خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد مغذی باعث کاهش درد استخوان ها می شود
رسانی به سلول ها در تمام بافت های بدن اهمیت دارد. فواید زردچوبه زردچوبه یک ادویه طبیعی است که بیشتر در درمان سردردها و مشکلات مفاصل به کار گرفته می شود. این به دلیل قدرت کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه، است. رنگ خاص زردچوبه از کورکومین ناشی می شود و همچنین این ماده به عنوان یک عامل ضد التهاب و آنتی اکسیدان عمل می کند. مصرف منظم زردچوبه از استخوان ها در برابر ...
بهترین روغن های گیاهی برای ترمیم، تسکین و التیام پوست
سلامتیسم روغن های عصاره ای نه تنها عطر و بوی خوشی دارند بلکه عصاره این گیاه هان می تواند دوای درد پوست تان هم باشد. استفاده از این روغن ها میزان کلاژن مورد نیاز پوست تان را افزایش می دهد و آن را درخشنده تر می کند. بعلاوه، این روغن ها التهاب پوست تان را کاهش می دهند و با تحریک پوست تان، فرآیند ترمیم آن را فراهم می کنند. تنها چند قطره از این روغن ها می تواند تاثیر اعجاب انگیزی بر روی ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
ضدالتهاب می تواند به کاهش چشمگیرترین نشانه های آرتریت(ورم مفاصل) کمک کند. مطالعات انجام شده در سال 2017 نشان داده است که بیش از 206 امریکایی مبتلا به رماتیسم مفاصل، برای کنترل نشانه های بیماری خود از مکمل های بدون ویتامین حاوی زردچوبه استفاده کرده اند و این محصولات به دلیل تاثیر بسیاردر کنترل علایم، از پرمصرف ترین مکمل های موجود بوده اند و این نشان دهنده تاثیر زردچوبه در روند بهبودی آنهاست. ...
انواع اسهال در کودکان، چه باید کرد؟
غلات ( برنج، گندم و غلات جو ) و ماست را مصرف کنید. وقتی که اسهال متوقف شد فرد می تواند به رژیم سالم و متعادل برگردد. 24 ساعت پس از اسهال می توانید غذاهایی که هضم آسان دارند استفاده کنید برای چند روز اول اسهال از خوردن غذاهایی مانند ( فلفل سیاه و سفید، پودر فلفل قرمز، کافئین، شکلات، نوشابه های گاز دار، الکل، غذاهای سرخ شده در روغن و چرب، آب میوه های اسیدی ( پرتغال و گریپ ...
غذای چشم
سوزش چشم می شود. مواد غذایی دارای این ویتامین بروکلی، اسفناج، قارچ، گیاهان برگ سبز، جوانه گندم و غلات است. ویتامین E مطالعات انجام شده نشان داده است که ویتامین E به پیشگیری از کاتاراکت چشم کمک کرده و بهترین منبع این نوع ویتامین آجیل و انبه و تخمه آفتابگردان است. از این رو حتما چنین مواد غذایی را در نظر گرفته و به اندازه لازم مصرف کنید. اسید های چرب ضروری اسید های ...
جادوی تصفیه خون درکهگیلویه و بویراحمد / رونق بازار آب انار تازه در یاسوج + تصاویر
پیش به دلیل خواص درمانی مورد استفاده بوده است. امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است. سایت هلث لاین در مقاله ای به برخی از خواص آب انار طبیعی اشاره کرده که به شرح زیر است: حاوی آنتی اکسیدان ها: دانه های انار رنگ قرمز خود را از پلی فنول ها می ...
دشمنان کبد را بشناسید!
سنتی و تغذیه جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. مصرف افشره گیاهی پاپریکا ، چای سبز، گیاه خارمریم، زنجبیل، آبلیمو، زردچوبه، عرقیات گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی در پیشگیری و درمان کبد چرب تاثیر بسزایی دارند./ صداو سیما کلمات کلیدی دشمنان کبد را بشناسید! ...
خواص آنتی اکسیدانی 6 نوع ادویه را بشناسید!
سرطانی پانکراس و جلوگیری از بواسیر می شود. زردچوبه : زردچوبه خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد باکتریایی، ضد سرطان و ضد قارچ دارد. در طب سنتی چین زردچوبه درمان همه چیز بوده است؛ از دیابت گرفته تا آلرژی، آرتریت و آلزایمر. ماده فعال موجود در زردچوبه کورکومین است و یک ترکیب آنتی اکسیدانی محسوب می شود که باعث کاهش التهاب می گردد. همچنین نشان داده شده است که کورکومین منجر به کاهش رشد ...
تاثیر گیاهان در بهبود گل مژه
زردچوبه را در 2 لیوان آب بجوشانید تا حجم مایع به نصف برسد. سه قطره از این محلول را روزانه 2 تا سه بار در چشم بچکانید. گوجه فرنگی یک گوجه فرنگی تازه را برش دهید و تکه های آن را به مدت پنج دقیقه روی چشم بگذارید. این کار را روزانه سه بار انجام دهید. خیار خیار ( Cucumber )را برش دهید و تکه های آن را روی چشم عفونی بگذارید تا التهاب و درد کاهش پیدا کند. روغن میخک چند قطره از روغن میخک را روزانه 2 تا سه بار در چشم بچکانید. ...
دارویی که به سرطان های گوارشی شبیخون می زند/بلا هایی که هدفون ها به سرتان می آورند!/ با این روغن سردرد ...
راحت خوابیدن کمک بسیاری می کند و بسیاری معتقدند که این روغن در درمان سردرد های شدید و میگرن ها می تواند بسیار موثر عمل کند. تحقیقاتی که در سال 2012 انجام شده بود، نشان می دادند که اسطوخودوس در درمان و کنترل سردردهای میگرنی بسیار موثر است، به ویژه هنگامی که استنشاق می شود. آسپرین دشمن سرطان دستگاه گوارش تاثیر مصرف بلندمدت آسپرین در کاهش چشمگیر ابتلا به سرطان های خون ...
نخستین شعر فارسی در سوگ اباعبدالله الحسین از کیست و چیست؟ / کهنسال ترین موجود زنده تهران با 996 سال سن / ...
تابش آفتاب و همچنین خراشیده شدن و زخم شدن پوست جلوگیری می کند. ویتامین D در بدن انسان و در هنگام تماس پوست با نور آفتاب علی الخصوص از ناحیه کف دست و کف پا ساخته می شود. پیش تر مطالعات نشان داده بود که مکمل های ویتامین D به کاهش التهاب، قرمزی و تورم ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند و ممکن است یکی از دلایلی باشد که بدن این ماده شیمیایی را تولید می کند. در حال حاضر تحقیقات جدیدی در دانشگاه بیرمنگام ...
10 سوپر خوراکی برای رهایی از دردهای مزمن
تجویز کنند و در پاره ای از مواقع برای کم کردن این گونه دردها دارو تجویز کنند. البته باید بدانید که مواد غذایی که می خورید، می توانند نقش بسیار مهمی در کاهش علائم درد داشته باشند. مطالعات متعدد نشان داده است که برخی از غذاهای خاص می تواند باعث کاهش التهابات در بدن شوند و همچنین این مواد غذایی می توانند با توجه به مواد شیمیایی که تولید می کنند، روی مغز اثر گذاشته و برخی از سیگنال های درد ...
گیاهی که درد مفاصل را کاهش می دهد
عصاره آووکادو و سویا هستند. آووکادو و سویا دارای ویتامین های متعدد و ترکیبات ضد التهابی است که مصرف خوراکی آنها به طور منظم، موجب تخفیف دردهای زانو و مفاصل می شود. روغن آووکادو دارای ویتامین های A،B،C، D،H، E و K است و ارزش غذایی زیادی دارد. همچنین ایزوفلاون های سویا التهاب مفاصل را کاهش داده، بافت غضروف را بهبود می بخشد و در نهایت سبب کاهش درد می شود. بعضی مطالعات بیان می کند ترکیبات ...
