سایر خبرها
سرطانی که فقط جان زنان را می گیرد
. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: 85 تا 90 درصد افراد تا سن 80 سالگی حتی با انجام یک مقاربت جنسی ممکن است در معرض ابتلا به این ویروس قرار گیرد البته در سال اول و دوم درگیری با این ویروس بدن خود به خود آن را پاک می کند و فقط 10 تا 20 موارد در بدن بیمار پایدار می ماند و منجر به وضعیت پیش سرطانی می شود البته این وضعیت قابل تشخیص است و 10 تا 15 سال زمان می برد تا به ...
توصیه هایی برای رفع بی خوابی
.... در ضمن بهتر است مقداری گلاب یا عطر گل محمدی اطراف بالش زده شود و باید از مصرف چای، قهوه، کاکائو، دخانیات، تخم مرغ و گوشت پرهیز شود. 8. از خوراکی هایی از قبیل دوغ، خیار، زعفران، دارچین، آب لیمو، آش کدو، پیاز با شام شب، کاهو با شام شب، آب هویج، تُرب یا تربچه با شام شب، شیر گرم قبل از خوابیدن، نان با ماست یا ماست همراه با شام یا بعد از شام، آب سیب درختی قرمز هنگام خواب، عرق بهار ...
میوه ای که مغز و قلب را تقویت می کند
انیسون راهی برای چاق شدن افراد لاغر اندام است. وی اذعان داشت: انیسون بذری است مانند رازیانه که همراه با انجیر، مجاری غذا را در بافت ها باز می کند و باعث جذب غذا به سمت مجاری می شود. انجیر گرم و تر است و رطوبت آن به اندازه است و خیسانده انجیر باعث تقویت مغز، قلب و کلیه می شود و وضعیت بهتری را برای افراد به ارمغان می آورد. انتهای پیام/ ...
رابطه ام اس و تغذیه
رییس انجمن حمایت از بیماران ام . اس استان همدان بر اهمیت و نقش تغذیه در حفظ سلامتی بیماران مبتلا به ام . اس تاکید کرد. دکتر مهردخت مزده افزود: افراد با عادات غذایی نادرست، باید بعد از آگاهی از برنامه تغذیه ای صحیح به تدریج و در چند مرحله از برنامه غذایی مناسب استفاده کنند. مبتلایان به ام اس این غذاها را نخورند وی اضافه کرد: لذت بردن از غذا یک اصل مهم در تغذیه است ...
سرطان با خوشمزه های فوری
دارند و برای جلب مشتری از تبلیغات پررنگ و لعاب نیز استفاده می کنند. علاقه به مصرف فست فود در میان نوجوانان افزایش چشمگیری پیدا کرده است به طوری که باعث بروز چاقی و فشار خون در این گروه سنی شده و با ادامه این روند در آینده نزدیک باید شاهد افزایش مرگ و میرهای ناشی از سرطان باشیم. فست فود بخصوص اگر ماده اولیه آن گوشت باشد، فرآوری شده است یعنی با افزودن مواد نگه دارنده که در بدن ...
سلامت افراد "با نمک" در خطر است
و تیره نگهداری کرد و جهت اضافه کردن آن به غذا در زمان طبخ ، نمک را در انتهای پخت اضافه نمود تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به بروز ناراحتی های گوارشی ، کلیوی ، کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن می شود. از خرید هر نوع نمک با عنوان "صادراتی ...
ابعاد هفتگانه فعالیت های امام عسکری(ع)
از بنی امیه قیام کردند، آنچه را که قبلاً به مردم وعده داده بودند، نادیده گرفته و مانند خلفای بنی امیه و بلکه بدتر از آنان ستمگری و خود کامگی را آغاز کردند. برای ارائه کارنامه سیاه خلفای عباسی که با امام عسکری(ع) معاصر بودند، ذیلاً به حوادث دوران حکومت و چگونگی زمامداری آنان را به صورت فشرده اشاره می کنیم: 1 - معتزّ وی فرزند متوکل عباسی است که پس از برکناری مستعین ...
آلرژی ممنوع!
.... گذشته از این، شما با مصرف مایعات بیشتر، به ویژه آب، می توانید با یک تیر دو نشان بزنید و در فصل سرما، با بیشتر کردن دفع بدن تان به دفع سریع تر ویروس ها از بدن تان هم کمک کنید. کار سختی نیست؛ کافی است همیشه یک لیوان آب روی میز کارتان داشته باشید تا به محض افتادن چشم تان به آن برای نوشیدنش اقدام کنید. خانه را دستمال بکشید جارو زدن بلای جان آلرژیت هاست. فقط جاروهای دستی نیستند که ...
سلامت افراد "با نمک" در خطر است
کردن آن به غذا در زمان طبخ ، نمک را در انتهای پخت اضافه نمود تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به بروز ناراحتی های گوارشی ، کلیوی ، کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن می شود. از خرید هر نوع نمک با عنوان "صادراتی - صنعتی" خودداری نمایید. از ...
جوانه ها، مولتی ویتامین های طبیعی
به بعد از پایان هشت ماهگی کودک موکول شده است. توصیه می شود برای بچه های بین دو تا پنج سال جوانه گندم را به ماست اضافه کنید. اگر هم کودک بالای پنج سال دارد، جوانه ها را به سالاد او بیفزایید. بهتر است جوانه عدس و ماش به سبب هضم آسان تر و مقوی و مغذی تر بودن در سوپ، آش یا در پوره و فرنی کودک استفاده شود. مصرف جوانه همراه با سالاد یا ساندویچ خانگی، میان وعده ای مناسب برای تمام افراد بخصوص دانش آموزان است. ...
چرا نمک قاتل جان است؟
در زمان طبخ ، نمک را در انتهای پخت اضافه نمود تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به بروز ناراحتی های گوارشی ، کلیوی ، کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن می شود. از خرید هر نوع نمک با عنوان "صادراتی - صنعتی" خودداری نمایید. از مصرف نمک دریا ...
اشتغال 5 هزار و 900 نفر در بخش زنبورداری فارس/گزارش مکتوب
زنبورداری را به عنوان شغل اصلی خود می دانند و کسانی که کمتر از 150 کندو دارند زنبورداری شغل دوم آنها محسوب می شود، برخی نیز که زنبورداری را به صورت تفننی انجام می دهند معمولا 5 تا 50 کلنی زنبور عسل دارند. وی با بیان اینکه بخشی از عسل فارس در خود استان مصرف می شود افزود: عسل فارس به دلیل کیفیت، بازارپسندی بیشتری دارد و علاوه بر ارسال به سایر استانها به کشورهای عربی و حوزه خلیج فارس نیز صادر ...
بیماران مبتلا به اختلالات گوارشی بخوانند
صرف غذا،آزاد کردن کردن کمربند،اجتناب از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب،خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. حکمت دوست با بیان اینکه افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، اضافه کرد:فشار به محتویات معده باعث ریفلاکس می شود و کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود. به گفته وی ...
ترفند صنایع دخانی برای جذب "زنان" به سیگار
...، بعضی از این تبلیغات نادرست مثل احساس جذاب شدن، مورد توجه بودن، مستقل شدن، بزرگ شدن، اجتماعی شدن، پذیرفته شدن توسط همسالان، الگو گرفتن از هنرپیشه ها، بعضی باورهای غلط مثل این که سیگار کشیدن باعث رفع عصبانیت، خستگی، رفع دلشوره، تقویت ذهن یا هضم غذا می شود و در نهایت ساده انگاری در مورد مصرف قلیان به عنوان یک ماده دخانی کم خطرتر از سیگار؛ در حالیکه قلیان کم خطر نیست و هر وعده مصرف آن تقریبا با ...
چربی هایتان را با دارچین بسوزانید
که سوخت و ساز (متابولیسم) بدن افزایش می یابد، بدن این توانایی را پیدا می کند که برای انرژی خود از چربی ذخیره شده در سلول ها استفاده کند. اگر بدن افراد دارای رژیم، از سوخت و ساز (متابولیسم) پایینی برخوردار باشد، بدن آن ها نمی تواند چربی ذخیره شده را بسوزاند، در نتیجه وزن آن ها افزایش یافته یا به عبارتی وزنی از دست نمی دهند. براساس مطالعات، هنگامی که دارچین را با غذا مصرف کنیم نه به صورت ...
آیا می دانید شیرین کننده های مصنوعی موجب زایمان زودرس می شود؟
عنوان شیرین کننده ی مصنوعی به صنعت مواد خوراکی وارد شد، ادامه داد: سوکرالوز شیرین کننده مصنوعی است که 600 بار از شکر شیرین تر است اما طعم این شیرین کننده مشابه شکر است. وی گفت: نئوتام شیرین کننده دیگری است که هفت تا 13 هزار بار شیرین تر از شکر است و مقدار کمی از این ماده حجم زیادی از مواد غذایی را شیرین می کند. این کارشناس مواد خوراکی خاطرنشان کرد: افراد باید در زمینه استفاده از شیرین کننده ها چه طبیعی و مصنوعی تعادل را رعایت کنند و اگر مقدار مصرف مجاز و متعادل باشد مشکلی ایجاد نمی کند. /انتهای پیام ...
ماکارونی را دم نکنید!
همین دلیل است که به افراد سالم توصیه می شود تا جایی که می توانند موادغذایی با نمایه گلایسمی بالا استفاده نکنند و به جای آن موادغذایی با نمایه گلایسمی متوسط را جایگزین کنند. البته مصرف موادغذایی با نمایه گلایسمی بالا در ورزشکاران حرفه ای که پس از تمرین مجبور هستند، ذخایر گلیکوژنشان را تامین کنند اشکالی ندارد. اگر فرزندتان هم اضافه وزن دارد، بهتر است در حد تعادل این دسته از موادغذایی را در ...
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند. بررسی های اخیر روی 200 بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، 73 نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیدا کردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند، بدون احساس ...
12 غذا برای خانم هایی که تازه مادر شده اند
در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه و چای مواظب باشید. بیش از 2-3 فنجان در روز مایعات حاوی کافئین ننوشید یا نوشیدنی خود را به مایعات بدون کافئین تغییر دهید. چون کافئین به داخل شیر نفوذ کرده و باعث می شود که نوزاد کج خلقی کند و خواب بدی داشته باشد.بنابراین با نوشیدن آب به مقدار کافی ، دچار کمبود آب نمی شوید. /انتهای پیام ...
گزارش تکان دهنده از اذیت دو کودک توسط نامادری در بوکان
ما را مجبور به کارهای سخت همچون قالی بافی و ... می کرد و اجازه رفتن به مدرسه را هم از ما گرفت. سومای 12 ساله و سونیای 8 ساله هر روز باید از ساعت 4 صبح تا 12 شب قالی بافی و دیگر کارهای خانه را انجام می دادند و تعهد داشتند که روزانه 20 ردیف قالی ببافند و اگر از عهده تعهدشان بر نمی آمدند آن شبانه روز جدای از تنبیه بدنی، از غذا هم که فقط وعده شام بود، خبری نبود. سوما و سونیا در ...
الگوی تغذیه سالم رکن مهم خود مراقبتی و پیشگیری از سرطان است
یخچال نگهداری کرد و غذاهای نیم سوخته و سوخته شامل کباب و جوجه کباب برشته شده ، نان سوخته، ته دیگ و پیاز داغ سوخته مصرف نشود. وی گفت: مصرف غذاهای پخته شده که مدت زیاد مانده باشد فاقد ارزش غذایی لازم است و از طرفی احتمال آلودگی آن به میکروب و ترکیبات کپکی وجود دارد که سلامت را تهدید می کند. وی روش های پخت سالم غذا را به شکل بخار پز، آب پز با حرارت ملایم عنوان کرد و گفت: ظروف تفلونی که در ...
چرا نمک قاتل جان است نه قاتق نان؟
از ید آن می شود. برای حفظ ید در نمک ، باید نمک را دور از نور و رطوبت و در ظرف در بسته پلاستیکی، چوبی، سفالی و یا شیشه های رنگی و تیره نگهداری کرد و جهت اضافه کردن آن به غذا در زمان طبخ ، نمک را در انتهای پخت اضافه نمود تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. نمک تصفیه نشده به علت داشتن ناخالصی در افرادی که سابقه بیماری های گوارشی، کلیوی و کبدی دارند و حتی مصرف مداوم آن در افراد سالم منجر به ...
"جگر چرب" پیشنهاد ویژه سرآشپز در منوی رستوران انگلیسی + فیلم ها و تصاویر
انگلیس کرد؟ سبکی که اکنون دارد به استرالیا هم صادر می شود. نتیجه این عادت های جدید غذایی و کاهش تحرک در بین مردم انگلیس، افزایش 2 کیلوگرمی وزن متوسط افراد بالغ در این کشور از سال 2002 تا کنون بوده است. انگلیس اکنون بیش ترین آمار مرگ و میر به خاطر مشکلات مربوط به وزن و چاقی را در بین کشورهای اروپایی دارد. جالب این جاست که شمار " بانک های غذا " در انگلیس نیز به همین نسبت، طی سال های اخیر ...
33 سال همنشینی مغز با ترکش
دارد می جنگد. جنگ برای تو زود است. فایده ای نداشت، بابا موافق نبود. کار هر شب داوود گریه بود، بابا رضایت نمی داد. روزها اصرار، شب ها گریه... کار خودش را کرد، 3 روز لب به غذا نزد؛ برای رفتن به جبهه دست به اعتصاب غذا زد! تا بابا هم کوتاه آمد، طاقت نداشت این شرایط را ببیند؛ با خشمی از سر مهر و علاقه گفت: امضا می کنم، برو ولی هر اتفاقی برایت افتاد به گردن خودت، خودت مسئولش هستی... و خندید با شادی ...
بالاترین خصلت ها از منظر امام عسکری(ع)
از امام حسن عسکری امام فرموده اند: *جدال مکن می رود خوبی و حسن تو و مزاح مکن که جرئت می کنند و دلیر می شوند بر تو. * دو خصلت است که بهتر و بالاتر از آنها چیزی نیست: ایمان به خدا و سود رساندن به برادران. * وصال خداوند سفری است که جز با مرکب شب زنده داری به دست نمی آید. * فروتنی نعمتی است که بر آن حسد نبرند. * هر که بر مرکب باطل ...
تولیدکنندگان ایرانی از رقابت می ترسند
استفاده از تخفیفات تجارت ترجیحی مربوط به بخش پوشاک است، بیشترین انتقادات در این زمینه مطرح است. توافقات ترجیحی قدمی کوچک در مسیر بلند پیوستن به سازمان تجارت جهانی است و این تجمع ها نخستین مشکلاتی است که از سوی جامعه علیه این مسیر ایجاد می شود. مرزهای بلند تعرفه یی طی چند دهه باعث شد که تولیدکنندگان جز رقبای داخلی رقیبی نشناسند. دود این موضوع در چشم خود این افراد که در سوی دیگر ماجرا مصرف کننده هم محسوب ...
درمان طبیعی استرس
کاری با تاخیر و درست انجام شود بهتر از این است که خراب شود و به استرس شما بیفزاید. خرید کنید یا مغازه ها را نگاه کنید، به پارک بروید به طبیعت پناه ببرید، گل ها را نوازش کنید باغچه را آب دهید، مدتی به گیاهان خیره شوید و از طبیعت زیبا لذت ببرید. تمام این کارها باعث می شود به مسائلی که موجب استرس شما شده اند، فکر نکنید و آرامش پیدا کنید؛ پس از آرام شدن بهتر می توانید تصمیم ...
چرا نی نی ام نمی خوابه؟
اتاق کودک بمانید و به کودک بفهمانید که واقعا زمان خواب رسیده است. 7. خواب ناکافی روزانه : اگر کودکان در طول روز به اندازه کافی نخوابند، کودکان بزرگتر ممکن است برای به خواب رفتن در شب دچار مشکل شوند. بیشتر کودکان به دو تا سه ساعت خواب روزانه نیاز دارند. کودکان نوپا به حداقل یک نوبت خواب روزانه نیاز دارند. بیشتر کودکان تا سن 5 سالگی بعد از صرف ناهار می خوابند. اگر کودک بهانه ...
معجزه مگس در درمان زخم های شدید/ترس سربازان عراقی از حضرت ابوالفضل(ع)/مهریه عجیب؛ شاهرگ پای راست برادر ...
افزایش یافته است . متخصصان دانشگاه سوریِ انگلیس با هدف شناسایی تاثیر افزایش یک ساعت خواب اضافه بر سلامت کلی بدن، هفت نفر را که شش تا 9 ساعت می خوابیدند مورد تحقیق قرار دادند. این افراد به دو گروه تقسیم شدند و از یک گروه خواسته شد تا شش و نیم ساعت و از گروه دیگر خواسته شد تا هفت و نیم ساعت در شب بخوابند. پس از گذشت یک هفته محققان از شرکت کنندگان نمونه های خون گرفتند و از آن ها خواستند تا الگوی خواب ...
مغز در 25 سالگی کامل می شود
سلامت نیوز : هورمون ها همچنان بخش مهمی از داستان مغز نوجوان را تشکیل می دهند. درست در زمانی که مغز از مرحله تکثیر وارد مرحله هرس می شود، بدن در معرض حمله همه جانبه هورمون های دوران بلوغ قرار می گیرد (پژوهش ها نشان می دهند که این دو کاملاً منطبق بر یکدیگر نیستند، مثلا حتی اگر کودک دچار بلوغ زودرس شود، باز هم مغز او طبق برنامه از پیش تعیین شده، رشد می کند). به گزارش سلامت نیوز به نقل از ...