خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش بارندگی ها و توقف باروری ابرها در یزد ؛ هر سال دریغ از پارسال
: متأسفانه کفگیر به ته دیگ رسید و وضعیت منابع آب های زیرزمینی استان به شدت وخیم است به گونه ای که در شهرستان های ابرکوه و خاتم قطب های کشاورزی استان وضعیت شدیدتر شده است. به گزارش ایرنا، وی بهره وری بهتر و کاشت محصولات کم آبخواه و نیز مدیریت علمی برداشت آب از چاه های کشاورزی را یکی از راه های کنترل معضل کم آبی دانست و افزود: در همین راستا طرح احیا و تعادل بخشی منابع آب زیرزمینی با خاموشی زمستانه ...
8 ماسک عالی برای انواع پوست صورت - فرمول
.... وقتی خیارها را از روی صورت تان برداشتید، یک پنبه را به شیر آغشته کنید و روی صورت تان بمالید. سری دوم این ماسک هم باید 10 دقیقه روی صورت تان قرار بگیرد تا اثرش را روی پوست بگذارد. کمبود خواب، استرس، عدم تعادل هورمونی باعث می شوند وقتی از خواب بیدار می شویم با چهره ای پف کرده مواجه شویم و تعجب کنیم که استخوان های گونۀ ما کجا رفته است. ورم را که به خاطر احتباس آب است می توان با مصرف ...
8 غذایی که بسیار راحت هضم می شوند
زمینی عموماً نشاسته هستند. سیب زمینی خام حاوی مقادیر زیادی نشاسته ی مقاوم به هضم است، اما سیب زمینی را معمولاً خام مصرف نمی کنند. پختن سیب زمینی، نشاسته ی آن را قابل هضم می کند. سرد کردن سیب زمینی پخته شده نیز درست مانند برنج، نشاسته ی مقاوم به هضم آن را افزایش می دهد، بنابراین اگر می خواهید سیب زمینی را تا حد ممکن برای معده تان قابل هضم کنید، آن ها را بپزید و گرم بخورید. 5. سفیده ی تخم ...
کبد چرب را با این گیاهان طبیعی درمان کنید
برای بهبود این ناراحتی می توان اختلالات زمینه ساز را کنترل کرد. ورزش روزانه، کاهش وزن و عدم استفاده از غذاهای چرب و پرکالری مانند فست فودها و مصرف مرتب میوه و سبزیجات تنها راه حل های اصلی درمان کبد چرب است.
کرفس را چگونه مصرف کنیم تا لاغر شویم؟
گاستریت (التهاب پوشش مخاطی معده) مصرف کرفس را پیشنهاد می کند، چرا که ممکن است فلاونوئیدهای این گیاه به توقف رشد باکتری های مضر روده که موجب التهاب آن می شوند، کمک کنند. 7) سرطان تحقیقات در این مورد قطعی نیست اما آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و فیتونوترینت ها گاهی اوقات با کاهش خطر ابتلا به سرطان در ارتباطند. بعضی از مطالعات جدید، آپی ژنین و لوتئولین (فلاونوئیدهای کرفس) را ...
سیب زمینی موجب تقویت ویتامین های بدن می شود
کند که از فشار اکسایشی و التهاب که موجب بروز مشکلات مرتبط با آسیب به اعصاب، ماهیچه ها، بینایی و سیستم ایمنی می شود، پیشگیری می نماید. زنان در سن باروری که 150 گرم سیب زمینی طلایی مصرف می کنند می توانند 15 درصد از ویتامین A موردنیاز و همچنین 17 درصد از ویتامین E موردنیازشان را تامین کنند. مارک فیلا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: سیب زمینی طلایی در مقایسه با سیب زمینی سفید، حاوی مقادیر بیشتر ویتامین A و E است و می تواند در جوامع دارای کمبود این ویتامین ها بسیار مثمرثمر باشد. مهر ...
خواص به و ارزش غذایی این میوه
یک ژل یا مرهم روی پوست اگر استفاده شود در درمان بیماری های پوستی مانند آتوپیک موثر خواهد بود. سطوح بالای ویتامین C موجود در این میوه برای بهبود سلامت و ظاهر پوست و کاهش التهاب موثر است. تقویت سیستم ایمنی: همانطور که قبلا گفتیم این میوه دارای مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی مانند C و E می باشد که می توانند از طریق مختلف سیستم ایمنی را تقویت کنند. برای مثال ویتامین C سبب ...
خوب بخوابید و خوابیدن را جدی تر بگیرید
جراحت یا تهاجم میکروب، باکتری یا ویروس. وقتی انگشت پا به جایی می خورد، قرمز می شود و ضربان دارد: سلول های سفید خون با عجله به ناحیه مورد نظر می رود تا آن را در مدت کوتاهی ترمیم کنند. اکنون پزشکان می دانند که التهاب مزمن موجب بسیاری از امراض است که از جمله بعضی سرطان ها، زوال شناختی، بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و یکی از محرک های اصلی التهاب های مزمن قطعا عدم خواب کافی است. ...
رنگ جرم گوش نشان دهنده چه بیماری هایی در بدن است؟
نگهداشتن و حفظ سلامت مجرای گوش خارجی ضروری است؟ جرم گوش خاصیت اسیدیته دارد که مانع از رشد باکتری و قارچ می شود. این ماده موم مانند به طور طبیعی و خودبه خود به سمت بیرون گوش حرکت می کند و از مجرای گوش خارج می شود بنابراین نیازی به دستکاری برای خروج آن از گوش وجود ندارد. البته گفتنی است که ترشح بیش از حد آن در برخی موارد موجب انسداد گوش و کاهش شنوایی می شود که در این صورت بایستی ...
گره چینی بر پای ایران
داشت . مطابق این بررسی تغییر ساختار اقتصاد چین، کاهش شدت مصرف انرژی در این کشور را در پی داشته است. در واقع شدت مصرف انرژی که میزان انرژی مصرف شده برای تولید یک واحد تولید ناخالص داخلی را نشان می دهد، به دلیل افزایش سهم بخش خدمات و کاهش سهم بخش صنعت در تولید ملی و همچنین بهبود کارایی مصرف انرژی در حال کاهش است. کاهش شدت مصرف انرژی در آینده می تواند منجر به کاهش آهنگ افزایش تقاضای انرژی و ...
5 ماده برای سم زدایی کامل پوست
پیرامونی و تعادل مایع را دربرمی گیرد. یک شبکه پیچیده از سلول های عصبی نیز قابلیت احساس را به پوست می بخشند. احساس گرما، سرما، درد و لمس هر کدام دارای گیرنده های عصبی مختلف هستند. این گیرنده ها تغییرات در محیط را تشخیص داده و اطلاعات را به مغز ارسال می کنند. اهمیت سم زدایی پوست انسان چیزهای مختلفی از جمله سموم را جذب می کند. سموم از منابع مختلف سرچشمه می گیرند اما محیط زیست ...
8 ماده غذایی، ایمنی بدن را تضعیف می کنند
تحت تاثیر قرار می دهد. نوشابه های کافئین دار : مقدار کافی از خواب برای حفظ سیستم ایمنی سالم ضروری است و مصرف نوشابه های کافئین دار به ویژه قهوه و نوشابه های گازدار درست اثر برعکس برای سیستم ایمنی بدن دارد. سطوح اسیدیته در قهوه ممکن است منجر به افزایش التهاب در بدن شود. سوپ های کنسرو: سوپ غذایی است که به راحتی می تواند فیبر و پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم کند با این حال مصرف ...
نرخ ارز را با خیال نمی توان تعیین کرد
...> ولی الله سیف رییس کل بانک مرکزی چند روز پیش در واکنش به افزایش نرخ ارز رسمی کشور گفت که؛ در سال گذشته قیمت دلار به همین سطوح رسید اما در نهایت در پایان سال به 3هزار و700 تومان کاهش یافت. او پیش از این هم گفته بود: بانک مرکزی با منطق تعادل بازار و جلوگیری از نوسانات هیجانی بازار را کنترل می کند و در حال حاضر به هیچ وجه کمبود ارز در کشور وجود ندارد. اگرچه برخی پیش بینی ها حکایت از ادامه ...
بیمارستان ها و فناوری نانو
دیگر نانو ذراتی که دارای ویژگی ضد میکروبی قوی در برابر باکتری های گوناگون هستند، می توان به نانوذرات اکسید روی (ZnO)، اکسید آلومینیوم (Al2O3)، دی اکسید تیتانیوم (TiO2) و اکسید نیکل (NiO) اشاره کرد. این نانوذرات با متوقف کردن فعالیت آنزیمی، تخریب غشا و دیواره سلولی باعث مرگ سلول می شوند. نانوذرات دی اکسید تیتانیوم نانوذرات دی اکسید تیتانیوم از جمله موادی است که علاوه بر ویژگی ...
توسعه روستایی را بد فهمیده ایم
و اکثر فقرای این کشورها یا در روستاها بسر می برند و یا شهرنشینانی عمدتا حاشیه نشین با منشاء روستایی بوده اند. بانک جهانی سرانجام به این باور رسیده که توسعه روستایی، راهبردی برای بهبود زندگی اجتماعی و اقتصادی روستاییان فقیر و تلاشی همه جانبه برای کاهش فقر است که بویژه با افزایش تولید و ارتقاء بهره وری در محیط روستایی میسر می گردد . توسعه روستایی با نوین سازی جامعه روستایی بایستی این ...
وزیر ارتباطات: ایران برای بهبود مبادلات تجاری کشورهای اسلامی در اجلاس مالزی طرح دارد
، امکان افزایش ظرفیت ها وجود دارد و می توان از این ظرفیت ها برای بهبود روابط تجاری و افزایش ظرفیت صادراتی ایران به مالزی استفاده کرد و این نکته ای است که باید مورد امکان سنجی قرار گیرد. وی گفت: اقتصاد دیجیتال یکی از حوزه های مهم مجمع جهانی اقتصاد اسلامی است و در حوزه صنعت غذا و گردشگری مسیر را به سمتی باید برد که بازار مصرف و بازار نیاز کشورهای اسلامی را در اختیار تولیدات و خدمات دنیای اسلام قرار ...
ماسک صورت زنانه، مناسب چهره پف کرده
کمبود خواب، استرس، عدم تعادل هورمونی باعث می شوند وقتی از خواب بیدار می شویم با چهره ای پف کرده مواجه شویم و تعجب کنیم که استخوان های گونۀ ما کجا رفته است. ورم را که به خاطر احتباس آب است می توان با مصرف زیاد آب، کاهش مصرف کافئین و نمک کاهش داد. اما اگر هر چیزی نتواند، برخی ماسک های صورت می تواند به پایین آوردن تورم و سفت کردن پوست شما را یاری کنند. ماسک جادویی سازندۀ ماسک ...
25 نوآوری برتر سال 2017 از دید مجله تایم (بخش دوم و پایانی)
را برای افراد آسان و قابل پیش بینی کند، آن ها را به آشپز های توانمندی تبدیل خواهد کرد. دی جی آی اسپارک؛ پهپادی که سلفی می گیرد محبوبیت هواپیماهای کوچک بدون سرنشین در سال های اخیر افزایش خارق العاده ای یافته است. این پهپادها انجام امور مختلف از نقشه کشی تا عملیات امداد و نجات را بهبود داده اند. در این میان، دی جی آی اسپارک (DJI Spark) هدف ملموس تری را دنبال می کند. این پهپاد ...
مجله تایم 10 نوآوری برتر سال 2017 را انتخاب کرد ! + تصاویر
ویژه در جهت نیازمندی های مصرف کننده ی خود و نه تنها در ابعاد و شکل؛ بلکه در انعطاف پذیری، نوع اثرگذاری، ضربه گیری و ... طراحی شود. ال و نوی، مسئول این پروژه می گوید: نکته ی اصلی در مورد این کفش، فرآیند چاپ سه بعدی است که به آدیداس امکان می دهد هر میلی متر مربع از لایه ی میانی کفش را زیر نظر داشته باشد و آن را از نقطه نظر عملکرد بهبود و ارتقاء دهد. بهره گیری از شیوه های سنتی ساخت کفش برای اعمال این ...
خواص آب سیب زمینی برای زیبایی و سلامتی
می توانند تیرگی های پوست را برطرف کرده و رنگ پوست را روشن تر کنند. بافت جای زخم به طور کلی از سلول های مرده تشکیل شده است؛ خاصیت اسیدی آب سیب زمینی می تواند به زدودن سلول های مرده کمک کرده و سلول های جدید و قوی پوست را نمایان کنند. اگر دچار التهاب پوست یا تیرگی پوست هستید، آب سیب زمینی خام می تواند این بافت ها را بهبود ببخشد. فواید آب سیب زمینی برای معده تعادل اسید و ...
عواملی که زمینه ساز عفونت های گوش میانی هستند
منجر به عفونت می شوند را از بین ببرد ولی درمان مناسب، علاوه بر جلوگیری از عوارض ناخوشایندی مانند ضایعات دایمی گوش میانی، معمولاً موجب برطرف شدن سریع کلیه علایم می شود. درمان اصلی آنتی بیوتیک مناسب است که باید به اندازه و مدت کافی مصرف شود. متاسفانه در بسیاری از موارد مشاهده می شود که یا آنتی بیوتیک مناسب و کافی تجویز نشده و یا بیمار آن را درست مصرف نکرده است. با توجه به شیوع بالای این بیماری این ...
بیماران مبتلا به ام پی اس چشم انتظار دریافت دارو
بعد تحت پوشش بیمه قرارگرفت. تاکنون 2نوع درمان برای چند تیپ از این بیماری درنظر گرفته شده است. نخستین درمان واصلی ترین آن پیوند مغز استخوان است. برای این پیوند باید اهدا کننده مشابه پیدا شود. دومین روش آنزیم درمانی است که بیشتر برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و بهبود شرایط فعلی بیمار تجویز می شود. نوری، مادر یکی از بیماران مبتلا به MPS در گفت وگو با همشهری گفت: ما که در لیست دریافت دارو ...
نرخ ارز را با خیال نمی توان تعیین کرد/ هیچ اقتصادی با یارانه بقا ندارد
اتفاق نیفتاده است. ببه نظر شما چه عواملی موجب افزایش نرخ ارز شده است؟ آیا به دلیل مسائل بین المللی بوده یا اینکه فرمان ارز از دست بانک مرکزی خارج شده است؟ شمس اردکانی : زمانی که راجع به ارز صحبت می کنیم و نرخ ارز را مطرح می کنید در واقع در مورد رابطه ریال و ارزهای مبادله ای محکم دنیا صحبت می کنید. بین دلار و ارزهای محکم دیگر مانند یوان، ین ، یورو، فرانک سوییس و پوند نیز نسبتی وجود دارد ...
تمام آنچه درباره آب کرفس باید بدانید
می کند اگر می خواهید کرفس سالم مصرف کنید، نوع ارگانیک آن را خریداری کنید. سلامت گوارش گاستریت بیماری است که موجب التهاب مخاط معده می شود. خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند کرفس می تواند ریسک ابتلا به زخم معده را کاهش بدهد. کرفس به محافظت از مخاط معده در برابر التهاب و نابودی ناشی از زخم کمک می کند. نوشیدن آب کرفس، تضمین نمی کند که گاستریت یا زخم معده را درمان کند اما به ...
اوتیسم و رژیم غذایی
میتوان نتیجه گرفت که نوع تغذیه کودکان در بهبود یا وخامت بیماری موثر است. چه غذاهایی باید حذف شود علاوه بر لبنیات حاوی این دو پروتئین اجتناب از مصرف غذاهای حاوی شکر، فسفات و سایر مواد افزودنی هم توصیه می شود. بسیاری از غذاها در وخیم تر کردن این بیماری نقش دارند. از جمله این محرک ها می توان به تمامی غذاهای آماده، کنسروها، چاشنی ها، رنگ های مصنوعی، ادویه جات، فلفل قرمز، شکلات، شکر و هر آنچه دارای شکر یا حتی شیرین کننده های مصنوعی و افزودنی ها و نگهدارنده هاست، اشاره کرد. ...
اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن
گیاهی پرمصرف بعد از برنج، گندم و ذرت است. مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد مصرف یک وعده سیب زمینی زرد می تواند 42 درصد مصرف روزانه ویتامین A موردنیاز یک کودک را تامین کند که برای بهبود بینایی، ایمنی بدن، رشد اعضاء، و سلامت باروری ضروری است. سیب زمینی زرد طلایی همچنین 34 درصد ویتامین E را تامین می کند که از فشار اکسایشی و التهاب که موجب بروز مشکلات مرتبط با آسیب به اعصاب، ماهیچه ها ...
ایران در میان سازگارترین کشورها با محیط زیست جایی ندارد
کشورهای بسیاری به این نتیجه رسیده اند که رشد اقتصادی دیگر نمی تواند بدون توجه به آلودگی ها، ضایعات و خطراتی که فعالیت اقتصادی، نحوه تولید و مصرف بر محیط زیست و در نهایت به خود انسان وارد می کند، تداوم یابد. بر همین اساس در سال های اخیر مفهوم توسعه پایدار که در حقیقت ایجاد تعادل میان توسعه و محیط زیست است، مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. افزایش تعداد صنایع تولیدی و گسترش حمل ونقل مدرن با هدف ...
غذایی هایی که به راحتی هضم می شوند
شود اما از آنجایی که دیر و سخت هضم می شود، خوردن غذاهای فیبردار معمولا عوارضی مانند نفخ معده و روده را به همراه دارد.چربی ها هم به این دلیل سیستم گوارشی ( Digestive )را به هم می ریزند که موجب کندی هضم مواد غذایی دیگر می شوند؛ بنابراین مواد غذایی مدت زیادی در معده باقی می مانند. با این حساب، فقط وقتی غذاهای زودهضم مصرف می کنیم، جذبی سریع و بدون عوارض آزاردهنده ای مانند گاز و نفخ معده و ...
ضرورت توجه به حالت اسیدی و قلیایی بدن
شفاآنلاین سلامت در سنین بلوغ و بعد از آن و هنگامی که سلول های جنسی و غیر جنسی رو به افزایش می گذارد و محیط بدن از حالت ترش و اسیدی تا حدودی خارج و به حالت قلیایی در می آید و زمانی که هورمون ها بخوبی در بدن مصرف نشده و یا همراه با ترشحات جنسی از بدن خارج نمی شوند این مواد در پوست ظاهر شده و انواع جوش ها و عوارض پوستی ظاهر می شود. به گزارش شفاآنلاین ، بعد از سنین جوانی و به دنبال عکس ...
با خواص بی نظیر ماست یونانی آشنا شوید
استخوانی را افزایش می دهند که برای پیشگیری از پوکی استخوان سودمند است. 8. حفظ سلامت دهان و دندان ماست یونانی با بهبود سلامت دهان و دندان به شما کمک می کند تا لبخند زیباتری داشته باشید. پروبیوتیک های موجود در این ماست، از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کنند. باکتری های خوب، رشد باکتری های بد درون دهان را که می توانند موجب مشکلات متعدد دهانی شوند (مانند بوی بد دهان) کنترل می کنند. ضمنا ماست ...
