سایر منابع:
سایر خبرها
متخصصان قلب، 8 ماده غذایی را هیچگاه نمی خورند
خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی را تا 20 درصد کاهش دهد اما در عوض مصرف غلات تصفیه شده که مواد مغذی محروم دارند، بر روی سلامت شما برعکس عمل می کند. مطالعات نشان داده افرادی که بیشترین میزان مصرف برنج سفید را دارند، بیشتر درمعرض دیابت نوع دو هستند. سس گوجه فرنگی: جالب است بدانید که نصف فنجان سس گوجه فرنگی حاوی 830میلی گرم سدیم است. پس بهتر است سراغ سس هایی بروید که حداقل در هر نصف فنجان 350 ...
با یکی از عجیب ترین بیماری های جهان آشنا شوید +تصاویر
شبانه روز به طور خستگی ناپذیری سعی می کند فرزند خردسالش را از مردن هنگام خواب حفظ و حمایت کند. پائولا که اهل زامورا در اسپانیاست، مبتلا به سندروم آندین است که تنها بین 1000 تا 1200 نفر از افراد سرتاسر جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری باعث می شود لحظاتی که کودک به خواب می رود، تنفسش متوقف شده و در معرض خطر مرگ قرار گیرد. سیلوانا می گوید: از وقتی که پائولا به دنیا آمده است، من ...
علائم پنهانی ابتلا به تیروئید
بیماری های غده تیروئید میلیون ها نفر را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهد، بدون اینکه آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند. این بیماری ها از قبیل کم کاری یا پرکاری تیروئید، بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تأثیر می گذارد و این مهم است که نسبت به علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شود، اشراف داشته باشید: ...
گیاهان مفید برای قلب
اکسیدانت آن است. فلفل قرمز این گیاه موادی همچون کلسیم، منگنز، ویتامین A ، C و سلنیوم، روی و فیبر دارد و تحقیقات نشان می دهند که در سلامت قلبی بسیار مفید است. این گیاه جریان خون را تقویت کرده و از خون سم زدایی می کند و جلوی لخته شدن خون را می گیرد. انگور خوردن مرتب انگور برای قلب مفید است. انگور یک منبع خوب برای فلاونوئید است که جلوی فشار خون را می گیرد و خطر بیماری قلبی و آسیب ماهیچه های قلب را می گیرد. انگور به دلیل آنتی اکسیدان بالای آن فشار خون را کم می کند و خطر فیبروسس و نارسایی قلبی را کم می کند. ...
توصیه هایی برای پیشگیری از تشدید علائم سرماخوردگی
سرماخوردگی در کودکانی که بعد از یک سرماخوردگی معمولی دچار خس خس شدید و مشکل تنفسی می شوند و در خطر ابتلا به بیماری شدید در دستگاه تنفسی تحتانی می باشند، می تواند مفید باشد. وی افزود: مصرف زودهنگام برخی آنتی بیوتیک ها در جلوگیری از عفونت های تنفسی ناشی از پیشرفت سرماخوردگی سودمند است. این متخصص بیماری های کودکان گفت: خردسالان عموماً به عفونت های تنفسی مبتلا می شوند و غالب ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از خواب
. به منظور حفظ سلامت سیستم سوخت و ساز بدن و افزایش توانایی بدن در سوزاندن کالری به بهترین نحو ممکن، بهتر است بیشتر کالری مورد نیاز بدنمان را طی روز مصرف کنیم و به بدن اجازه دهیم که به مدت 10 تا 12 ساعت در طول شب، بدون نیاز به تمرکز بر هضم و گوارش غذا، به استراحت بپردازد. بر همین اساس است که محققان تاکید دارند بهتر است وعده غذایی شام را تا قبل از ساعت 8 شب خورده باشید. اگرچه ...
بیشترین کلسیم در چیست ؟
ابتلا به شکستگی استخوان در بین سالمندان است. پیشگیری از سرطان : مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهای غنی از کلسیم با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و روده کوچک همراه است. شواهد کافی وجود دارد که نشان می دهد مصرف تنها مکمل های کلسیم برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ کافی نیست اما خوردن غذاهای غنی از کلسیم ممکن است اثر خوبی در این زمینه داشته باشد. در واقع یک پیوند بین نیاز به ...
عمر آنتی بیوتیک ها رو به پایان است
دارو شده، عمر آنتی بیوتیک ها در حال پایان یافتن است. سیدمهدی طباطبایی روز شنبه به مناسبت هفته اطلاع رسانی آنتی بیوتیک ها (یکم تا هفتم آذر) در جمع خبرنگاران در زاهدان با تاکید بر خطر جدی مصرف این داروها اظهار داشت: همیشه قبل از مصرف آنتی بیوتیک ها باید با پزشک مشورت و بدون تجویز دکتر از مصرف این دارو پرهیز کرد. وی افزود: 30 سال از کشف آخرین گروه آنتی بیوتیک های موثر برای بیماری ...
آیا تزریق واکسن آنفولانزا عارضه ای دارد؟
آنفولانزا همانند تمامی واکسن ها، علاوه بر فوائدی که دارد عوارضی به همراه دارد.لیکن عقل سلیم ایجاب می کند که در برخورد با موضوعاتی که با سلامت انسان و جامعه در ارتباط است،منافع و مضرات را بایکدیگر در نظر بگیریم. ثابت شده است که هر سال در ایالت متحده آمریکا که حدود سیسصد میلیون نفر جمعیت دارد،واکسن آنفولانزا از مرگ بیش از دویست وپنجاه نفر انسان در معرض خطر جلوگیری می کند. وی افزود:بر همین ...
فشارخون در بارداری، نگران بچم هستم
مسئول کلینیک ناباروری پژوهشگاه ابن سینا، فشارخون بارداری را بیماری خطرناک اعلام کرد و گفت: فشارخون بارداری حدود 60 درصد می تواند به تولد جنین نارس بیانجامد. دکتر افسانه محمدزاده روز پنجشنبه در کنفرانس فوریت های مامایی و علل شایع مرگ و میر مادران (فشار خون بارداری و عوارض قلبی عروقی) در سالن همایش پژوهشگاه ابن سینا اظهار کرد: گاهی اوقات بیماری فشارخون بارداری قابل کنترل نیست و پزشکان مجبور ...
وقتی موز جان شما را نجات می دهد!
شرایط را نشان دادند. زنان توجه داشته باشند: کاهش خطر سکته مغزی و فشار خون بالا مطالعات مختلفی در زمینه اهمیت پتاسیم برای سلامت قلب و شریان ها صورت گرفته است. به طور خاص، نتایج یک مطالعه فواید مهم این ماده معدنی برای زنان را نشان داده است. طی این پژوهش پژوهشگران به مدت 11 سال 90 هزار زن در بازه سنی 50 تا 70 سال را مورد مطالعه قرار دادند. آنها میزان پتاسیم مصرفی در رژیم ...
میوه ها و سبزیجاتی برای حفظ و افزایش سلامت کلیه ها
آور دارد. قاصدک حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، پتاسیم و دیگر املاح معدنی و ویتامین ها برای تقویت عملکرد کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ است. خیار: مطالعات نشان داده که مصرف خیار به طور منظم، منجر به نظارت بر اسید اوریک بدن و در نتیجه جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و سنگ مثانه می شود. کرفس: منجر به ترویج عملکرد سالم و طبیعی کلیه ها با از بین بردن سموم بدن می شود. گشنیز ...
درمان سرطان با داروهای مالاریا
افزایش می دهد. در حالیکه نرخ مرگ و میر ناشی از سرطان در سال های اخیر در آمریکا کاهش یافته با این حال این بیماری فشار قابل توجهی بر سلامت عمومی در این کشور داشته است. سال گذشته بیش از 1.6 میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در این کشور تشخیص داده شده و بیش از 595 هزار نفر به دلیل سرطان جان خود را از دست داده اند. با توجه به اینکه سرطان( Cancer ) به طور فزاینده ای در برابر درمان های ...
در رژیم غذایی دیابت، هویج را چگونه بخوریم؟
... به عنوان مثال حتما برخی از شما این مطلب را خوانده اید که: خوردن هویج باعث می شود شخص مبتلا به دیابت نشود و چنانچه شخص مبتلا شد، خوردن آب هویج در درمان دیابت نقشی موثر دارد!؟ و این درحالی است که دکتر پیام فرح بخش، پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره صحت و سقم این توصیه، تاکید داشتند که در مبتلایان به دیابت، برنامه غذایی بر مبنای معیاری به نام "نمایه گلایسمی ...
5 دلیل عالی برای مصرف منظم بادام
به نقل از medicalnewstodayمنافع بهداشتی بادام در طول قرن ها ثابت شده است و این منافع بالقوه عبارتند از کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی. یک مطالعه که در سال 2005 در مجله انجمن رژیم غذایی آمریکا به چاپ رسید، نشان داد که مصرف بادام منجر به افزایش سطح ویتامینEدر رژیم غذایی و جریان خون می شود. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلول ها در برابر آسیب ها دفاع ...
فواید تغذیه شیر مادر، هنوز خبر ندارید؟
به بیماری کرون و کولیت روده تا بزرگسالی نیزادامه دارند. 5- سایر مزایای بی شمار مربوط به سلامتی شیر مادر را بررسی کنید به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند دارای خطر پایین تری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند (SIDS)، گرچه دلایل این امر به طور کامل درک نمی شود. تغذیه با شیر مادر نیز به کاهش میزان سرطان های خاص دوران کودکی (به ...
عادت ماهیانه در بانوان، پاسخ این سوال ها را می دانید؟
متخصص زنان مراجعه کنید. آیا خونریزی من در دوره عادت ماهیانه بیش از حد نیست؟ احتمالا تا این حد نه. اکثر زنان در هر دوره عادت ماهیانه حدود چهل میلی لیتر خون از دست میدهند. اگر شما بیشتر از 10 نوار بهداشتی یا تامپون در روز مصرف میکنید یا اینکه نوار یا تامپون هر ساعت اشباع میشود، با دکترتان مشورت کنید. آیا برای قطع عادت ماهیانه قرص های هورمونی گزینه مناسبی هستند؟ ...
به استقلال دربی شمال آلمان: خاطره برند
که شالکه به این نبرد علاقه بیشتری پیدا می کند. سال ها برای ما پیروزی در دربی غیرممکن بود. نه به این دلیل که تیم خیلی بد بود (آن ها حتی در 2002 قهرمان شدند) بلکه به این دلیل که این بازی را مثل یک بازی معمولی بوندس لیگا می دید اما در مقابل تیمی قرار می گرفت که بازی برای اش بازی مرگ و زندگی بود. هر سال، دربی برای آبی ها بود و مثل کسانی که مخدر مصرف کرده اند شادی می کردند و در حالی که معمولا ...
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند
... پوکی استخوان در حالی که تنها 6 درصد از مردان دچار پوکی استخوان می شوند، 25 درصد زنان بالای 65 سال این مشکل ناتوان کننده را تجربه می کنند. خوردن لبنیات و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، می تواند نیاز شما را به کلسیم و ویتامین D تامین کند. اما واقعیت این است که در صورت مبتلا بودن مادران به مشکلات استخوانی، احتمالا شما هم دیر یا زود به این مشکلات دچار می شوید. ...
دوست دارید جوان بمانید؟
خوب می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی و اختلالات خلق و خو را پایین بیاورد. خواب کافی به بهبود سریع تر پس از بیماری هم کمک خواهد کرد. از DNA تان محافظت کنید با افزایش سن، انتهای کروموزوم ها که تولومر نام دارد، کوتاه تر می شود. این مسئله افراد را نسبت به بیماری آسیب پذیرتر می کند، اما تحقیقات جدید نشان می دهند تغییرات جزئی در زندگی باعث تقویت آنزیمی می شود که طول عمر ...
جایگزینی برای داروهای کاهنده فشار خون
شفا آنلاین سلامت نتایج یک بررسی نشان می دهد: برای کاهش فشار خون، رژیم غذایی کم نمک و سالم برای قلب همچون مصرف دارو تاثیرگذار است. به گزارش شفا آنلاین ، محققان در این بررسی دریافتند: در مبتلایان به فشار خون بالا، رژیم غذایی مناسب و کم نمک همچون مصرف داروهای کاهنده فشار خون در کاهش فشار خون سیستولیک تاثیرگذار است. به گفته محققان، یافته ها حاکی از آن است تغییر در رژیم غذایی ...
اسکیزوفرنی می تواند از دوران بارداری شروع شود
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که خطر ابتلا به اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) می تواند در 12 هفته نخست بارداری ریشه داشته باشد. به گزارش شفا آنلاین ، متخصصان با بیان اینکه بیماری اسکیزوفرنی می تواند از دوران بارداری شروع شود اظهار داشتند: می توان پیش از تولد این اختلال را در رحم مادر درمان کرد. متخصصان با پرورش مغزهای کوچک در شرایط آزمایشگاهی توانستند اختلال در ...
کدو حلوایی و این همه خاصیت؟
اکسیدان هاست. ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن موجود در این ماده غذایی در تأمین سلامت چشم و پیشگیری از آسیب های انحطاطی به چشم مؤثر است. در نتایج پژوهشی که روی جمعیتی از زنان آفریقایی آمریکایی انجام گرفت، نشان داده شد مصرف سه یا بیش از سه وعده میوه در طول روز می تواند به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد) کمک کند و حتی از سرعت پیشرفت این بیماری بکاهد. تامین فیبر ...
عوارض یائسگی در زنان، قدم گذاشتن در کوره ای از آتش
.... در اینکه استروژن باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان می شود غلو شده است. به لحاظ آماری ، احتمال بروز سرطان پستان در زنان 11 درصد برآورد شده است و هورمون های استروژن تنها باعث افزایش دو درصدی این آمار می شود ، یعنی 11 درصد به 13 درصد افزایش می یابد. هرچند که این آمار هم قابل تفسیر است و به دلیل آنکه جمعیت کافی در آن مورد مطالعه قرار نگرفته اند ، جای انتقاد بسیاری دارد. از طرفی ...
خطر مصرف آسپرین در دوران بارداری
محققان دانشگاه کپنهاک در پژوهشی با جامعه آماری بیش از 180 هزار زن دانمارکی و نروژی، متوجه شدند احتمال ابتلای نوزاد به فلج مغزی در مادران حامله ای که طی دوران حاملگی آسپرین مصرف می کرده اند، 2/5 برابر بیشتر است. این مشکل همچنین 50 درصد در نوزادان زنانی دیده شد که طی این دوران، پاراستامول (paracetamol) مصرف می کردند. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از دیلی میل، بروز فلج مغزی در نوزادان باعث ...
چرا نشستن طولانی مدت مضر است؟
، هورمون های کلیدی دخیل در متابولیسم چربی و گلوکز را تحت تاثیر قرار می دهد و این هم دلیلی دیگر برای کمتر نشستن و بیشتر حرکت کردن است . افزایش ریسک مرگ و میر به هر دلیلی بیشتر مطالعات نشان داده اند که زیاد نشستن، احتمال مرگ ناشی از تمام دلایل، مخصوصا بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. مطالعه ای نیز نشان داده که این تنها مقدار زمانی که صرف نشستن می کنید نیست که مهم است، بلکه ...
درمان انسداد لوله های رحم، جراحی لازم است؟
طریق رحم است . بدین طریق لخته ها و مواد زائد از داخل لوله برداشته شده و لوله باز می شود. این روش را تحت عنوان توبوپلاستی با بالون یا کانالیزاسیون مجدد قسمت گوشه رحم می نامند و اینکار را می توان تحت هدایت سونوگرافی ، هیستروسکوپی یا فلوروسکوپی انجام داد. این یک روش بسیار پیشرفته است که مانع از انجام اعمال جراحی بزرگ در بیماران شده و با میزان حاملگی بسیار عالی همراه است . سالپنگولیز ...
ستاد مبارزه با قاچاق، نیمه تعطیل شد/ نان ها با کوچک شدن چانه، گران شدند/ اذعان وزیر راه به سیاسی کاری ...
خوراکی نشان می دهد طی یک سال گذشته سه گروه تخم مرغ، میوه ها و سبزی ها تورم بالای 20درصد را ثبت کردند. همچنین بررسی آمارهای خرده فروشی منتشر شده ازسوی بانک مرکزی نشان می دهد از میان 11 گروه مواد خوراکی پنج گروه تورم نقطه به نقطه تک رقمی مثبت و دو گروه تورم نقطه به نقطه مثبت بین 10 تا 20 درصد داشته اند. در این میان تنها یک گروه (قند و شکر) تورم منفی ثبت کرده است. گزارش جدید بانک مرکزی از ...
خون یا خلط در مدفوع نوزادان: آیا جای نگرانی دارد؟
که ممکن است باعث کمبود آب بدن و یا کاهش وزن کودک گردد. این یک نوع واکنش غذایی به عنوان پروتئین تولید شده توسط پروتئین انتروکولیت ( FPIES ) شناخته شده است. غذاهای دیگری نظیر چغندر قند و گوجه فرنگی نیز باعث تغییر رنگ در مدفوع می شوند که هیچ جای نگرانی نیست. 3- پارگی های مقعدی (شکاف ها) اغلب شکاف های کوچک، در قسمت مقعد می تواند باعث ایجاد خون در مدفوع نوزادان شود ...
عکس/گانگسترهای فراری تهران را شناسایی کنید
آنها برای ایجاد رعب و وحشت شروع به تیراندازی هوایی کرده اند. بررسی ها نشان می داد سارقان در کمتر از سه دقیقه از بانک سرقت کرده اند و با دزدی 20 میلیون تومانی، پول ها را داخل ساکی ریخته اند و با موتورسیکلت بدون پلاکی که مقابل بانک پارک کرده بودند، متواری شده اند. با تشکیل پرونده قضایی ، تحقیقات ماموران ادامه پیدا کرد. ماموران در بازبینی فیلم مداربسته بانک متوجه شدند سارقان به طور ...