خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره بلوغ در دختران بیشتر بدانید
تولید می کند طی بلوغ ،این غدد سبوم اضافی تولید می کنند که می تواند سوراخ های غده را در سطح پوست ببندد و منجر به آکنه شود در موارد آکنه چکار کنم ؟ پوست صورت خود را با آب و شوینده ملایم پوستی چندین بار در روز بشوییید که این کار به کاهش التهاب پوستی و جوش کمک می کند .مواد تحریک کننده مانند مواد آرایشی بر پوست خود نمالید برای اصلاح موهای پوست صورت خود مراقب باشید در پوستهای حساس فقط توصیه به کوتاه کردن موها با قیچی مناسب توصیه می شود تا پوست تحریک نشود اگر آکنه شدید باشد به متخصص پوست مراجعه کنید پزشک آنلاین دکتر صدیقه آذری [ متخصص زنان و زایمان ] ...
علت خارش سر و درمان خارش سر
شفا آنلاین:در این مقاله با دو پزشک متخصص درباره علت خارش سر صحبت کرده ایم و چند پیشنهاد درمانی برای درمان خارش سر هم گرفته ایم. پس بخوانید. علت خارش پوست سر به گزارش شفا آنلاین :خانمی 36 ساله هستم. وقتی دو روز حمام نمی روم یا اگر زیاد عرق کنم، چند ساعت بعد از استحمام، ریشه های موی سرم در قسمت پشتی و نزدیک به گردن دچار خارش شدید می شود، آنقدر که با خاراندن زیاد لکه ای خون روی ...
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
های طبیعی، شدّت بیماری را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی 2-1 بار و هر بار نصف قاشق چای خوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. 6- با انجام اقدامات فوق الذّکر تقریباً می توانید مطمین باشید که به نتیجه مطلوب خواهید رسید. امّا دو نکته را فراموش نکنید: - اگر یبوست دارید آن را درمان کنید. - استرس از عوامل تشدید هر التهابی در بدن است؛ اگر به آن دچار هستید، به فکر درمانش باشید. ...
نامگذاری مسجد امام در اوج اختناق
...، با شجاعت و صراحت، پرچم نام و راه امام راحل را بر دوش داشت و در دوران نظام مقدس جمهوری اسلامی، پیشرو خدمات رسانی به محرومان و اقدام های فرهنگی و اجتماعی در گستره ای وسیع بود. در همه دوران ها هرگز از مردم و به خصوص طبقات محروم جدا نشد و جز راه خدا نپیمود. رحمت و غفران الهی شامل حال او باد. به خاندان مکرم، همسر گرامی و فرزندان و دیگر بازماندگان و همه دوستداران و آشنایان ایشان صمیمانه تسلیت عرض ...
اندازه گیری دمای بدن کودک، نحوه استفاده از دماسنج ها
را بخوانید. طرز کاری که دماسنج های شریانی گیجگاهی برای تعیین کردن دما معین کرده اند کاملا ماهرانه می باشد. اما اصول واقعی کار با این دماسنج ، استفاده از رگی است که زیر پوست پیشانی وجود دارد و ناحیۀ صورت را خون رسانی می کند. چگونگی از دماسنج های زیر بغلی استفاده کنم؟ بعضی از پزشک ها توصیه می کنند تا دمای بدن کودک را در ناحیۀ زیر بغل او تعیین کنند. دمای بدست آمده از این روش را ...
غذاهای کلاژن ساز
کلاژن یکی از مکمل های پرطرفدار در جهان است. این پروتئین ساختاری، فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است که در پوست و دیگر بافت های همبند یافت می شود. کلاژن در حال حاضر یکی از موضوعات داغ در دنیای مکمل هاست و شرکت های مختلف محصولات خود را برای جوانسازی پوست، بهره مندی از استخوان ها و غضروف هایی سالم و مو و ناخن هایی قوی روانه بازار می کنند. به گزارش پریونشن ، بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید ...
بهداشت دستگاه تناسلی مردان، مته به خشخاش بگذارید
را خوب خشک کنید. هم شستشوی زیاد و هم شستشوی کم موجب بروز بالانیت (التهاب سر آلت تناسلی) می شود. اگر احساس ناراحتی در این قسمت کردید، از مصرف صابون های عطردار یا ژل ها و مایع های شستشوی بدن خودداری کنید و به جای آن از آب نمک استفاده کنید. پوشیدن لباس جدید یا پودر لباسشویی جدید هم ممکن است موجب بروز ناراحتی شود. اگر این ناراحتی ادامه پیدا کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. معاینه ...
کارهای ممنوع پس از غذا خوردن
هم بر کیفیت ورزش و هم بر کیفیت گوارش شما تأثیرگذار باشد. سیگار کشیدن پس از یک وعده غذایی سیگار کشیدن پس از یک وعده غذایی موجب از بین رفتن تقریبا تمامی مواد مغذی مصرفی می شود. این کار همچنین بر جذب و استفاده از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی تأثیرگذار است. دوش گرفتن پس از یک وعده غذایی دوش گرفتن پس از غذا خوردن موجب می شود جریان خون به سرعت به سمت پوست ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، مشکل دستشویی های بین راهی
یکی از دغدغه هایی که برای برخی خانم ها در طول سفر ایجاد می شود، اجبار به استفاده از دستشویی های بین راهی است که برخی از آنها بهداشت مناسبی ندارند. گروهی از افراد معتقدند رفتن به دستشویی های بین راهی، شانس ابتلا به عفونت های واژن را افزایش می دهد و گروه دیگری هم می گویند با رفتن به این دستشویی ها، دچار مشکلاتی مانند سوزش ادرار یا عفونت های قارچی شده اند. چرا احتمال ابتلا به عفونت های ...
علت جوش روی واژن، میشه ترکوندش؟
در نواحی که پوست های حساس دارد، می تواند به موارد زیر نیز منجر شود: -سوختگی جای تیغ -برجستگی -تاول -جوش -هیدرآدنیت چرکی (HS) هیدرآدنیت چرکی، آکنه inversa نیز نامیده می شود. این بیماری یکی از بیماری های مزمن غدد عرق است. ایجاد ضایعاتی جوش مانند در سراسر بدن، از جمله منطقه واژن، از نشانه های این بیماری است. علت این بیماری التهابی ...
شناخت اعضای بدن به کودکان، سوالاتی که می پرسند
- در پاسخ به سوالاتی چون نوزادان از کجا می آیند؟ چطوری به دنیا می آیند چیزهای شنیده باشند. 3- از تفاوت بین دو جنس آگاه باشند 4- نسبت به سلامت کلی و نیازهای ایمنی بدن خود مسئولیت روزافزون پیدا کنند و بهداشت شخصی خود را با مسواک زدن، دوش گرفتن، رعایت تغذیه مناسب و غیره حفظ کنند. 5- مفاهیم دوستی و عدالت را بفهمند و بتوانند احساسات خود را با والدین یا افراد بزرگسال ...
نشانه هایی که به شما می گوید باردار هستید
. تست بارداری وجود این هورمون در بدن را از طریق ادرار مشخص می کند. 3/افزایش دمای بدن افزایش کلی دمای بدن می تواند نشانه ی بارداری باشد. اگر باردار باشید، دمای بدن با ورزش و قرار گرفتن در هوای گرم به سرعت بالا می رود. در این موارد آب بیشتری بنوشید و با احتیاط ورزش کنید. 4/خستگی هنگام بارداری، احساس خستگی وقت و بی وقت به سراغ تان می آید. خستگی، یکی از نشانه ...
چه فصلی، چه پوستی، چه لباسی، بپوشیم ؟
التهاب پوست، به خصوص در اندام هایی مثل گردن، ران پا، زیر بغل و مچ پا باشند که تماس لباس و سایش در آنها بالاست. غیر از ترکیبات شیمیایی باید میکرو ارگانیسم ها را هم در نظر گرفت. از زمان تولید پارچه تا زمان دوخت و دوز و بسته بندی و ارسال لباس ها، صدها دست با لباس برخورد دارد و باکتری های موجود در آنها روی لباس می نشیند. حتی بعد از پرو نیز احتمال این که سلول های مرده پوست افراد یا ترکیبات عرق ...
علت عرق نکردن نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 5و نیم ماهه دارم که بدنش اصلا عرق نمی کند. همیشه با اینکه 3 تا لباس به او می پوشانم بازم بدن و قفسه سینه اش سرده. در ضمن حدود دو ماهه به دلیل رفلاکس شربت Multium خارجی و امپرازول و قطره آ.د می خوره. آیا این طبیعی هست؟ پاسخ دکتر نصرالله شهابی، متخصص کودکان : جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد و در صورتی که عوارضی روی پوست نوزاد ایجاد نشود یک امر کاملا طبیعی است و برای اطمینان بیشتر می توانید با پزشک مشورت کرده و یک آزمایش تیروئید برای نوزاد خود انجام دهید. ...
خواص انار میوه بهشتی
اشتهایی استفاده نمود. خواص دانه انار دانشمندان طی پژوهش های مختلف دریافتند که روغن دانه انار دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد التهابی و ضد میکروبی است. خاصیت آنتی اکسیدانی روغن انار : * از سرطانی شدن سلول های بدن پیشگیری می کند. * باعث کاهش ایجاد زخم در مبتلایان به سرطان پوست می شود. * از بیماری های قلبی و تصلب شرائین جلوگیری می کند. ...
رکوردهای عجیب که در گینس ثبت شده اند +تصاویر
با نام مستعار کابوی فضایی از استرالیا و Gareth Williams با نام مستعار گرت نیرومند از انگلستان رکورد گینس بیشترین تردستی با اره برقی در یک دقیقه توسط یک تیم دو نفره را به دست آوردند. آن ها از سه اره برقی استفاده کردند و توانستند رکورد باورنکردنی 40 را در سال 2012 در پکن به نام خود ثبت کنند. هردوی آن ها افراد باتجربه و حرفه ای هستند. بنابراین سعی نکنید این کار را در خانه انجام دهید. کابوی ...
کنترل کیفیت آلاینده ها راهکاری مهم در کاهش آلودگی هوا
...، سرب، گاز کربنیک، اکسیدهای فتوشیمیایی، مواد رادیواکتیو، بو و صدا از جمله آلاینده های مهم هوا هستند. تا به امروز تصور می شد آلودگی هایی مانند مونواکسیدکربن مهم ترین آلاینده هوای تهران را تشکیل می دهد، اما یافته های جدید نشان داده که بنزن خطرناک ترین ترکیب آلاینده هوا بوده و موجب بروز سرطان خون و بیماری های مرتبط با آن است. بنزن، ترکیبی بسیار خطرناک بوده که به سرعت تبخیر می شود و ماده ای خوشبو ...
تغییرات واژن در بارداری، مادران بخوانند
می کنید واژن نسبت به قبل بازتر و گشادتر شده است. بیشتر حالت کشسانی و انعطاف پذیری واژن بعد از حدود 6 هفته به حالت قبل بر می گردد. تمرینات کگل و سایر تمرینات عضلات کف لگنی که در حین بارداری و بعد از زایمان انجام می شود به تون (هماهنگی) واژن کمک کرده و خطر افتادگی اندام را در واژن کاهش می دهد. زنانی که از سینه خودشان به بچه شیر می دهند سطح استروژن آنها پایین تر بوده و احتمال اینکه احساس ...
اخلاق شخصی و حکومتی پیامبر اعظم(ص) به روایت رهبر انقلاب
رکعت نماز خواندن که در رفتارمان، در گفتارمان، در معاشرت و در معامله مان هم باید به او اقتدا کنیم. پس باید او را بشناسیم. خدای متعال شخصیت روحی و اخلاقی آن بزرگوار را در ظرفی تربیت کرد و به وجود آورد که بتواند آن بار عظیم امانت را بر دوش حمل کند. یک نگاه اجمالی به زندگی پیامبر اکرم در دوران کودکی بیندازیم. پدر آن بزرگوار، بنابر روایتی قبل از ولادتش، و بنا بر روایتی دیگر چند ماه بعد از ...
موکب ها و ایستگاه های چشم نواز در جاده های خراسان رضوی
چادرها چقدر سخت است، تکه ای از وجود همه ما، کنار همین تخت های آهنی جا می ماند، تمام سال را لحظه شماری می کنیم تا این چند روز دوباره از راه برسد و بار و بندیل خود را جمع کنیم و لباس خدمت در رکاب علی بن موسی الرضا را به تن کنیم. یادم هست اشک از چشمانش جاری شده بود، آهش را فرو خورد و از بهداری بیرون رفت تا سوار آمبولانس شود و به اسکان برود. همه خانم های خادم هم رفتند، از همان ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
بانوان تازه زاست.[5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرم مزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند. مغزها مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. می توان این مغزها را آسیاب و با عسل تبدیل به ...
رازهای جذابیت در مهمانی!
اگر به یک مهمانی دعوت شده اید و دوست دارید در نگاه اول, دوم و حتی سوم جذاب و خوشتیپ به نظر برسید این نکات را رعایت کنید. نمناک؛ شما در طول روز سیگنال هایی را به مردم ارسال می کنید، بدون اینکه توجهی به آنها داشته باشید. نحوه ای که چشمان تان را حرکت می دهید و نحوه ای که با کسی دست می دهید، نمونه های این سیگنال ها هستند. ممکن است با استفاده از زبان بدن، سیگنال های ناخودآگاهی را ارسال کنید ...
چگونه هوای خانه را مرطوب کنیم؟ بی دستگاه بخور!
با سرد شدن هوا و همچنین خشک شدن آن هوای داخل خانه هم خشک شده و نیاز است برای جلوگیری از بروز آلرژی و همچنین خشک شدن پوست بدن، الکتریسیته ساکن و افزایش احتمال سرماخوردگی و آنفولانزا رطوبت هوای خانه را بالا ببرید . خصوصا در هوای آلوده برای اینکه هوای مرطوب خانه شما را از آسیب های بیرونی دور نگه دارد، با استفاده از روش های ساده این رطوبت را در خانه ایجاد کنید. حتما با خود می پرسید چگونه رطوبت ایجاد ...
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
لباس های پشمی قدیمی دیگر طرفدار ندارد. گرچه در هوای بسیار سرد زمستان شاید پوشیدن لباس پشمی صخیم بدن تان را در هوای آزاد گرم کند، اما آنچه امروز طرفدار بیشتری دارد، الیاف پشمی زده شده و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم ابریشم پارچه گران قیمتی است. با این حال هم مناسب ...
8 راه عجیب کاهش وزن و لاغری
به گزارش کرج رسا ، مجله سلامت نوشت: همه ما می دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری ورودی به بدن می توانید خود را در حالت کاهش وزن و سوزاندن چربی قرار دهید. اضافه کردن تمرینات ورزشی به رژیم غذایی می تواند سرعت متابولیزهر را افزایش دهد و تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از ...
5 روش کاهش وزن، بدون نیاز به رژیم و ورزش!!
انجام می دهند، یادداشت کردن است، درست به همین دلیل است که یادداشت کردن تمام چیزهایی که می خورید، شما را در کاهش وزن موفق خواهد کرد. مطالعه ای نشان داد افرادی که تمام چیزهای مربوط به خورد را طی شش ماه یادداشت کرده بودند، نهایتا 6 تا 7 کیلوگرم کرده بودند. برای کاهش وزن به بدن تان گوش دهید به جای در پیش گرفتن یک رژیم سخت، سعی کنید به خودتان آزادی بدهید تا چیزی را که می خواهید ...
10 ادویه پرخاصیت برای استفاده روزانه
می کند 9. انقباضات رحمی را افزایش می دهد 10. میکروب ها را می کشد 11. به التیام زخم کمک می کند 12. باعث تحریک اشتها می شود 13. به از دست دادن چربی کمک می کند 14. خستگی عضلات را کاهش می دهد 15. به مدیریت سطح قند خون کمک می کند 16. به بدن تان کمک می کند که مواد مغذی را جذب کند 17. به رفع حالت تهوع ...
زمان دستشویی رفتن کودک، توصیه به والدین
بزرگ تر ها کارهایی چون درآوردن لباس، تخلیه، نظافت و خروج از توالت را پشت سر بگذارند و در نهایت از چهار تا پنج سالگی تمام اعمال دستشویی رفتن، کنار زدن البسه به جای درآوردن آنها و شستن خود را بدون نیاز به دیگران انجام دهند. تخلیه مدفوع در ساعات منظم و مدفوع نکردن در زمان خواب یکی از علائم مناسب برای تشخیص آمادگی او به فراگیری تئوریک آموزش دستشویی رفتن و یادگیری اسامی و اعمال مرتبط با آن است ...
تغییرات بدن در بارداری، نحوه مراقبت از پستانها
وابسته به عوامل ژنتیکی است، پس بهتر است ذهن تان را درگیر آن نکنید. استفاده از سینه بند های راحتِ ساپورت کننده، که کاملا بر بدن تان بنشید در طول شبانه روز می تواند تاثیرات دفرم شدن را تا حدی کاهش دهد. همچنین رعایت میزان وزن اضافه شده در طول بارداری هم می تواند تاثیر کشیدگی پوست را به حداقل برساند. انتخاب سینه بند مناسب در دوران بارداری همزمان با تغییرات بارداری در سینه ها باید ...
خودتان تنها میتوانید سفرتان را رویایی کنید
و اما اگه دلمون نه کیش بخواد و نه دبی بریم یکم فکر کنیم ببینم مشهد میتونه یکم حا ل و احوالمون رو عوض کنه به نظره من که آره مشهد الان قیمتاش خیلی خوبه خیلی هم خلوته بهترین زمان سفر به مشهد پس هر چی زودتر باید تصمیم بگیرید که تا دیر نشده بریم یه برنامه ریزی کنیم برای سفر رویایی اما قبلش وایسین یکم از تور کیش و تور مشهد و تور دبی بدونیم همینجا که هستیم بعد تصمیم نهایی رو برای مقصد سفر بگیریم. ...
