چهارشنبه ۰۶ تیرساعت ۱۳:۰۶Jun 2024 26
جستجوی پیشرفته
بهداشت نیوز ۱۳۹۶/۰۹/۱۴ - ۱۵:۰۲

احساس درد بعد از تمرین به معنای یک تمرین خوب است؟

همه ما با دردی که پس از یک ورزش سنگین داریم آشنا هستیم، پایین آمدن یا بالا رفتن از پله دشوار می شود، حتی عوض کردن لباس هم با درد همراه است و هر بار که می خندید عضلات شکمتان خنده را با درد کشیدن عوض می کند. اما می دانیم این درد در مسیر متناسب شدن اندام لازم است. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)

برچسب خبرهای مرتبط