سایر منابع:
سایر خبرها
کیک سیب مناسب برای دورهمی های پاییزی
مردم نیوز : طرز تهیه کیک سیب 1. کف یک قالب کیک گرد به قطر 20 سانتیمتر را چرب نموده و کاغذ روغنی بیاندازید. 2. در یک کاسه آرد و بکینگ پودر را الک نموده و هم بزنید و کره را با نوک انگشت با آرد ورز دهید تا به شکل خرده های نان دربیایند. 3. شکر، سیب خشک خرد شده و کشمش را به کاسه اضافه نموده و هم بزنید. 4. آب سیب و تخم مرغ را بیافزایید و خوب هم بزنید تا کاملا با ...
بفرمایید فروماژ پرتقال
لازم زرده تخم مرغ: سه عدد آبلیمو: یک قاشق مرباخوری وانیل: به اندازه نوک قاشق چایخوری پودر شکر: 3/4 لیوان پودر ژلاتین: سه قاشق مرباخوری خامه صبحانه:150 گرم آب پرتقال شیرین: یک لیوان پرتقال فیله شده برای تزیین:دو عدد طرز تهیه ابتدا ژلاتین را شفاف می کنیم به این صورت که پودر ژلاتین را درون ظرفی مناسب ریخته و به اندازه ای که آب بر روی ...
طرز تهیه پاستا با مرغ
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه پاستا با مرغ به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه پاستا با مرغ این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: • چهارصد گرم پاستای پهن • پانصد گرم مرغ • نمک و فلفل سیاه • چهار حبه سیر خرد شده • پنج عدد قارچ • یک قاشق غذا خوری ...
طرز تهیه پاستای لوله ای با سس پستوی بادام
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه پاستای لوله ای با سس پستوی بادام به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه پاستای لوله ای با سس پستوی بادام این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: • 500 گرم گوجه گیلاسی • سه چهارم فنجان بادام بو داده شده • یک دوم فنجان ریحان • نصف فنجان ...
طرز تهیه سوپ سبزیجات
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه سوپ سبزیجات به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه سوپ سبزیجات این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: یک دوم فنجان ریحان یک چهارم فنجان روغن زیتون و قدری هم برای برای رویش دو قاشق غذاخوری برگ جعفری چهار حبه سیر نصف پیاز خرد شده 250 گرم سیب زمینی خرد ...
تارت موز و شکلات؛ خوشمزه تر از آنچه فکر کنید
...: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: برای تهیه لایه زیرین، آرد، پودر شکر و نمک را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. کره خرد شده را اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را اضافه و مخلوط کنید. خمیر را ورز دهید و در سلفون بپیچید و به مدت 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس آن را در یک قالب تارت بزرگ و یا چهار قالب تارت کوچک از قبل چرب شده بریزید و با چنگال حفره هایی در آن ایجاد ...
طرز تهیه شور خوشمزه خانگی
های تازه کرفس هم داخل شورمون استفاده کنیم شور ما خوش طعم تر و خوش عطر تر میشه. احتیاجی نیست تا ترخون و برگ کرفس رو خورد کنیم. 5-حالا باید شور آب رو آماده کنیم با توجه به مقدار مواد و سایز دبه هایی که در نظر گرفتیم باید شور آب تهیه کنیم. کافیه به ازای هر لیوان آب یک قاشق غذاخوری سر پر نمک داخل قابلمه بریزیم و بعد بذاریم تا آب بجوش بیاد. 6-وقتی آب جوش اومد سرکه سفید رو اضافه ...
مینی کیک خرمالو، عصرانه خوشمزه پاییزی
...> -گردو (خردشده) 50 گرم -خرمالو یک پیمانه مواد لازم رویه: -پنیر خامه ای 100 گرم -عسل یک ق چ -آب پرتقال یک ق س طرز تهیه: تخم مرغ ها و شکر را با دور متوسط همزن برقی بزنید تا سبک شود. سپس روغن مایع را افزوده و خوب مخلوط کنید. خرمالو بدون پوست و له شده را اضافه کرده و پس از مخلوط شدن همزن را خاموش کرده و مخلوط آرد، بیکینگ پودر، جوز هندی و ...
طرز تهیه خوراک گل کلم طعم دار
...> یک دوم قاشق چایخوری پودر گشنیز زردچوبه به مقدار کافی نصف پیمانه نخود فرنگی نمک به مقدار کافی طرز تهیه: گل کلم ها را خرد کرده و کنار بگذارید. گوجه را خرد کنید. سیب زمینی را خرد کنید. روغن را در یک قابلمه ضخیم روی حرارت متوسط گرم کنید. دانه های زیره را اضافه کنید. وقتی دانه ها باز شدند، سیب زمینی را اضافه ...
دمنوش هایی که تب را پایین می آورند
...> برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه دمنوش شماره یک 2 قاشق غذا خوری از این مخلوط خُرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف و یک فنجان از آن را 30 دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش شماره 2 پوست بید یک قسمت ریشه کاسنی یک قسمت گل ...
طرز تهیه ی معجون شیروانجیر
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، بچه ها یی که تو سن رشد هستند باید چیزای مقوی بخورند تا خوب رشد کنند.مثلا خوراکی هایی مثل انجیر و شیر. ما امروز می خوایم یه معجون خوشمزه و مقوی درست کنیم. این معجون برای سرماخوردگی هم خیلی خوبه. مواد اولیه : انجیر خشک10 عدد شیریک پیمانه آب ولرم و کنجدبه میزان لازم شکریک قاشق مرباخوری طرز تهیه: ...
5 کرم خانگی برای کاهش خط لبخند
بیند ؛ برای تهیه این کرم طبیعی ضد چروک اطراف لب : 2 ق عسل 1عدد سفیده تخم مرغ و عسل را ترکیب و خوب به هم بزنید صورت را تمیز کنید ماسک را روی آن بمالید و بعد از 30 دقیقه با آب گرم بشویید، این کار حداقل 3 بار در هفته انجام دهید. کرم خط خنده طبیعی و گیاهی با روغن آووکادو و پاپیا این کرم حاوی ویتامین ایی انزبم واسیدهای چرب است موادمغذی پوست ...
تهیه سوپ کودک، سرسری نگذرید!
را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر اخر بصورت پوره در اورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری ان بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود. بهترین و ضروری ترین غذاها برای کودک 1 تا 2 سال عبارتست از روزی یک عدد تخم مرغ + 5/2 – 1 لیوان شیر ...
علت و درمان سفیدی مو
انواع و اقسام رنگ های گیاهی و شیمیایی را تجربه کردید و باز هم شاهد رویش موهای سفید هستید، بهتر است به توصیه درمانگران طب سنتی عمل کنید. آنها با کمک طبیعی ترین نسخه ها برای همیشه شما را از شر موهای سفید خلاص می کنند. نظر درمانگران طب سنتی اصلاح رژیم غذایی است. آنها توصیه می کنند برای از بین بردن سپیدی موها و سیاه شدن آنها گیاهانی مثل پیاز، سیر، شاهی، هلیله سیاه و برنج سبوس دار را در وعده ...
کمبود کلسیم در بدن کودکان، چطور تامینش کنیم؟
-پنیر 60گرم) 2 واحد گروه گوشت( گوشت قرمز، مرغ یا ماهی90- 60 گرم حبوبات پخته=نصف لیوان-تخم مرغ یک عدد-کره بادام زمینی دو قاشق غذاخوری) توصیه می شود. غذاهایی که چربی و قند بالایی دارند، بایستی به مقدار متعادل مصرف شوند. میان وعده ها: میان وعده ها بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان را تشکیل می دهند. بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده ...
تیر خلاص گیاهان دارویی به کیست تخمدان
گرم اضافه کنید و روزانه یک بار از این محلول بنوشید. عرق رازیانه برای درمان کیست تخمدان باید نیم فنجان عرق رازیانه را پس از هر وعده غذایی بنوشید. طرز تهیه دمنوش رازیانه برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چای خوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید سپس مقداری آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت 15 دقیقه دَم بکشد. می توان برای شیرین کردن این دمنوش کمی عسل نیز به آن بیفزایید و روزانه 2 بار (صبح و شب) از این دمنوش میل کنید. ...
غذا هایی که شما را گرسنه تر می کنند
...، ویتامین ها و مواد معدنی تخم مرغ در زرده آن قرار دارد. یک مطالعه متا آنالیز در سال 2010 که در American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد نشان داد چربیهای اشباع با افزایش خطر بیماری قلبی عروقی، سکته یا بیماریهای عروق کرونری مرتبط نیست. چربیهای اشباع موجود در تخم مرغ نه تنها شما را سیر میکند بلکه برای تولید هورمون و جذب برخی ویتامینها و مواد معدنی لازم است از جمله ویتامین آ (آنتی ...
راهکارهای خانگی برای درمان سرفه
آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید. ویکس مصرف کنید ویکس مثل یک حرارت دهنده گرمایی را ایجاد می کند که در گلو و سرفه های خشک را التیام می بخشد. فلفل سیاه و عسل یک قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آبجوش حل کنید و میل کنید البته باید بدانید که این محلول برای سرفه های خلط ...
طرز تهیه کبسه مرغ لبنان
تهیه می شود و می تواند با گوشت گوسفند یا با مرغ تهیه شود. اگر علاقه مند شدید تا با طرز تهیه این سوغات مدیترانه ای بیشتر آشنا شوند در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه کبسه مرغ : پیاز نگینی شده 1 عدد بزرگ سیر 4 حبه برنج باسماتی (هندی) 3 پیمانه مرغ تکه شده 1 کیلو گرم تره فرنگی نگینی خرد شده 30 گرم هل سبز 6 هدد ...
10 ماده بسیار مقوی و لازم برای استفاده در صبحانه
کاهش می دهد و کمک می کند قند خون و میزان انسولین ثابت بماند. در یکی از تحقیقات، مردان برای صبحانه تخم مرغ یا نان شیرینی حلقوی (bagel) خوردند. آن ها بعد از خوردن تخم مرغ احساس رضایت بیشتری می کردند و در طول روز کالری کم تری مصرف کردند. علاوه بر آن، زرده تخم مرغ لوتئین و زآگزانتین دارد. این آنتی اکسیدان ها از بیماری های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا جلوگیری می کنند. همچنین، تخم ...
آموزش 4 روش روشن کردن مو بدون دکلره
... بعد از اینکه چای بابونه را تهیه کردید، آن را در بطری بریزید و آب لیموها را بگیرید و به آن اضافه کنید. سایر مواد را به همین ترتین اضافه و مخلوط نمایید و آن را به تمام موها اسپری کنید. بهتر است یک ساعت روی موها بماند و اگر تمایل به رنگ بلوند روشن دارید، کمی هم در زیر نور خورشید بنشینید. عسل : 3 قاشق غذا خوری پودر دارچین : 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون : 2 قاشق غذا ...
لعاب برنج برای نوزاد، مفیده؟
است از سه ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان بر این است که از پایان شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود. علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه ...
طرز تهیه مارمالاد مرغ/ غذایی مناسب برای رژیمی ها
از تابه خارج کنید. 1 قاشق چای خوری از روغن را به مدت 30 ثانیه با موسیر رنده شده، داخل تابه تفت دهید. مخلوط آب مرغ را به تابه بیفزایید. بعد از جوش آمدن، فیله ها را داخل سس بیندازید و تمام مواد را 2 دقیقه حرارت دهید تا سس شما کاملا غلیظ شود و طعم آن به خورد فیله ها برود. در نهایت، پوست پرتقال را برای ایجاد عطر بهتر به غذا اضافه و فیله ها را کاملا گرم سرو کنید. برچسب ارزش تغذیه ای هر وعده از این غذا ...
15ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
کربوهیدارت بالا و چربی پایینی داشته باشد، باعث می شود سریع تر گرسنه شوید و به دنبال موادی برای خوردن باشید. بهتر است به جای خوردن ماست کم چرب، از ماست یونانی ساده استفاده کنید که پروتئین بیشتری دارد و شما نیز می توانید میوه، آجیل، دانه های دلخواه خود را به آن اضافه کنید تا فیبر و آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشد. این غذاها که اغلب به عنوان تنقلات سالم تبلیغ می شوند نمی توانند نیاز بدن را برآورده ...
وزن نوزاد هشت ماهه، چقدر افزایش خوبه؟
جامد مثل برنجی که حتی خوب له شده رو دوست نداره و هی اوغ میزنه. فرنی و حریره هم دیگه دوست نداره! توروخدا کمک کنید چیکار کنم؟! پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: دوست عزیز بچه ها در هشت و نه ماهگی باید 5 گرم در روز و 105 گرم در هفته اضافه کند، وزن بچه نسبتا خوب است جای نگرانی نیست. میتوانید در هشت ماهگی بهش زرده تخم مرغ، سوپ ماهیچه و مرغ، خرما و پوره سبزیجات و سیب زمینی و ... بدهید. ...
زمان غذای کمکی نوزاد، چه موقع است؟
. علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد ...
طرز تهیه گوشت گوساله آبدار
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه گوشت گوساله آبدار به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه گوشت گوساله آبدار این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: یک کیلو گوشت سر دست گوساله نمک و فلفل سیاه ساییده شده برای مزه دار کردن یک فنجان آرد دو قاشق غذاخوری روغن کانولا سه قاشق غذاخوری کره دو ...
طرز تهیه استیک با سس گیاهی
غذاخوری برگ ترخون دو حبه سیر خرد شده سه چهارم به اضافه دو قاشق اضافه تر روغن زیتون نمک و فلفل سیاه سائیده شده 700 گرم گوشت ترکیبی از راسته و فیله به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، طرز تهیه به شرح زیر است: گیاهان و سیر را روی تخته گذاشته و به خوبی به هم ریزشان کنید. مخلوت گیاهان را به یک کاسه کوچک ریخته و با سه چهارم روغن مخلوط کنید. سس گیاهان را با نمک و فلفل ...
طرز تهیه دنده کبابی بره با سیب زمینی
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه دنده کبابی بره با سیب زمینی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه دنده کبابی بره با سیب زمینی این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: سه چهارم فنجان روغن زیتون دو قاشق غذاخوری فلفل قرمز خشک ساییده شده دو قاشق غذاخوری آویشن چهار حبه سیر، خرد شده یک شاخه ...
طرز تهیه دنده کبابی ترش و شیرین
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه دنده کبابی ترش و شیرین به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه دنده کبابی ترش و شیرین این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: • یک کیلو دنده گوسفند • یک سوم فنجان سرکه بالزامیک • دو قاشق غذاخوری عسل • چهار قاشق غذاخوری کره • یک ...