خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رونمایی از دستاورد پژوهشی و فناورانه تولید نان سین بیوتیک برای نخستین بار در کشور
عملکردی نان با اصلاح ترکیبات مغذی آنها در سال های گذشته توسط محققین انجام گرفته است. نماینده وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در کدکس غذایی ایران ادامه داد: بر این اساس یکی از روش های مورد مطالعه در این زمینه استفاده از انواع فیبرهای رژیمی، ترکیبات پری بایوتیک و باکتری های پروبیوتیک در نان و ارتقای ویژگی های فراسودمند فرآورده های نهایی بوده است که به همین دلیل تولید نان فراسودمند سین بیوتیک و ...
رونمایی طرح فناورانه تولید نان سین بیوتیک در مشهد
پژوهشی علوم و صنایع غذایی گفت: به دلیل افزایش تقاضا برای فرآورده های عملگرای طبیعی و سالم از سوی مصرف کنندگان، طی سالهای گذشته توسط محققان تلاشهای زیادی برای بهبود ارزش تغذیه ای و عملکردی نان با اصلاح ترکیبات مغذی آنها انجام شده است. نماینده وزارت علوم، تحقیقات و فناوری در کدکس غذایی ایران افزود: یکی از روشهای مورد مطالعه در این زمینه استفاده از انواع فیبرهای رژیمی، ترکیبات پری بایوتیک و ...
اختلالات شنوایی در کودکان، چگونه نمایان می شود؟
ناشنوایی یا کم شنوایی نوزاد را رقم بزند. این مشکل، به خصوص در صورت کمبود اکسیژن، خونریزی مغزی، نقایص فیزیکی هنگام تولد و زایمان زودرس ایجاد می شود. همچنین مصرف بعضی داروها در عفونت های نوزادان، سل، سرطان و مالاریا نیز ممکن است با تحلیل برگشت ناپذیر شنوایی همراه باشد. ناشنوایی در دوران کودکی: مشکلات شنوایی در کودکان 2 تا 6 سال اساسا ناشی از سرماخوردگی، اوتیت یا التهاب لوزه هاست. سرخک، اریون و ...
تغذیه مادران در دوران بارداری، چند قانون طلایی
ماهه دوم و سوم بیشترین مقدار افزایش وزن وجود دارد. پس وزن گیری مناسب مادر در سه ماهه اول، دوم و سوم بارداری تضمین کننده سلامت مادر و جنین در دوران های بارداری و سال های بعدی زندگی است. وی اضافه کرد: کم وزنی، وزن طبیعی، اضافه وزن یا چاقی در دوران قبل از بارداری عواملی هستند که میزان افزایش وزن را در افراد مختلف متفاوت می کند؛ بنابراین لازم است هرگونه اصلاح وزن و بهبود وضع سلامت مادر قبل از ...
خواص خرمالو برای پوست
آنتی اکسیدانی دارد. اما یکی از بهترین فواید مصرف خرمالو تاثیر شگفت انگیز آن بر روی پوست صورت است. اما مزایای استفاده از خرمالو برای پوست و مو چیست؟ استفاده از ماسک خرمالو برای روشن شدن رنگ پوست بسیار موثر و نتیجه بخش خواهد بود. این ماسک طبیعی حاوی ویتامینA ، ویتامین E و کاروتین است که برای روشنی و شفاف شدن پوست بسیار مناسب هستند. کافی است ماسک خرمالوی خالص را روی صورت تان ...
دانشجویان از مسئولان چه می خواهند؟
... ** رفاه طلبی مسئولان را نسبت به دشمن خوشبین می کند مسئول بسیج دانشجویی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره به اینکه در شرایطی که برخی مسئولین و یاران انقلاب از مبارزه خسته شده اند، اعلام می کنند مردم خسته اند، گفت: تمایل به زندگی مجلل و تجمل گرایی سال هاست که در بین برخی از مسئولین رواج یافته است، باعث می شود دنیا طلبی و تمایل به کاخ نشینی به بدنه مردم سرایت کرده از طرف دیگر احساس کنند ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
.... کمبود امگا 3 ها باعث افت عملکرد ذهنی شده و اختلالاتی در حافظه ی ما ایجاد می کند. ماهی های چرب بهترین منبع امگا 3 ها هستند. اگر اهل خوردن ماهی نیستید توصیه می کنیم از روغن گردو یا روغن کلزا استفاده کنید. مغز برای ادامه ی فعالیت خود از قندها استفاده می کند. در واقع این ارگان خوش اشتها هر ساعت بیش از 5 گرم قند مصرف می کند اما آن را ذخیره نمی کند. قند باید از راه مصرف مواد غذایی و از ...
خواص کدو حلوایی
سلامتیسم کدو حلوایی، یکی از بهترین انتخاب های غذایی است که رنگ و لعاب جذابی به وعده های غذایی در فصل های پاییز و زمستان می دهد. همچنین، درصد مغذی بودن غذاها نیز با استفاده از کدو حلوایی بالاتر می رود. فواید کدو حلوایی تا حدی زیاد هستند که بسیاری از محققان را شگفت زده کرده اند. در ادامه با مهم ترین فواید استفاده از کدو حلوایی آشنا می شویم. کدو حلوایی، سرشار از ماده ای به نام ...
خواص مفید مصرف ماهی
مراقبت می کند. علاوه بر این، امگا 3 موجود در ماهی تحمل چشم ها در شرایط حساس و پرفشار مانند: از دست دادن منابع تأمین خون افزایش می دهد. در ساختار چشم شبکیه یک بافت بسیار نازک در پشت لایه داخلی چشم است که وظیفه تبدیل نورها به سیگنال های مختلف را بر عهده دارد، سیگنال هایی که سپس به مغز فرستاده می شوند و شرایط نقش بستن تصاویر مقابل چشمان ما را فراهم می کنند. ماهی به عنوان یک ماده غذایی بسیار مغذی محافظ خوبی برای شبکیه به حساب می آید. ماهی خوراکی است که از ضعف دید در دوران میانسالی جلوگیری می کند و مانع از بین رفتن کارکردهای قسمت های مختلف چشم می شود. ...
5 فایده روغن کرچک برای پوست صورت
معمولا به طور مستقیم و با استفاده از پنبه روی پوست استفاده می کنند. روغن کرچک، نسبتا بی خطر است، اما برخی از افراد ممکن است بعد از مصرف آن روی پوست، دچار عوارض جانبی بشوند. گفته می شود روغن کرچک، خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و مرطوب کنندگی دارد. روغن کرچک چیست؟ از نظر ظاهری، روغن کرچک یک مایع شفاف با ته مایه ای از رنگ زرد است. این روغن ماده ای است که در بسیاری از چیز ها وجود ...
افزایش ایمنی بدن کودکان، چگونه؟
...> استفاده از پروبیوتیک پروبیوتیک گونه از باکتری "خوب” در دستگاه گوارش است که باکتری "بد” را از بین می برد.محققان بر این باورند که باکتری "خوب” تأثیر مثبت بر سیستم ایمنی دارد.به طور منظم غذاهای پروبیوتیک غنی مانند ماست، دوغ، ماست، به کودک خود بدهید شیر زردچوبه برخی گیاهان و داروها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند می تواند کمک بزرگی در بهبود ایمنی فرزند باشد. آنها همچنین خواص ضد ...
کیوسک/ گزیده روزنامه های اقتصادی 14 آذر
سال 1400 باعث افزایش شکاف منابع و مصارف سازمان خواهد شد. سبقت رشد مصارف نسبت به منابع در سال های گذشته به عنوان تهدیدی جدی برای این سازمان مطرح بوده است. بر اساس آمارهای موجود منابع نقدی سازمان تامین اجتماعی در سال های 84 تا 93 به طور متوسط حدود 27,5 درصد رشد داشته است؛ در حالی که متوسط رشد مصارف سازمان در مدت مشابه به رقم 30 درصد رسیده و به طور میانگین 2.5 درصد بیش از منابع نقدی رشد داشته است ...
لوازم بهداشتی قاچاق بلای جان مردم
متأسفانه اکثر شهروندان در خرید لوازم آرایشی به دنبال قیمت مناسب هستند نه کیفیت، که این موضوع یکی از اشتباهات در خرید لوازم آرایشی است.وی با بیان اینکه لوازم آرایشی و بهداشتی قاچاق و تقلبی و بدون مجوز های بهداشتی که در بازار وجود دارد اکثر با قیمت های بسیار به پایین به فروش می رسد، گفت: حساسیت پوستی، ریزش شدید مو، صدمات کبدی، آکنه و جوش سرسیاه و ایجاد لکه های پوستی از مهم ترین عوارض استفاده از ...
دانشجویان از مسئولان چه چیزی می خواهند؟
مسئولان را نسبت به دشمن خوشبین می کند مسئول بسیج دانشجویی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره به اینکه در شرایطی که برخی مسئولین و یاران انقلاب از مبارزه خسته شده اند، اعلام می کنند مردم خسته اند، گفت: تمایل به زندگی مجلل و تجمل گرایی سال هاست که در بین برخی از مسئولین رواج یافته است، باعث می شود دنیا طلبی و تمایل به کاخ نشینی به بدنه مردم سرایت کرده از طرف دیگر احساس کنند مسئولان آنها را درک ...
ابعاد حقوقی تخریب جنگل ها و منابع طبیعی
دومین همایش حمایت از جنگل های هیرکانی (باستانی/خزری) با هدف بررسی اهمیت و وضعیت درختان شمشمادهای هیرکانی و ارائه راهکارهای مناسب برای حفظ این میراث طبیعی، ابعاد حقوقی تخریب جنگل ها و وضعیت ثبت آن در میراث جهانی یونسکو روز 10 آذر در مرکز همایش های حر اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان قائم شهر مازندران با حضور کارشناسان، فعالان محیط زیست، سازمان های مردم نهاد و سمن ها، مسئولان محلی و میهمانان خارجی شرکت کننده در آن برگزار گردید و از حاشیه ها و بازخوردهای متعددی نیز همراه بوده است. ...
چگونه از ریفلاکس معده پیشگیری کنیم؟
مزاج – نیاز بیشتری به تجویز داروهای گرمی خواهند داشت؛ امّا در موارد استثناء، پزشک با تجربه قادر خواهد بود با ترکیب مناسب این داروها، علاوه بر درمان ریفلاکس، رعایت حال کبد گرم بیمار را نیز بکند. 3- داروهای آرام بخش: گفتیم که استرس یکی از عوامل مهم تشدید ترش کردن است. خوشبختانه بسیاری از داروهای فوق الذّکر(به ویژه آویشن، بابونه، دارچین، رزماری، مرزنجوش به لیمو و تخم گشنیز) اثر آرام بخشی ...
روز دانشجو ، روز آزادی خواهی است
تاریخ به بعد خون سه دانشجوی جوان چراغ هدایت آزادی خواهان و عدالت جویان قرار گرفت. اگر امروزه برای دانشجو نقش موذنی را کنار گذاشته اند، باید دانست این نقش به پشتوانه خون کسانی قدرت گرفته که تحمل رفتن زیر یوغ اسارت را نداشته اند.تا آن تاریخ به دانشگاه با دید عدد و رقم نگاه می شد؛ ولی این سه شهیدی که بر خواسته از دانشکده فنی دانشگاه تهران بودند با عمل شجاعانه خود ثابت کردند دانشگاه نه تنها عرصه یادگیری ...
اخبارکوتاه + شهرستان
اداره تولیدات گیاهی و دامی جهاد کشاورزی نطنز گفت: برای نخستین بار محصول گندم به صورت آبیاری تیپی در مزارع بادرود کشت شد. بهروز کیانوش با بیان اینکه مراحل داشت محصول کلزا در سطح هفت هکتار از مزارع بادرود آغاز شده است، اظهار کرد: این مراحل شامل آبیاری بارانی، تغذیه با کود ریز مغذی و سمپاشی علیه علف هرز است. وی افزود: کلزا چون 44درصد روغن دارد از این گیاه برای روغن کشی استفاده می شود و رقم آن اکاپی ...
پیش بینی برداشت سه هزار و 400 تن محصول کلزا در هرمزگان
...> دانه کلزا حاوی 45 -40 درصد روغن، 17 تا 26 درصد پروتئین و کنجاله آن حاوی 50 درصد پروتئین است. هم چنین این گیاه می تواند در تناوب با زراعت گندم و جو قرار گرفته و از تراکم بیماری ها، آفات و علف های هرز بکاهد و باعث افزایش عملکرد دانه این محصولات شود. از طرفی کاه و کلش کلزا سریعتر از غلات در زمین پوسیده و سبب افزایش مواد آلی و بهبود حاصلخیزی خاک می شود. دراین اطلاعات اضافه شده ، کنجاله ...
در مورد مصرف بیش از حد کدام مکمل های غذایی باید نگران بود؟
طوری که بنا به تحقیقات، در ایالت ماساچوست آمریکا، مردم از میوه، سبزی و دانه های گیاهی استقبال چندانی نمی کنند و فکر می کنند این وضعیت را می توان با خوردن مولتی ویتامین ها اصلاح کرد. مکمل روغن ماهی : مکمل های روغن ماهی اگرچه به عنوان منابعی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای حفظ سلامت قلب تبلیغ می شوند، اما فواید قلبی آنها اکنون تا حدی سوال برانگیز شده است. پزشکان توافق دارند که بهترین راه ...
سوپی برای پیشگیری از سرطان، بیماری قلبی و دیابت
زردچوبه است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برد و همچنین در آن از نارگیل که اندام ها را تغذیه می کند، زیره و هل که علاوه بر فواید سلامت، عطر و طعم خوبی به غذا می بخشند، استفاده می شود و البته عدس یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی آن است. چرا خوردن این سوپ مفید است؟ این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و ...
بهترین انتخاب های غذایی برای افزایش سلامت بینایی
مناسب و عملکرد چشم در نوزادان بسیار مهم اند. اسیدهای چرب امگا 3 در درجه اول در غذاهای دریایی یافت می شوند، بخصوص در ماهی قزل آلا و ساردین و دیگر ماهی های چرب. آنها همچنین در آجیل، دانه ها، روغن های گیاهی و سبزیجات با برگ سبز تیره نیز یافت می شوند. مکمل های اسیدهای چرب امگا 3 نیز در دسترسند. لوتئین و زیگزانتین: این کاروتنوئیدها، آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در چشم هستند و می توانند منجر به ...
فواید استفاده از لوارم آرایش ارگانیک
طبیعی و مفیدی است که در ساخت لوازم آرایشی ارگانیک به کار می رود. از خواص روغن کاکائو برای پوست می توان به مرطوب کننده و جوان کننده پوست بودن اشاره کرد. همچنین استفاده از روغن کاکائو باعث حفاظت از اسید های چرب بدن می شود. در بیشتر مواقع از روغن کاکائو در ساخت و تولید کرم پودر مایع استفاه می گردد. به علاوه موادی مانند عصاره چای سفید، انگور، هلو و دانه انار شامل آنتی اکسیدان هایی می شود که حالت انعطاف پذیری و نرمی پوست را افزایش می دهد. ...
برای افزایش تمرکز چه بخوریم؟
این مواد شیمیایی کوچک سیستم ایمنی بدن را وا می دارند تا با استرس ،مشابه یک عفونت از طریق التهاب مقابله کنند. در حالی که التهاب بدن ما را علیه بیماری ها محافظت می کند و بدن را بازسازی میکند مثل وقتی که بریده می شود. سیتوکین های التهابی عملکرد متفاوتی دارند. سیتوکین های التهابی با بیماری های خودایمنی مثل " مولتیپل اسکلروزیس " (فلج چندگانه) ، اضطراب ، فشار خون بالا و ... مرتبط اند . روده ی ما کمک می کنند تا پاسخهای ایمنی بدن و التهاب ها تحت کنترل باشند. علاوه بر این هورمون هایی که وارد مغز می شوند ...
عوارض استرس مزمن بر بدن و راه درمان آن
وسیعی از اختلالات پزشکی و روانشناختی است. به راستی انسان امروزه از چند درصد توانایی مغز خود استفاده و بهره می برد؟ برخی آن را 2درصد برخی 4 درصد و انیشتین این رقم را 7 و دیگران دربهترین حالت جایگاهش را10 درصد می دانند. این بدان معناست که در خوشبینانه ترین حالت90درصد از پتانسیل بکر مغز انسان بدون استفاده باقی می ماند. چه مقدار بشر امروزی در پی تلاش و استفاده مطلوب از ذهن وقدرت عظیم آن برآمده است ...
پرورش مرغابی کاری سود آور و اشتغالزا
سال است که در حرفه پرورش اردک مشغول به کار است.در ده کیلومتری بخش کوهنانی کوهدشت و در کنار ساحل سد سیمره..... یکی از برادران منصوری می گوید:پس از بررسی شرایط اقلیمی و محیطی دریاچه سیمره و با داشتن کمی ریسک در ابتدای کار حدود 5 هزار قطعه مرغابی با خوراک با سرمایه 20 میلیون تومان خریدیم . وی گفت:پایین بودن هزینه تمام شده تولید به دلیل بی نیازی از تاسیسات و امکانات زیر ساختی ، کوتاه بودن ...
دستاوردهای سفرهای استانی روحانی در 5 سال+جدول
نمی دانند چه بار سنگینی را بر دوش داریم. _مناسب است که خطبه های نماز جمعه نیز رنگ و بوی توسعه اقتصادی و اجرای اقتصادی مقاومتی را بگیرد چرا که اقتصاد مقاومتی باعث می شود کشور روی پای خود بایستد. _آغوش کشور به روی ایرانیان خارج از کشور باز است و ما آماده استفاده از نظرات آنان در راستای رشد و شکوفایی کشور هستیم. _در آغاز کار دولت میزان تورم حدود 43 درصد بود، ولی طبق ...
لاغری بدون نیاز به رژیم!! | چگونه لاغر شویم؟
که باید تعادل مناسبی میان پروتئین، کربوهیدرات، چربی و دیگر مواد مغذی برقرار باشد. مطمئن شوید که برنامه غذایی شما شامل کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، چربی های مفید مانند چربی امگا 3 از ماهی و چربی های آووکادو، مغزها ،زیتون و روغن زیتون است. زمانی که شما یک رژیم لاغری مد روز و غیر اصولی را در پیش می گیرید در واقع مواد غذایی ضروری را از برنامه تان حذف می کنید و در ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
باعث ایجاد امراض چاقی و سایر بیماری ها شود اما افزودن فقط 15 تا 30 میلی لیتر روغن نارگیل به رژیم غذایی روزانه، اثر مثبتی در متعادل نگه داشتن سطح کلسترول خون دارد. چای سبز چای سبز منبع خوبی از کاتچین است که یک عنصر شیمیایی گیاهی است و میزان کلسترولی را که بدن در طول هضم و گوارش غذا جذب می کند، کاهش می دهد. نوشیدن دو فنجان چای سبز در روز برای این منظور کافی است. علاوه بر آن ...
حلقه تحریم های بانکی تنگ تر شد/ 260 میلیارد دلار واردات در چهار سال اول دولت روحانی / زمزمه گرانی ...
سرمایه گذاری کنیم که هزینه های تمام شده تولیدمان کاهش یابد. ایمانی اضافه کرد: متاسفانه ناوگان برداشت ما هنوز حدود 10 درصد گندم را در زمان برداشت روی زمین می ریزد و تبدیل به ضایعات می شود؛ این نشان می دهد که ناوگان و حمل ونقل باید اصلاح شوند. ما هنوز نتوانسته ایم کامیون ها را متقاعد کنیم زمانی که گندم را حمل می کنند چادر بکشند، چراکه حدود سه تا چهار درصد گندم ما در همین حمل ونقل ها می ریزد و هدر ...
