سایر منابع:
سایر خبرها
همدلی مردم ایران، زلزله را شرمنده کرد/ مناطق زلزله زده جای گرفتن سلفی مسؤولان نیست
امدادرسانی اعلام کرده و به سرعت پایگاه هایی برای جمع آوری کمک های مردمی برپا شد. مردم ایران باز هم توانستند از یک شرایط سخت سربلند بیرون آمده و به یاری هموطنان خود بشتابند. شرایط سخت حاکم بر مناطق زلزله زده تأسف بار است یکی از شهروندان اراکی که برای کمک به بازماندگان زلزله به یکی از پایگاه های جمع آوری کمک های مردمی هلال احمر اراک آمده بود، در گفت وگو با خبرنگار فارس ...
از مواد مخدر دیجیتالی چه می دانید؟
صوتی باعث ایجاد نوعی پالس های آرامش بخش درون مغز شما می شود، حال ا گر شنونده تصمیم بر انرژی گرفتن داشته باشد بایستی درون یک گوش خود موج صوتی با فرکانس 130 هرتز را وارد کند و از گوش دیگر خود یک موج صوتی با فرکانس 150 هرتز را وارد کند و نتیجه این اختلاف 20 هرتزی، درون مغز شما باعث تولید نوعی پالس های الکتریکی می کند که نتیجه این پالس های الکتریکی ایجاد انرژی درون بدن می شود. بازه فرکانس ...
روایتی از بانوی مازندرانی که شهید حججی روزگارش را تغییر داد
را برای همسرم تعریف کنم، اما شنیده بودم که خواب بد را تعریف نمی کنند. خوابیدم تا اینکه صبح از خواب بیدار شدم، اما باز هم متقاعد نشدم که این خواب بد را برای کسی تعریف کنم. * صبح روز پنجم محرم ساعاتی از صبح نگذشته بود که باز هم خواب به سراغم آمد، این بار در خواب، شهید مدافع حرم محسن حججی که پرچمی به دستش بود را دیدم، خودش را معرفی کرد و گفت: آرزویم شهادت بود، من سرم ...
علیرضا فغانی: بخشی از پاداش هایمان را از تاج دریافت نکرده ایم/ فدراسیون فوتبال برنامه ای برای داوران ...
. امیدوارم مسوولان دولت رسیدگی بیشتری دراین خصوص انجام بدهند. داور بین المللی فوتبال ایران تاکید کرد: به همراه کمک داوران ایرانی فینال المپیک را سوت زدیم اما هنوز بخش بیشتری از پاداشمان را از فدراسیون فوتبال دریافت نکرده ایم.در کل فدراسیون فوتبال برنامه ریزی برای داوران ندارد. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر مسوولان خودشان را به روز می دانند و برنامه ندارند تا از تجربیات من در مسابقات بین المللی که قضاوت کردم استفاده کنند و متاسفانه هیچ برنامه ریزی برای داوران در فوتبال وجود ندارد. 600 ...
لزوم حمایت های روانی اجتماعی در بلایا و حوادث غیرمترقبه
شمار می آید. نهادهای دخیل و دست اندرکار در بحث امدادرسانی و کمک رسانی باید به این امر توجه داشته باشند که این افراد نیازمند حمایت های روانی و اجتماعی هستند تا عوارض ناشی از آسیب ها را پشت سر بگذارند و بتوانند از نظر روانی و اجتماعی دوباره توانمند شده و با مشکلات و مسائلی که پس از هر فاجعه ای شدت پیدا می کند روبه رو شوند و با برنامه ریزی صحیح راه حل های مناسبی پیدا کرده و به مرحله اجرا ...
رانت جویان سد راه ایمنی ساختمان ها/ سازمان نظام مهندسی کارایی لازم را ندارد
ضابطه عامل مضاعف سازی فجایع زلزله در ایران بوده اند تبدیل شده است. برای روشن شدن بحث ابتدا به تغییرات قوانین ساخت و ساز متعاقب با زلزله های بزرگ اشاره می شود . بررسی ها حاکی است اولین بار وقوع زلزله مرگبار منجیل و رودبار در خرداد 1369 باعث شد تا زنگ هشدار زلزله به صدا درآید و با تصویب و الزام کردن عمومی آیین نامه زلزله توسط دولت که استاندارد شماره 2800 را تشکیل می داد، نقطه ...
محکومیت انگلستان به پرداخت 450 میلیون پوند به ایران بابت عدم تحویل تانک های چیفتن
گره زده پرونده مطالبات ایران از انگلیس در موردقرارداد تسلیحاتی سال 1974میلادی و ادعای حتی باج خواهی ایران از انگلیس برای آزادی نازنین زاغری، گفت: از توضیحات من بایستی مشخص شده باشد که این پرونده ابعاد حقوقی پیچیده ای داشته که طی چند دهه در جریان بوده و ابعاد بسیار متنوعی داشته و مسیرهای مختلفی را طی کرده است. طرف انگلیسی هر بار که حکم دادگاه صادر می شده فرجام خواهی کرده است و دوباره رأی مجدد صادر ...
فواید ماست یونانی
، لاکتوز و آب اضافی آن گرفته می شود، در نتیجه این ماست، خامه ای و غلیظ شده و طعم ترش خوشایندی دارد. ضمنا، ویژگی اسیدی این نوع ماست باعث می شود بدن تان راحت تر بتواند سایر مواد مغذی را جذب کند. ماست یونانی غذایی متنوع است که می توانید آن را به روش های مختلفی به کار ببرید. می توانید آن را به عنوان یک میان وعده همراه با میوه ها و مغزها مصرف کنید. همچنین می توانید از آن به عنوان جایگزینی برای سس ...
اندر فواید خوردن شکلات برای سلامت
به گزارش بهداشت نیوز ، تحقیقات نشان داده شکلات حاوی شاخص احساس خوب است و البته این به لطف میکسی از مواد شیمیایی بهبود دهنده خلق و خو از جمله کافئین، تئوباریم، تیروزین و تریپتوفان و طعم خوبی که دارد است. بسیار مهم است از شکلات تلخی استفاده کنید که مقدار کاکائو آن بالا باشد، چنین شکلاتی چربی کمتر و آنتی اکسیدان بیشتری نیز دارد. آیا می دانستید مقادیر کمی از شکلات تلخ می تواند سلامت تان را ...
زلزله چند ریشتری دامن احمدی نژاد را هم می گیرد ؛ پویش وکلا برای شکایت رایگان مردم از دولت دهم/ فرجام ...
میراث محمود احمدی نژاد فعلا ذهن و فکر مردم را به خود متوجه ساخته است ؛ آیا تلاش ها برای پیدا کردن مقصر واقعی نتیجه خواهد داد ؟ به گزارش روز نو : ساکنان مسکن مهر در همه کشور چند شبی است که آسوده نمی خوابند؛ آنها یک کابوس دیده اند ؛ ویران شدن آپارتمان های نوساز کرمانشاه . زلزله غرب کشور به واقع سر یک زخم را باز کرده است. زخمی که یادآوری کرد چند هزار میلیارد تومان اعتبار چطور و کجا هزینه ...
سرما سبب چربی سوزی می شود!
.... کاجیمورا می گوید که براساس پژوهش های اخیر، گذراندن دو ساعت از روز در اتاقی با دمای 18 درجه درحالیکه لباس به تن دارید موجب می شود که احساس سرما کنید، اما سرمازده نشوید که برای افزایش ذخایر چربی قهوه ای کافی است. حتی در صورتی که توان ایستادن در سرما و افزایش ذخایر چربی سالم بدن را دارید، باید به خاطر سوزاندن چربی یا فواید متابولیک، خود را در معرض هوای خنک قرار دهید. به ...
نکات مهمی درباره ی تعمیر مبلمان
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله منزل – سمیه منوچهری: امروزه بیشتر از آنکه استفاده از مبل در محیط منزل، کاربردی باشد جنبه دکوراتیو و زیبایی پیدا کرده است. با نگاهی گذرا به تاریخچه مبلمان متوجه می شویم که این عنصر نیاز اصلی افراد برای زندگی نبوده است، بلکه به مرور زمان به عنوان عنصری باشکوه و پرزرق وبرق طراحی شده است. مبلمان در میان مردم سرزمینمان از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
. 4/خستگی هنگام بارداری، احساس خستگی وقت و بی وقت به سراغ تان می آید. خستگی، یکی از نشانه های رایج اوایل بارداری است که به خاطر افزایش هورمون پروژسترون خون پیش می آید و به شما حس خواب آلودگی می دهد. 5/افزایش ضربان قلب حدود هفته هشتم تا دهم بارداری ممکن است سرعت پمپاژ خون بالا برود، پس بروز تپش و بی نظمی ضربان قلب امری طبیعی است. دلیل این اتفاق تغییرات ...
به شوق گنبدت رنگ نگاهم را طلایی کن / تمام دار و ندار من از دعای رضاست
سختی متوجه پاسخ های او می شوم از او می پرسم چرا به این سفر آمده ای؟ که با همان لهجه سبزواریش می گوید: توی محله مان جمع شدند بیان مشهد منم همراه شدم با دوستام آمدم. مسئول کاروان می گفت امام رضا(ع) خودش به استقبال میهمانش می آید نمی دونم چقدر این حرف درسته؛ اما از وقتی که راه افتادم هرچی به مشهد نزدیک شدیم یک حس عجیبی دارم فکر می کنم امام رضا واقعا منو می بینی از وقتی این حس دارم سعی کردم کمتر شیطنت ...
فوتبالیست کشورمان بخاطر اتهام اعتیاد به شیشه کنار گذاشته شد!
فوتبال من شد. درست است که خودم هم قطعا در زندگی اشتباهاتی داشته ام اما با کارهایی که عادل در برنامه نود کرد، باعث شد از فوتبال زده و خیلی زود از فوتبال دور شوم. اتفاقات مس کرمان و شاهین بوشهر چقدر در این حواشی که برای تو به وجود آمد، نقش داشت؟ اشتباه بزرگ من این بود که از استقلال جدا شدم و به مس کرمان رفتم. من نباید از استقلال تحت هیچ شرایطی جدا می شدم اما مشاوره های بد باعث ...
توصیه هایی مهم برای خانم هایی که می خواهند باردار شوند
استفاده کنید اما به خاطر داشته باشید که حسابی آنها را بشویید تا آفات آن دفع شود. نوع دیگری از پلاستیک که خطرناک است فتالات است اما هنوز اثرات بالقوه قرار گرفتن انسان در معرض فتالات توسط داروها و محصولات بهداشتی شناخته نشده و تحقیقات بیشتری لازم است. بی خیال عطر شوید وقت آن است درباره عطری که استفاده می کنید تجدید نظر کنید. عطر حاوی مواد شیمیایی است که ممکن است سطح ...
مردها از چه زن هایی دوری می کنند؟
دور می کند. مردها نیاز دارند گاهی اوقات بدون مزاحمت زن ها با دوستان خود بیرون بروند. قدرت رایحه خوش بوی خوش یکی از قدرتمندترین روش ها برای تأثیرگذاشتن روی همسرتان است. براساس پژوهش های به عمل آمده 89 درصد از مردان اعتراف کرده اند که بوی خوش همسرانشان آنها را جذب می کند. برای جذب همسرتان از یک عطر خوشبو استفاده کنید؛ ولی در مصرف آن زیاده روی نکنید. عطر راا پشت گوش ها ...
شرایط ویژه مرا به سمت مربیگری کشاند
سوپرلیگی باید حتما مدرک مربیگری درجه یک داشته باشند. من از همان ابتدای بازی حرفه ای به دنبال مربیگری بودم و البته مدرک درجه 3 داوری هم گرفتم. سرمربی تیم بسکتبال هیأت اصفهان تاکید کرد: تمایل زیادی به مربیگری داشتم و حتی در کنار بازی، فصل های تابستان در اصفهان مربیگری می کردم. اتفاقا پارسال مربی تیم نونهالان اصفهان بودم که در مسابقات قهرمانی کشور اول شدیم و امسال هم در رده نوجوانان به مقام ...
زیرکی علامه صاحب الفصول در گرفتن اجازه نامه شاه سعودی برای زیارت ائمه بقیع
.... متأسفانه در سده های اخیر اندیشه های وهابیت مبنی بر شرک دانستن زیارت قبور و توسل به ائمه و اولیا به تبع نظرات ابن تیمیه و عبدالوهاب باعث شد یکی از بدترین فجایع در تاریخ اسلام رخ دهند که همان تخریب قبور ائمه بقیع(ع) است. وهابیان حجاز، یک بار در 1220 به مدینه یورش بردند که دولت وقت عثمانی توسط والی مصر، آنان را در چهارشنبه 8 ذی القعده 1233 سرکوب ساخته و آثار تخریبی را بازسازی کردند ...
هفته سی و پنجم بارداری، خط پایان نزدیک است
در هفته سی و پنجم بارداری ، تقریبا به خط پایان بارداری نزدیک می شوید. فقط پنج هفته تا زمان رسیدن به تاریخ زایمان شما باقی مانده است! اما به خاطر داشته باشید که تنها حدود پنج درصد نوزادان در تاریخ تعیین شده خود متولد شده اند. بعضی از آنها پیش از آن تاریخ و برخی دیگر بعد از آن تاریخ به دنیا آمده اند. از این مرحله به بعد در دوران بارداری، شما باید هر روز برای زایمان آماده باشید. تغییرات و ...
تجربیاتی از علل دروغ گویی مردان به همسران
دست و پنجه نرم می کنند به او دروغ می گویند. موضوع دیگری که باعث دروغ گویی مردان شده و در همین دسته بندی می گنجد، دروغ گویی به خاطر دست یابی به کمک های مالی از جانب زن است. این مسئله بیشتر در رابطه هایی وجود دارد که در آن ها زن از وضعیت مالی خوبی برخوردار و به طور کلی مستقل است. بنابراین مرد می داند در صورتی که در خصوص مشکلات مالی خود با او حرف بزند و در مورد شدت این مشکلات اغراق کرده و ...
غلامی: علوم انسانی مغزافزار مدیریت کشورهاست/زرشناس:رویکرد ما به علوم وارداتی باید منتقدانه و ...
مقطعی توانست مسائل آنها را حل کند و از یک مقطعی هم نتوانست، شروع به ناکارآمدی کرد ولی برای ما یک امرِ کاملاً تحمیلی، کاملاً بیرون از ما بود که بعد تازه ما در آن به اجتهاد نرسیدیم و یکسره تقلید کردیم. نکته ای که در فرمایشات آقای دکتر دو بار مطرح شد همین است یعنی ما اساساً در حوزۀ علوم انسانی نه فقط علوم انسانی غربی را، یعنی ما علوم انسانی مدرن غربی را هم نتوانستیم اجرا کنیم، حتی در جامعه ...
3 برتری اصلی گوشی وان پلاس 5T در برابر وان پلاس 5
گوشی وان پلاس 5 تی که روز گذشته توسط کمپانی وان پلاس معرفی گردید، برخلاف بسیاری از گوشی های پرچم دار 2017، با قیمت زیر 700 دلار به بازار عرضه خواهد شد که همین امر می تواند آن را به یکی از جدی ترین رقبای گران قیمتی همچون نوت 8 یا آیفون 10 تبدیل نماید. البته در نظر داشته باشید که وان پلاس 5 تی صرفا نسخه به روز شده و ارتقا یافته وان پلاس 5 که چند ماه بیشتر از عرضه آن به بازار نمی گذرد، محسوب می شود ...
سن دستشویی رفتن کودک، چه موقع است؟
...: دوپسر دو قلوی 22 ماهه دارم. چطور می توانم از پوشک بگیرمشون و دستشویی رفتن را بهشون آموزش دهم؟ پاسخ: شناختی از کودکان شما ندارم ولی عمدتا با شناختی که از چند قلوها دارم می دانم که این سن برای تربیت دستشویی رفتن چندان مناسب نیست. اگر تربیت دستشویی رفتن به حدود سن دو و نیم سالگی موکول شود برای خودتان راحت تر است. ولی در صورتی که احساس می کنید فرزندانتان آمادگی این امر را دارند اقدام ...
گزارش المانیتور از فعالیت های اقتصادی ایرانیان در اینستاگرام و تلگرام؛ اینجا همه چیز یافت می شود، از ...
معروف است، افتتاح شد اما در دو سال گذشته، مالک آن فروشگاه خود را آنلاین کرده است. وی به المانیتور می گوید: "متوجه شدم که راحت تر می توانم سفارش های آنلاین را انجام دهم. بعضی ها در یک فروشگاه کار می کنند، اما من ترجیح می دهم این کار را از خانه انجام دهم." مورد اخیر یکی از هزاران فروشگاه آنلاین با استفاده از اینستاگرام است. لیست محصولات و خدمات، طیفی از آرایشگران، طراحان ناخن، هنرمندان ...
از سیاست بازی تا تخصص گرایی در مسکن مهر/ کدام سناریو درباره ی مسکن مهر کرمانشاه درست است؟
مسئولین حاضر، اخباری مبنی بر اینکه در ساخت این ساختمان ها بسیاری از قوانین ساخت و ساز نادیده گرفته شده است را مخابره می کنند و همه با مته و دریل این را در ذهن های ناراحت فرو می کنند که به نوعی مسئولین،ناظرین، پیمانکاران و.. وقت، قوانین حاکم را از سر خود باز کردند تا بتوانند هر چه زودتر به وعده های خود در راستای تحویل مسکن های مهر در موعد مقرر جامه عمل بپوشانند؛ اما واقعیت فقط همین است؟ ...
حسام فتاحی : توقعات هواداران افزایش پیدا کرده و همیشه دوست دارند تیم قهرمان باشد
.... دو سه ماه بستری بودم و یک ماه هم در خانه تحت شرایط ایزوله بودم. خدا را شکر جواب آزمایشات خوب بود. من از بچگی عاشق فوتبال بوده ام و خیلی دوست داشتم بار دیگر در تیمی که دوست دارم فعالیت داشته باشم. بازیکن سابق سپاهان در مورد شرایط این روزهای سپاهان اضافه کرد: به واسطه قهرمانی هایی که در دهه 80 تا 90 به دست آمده، توقعات هواداران افزایش پیدا کرده و همیشه دوست دارند تیم ...
اضافه وزن بعد از زایمان، چگونه کاهش می یابد؟
این است که کاری کنند شما در کوتاه ترین زمان ممکن مقدار زیادی وزن کم کنید. بعد از به دنیا آوردن نوزاد کودکتان برای سالم ماندن و ریکاوری به مواد مغذی سالم نیاز دارد. همچنین خانم های شیرده به کالری بیشتری از حد نرمال نیاز دارند. یک برنامه غذایی بسیار کم کالری مسلما باعث خواهد شد مواد مغذی به اندازه کافی دریافت نکنید و مرتب احساس خستگی داشته باشید. این چیزی نیست که هنگام مراقبت از ...
بی خوابی های شبانه زوجین، تاثیر منفی در رابطه زناشویی
چند تمایل اولیه ی بشر برای پیدا کردن کسی که جذابیت ظاهری برایش داشته باشد، دیگر چندان قوی نیست اما اهمیت خود را از دست نداده. وقتی احساس سلامتی و انرژی می کنیم، جذاب تر و با اعتماد بنفس بیشتر به نظر می رسیم. در واقع این دو ویژگی، جدانشدنی هستند. یافته های یک مطالعه ی سوئدی نشان داده افرادی که کمبود خواب دارند، کمتر جذاب و سالم و بیشتر خسته و بیحال به نظر می رسند. یعنی نوع بشر، نسبت به ...
با بچه های بی اشتها چه کنیم؟
مورد غذا خوردن حرف بزنید، حتی از او بپرسید که چه غذایی را برای شام یا ناهار روز بعد دوست دارد. اجازه انتخاب غذا را به کودک بدهید و بالاخره این که به خاطر دور ریختن غذا او ار سرزنش نکنید. به کار گرفتن این روش ها ناخودآگاه کودک را به خوردن تشویق می کند. 7- سبزی و میوه را جایگزین تنقلات کنید. در دسترس قرار ندادن غذای کافی و سالم برای کودک نیز از دلایل دیگری است که می تواند زمینه ساز بی ...