درست است که فیزیوتراپی می تواند به رفع اینگونه عوارض کمک کند اما زنان به عنوان مادران جامعه و به دلیل وظیفه سنگینی که در این راستا برعهده دارند، باید با انجام ورزش و افزایش تحرک روزانه مانع از بروز این عوارض شوند و از سلامت خود محافظت کنند. ...
8 روش درمان زردی نوزادان تازه متولد شده در خانه
طبیعی و بی ضرر است که معمولا خود به خود برطرف می شود. اما شما با پیروی از روش هایی که در ادامه این مطلب گفته می شود، می توانید عامل زردی پوست یا همان بیلی روبین را کاهش دهید. 3. قرار دادن نوزاد در معرض نور خورشید در صورتی که نوزادتان زردی کمی دارد، نیاز آن چنانی به درمان نیست اما با این وجود بعد از مشاوره با پزشک می توانید نوزاد خود را حداقل 4 بار در روز به مدت تقریبا 15 دقیقه ...
راهکارهایی برای کاهش خطرات امواج مودم بر سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز ،پیشرفت در زمینه های مختلف فناوری های ارتباطی، امکانات زیادی در راستای کیفیت زندگی و سهولت در انجام امور زندگی بشر داشته است؛ با وجود همه آورده های مثبت این نوع از فناوری ها، باید پذیرفت که گاه سلامت بشر را نیز تهدید می کنند. همزمان با فراگیر شدن استفاده از گوشی های هوشمند مجهز به Wi-Fi، دستگاه های مودم Wireless نیز در اکثر منازل، اداره ها، دانشگاه ها و مدارس، رستوران ...
درمان کمردرد در بارداری، تفاوت ها را بشناسید
می کنید ممکن است نشانه زایمان باشد، مدام با پزشک خود صحبت کنید. کمردردی که با تغییر حالت دادن یا به کار بردن روش های دیگر بهبود نیابد می تواند علامت زایمان باشد. همچنین درد های انقباض عضلات به طور متوالی ممکن است از نشانه های زایمان زودرس باشد. 2- از داروهای مسکن درد استفاده کنید بهتر است با پزشک خود در مورد این که چه مسکنی برای شما بی خطر است مشورت کنید. به طور کلی استفاده از ...
نشانه های بارداری دوقلویی، حال عجیبی دارم
دو جنین در رحم است. نشانه های اغراق آمیز بارداری: همانطور که می دانید بیشتر نشانه هایی که در زنان باردار دیده می شود مرتبط با تغییرات هورمونی در بدن آن هاست و این موضوع بدین معنی است که زنانی با دو جنین در رحم، ممکن است نشانه های شدیدتر و حادتری را نسبت به سایر افراد تجربه کنند.زمانی که فردی دو جنین در رحم خود دارد، خطر رخ دادن بسیاری از موارد وجود دارد. به عنوان مثال به خاطر ...
خطر اعتیاد بانوان باردار به مکمل های دارویی
گروه سبک زندگی تیتریک ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنان باردار برای حفظ سلامت خود و جنین خوردن ماهی و خوراک های دریایی را با مشاوره پزشک در رژیم غذایی هفتگی خود قرار دهند. براساس پژوهش ها خوردن خوراک های دریایی سبب محافظت از نوزاد از ابتلا به بیماری هایی چون آسم و آلرژی می شود به همین دلیل مصرف این ماده غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و 6 به مادران باردار توصیه می شود ...
درمان سرماخوردگی در بارداری، اجتناب از این داروها
ایمنی بدن پس زده نشود، مقاومتش را کم می کند. به همین خاطر این اقدام مادران را بیشتر در معرض عفونت های باکتریایی و ویروسی قرار می دهد. قطعا شما هم این موضوع را متوجه شده اید که زنان باردار بیش از زنان غیر باردار هم سن خود به بیماری هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی مبتلا می شوند. عوارض ناشی از ابتلا به این بیماری ها عبارتند از: -پنومونی -برونشیت -عفونت ...
بهترین سن بارداری، اولین و آخرین زمان اقدام
از تخمک های اهدایی بیشتر می گردد. عوارض بارداری از دیگر نگرانی های مادران 40 ساله است. اگر قصد دارید در 40 سالگی باردار شوید، ممکن است در معرض خطر فشار خون بالا و دیابت بارداری قرار بگیرید. مشکلات مربوط به جفت و عوارض زایمان نیز در کمین شما است. احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس در زنان 40 ساله بیشتر است. میزان مرده زایی در زنان 40 ساله نیز بیشتر خواهد بود. اگر به هر ...
پلاسما چیست؟
از پلاسمای سرد: محققین با استفاده از پلاسمای سرد روش جدیدی برای نابود کردن باکتریها کشف کردند. پلاسما شامل ذرات باردار – الکترون ها - یون ها و ذرات بدون بار مانند اتم های برانگیخته و مولکول ها می باشد. بیشتر پلاسماها در فشار معمولی داغ هستند(در حدود چندین هزار درجه سانتی گراد) بنابراین کنترل آن ها مشکل است. محققین با استفاده از مانع مقاوم بدون بار در دما و فشار اتاق پلاسمای سرد تولید ...
روش تهیه چای انرژی زای جنسینگ
را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید. مصرف 1 تا 2 گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید. عوارض جانبی اگرچه جینسینگ عموما بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از ...
انرژی ها و امواج اینگونه بر زندگی مان تاثیر شگرف می گذارند
همین طور. با دریافت غذا انرژی های گوناگونی دارند که گاهی انرژی بالا و خوب است و گاهی انرژی پایین و بد و ما هم تحت تاثیر این انرژی قرار می گیریم. با غذای خوب و مناسب می توانیم طی 90 روز یک کبد سالم و پاک داشته باشیم و آن را کاملا بازسازی کنیم درست مثل روز اول. با 500 روش می توان سطح انرژی بدن را افزایش داد. باید قوانین اینشتین را وارد تغذیه کنیم. نوع غذایی که می خوریم حال مان ...
چگونه فصل سرد را بدون آنفلوآنزا سپری کنیم؟
. آبله مرغان در نیمه دوم زمستان و اوایل بهار شایع می شود. پاییز و زمستان، زمان اوج بیماری آنفلوآنزاست و بیماری تا اوایل بهار و گرم شدن هوا فروکش می کند. واکسن بیماری چه زمانی تزریق شود و چرا باید واکسن سالی یک بار تکرار شود؟ از نیمه شهریور تانیمه مهرماه بهترین زمان است. البته اگر دیرتر هم تزریق شود بهتر از آن است که اصلا تزریق نشود. واکسن آنفلوآنزا را بهتر است گروه های هدف ...
با رایج ترین دردهای دوران حاملگی چه کار کنیم؟
خانم های باردار باید از ایستادن طولانی مدت و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنند و هنگام فعالیت حتما زمانی را به استراحت اختصاص دهند. وقتی مجبورند مدتی بایستند، بهتر است از زیرپایی استفاده کنند و هر از گاهی یکی از پاها را به نوبت روی چهارپایه قرار دهند. به گزارش بهداشت نیوز، درد حس و تجربه ناخوشایند و از همه مهم تر هشدار دهنده ای است. در واقع مانند زنگ خطر برای بدن عمل می کند تا فرد به دنبال ...
سرطان سالمندان، از تشخیص تا درمان
زخم ها باید به سرعت درمان شوند چون سلول های بدخیم می توانند به نقاط مختلف بدن دست اندازی کنند. زخم های داخل دهان نیز ارتباط زیادی با مصرف سیگار و قلیان دارند. افرادی که عادت دارند سیگار را از وارونه می جوند خیلی بیشتر در معرض خطر سرطان لب و مخاط و زبان قرار می گیرند. سرطان بینی و سینوس سرطان بینی و سینوس زیاد شایع نیست ولی مبتلایان به آن نیز اغلب سالمندان هستند. شایع ترین ...
بهترین قرص های تنگی نفس موجود در داروخانه ها
نفس بعدی قرص ایروکاست است که اغلب برای درمان آسم و آلرژی و حساسیت های فصلی استفاده می شود. مصرف منظم این قرص به پیشگیری از تنگی نفس، خس خس سینه و تنگی قفسه سینه که در آسم رایج هستند کمک می کند. همچنین ممکن است برای پیشگیری از تنگی نفس که توسط انجام فعالیت ها و حرکات ورزشی ایجاد می شود مورد استفاده قرار گیرد. این قرص برای طولانی مدت باید مورد استفاده قرار گیرد. 3- قرص گیاهی ضد ...
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
.... از ضماد قره قروت یا سدر که می تواند با ماست خمیر شود ، می توان استفاده کرد و اثرات نگهدارنده بسیار عالی در افراد دچار اگزما خواهد داشت و نیاز به درمان دارویی اگزما را به حداقل می رساند. بعداز 15 تا 20 دقیقه از زمان ورود به حمام و قرار گرفتن در معرض آب ولرم یا گرم ، منافذ پوست به حداکثر وضعیت فعالیت خود می رسد؛ چنانچه بدن را با روغنهای گرم مثل سیاهدانه ، کنجد یا زنجبیل ماساژ دهید، می تواند ...
18 آبان راه های درمان پولیپ رحمی
... پولیپی زیر یک سانتی متر به ویژه وقتی منفرد باشند شانس پسرفت خود بخودی شان بیشتر است. ریسک بدخیمی پولیپ رحمی 5 درصد پولیپ ها ممکن است بدخیم شوند این احتمال در بعد از یائسگی و نیز کسانی که علامت دارند نسبت به کسانی که خونریزی ندارند بیشتر است البته در نظر داشته باشیم که این دو عامل (سن و خونریزی) حتی بدون پولیپ هم خود فاکتور خطر بدخیمی اند. اینکه سایز پولیپ ...
شعائر سیدالشهداء(ع)؛ ریشه ها و پیامدها
، إنّه خیرُ ناصرٍ و معین. برای پاسخ به سؤال حضرتعالی، اول باید به معنا و مبنای شعائر اشاره کنم و بعد می توانیم به رمز ستیزِ استعمار با آن بپردازیم. مستحضرید که شَعائر، جمعِ شَعیره به معنایِ نمود، نشانه و علامت است و شعائر مذهبی، حکمِ جلوه ظاهری و وِجهه عملیِ دین را داراد. دین، هر چند ریشه در دل و باور قلبی انسان ها داشته و لذا قرآن کریم جایگاه اصلی آن را در قلب مؤمنین سراغ می گیرد: اُولئِکَ ...
15 رویای هیجان انگیز علمی که هم اکنون محقق شده است
تبدیل کند. در حال حاضر این تکنیک هنوز محدود به آزمایشگاه ها است. اما دستاورد مذکور به ما نشان می دهد که به زودی ما انسان ها قادر هستیم از منابع آبی فراوان در زمین، به عنوان آب آشامیدنی استفاده کنیم. 8- شما دیگر نیازی به پرداخت هزینه های اضافه برای دسترسی به پژوهش های علمی بازبینی شده توسط پژوهشگران ندارید جامعه علمی به شدت علیه نشردهندگان پژوهش های دارای هزینه مبارزه ...
مادر آبستن ایران به چه می اندیشد؟
قرآن می خوانم تا پسرم با این معجزه آشنا باشه. مهربونی رو حتما یادش می دم. دوست دارم آدم خیّری باشه و باایمان. اینجوری هم دنیا رو خواهد داشت، هم آخرت رو. قرآن را باز می کند و می خواند. یس. والقرآن الحکیم. دوست دارم این سوال را از مادران بیشتری داشته باشم. دنیای مادری، دنیای عجیبی است و همین من را ترغیب می کند به جست وجوی مطب دکتر زنان. شقایق، تکنسین اتاق عمل است و همسرش در بازار ...
روشهای خود مراقبتی
روان شناسان از آن یاد می کنند را داشته باشیم... زندگی ای که با روابط مثبت، رفتارهای سالم، قدردانی و آگاهی مشخص می شود. پس خرید درمانی به چمدان و بار خریداری شده ارتباط دارد، حتی اگر پول برای خرید خرت و پرت برای خودتان داشته باشید. این موضوع در صورتی بد است که قصد کنید تا برای خرید، قرض بگیرید. قرض، نقش اصلی در مشکلات استرسی دارد، پس خود را به قعر چاه بردن، روش خوبی برای مراقبت از خود ...
افتخاری دیگر/ ایران یکی از صادر کنندگان حشرات +عکس
حتی در برخی مناطق جهان مثل شرق آسیا از حشرات به عنوان غذا استفاده می شود. مشکات با اشاره به توصیه هایی که در سال های اخیر فائو برای استفاده از حشرات به عنوان منابع غذایی داشته است، عنوان می کند که حشرات خوراکی در صورتی که پرورش بهداشتی و اصولی داشته باشند، می توانند به صورت مستقیم یا غیرمستقیم مورد تغذیه انسان قرار بگیرند که البته در این موضوع مذهب و سلیقه و ذائقه نقش تعیین کننده ای دارد ...
عوارض سزارین برای نوزاد، بیشتر بدانید
تواند او را در معرض خطرابتلا به بیماری قرار دهد. پژوهش های همسو دراین زمینه نیز نشان داده است قلب افراد بزرگسالی که با زایمان زودرس به دنیا آمده اند با قلب افراد دیگر اندکی متفاوت است و کمتر خون مصرف می کند و به همین دلیل ضربان قلب این افراد برای پمپاژخون در اعضای بدن بالاتر است. کارشناسان به مادران توصیه می کنند درصورت سلامت ونداشتن مورد بیماری درخود و جنین، فرزندشان را به صورت طبیعی به دنیا آورند تا از سلامت مطلوب تری نسبت به دنیا آمدن با روش سزارین برخوردار شود ...
آمپول ضدبارداری چیست؟
بین 99٪ (تنها در صورتی که تزریق دیر نشده باشد و دلیل دیگری برای اینکه دارو کمتر موثر باشد وجود نداشته باشد) و 94٪ موثر است. این به این معنی است که از هر 100 زن که به طور مداوم بیش از یک سال از آمپول سه ماهه ضد بارداری استفاده می کنند، ممکن است 1 تا 6 زن باردار شوند 99.٪ فقط در صورتی درست است که تزریق دیر نشده باشد. مزایای آمپول سه ماهه ضد بارداری به عنوان روش پیشگیری از بارداری چیست؟ ...
پوست میوه در درمان جوش و آکنه مضر هستند
... آیا جوش صورت با تغذیه فرد ارتباط دارد؟ تئوری های مختلفی در مورد ارتباط رژیم های غذایی مانند شکلات، غذاهای سرخ شده، غذاهای چرب و کیک با بدتر شدن جوش ها وجود دارد، اما متاسفانه هنوزهیچ تحقیق علمی نتوانسته اثبات کند آیا واقعا بین این 2 عامل ارتباطی وجود دارد یا خیر البته طی تحقیقات علمی افرادی که بیشتر از میوه، ماهی، سبزی ها استفاده می کنند و اصلا سراغ کربوهیدرات ها و قند و شکر نمی روند کمتر ...
آشنایی با کاربرد کلی امواج الکترومغناطیس و موارد استفاده و شدت تساطع آنها در پدیده های مختلف
موج های مختلف، به طول های متفاوتی نیاز است. یکی از روش های ساخت آنتن برای صرفه جویی در هزینه و فضا، ساخت دکل های عمودی است که بر روی زمین قرار می گیرند. به این ترتیب طول آنتن مورد نیاز، تا نصف کاهش می یابد. در اطراف دکل باید صفحه ای رسانا قرار بگیرد تا بهره وری آنتن افزایش پیدا کند. رادیوی اف- ام و سیگنال های تلویزیونی از طول موج کوتاه امواج رادیویی استفاده می کنند. طول موج متوسط امواج ...
دانستی هایی برای درمان و مقابله با آنفلوآنزا
، کبدی، عصبی، هماتولوژیک و همچنین بیماری های متابولیک مانند دیابت، خانم های باردار و یا خانم های که در فصل پاییز و زمستان احتمال باردار شدن دارند، توصیه می شود. متخصص اطفال مرکز شبانه روزی شهر لیکک با تاکید بر اینکه کسانی که نسبت به تخم مرغ آلرژی دارند نباید سراغ واکسن بروند گفت: تمام افرادی که در سال های گذشته این دارو را استفاده و دچار مشکل شده اند بهتر است تزریق نکنند و کسانی که نسبت به ...
تتو یا پیرسینگ در دوران بارداری
... هر زمان که پوست شما کش بیاید، شکل تتوی روی بدنتان هم تغییر می کند. از آنجایی که بیشترین کش آمدگی سطح پوست در بارداری، روی شکم، سینه ها و ران اتفاق می افتد، کم رنگ یا بد شکل شدن تتوهای روی این نواحی، عادی است. نکته بعدی که باعث کم رنگ شدن تتوها می شود خطوطی است که روی بدن زنان باردار ایجاد می شود. متاسفانه با استفاده از مرطوب کننده هم نمی توان حریف تاثیر این خطوط شد. بنابراین اگر بعد ...
ویزیت 708 زن زائر در پایگاه سلامت مادر و کودک مرز شلمچه
و کودک در مرز شلمچه فوریت های مامایی ارائه می شود، از ویزیت 708 زن زائر که دچار عوارضی بودند در مرکز فوریتهای مامایی شلمچه خبر داد و گفت: این تعداد از بانوان طی روزهای گذشته در مرز شلمچه شناسایی و تحت آموزش و درمان قرار گرفتند. مدیر سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی آبادان گفت: در این مرز 15 خانم باردار، 34 کودک زیر 5 سال و 84 سالمند آموزش های لازم را در ...
واقعیت های علمی درباره ماهی تیلاپیا
) برای زنان باردار، مادران شیرده و اطفال توصیه کرده است. سلامت تیلاپیا تایید شده است فرهاد رجبی پور معاون مرکز تحقیقات ملی آبزیان آب های شور به مجله تازه های آبزی پروری آسیا گفته است: میزان انواع آلودگی ها در نمونه های پرورشی تیلاپیا به مراتب نسبت به نمونه های طبیعی کمتر است. با وجود این، از حیث استاندارد سلامت، جایگاه ویژه ای برای تیلاپیا مطرح شده است. در پژوهشی مشخص شد که ...
