سایر منابع:
سایر خبرها
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
برای تان خواهیم داشت. البته مسلم است که الیاف تفاوت هایی با هم دارند و هر یک بر اساس ویژگی هایی که دارند، مناسب فصلی از سال هستند. در دسته بندی الیاف مناسب هر فصل، فصول سال را به زمستان و تابستان و میان فصل تقسیم می کنند. زمستان 1٫ پشم و نخ این نوع پارچه از چند رشته پشم پیچ خورده به هم بافته شده و نخستین بار کشاورزان انگلیسی این جنس را پوشیدند. در آن زمان از این ...
واپسین ساعات حیات پیامبر اکرم (ص) چگونه گذشت؟
بن عباس تکیه کرده بود، از منزل بیرون آمد و بر منبر نشست و فرمود: ای مردم، هنگامه رفتن من از میان شما فرا رسیده است، به هر کس که وعده ای داده ام، بیاید تا آن را به او بدهم؛ و هرکسی از من طلب کار است، بیاید تا آن را بپردازم. ای مردم، بین خدا و هیچ کس، چیزی جز عمل نیست که با آن خیر یا شری انجام دهد. ای مردم، هیچ کس ادعا و آرزوی گزافی نداشته باشد. قسم به کسی که مرا به حق مبعوث کرده است، هیچ چیز غیر از ...
راهکاری تغذیه ای برای حفظ شادابی در خانم های سالمند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند افزایش میزان استروژن در خون سبب بالارفتن خطربروز حمله قلبی و شکستگی اعضای بدن در زنان میان سال سالمند می شود اما مصرف برخی مواد غذایی می تواند سطح هورمون استروژن را دربدن بانوان تعدیل کند و مانع از افزایش خطر بیماری درآن ها شود. یائسگی و برهم خوردن تعادل هورمون ها دربدن ...
5 خوراکی برای پیشگیری از نابودی استخوان ها
مورد سبزیجات فکر می کنید. بروکلی، گل کلم، کلم بروکلی، کلم پیچ، کلم بروکسل و بوک چوی(گیاهی چینی شبیه کلم) همگی در این گروه قرار می گیرند. چرا این سبزیجات آنقدر برایتان مفید هستند؟ با مرور بر مقاله ای که نشان میداد 70% تحقیقاتی که این گروه از سبزیجات را مورد بررسی قرار داده اند حاکی از این هستند که این سبزیجات خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را کاهش می دهند، خانواده سبزیجات کلمی مثل مواردی که ...
خوراکی های مناسب برای کاهش وزن
مغذی و فیبری که دارد شما را سیر می کند. اسفناج، حجم وعده ی غذایی تان را افزایش می دهد بدون اینکه کالری اضافی به بدن تان وارد کند. ضمنا اسفناج کلسیم دارد که به روند چربی سوزی کمک می کند. مطالعه ای در سال 2014 نشان داد عصاره ی اسفناج حاوی غشای برگ های سبز آن است که تیلاکوئید نام داشته و اشتها به غذاهای ناسالم را تا 95 درصد کاهش داده و کاهش وزن را تا 43 درصد افزایش می دهد. می توانید از این سبزی با ...
13 واقعیت علمی خارق العاده ای که در کتاب های درسی نخوانده اید
، زندگی شما هم مسیر دیگری را طی می کرد. اگر حقایقی که در ادامه ذکر می شوند، برایتان آشناست و در موردشان خوانده اید و می دانید، حتما سعی کنید به آموزگاران و معلمانی که می شناسید؛ انتقال دهید و اگر خودتان آموزگار هستید، حتما از گفتنی های زیادی برای کلاس درس بعدی تان دارید. در ادامه با زومیت همراه باشید. 1- آب می تواند همزمان جوش بزند و منجمد شود این حالت که نقطه سه گانه ...
5 نشانه موذی ترین سرطان در بدن
... بیوپسی (نمونه برداری) : عبارتست از خارج کردن تکه ای از بافت کلیه برای بررسی سلول های سرطانی. تاخیر نکنید! متاسفانه اغلب علائم بالینی سرطان کلیه، تا رسیدن به مراحل پیشرفته خود را نشان نمی دهند. به همین دلیل مهم است که در صورت مشاهده هر کدام از علائم ذکر شده، به پزشک مراجعه کنید. اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان را دارید، تسریع مراجعه به پزشک در شما اهمیت چندبرابر دارد. به یاد داشته باشید که بسیاری از علائم سرطان کلیه خوش خیم و قابل پیشگیری هستند. هرچه زودتر با این علائم به پزشک مراجعه کنید، گزینه های درمانی بیشتری نیز پیش روی شما قرار دارد. ...
در همین بیمارستان حداقل 409 جسد معاینه کردم
رفتگری می کرد یا پرستاری داریم که از بس بخیه زد، خودش دیگر الان تبدیل به جراح شده است. الان بیشتر بیماران به چه دلیل مراجعه می کنند؟ سرماخوردگی، اسهال، استفراغ و کوفتگی بدن. اگر اسکان این افراد به درستی انجام نشود، زلزله زدگان در این سرما بیمار می شوند، از سوی دیگر آب آلودگی دارد. این بیمارستان صحرایی چه بخش هایی دارد؟ اورژانس، زنان و زایمان، داروخانه هم داریم. الان مشکلی در تأمین دارو ندارید؟ نه، از داروهای خود بیمارستان آسیب دیده استفاده کردیم. داروهای یخچالی آوردیم، قرص های مُسکن، سرماخوردگی یا دارو برای بیماران مبتلا به دیابت. ...
7 فایده شگفت انگیز قارچ برای سلامتی
.... ویل در مورد قارچ های Reishi که به طور خاص در آسیا هزاران سال است که مصرف پزشکی دارد می گوید: این قارچ دارای اثرات ضد التهابی قابل توجه ای است. طی چند سال اخیر مطالعات زیادی روی قارچ Reishi صورت گرفته است که نشان می دهد، آنها مزایای سلامتی فراوانی از جمله؛ سرکوب موارد آلرژی زا در بدن، کاهش التهابات داخلی بدن، کاهش رشد تومورهای داخلی و دیگر مزایای بهداشتی را برای بدن دارند. 6. قارچ ...
7 دلیلی که شما را از کاشت ناخن منصرف می کند
...> کاشت ناخن، از نظر بهداشتی و پزشکی مورد تائید نیست و یک روش علمی به حساب نمی آید و دلایل زیادی برای این امر وجود دارد. علاوه بر این، از نظر فقهی، ناخن کاشته شده مانع رسیدن آب به ناخن و نوک انگشت شده و مشکل شرعی از نظر غسل و نمازخواندن دارد. به طور کلی، ناخن برای محافظت از سر انگشتان انسان آفریده شده و شکل و ضخامت آن، متناسب با فعالیت های روزمره و کار هایی است که افراد در زندگی خود انجام می دهند ...
سیستم ایمنی بدنتان را با این بمب های طبیعی تقویت کنید
در جریان خون افزایش یافته و بدن فرد نسبت به بیماری های ویروسی و عفونی مقاوم تر می شود؛ بنابراین مرکبات، کلید بهبود هرگونه عفونت است. جالب است بدانید که بدن شما مکان خاصی را برای ذخیره ویتامین سی مصرفی تان ندارد؛ بنابراین اگر به فکر سلامتی خود هستید، باید مصرف ویتامین سی را در برنامه روزانه تان بگنجانید؛ تقریباً همه مرکبات حاوی مقادیر زیادی ویتامین سی بوده و با وجود تنوع زیادی که دارد ...
چند دلیل برای ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی
تواند به پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند البته به شرط آن که درمان سریعا برای فرد انجام شود. گاهی سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی ایجاد شود و فرد تنها به دلیل درد متوجه ابتلا به آن شود. درد به دلیل جا به جایی سنگ ها به وجود می آید و این دردها معمولا برای فرد غیرقابل تحمل است. لبنیات خوب است، اما... همه افراد بخوبی می دانند مصرف لبنیات بویژه شیر برای بدن ضروری است و از ابتلا به ...
10 راهکاری که زندگی دیابتی ها را کمی ساده تر می کند
برای کنترل شرایط و بیماری خود انجام دهید اما اگر قند خونتان بالا و پایین می شود نیازی نیست که خودتان را به زمین و زمان بکوبید! متاسفانه چنین روندی بخشی از زندگی روزمره تان خواهد بود و به همین دلیل است که توصیه می کنم فقط بهترین تلاشتان را انجام دهید و با خودتان و دیگرانی که نگرانتانند مهربان باشید. 10-از اجتماع نترسید این مهمترین تذکرم به شماست! در تنهایی نمانید و وارد جمع و گروه و جامعه شوید. یادتان باشد که شما در این موضوع تنها نیستید؛ همه ما با همدیگر و در کنار یکدیگریم! مطالب مرتبط ...
با این گیاه دارویی سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
گرسنگی تان برطرف می شود یا خیر. بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده است، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا می کنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. در چنین مواقعی، میوه هایی نظیر توت، پاپایا یا هندوانه نوش جان کنید تا هم هوس تان بخوابد و هم آب کافی به بدن تان برسد. با رژیم غذایی سالم به جنگ سرطان بروید خوردن میوه و ...
روش های عملی برای درمان طبیعی سرماخوردگی
خیال راحت از این داروها استفاده کنید. زنان باردار هم که با محدودیت های زیادی در استفاده از داروهای شیمیایی مواجه هستند می توانند نسبت به درمان بیماری خود با این داروها اقدام کنند. نکته 3: به طور معمول گل گاوزبان را به عنوان داروی درمان سرماخوردگی به کار نمی برند و اغلب، گل گاوزبان را به جهت تاثیرات آرامبخشی و تقویت کننده قلب می شناسند اما به تجربه دیده ام که استفاده از گل گاوزبان در این ...
5 روش رفع خستگی صبحگاهی در پاییز و زمستان
وزن در میزان انرژی روزانه و القای حس خواب آلودگی شما تأثیر بسزایی دارد. درنتیجه از سلامت و کافی بودن غذای روزانه ی خود اطمینان حاصل کنید. با تمام شدن فصل تابستان افراد تمایل دارند که با سالادها خداحافظی کرده و بیشتر از غذاهای نشاسته دار مانند پاستا، سیب زمینی و نان استفاده کنند. بااین حال برای داشتن انرژی بیشتر می توانید میوه ها و سبزیجات را در برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. منبع: پارسی طب انتهای پیام/ با این روش ها در فصل سرما سرحال تر از خواب بیدار شوید ...
دلایل علمی برای مصرف آب زنجبیل
جلوگیری از خستگی افزایش می دهد. افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف روزانه نوشیدنی زنجبیل یک راه عالی برای به دست آوردن مواد مغذی است که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن ...
مواد غذایی تخمیر شده و 10 فایده آنها برای بدن
اختراع شد. و در سال 1975 به بازار آمریکا معرفی شد شربت ذرت با فروکتوز بالا به عنوان یک شیرین کننده در غذاهای فرآوری شده استفاده می شود. و ظاهراً به خاطر فروکتوز بالا، به شدت برای اثرات بهداشتی منفی آن انتقاد شده است. 6. مصرف مواد غذایی سنتی تخمیر شده به شما کمک می کند مواد مغذی مهم تری از قبیل ویتامین K2 که برای جلوگیری از ایجاد پلاک در شریان ها و بیماری های قلبی مهم است را جذب نمایید ...
بیماری های نشیمنگاه را چگونه درمان کنیم؟
معمولا شامل برش آبسه و تخلیه چرک از آن و گاهی جراحی به منظور برداشتن کل ناحیه عفونی می باشد. پیشگیری درمان عفونت کیست، با مصرف آنتی بیوتیک و جراحی قابل درمان است . در صورت عفونت کیست ، از حمام آب گرم برای تخفیف درد استفاده کنید. در یک لگن آب گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه بنشینید و این کار را هر چند بار که لازم است تکرار کنید. درمان کیست عفونی شده ...
جملاتی که ازدواج را به خطر می اندازد
مقایسه می کند، یعنی به آنچه هستید ارزش نمی گذارد. به این وضعیت خوب فکر کنید و تصمیمی بگیرید که برای سلامتی و خوشبختی تان بهتر باشد. 5. تو دیگه اون آدمی که من عاشقش شدم نیستی تغییرات فیزیکی، احساسی و عقلانی با گذشت زمان ایجاد می شود. اگر شوهرتان مدام از این جمله استفاده می کند، متوجه نیست که خودش هم دیگر آن فردی که شما عاشقش شده بودید نیست. غیرممکن است که در طول سال ها هیچ ...
علل شایع گلو دردرا بشناسید
... اگر فکر می کنید آلرژی باعث ایجاد گلودرد، عطسه و آبریزش بینی تان شده است می توانید از داروهای بدون نسخه برای بهبود شرایط خود استفاده کنید. اگر استفاده از چنین گزینه هایی باعث تسکین شرایط شما نشد، با پزشک در مورد گزینه های درمانی دیگر صحبت کنید. چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟ اگر گلودرد شما حاد است. اگر گلودردی دارید که بعد از سه روز بهتر نمی شود. تب ...
فیلم فریب خورده ؛ داستان زنانی با لباس های رنگ رو رفته
مرد بدطینتی است که صحنه های بازگشت به گذشته در این باره بیشتر به ما می گویند. در فیلم ما، او اندکی رازآلودتر است، دست کم شما دقیقا نمی دانید موضعش چیست. او در فیلم ما بیشتر جایگاه یک ابژه را دارد. همچنین یک ویژگی دوچندان مرموز حول زنان فیلم سال 1971 وجود دارد، انگار شما هم سعی داشتید دقیقا نحوه تعامل آن ها با یکدیگر و واقعیت چگونگی بروز مقاصد پیچیده شان را نمایش دهید. فکر می ...
ریبرندینگ چیست و آیا به آن نیاز دارید؟
خارق العاده و منحصر به فرد خود تمرکز کنید و مطمئن باشید پیام شما با آن چه در واقعیت وجود دارد، هماهنگ باشد. برند شما به مخاطبان صحیح خود دست نیافته است این مشکل زمانی رخ می دهد که شما قبل از شروع کار انتظارات و خواسته های مخاطبان خود را مدنظر قرار ندهید. هنگامی که شما به مخاطبان خود فکر نکنید، پیام اشتباهی را به افراد اشتباهی خواهید رساند. ریبرندینگ در چنین مواردی بسیار ضروری ...
گفتن این جملات پس از 40 سالگی، ممنوع!
و بهتر می توانند برای آینده شان تصمیم بگیرند. من اشتباهات زیادی را در زندگی ام مرتکب شده ام و حال نمی توانم زندگی مورد علاقه ام را داشته باشم حتی اگر اشتباهات زیادی را در زندگی مان مرتکب شده ایم، بهتر است که گذشته را رها کنیم و به فکر جبران باشیم. هر لحظه از زندگی فرصتی است تا برای آنچه می خواهیم به دست آوریم، تلاش کنیم. گذشته خود را با آینده تان یکی ندانید. شما هر زمانی که ...
چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب تلقی می شود. عوامل زیادی وجود دارد که می تواند روی شاد بودن فرد اثر بگذارد: ژنتیک، محیط، استرس و ... برخی از عوامل ...
8 راهکار موثر برای افزایش قدرت تمرکز
داشته که برای این منظور باید زمان کافی برای کشف موضوعاتی در نظر بگیرید که ارزش تمرکز کردن در طول سال، ماه، هفته و روز را دارند. سپس به تقویم خود نگاه کرده و برای تمرکز، زمان تعیین کنید. این کار باعث می شود تا افراد از انجام کارهای غیر ضروری و لحظه آخری دور بمانند. این دو مورد، قاتلین اصلی تمرکز به شمار می روند. 3- به مدت 30 دقیقه در روز دسترسی به اینترنت را قطع کنید اگر قصد ...
خود درمانی این بیماری ممنوع!
بهشداشت عمومی، شست و شوی مرتب دست ها، استفاده از دستمال های بهداشتی، دست ندادن، حضور کمتر در اماکن عمومی شلوغ و تا حد امکان جداسازی افراد بیمار و مشکوک به سرماخوردگی و آنفلوآنزا از سایر افراد است. خود درمانی این بیماری ممنوع است فهیم زاد با اشاره به اینکه هنوز هم برای تزریق واکسن آنفلوآنزا دیر نشده است، اظهار داشت: همه گروه های پرخطر مثل زنان باردار، کودکان زیر دو سال، بیماران ...
از فواید سلامت آب سیب و هویج
است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. باید به این نکته توجه داشته باشید که آنتی اکسیدان کوئرستین بیشتر در پوست سیب وجود دارد، از این رو بهتر است آب سیب را از میوه کامل تهیه کنید. کاهش خطر سرطان ریه بر اساس پژوهش های صورت گرفته، مصرف سیب به صورت منظم می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را بین 40 تا 50 درصد کاهش دهد. کاهش خطر دیابت پلی فنول های موجود در ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
علائم این شرایط کمک کند. بخش سوخته نان تست سموم مشکل آفرین را از دستگاه گوارش جذب می کند. با جذب سموم، احساس بهتری در فرد شکل می گیرد. دو نان تست گندم نیمسوز تهیه کرده و آنها را به آرامی مصرف کنید. شما می توانید نان های تست را به همراه مقداری شیر سرد، آب ساده یا یک فنجان چای سبز مصرف کنید. توجه: از نان تست سفید استفاده نکنید، زیرا می تواند برای میکروبیوتا روده مضر ...
ورزش مناسب کودکان، نوع آن اهمیت دارد؟
کشورها توصیه می کنند کودکان روزانه 3 ساعت یا تقریبا 15 دقیقه در هر ساعت، یا در همین حدود تا وقتی بیدار هستند، فعالیت بدنی داشته باشند. انجام این دستورالعمل برای همه ی کودکان منطقی است. بهتر است کودکان را تشویق کنید در هر ساعت حداقل چند دقیقه بلند شوند و حرکتی به بدن شان بدهند. به نقل از نمت، بچه ها نسبت به بزرگسالان زودتر متمرکز و در نتیجه سریع تر فعال می شوند. سه نوع ورزش ...