خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند تکنیک عالی برای درمان خانگی سیاتیک
التهابی و ضد درد دارد. از قرص 120 یا 240 گرمی پوست درخت بید سفید سالیسیان روزانه به مدت چند هفته مصرف کنید. 7- دانه ی شنبلیله پمادی که بوسیله ی دانه ی شنبلیله تهیه شود با توجه به خواص ضد التهابی آن برای درد سیاتیک مفید است. ⦁ یک مشت دانه ی شنبلیله را آسیاب کنید. ⦁ پودر به دست آمده را با شیر کافی مخلوط کرده و بجوشانید تا خمیری شود. ...
درمان نفخ نوزادان، چکار باید کرد؟
نوزاد سینه و شکم بچه را روی شانه چپ خود قرار دهید. و به آرامی بین دو شانه نوزاد ضربات بسیار آرام وارد کنید تا هوای خورده شده به این وسیله از دهان خارج شود. * مادر از مصرف غذاهای نفاخ مثل حبوبات، سیر و پیاز در وعده غذایی به مقدار کم استفاده کند و بخصوص قبل از مصرف حبوبات آن را به مدت 12 ساعت در آب بخیساید، سپس آب آن را دور بریزید و بپزید. * چون سیر در شیر مادر شیرده نفوذ می کند مادر ...
علائمی که نشان دهنده از دست دادن عضله است
بگیرند و روزی 5 بار ورزش کنند، ولی آنها در حال اعمال فشار بیش از حدی به بدن شان هستند. وقتی فشار بیش از حدی به بدن تان وارد شود، فکر می کند در حال مردن از گرسنگی هستید و به حالت بقا وارد می شود و تنها انگیزه ای که دارد این است که اطمینان حاصل کند انرژی بدن فقط صرف عملکردهای اساسی از جمله تنفس می شود.بدون انرژی کافی (کالری) برای ادامه فعالیت ها، بدن تان از منابع خودش استفاده خواهد کر، که ...
24 روش جالب برای تقویت و رشد موهای سر
با روغن بادام تلخ و شیرین روغن بادام تلخ و شیرین برای افزایش رشد مو و داشتن موهای سالم و پرپشت مفید می باشند، همچنین روغن بادام موها را صاف و شفاف کرده و از ریزش مو جلوگیری می کند. روغن بادام را با زرده تخم مرغ، روغن اسطوخودوس و روغن جوجوبا ترکیب کرده و بر روی پوست سر و موها ماساژ دهید. در روشی دیگر مقدار مساوی روغن کرچک و روغن بادام را با هم ترکیب کنید و بر روی موها و پوست ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، کاری که باید بکنید
...> • پروبیوتیک ها. پروبیوتیک ها موادی هستند که به حفظ تعادل طبیعی باکتری های مفید در دستگاه گوارش کمک می کنند. از آنجایی که کودکان دارای کولیک ممکن است عدم تعادل در باکتری های مفید داشته باشند، محققین سعی در جایگزینی برخی از این پروبیوتیک ها در مطالعات دارند. یکی از باکتری ها بنام لاکتوباسیلوس روتری به طور چشمگیری علائم کولیک را بهبود می بخشد اما نتایج مطالعات ضد و نقیض است. برخی مطالعات فواید و ...
بهترین ماسک هایی خانگی برای مو سر
پخته شده و له شده را به همراه یک قاشق چای خوری روغن کرچک یا بادام، یک قاشق چایی خوری شیر و یک قاشق چای خوری ویتامینA و D مخلوط کنید و بر روی تمام مو های تان بمالید، اجازه دهید ماسک به مدت چهار ساعت بر روی مو بماند سپس مو های خود را خوب بشویید. ماسک ماست و تخم مرغ تخم مرغ ها کاملترین پروتئین را دارا هستند که مو و پوست سر به راحتی میتوانند از آن تغذیه کنند و رشدی سریعتری داشته ...
راهکارهای خانگی برای درمان جوش صورت هورمونی
از داخل بدن کار کنند تا هورمون ها را متعادل کنند و پوست را پاکسازی کنند. گزینه های رایج عبارتند از داروهای ضد بارداری دهان و داروهای ضد آندروژن. درمان خانگی جوش صورت هورمونی در برخی از موارد، می توان برای از بین بردن جوش صورت ملایم از درمان مبتنی بر گیاه استفاده کرد. درمان های طبیعی معمولا عوارض جانبی گزینه های تجویزی را ندارند. اما ممکن است آنقدر موثر نباشند ...
طرز تهیه کرم روشن و لطیف کننده پوست گردن
.... از حرارت برداشته سپس سرکه (سیب یا انگور) را به مخلوط افزوده چند دقیقه هم بزنید تا مخلوط سرد شود. سپس در ظرفی ریخته نام کرم را بر روی آن بنویسید. شب ها از این کرم به گردن مالیده یک ساعت بعد با آب ولرم بشوئید. فواید: با مصرف این کرم تیرگی پوست گردن رفع شده و پوست لطیف می شود. کرم لطیف کننده پوست گردن مواد اولیه : 2 ق .غ. عسل 2 ق.غ. روغن زیتون 2 عدد ...
چند دلیل برای ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی
، اما در رابطه با مصرف شیر و به طور کلی لبنیات باید حتما از مصلح آن نیز استفاده کرد تا احتمال ابتلا به سنگ کلیه به حداقل برسد. برای مثال، مصلح شیر، دارچین یا عسل محسوب می شود و در زمان مصرف شیر باید به آن عسل یا دارچین اضافه کرد. اضافه کردن عسل به شیر، علاوه بر این که مانع از رسوب کلسیم در کلیه و ایجاد سنگ می شود، به هضم بهتر شیر نیز کمک می کند. آن دسته از افرادی که عادت دارند در وعده ...
خواب آلودگی در فصل بهار، زنان بیشتر بدانید
طب سنتی استفاده از غذاهایی که رطوبت زیادی دارند به داشتن یک خواب خوب کمک می کنند. برای مثال استفاده از لبنیات، سالاد کاهو، مرکبات، شیر بادام (مخلوط یک قاشق مرباخوری پودر بادام بدون پوست با آب) قبل از خواب بسیار کمک کننده است . به خودتان کمک کنید افرادی که استرس زیاد داشته یا زیاد فکر و خیال می کنند نیز خشکی در آن ها غلبه می کند و همین سبب اختلالات در خواب می شود . دوش آب گرم ...
جلوگیری از ریزش مو با روش هایی که معجزه می کند
رژیم غذایی تان امکان پذیر است. هر چه باشد باید اول دلیل آن شناسایی شده و بعد به فکر چاره ای برای جلوگیری از آن افتاد. طبیعی ترین روش ّهایی که حتی فکرش را هم نمی کردید حالا قدم بعدی شما برای جلوگیری از ریزش مو ، این است که تا جایی که ممکن است از طبیعی ترین و کم خطرترین روش ّها و مواد خوراکی ارزان و قابل دسترس استفاده کرد. مثلا می توانید از جوشانده چای استفاده کنید. چای به دلیل ...
ساخت انواع کرم های زیبایی در خانه به همراه طرز تهیه
خانم هایی که طرفدار مواد طبیعی هستند غالبا مراقبت از پوست و مو را از آشپزخانه ها و مواد سالم و طبیعی موجود در آن شروع می کنند. پوست شما بزرگ ترین ارگان بدن بوده و هرچیزی را که روی آن قرار دهید، جذب می کند. به همین دلیل استفاده از محصولات مراقبت از پوستی که به طور کامل طبیعی باشند جزو ملزومات روزمره بشمار می رود. از آن جایی که در کرم های تجاری مقدار زیادی مواد شیمیایی و مصنوعی نیز وجود دارد، ترجیح ...
تغذیه دوران شیمی درمانی، زنان جدی بگیرید
اشتهایتان تصویه می کنیم. • اگر بی اشتهایی به خوردن غذا آزارتان می دهد، غذاهای کم حجم اما پرکالری مانند شیره انگور، مغزها و دانه های خام، حبوبات پوست کنده، آووکادو و غلات بوداده را در طول روز مصرف کنید تا کالری کافی برای تحمل روند درمان به بدن خود برسانید. • وعده های غذایی سنگین در طول روز نخورید تا دستگاه گوارش شما تحمل و توان هضم و جذب مواد غذایی را داشته باشد. بهتر است 5 ...
میوه ای برای جلوگیری از سرطان، خانم ها بدانند
خواب آور تبدیل کرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است. * شلغم به علت داشتن ویتامین های A , B , C ، بر نور چشم و قدرت بینایی می افزاید. * شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند . * ریشه شلغم اثر نرم کنندگی دارد و در رفع سیاه سرفه و آسم به صورت جوشانده های غلیظ و مخلوط با عسل ، مورد استفاده قرار می گیرد ...
علت قاعدگی نامنظم در زنان
، نشان دهنده میزان زیاد یا کم برخی هورمون های خاص (مثل استروژن و پروژسترون) در بدن شماست. اگر در سنین 40 تا 50 سالگی هستید ، دلیل آن می تواند دوران نزدیک به یائسگی باشد. مشکلات خواب اگر نمی توانید به اندازه کافی بخوابید یا آنکه خوب خوابیدن برای تان به مشکلی تبدیل شده ، هورمون های شما تأثیر زیادی در این مسئله دارند. پروژسترون هورمونی است که توسط تخمدان های شما تولید می شود و کمک می ...
آنچه باید راجع به سفیدی مو و راه های درمان آن بدانید
.... ماساژ این جوشانده نیز می تواند روند تیره شدن موها را تسریع کند. چند توصیه برای جلوگیری از سفید شدن موها فقط استفاده از ماسک گیاهی کافی نیست، بلکه اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد طبیعی به سبد غذایی می تواند تأثیر مستقیمی بر جلوگیری از سفید شدن موها داشته باشد. درمانگران طب هندی اعتقاد دارند مصرف ترکیب یک حب زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل یکی از بهترین ترکیب های خوراکی ...
علت اختلال گوارشی، زنان آگاه باشید
پیاز کبد چرب را تشدید می کند ولی خوردن میوه های قرمز مانند توت فرنگی، شاتوت و زرشک برای مبتلایان بسیار مفید است. عرق کاسنی نیز باعث کاهش التهاب کبد چرب می شود. نشانگان روده تحریک پذیر: این بیماری نیز علائم زیادی دارد ولی بیشتر مبتلایان به آن از اسهال، درد شکم و نفخ شکایت می کنند. این بیماران نیز باید در همه اوقات سال به خصوص در عید نوروز، نکته هایی را در تغذیه خود رعایت کنند؛ مصرف میوه با پوست در مبتلایان به یبوست تاثیری مثبت دارد ولی در مبتلایان به اسهال باعث تشدید علائم خواهد شد. بیماران مبتلا به اسهال کمتر باید جوشانده ها و مواد گرم استفاده کنند. ...
قوی ترین تب بر های گیاهی
... برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه دمنوش شماره یک 2 قاشق غذا خوری از این مخلوط خُرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف و یک فنجان از آن را 30 دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش شماره 2 پوست بید یک قسمت ریشه کاسنی یک قسمت گل ...
رازهای زیبا و جوان ماندن خانم ها
و جوانی این است که صورت خود را نباید بیشتر از 2 بار در روز با شوینده های صابونی بشویید زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی پوست و خشک شدن پوست می شود که خشک شدن پوست خود زمینه ای برای پیری زود رس می باشد . • راز چهارم این است که اگر اهل استفاده از لوازم آرایش هستید حتما لوازم جانبی آرایش خود را بسیار نرم انتخاب کنید که باعث پیر شدن پوست نشود مثلا قلم مو ها ، پد ها و فرچه های آرایش خود ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 آبان ماه
...> استفاده از اهک برای ضدعفونی جایگاه دام و طیور مبارزه مستمر با مگس و حشرات ناقل بیماری تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً ...
24 آبان راهکارهای افزایش مصرف سبزی و میوه در کودکان
راهکارهای افزایش مصرف سبزی و میوه در کودکان - تنوع بهترین است برای استفاده کامل از میوهها و سبزیها، انواع مختلف آنها را انتخاب کنید. خوب است که به برخی میوههای حاضر و آماده اعتماد کنید، مخصوصا برای اینکه مطمئن شوید میوه و سبزی کافی دریافت کرده اید. اما سعی نکنید که فقط یک یا دو انتخاب داشته باشید، زیرا ممکن است تعدادی از مواد مغذی مهم را از دست بدهید. همچنین اهمیت دارد که اجازه بدهید ...
زنجبیل، دردکش و چربی سوز طبیعی
اگر دستگاه بخور خانگی تان، محفظه ای برای اضافه کردن داروهای گیاهی دارد، کمی پودر زنجبیل را با آن مخلوط کنید و در آن بریزید. محققان می گویند استنشاق کردن رایحه زنجبیل، آسیب دیدگی ناشی از زندگی کردن در شهرهای آلوده را کاهش می دهد و هوای اطراف شما را از رادیکال های آزاد، خالی می کند. درمان زخم ها اگر پوستتان بریده و آسیب دیده است، یک برش زنجبیل تازه را روی آن قرار دهید تا ضدعفونی شود و برای زودتر ترمیم شدن، آماده شود. محققان می گویند زنجبیل به پوست شما توان بیشتری برای بازسازی شدن می دهد و احتمال تشدید آسیب دیدگی را کاهش می دهد. منبع: سلامت نیوز ...
بهترین کرم پرکننده خط خنده
، بتاکارتن و اسید لاکتیک است و راه حل مناسبی برای مبارزه با سالخوردگی بشمار میرود این مواد مغذی بافت پوست را بهبود و کلاژن و الاستین را بالا میبرد، برای این کرم 1عدد هویج 5 قاشق ماست طبیعی هویج را پوست کنده و تکه تکه کنید بعدآن را در مخلوط کن با ماست و آبلیمو ترکیب و سعی کنید کرم یکدستی داشته باشید. نحوه مصرف کرم پرکننده خط خنده بعد از اینکه ...
تناسب اندام بعد زایمان، دوران خوشیتان گذشت
تجربه های مادرانی که صاحب فرزند دوم یا سوم شان شده اند، استفاده کنید. همچنین می توانید با همراهی مادران دیگر، برنامه های پیاده روی یا ورزش هم ترتیب بدهید. 6. کالری و چربی مصرفی تان را کنترل کنید غذاهایی مثل نوشابه و چیپس که هیچ ارزش غذایی خاصی ندارند، مصرف نکنید. از رژیم هایی که گروه های کامل غذایی را حذف می کنند، پرهیز کنید. از آنجا که بچه جای زیادی را در شکم تان گرفته بود ...
ریزش مو در بارداری، کچل شدم چیکار کنم؟
را شکننده و خشک می کنند. از نرم کننده و شامپوی ملایم استفاده کنید. برای شانه کردن موهای خیس تان، از یک برس مناسب استفاده کنید. برای افزایش گردش خون، پوست سر را ماساژ بدهید. مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف کنید. میوه ها و سبزی ها حاوی فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان هستند که از فولیکول موها در برابر آسیب دیدگی محافظت می کنند و باعث تحریک رشد مو می شوند. ...
راهکاری برای درمان تبخال
ها در درمان تبخال است. افشره ها نسبت به داروهای دیگر فوائدی دارند. به طور مثال، معمولا آنها نسبت به داورهای ضد ویروسی عوارض جانبی کمتری دارند. اگرچه افشره ها در درمان علائم ویروس های هرپس سیمپلکس موثر هستند اما در صورتیکه به شکل خوراکی مصرف شوند می توانند مضر باشند. برای درمان تبخال باید این افشره ها را در ترکیب با روغن های گیاهی از قبیل روغن نارگیل به صورت موضعی روی پوست قرار داد. ...
شیرینی برای دیابتی ها، مامان های بارداری شکمو بخوانند!
برحسب فرمول های شیمیایی تهیه می شوند. می توانید این محصولات را به همین نام ها از فروشگاه های زنجیره ای، لوازم قنادی ها و عطاری ها تهیه کنید. البته قبل از مصرف با پزشک معالج تان مشورت کنید تا برحسب میزان قند خون شما، مقدار مجاز مصرف این شیرین کننده ها را مشخص کند. شیرینی عصرانه رژیمی مواد لازم: 2 پیمانه پودر نارگیل 2 ق س آرد نارگیل 3/4 پیمانه بادام ...
جلوگیری از تهوع در بارداری، دم کرده هل موثره؟
جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها مهار باکتری های پروبیوتیک مفید در روده است. در مقابل، استفاده از ادویه ها ایده آل است زیرا تنها میکروب های عفونی را مهار می کنند و کاری با باکتری های پروبیوتیک ندارند. مطالعه صورت گرفته توسط دنشگاه کالیفرنیا وجود ویژگی های ضد میکروبی در هل را تایید کرده است. ویژگی ضد آسم هل می تواند به عنوان درمانی برای آسم و دیگر مسائل تنفسی مورد استفاده ...
تغییرات هورمونی در قاعدگی، روی پوست هم تاثیر دارد؟
پررنگتر شدن لک ها هستیم. بعد از اتمام این دوره هم رنگ لک مثل قبل از عادت ماهانه می شود و نیازی به درمان جدا نیست. برای پوشاندن لک ها در این دوره می توانید از کرم پودر یا کانسیلر اصلاح کننده رنگ صورت استفاده کنید. مراقب پوست تان در این دوره باشید توجه به این نکته ضروری است که نوع مراقبت و محصولاتی که پیش از عادت ماهانه و در حالت عادی مصرف می کردید، گاهی مناسب مصرف در دوران عادت ...
سردرد در اوایل بارداری، درمان خانگی دارد؟
.... از جمله این تدابیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: - استفاده بیشتر از ترکیبات مقوی مغز و دستگاه گوارش از جمله آب سیب و به، تاس کباب به و سیب، خورشت به آلو، کباب چنجه، فرنی بادام، شیربرنج، فالوده سیب و شیره انگور در وعده های غذایی - قرار دادن موم زنبور عسل به اندازه یک گردو زیر زبان و رفتن به حالت سجده به مدت 10 دقیقه (در این مدت آب دهان ، قورت داده نشود) علاوه بر تقویت ...
