سایر خبرها
رهایی از پف زیر چشم با راهکار های خانگی
...> هر شب قبل از خواب از آلوئه ورا برای کاهش پف زیر چشم ها استفاده کنید، پس از یک هفته تاثیر آن را مشاهده می کنید. آب پرتقال آب پرتقال را با گلیسیرین یا کمی ژلاتین مخلوط و از آن خمیری تهیه کنید؛ هفته ای چند بار این خمیر را زیر چشم هایشان قرار دهید و بگذارید چند ساعت بماند. خواص درمانی دمنوش هل، دارچین و زعفران دمنوش هل، دارچین و زعفران برای درمان روماتیسم ...
آنچه لثه درباره سلامت شما می گوید
می دهند. از علائم لثه های ناسالم که نباید نادیده گرفته شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دچار خونریزی می شوند. آنها به رنگ قرمز و متورم هستند. ارتفاع آنها کاهش یافته و بخش بیشتری از دندان ها نمایان شده اند. هنگام مسواک زدن، استفاده از نخ دندان یا مصرف هر چیز گرم یا سرد دچار درد و ناراحتی می شوند. خبر ...
6 ماده غذایی پرکالری را بدون نگرانی از چاقی مصرف کنید
زیتون خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف آن برای حفظ سلامت استخوان ها نیز مفید است. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حمص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است. سیب زمینی: شاید به دلیل وجود ...
غذاهایی که با مرغ می توان پخت
تمیز کردن و شستن همراه با یک لیوان آب و کمی نمک و فلفل و یک قاشق پیاز داغ بگذارید تماما بپزد تا آب آن تماما کشیده گردد و اکثر از یکی، دو قاشق زیادتر آب نداشته باشد. مرغ را کنار بگذارید تا سرد گردد. پس از ان تمام پوست و استخوان مرغ را جدا و گوشت مرغ را نگینی کنید، مرغ نباید بسیار خرد گردد. تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته و مطلوب مخلوط کنید تا کف کند پس از ان زعفران ساییده شده را در آب جوش حل کنید، جوش ...
با این 9 ترفند خانگی از شرور سردردهای خوشه ای خلاص شوید
دارد درد به سرعت از بین رفته می رود. پس به منظور جلوگیری از بروز این نوع سردردها قدر کفایت هست هر روز 400 میلی گرم منیزیم دریافت کنید. چون تجربه نشان داده هست زیادتر سردردهای خوشه ای در ابتدا یا میانه شب وسط خواب بروز می کند. کم بودن ویتامین B به خصوص ویتامین B2 یا ریبوفلاوین از دیگر عوامل بروز التهاب و خدشه دیدن سامانه عصبی و سردردها هست. این ویتامین را هم لازم هست به اندازه ...
کاربردهای استفاده از نعناع تازه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، از نعنای تازه می توان برای خوش طعم کردن آب، بهبود طعم سالاد یا همچنین برای مقابله با استرس و معده درد استفاده کرد. در این مقاله چند روش استفاده از نعنا این سبزی معطر را ذکر می کنیم. با ما باشید. ترکیبات غذایی جدید درست کنید احتمالاً نعنای تازه یا خشک را به آش اضافه می کنید. توصیه می کنیم هویج، سیب زمینی، بادمجان، لوبیاها و ذرتتان را ...
لکه های قرمز داخل چشم نشانه بیماری است؟
قرمزی چشم به دلیل بزرگ شدن و گشاد شدن عروق موجود در سطح اسکرا (قسمت سفید چشم) ایجاد می شود. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمدت زمان ایجاد علایم، یک یا دوطرفه بودن، حاد یا مزمن بودن، سن، و ... در تشخیص این عارضه مهم است. این حالت به دنبال قرار گرفتن در زیر آفتاب، خشکی چشم، گرد و غبار، ورود جسم خارجی، حساسیت، عفونت ، ضربه و سایر شرایط پزشکی ایجاد می شود: یائسگی ...
باقلوا یزدی را در منزل تهیه کنید!
استفاده کنید مرحله سوم ( لواش باقلوا) : بیکینگ پودر و نمک را در شیر حل کنید. روغن و زرده های تخم مرغ را مخلوط کنید. شیر را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید. آرد را الک کنید و کم کم به مایع موجود اضافه کنید تا جایی که خمیرحاصله به دست نچسبد. خمیر را در کیسه نایلونی گذاشته و بگذارید یک الی 2 ساعت بماند. مرحله چهارم : آماده سازی باقلوا از خمیر گلوله ای به اندازه یک ...
22 آذر لباس زیبای مضر نپوشید
ادرار یا مدفوع دردهای شدید شکم و پهلو را به جان می خرند. این درد تنها نیست و در بیشتر موارد با عفونت های ادراری همراه می شود. توصیه ما به شما این است که هرگز لباسی نپوشید که مانع استفاده از سرویس بهداشتی شود. به اندازه آب بنوشید و هر 3 ساعت یکبار ادرار کنید. گیره های فلزی لباس زیر حساسیت گیره های فلزی لباس های زیر مثل دکمه های شلوار می تواند در ...
چه غذاهایی برای بارداری مفید نیست؟
، بهترین راهکار این است که از خوردن هر چیز خام و نپخته خودداری کنید. تخم مرغ هیچکس نمی گوید تخم مرغ که منبعی عالی از پروتئین و موادمغذی خوبی مثل کولین است، نخورید. اما تخم مرغ هم در معرض آلودگی به سالمونلا قرار دارد که برای زنان باردار نسبت به بقیه خطرناک تر است. بنابراین دقت کنید که نکات ایمنی مربوط به آن را رعایت کنید: فقط تخم مرغی را خریداری کنید که در یخچال گذاشته شده است ...
دستور مصرف قهوه سبز، خانم ها سرخود نخورید
خون موثر باشد. مطالعه 17 بیمار مبتلا به هیپوگلایسمی نشان داد پس از مصرف عصاره دانه قهوه ، 13 نفر از 17 نفر کاهش فشار خون را تجربه کردند. شرکت کنندگان 800 میلی گرم عصاره روزانه را دریافت کردند، که دوز زیادی است اما در کاهش فشار خون بسیار موثر است. تحقیقات دیگر نشان می دهد که دوزهای پایین تر، بین حدود 50 تا 140 میلی گرم، همچنین ممکن است باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان، هنگام مصرف قهوه سبز به مدت 4 ...
ایا زردچوبه برای بارداری مضر است؟
این روزها، زردچوبه بین ادویه های موجود در خانه شما، جایگاه خاصی دارد. زردچوبه دارای ترکیبی به نام کورکیومین (Curcumin) بوده که از لحاظ سلامتی، فوائد بسیار زیادی دارد، از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد تومور و ضد ویروس. هشدار: خانم های باردار و یا افرادی که دچار انسداد مجاری صفراوی، سنگ کیسه صفرا، زخم معده و یا ترشح بیش از حد اسید معده می باشند، نباید از زردچوبه به عنوان دارو و ...
خوردن این مواد غذایی باعث کاهش درد می شوند
را از بین می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط پودر زنجبیل با آب لیمو و عسل و آب سرد. سالمون و ساردین هدف: کمردرد، گردن درد یا درد مفاصل میزان مصرف: حدود پنجاه تا نود گرم در هفته خوردن ...
روش هایی موثر برای درمان سینه پهلو
، آب ننوشید. کمی آب را گرم و یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه و یک و نیم قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید. این محلول را روزانه یک بار بنوشید. دمنوش گل آقطی آقطی ضد التهاب و ویروس است که میزان فراوانی ویتامین A و C دارد. 150 میلی لیتر آب را بجوشانید و 4 گرم گل خشک شده آقطی را به آن اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد؛ هفته ای یک و نیم فنجان از این دمنوش ...
خواص چندگانه چای نعناع برای سلامتی
آن بفهمیم. خواص چای نعناع در کاهش اشتها نعناع دارای عطر و بویی قوی می باشد که برای کاهش اشتها و جلوگیری از میل به غذا خوردن بسیار موثر است. به همین دلیل است که افرادی که در طول روز یک تکه نعناع می جوند یا قرص نعناع می خورند، کم غذا هستند. اگر شما طبع شیرینی داشته باشید، می توانید به منظور کاهش وزن خود مصرف یک فنجان چای نعناع را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. ...
نکات تغذیه ای برای مبتلایان به ایدز
، سلنیوم و ویتامین ب 12 در افراد مبتلا به ایدز به خوبی جذب نمی شوند. با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشهای لازم می توان به کمبود آنها در بدن پی برد و با تجویز پزشک و اطمینان از عدم تداخل با داروهای مصرفی می توان در کنار رژیم غذایی از مکملهای گیاهی تایید شده توسط پزشک استفاده کرد. - مبتلایان به ایدز همواره باید در انتخاب غذا محتاط عمل کنند افراد مبتلا به ایدزبه دلیل ضعف سیستم ...
بیماری یبوست در نوزادان، باید رفت دکتر؟
گلیکل می باشد. طب سوزنی: طب سوزنی یبوست نوزاد را درمان می کند. درمان شامل داخل کردن سوزن های نازک به قسمت های مختلف بدن نوزاد می باشد. این درمان باعث می شود درد شکم نوزاد از بین برود. جلوگیری از یبوست نوزاد: از راه های زیر برای جلوگیری از یبوست نوزاد استفاده کنید: غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه های تازه، سبزیجات، حبوبات و موز در رژیم غذایی نوزاد استفاده کنید. از ...
درمان خشکی پوست در زمستان
... * ماسک عسل و روغن بادام. برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت 30 دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند. * برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلا می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت. ...
10 ماده مخدر ترسناک و کشنده دنیا ! + عکس ها
داشت و تا چند ساعت بعد ازآن نیز یک نوع نئشگی با شدت کمتر از قبل حس خواهد شد. بعد ازآن تاثیرات دردآور این ماده که حاوی دل درد غیر قابل تحمل، درد در نواحی مختلف بدن، اضطراب، افسردگی و استفراغ شدید است خودرا نشان خواهند داد. وونگا حتی افرادی که ازآن مصرف نمی کنند را نیز تحت تاثیر قرار می دهد زیرا بخشی از ترکیبات این ماده مخدر نوعی داروی ضد بیماری ایدز است که با اینکار بخشی از افراد مبتلا ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
بگیرید که چگونه می توانید از آنها در جهت منافع خود استفاده کنید. با این کار، زمستان شاد و سالم تری پیش رو خواهید داشت. اثر سرما: سیستم ایمنی بدن شما با تغییر آب و هوا، احتمالا اولین چیزی که به ذهن شما می رسد، وجود احتمال بیمار شدن است. بنا به اعلام یک موسسه آماری، حدود 20 درصد از آمریکایی ها هر ساله مبتلا به آنفلوآنزا می شوند. زدن واکسن ها ی مربوطه می تواند در پیش گیری ...
خوراکی های مقوی برای کودکان، برای سهولتتان لیستی تهیه کردیم
. توفو را می توان در سوپ ریخته و یا در اسموتی میوه مخلوط کرد و آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده مصرف نمود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن می باشد. این ماده بدن را در مقابل بسیاری از سرطان ها مجهز می کند. حرارت دادن گوجه فرنگی به مراتب اثر سلامتی بخش آن را بیشتر می کند؛ زیرا، حرارت باعث می شود تا لیکوپن بیشتری آزاد شود. در ضمن، سعی ...
برای چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
، چهل گرم روغن زیتون را با یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کنند و زیر چشم بمالند و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشوند.برای موثر واقع شدن این درمان افراد این عمل را دو تا سه بار در هفته تکرار کنند و بدانند بهترین درمان استفاده از روغن زیتون است. 1- خواب خوب ما در شبانه روز 8 ساعت می خوابیم، یعنی یک سوم عمر خود را در خواب هستیم. هر فرد 60 ساله، حدود 20 سال از عمرش را در خواب بوده و این ...
خواص هندوانه در شب یلدا
کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می شود. مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند. این خاصیت هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در این میوه است که عملکرد رگ ها را بهبود داده و فشار خون را پایین می آورد. 91.5 درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با مصرف آن می توان میزان آب از دست رفته بدن را که موجب سردرد، احساس ...
درد دوران قاعدگی، مقصر احتمالی پیدا شد!
: درد ساده ی مربوط به قاعدگی که با مسکن های بدون نسخه ی پزشک نیز رفع می شوند. این موارد مربوط هستند به ترشح یک ماده ی شبه هورمونی موجود در بدن به نام پروستا گلاندیس که وجود آن سبب انقباض رحم برای خروج خون و بافت های رحمی از بدن می شود. پروستا گلاندیس، همچنین سبب منقبض شدن روده های شما شده و این انقباض سبب اسهال و احساس دل پیچه و آشوب در ناحیه شکم می شود. داروهای ضد التهاب با ...
درمان خارش واژن، داروهای خانگی
خوب باکتریهای بد رو از بین ببرد . برای درمان خارش نوشیدن 1 فنجان کشک خالص شیرین نشده هر روز مفید است . ماستهای بز یا گوسفند بهترین درمان میباشد. راه دیگر استفاده از ماست قرار دادن ان بطور مستقیم در واژن است . برای این منظور میتوانید ماست اغشته با تامپون یا پنبه بمدت چند ساعت استفاده کنید . ماست منجمد نیز تسکین فوری رو به همراه دارد. 5- برگ ریحان برگ ریحان خاصیت ضد ...
سرماخوردگی را با عناصر طبیعی درمان کنید
...، آنتی اکسیدان بسیار قوی است که بر روی رادیکال های آزاد بدن تأثیر می گذارد و موجب شفاف سازی بدن می شود. میوه هایی مانند کیوی، مرکبات، سبزیجات برگ سبز، آناناس، گل کلم و کلم بروکلی را زیاد بخورید. این میوه ها و سبزیجات باید به طور منظم مورد توجه قرار گیرند. ماهی ساردین این نوع ماهی دارای ویتامین ( D ) است که نقش مؤثری در حمایت از سیستم ایمنی بدن دارد؛ به ویژه در فصل زمستان که نور ...
علائم عفونت گوش در کودکان
...، گرم نگه داشتن کودک، خوراندن مایعات به بیمار، تب بر در صورت تب بالا و در صورت علائم سرما خوردگی مثل آبریزش و گرفتگی بینی، شربت سرماخوردگی کودکان ومراجعه به پزشک در اولین فرصت است. علائم اولیه و عوارض پرخطر به گفته دکتر خواجوی نیز علائم بیماری شامل تب، گوش درد، بیقراری و کاهش شنوایی است که معمولا به دنبال عفونت تنفسی فوقانی مثل سرما خوردگی ایجاد می شود. در صورت درمان نشدن این ...
این لازانیای قابلمه ای چه خوشگله!
پنیر ریکوتا، پارمزان و تخم مرغ را به شکل خمیر در یک کاسه ترکیب کنید. حالا باید لایه ها را در قابلمه آماده کنید. برای این کار نصف پنیر موزارلا را روی ورقه های لازانیا پخش کرده و سپس یک سوم گوشت را روی آن بریزید. سپس دو ورقه لازانیا را روی آن ها قرار دهید و لایه جدید خود را آغاز کنید. دوباره نصف مخلوط ریکوتا و یک سوم مخلوط گوشت و بیشتر موزالای باقی مانده را در این لایه بریزید و دو ورقه لازانیای دیگر ...
علایم گوش درد در کودکان چیست؟
کودکان تا 3 سالگی به درجاتی از عفونت در ناحیه گوش مبتلا می شوند. میکروب ها، باکتری ها و ویروس ها می توانند در قسمت گوش میانی با فعالیت خود گوش کودک را دچار عفونت کنند. برخی مواقع عفونت هایی که به مایع پشت پرده گوش سرایت می کند، می تواند عامل گسترش باکتری شود و به شکل گوش درد علامت بیماری را ظاهر سازد. از جمله عفونت های مسبب این حالت در کودکان، عفونت های حاصل از ای کولای و پنوموکوک است ...
اسهال عفونی در نوزادان، نحوه پیشگیری
متورم گردیده است، با اورژانس تماس بگیرید. یک آلرژی غذایی (که در آن سیستم ایمنی بدن کودک به پروتئین هایی غذایی بی ضرر واکنش نشان می دهد) می تواند به سرعت یا در خلال چند ساعت باعث ایجاد واکنش های شدید یا خفیف گردد. علائم آلرژی غذایی می تواند شامل اسهال، گاز، درد شکم و مدفوع خونی باشد. هم چنین در موارد حادتر، آلرژی می تواند باعث کهیر، جوش، تورم و دشواری در تنفس گردد. پروتئین ...