سایر منابع:
سایر خبرها
برنامه غذایی مناسب بارداری، توصیه های کاربردی!
چهارم فنجان قهوه می باشد. * استفاده از ساخارین (قند مصنوعی) در طول بارداری شدیدا منع می گردد، زیرا می تواند از جفت عبور کرده و در بافت های جنین باقی بماند. اما استفاده از سایر شیرین کننده های مصنوعی در طول بارداری، چنانچه مورد تایید و استاندارد باشد، بلامانع است. * میزان کل چربی رژیم را به 30 درصد یا کمتر از کل کالری روزانه کاهش دهید. مثلا فردی که روزانه 2000 کیلو کالری انرژی ...
آمار جان باختگان به 435 تن رسید/ شکایت وزارت بهداشت از وزارت راه و شهرسازی! / گلایه مردم سر پل ذهاب از ...
و مشاور مسئولیت ساخت، کنترل و نظارت پروژه ها را برعهده داشته اند، باید درخصوص مسائل به وجود آمده پاسخگو باشند. به گفته مدیر کل دفتر توسعه فیزیکی و عمرانی وزارت بهداشت، ساخت هردو بیمارستان در دو دوره بیش از 10 سال به طول انجامیده؛ بیمارستان اسلام آباد غرب مصوب سال 85 بوده و در سال 96 به دانشگاه علوم پزشکی تحویل شده وساخت بیمارستان سرپل ذهاب نیز در سال 70 شروع شده و در سال 87 پایان یافته ...
چگونه با عادت های بد کودکان برخورد کنیم؟
است که همواره صبور بوده و با پزشک اطفال در مواقع ضروری در تماس باشید. کوباندن سر به سطوح برخی نوزادان و کودکان نوپا عادت دارند که سر خود را با ریتمی خاص به سطوحی نظیر دیوار یا تخت خواب بکوبند. در چنین وضعیتی بسیاری از والدین احساس وحشت می کنند زیرا این حالت را با اختلالات رشد یا مشکلات روحی و روانی در ارتباط دانسته و آن را نشانه ای از این اختلالات به شمار می آورند. درحالی که ...
نشانه کم خونی در کودکان، چه باید کرد؟
بعد از مصرف این مواد علائم کم خونی در کودکانتان مشاهده می شود می توانید با مشورت پزشک از مکمل استفاده نمایید. کودکانی که از خوردن سبزیجات فرار می کند ویتامین و مواد معدنی را از دست می دهند. بسیاری از کودکان از خوردن سبزیجات فرار می کنند، یکی از دلایل آن می تواند خوردن میوه های شیرین باشد که کودکان از خوردن آنها بیشتر از سبزیجات لذت می برند. میوه ها حاوی ویتامین و فیبر هستند ...
زلزله ها هنوز چشم برخی را باز نکرده است/ آقای رئیس جمهور! 100 روز گذشت الوعده وفا
می دهد. مسئله غرب درباره موشک های محور مقاومت از ایران تا یمن و لبنان این است: چرا سلاح موثر و قدرتمندی دارید که ما را درباره دست درازی علیه شما دچار ترس و بازدارندگی قاطع می کند؟! درد دشمن مفهوم است. اما مرض فلان عضو حزب کارگزاران یا روزنامه و دیپلمات چیست؟ 12- ادعا می شد آمریکا گاوی است که با شاخش گلاویز شده اید و ما می خواهیم بدوشیمش! حالا که معلوم شده سواری داده و دوشیده شده اند، می ...
خوردن عسل در حاملگی، مضره؟
کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط 300 کالری بیش از انچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد ...
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
...> نان غلات: نانی قهوه ای است که به آن، دیگر انواع غلات را به صورت دانه کامل (پوسته به همراه دانه) اضافه کرده اند. اکثر شما ایرانیان از نان لواش به عنوان صبحانه استفاده می کنید. نان لواش نانی نرم، تخت و نازک است که از آردآب و خمیرمایه و نمک به دست می آید. نان تست نوعی نان ورقه شده انگلیسی است که با قرار دادن در برابر حرارت برشته می شود. معمولا نان تست را با قرار دادن داخل دستگاه برقی ...
خطر بالای زردی نوزادان در مادران دیابتی
. درصورتی که سطح بیلی روبین سرم خون نوزاد از پنج میلی گرم درصد بیشتر شود، زردی نوزادی قابل رؤیت می گردد. این مشکل در اغلب موارد فیزیولوژیک بوده و نیاز به اقدام خاصی ندارد، بااین حال در برخی موارد می تواند نشانه یک بیماری مهم بوده و عوارض خطرناکی مانند آسیب به مغز را ایجاد نماید که خود ممکن است منجر به معلولیت در تمام عمر شود! یکی از مواردی که ممکن است نوزادان را از طرق مختلف دچار دردسر کند ...
گلایه از توزیع نابسامان امکانات/ وقوع 216 پس لرزه
دستور داد تا در برقراری مستمری مشمولین عضو صندوق که در زلزله اخیر دچار سانحه شدند، اقدامات لازم با سرعت و به صورت ویژه صورت گیرد. 11:32 / رئیس دیوان عالی کشور ضمن همدردی با خانواده های داغدار زلزله اخیر خواهان رسیدگی سریع و دقیق نسبت به رفع مشکلات حادثه دیدگان کرمانشاه شد. 11:31 / بنیاد کرامت امام رضا علیه السلام و جبهه فرهنگی انقلاب با همکاری مجتمع سرچشمه پذیرای تمامی اقلام و ...
تغذیه مناسب مادران باردار، مهم ترین توصیه ها!
متوسط 300 کالری بیش از انچه که قبل از بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد نان و غلات، 2 تا 4 واحد ...
گزارشی از مناطق زلزله زده غرب کشور/ 432کشته و 7817 مجروح / دکتر روحانی: کمک بلاعوض می کنیم/ مشکلات مردم ...
ازمناطق زلزله زده استان کرمانشاه وزرای راه و شهرسازی و نفت ازمناطق زلزله زده استان کرمانشاه بازدید کردند. 16:50 تولد 2 نوزاد در مناطق زلزله زده پیرحسین کولیوند رئیس اورژانس کشور از تولد دو نوزاد به صورت طبیعی در بیمارستان های صحرایی مناطق زلزله زده خبر داد. تصاویر تولد آوا یکی از این نوزادان را اینجا ببینید. 16:48 روحانی از مصدومان زلزله عیادت کرد ...
سرگیجه های دوران بارداری، ادامه دارند؟
بارداری مصرف می کردید، باشد. هر چند که ممکن است در ماه های اول بارداری حالت تهوع و استفراغ برای شما مشکلاتی ایجاد کند، سعی کنید رژیم متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز دوران بارداری را دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد نان و غلات، 2 تا 4 واحد میوه، 4 واحد یا بیشتر سبزیجات، 4 واحد لبنیات ...
60 درصد از مبتلایان به HIV از وضعیت خود آگاه نیستند/ تقویت مراکز مشاوره ویژه زنان آسیب پذیر در دستور ...
به روند رو به رشد آسیب های اجتماعی تصمیم به تأسیس NGOای در این زمینه گرفتیم اما در آن زمان فضای سیاسی و اجتماعی آمادگی لازم را نداشت. 5 سال بعد توسعه آسیب های اجتماعی به گونه ای پیش رفت که مدیریت وقت اطلاعات ناجا از ما خواست پیشنهاد قبلی خود را پیگیری کنیم. بسیار خوب است که نگاه دولت با نگاه جامعه مدنی هم سویی پیدا کند. در آن زمان NGO شکل گرفت و ما یک خط هات لاین راه اندازی کردیم. با بررسی این خط ...
گزارشی از دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران بعد از طرح تجمیع
نصیب من و همکارانم کرده است، شاکرم و از یکایک اعضای این خانواده بزرگ می خواهم که پاسدار و نگهبان این گنجینه عظیم باشند و حفظ، حراست و توسعه این میراث گرامی را در سال پیش رو چونان وظیفه ای ملی و دینی سرلوحه عمل خویش گردانند. و ایمان داشته باشید این تحول با همه سختی ها اتفاق می افتد و همه شما در آینده بسیار نزدیک شاهد شکوفایی و رشد روزافزون این دانشگاه خواهید بود. اعتبار جهانی ...
فواید آلوئه ورا برای کودکان
، استفاده از محصولات آلوئه ورا به صورت خوراکی می تواند برای آن ها مضر و خطرناک باشد. بنابراین، صحبت با متخصص اطفال می تواند بهترین مورد برای زمان شروع استفاده خوراکی از آلوئه ورا در کودکان باشد. زنان شیرده نباید از آلوئه ورا به صورت خوراکی استفاده کنند، چون آلوئه ورای مصرفی می تواند از طریق شیر مادر به بدن کودک شما نفوذ کند. همچنین، استفاده از آلوئه ورا به صورت خوراکی برای زنان باردار هم می تواند خطرناک بوده و به جنین آن ها آسیب برساند. ...
رادیوگرافی دندان در بارداری، آیا ضرر دارد؟
کننده در زمان بارداری لازم است تا از عفونت های دهانی مانند بیماری لثه جلوگیری کند، زیرا این عفونت ها باعث تولد نوزاد نارس می شوند. انجام سایر کارهای دندانپزشکی در زمان بارداری چگونه است؟ کارهای دندانپزشکی ضروری مانند پر کردن پوسیدگی دندان و یا روکش کردن آن در زمان بارداری باید انجام شوند تا احتمال عفونت دهان کم شود. کم خطرترین زمان برای انجام کارهای دندانپزشکی در زمان ...
آموزشهای قبل از بارداری، همه چیز را میدانید؟
بس دشوار و طاقت فرسا است. بنابراین مطمئن شوید از حمایت اجتماعی کافی برای نگهداری و پرورش فرزندتان بهره مند هستید. 9- باعث تغییراتی در جسم و وزنتان می شود آیا شما آمادگی ظهور تغییرات جسمی در بدنتان را دارید؟ حاملگی وزایمان با اضافه وزن در مادران همراه است (به ویژه در ناحیه شکم). این اضافه وزن ممکن است همیشگی یا گذرا باشد. به هر صورت برای بازگشت به وضعیت اولیه حداقل نه ماه زمان لازم ...
آمار جان باختگان به 435 تن رسید/ شکایت وزارت بهداشت از وزارت راه و شهرسازی! / گلایه مردم سر پل ذهاب از ...
شروع شده و در سال 87 پایان یافته است که دوره طولانی ساخت بیمارستان ها به دلیل عدم تخصیص اعتبارات لازم بر کیفیت بیمارستان ها نیز اثر گذاشته است. ساکی تاکید کرد: با توجه به خسارات جانی و مالی به هموطنان عزیز و تخریب بیمارستان های ساخته شده توسط سازمان مجری وزارت راه و شهرسازی، وزارت بهداشت به عنوان شاکی، شکایت خود را به مراجع صالحه در مورد مجازات مجری، ناظر و پیمانکار و مشاور پروژه های فوق ...
مطرح ترین صادرکنندگان "نقره" در جهان
...> سوئد ارش صادرات: 289.9 میلیون دلار سهم از مجموع صادرات جهانی: 1.6 درصد پرو ارش صادرات: 280.7 میلیون دلار سهم از مجموع صادرات جهانی: 1.5 درصد درباره این فلز متفاوت مطالب این بخش از وب فارسی گردآوری شده است. فلز نقره خاصیت ضد باکتریایی داشته و در صنایع دارویی به صورت فلز و یا ترکیبات آن مورد استفاده قرار می گیرد و ...
لیست منابع دارای روی
توانید از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید. کینوآ کینوآ محصولی فاقد گلوتن است که از محتوای بالای روی و پروتئین سود می برد و عطر و طعم ملایم آن سبب می شود تا در دستورالعمل های غذایی مختلف قابل استفاده باشد. سه چهارم فنجان کینوآ دارای حدود دو میلی گرم روی است. جو دو سر جود دو سر را می توانید در وعده غذایی صبحانه خود بگنجانید، زیرا نصف فنجان از آن حدود 1.6 میلی ...
چرا نوزادان هنگام خواب لبخند می زنند؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، از همان هفته اول تولد، بیش تر مادران حس می کنند نوزادشان لبخند می زند، اما حقیقت آن است که او تلاش می کند تا این کار را انجام دهد. لبخند نوزاد یک هفته ای، لبخند متقارنی نیست. به گوشه ای از لب محدود شده و همراه با آن، چشم ها و گونه ها حرکتی انجام نمی دهند و به عبارت دیگر، هنوز ماهیچه ها برای لبخند زدن توانا نیستند! لبخند نوزاد در این سن، تنها در خواب ...
زایمان طبیعی؛ ضامن سلامت نوزادان
وی 36 ساله دارای مدرک لیسانس مامایی و کارشناس ارشد روان شناسی مامایی و مدرس دوره های زایمان فیزیولوژیک کشوری در ایران است و چند سالی مدرس دانشجویان مامایی یک دانشگاه استرالیایی بوده ونزدیک به 3 سال است که به ایران بازگشته و اکنون در حوزه زایمان های نوین طبیعی فعالیت می کند. گفت وگویی با وی ترتیب دادیم که با هم می خوانیم. گفته می شود شما مادران باردار را ترغیب به زایمان طبیعی می کنید ...
مراحل رشد کودک، غافل نشوید!
چند ماه دوباره نمودار رشد وزنی این کودکان رو به بالا خواهد شد. اما اگر برای چند هفته نمودار رشد وزنی در کنار رشد قدی کودک دچار افت شد لازم است حتما با متخصص اطفال مشورت کنید. گاهی برخی بیماری ها جلوی رشد کودکان را می گیرند. معمولا پزشک در این شرایط ابتدا وضع مزاجی و صحت کارکرد دستگاه گوارش کودک را چک می کند. به شما توصیه اکیدا می کنم حتما به متخصص اطفال مراجعه کنید و علت عدم رشد کودک را پیگیری نمائید چون تا دلیل آن پیدا نشود درمان نخواهد شد. هر چه زودتر این کار را انجام دهید چون 5 ماه است کودکتان رشد نکرده و این وضعیت خطرناک است. ...
وقتی پای آنفلوآنزا در میان است!(3)
صابون بزند تا از کامل بودن این کار اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثال می توانید از او بخواهید حین صابون زدن دست هایش یکی از شعرهای مورد علاقه خود را بخواند تا بلکه زمان کافی را برای این کار صرف کرده باشد. 4. اگر خود شما به عنوان یکی از والدین سرما خورده اید یا آنفلوآنزا گرفته اید حواستان باشد که به خصوص در 3-2 روز اول خیلی به فرزند خود نزدیک نشوید و مراقبت از بچه ها را به عهده همسرتان ...
شرط بقای خرده فروشی های معاصر سازگاری با تغییرات است
مشتریان به مسائل مهم تری مثل توجه به محیط زیست یا فعالیت های اجتماعی، بیشتر توجه می کنند. رشد در بازارهای نوظهور جهانی را در اولویت قرار دهید به جای اینکه فقط یک منطقه ی جغرافیایی را پوشش دهید، از تکنولوژی و منابع کم هزینه ای که شما را به سمت فرصت های جهانی سوق می دهند استفاده کنید. همیشه بازارهایی وجود دارند که فرهنگ یا محصولات خاص خود را به صورت آنلاین ارائه نمی کنند. ...
وقتی پای آنفلوآنزا در میان است!(1)
او را نزد پزشک اطفال ببرید و به توصیه های تلفنی اکتفا نکنید. در روز دوم وسوم شما شاهد آب ریزش بینی خواهید بود. معنی این آب ریزش بینی این است که سیستم ایمنی کودک شما دوباره فعال شده و مشغول مبارزه با سرماخوردگی است. آبی که از بینی کودک شما بیرون می آید شفاف است و معمولا در 3-2 روز اول این آب ریزش بینی دائما ادامه دارد. اگر فرزند شما نوزاد است چاره ای ندارید جز اینکه آب بینی او را با ...
وقتی پای آنفلوآنزا در میان است!(2)
مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا حتما در منزل خود داروهایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن اطفال را داشته باشید تا در صورت وجود تب های شدید و ناگهانی و البته با مشورت پزشک از آن ها استفاده کنید. در ضمن فراموش نکنید که با توجه به سن کودک دوز داروی مصرفی او تغییر می کند. پس مشورت با پزشک در چنین مواقعی بسیار ضروری است. 2. به محض اینکه آب ریزش بینی کودک شما شروع شد حتما در اتاق او از دستگاه بخور ...
رشد اولین دندان کودک، فرصت تا کی؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام دخترم 12 ماهش هست فقط دو تا دندان پایینش در آمده نگران هستم نیاز هست دکتر ببرمش؟ آیا مشکلی هست که دیر درآمده دندونش لطفا راهنمایی کنید ممنون پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: معمولا نوزادان برای رشد اولین دندان تا 13 ماهگی فرصت دارند. نگران نباشید نوزاد شما هنوز زمان کافی دارد و به مرور زمان دندان رشد خواهد کرد. ...
سردار کهگیلویه و بویراحمد در مناطق زلزله زده غرب / سرنوشت غریب دستفروشان یاسوجی / رویکرد استاندار ...
راستای احداث و تکمیل پایگاه سلامت شهری لنده یک میلیارد و 540 میلیون از محل اعتبارات ماده 180 و استانی تخصیص یافته است. امراله خانی در بازدید از پروژه پایگاه سلامت شهری لنده اظهار داشت: پایگاه سلامت شهری لنده در دهه فجر سال گذشته با حضور مسؤولان شهرستان کلنگ زنی شد که تا کنون بیش از 45 درصد پیشرفت فیزیکی داشته است. وی با اشاره به اعتبارات اولیه این پروژه افزود: این پروژه با ...
رشد نرمال کودک، کی راه میره؟
غذا های مکمل بکنید وابستگی در این سن و سال به مادر نیز نشانه سلامتی نوزاد هست بعد از دو سالگی شما میتوانید وابستگی را قدری کم کنید. برای مهد هم سن 3 سالگی که روند اجتماعی شدن در کودک شکل می گیرد شما از آموزش و محیط مهد میبایست کمک بگیرید.