سایر منابع:
سایر خبرها
پوست موز را دور نیندازید، از آن استفاده کنید!
سیستم ایمنی بدن شما نسبت به حشره ای که شما را نیش زده واکنش نشان می دهد. این حشرات کوچک در واقع یک مایع ضد انعقادی به شما تزریق می کنند که مانع لخته شدن خون شما می شود. چون پوست موز حاوی پلی ساکارید است که اثر ضد التهابی روی بدن دارد، مالیدن جای نیش حشرات با داخل پوست موز می تواند خارش و تورم را کاهش دهد. پرورش گوجه فرنگی به این فکر هستید که برای خودتان گوجه فرنگی پرورش دهید ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
طریق جریان خون به مغز برسد. نتایج پژوهش های متعدد نشان داده که عملکرد خوب ذهن، توانایی یادگیری و به یادسپاری وقایع به میزان گلوکز خون بستگی دارد. اما توجه داشته باشید منظورمان این نیست همین حالا یک جعبه شیرینی را تا آخر نوش جان کنید. زیاده روی در مصرف شیرینی جات هیچ کمکی به انیشتین شدن نمی کند. چون که مغز نمی تواند قند بیش از حد را تحمل کند. در واقع زیاده روی در مصرف قند باعث خستگی و کاهش تمرکز شما ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
سنگفرشی باشد؛ یعنی دومین فرم رایج سرطان پوست. این سرطان خود را با زگیل یا زخم های باز نیز نشان می دهد. سرطان سلول سنگفرشی در اثر قرارگیری طولانی مدت در معرض اشعه یو وی آفتاب ایجاد می شود و به راحتی قابل درمان است. به ندرت این نوع سرطان بدشکل و کشنده است. دیابت: یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین ...
اختلالات شنوایی در کودکان
زند و علت بعضی ناشنوایی ها شناخته می شود. لبنیات، تخم مرغ، گوشت گاو بدون چربی و فراورده های دریایی منابع سرشار ویتامین B12 هستند. اسید فولیک: اسید فولیک نیز علاوه بر کاهش تولید هوموسیستئین، جریان خون را به ساختارهای داخلی گوش آسان می کند. مصرف جگر، اسفناج، مارچوبه، نخود، کلم بروکلی، آووکادو، کاهو، بادام زمینی، گوجه فرنگی، تخم مرغ، توت فرنگی، طالبی و موز نیاز بدن را به اسید فولیک ...
زنان اچ آی وی مثبت و انگ بدنامی
اون همه سواد گفت برو خجالت بکش و... حالا بیا ثابت کن من از طریق شوهرم مبتلا شدم. یا اینکه یکبار که تصادف کرده بودم توی بیمارستان پزشکان می خواستن کشاله رانم رگ پیدا کنن و نمی تونستن. وقتی بهشون گفتم دستکش دستشون کنن چون من مثبت هستم بی خیال رگ پیدا کردن شدند و هر چی از دهنشون دراومد بهم گفتن. می پرسم تفریحت چیست: تفریح ندارم. با بچه های باشگاه گاهی اردو می رم. البته الان خیلی کم شده. هر جا ...
برای افزایش تمرکز چه بخوریم؟
. 1- آووکادو این میوه یکی از سالم ترین میوه هایی است که میتوان مصرف کرد. گرچه این میوه به خاطر چربی بالایی که دارد کمتر در نظر گرفته می شود اما مهم است که ذکر شود این منابع نیروی سبز از چربی های اشباع نشده پر شده اند که در واقع این چربی ها، چربی های خوب هستند. این چربی ها سطح قند خون را پایدار نگه می دارند و پوست را درخشان میکنند . آووکادو حاوی ویتامین و اسید ...
گریپ فروت دوستی برای قلب است
به ویتامین آ تبدیل می کند. این میوه دارای فیبر زیاد و کمی کالری و موادی است که بدن را در برابر سرطان و سلول های سرطانی مقاوم کرده و همچنین برای بهبود بیماری های قلبی مفید است. عمل هضم با خوردن این میوه آسان تر شده و ترشح شیره معدی و کیسه صفرا را سرعت می بخشد. ضمنا با دارا بودن ویتامین C و بیوفلاوونوئید در حفظ سلامت قلب و عروق بدن موثرند و به تولید قند و مواد حیاتی مورد نیاز بدن کمک می کند. گل های ...
سنگ هایی مرموز و خطرناک که به جان سلامتی تان می افتند
از دفع سنگ از ترکیب گیاهانی مانند خاک شیر، گل ختمی و دم اسب (علف هفت بند) استفاده تا زخم کلیه ترمیم شود و کلیه دوباره بر اثر زخم سنگ سازی نکند؛ افراد این گیاهان را باید روزانه چهار تا پنج لیوان با معده خالی (نیم ساعت قبل از غذا یا 2 ساعت پس از غذا) و همراه با عسل میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه دُم اسب (علف هفت بند) به علت داشتن سیلیس و طلا می تواند زخم های کلیه را ترمیم ...
سه قدم تا کوچک شدن غبغب
. بهترین راه برای خوردن این سبزیجات مفید بخار پز کردن آنهاست. حبوباتی مثل لوبیا، عدس و نخود فرنگی هم خوراکی های بسیار نفاخی هستند. این خوراکی ها هم حاوی قند هایی هستند که هضم نمی شود و بعد از ورود به روده باکتری های روده آنها را تخمیر می کند. اگر نمی خواهید بعد از خوردن لوبیا، نخود و عدس نفخ کنید، حتما آنها را 24 ساعت قبل از پخت در آب خیس کنید و چند بار آبش را عوض کنید. البته ...
دمنوش های لاغری چربی سوز
روزانه 1 یا 2 فنجان از این دمنوش لاغری را با معده ی خالی میل کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : دمنوش لاغری خانگی را با این دستور درست کنید _ دمنوش لاغری گل محمدی دمنوش گل محمدی به سم زدایی بدن کمک می کند. فواید و مزایای گلاب که از گل محمدی به دست می آید، چنان برای ما ایرانی ها آشنا و مطلوب است که نیازی به توصیه به استفاده از این ماده ی معطر و پرفایده نیست. گل ...
17 خاصیت عجیب از گوجه فرنگی
... گل های آن زرد رنگ است که از کنار شاخه ها و یا ساقه آن بیرون می آید. مویه آن گرد و یا تخم مرغی و برنگ زرد و یا قرمز دیده می شود. خواص داروئی: گوجه فرنگی گر چه دارای اسید سیتریک است، اما بدن را قلیایی می کند 1) گوجه فرنگی درجه قلیایی بودن خون را بالا برده و به دفع مواد سمی خون کمک می کند بطور کلی تصفیه کننده خون است 2) به دفع ساید اوریک کمک می کند ...
7 خوراکی مفید برای کاهش فشار خون
دارای سطوح بالای این ترکیب هستند، که این ماده را از طریق ریشه های خود از خاک دریافت می کنند. سیر: تا قبل از این که سیر به عنوان عنصری برای پخت و پز به کار گرفته شود، از آن به مانند دارو استفاده می شد. سیر خرد شده در یونان باستان دارویی برای بهبود زخم و کاهش فشار خون بود. به همین ترتیب، مصرف سیر منجر به کاهش کلسترول ال دی ال می شود. اسیدهای چرب امگا 3: روغن ماهی، آووکادو، روغن ...
همه چیز در باره دانه کتان
نیز وجود دارد که درست مثل بذر کتان قهوه ای میتوان آن را هم خام مصرف کرد وهم بوداده. دستورات مصرف برای رژیم های غذایی مثل دانه کتان قهوه ای است. - بذر کتان معمولا به یک وعده غذا اضافه شده یا با غذا پخته میشود و یا مخلوط با سایر مواد غذایی مصرف میشود. این بذر یک دانه عالی برای تهیه نان است و نیز یک جایگزین عالی برای تخم مرغ. - در انتها روغن بذرکتان نیز در دسترس است. معمولا از آن ...
بخور نخورهای دیابتیک
، گلابی، شلیل و غیره باشد. 11. اگر مشکل دندان و مشکلات گوارشی ندارید، میوه را به صورت خام و با پوست مصرف کنید. در صورتی که به مشکلات گوارشی مبتلا هستید، مصرف میوه به صورت پخته و بدون قند، مجاز است. 12. مصرف سبوس غلاتی چون جو دو سر، گندم و برنج برای افراد دیابتی به مقدار فراوان توصیه می شود. 13. غلات مانند نان، برنج، ماکارونی، ورمیشل (رشته فرنگی) از اصلی ترین اجزای ...
درمان ریزش موی جلوی سر دربانوان با استفاده از خوراکی های طبیعی+ تصاویر
دلیل اگر علائم رایج بیماری تنبلی تخمدان را دارید به پزشک مراجعه کنید و پس از انجام آزمایش های مورد نیاز و اثبات ابتلا به بیماری دستور های درمانی را انجام دهید. قند خون بیشتربانوان مبتلا به تنبلی تخمدان بالا است و حتی برخی از آن ها باید از دارو برای کنترل آن استفاده کنند. برای کاهش و تثبیت قند خون، مصرف مواد غذایی سالم شامل میوه و سبزی های تازه، غلات و حبوبات، دانه های آجیل، مواد لبنی و ...
مقابله با عفونت ادراری بوسیله نسخه های طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز ، عفونت ادراری نوعی عفونت مجاری ادرار است که می تواند، کلیه ها و غده پروستات را نیز درگیر کند؛ این بیماری بیشتر در بین زنان 20 تا 50 سال شایع است؛ از علائم عفونت مثانه می توان به دفع ادرار دردناک و مکرر، بی اختیاری ادرار، احساس سوزش در هنگام ادرار، خستگی و فشار در قسمت تحتانی شکم اشاره کرد. آب فراوان بنوشید نوشیدن آب فراوان بهترین درمان برای عفونت مثانه ...
خوردن لبو در فصل زمستان چه خواصی دارد ؟
وجود دارد که به کاهش فشار خون کمک می کند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی است. گفتنی است، چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسیدفولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند. مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. لبو به دلیل ...
داروسازی محمد بن زکریای رازی
، برخی معتقدند اغلب مفاهیم متعلق به داروها که مسلمانان بدانها آگاهی داشته اند، در این کتاب آمده است.[30] آراء برجسته ترین پزشکان و داروشناسان که درباره چگونگی تهیه دارو، موارد تجویز، موارد منع مصرف، مقدار لازم دارو برای درمان و حتی مقدار مصرفی که ممکن است کشنده باشد، در این کتاب آمده است. اهمیت کتاب الحاوی در داروشناسی به دلیل ذکر نام های متعدد برای یک گیاه و شرح داروهای ناشناخته است. علاوه بر این ...
آسم و تغذیه
...: خس خس قابل شنیدن، افزایش ضربان قلب، سیانوز، کاهش فشار خون، اضطراب، ادم ریه، دِهیتدراتاسیون و سرفه ی خشک و سخت. در صورت عدم درمان آسم، این بیماری می تواند به آسم مقاوم تبدیل شود که فرد را نیازمند بستری شدن در بیمارستان کرده و زندگی وی را به خطر می اندازد. توصیه های تغذیه ای از دریافت وعده های غذایی پُرحجم اجتناب کنید. افزایش حجم معده می تواند باعث تشدید حملات ...