سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش هایی برای کاهش نفخ
وجود می آیند یا بدتر می شوند به شما کمک خواهدکرد. این نوع مشکلات هضم حالت هایی از قبیل تهوع، بیماری حرکت، سوزش سردل، معده عصبی یا سندرم روده تحریک پذیر هستند و بابونه برای مقابله با آن ها یکی از انتخاب های بی نظیر است. بابونه برای مقابله با آن ها یکی از انتخاب های بی نظیر است. بابونه با نعناع ترکیب بسیار خوبی است و هر دو برای آرام کردن ماهیچه های دستگاه گوارش مفیدند، همچنین این دو؛ بادی ...
کاهش سریع وزن برایمان بد است؟
. همچنین برنامه هایی که شما را به کاهش وزن آهسته تشویق می کنند معمولا به ساخت عادات سالم غذا خوردن کمک می کنند مانند خوردن بیشتر میوه و سبزیجات و کاهش مصرف نوشیدنی های قندی. رفتارهایی مانند این موارد کمک می کند وزنتان را برای مدت زمان طولانی تر پایین نگه دارید. با این حال برخی تحقیقات نشان داده اند کاهش وزن سریع می تواند به اندازه کاهش وزن آهسته مفید واقع شود، حتی برای بلند مدت ...
چرا با افزایش سن، متابولیسم بدن کم می شود؟
سالگی می رسید، نسبت به 20 سالگی خود، تقریبا 30 درصد عضله کمتری دارید. این کاهش توده ی عضلانی ناشی از افزایش سن، یارکوپنیا نام دارد که می تواند موجب شکستگی استخوان، ضعف و ناتوانی و مرگ زودرس شود. سارکوپنیا همچنین باعث کُند شدن متابولیسم می شود، چون داشتن توده های عضلانی بیشتر، کالری سوزی هنگام استراحت را افزایش می دهد. توده ی عضلانی، تحت تاثیر میزان فعالیت شماست و به همین علت، کمتر فعال ...
عفونت ویروسی
، همه می توانند گسترش عفونت های تنفسی را کاهش دهند. 7- عفونت های ویروسی پوست عفونت های ویروسی پوست می توانند از خفیف تا شدید بوده و اغلب باعث بروز بثورات شوند. انواعی از آن شامل: – نوعی عفونت قارچی که سبب بروز ضایعات کوچک گوشتی، شبیه به آبله مرغان ، و اغلب در کودکان 1 تا 10 ساله می شود، و بعد از یک دوره چند ماهه خود به خود بهبود می یابد؛ البته همه افراد در هر سن و ...
همه بلاهایی که کمبود ویتامین D بر سرمان می آورد
درواقع منابع تامین آن متعدد است. از مواد غذایی گرفته تا نور خورشید می تواند نیاز طبیعی بدن به این ویتامین را تامین کند. تا پیش از شروع قرن تازه میلادی هیچ معیار درستی برای سنجش میزان ویتامین D در افراد وجود نداشت و پزشکان با قطعیت نمی توانستند کمبود آن و میزان شیوع آن را برآورد کنند اما در دو دهه اخیر با پیشرفت تکنولوژی امکان سنجش میزان ویتامین D در بدن افراد نشان داد که کمبود آن در افراد ...
درمان خانگی برای سرفه بچه ها
شفا آنلاین:هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. به گزارش شفا آنلاین :توسط سرفه، مقدار ...
علائم بیماری هیدروسل، راه های تشخیص
هیدروسل عبارتست از مایع اطراف بیضه که باعث تورم در بیضه می شود. بیماری هیدروسل در بچه های زیر یک سال زیاد دیده می شود و معمولا بدون درمان در سال اول زندگی، خود به خود از بین میرود. سایر کودکان و بالغین معمولا به دنبال التهاب و ضربه و تروما به بیضه مبتلا به هیدروسل می شوند، افراد مبتلا به سرطان بیضه 10 درصد مبتلا به بیماری هیدروسل می شوند. بیماری هیدروسل چیست ؟ ...
درمان پروستات بزرگ، جراحی لازم است؟
مراجعه سریع به پزشک بسیاری از مردان بدون هیچ گونه عارضه بهبود می یابند. درمان دارویی پروستات در حدود 40 درصد بیماران مبتلا به بزرگی خوش خیم پروستات ممکن است با درمان دارویی خوراکی بهبود یابند. این دسته از افراد معمولاً علائم شدید ادراری ندارند که به درمان دارویی پاسخ می دهند. بهترین روش درمانی دارویی که شبی یک عدد و فینستراید روی یک عدد می باشد. عمل جراحی پروستات ...
علت دل درد نوزادان، خونسردیتان را حفظ کنید
کولیک یکی از دلایل ناراحتی های نوزادان زیر 6 ماه، کولیک است که دران نوزاد در ساعاتی از بیشتر روزها دچار دل درد بدون دلیل و غیرقابل توضیحی می شود. حدود 20 درصد از نوزادان به کولیک مبتلا هستند. علاوه بر بی قراری شدید، نوزادان مبتلابه کولیک پاهای خود را کشیده و صاف کرده و سپس در شکم خود جمع می کنند و گاز اضافی معده را خارج می کنند. کولیک درمانی ندارد بیشتر نوزادان تا پنج ماهگی ...
درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی
جناب ابن سینا در کتاب قانون – اعتقاد دارند که اصلی ترین دلیل وجود کرم های گوارشی، افزایش بلغم در معده و روده هاست. دقّت در خوراکی های مصرفی مردم این دوره و زمانه نشان می دهد که مصرف غذاهای سرد و رطوبتی(یعنی همان غذاهای بلغم زا) بسیار گسترش یافته است(مثل گوشت های سفید، انواع لبنیات، برنج، افراط در مصرف میوه ها و سالادها و ...) و این افزایش مصرف غذاهای بلغمی، هم بنابر نظر طبّ قدیم و هم بنابر عقیده طبّ ...
علائم پنهانی ابتلا به تیروئید
بیماری های غده تیروئید میلیون ها نفر را در سراسر دنیا تحت تاثیر قرار می دهد، بدون اینکه آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند. این بیماری ها از قبیل کم کاری یا پرکاری تیروئید، بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تأثیر می گذارد و این مهم است که نسبت به علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شود، اشراف داشته باشید: ...
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، فشاری که به روانتان وارد می شود و بسیاری از عوامل دیگر، در سلامت و طول عمر شما نقشی موثر دارا باشند، اما واقعیت این است که ژن های شما بیش از هرچیزی در سالم یا بیمار شدنتان تاثیرگذارند. تاثیر ژنتیک بر سلامت زنان از پوکی استخوان گرفته، تا ابتلا به برخی از سرطان ها یا حتی اختلالات روان پزشکی، همه می توانند به خاطر سابقه ژنتیکی سراغ یک زن بروند ...
عوارض یائسگی در زنان، قدم گذاشتن در کوره ای از آتش
را برای همه زنان یائسه تجویز می کنید؟ خیر. افراد مبتلا به بیماری های مزمن از قبیل ام اس ، بیماری های کبدی ، زخم معده ، واریس ، گلوکوم ( آب سیاه چشم ) ، و فشار خون بالا و همچنین اشخاص معتاد و الکلی و سیگاری گزینه های خوبی برای هورمون درمانی به شمار نمی روند. این گروه پیش از اقدام به هورمون درمانی باید با پزشک مشورت کنند. حتی چه بسا هورمون برای برخی افراد سم باشد. مثلا برای کسی که سرطان ...
روحانی به نیروهای ضد دموکراسی باج ندهد
از آن بودند. اگر روحانی می گوید تحریم های غیرهسته ای را هم برمی دارد زمانی است که بتواند با تدبیر سیاسی و دیپلماتیک جلو ماجراجویی ترامپ را بگیرد. بخشی از این تدبیر سیاسی برمی گردد به بهره برداری دقیق از شکاف های داخلی جامعه آمریکا و همسوکردن سیاسیون آمریکایی مخالف ترامپ. فعلا برگ برنده دولت روحانی، چیزی است به نام برجام که امضا شده و وجود دارد و طبق آن، پرونده ایران از شورای امنیت خارج شده است ...
علائم ریفلاکس معده را جدی بگیرید/سه علامت خطرناک
در دستگاه گوارش بوده و در واقع جزو شایع ترین بیماری ها در جهان به شمار می رود که درصد زیادی از افراد را در طول زندگی مبتلا می کند. وی افزود: برخی از افراد دفعات ریفلاکس در آنها بسیار زیاد بوده که مشکل آنها حساس تر است و باید مورد بررسی قرار گیرد. همچنین20 تا 25 درصد مردم تقریباً دچار علایم ریفلاکس بوده و 10 درصد افراد هر روز دچار این مشکل می شوند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم ...
چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟
میزان زیادی وجود دارند و به مواد غذایی کمک می کنند تا در لوله ی گوارش جا به جا شده و هضم غذا راحت تر شود. فیبرها حجم معده را پر کرده و امکان پرخوری را کاهش می دهند. در نتیجه به روند لاغری کمک می کنند. هر ماده ی غذایی سرشار از فیبر همچنین به تنظیم قند خون کمک می کند که این مسئله برای افراد مبتلا به دیابت حیاتی است. فیبرها همچنین باعث کند شدن جذب قند می شوند. این تأثیر به پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ...
بخور و نخورهای گوشتی از نظر طب سنتی!
از افراد، ممنوعیت دارد. مثلا افرادی که دموی مزاج یا مزاج گرم و تر دارند، نباید در مصرف گوشت زیاده روی کنند. داشتن بدن سرخ و برافروخته، فشار خون بالا، تعریق زیاد، گرمایی بودن و احساس طعم شیرین در دهان، از ویژگی های این دسته از افراد است. آن دسته از بیمارانی که به اختلال حافظه، پرخونی (هموگلوبین بالا)، درد مفاصل و... مبتلا هستند، نباید بیش از اندازه گوشت مصرف کنند. وقتی نگرانی برای مصرف ...
روش های سلامتی در فصل سرما
همیشه آب ولرم یا گرم بنوشید و از نوشیدن آب داغ پرهیز کنید، آب داغ می تواند به بافت دهان و مری آسیب برساند. پس از جوشاندن آب، اجازه دهید دمای آب کم شود و سپس آن را مصرف کنید. هنگام غذا آب ولرم بنوشید، زیرا نوشیدن آب سرد موجب می شود بدن به انرژی بیشتری برای افزایش دمای خود نیاز داشته باشد و این مساله بر فرآیند گوارش تاثیر منفی می گذارد. پس از ورزش از نوشیدن آب گرم پرهیز کنید، زیرا دمای بدن به خودی خود بالا است و نوشیدن آب گرم دمای بدن را بیش از اندازه افزایش می دهد. ...
انواع مسمومیت در کودکان، مراقب باشید
تأسف نسبت به رفتار برخی والدین برای اعتماد به تولگیرها گفت: تولگیر ها افرادی هستند که با ترفندهای شعبده بازی چیزی را در دست خود پنهان می کنند و دست خود را در دهان کودک فرو برده و پس از خارج کردن جسمی را که در دست خود پنهان کرده اند به والدین نشان می دهند. این خانواده ها معتقدند که جسم خارجی پشت بینی کودک گیر کرده که موجب تب و بی اشتهایی کودک شده است معمولاً این افراد به تولگیرها اعتماد می کنند و از ...
خواص کرن بری و لاغری
لاغری مصرف کرن بری برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است. تحقیقات علمی در این زمینه نشان داده است که مصرف میوه کرن بری از چسبیدن باکتری پیلوری به سلول های مخاط معده جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری و یا سطح مصرف آنتی بیوتیکها برای درمان عفونت معده را کاهش می دهد . همچنین کرن بری سرشار از ویتامین ث، فلاونوئیدها، اسیدسیتریک، بنزوئیک اسید و تانن ها است . تانن های فشرده موجود در کرن ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
به گزارش یزدی نیوز برخی علائم بارداری در مراحل آغازین و حتی از همان نخستین روزها خود را نشان می دهند و تنها علامت مشکوک، عقب افتادن عادت ماهیانه نیست. باید علائم دیگری را نیز جدی گرفت. 1/ درد شکم و لکه بینی از هفته ی اول تا چهارم بارداری همه تغییرات در سطح سلولی رخ می دهند. تخمک بارور، توده پرسلول سیالی به نام بلاستوسیت می سازد که در مراحل بعدی به اندام های داخلی و اجزای بدن ...
خون در مدفوع کودک علامت چیست؟
می شود. معمولا سابقه ای از هیپوکسی , سندرم دیسترس تنفسی بی دلیل ( بیماری غشاء هیالن ) , کاتتریزاسیون ورید نافی و بکار بردن بینی معدوی جهت تغذیه وجود دارد. اسهال خونی , هماتمز (مدفوع آغشته با خون) , اتساع شکم و شوک از علائم دیگر NEC می باشند. این بیماران شدیدا بد حال بوده و درمان فوری باید برای آن ها انجام شود مدفوع اغلب حاوی خون زیاد , موکوس و چرک است. گاستریت (ورم معده) التهاب ...
آیا تزریق ویتامین B12 به کاهش وزن کمک می کند؟
خواران شایع است. اگر گوشت استفاده نمی کنید توصیه می شود حداقل از غذاهای غنی شده با B12 یا مکمل های این ویتامین استفاده کنید. گروه هایی که ممکن است در خطر کمبود ویتامین B12 باشند: • کهنسالان • افرادی که HIV مثبت هستند. • افرادی که تحت جراحی دستگاه گوارش قرار گرفته اند. • افرادی که به مشکلات خاص گوارشی، مخصوصا بیماری کرون و سلیاک مبتلا هستند. • گیاه خواران ...
هرچه که باید درباره ناخن بدانید
فرادید | شرایط مختلف، می تواند به تنهایی بر سلامت ناخن های هر فرد تاثیر گذار باشد. خطوط و شیار های عمودی بر روی ناخن ها، معمولا از شایع ترین عارضه ها در بین عموم افراد است، که در اغلب موارد بی ضرر هستند. به گزارش فرادید به نقل از مدیکال نیوز تودی، به وجود آمدن هر گونه تغییری در ناخن ها، نشانه ای از تغییرات اساسی در بدن است، به ویژه زمان هایی که خطوط رشته ای افقی نمایان می شوند. ...
حقایق عجیب و دردناک درباره کفش!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، چه کفش های ورزشی برند بپوشید، چه کفش های زشت و قدیمی کراکس، در هرصورت هرکسی که این مطلب را می خواند حداقل یک جفت کفش دارد. کفش ها نقش مهمی در زندگی ما دارند، از انگشتان ما محافظت می کنند، باعث می شوند جذاب تر به نظر برسیم و کمک می کنند کمی قد بلندتر به نظر بیاییم؛ و به عنوان یکی از قدیمی ترین نوآوری های بشر، کفش ها زمان زیادی برای تغییر زندگی ما و تاثیر گذاشتن ...
کوچک کردن معده برای چاق نشدن فقط با رعایت اصول تغذیه و ورزش فایده دارد
موسوم است وبه عمل های جراحی گفته می شود که در آن تغییراتی در دستگاه گوارش فرد ایجاد می شود و در نتیجه آن، کاهش وزن برای فرد تسهیل می شود افرادی که این نوع جراحی را انجام می دهند باید شدیدا مراقبت های بعد از عمل را جدی بگیرند تا مشمول چاقی دوباره و بازگشت معده به حالت اولیه نشوند. مجاب با بیان اینکه ورزش هایی مانند دوچرخه سواری، ورزش در آب و پیاده روی به این نوع افراد بعد از عمل جراحی توصیه می ...
بخور و نخورهای گوشتی از نظر طب سنتی!
برخی از افراد، ممنوعیت دارد. مثلا افرادی که دموی مزاج یا مزاج گرم و تر دارند، نباید در مصرف گوشت زیاده روی کنند. داشتن بدن سرخ و برافروخته، فشار خون بالا، تعریق زیاد، گرمایی بودن و احساس طعم شیرین در دهان، از ویژگی های این دسته از افراد است. آن دسته از بیمارانی که به اختلال حافظه ، پرخونی (هموگلوبین بالا)، درد مفاصل و... مبتلا هستند، نباید بیش از اندازه گوشت مصرف کنند. وقتی نگرانی برای ...
رشد کودک هفت ساله، گام به گام
.... کاملاً در شستشو، لباس پوشیدن و دستشویی رفتن مستقل هستند. ممکن است بتوانند در مورد خود صحبت کنند مثلاً وقتیکه دندان پزشک یا دکتر را می بینند. در مورد تکالیف و کارهایشان در مدرسه خود را نقد می کنند. معمولاً از هم جنس خود، دوستان صمیمی دارند. رشد و تکامل اخلاقی در سن 7 سالگی، کودکان کاملاً صحیح و غلط را می فهمند و به ...
زنگ خطرهایی که نشان می دهد دچار استرس شدید هستید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کارشناسان با بررسی بر روی بیش از 400 فرد داوطلب و بررسی استرس بر سلامت جسمی و روحی آن ها به نتایج زیر دست یافته اند. استرس سبب کاهش سطح ویتامین B6 در بدن می شود و جذب آن را با اختلال مواجه می کند. کمبود ویتامین B6 در بدن سبب ریزش مو، شکنندگی ناخن ها، بروز اختلال های عصبی، چون افسردگی و بدخوابی، دگرگونی در خلق و خو، کاهش انگیزه، بروز آفت دهانی و ترک ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/ دمنوشی برای خواب راحت
ساعت قبل از خواب آن را بنوشید. همچنین افراد مسن و پراسترس که طبع آنها سرد و خشک است، برای این که خواب راحتی داشته باشند، هنگام خواب یک قطره روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین در بینی و گوش خود بچکانند و چند قطره هم بر پیشانی بمالند، این اقدام آثار مثبت خود را بعد از دو هفته روی خواب افراد نشان می دهد. معده های سرمازده سبک زندگی امروزی موجب شده بیشتر مردم دنیا مانند معده بسیاری از ...