خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه شب ها بدون استرس و فکر و خیال به راحتی بخوابیم؟
ایجاد کرده که با قطع دارو دچار بی خوابی می شویم که شدت آن از بی خوابی اولیه بیشتر است، در عین حال اثر این دارو ها تا صبح در بدن باقی می ماند. در نتیجه در روز بعد احساس خواب آلودگی می کنیم و نیز با این قرص ها خوابمان از کیفیت ضعیف تری برخوردار است بنابراین لازم است که برای درمان بی خوابی از راه هایی که عوارض جانبی کمتری دارند استفاده کنیم. چند روش برای دستیابی به آرامش و خوابی راحت: ...
امری: نیمار در PSG ماندنی است
دوباره بازی های باشگاهی، همه چیز را تکذیب کرده است: وقتی او را از بارسلونا به خدمت گرفتیم، هدف مان این بود که او را حفظ کنیم، کل باشگاه و مدیر پاریسن ژرمن به دنبال حفظ نیمار هستند و می خواهند او در پاریس بماند. مهمترین مسئله عملکرد نیمار در درون زمین و کارکردش درون مستطیل سبز است. تمام فوتبالیست ها پیش از حرفه شان، یعنی بازیکن بودن، یک مرد هستند. من با نیمار در این باره صحبت کردم و این مهمتر از ...
داری عظله هات را از دست میدی اگر این نشانه ها را داری
حال کاهش است و هر کدام از سایر نشانه هایی که در ادامه می خوانید را شاهد بودید، احتمال این که در حال از دست دادن عضله باشید، وجود دارد. 2. اگر احساس خستگی می کنید، در حال از دست دان عضله هستید هر کسی که بخواهد بعد از یک شب زنده داری طولانی باشگاه برود می داند با کار مشکلی روبرو است، این مشکل زمانی که در رژیم گرفتن یا ورزش کردن زیاده روی کنید هم، پیش می آید. این اثر ترکیبی در ...
دوقلوهای نابغه ی تبریزی در راه آمریکا/ سرنوشت سورن و سورنا نوروزی به کجا ختم می شود؟
کشف استعدادشان شد. همینطور که تلاش می کرد مرا متقاعد کند که تعریف از خود نمی کند و فقط مایل است مادران سرزمینش برای فرزندان این آب و خاک از جان و دل مایه بگذارند، ادامه داد: نباید پدر و مادر شوید؛ ولی اگر شدید دیگر چیزی به نام شما وجود نخواهد داشت! چون شما در وجود فرزندانتان کوچک شده اید و بایستی برای آن ها تلاش کنید؛ همه ی افراد این تجربه را داشته اند که با خود بگویند کاش در فلان زمان ...
وجود 10 هزار جلد کتاب در کتابخانه فرزانگان/ 900 نفر در کتابخانه عضویت دارند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از آرمان اصفهان ؛ مطالعه، غذای روح و درمان بیماری های فکری است. کتاب، معلمی ساده و صمیمی و همیشه در دسترس است که بی ادعا و بدون تکلف و منّت، آنچه دارد در اختیار ما می گذارد. مطالعه، با نیّت خالص، عبادتی بزرگ است. لحظه ای نشستن در کتابخانه، حضور در محضر اندیشمندان قرون و فرزانگان زمان است. کتابخانه، معبد اهل علم و محراب پاک دانشجویی و علم آموزی است. هرکه ...
هیچ آژانسی در ایران مجوز گردشگری ورزشی ندارد
.... در رابطه با توسعه و رشد گردشگری ورزشی در ایران، باید گفت تاکنون رشدی در این زمینه نداشته ایم. هر چیزی مستلزم این است که مکانیزم آن وجود داشته باشد؛ اما وقتی ما گردشگری ورزشی را تدریس نمی کنیم چطور انتظار رشد آن را داریم؟ یعنی دانشگاه ها هنوز رشته و گرایشی به نام گردشگری ورزشی ندارند و وقتی این اتفاق نمی افتد بنابراین خلاء آن در کشور وجود دارد. یکی از ضعف ها در این زمینه است که وقتی ...
نیمار با چه مبلغی می تواند از PSG جدا شود؟
ورزش سه نوشت: نیمار تابستان گذشته با انتقالی 222 میلیون یورویی از بارسلونا به پاری سن ژرمن رفت و به گران ترین بازیکن تاریخ تبدیل شد. اما به تازگی شایعاتی در مورد نارضایتی این ستاره برزیلی از شرایطش در پارک دو پرنس منتشر شده و هرچند خود او این موضوع را رد کرده؛ اما همچنان اخباری در مورد بازگشت او به لالیگا و پیوستنش به رئال مادرید شنیده می شود. اکنون برنامه ال چیرینگیتو از ...
نابغه پروری را از چه سنی شروع کنیم؟!
های دیگر بدون سروصدا مشغول بازی شوند، با آنها همکاری داشته باشند، وسط حرف بزرگ تر ها نپرند، بدون اجازه دست به چیزی نزنند، مفید باشند، سریع راه بروند، سریع صحبت کنند، قبل از دبستان حداقل به دو زبان مسلط باشند، پیانو را به خوبی بنوازند و بالاخره به سرعت رشد کنند و بزرگ شوند و تمام آرزوهای فرو خفته والدین خود را در اولین فرصت برآورده کنند. همه اینها در حالی است که قرار نیست کودک تمام کننده ...
علی دایی میلیاردی شد، قرمز و آبی گرمایی
به گزارش تهران نیوز ، هنوز چند ساعتی بیشتر از وقوع زلزله کرمانشاه نگذشته بود که وزیر ورزش و جوانان فورا دستور داد همه اماکن ورزشی این استان در اختیار امدادرسانی و اسکان زلزله زده ها قرار گیرد، مدیران کل ورزش و جوانان استان ها نیز ملزم شدند کمک های لازم را انجام دهند. ورزش همیشه در کارهای خیر پیشگام بوده، سنت حسنه گلریزان یادگاری است که از گذشته های ورزش تا امروز رونق داشته و اهالی ورزش ...
مربی آنتونی جاشوآ در آرزوی تیم ملی فوتبال ایران
فرصت بهترین استفاده را کردم. وقتی به انگلیس برگشتم خیلی از بازیکنان فوتبال و سایر رشته ها می خواستند با من کار کنند. وقتی می دیدند کار من خوب است و علم جدیدی از ورزش را با خود آورده ام پیشنهادات برای من زیاد شد. بازیکنانی ازNBA، NFL، NHL با من کار جدی و حرفه ای می کردند و این دلیلی شد تا بازگشتم به انگلیس پیشنهاداتی را از فوتبالیست های بزرگ و سایر رشته ها با خودش همراه داشته باشد. * طلای ...
دیسلایک روز/ درایت اصفهانی به زبان آذری!
آی اسپورت – سعید آذری مدیرعامل ذوب آهن از مدیرانی است که کمتر مصاحبه می کند اما معمولا مصاحبه هایش جنجالی از آب در می آید. او امروز هم در مصاحبه با برنامه و اما ورزش رادیو جوان حرف هایی زد که می تواند حساسیت و جنجالی بیهوده در فوتبال ایران ایجاد کند. او در بخشی از این مصاحبه در بحث دریافت مجوز حرفه ای باشگاه ها اعلام کرد می خواهد عامدانه به موضوعی اشاره کند و گفت: سه باشگاه استقلال، پرسپولیس و ...
تهران با درایت اصفهان مجوز گرفت
مدیرعامل باشگاه ذوب آهن می گوید اگر درایت اصفهانی های فوتبال نبود، باشگاه های استقلال، پرسپولیس و تراکتورسازی مجوز حرفه ای سازی نمی گرفتند! سعید آذری در خصوص اینکه آیا این باشگاه باوجود دارا بودن تجربه حضور در آسیا، آماده شرکت در این مسابقات هست یا خیر؟ گفت: تجربه کافی نیست. ذوب آهن سال 2010 نایب قهرمان آسیا شد و تیم های بزرگ ایران تا الان توان صعود به فینال را نداشته اند. این نشان می دهد که از ...
شتاب گیری در امدادرسانی
...، درمان و آموزش پزشکی از توزیع انواع کنسرو، آب معدنی و نان بسته ای بین زلزله زدگان با همکاری خیرین و دستگاه های اجرایی مختلف خبر داد. 9:54 ** مدیرکل نوسازی مدارس استان کرمانشاه :44 مدرسه در پنج شهرستان استان تخریب و غیرقابل استفاده شده است. 9:50 ** وزارت خزانه داری آمریکا از طریق 'دفتر کنترل دارایی های خارجی' خود موسوم به (OFAC) و در پی وقوع زمین لرزه در غرب ایران، راه ...
افشاگری یک مترجم : چرا دی ماریا از یونایتد رفت؟
حال حاضر پاری سن ژرمن در تیم قبلی اش (یک فصل)، گفت: دلیل اول نماندن دی ماریا در اولدترافورد این بود که نمی توانست با هیچ کسی در تیم ارتباط بگیرد و دومین دلیلش هم این بود که فهمید باشگاه با او نه به خاطر اینکه می تواند برایش جام بیاورد و نه به خاطر توانایی های فنی اش بلکه به خاطر محبوبیتش و امکان فروش زیاد پیراهن هایش، قرارداد بسته است. دبورا گومس با اعتراف به این موضوع که شخصاً شنیده ...
کنایه سنگین اسطوره منچستر یونایتد به نیمار
به گزارش "ورزش سه"، نیمار، فوق ستاره برزیلی تابستان امسال در انتقالی بسیار پرحاشیه، بارسلونا را به مقصد پی اس جی ترک گفت. باشگاه فرانسوی برای جدا کردن نیمار از بارسا رقم فسخ 222 میلیون یورویی او را پرداخت کرد. پس از گذشت چند ماه به نظر می رسد که نیمار از پیوستن به پی اس جی پشیمان شده است. اریک کانتونا، ستاره جنجالی فرانسوی سابق باشگاه یونایتد در مورد نیمار به یاهواسپورت گفت: نیمار 25 ...
آخرین اخبار و آمار از زلزله کرمانشاه/افزایش شمار کشته شده ها؛ 436 نفر/9397 نفر مصدوم/جزئیات وام کمکی ...
ازگله از سوی پلیس راه اعمال می شود و پلیس راه فقط به خودروهای امدادی و کمک رسان مجوز عبور خواهد داد. اطلاعیه روابط عمومی سازمان مدیریت بحران کشور هموطنان نوع دوست با توجه به پیش بینی های سازمان هواشناسی مبنی بر برودت هوا و نزولات آسمانی در مناطق زلزله زده غرب کشور، برای حفاظت چادرها و سایر وسایل، پوشش نایلونی را در تهیه اقلام ارسالی در اولویت قرار دهند. نیاز به ...
اتوبوس های سفری در اروپا، راه حل سفر ارزان در اروپا
اتوبوس ها در مکانی دورافتاده را از دست بدهید، مجبور می شوید با اشباح در ایستگاه خالی منتظر بمانید تا قطار بعدی برسد. اتوبوس ها در تعطیلات، شنبه ها و به خصوص یکشنبه ها، سرویس دهی ضعیف تری دارند. در اکثر کشورها، مسیرهای حرکتی اتوبوس های راه دور توسط شرکت های مختلفی ارائه می شوند، که هرکدام برنامه زمانی و کرایه های خاصی دارند. پیدا کردن منبعی یکپارچه از برنامه زمانی و هزینه ها، تقریباً غیرممکن ...
روزی که نیمار برای نرفتن به PSG التماس کرد!
ورزش سه: اشک های نیمار در کنفرانس مطبوعاتی پس از دیدار برزیل مقابل ژاپن، خیلی ها را غافلگیر کرد؛ اما مارکوس لوپس، ستون نویس نشریه مارکا، در گزارشی که در ادامه می خوانید، فاش کرد که در ماه های اخیر، این اولین بار نبود که این ستاره برزیلی احساساتی شد و این اتفاق در جریان انتقال پرحاشیه او از بارسلونا به پاری سن ژرمن هم رخ داد: " چند روز پیش از اینکه مسی را در جریان جدایی اش از بارسا قرار ...
انتقال بزرگ در راه است/ ستاره ایرانی یک گام تا حضور در بوندسلیگا
سامان در رقابت های یورولیگ همچنین پیراهن تیم ملی ایران در بازی های گذشته داشت بی ارتباط با سماجت باشگاه آلمانی با خرید بازیکن دوملیتی نیست، اتفاقی که می تواند راه او را برای درخشش بیشتر و حضور در ترکیب اصلی ایران در روسیه 2018 هموار سازد. به این ترتیب باشگاه بحران زده آلمانی بعد از خرید هافبک سوئیسی برای زمستان حالا به نظر می رسد سامان قدوس را به عنوان دومین خرید بزرگ زمستانی مد نظر قرار داده تا با این اقدامات استارت خود برای فرار از سقوط را بزند و خاطرات فصل قبل را تکرار کند. ...
افزایش رشته های مهارتی در مرکزآموزش فنی و حرفه ای خواهران زاهدان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، و به نقل از روابط عمومی اداره کل آموزش فنی و حرفه ای سیستان و بلوچستان؛ زهرا راشکی رئیس مرکز آموزش فنی و حرفه ای خواهران زاهدان گفت: بازدیدکنندگان مرکز امسال در هفته بازدید همگانی با 8 رشته جدید مهارتی متناسب با نیاز های روز جامعه آشنا میشوند. راشکی افزود: رشته های آموزشی سرمه دوز تزئینی، چهل تکه دوز با دست، ملیله کاغذی، معرق ...
474 کشته و 9388 مصدوم تاکنون /پایان عملیات جستجو / اعلام اسامی جانباختگان
...> دست راست کودک سرپل ذهابی که در زلزله به صورت کامل از ناحیه مچ قطع شده بود، در یک عمل جراحی چهارساعته و نادر پیوند زده شد. میثم مطیعی با زلزله زدگان کرمانشاه همراه شد/عکس میثم مطیعی مداح و ذاکر اهل بیت(ع) در مناطق زلزله زدۀ کرمانشاه حاضر شد. حل مشکلات زیرساختی مناطق زلزله زده مدیرکل دفتر مدیریت بحران و پدافند غیرعامل وزارت نیرو گفت:ما به پایداری نسبی ...
گلابی محرمانه ای به نام توتال
طرف فرانسوی و ایرانی نماند که بهانه امتیازخواهی غیرعادی توتال باشد؟ که طرف مقابل از هر کشوری که هست از خوف اسنپ بک تردید نکند یا همه ریسک را به گردن ایران نیندازد؟( چنان که انداخته)به نحوی که هم تشکیل سرمایه ثابت با دانش خارجی- و نه لزوماً سرمایه گذاری خارجی- داشته باشیم و هم قرارداد دائماً بر لبه تیغ تحریم نباشد؟بله. راه حل لزوماً عرفی نخواهد بود ولی "بله". پیشنهاد می کنم به متخصصان ...
بیبیانا استینهاوس؛ اولین داور زن فوتبال مردان
ترین لیگ های فوتبال زنان در جهان به شمار می آید. اگر چه در سال های اخیر زنان بسیاری در سطح داوری مسابقات بین المللی حضور داشته اند اما هنوز نمی تواند نگاه جنسیتی به این موضوع را به طور کلی رد کرد. اخیراً یک روزنامه ی اسپانیایی در مورد زنی به نام کارولینا بوژار نوشته بود که در لیگ جوانان این کشور سوت می زند. او طرفدار باشگاه بارسلونا بوده و علاوه بر داوری دانشجوی رشته ی حقوق بوده و در دو ...
بازسازی منازل سرپل ذهاب به بنیاد مسکن اصفهان واگذار شد
عمل از استان اصفهان به منطقه غرب کشور اعزام شده اند. وی با بیان اینکه 50 نفر از عوامل هوانیروز و مرکز آموزش شهید وطن پور ارتش نیز از اصفهان به منطقه غرب اعزام شده اند، ابراز داشت: از روز سه شنبه نیز ستادهای کمک های مردمی در شهر اصفهان راه اندازی شده است. شیشه فروش با بیان اینکه در سطح استان اصفهان 54 پایگاه کمک های مردمی جمعیت هلال احمر برای کمک به آسیب دیدگاه زلزله غرب کشور ...
مسئولان سینمایی به تنگ آمده اند/ مدافع هنر و تجربه ام
گونه باشد، این موضوع را ناشی از ذات خود نقد دانست و در ادامه با طرح داستان کوتاهی از حواریون عیسی مسیح گفت: یکی از حواریون نزد حضرت عیسی رفته و می گوید من صبرم را از دست دادم به نظر شما چه کار کنم؟ و حضرت می گویند تحمل کن! در واقع نقد جوابی ندارد. نقد باید به عنوان یک اثر هنری و مستقل شناخته شود دهقان درباره تفاوت نقد و انتقاد گفت: ما فاز تعریفی و تحلیلی نقد را کنار گذاشته و ...
اشک های نیمار برای نقض قرارداد با پاری سن ژرمن
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان نشریه مارکا، در گزارشی فاش کرد که نیمار پیش از ترک بارسلونا به مقصد پی اس جی از رفتن به پاریس پشیمان شده بود و دوبار اشک ریت و از رئیس باشگاه بارسلونا خواست او را از ورطه این انتقال نجات دهد. به گفته شاهدان، نیمار در تلاش برای نقض قرارداد خود با پاری سن ژرمن دو بار اشک ریخت و از رئیس باشگاه یعنی جوزپ ماریا بارتومئو خواسته بود ...
نقش کتاب در زندگی ما
در عین یکپارچگی مطالب انسجام مطالب و تنوع کاربرد تبادل بینابین مطالب با یکدیگر پشتیبانی از امکانات چند رسانه ای آسانی کار و اجرا این مزایا باعث گردیده که فروش تعداد کتاب های الکترونیکی از کتاب های چاپ شده کاغذی توسط سایت آمازون به عنوان بزرگترین عرضه کننده کتاب در جهان پیشی بگیرد.( پایگاه اینترنتی encyclopedia.com) کتاب شفاهی( کتاب ...
افزایش سرانه مطالعه لازمه تولید دانش و دستیابی به توسعه پایدار
اختتامیه جام باشگاه های کتاب و کتابخوانی کودک و نوجوان شهرستان تبریز نیز با ارزیابی مطلوب این باشگاه های انگیزشی و ترغیبی هرمی اظهار داشت: این باشگاه های 10، پانزده نفری شامل تعدادی از فعالان و کتابخوانان حرفه ای و نیمه حرفه ای است و از سال گذشته راه اندازی شده، و تا به امروز نتیجه خوبی داده است. وی باشگاه های تعریف و ثبت شده در سایت استان را 57 باشگاه، 41 باشگاه در تبریز، هفت باشگاه در ...
آدم های گمشده در روز ناتمامی
...> بن مایه خیلی از داستان های جذاب و گیرای چند دهه اخیر چه در ادبیات و چه در سینما گم شدن یا پیدانشدن یکی از شخصیت های اصلی قصه است. این روایت به حدی جذاب است که شاید خیلی از ضعف های دیگر داستان را به لحاظ قصه گویی پوشش بدهد. نمونه های بارزی در سینما و ادبیات به این مقوله پرداخته اند و این مضمون همچنان گیرایی خودش را حفظ کرده است. زهرا عبدی در هر دو کتاب خود روز حلزون و ناتمامی به سراغ همین ...
جنگ رسانه ای مدیران ذوب آهن و پرسپولیس
مطمئنا ایشان نخواهند گفت؛ درایت ما بوده که این اتفاق افتاده است بلکه وزیر هم خدمت رسانی به باشگاه های پرطرفدار و کلا ورزش کشور را وظیفه خودش می داند. عضو هیات مدیره باشگاه پرسپولیس با بیان اینکه آنها نیز برای حل مشکلات تیم شان تلاش های شبانه روزی داشته اند، یادآور شد: با توجه به شرایط حساسی که باشگاه دچار آن شده بود همه ما وظیفه خود دانستیم که به مشکلات رسیدگی کرده و با کمک مسئولان فدراسیون و ...
