خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سیب زمینی بی خاصیت است؟
برخوردار است. مردان بالغ به 550 میلی گرم و زنان بالغ به 425 میلی گرم کولین در طول روز نیاز دارند. 5- ضد سرطان: سیب زمینی سرشار از فولات است. فولات در DNA نقش سنتز و ترمیم را ایفا می کند و افزون بر این از ایجاد بسیاری از سلول های سرطانی ممانعت به عمل می آورد. علاوه بر این، ویتامین c موجود در سیب زمینی به مثابه ی یک آنتی اکسیدان عمل کرده و از سلول ها در برابر آسیب های ...
از فواید سلامت آب سیب و هویج
است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. باید به این نکته توجه داشته باشید که آنتی اکسیدان کوئرستین بیشتر در پوست سیب وجود دارد، از این رو بهتر است آب سیب را از میوه کامل تهیه کنید. کاهش خطر سرطان ریه بر اساس پژوهش های صورت گرفته، مصرف سیب به صورت منظم می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را بین 40 تا 50 درصد کاهش دهد. کاهش خطر دیابت پلی فنول های موجود در ...
دور ریختن غذای 15 میلیون نفر در سال
. حدود دوسوم نمک دریافتی مردم ایران در نتیجه مصرف غذاهای آماده و کنسروی و تنقلات شور مانند پفک، چیپس و... است. نوشابه های گازدار یکی از عوامل مصرف زیاد مواد قندی است. هر بطری معمولی 300میلی لیتری نوشابه حدود 28 گرم قند دارد. مصرف بی رویه نوشابه ها یکی از عوامل عمده در بروز چاقی است و چاقی زمینه ساز دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و افزایش چربی خون، افزایش فشارخون و انواع سرطان هاست. مصرف سرانه شیر و ...
هر 20 ثانیه یک عضو افراد دیابتی قطع می شود
در بین خانواده ها پایین است ولی به جای آن مصرف نمک و روغن اشتباع و قند بالا است، در نظر بگیرید چقدر نوشابه در کشور مصرف می شود، هر قوطی نوشابه بیش از 12 قاشق شکر دارد که می تواند اثر منفی داشته باشد. فعالیت ما کم است رژیم غذایی ما ناسالم است و این ها باعث می شود چاق شویم و چاقی مهمترین عامل خطر بروز بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت است. مصرف دخانیات و قلیان در کشورما خیلی بالا است و این می ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
منتقل کرد. وی با اشاره به اینکه این بیمارستان صحرایی، پرتابل و قابل انتقال است عنوان کرد: این بیمارستان شامل چادر و کانکس بوده و از اتاق عمل، امکانات بستری سرپایی و جراحی، زنان و زایمان، داروخانه و آزمایشگاه رادیولوژی، حتی دندانپزشکی و آشپزخانه برخوردار است. عظیمی با اشاره به اینکه تمام امکانات یگان های تحت کنترل در مناطق عملیاتی قرارگاه نجف اشرف سپاه اعم از لشکر، تیپ، گروه های ...
علت های بالا بودن پلاکت خون در کودکان
توصیه می شوند، اما در صورتی که با مصرف مولتی ویتامین این مشکل رفع نشد، می بایستی بدنبال عوامل دیگری باشیم. بدن انسان موجودی پیچیده است و ممکن است دلایل پنهانی برای کمبود اسید فولیک وجود داشته باشد که باید به پزشک مراجعه کرد. 8- ترومبوسیتوزیس واکنش پذیر بدلیل عفونت، کمبود آهن، دارو ها، التهاب مزمن، سرطان، آسیب بافتی، جراحی و یا اسپلنکتومی عملکردی، ترومبوسیتوزیس واکنش پذیر ...
شیوع سکته مغزی و پیشگیری از آن
نخستین علت ناتوانیها در جهان شناخته شده اند و در مردان بیشتر از زنان شیوع دارند. دکتر کاویان قندهاری افزود: تحقیقات نشان داده ایران پس از کشور اوکراین بالاترین میزان شیوع به سکته های مغزی را در بین کشورهای جهان دارد و از سوی دیگر سن ابتلا به سکته های مغزی در ایران 10 سال پایین تر از سایر کشورها است. وی ادامه داد: افزایش سن، فشار خون بالا، مصرف سیگار، افزایش چربی خون، ابتلا به بیماریهای ...
جراحی زیبایی که شما را معتاد می کند
اثر فوق العاده موثر این دارو، به تدریج به مصرف مداوم آن علاقه مند می شوند. محققان در نظر دارند راهکاری جدید برای شناسایی میزان دقیق تجویز دارو های مسکن پس از عمل های جراحی پیدا کنند تا مانع از اعتیاد آوری بین بیماران شود.دانشمندان اعلام کرده اند که پیش بینی درد بیمار پس از عمل جراحی کارآسانی نیست، زیرا میزان درد هر بیمار با دیگری متفاوت است اما استفاده بیش از حد از داروی مسکن و تحمل ...
فرمول طب سنتی برای درمان سنگ کلیه
نموده بعد دانه های آن را به مدت 6 ساعت در آب جوش بپزیم این مایع را پارچه های مخصوص پنیری گیری عبور داده و مایع بدست آمده را پس از خنک شدن در طول روز مصرف کنیم. دمنوش های گیاهی دم اسب دمنوش دم اسب یکی از روشهای طبیعی درمان سنگ کلیه است. روزانه 3 تا 4 گرم از آن مصرف کنیم. یا 2 گرم از آن را به صورت کپسول مصرف کنیم. انار انار خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. اما ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با این بمب های طبیعی
مردم نیوز : می توانید با استفاده از میوه ها و مواد طبیعی، سیستم ایمنی بدن تان را تقویت نموده و از بروز بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کنید؛ البته مصرف چنین موادی علاوه بر جلوگیری از بروز بیماری، به علت داشتن ویتامین سی باعث شادابی و سلامت پوست نیز می شود. مرکبات اکثر مردم بعد از اینکه احساس می کنند به بیماری سرماخوردگی مبتلا شده اند به سراغ مصرف میوه های حاوی ویتامین سی می ...
چگونه با پای بی قرار و ضعف کرده کنار بیاییم؟
یا پرش مکرر پاها در هنگام خواب نیز اختلالی است که فقط موقع خواب اتفاق می افتد، این اسپاسم ها را اختلال حرکت دوره ای اندام در خواب (PLMS) می نامند؛ بنابراین اختلال سندروم پای بی قرار می تواند موجب بروز مشکلات جدی و بی خوابی فرد مبتلا شود. سندروم پای بی قرار و انواع آن ابتلا به RLS دو نوع دارد، یکی نوع اولیه است که علت اصلی بروز آن مشخص نیست؛ نوع دوم نیز RLS ثانویه است که با مشکلات ...
خون دماغ مکرر گاهی خطرناک است
هر کدام در جای خود نیاز به بررسی دارد و باید مورد توجه قرار بگیرد. از علل سیستمیک می توان به مشکلات انعقادی خون، هموفیلی، برخی بیماری های کبدی، مصرف بعضی داروها مثل آسپرین، تومورهای بدخیم و حتی خوش خیم، بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و فشار خون بالا اشاره کرد. از علل موضعی خون دماغ می شود به ضربه به بینی، دستکاری بینی، التهاب، خشکی بینی، انحراف تیغه بینی، وجود بعضی توده های ...
همه چیز در موردسرطان لوزالمعده
خطر است: تقریبا یک سوم (20 تا 30 درصد) از همه موارد سرطان لوزالمعده به کشیدن سیگار ارتباط دارند. مواد شیمیایی سرطان زا که در فرآورده های دخانیاتی وجود دارد، ممکن است سبب آسیب رسیدن به لوزالمعده شود و سیگار کشیدن می تواند احتمال ابتلا به دیگر بیماری ها مانند التهاب درازمدت لوزالمعده را نیز افزایش دهد. همچنین ممکن است احتمال دچار شدن به دیابت و یا چاقی در بین افراد سیگاری بیشتر باشد. اگرچه روش ...
چرا باید "قهوه" بخورید؟
...، در پاسخ گویی بهتر سلول های بدن به انسولین، عملکرد بهتر کبد و همچنین در رابطه با کاهش التهابات مزمن درارتباط هستند. یک فنجان هوشیاری در حالی که مصرف قهوه ممکن است برای بسیاری افراد مفید باشد، تعدادی از افراد باید آن را با احتیاط مصرف کنند. برای مثال، زنان باردار، باید مصرف کافئین را محدود کنند. "شواهد موجود نشان می دهند که مصرف کافئین به میزان متوسط 200 میلی گرم ...
عادات نادرستی که باعث نازک شدن و ریزش مو میشود
مصرف برخی از داروها (مانند استاتین ها، داروهای ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد فشار خون) یا هورمون ها (مانند داروهای جایگزین هورمون تیروئید) باعث ریزش مو می شود. این امر چرخه طبیعی رشد موها را با مشکل مواجه کند. در این شرایط، موهای شما به فاز استراحت رفته و به صورت مکرر می ریزند. prevention ...
علت اصلی بیماری بری بری
. معمولا بیماران، آب بدن را از دست می دهند، بنابراین برای بازگرداندن حجم خون، نیاز به آب دارند. عوارض تزریق تیامین ممکن است علائم زیر را در اثر تزریق این ویتامین داشته باشید: – سردرگمی و یا هذیان – مشکل بینایی و حرکت چشمان – عدم هماهنگی عضلات داروها مصرف داروهای پارکینسون، برای بهبود حافظه ممکن است مفید باشد. این داروها از شکستن استیل ...
قلیان و تشدید عوارض دیابت در زنان
فعالیت های فیزیکی و مصرف رژیم غذایی سالم، میزان قندخون را کنترل و از بروز عوارض پیشگیری کرد. ** چاقی و دیابت لاریجانی با بیان این که ابتلای زنان به دیابت زنگ خطری برای نظام سلامت جامعه به شمار می رود، گفت: زنان نسبت به مردان آسیب پذیرتر هستند و در مقابل مسئولیت های زیادی در خانواده به ویژه در زمینه رشد و تربیت فرزندان برعهده دارند و بیماری آنها می تواند آسیب های زیادی به زندگی و ...
هشدارهای بدن در زمان کم خوابی
شما می شود. چنین اختلالات در عملکرد رفتاری ما می تواند ناشی از کم خوابی شدیدی باشد که بدنمان به آن در دراز مدت عادت کرده و در نتیجه با بروز دیگر رفتارهای غیر معمول به ما هشدار می دهد که کم خوابی می تواند باعث اختلالات پیچیده تر در بدن شود. جوزف در ادامه می گوید: وقتی بدن ما دچار اختلال طبیعی در عملکرد خود روبرو شود. بر روی کلمات و رفتارهایی که معمولا در نهان و آشکار از ما سر می زند ولی ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
اشاره به اینکه این بیمارستان صحرایی، پرتابل و قابل انتقال است عنوان کرد: این بیمارستان شامل چادر و کانکس بوده و از اتاق عمل، امکانات بستری سرپایی و جراحی، زنان و زایمان، داروخانه و آزمایشگاه رادیولوژی، حتی دندانپزشکی و آشپزخانه برخوردار است. عظیمی با اشاره به اینکه تمام امکانات یگان های تحت کنترل در مناطق عملیاتی قرارگاه نجف اشرف سپاه اعم از لشکر، تیپ، گروه های مهندسی و امدادی، یگانهای ...
دستگاهی که اشک تان را درمی آورد!
زیست پزشکی مایکل آکرمان طراحی شده است. این گجت متشکل از یک باتری و نوک یک بار مصرف است. نوک این دستگاه دو زبانه ژلی دارد که به راحتی وارد بینی می شود. هنگامی که دستگاه تا آنجا که می تواند به آسانی حرکت کند، وارد بینی می شود، کاربر دستگاه را روشن می کند و باعث می شود تا یک عصب در حفره بینی تحریک شود. این کار به نوبه خود سبب ایجاد اشک چشم می شود. در مطالعه اخیر، از ...
8 ویتامین و مکمل برای کنترل دیابت
خون می تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی دیابت را افزایش دهد. به همین دلیل پزشکان اغلب توصیه به مصرف روی به صورت مکمل یا از طریق مواد غذایی مانند لوبیا، آجیل، دانه ها و سویا، به بیماران دیابتی می کنند. آلفالیپوئیک اسید: اسید آلفا لیپوئیک که به عنوان ALA شناخته می شود، یک آنتی اکسیدان قوی است که به گفته محققان کلینیک مایو به کنترل علائم نوروپاتی دیابتی کمک می کند؛ عارضه عصبی که ...
وضعیت شیوع سرطان ها در کشور/ شمال غرب نقطه داغ سرطان معده
معده ، سرطان ریه، سرطان مثانه و سرطان لوزالمعده را بسیار افزایش دهد. استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: دیگر نتایج مطالعه کوهورت گلستان نشان داد طول عمر مردان و زنان به دلیل مصرف تریاک، به ترتیب 2 و 2٫5 برابر نسبت به سایرین کاهش می یابد. مصرف تریاک حتی بروز سیروز کبدی، بیماری مزمن تنفسی و سکته های قلبی و مغزی را به همراه خواهد داشت دستاورد ایران در اثبات ...
تغذیه دوران بارداری، جنینتان چی نیاز دارد؟
سالمون و برخی از سبزی های برگ سبز مانند کلم پیچ. آهن بر اساس اعلام ACOG زنان باردار روزانه به 27 میلی گرم آهن نیاز دارند که دو برابر مقدار مورد نیاز سایر زنان است. بیشتر این مقدار آهن در دوران بارداری صرف خون سازی می شود تا از این طریق اکسیژن مورد نیاز به جنین برسد. عدم دریافت آهن کافی در دوران بارداری می تواند منجر به بروز کم خونی (آنمی) شود و کم خونی نیز باعث ایجاد احساس ...
لکه بینی در دوران بارداری، نشانه خطر است؟
کنده شدن آن اشاره و عنوان کرد: در جفت سرراهی، جفت نزدیک دهانه رحم لانه گزینی می کند. این نوع از جفت خیلی زود با کوچک ترین فشار یا انقباض رحمی خونریزی می کند که به رنگ روشن و بدون درد است. درمواردی که خونریزی شدید باشد، خطر جانی را برای مادر به همراه دارد. درصورت تشخیص جفت سرراهی، پزشک به مادر استراحت مطلق با مصرف برخی داروها که باعث شل شدن رحم می شود را تجویز می کند تا هفته سی وشش یا سی و هفتم ...
گرمازدگی در دوران بارداری، چند توصیه کارساز
مادران باردار در 3 ماهه نخست بارداری معمولا از مشکلی به نام تهوع رنج می برند. گرما این حالت را تشدید می کند و سبب می شود حجم زیادی از آب و مواد مغذی را از دست بدهند. یکی دیگر از عوارض گرمازدگی برای مادران باردار ٬ ایجاد مسمومیت شیمیایی برای آن ها است. وقتی تعرق افزایش پیدا می کند و حجم زیادی آب و املاح از بدن زن باردار خارج می شود ٬ او نیاز به نوشیدن آب احساس می کند. اگر نوشیدن آب بدون ...
خارش پوست در دوران بارداری، نگران کننده است؟
که این علایم ، ممکن است بروز مشکل خطرناک تری را نشان دهند. نشانه ها خارش شدید معمولاً درسه ماهه سوم پدیدار می شود ، البته گاهی در سه ماهه اول نیز دیده می شود . خارش نشانه معمول کلستاز بارداری است . برای خانمی که طی دوران بارداری دچار خارش شود (خصوصاً در سه ماهه سوم و به ویژه اگر التهابی وجود نداشته باشد ) آزمایش آنزیم های کبدی و اسید های صفراوی الزامی است . اینها دو آزمایش خون ...
چای خود را دیرتر بنوشید تا سرطانی نشوید
سرطان مشاهده شده است. به طوری که 25 درصد کل سرطان ها در این منطقه مربوط به سرطان مری است. میزان بروز این نوع سرطان در میان مردان زیر پوشش مطالعه، 82 نفر در 100 هزار نفر و در زنان، 95 نفر در 100 هزار نفر بوده است. مهمترین عوامل ابتلای مردم منطقه شمال شرق ایران در ابتلا به سرطان مری/ 17 درصد افراد بالای 40 سال شمال شرق ایران مصرف طولانی مواد مخدر داشتند محقق برجسته حوزه سرطان ...
برنامه ریزی برای بارداری، آنچه باید رعایت کنید
نمایید و از مصرف مشروبات الکلی نیز خودداری نمایید و از قرار گرفتن در معرض آفت کش ها و سایر سموم اجتناب کنند. این تغییرات ساده در زندگی می توانند توانایی باروری در مردان را افزایش دهند و به داشتن یک حاملگی سالم و کاهش خطر سقط کمک نمایند. همچنین زنان باید در طول رشد جنین در رحم، نسبت به عوامل خطر ساز برای کودک محتاط باشند و غذاهای سالم و دلخواه را برای خود انتخاب نمایند. ایجاد دو تغییر ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان / بخشی از زلزله زدگان هنوز در سرما هستند /سیل ...
: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در ادامه کمک رسانی فوری به زلزله زدگان کرمانشاه، تجهیزات برپایی بزرگترین بیمارستان صحرایی کشور را به همت بسیج جامعه پزشکی سپاه صاحب الزمان (عج) استان اصفهان، به کرمانشاه منتقل کرد. وی با اشاره به اینکه این بیمارستان صحرایی، پرتابل و قابل انتقال است عنوان کرد: این بیمارستان شامل چادر و کانکس بوده و از اتاق عمل، امکانات بستری سرپایی و جراحی، زنان و زایمان ...
ابتلا بیش از 55 درصد دیالیزی ها به دیابت
جلوگیری شود و نباید در طول شبانه روز دچار نوسانات قند خون شویم. ممکن است فردی معدل خون اش طبیعی باشد ولی نوسانات زیاد قند خون داشته باشد. خوش نیت اظهار کرد: نوسانات قند خون می تواند سبب بروز عوارض دیابت شود و باید از بروز نوسانات قند خون هم جلوگیری کرد. باید قندهای بعد از مصرف غذا ، معدل قند خون و نوساتات قند خون کنترل شود. وی با اشاره به اینکه از بروز افت قند خون هم باید جلوگیری ...
