خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقاش ایرانی مقیم ترکیه: هنر در ایران ارج و قرب بیشتری دارد/ جوانان قدر فرهنگ و تمدن ایران را بدانند
دوران تحصیل و کار در ایتالیا، به همراه همسرم به تهران برگشتیم و حدود 20 سال در پایتخت زندگی کردیم. در تهران آتلیه نقاشی داشتیم و دومین یا سومین شناسنامه هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به من و همسرم اعطا شد. بعد از تهران به مقصد استانبول رخت سفر بربستیم و اکنون به همراه خانواده در این شهر ساکن هستم. سوم ابتدایی می خواندم که شاگر اول شدم و جایزه ای به من دادند که یک طرف آن تصویر دکتر مصدق و ...
درمان مشکلات تنفسی با مصرف آویشن
دهنده های عصبی در مغز دارد و بنابراین می تواند استرس را تا حد زیادی کاهش دهد. مصرف منظم آویشن در رژیم غذایی می تواند حال شما را خوب کند و افکار استرس زا را از ذهن دور کند. هشدار درمورد مصرف زیاد آویشن: دکتر مهری تاکید کرد: افرادی که دارای معده ی ضعیف و حساس هستند ، مصرف زیاد آویشن می تواند باعث ایجاد ناراحتی گوارشی آنهاشود. ولی به طور کلی، این گیاه ماده ی آلرژی زایی نبوده و می تواند در رژیم غذایی بیشتر افراد وجود داشته باشد. انتهای پیام/ ش مشکلات تنفسی خود را با مصرف آویشن درمان کنید ...
جهانبخش: رونالدو بهترین بازیکن جهان است/ دوست نداشتم در این گروه قرار بگیریم / انتظار زیادی از ما نیست؛ ...
قرار گرفته ایم انتظارات از تیم ملی فوتبال بالا نیست و ما می توانیم بدون فشار و استرس بازی های خودمان را برگزار کنیم. به همین خاطر من فکر می کنم که جام جهانی خیلی خوبی برای ما باشد. بازیکنان جوان خوبی داریم و در گروهی هم قرار گرفته ایم که انتظارات زیادی از ما نیست و می توانیم راحت کارمان را پیش ببریم. ستاره تیم ملی فوتبال ایران در ادامه اضافه کرد: سبک بازی ما طوری است که خیلی خوب بازی می ...
روسری مرد تایلندی کار دست رئیس فدراسیون داد!
انتخابات شرکت نکنم و به همین منظور انصراف دادم. او درباره اینکه آیا در مورد انصرافش وزارت ورزش و جوانان نقشی داشته است یا خیر گفت: وزیر ورزش و جوانان هیچ نقشی روی انصراف من نداشته است. رئیس فدراسیون کبدی ادامه داد: برخی رسانه ها موضوع حضور مربی مرد تایلندی را بی جهت بزرگ کردند که این کار اصلا درست نبود. در هر صورت تصمیم بر این شد که انصراف دهم، ما که رفتیم خداحافظ شما. انتهای پیام/ اظهارات مقصود لو درباره انصراف از انتخابات فدراسیون کبدی ...
تدوین استراتژی اکتشاف جزو اولویت های سازمان زمین شناسی است
سازمان زمین شناسی به گزارش صمت، تحریم های بین المللی باعث شد دسترسی معدنکاران و فعالان بخش معدن به تجهیزات و فناوری های نوین در بخش معدن به ویژه اکتشافات معدنی مشکل شود اما این پایان کار نبود و دانشمندان و متخصصان ایرانی تلاش بسیاری کردند و توانستند با بومی سازی دانش فنی و فناوری در برخی از روش های اکتشافی همچون ژئوفیزیک هوایی که نقش مهمی در تهیه اطلاعات پایه برای انجام فعالیت های معدنکاری دارد ...
هرآنچه که از ناباروری و درمانش باید بدانید
به گزارش ایران خبر ،ناباروری و نازایی از جمله مشکلاتی است که این روزها گریبان بسیاری از زوج های جوان را در سراسر جهان گرفته است؛ ناباروری هایی که ناشی از ابتلا به بیماری ، زندگی در شرایط پراسترس و تنش، مصرف غذاها و داروهای شیمیایی و ناسالم و فعالیت در محیط های صنعتی و آلوده است. اگرچه به باور متخصصان و پزشکان این حوزه، امروز با وجود شیوه های درمان نازایی و ناباروری متعددی که در جهان و کشور ...
نکات کلیدی در انتخاب مبلمان منزل
، از مبلمان راحتی ال استفاده کنید زیرا مبل ال را می توانید به حالت های مختلف چیدمان کنید و در ضمن نفرات بیشتری می توانند از فضای نشیمن آن بهره ببرند. به دلیل اینکه بیشتر استراحت و فعالیت بر روی مبلمان صورت می گیرد باید مبل انتخابی شما دارای نشیمنگاه راحتی باشد و هنگام نشستن بر روی آن احساس خوب و راحتی داشته باشید در هنگام سفارش مبل از پارچه های درجه یک و با کیفیت بالا استفاده ...
علائم پارگی مینیسک زانو
می کند. بعنوان مثال خط اول درمان در پارگی های فرسایشی مینیسک در افراد مسن تر بصورت غیر جراحی و بر اساس یک برنامه فیزیوتراپی ساختارمند هست در صورتی که در یک جوان فعال با پارگی عرضی مینیسک بهترین حالت جراحی ترمیمی است. در هر صورت استراحت، سرما درمانی، بانداژ فشاری و بالا نگه داشتن زانو در دو تا سه روز اول در کاهش درد و تورم توصیه می شود. مراقبت و انجام توانبخشی بدنبال جراحی مینیسک هم در میزان بهبودی و برگشت به کار تاثیر بسزایی دارد. ...
پرهیز از قطع خودسرانه داروی کودکان مبتلا به صرع
: کودکان مبتلا به حملات تشنج بدون تب (صرع) باید همواره مراقبت شوند، اما به خاطر داشته باشید که فعالیت جسمی آنها نباید به گونه ای غیرضروری محدود شود. وی توصیه کرد: در زمان انجام کارهایی که با خطر سقوط یا غرق شدن همراهند، مخصوصا شنا، از نزدیک مراقب کودکتان باشید. اگر کودک شما تمایل به بالا رفتن از بلندی ها، درخت یا وسایل بازی دارد، نزدیک آنها بمانید. این فوق تخصص مغز و اعصاب ...
بچه هایی که گم شدند
...: اعتمادسازی و یا عدم اعتماد به غریبه ها به طور مستقیم و غیرمستقیم به رفتار والدین بستگی دارد. برای نمونه همچنان بسیاری از پدر و مادرها، مردهای غریبه را به عنوان عمو و همه زن های غریبه را به عنوان خاله به فرزندانشان معرفی می کنند. هر چند این رفتار و گفتار ریشه در فرهنگ گذشته ما دارد اما به مرور زمان باعث می شود کودک به غریبه ها و افراد ناشناس اعتماد کند و این اعتماد با توجه به شرایط کنونی بسیار ...
توصیه به خریداران آیفون
صورت قانونی وارد کشور نشده و در سامانه های گمرگی و وزارت صنعت ثبت نشده باشد، در شبکه مخابراتی کشور، سرویس نخواهد گرفت. وی گفت: وزارت صنعت موظف شده که فرآیند را به گونه ای پیش ببرد که از مبدایی که گوشی وارد کشور می شود، چیزی تحت عنوان کد فعالسازی یا هولوگرام، روی جعبه آن نصب شود تا خریدار با داشتن کد فعال سازی، اطمینان داشته باشد که گوشی، قانونی است. فرآیند ثبت گوشی های اپل در ...
6 اشتباه صبحگاهی باعث کند شدن سوخت و ساز بدن می شود
قندها به انرژی را تسریع می کند. نوشیدن قهوه شیرین : قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در هنگام صبح است و به شما در رفع حالت خواب آلودگی کمک می کند. به رغم این مزایا، می تواند متابولیسم را تحت تاثیر منفی قرار دهد بخصوص زمانی که با شیر پرچرب، خامه و یا شکر مصرف شود. بهترین راه، نوشیدن قهوه ساده بدون هیچ گونه افزودنی است. استرس هنگام رفتن به محل کار : تحمل استرس، باعث افزایش هورمون ...
شایع ترین علت ابتلا به دیابت چیست؟
می کند باید در رژیم غذایی خود کنترل های لازم را اعمال کند و علاوه بر قند خون، چربی خون، فشارخون، ترک سیگار و... را نیز در نظر داشته باشد. استادیار گروه غدد دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان داشت: رعایت همه افراد جامعه در داشتن رفتار غذایی مناسب موجب می شود نه تنها افراد کمتری به دیابت دچار شوند؛ بلکه فرد دیابتی نیز رژیم غذایی خود را راحت تر انجام و این رفتار غذایی را به راحتی بپذیرد. ...
پایان سه سال ممنوع الکاری مجید درخشانی/موزیسین های جنوبی غافلگیرم کردند+ فیلم
مجید درخشانی در گفتگو با خبرنگار ایلنا، ضمن بیان این مطلب گفت: سه سال بود که در کشورمان روی صحنه نرفته بودم و پس از این مدت شروع بسیار خوبی را تجربه کردم چراکه بچه های جنوب، بسیار جوانان خونگرم و دوست داشتنی هستند و تاکنون روزهای خوبی را با این نوازندگان جوان جنوبی پشت سرگذاشته ایم و امیدوارم در روز باقی مانده نیز این تجربیات خوب ادامه پیدا کند. البته استقبال بسیار خوبی هم از سوی مردم خونگرم جنوب ...
چرا رژیم می گیرید اما لاغر نمی شوید؟
... اطلاعات خود را بالا ببرید. از منابع معتبر آگاهی کسب کنید و هر چیزی را که می خوانید یا می شنوید باور نکنید. از رژیم های مد روز پرهیز کنید و تنها به اطلاعاتی اعتماد کنید که مبتی بر تحقیقات علمی باشند. 9. به اندازه ی کافی تلاش نمی کنید رژیمی را تا دو هفته ادامه می دهید و سپس رها می کنید، در کلاس ایروبیک ثبت نام می کنید ما فقط تا یک ماه در آن شرکت می کنید. اگر این ها برای تان ...
7 ویتامین مفید برای مو و ناخن
، به شما کمک می کند تا مقدار ویتامین C در بدن را افزایش دهید. ویتامین D ویتامین D در فهرست بهترین ویتامین های ناخن و مو قرار دارد. ویتامین D به کاهش استرس، و ایجاد احساس خوب معروف است. این ویژگی ویتامین D، از ریزش مو، به ویژه زمانیکه به دلیل بالا بودن سطح استرس روی می دهد، جلوگیری می کند. علاوه براین، ظاهر زیباتری به مو می دهد و آن را بسیار قوی می کند. در صورت کمبود ...
چند تمرین برای کارمند های پشت میزنشین/ نشانه های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند/ دلایلی برای از ...
قبیل عضلات ساق، ران و باسن، درگیر کند (البته در بعضی از ورزش ها از قبیل شنا و اسکی کلیه عضلات بدن در گیر می شوند) گفته می شود. ورزش های معمول قلبی عروقی شامل پیاده روی، دویدن و دوچرخه سواری است. برای انجام این ورزش ها نیازی به عضویت در باشگاه های ورزشی نیست ولی گاهی استفاده از بعضی تجهیزات ورزشی دامنه انتخاب وسیع تری در اختیار شما قرار می دهد. اینها شامل انواع دستگاه های استپر، اسکی ثابت، تردمیل ...
چاپ سالانه 40 میلیون جلد مجله رشد / در کیف برخی دانش آموزان تعداد کتب کمک درسی بیشتر از کتب درسی است
فرزندشان بالاتر از دیگران قرار داشته باشد؛ در نتیجه فرزندان خود را در مدارس با سطح بسیار بالا ثبت نام می کنند و این باعث می شود که دانش آموز برای شرکت و تحصیل در این مدارس، ناچار به خواندن کتاب های مختلف شود که در این مسیر آموزشگاه های آزاد ایجاد شده و در نهایت، منجر به انعقاد قراردادهایی بین این آموزشگاه ها و مدارس خواهد شد. مدیرکل دفتر انتشارات و تکنولوژی آموزشی در واکنش به این پرسش که آیا ...
آیا حقوق ایرانی ها به ریال و مخارجشان به دلار است؟
در شیفت شب فروشگاه یا رستوران کار کند. در تحقیقی که نتایج آن اخیرا در شبکه گلوبال نیوز منتشر شده (goo.gl/6mo5Gh) نیمی از کانادایی ها اگر فقط حدود 200 دلار و حتی کمتر در ماه از درآمدشان به هر علت از جمله مسائل پیش بینی نشده کم شود قادر به پرداخت قبض های آن ماه خود نیستند. در آمار بانک های غذا هم باعث تعجب ما خواهد شد که بدانیم همیشه آمار مشخصی از تحصیل کردگان حتی در مدارج بالا (به ویژه ...
شخصیت های جهان درباره نامه امام خامنه ای به جوانان غرب چه می گویند؟
تروریسم کور در فرانسه رقم زد، بار دیگر مرا به گفتگو با شما جوانان برانگیخت . انتشار دو نامه امام خامنه ای به جوانان در اروپا و آمریکای شمالی یکی از مهمترین رخدادهای چند سال اخیر بود و گرچه با تلاش رسانه های غربی برای بایکوت خبری آن همراه شد اما این دو نامه بازتاب های مختلفی در بین چهره های دانشگاهی کشورهای غربی به دنبال داشت . در آستانه سالگرد صدور نامه دوم رهبر معظم انقلاب به ...
حکایت علیرضا افتخاری از تاج آواز ایران
دانشگاه است؛ می آید و می گوید مثلاً هنگام درس دادن، قدری پوشش سرش کم و زیاد شده و به همین دلیل به او به اصطلاح گیر داده اند، در حالی که در اصل باید به علم او گیر بدهند. باز هم باید بازگردیم به نام مبارک استاد جلال الدین تاج اصفهانی که ما هرچه داریم از دعای استاد است. از آزمون باربد که بنده برمی گشتم، خدمت استاد رسیدم و ایشان گفتند نذر کرده بودم که شما در این آزمون حائز رتبه برتر شوید. شما ...
چرا پاها ورم می کنند؟
...> پای چاق ها ورم می کند هنگامی که وزن شما افزایش می یابد، بدن باید برای پشتیبانی از وزن اضافه سخت تر کار کند. این فشار اضافه روی پاها موجب تورم می شود. در حقیقت، بانوان باردار به همین دلیل است که تورم در پاهای خود را تجربه می کنند.در این مورد، کاهش وزن در بازگرداندن اندازه عادی به پاها کمک حال شما خواهد بود. عادات غذا خوردن خود را تغییر دهید و انجام ورزش را آغاز کنید. ورم پا زنگ ...
شفر: کاش بائرمن هنوز ایران بود
کیفیت بازی استقلال با حضور شما آرام آرام بهتر می شود و موفق تر در لیگ عمل می کند. نظرتان درباره عملکرد تیم تان چیست؟ بله، ما آینده خوبی در لیگ و جام حذفی ایران داریم و فکر می کنم در لیگ قهرمانان آسیا هم بتوانیم عملکرد خوبی داشته باشیم. امیدوارم بتوانیم به اهداف مان دست پیدا کنیم. صبر کنید، استقلال در ایران و آسیا موفق می شود. با توجه به مشکل گلزنی استقلال، بهتر نبود امروز ...
کارهایی که یک زن واقعی نباید انجام دهد
نخورید این کار مناسب یک خانم واقعی نیست. باید طوری برنامه ریزی کنید که چند دقیقه ای حتی برای یک فنجان قهوه وقت داشته باشید. بیش از حد ساده و بی غل و غش بودن با غریبه ها صحبت کردن در مورد خودتان رفتار پسندیده ای برای یک خانم نیست. یک زن واقعی در برقراری ارتباط با دیران افراط نمیکنه. جزئیات زندگیش، کارش و افکارش رو برای دیگران بازگو نمیکنه. تاخیر داشتن بیشتر ...
چه لباسی برای عروسی بپوشیم؟
از این قوانین وجود خواهد داشت. اگر عروس و داماد، لباس خاصی را درخواست کنند یا تم خاصی را ذکر کنند، برخی از این نکات می تواند کمک کننده باشد اما برای اکثر عروسی هایی که ممکن است در آن حضور یابید، این قوانین امتحان شده و ثابت شده اند. زمانیکه برای انتخاب لباسی شک دارید، اگر می بینید استرس دارید، به دوستانتان پیام دهید در مورد اینکه چه چیزی بیشتر مناسب شما است یا از این نکات راهنما استفاد کرده و چیزی را انتخاب کنید که با توجه به نکات بالا از همه گزینه ها مطلوب تر باشد. ...
شکوری راد : من باور می کنم که روحانی به وعده هایش پایبند است
ملموسی که در دوره ریاست جمهوری آقای روحانی ایجاد شده بود را بیان کردند. وقتی این مسائل بیان شد همه متقاعد شدند که کارهای خوبی انجام شده است. با عنایت به این تجربه می گویم این فضای تبلیغاتی که بعضا می بینیم امروز شکل گرفته فضای درستی نیست. اساسا به دلیل دریافت و باور به همان تغییرات ملموس بود که مردم یکپارچه در انتخابات شرکت کردند و آن رای بالا را به آقای روحانی دادند. طبیعتا مردم مطالباتی دارند که ...
حقایقی که درباره مکمل های آهن نمی دانستید
در بیشتر اوقات است. کمبود آهن خود را با خستگی، تنگی نفس به هنگام ورزش، ضربان قلب سریع، سرگیجه، سردرد، تحریک پذیری و ظاهر رنگ پریده نشان می دهد. همه آهن ها به یک اندازه جذب نمی شوند: دو نوع آهن وجود دارد؛ آهن هم و غیر هم. آهن هم به آسانی توسط بدن ما جذب میشود و آنهم از طریق مصرف گوشت قرمز، گوشت ماکیان، ماهی و جگر. آهن غیر هم در منابع گیاهی یافت می شود از قبیل عدس، لوبیا و نخود، غلات و ...
راهنمای انتخاب بارانی مناسب
بارانی با رنگ خنثی می خرید، نوعی را انتخاب کنید که آستر آن رنگ و طرح های برجسته داشته باشد. مثلا یک بارانی از نوع بربری (Burbery)، با آستری شطرنجی روشن بسیار شیک و جالب به نظر می رسد. 8. کلاه جداشدنی بارانی های کلاه دار می توانند شما را از باران بیشتر محفوظ نگه دارند. مثلا اگر چتر همراه خود ندارید، می توانید کلاه تان را بر سر گذاشته و سرتان را از باران محفوظ نگهدارید. بارانی هایی انتخاب کنید که کلاه های جداشدنی دارند. بدین ترتیب بسته به شدت باد و باران می توانید از کلاه استفاده کنید. منبع: ماهنامه دنیای زنان ...
منفورترین شخصیت های فوتبال جهان +تصاویر
داشته باشد. یک مدافع شجاع که حتی ترسی ندارد سرش را جلوی توپ قرار دهد. هواداران چلسی او را دوست دارند چون سمبلی از باشگاه آنها است. به همین خاطر است که لیز خوردن او در فینال لیگ قهرمانان اروپا هنگام زدن ضربه پنالتی، باعث تمسخر و خوشحالی خیلی ها شد. داشتن رابطه نامشروع با نامزد هم تیمی اش و انجام کارهای غیراخلاقی که باعث پس گرفتن بازوبند کاپیتانی تیم ملی انگلیس از او شد از دلایل عمده نفرت از جان تری ...
نقش 95 درصدی استعمال سیگار در بروز سرطان حنجره/ صداپیشگان نگران سرطان حنجره نباشند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مهدی سبحانی در آستانه برگزاری دومین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی و دوازدهمین کنگره سالیانه کلینیکال آنکولوژی ایران در ارتباط با سرطان حنجره اظهار داشت: حنجره یکی از اندام های مهم در تولید و شکل دهی صدا برای ایجاد روابط انسانی بوسیله زبان و گویش است. وی افزود: حنجره به لحاظ آناتومیکی، باعث جدا کردن مسیر ...
