سایر منابع:
سایر خبرها
این موادغذایی را بخورید تا هرگز سرطان ریه نگیرید + اینفوگرافی
اکسیدان ها در بدن تولید شوند، براساس مطالعه ای که در سال 2008 محققان در بیش از 72 هزار زن انجام دادند و رژیم غذایی، تعداد افراد مبتلا به سرطان و بیماری های قلبی را طی 18 سال بررسی کردند، دریافتند که ارتباط تنگاتنگی بین مصرف غلات کامل، میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی و کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و مرگ وجود دارد. ...
حاملگی با تخمدان پلی کیستیک، پیامد های ناشی از آن!
سندرم تخمدان پلی کیستیک پیامدهای عمیقی برای سلامت باروری زنان و نیز خطر دراز مدت بروز یک بیماری مزمن را به همراه دارد. زنانی که سابقه ابتلا به این بیماری را داشته اند، بیشتر احتمال سقط ، بارداری خارج رحمی یا اختلالات دیگر زنانگی مانند سیکل های قاعدگی نامنظم و آندومتریوز را دارند. همچنین در این مطالعات مشاهده شده است زنانی که دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند، میزان بالاتری از سرطان اندومتر را ...
تمایل به بچه دارشدن
و جمعیت حکایت از این دارد که فاصله ازدواج تا فرزند اول به طورکلی و نسبت به سال های پیشین 3.5 سال افزایش یافته است. در این رابطه، پژوهشگران دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران به منظور بررسی تمایلات افراد و تفاوت دیدگاه زنان و مردان در شرف ازدواج برای تولد اولین فرزندشان، به مطالعه زوجین پرداخته اند تا به فاصله ازدواج تا تولد اولین فرزند و عوامل مؤثر بر آن پی ببرند. در این ...
با این سوپ از سرطان پیشگیری کنید
آرتریت روماتوئید، استئوآرتریت (آرتروز)، بیماری قلبی، دیابت، بیماری آلزایمر و سرطان است. با خوردن این سوپ عدس شما می توانید سطوح التهاب را در بدن خود کاهش دهید و از این رو خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهید و یا اگر به آن ها مبتلا شده اید می توانید از این طریق علائم آن ها را کاهش داده یا به بهبودی کلی کمک کنید. همان گونه که احتمالا می دانید، زردچوبه یکی از قوی ترین مواد ضد التهاب ...
بهترین تغذیه دوران بارداری چیست؟
به گزارش بلاغ ، کمبود انرژی دریافتی موجب کاهش وزن و. به حرکت در آوردن ذخایر چربی و. تولید متعاقب کتون می گردد که می تواند اثرات منفی بر ضریب هوشی جنین داشته باشد.به نقل از سلامت نیوز در دوران بارداری متابولیسم و سوخت و ساز بدن 15 درصد افزایش می یابد. در سه ماهه اول بارداری، انرژی مورد نیاز مادر شبیه زنان غیر باردار است. اما در سه ماهه دوم 340-360 کیلوکالری در روز، و. در سه ماهه سوم 112 ...
تصمیم برای بارداری، باورهای نادرست
30 سالگی شدیدا خطرناک است. با این حال، آیا واقعا باردار شدن در 28 سالگی با 32 سالگی تا این اندازه متفاوت است؟ محققان درباره این مساله می گویند: میزان ذخایر تخمک و همچنین کیفیت تخمک ها همراه با افزایش سن زنان رو به ضعف می رود، اما این روند حالت تدریجی دارد، نه ناگهانی و یک شبه. بنابراین، ما همیشه زنان را تشویق می کنیم به این که فرزندآوری را در سنین جوانی انجام بدهند، چون تخمک های سالم تر و قوی تری ...
نوزادم شیرم را نمیخورد، چرا؟
، رفتاری و یادگیری کمتری دارند. 12- شیر مادر بهترین غذای نوزاد است. شیر مادر ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که تمام این ها برای رشد مغز و بدن لازم می باشد. 13- شیرمادر خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کم می کند. 14- شیرمادر از بسیاری از بیماری ها و مشکلات دوران بزرگسالی نیز جلوگیری می کند. این مشکلات و بیماری ها عبارتند از: چاقی و اضافه وزن، افزایش فشار خون، افزایش ...
شایع ترین سرطان در زنان، آگاه باشید
سرطان سینه چیست؟ مهمترین عواملی که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان می شوند عبارتند از : سابقه فامیلی ابتلا به سرطان پستان، بخصوص در مادر، خواهر یا دختر سابقه سرطان پستان در خود فرد سن اولین زایمان بیشتر از 35 سال نازایی بلوغ زودرس یائسگی دیررس چاقی پس از یائسگی ...
توقف چاقی و دیابت با انسداد پروتئین استرس زا
محققان موسسه تحقیقاتی "ماکس پلانک" دریافته اند که پروتئین مربوط به استرس می تواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد و مسدود کردن این پروتئین می تواند از دچار شدن به این بیماری جلوگیری کند. و به نقل از گیزمگ، هنگامی که در معرض فشار روحی و استرس هستید، ممکن است بخواهید قبل از رو آوردن به مصرف تنقلات دوباره بیاندیشید. مطالعه جدید موسسه تحقیقاتی "ماکس پلانک" نشان می دهد پروتئین ...
60 درصد از مبتلایان به ایدز از بیماری خود اطلاع ندارند/افزایش آمار مبتلایان جنسی
سلامت نیوز :رئیس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر یکی از مهم ترین مشکلات این است که اَنگ نسبت به این بیماری بسیار زیاد است و اکثر افراد می پندارند این بیماری یک بیماری کشنده ست در صورتی که ایدز یک بیماری عفونی مزمن بوده که با درمان قابل کنترلست، اما مهم این جاست که سریع تشخیص داده شود و بیمار تحت مراقبت و درمان قرار بگیرد. به گزارش سلامت نیوز، ...
سوالات رایج در بارداری، بیست و شش مورد!
توان درمان های آکنه را دامه داد؟ از انواع رتینوئیدها، سالسیلیک اسید، رتین A پرهیز کنید؛ به هر حال با پزشک زنان و پزشک متخصص پوست حتما مشورت کنید. 19.آیا می توان از دستگاه های برنزه کننده استفاده کرد؟ تا به حال موردی گزارش نشده که بتوان استفاده از دستگاه های برنزه کننده را در دوران بارداری خطرناک اعلام کرد؛ اما دلایل قابل توجهی وجود دارند که به عنوان یک مادر شما را مجاب به ...
درمان سرطان تخمدان، چند توصیه
.... تا همین اواخر، اگر یک زن نزدیک به دوره یائسگی (دوران یائسگی زنان چیست؟) بود و تحت عمل جراحی قرار می گرفت، تخمدان ها و لوله ها برداشته می شدند. مطالعات اخیر نشان می دهد بسیاری از این سرطان ها از لوله های فالوپی آمده است و مطالعات نشان می دهد برداشتن تخمدان ها حتی بعد از یائسگی سبب ایجاد مشکلات دیگری می شود که در این فلسفه تغییر قابل توجهی ایجاد کرده است. مطمئنا، لوله ها باید در زمان هیسترکتومی ...
دستگاه تناسلی مبهم در نوزاد، چرا اینجوری شده؟
زنان استفاده می شود و استفاده از آن بسیار رایج است. اگر خانمی در دوران حاملگی این دارو را مصرف کند خطر تولد جنین پسر با دستگاه تناسلی مبهم وجود دارد. عوامل خطر زا برای ابتلا به دستگاه تناسلی مبهم: عوامل خطر زا عواملی هستند که یک فرد را بیشتر از جمعیت عادی در معرض ابتلا به یک بیماری خاص قرار می دهد. مهمترین عامل خطر زا برای ابتلا به دستگاه تناسلی مبهم، وجود سابقه فامیلی است. اگر ...
ماساژ دادن نوزادان، چه کارها که با او نمی کند
استخوانی یکی از فواید ماساژ نوزادان نارس، که ماساژ درمانی دریافت می کنند ممکن است استخوان های قوی تری نسبت به آنهایی داشته باشند که ماساژ دریافت نمی کنند. این مساله به ویژه برای نوزادانی که طی دوران رشد در معرض خطر شکستگی و بیماری استخوان قرار دارند، اهمیت دارد. 7- واکنش ایمنی بهتر ماساژ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند؛ همچنین موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن ...
تغذیه ماه دوم بارداری، آنچه باید بخورید
ماه دوم بارداری، از هفته پنجم بارداری شروع می شود، بسیاری از زنان باردار ، از ماه اول بارداری خود، حتی بدون دانستن این که باردار هستند، عبور کرده و وارد ماه دوم بارداری خود می شوند. در طول ماه های دوران بارداری، تغذیه یکی از مهم ترین عواملی است که کمک خواهد کرد تا جنین شما به طور طبیعی و سالم رشد نماید. در ماه دوم بارداری ، شما به عنوان یک مادر باردار ممکن است هر روز از ویار صبحگاهی ...
ویار دوران بارداری، چه کسانی درگیرترند؟
...، همچنین نتایج تحقیقات محققان دانشگاه راتگرز امریکا نشان می دهد که در زنان مبتلا به دیابت حاملگی (GDM)، تجربه ی ویار بارداری برای غذاهای شیرین وجود خواهد داشت و بعضی از زنان باردار، درسه ماهه اول دوران بارداری، دارای ویار بارداری که همراه با حالت تهوع و استفراغ است، وجود دارد. با اینکه ویار بارداری، یک بیماری به حساب می آید، اما مادران در دوران بارداری تحمل بالایی داشته و با پشتیبانی اطرافیان، به ...
روش درمان ناباروری، تاثیر آمپول اچ سی جی
مانند پروستات اگر آلرژی دارید تیروئید و یا اختلال غدد آدرنال کیست تخمدان بلوغ زودرس سرطان سینه، تخمدان، رحم،پروستات،هیپوتالاموس یا هیپوفیز خونریزی رحم بیماری قلبی بیماری کلیوی صرع میگرن آسم اگر هریک از علائم بالا داشتید میزان دوز مصرفی برای شما تغییر خواهد کرد. نکته: اگرچه اچ سی جی به شما کمک میکند که باردار شوید اما در دوران بارداری قابل مصرف نیست. ...
تلاش کودک تان را ستایش کنید نه ضریب هوشی اش
در معرض خطرِ شکست خوردن قرار می گیرند. در عوض چنین چیزی باید گفت: تو واقعا سخت تلاش می کنی. پدر و مادر اتان چه کار باید می کردند؟ تحقیقات راه حل ساده ای را پیش روی ما می گذارد. به جای تشویق کردن اتان به خاطر هوشش باید برای سختکوشی اش تشویقش می کردند. در ضمن نباید به او می گفتند: ما به تو افتخار می کنیم چون تو خیلی باهوشی. بلکه بهتر بود می گفتند: ما به تو افتخار می کنیم که این ...
دست آوردهای مثبتِ جنگ جهانی اول و دوم!
1914 که جنگ جهانی اول آغاز شد، به دوران صلح مسلح شهرت دارد. در این دوره دو تفکر وجود داشت؛ یکی این که جنگ کاری است عقب افتاده و غیرمدرن و غیرانسانی که باید تفکر جنگ از اروپا بیرون برود. این افکار روشنفکران بود. روشنفکران بحث مبادله استاد و شاگرد بین دانشگاه های اروپا، امریکا، کانادا و استرالیا را پیش کشیدند، جایزه صلح نوبل را ساختند و انسان را از وحشیگری های گذشته و آدم کشی ها و جنگ ها ...
هفته بیست و یکم بارداری
سانتی متر وزن: 365 گرم وضعیت مادر در هفته بیست و یکم بهتر است اضافه وزنی معادل 5/4 تا 3/6 کیلوگرم داشته باشید. در این هفته تقریبا همه متوجه می شوند که شما باردار هستید، خط کمرتان کاملا محو می شود. با بزرگ شدن رحم احتمالا سایر اعضای بدن شما نیز متورم می شود. تورم پاها در دوران بارداری به دلیل مایع اضافی بدن، فشار رحم در حال رشد و ایستادن های طولانی ایجاد می شود. در ...
چه کنیم جنین پر مو شود؟
الگو برای تغذیه صحیح هرم غذایی است: هرم غذایی در دوران بارداری مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات غلات منبع ...
چرا جراحی های زیبایی در ایران طرفداران زیادی دارد؟
می نشینند و در معرض پیام های رسانه ای قرار می گیرند و این پیام ها را درونی می کنند، تمایل بیشتری برای انجام جراحی زیبایی و تغییر بدن خود نشان می دهند. همچنین بر پایه این تحقیق، هر چه زنان با دوستان و یا همسالان خود درباره ظاهر و اهمیت آن در پذیرش اجتماعی بیشتر گفت وگو کنند، علاقه آنان به جراحی زیبایی نیز بیشتر خواهد شد. همچنین در تحقیقی با هدف مرور ادبیات پژوهشی در ارتباط با عوامل پیش بینی ...
تغذیه ماه های اول بارداری، چه چیزهایی است؟
...: ماه اول بارداری من می باشد ازچه خوراکی ها استفاده نمایم تا پسر آینده ام تیز هوش وصحت مند باشد؟ پاسخ: پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم ): به زنان باردار خود، کندر بدهید؛ چرا که عقل کودک را افزون می کند. محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg 0/05 ، در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد ، موجب افزایش چشمگیر (001/0 p ) قابلیتهای یادگیری ، به ...
مشکل زردی در نوزادان، بیشتر بدانید
ابتلا به زردی در نوزادان با زرد شدن پوست صورت، مخاط ها و سفیدی چشم ها خودش را نشان می دهد و علت آنها هم رسوب ماده ای به نام بیلی روبین در پوست و مخاط بدن نوزادان است. این، تعریف ساده و جامعی بود که دکتر معصومه همت یار، متخصص بیماری های کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی درباره زردی نوزادان ارائه داد و باب یک گفت و گوی مفصل در این زمینه را باز کرد، گفت و گویی که در آن به بیشتر سوال های ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در هوای آلوده
را به سالاد یا غذای خود اضافه کنید. یک مطالعه دوازده هفته ای که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته، نشان داده است که مصرف روزانه کلم بروکلی می تواند باعث خروج ترکیبات شیمیایی موجود در بدن که در اثر آلودگی هوا وارد بدن شده است، بشود. برای بهره بردن از خواص کلم بروکلی در شرایط آلودگی هوا پیشنهاد می شود که نصف لیوان از آن را به صورت خام یا بخارپز کنار وعده های اصلی غذایی خود داشته باشید. ...
آیا آنفولانزای مردانه حقیقت دارد؟
. هرچند استفاده از این اصطلاح میان عموم رواج دارد (به ویژه در انگلیس) اما هیچ مطالعه علمی تاکنون در مورد صحت و سقم آن تحقیق نکرده است. به گفته یک دستیار بالینی در دانشگاه مموریال کانادا، آنها در مرور ادبیات خود به شواهدی برخورد کردند که نشان می دهد مردان احتمالاً پاسخ ایمنی ضعیف تری به ویروس هایی دارند که منجر به آنفولانزا یا سرماخوردگی معمول می شود و درنتیجه در معرض ریسک بیشتری برای ابتلا ...
آیا زندگی در نزدیکی یک بزرگراه شلوغ بر سلامت قلب تاثیر می گذارد؟
سلامانه : همه ما از خطرات آلودگی هوا مطلع هستیم، اما به تازگی محققان دریافته اند در کنار تمام خطرات مربوط به آلودگی هوا، این مشکل بر روی سلامت قلب نیز تاثیر می گذارد. به گزارش سایت سیمرغ، یک تحقیق جدید در ایالات متحده نشان داده است که زندگی در نزدیکی یک جاده شلوغ با *بیماری های قلبی محیطیPeripheral artery disease و فشار خون بالا در کسانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند ...
7 درمان طبیعی برای انزوا و تنهایی
استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی، از جمله فیس بوک، اسنپ چت، تلگرام و اینستاگرام با حس انزوای اجتماعی افراد ارتباط دارد. این مطالعه که بر روی 1. 787 بزرگسال بین 19 و 32 سال امریکایی انجام شده بود، بیان می کرد افرادی که در روز تمایل دارند بیشتر از دو ساعت از رسانه های اجتماعی استفاده کنند، خطر ابتلا به افسردگی و احساس تنهایی در آن ها دو برابر بیشتر است. زمانی که صحبت از از انزوا و تنهایی ...
9 گزینه غذایی خارق العاده که همه خانم های سالم باید مصرف کند
. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر زیادی فیبر است. ماست کم چرب: به گزارش بنیاد ملی پوکی استخوان در ایالات متحده، زنانی که به اندازه کافی لبنیات مصرف نمی کنند، با افزایش سن و با کاهش شدید استروژن، تحت خطر ابتلا به پوکی ...
همه چیز درباره ورزش در بارداری(1)
رحم مادر در معرض ورزش قرار می گیرند در مقایسه با جنین هایی که در معرض ورزش قرار نمی گیرند، عملکرد خودکار بهتری دارند یا خیر. محققان آهنگ قلب جنین و اختلاف آهنگ قلب را در هفته های 28 تا 36 بارداری در زنانی که ورزش می کردند و آن هایی که ورزش نمی کردند، اندازه گرفتند. در این مطالعه پنج مادر باردار، سه بار در هفته دست کم به مدت 30 دقیقه، ورزش هوازی انجام می دادند و پنج نفر دیگر برنامه ورزشی منظمی ...