خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در دوران یائسگی چه بخوریم؟
. فسفات و یائسگی نوشیدنی های کربناته و مواد غذایی حاوی فسفات باید پرهیز شوند. وجود مقادیری فسفر برای استحکام استخوان ها لازم است، اما مصرف مقادیر زیاد فسفر، باعث دفع کلسیم و در نتیجه از دست رفتن استحکام استخوان ها می شود. غذاهای متفرقه و یائسگی سوپ ها و غذاهای آماده، میان وعده های شور، گوشت های فرایند شده مثل سوسیس، همبرگر، سالامی و پای گوشت ...
آزادسازی قیمت بلیت قطار و اقلام خوراکی
دلالی صورت گیرد و آژانس ها از شرایط موجود سوءاستفاده کنند افزایش نرخ بلیت در زمان پیک مصرف نصیب خود ایرلاین های فعال می شود و افرادی که ضرورتی ندارند در ایام خاص سفر کنند می توانند بلیت ارزانتری خریداری کنند. وی یادآور شد: همه این تجربه ها باعث شد که معاون اول رئیس جمهور تکلیف کند که دبیرخانه (ستاد تنظیم بازار) اقدام به بررسی آزادسازی قیمت برخی اقلام و خدمات تحت نظارت دولت کند. ...
بطحایی: مدارس مناطق زلزله زده باید زودتر بازگشایی شود
. وی با بیان این که بازسازی مدارس باید زودتر انجام شود، تاکید کرد: خیرین مدرسه ساز و بنیاد برکت مثل همیشه پیشقدم هستند تا در این خصوص کمک کنند.البته تا زمان بازسازی مدارس مجبوریم برخی مدارس تک شیفت را دو شیفته کرده یا از کانکس استفاده کنیم. به گفته بطحایی، توزیع کتاب و لوازم تحریر نیز بین دانش آموزان مناطق زلزله زده آغاز شده است. او از استقرار گروه های خدمات مشاوره در مدارس هم خبر ...
گرانی 15 درصدی نان از فردا/ آرد گران نمی شود
موضوع گندم و آرد و نان سالانه دولت رقم بالای یارانه این بخش می پردازد اما بازیافت این یارانه مابه ازای خوبی ندارد . دبیر ستاد تنظیم بازار اظهار داشت: گندمکاران مختلف کشور در مراحل کاشت،داشت و برداشت، آسیابان ها، نانوایی ها از این موضوع ناراضی اند به طوری که خبازان نرخ نان و دستمزدها را مناسب نمی دانند و از طرفی مصرف کنندگان نیز با وجود آنکه برای رفاه حال آنها 15 هزار میلیارد تومان ...
دی اس 3 (DS 3)؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
کلاس هاچبک ، از گذشته مورد توجه عامه ی مردم، خصوصا جوانان بوده است. این نوع از خودورها، به دلیل قیمت نسبتا اقتصادی، مصرف سوخت بهینه و ابعاد مناسب برای رانندگی در ترافیک شهری، از حدود 40 سال پیش؛ عضو ثابت خیابان های دنیا محسوب می شوند. در ابتدا، برندهای آلمانی، انگلیسی و ژاپنی بر تولید هاچبک تمرکز داشتند، اما امروزه تقریبا تمامی غول های خودروسازی جهانی، مدل های متنوعی از این نوع، در سبد دارند. از ...
افزایش ذخیره گندم در کشور/ ظرفیت صادرات گندم به 3میلیون تن رسید
هزار ریال (1300 تومان) و گندم دوروم 13 هزار و 300ریال (1330 تومان) خریداری شد. امسال براساس مصوبه شورای اقتصاد هر کیلوگرم گندم معمولی (نان) با افت مفید چهار درصد و افت غیرمفید 2 درصد به مبلغ 13 هزار ریال (1300 تومان) و گندم دوروم 13 هزار و 300ریال (1330 تومان) خریداری می شود. سال گذشته نیز 14 میلیون و 590 هزارتن گندم تولید و 11 میلیون و 525 هزارتن به ارزش بیش از 145 هزار میلیارد ریال خریداری شد که قیمت هر کیلوگرم گندم معمولی 12 هزار و 705 ریال و گندم دوروم 13هزار و 68 ریال بود. ...
قیمت گوشت گوسفندی در بازار
به گزارش بلاغ ، علی اصغر ملکی با اشاره به تعادل عرضه و تقاضا در بازار گوشت اظهار کرد: بازار گوشت در وضع آرامی قرار دارد. وی افزود: امروز گوشت گوسفندی با قیمت 37 هزار و 500 تا 38 هزار تومان به مغازه ها عرضه می شود و با قیمت 41 تا 42 هزار تومان به دست مصرف کننده می رسد. رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی با بیان اینکه قیمت گوشت در یک ماه اخیر کاهش داشته است، گفت: فروشگاه های زنجیره ای ...
آموزش چند نوع غذا برای گیاهخواران
کنید که کشک گیاهی نیز به صورت زیر تهیه می شود: حدود یک پیمانه (90 گرم) پودر مغز گردو را با یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه و مقداری نمک (دریا) در مخلوط کن ریخته و آب را کم کم به آن اضافه کنید تا خمیر سفتی به دست آید، سپس آن را در یخچال قرار دهید. دیپ لوبیا سفید و بادمجان مواد لازم (4 نفر) 1 عدد بادمجان متوسط 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قوطی ...
کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم 10 ریزمغذی
به گزارش شفاف، کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم 10 ریزمغذیبه خبر خوب این است که سوای مصرف داروهای ضد افسردگی، راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد: آهن: رایج ترین کم خونی، مرتبط با کم خونی فقر آهن است که بسیاری از زنان، از آن رنج می برند.کمبود آهن خود را با احساس خستگی ، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد. آهن مورد نیاز روزانه را می توان از منابعی مانند گوشت قرمز ...
راه غلبه بر احساس افسردگی
به گزارش جام نیوز ، کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم 10 ریزمغذی ممکن است که سوای مصرف داروهای ضد افسردگی، راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد: آهن: رایج ترین کم خونی، مرتبط با کم خونی فقر آهن است که بسیاری از زنان، از آن رنج می برند. کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد. آهن مورد نیاز روزانه را می توان از منابعی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و ...
گرانی قوت اصلی ایرانیان قطعی شد
پیدا نکرده است اما همچنان می بینیم که نرخ اعلامی از سوی نهادهای مربوطه اجرایی نمی شود. برای مثال هر عدد سنگک 800 تومان اعلام شده اما مساله این است که در حال حاضر قیمت ها از این رقم بیشتر است و به بهانه های مختلف از جمله میزان کنجد بر روی نان، قیمت نان افزایش پیدا می کند و هیچ نظارتی نیز بر گرانی صورت نمی گیرد. حتی در شهرهای بزرگ، قیمت هر قرص نان سنگک 1500 تومان تا دو هزار تومان نیز فروخته می شود ...
نان گران شد
، مزایای بیشتری نسبت به مضرات آن داشته باشد و با توجه به اهمیت موضوع گندم و آرد و نان و حجم بالای یارانه دولت که به صورت مستقیم و غیرمستقیم بالغ بر 15 هزار میلیارد تومان در سال به این بخش می پردازد، بازیافت مبلغ یارانه ای و مابه ازای آن خوب نیست، به طوری که هم گندمکاران و هم آسیابانان و هم نانوایان در سراسر کشور ناراضی هستند و همچنین مردم به عنوان مصرف کننده اصلی که این 15 هزار میلیارد تومان به عنوان جلب ...
مطرح کنندگان گندم بی کیفیت داخلی دنبال وارداتند!
... وزیر جهادکشاورزی در سال های اخیر تلاش می کند از واردات محصولات کشاورزی پر سود مانند برنج، گندم و میوه خودداری کند، اما به دلیل فشار های بسیار وارد کنندگان و سفارش آنها از سوی برخی از اعضای ستاد تنظیم بازار در سال گذشته نتوانست در مقابل واردات گندم و برنج بایستد و وارد کنندگانی که ماه ها کالایشان در گمرکات جنوبی کشور دپو شده بود، توانستند کالایشان را وارد و با ترفند های مختلف به فروش برسانند ...
نان از فردا گران می شود/نرخ افزایش قیمت نان چقدر است؟
و نان سالانه دولت رقم بالای یارانه این بخش می پردازد، اما بازیافت این یارانه مابه ازای خوبی ندارد. وی درباره دلایل این استدلال خود گفت: گندم کاران نقاط مختلف کشور در مراحل کاشت، داشت و برداشت، آسیابان ها، نانوایی ها از این موضوع ناراضی اند به طوری که خبازان نرخ نان و دستمزد ها را مناسب نمی دانند و از طرفی مصرف کنندگان نیز با وجود آنکه برای رفاه حال آن ها 15 هزار میلیارد تومان هزینه می ...
دولت برای حمایت از مصرف کنندگان گوشت مرغ یارانه پرداخت می کند
را به سمت مسیر سبز ارگانیک سوق دهیم و اگر اکبری زنجیره تولید را تکمیل و مرغ سبز تولید کند بدون شک می تواند در بازار بین المللی با همتایان خود رقابت کند. مدیرکل پشتیبانی امور دام آذربایجان شرقی با تأکید بر اینکه دولت در راستای حمایت از مصرف کنندگان گوشت مرغ برای هر کیلوگرم گوشت مرغ 2 هزار تومان یارانه پرداخت می کند، ابراز داشت: خوشبختانه اکنون با ظرفیت هایی که از سوی مرغداری ها به وجود ...
از قابلیت تبدیل به قطب پرورش شترمرغ تا 150 هزارتومانی قرضی که کارآفرین گرگانی را میلیونر کرد + تصاویر
اطلاعات داشتن در خصوص فعالیتی که انجام می دهیم اهمیت زیادی دارد چون برخی مواقع این عدم آگاهی زیان های زیادی را به همراه خواهد داشت . وی ادامه داد: برداشت ماهی ها در طول دوره یک ساله انجام می شود و در حال حاضر 6 هزار قطعه ماهی گرمابی آمور در استخر داریم تا در فصل سرد سال به بازار مصرف وارد نمائیم و البته علاوه بر پرورش ماهی از آب استخر برای آبیاری زمین کشاورزی نیز استفاده می کنیم. ...
این رژیم غذایی از نارسایی قلبی پیشگیری می کند
قلبی یا نارسای قلبی نبودند؛رژیم غذایی گیاهی در مقابل رژیم های غذایی فست فودی (گوشت قرمز، پاستا، سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای سریع پز)، رژیم های شیرین (دسر، نان، غذاهای صبحانه ای شیرین، شکلات، آب نبات)؛ رژیم های جنوبی (تخم مرغ، غذای سرخ شده، گوشت ها، گوشت فرآوری شده، نوشیدنی های شیرین)؛ و عادات شدید به مصرف الکل و سالاد (سس سالاد، سبزیجات برگدار، گوجه فرنگی، شراب، کره، مشروبات الکلی) در نظر گرفته ...
کمبود آهن در زنان، چگونه رفع می شود؟
خام خرد کنید و به سالادتان اضافه کنید. همچنین می توانید آن ها را در یک اسموتی مخلوط کنید. گوشت طیور منبع خوب آهن اگر گوشت قرمز نمی خورید و به آن علاقه ای نداری نگران نباشید. گوشت طیور هم منبع خوبی از آهن هستند. بوقلمون، مرغ یا اردک را حتما امتحان کنید. 85 گرم گوشت اردک دارای 2.3 میلی گرم آهن است. همین مقدار از گوشت مرغ یا بوقلمون، تامین کننده ی 1 میلی گرم آهن است. گوشت گاو بهترین نوع گوشت برای جذب آهن اگر از دوستداران گوشت هستید، گوشت گاو بهترین نوع گوشت برای دریافت مقداری آهن است. 170 گرم از استیک گوشت راسته حاوی 3.2 گرم از این ماده ی معدنی مهم است. ...
صدور ?? هزار تن انواع محصول از بورس کالای ایران
به یک میلیون و 420 هزار تومان رسیده و دلار آمریکا نیز 4103 تومان فروخته شد. بازار سکه با افزایش قیمت همراه شد و در میان دیگر اقلام سکه، نیم سکه 711 هزار تومان، ربع سکه 398 هزار تومان و سکه گرمی 263 هزار تومان فروخته شد.بازار طلا هم با تغییر چندانی روبرو نشد و هر گرم طلای 18 عیار 127 هزار تومان، هر مثقال طلا 550 هزار تومان و هر اونس طلا در بازار جهانی 1292 دلار داد و ستد شد. همچنین روز ...
کوتاه از شهرستان ها
که مصرف کننده مظلوم است تولیدکننده هم مظلوم است. وی با اشاره به شهره بریان اصفهان در دنیا افزود: صدها کیلو گوشت فاسد شده خرید می شود و به مردم معرفی نمی شود از مسئولان حمایت از مصرف کنندگان می خواهیم که جلوی واسطه ها را بگیرند که تولیدکننده و مصرف کننده را نابود می کند. پیوند به 4 بیمار نیازمند بابل- خبرنگار کیهان: پیوند اعضای جوان 25 ساله اهل روستای دراز کلای بابل که با موتور ...
قیمت نان از فردا افزایش می یابد
...> دبیر ستاد تنظیم بازار گفت: البته آزادسازی همه اقلام الآن هدف نیست. ما ده ها هزار قلم کالا داریم که قیمت آنها تابع عرضه و تقاضا است ولی از این مجموعه چند قلم محدود کالا که عمدتاً معیشتی هستند و همچنین چند قلم کالای زیرساختی مشمول قیمت گذاری هستند که آنها را هم دولت رصد و پایش می کند که اتفاق خاصی نیفتد. وی افزود: از جمله این کالاها می توان به نان، گوشت، مرغ، تخم مرغ، قند و شکر، روغن ...
چیزهای غیرقابل تصوری که در گذشته عادی بودند+عکس
کنترل بیماری ها، عمل های پیوند پیچیده و توسعه داروهایی که بیماری را درمان می کنند تا به کیفیت بهتری در زندگی دست یابیم. چیزهایی هم هستند که برای اجدادمان عادی به نظر می رسیدند، اما تصورشان برای ما مشکل است. برخی از آن ها را در این مطلب مشاهده می کنید: مصرف موادمخدر به صورت قانونی گفته می شود در جنگ داخلی آمریکا حدود 400 هزار نفر معتاد به انواع مواد مخدر بودند. برای ما عجیب به ...
اخبار و اقدامات بانک کشاورزی
کشاورزی به عنوان یکی از بانک های عامل ارایه دهنده تسهیلات به زلزله زدگان کرمانشاه تعیین شده است و این تسهیلات در قالب قرض الحسنه معیشتی برای خرید لوازم منزل و سایر اقلام ضروری به مبلغ 100 میلیون ریال با معرفی بنیاد مسکن انقلاب اسلامی پرداخت می شود. بازپرداخت این تسهیلات پس از یک دوره تنفس شش ماهه به صورت اقساط ماهانه در یک دوره 5 ساله تعیین شده است. این گزارش می افزاید مهندس ماهی ...
چه کنیم تا شکمی صاف و تخت داشته باشیم ؟
، نان های فاقد سبوس و شکلات ها هستند . نمک نخورید نمک آب بدن را کاهش داده و فشار خون را بالا می برد و مصرف بیش از اندازه آن باعث چاقی های موضعی در ناحیه شکم و پهلو می گردد . گوشت قرمز را کنار بگذارید همانطور که اشاره شد گوشت های قرمز علاوه بر اینکه باعث کاهش آب بدن میشوند به علت داشتن چربی و کالری فراوان باعث چاقی و انباشت چربی ها در ناحیه شکم می گردند ...
کنسرت ناظری و کامکارها برای کمک به زلزله زدگان
قانون - شهرام ناظری و گروه موسیقی کامکارها برای زلزله زدگان کرمانشاه نواختند و از فرهنگ کردها گفتند. به گزارش قانون به نقل از ایسنا، در ابتدی این کنسرت توسط مجری برنامه کدی اعلام شد که مخاطبان می توانستند با شماره گیری آن تا سقف 200 هزار تومان مبلغی را به حساب مشترک شهرام ناظری و کامکار واریز کرده و به زلزله زدگان کمک کنند. این اجرا که شامگاه گذشته (29 آبان ماه) در تالار ...
6 کلید رژیم غذایی مدیترانه ای، برای افزایش طول عمر
، مصرف کمتر گوشت قرمز: برنامه غذایی مدیترانه ای اساسا شامل گیاهان است ولی باید دانست که با برنامه گیاهخواری متفاوت است. در برنامه غذایی خود می توانید از مقداری گوشت گاو و گوسفند در ماه یک الی دو بار استفاده کنید ولی نباید مقدار مصرف آن از 30 گرم (1 قوطی کبریت) در روز تجاوز کند. مصرف هفته ای 3 تا 4 بار از گوشت ماکیان مثل مرغ و هفته ای 3 تا 7 بار ماهی مانعی ندارد. البته در این برنامه غذایی ماهی بیشتر ...
آخرین اقدامات بانک ملی ایران برای کمک رسانی به زلزله زدگان کرمانشاه
توزیع آرد و نان در روستاهای اطراف و مناطق زلزله زده صورت گرفته است. حسین زاده با بیان اینکه پزشکان و پرستاران اعزامی بیمارستان بانک نیز بدون وقفه در بیمارستان صحرایی سر پل ذهاب مشغول به مداوای آسیب دیدگان هستند، گفت: در ساعات اولیه پس از وقوع زمین لرزه در مناطق غربی کشور، امکانات بیمارستان بانک برای کمک رسانی به زلزله زدگان استان کرمانشاه بسیج و خدمات پزشکی، پرستاری، دارویی و درمانی ...
قیمت نان از فردا افزایش می یابد
تومان است و افزایش قیمت نان تاثیری در قیمت آرد ندارد. به گفته بهرامی ارض اقدس، یکسان سازی نرخ آرد در مرحله بعد با تصویب طرح جامع آرد و نان اجرا می شود که اکنون در حال بررسی است و باید در دولت تصویب شود. دبیر ستاد تنظیم بازار با بیان اینکه 2.3 درصد از هزینه سبد خانوار در کشور مربوط به نان است در حالیکه سهم گوشت در سبد خانوار 23 درصد است، اظهار کرد: با در نظر گرفتن سهم این دو ...
کنده شدن بنیان داعش در سوریه را به رهبر معظم انقلاب و نیروهای مسلح و بویژه سردار سلیمانی تبریک می گویم
چهره مردم مصیبت دیده کرمانشاه برطرف شود. رییس جمهور در ادامه با اظهار خوشحالی از اینکه کشاورزان کشور در طول حدود 5 سال گذشته و از ابتدای دولت یازدهم تاکنون موفقیتهای خوبی در عرصه های مختلف کشاورزی به دست آورده اند، گفت: منبع اصلی ما در تولیدات کشاورزی و تامین غذا، آب و خاک است. این دو، سرمایه های بسیار ارزشمند کشور هستند. ما به دنبال کشاورزی پایدار و تولیدات کشاورزی پایدار هستیم و آب و خاک ...
ایران در کنار زلزله زدگان
**کرمان -اهدای کمک نقدی یک میلیارد و 242 میلیون تومانی مردم کرمان به زلزله زدگان -ارسال 15محموله اهدایی کمک های مردمی و جمعیت هلال احمر استان شامل 100 نوع اقلام زیستی، غذایی، بهداشتی، لوازم التحریر و البسه به ارزش چهار میلیارد و 901 میلیون و 612 هزار ریال -اعزام تیم تعمیرات تخصصی شرکت آبفار کرمان ** چهارمحال بختیاری - ارسال بیش از 5 هزار تخته پتو، 10 ...
