سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش وزن در کودکان، عوارضش را میشناسید؟
...> شاخص توده بدنی (BMI) و تعیین وزن مناسب برای هر فرد بالغ از طریق این فرمول که وزن بدن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان دو شود، به دست می آید؛ عدد به دست آمده اگر بین 18 تا 25 باشد، فرد دارای وزن طبیعی است، بالای 25 تا 30 دارای اضافه وزن، بالای 30 مبتلا به چاقی، بالای 35 مبتلا به چاقی مرضی و بالای 40 چاقی است که به درمان و مداخلات پزشکی نیاز دارد. روش ساده تری نیز وجود دارد به این صورت که عدد سمت چپ میزان قد را برداشته و عدد باقی مانده برای مردان و برای زنان عدد باقی مانده منهای عدد پنج، وزن مناسب به شمار می رود. ...
مردم فلسطین باید مسلح شوند/ اختلاف بین حوزه و دانشگاه باعث هلاکت یک ملت است/ لایحه بودجه 97 رکود و ...
حالیکه دارای همسری با جمال و عفت است و این امر بعلت وجود عواملی صورت می گیرد. حجت الاسلام طزری خاطر نشان کرد: یکی از این عوامل، ضعف ایمان شخص است که مبتلا به چشم چرانی می شود و کم کم به فکر ازدواج و این کار را اگر بتواند انجام می دهد و به قول بزرگی اگر تمام زنان کره زمین را مالک شود باز فکر زنان کره دیگری است. وی اظهار داشت: این روحیه خطرناکی است و ما در تاریخ داشتیم که پادشاهانی دارای ...
چهار مزیت بالای بهداشتی برای ازدواج
و زنان متاهل، نسبت به همتایان مجرد خود از شانس کمتری برای ابتلا به یک حمله قلبی برخوردار بوده اند. این نتایج حتی پس از تعدیل عواملی مانند سن، جنس، نژاد و دیگر عوامل خطر نیز صادق است. جالب توجه است که داشتن طلاق یا بیوه بودن، احتمال ابتلا به بیماری قلبی عروقی را نسبت به زمانی که فرد ازدواج کرده یا مجرد باشد، بیشتر می کند. مردان همچنین در ازدواج، از مزایای سلامتی بیشتری نسبت به خانم ها ...
ده اصل شگفت انگیز برای ترک سیگار
. به دنبال درمان افسردگی و خشم خود باشید. با تحقیقی که در مورد مردان و زنان سیگاری صورت گرفت، معلوم شد که 61 درصد از زنان و 55 درصد از مردان از این نگرانند که چگونه بدون سیگار، تنش و حالت های عصبی خود را مهار کنند. پنهان کردن و نادیده گرفتن خشم، تنش یا افسردگی، پیروزی در ترک سیگار را به خطر می اندازد. به یک گروه ترک سیگار بپیوندید. برخی افراد به تنهایی نمی توانند سیگار را ترک ...
آیا کم خونی باعث کبودی میشود؟
. این نوع از کم خونی می تواند در هر سنی آغاز شود، و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. در حدود 75 درصد موارد، کم خونی آپلاستیک اکتسابی ایدیوپاتیک (نهان زاد) است، به این معنی که دلیل واقعی آن نامشخص است. با این وجود، از دلایل احتمالی کم خونی آپلاستیک اکتسابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پرتو درمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان سموم بیماری های عفونی ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
شدن غده هیپوفیز. سوستانون؛ تزریقی؛ از نه تا 20 هزار تومان از جمله استروییدهای تزریقی با دُز مصرفی 300 تا دو هزار میلی گرم در هفته که بین 15 تا 16 روز در بدن باقی می ماند. به هیچ وجه به مبتدی ها توصیه نمی شود. با این حال عوارض کمتری نسبت به دیگر استروییدها دارد. اگر بعد از ساعت هفت استفاده شود، فرد مبتلا به فشار خون خواهدشد! عوارض: اختلال در دستگاه گوارشی- چاق شدن ...
بهترین زمان مصرف مکمل ها
.... به همین دلیل زنان باردار باید به تامین این ویتامین در طول بارداری بیشتر توجه کنند. ویتامین B12 تنها ویتامین گروه B است که معمولا تا چند سال در کبد ذخیره می شود و منبع اصلی تامین آن تولیدات دامی است. به همین دلیل کمبود آن فقط در گیاه خواران مطلق دیده می شود. کمبود این ویتامین باعث کم خونی و زمینه ساز ایجاد مشکلات عصبی و استرس مزمن می شود. افرادی که دچار کمبود ویتامین B12 می شوند ...
سرطان سارکوم را بشناسید
سرطان سارکوم می باشند، این شانس برای افراد وجود دارد تا قبل از اینکه تومور خیلی بزرگ شود فرد حساس شده و با مراجعه به پزشک و گرفتن تصویربرداری مانند ام آرآی و نمونه برداری زودتر تشخیص داده شده و برای درمان ارجاع شود. شهبازیان گفت: درمان اصلی سارکوم جراحی به کمک رادیوتراپی و شیمی درمانی است اما اگر تومور پیشرفته و بسیار بزرگ باشد، ضرورت دارد قبل از جراحی، رادیوتراپی برای او انجام شود تا تومور کوچک شود ...
چراهوس خوردن برخی غذاهارامی کنیم؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، احتمال این که هوس های غذایی هشداری برای ابتلا به یک مشکل جدی تر سلامت باشند مطرح است. گفته می شود که زنان بیشتر از مردان دچار هوس های غذایی می شوند. رایج ترین علل این هوس ها از این قرارند: سردرد میگرنی: هوس غذایی ناشی از میگرن ممکن است یک تا سه روز قبل از شروع سردردهای میگرنی شروع شود. مصرف خوراکیھای شیرین و به خصوص شکلات در افراد مبتلا شایع است. ھمین ...
والدینی که پسر دارند بخوانند!!
نهایت کاهش حس همدلی و همراهی می شود. چه می توان کرد؟ هنگام بازی کردن کودک خود را تشویق کنید که خود را جای دیگری قرار دهد؛ مثلاً هنگامی که یکی از دوستان او در حال انجام بازی بیس بال است، به پسر خود بگوئید که او تحت فشار است و تو می توانی به جای نشستن روی نیمکت و تماشای او، به او ملحق شوی و به او در برد رقیبش کمک کنی. این گفته به ظاهر ساده است و فقط چند ثانیه طول می کشد ...
فواید واهمیت خواب برای بدن انسان
آسیب سلولی است. خواب بد می تواند سبب التهاب طولانی مدت دستگاه گوارش شود. در اختلالات شناخته شده در بیماری های التهابی روده ، خواب بد در صدر عوامل قرار داشت. یک مطالعه نشان می دهد که افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند دو برابر بیش از دیگران دچار التهاب و بیماری کرون می شوند. محققان حتی در حال مطالعه اهمیت خواب و اثرات بد خوابی و اسیب های طولانی مدت آن هستند. ...
دام یک شومن برای طردشدگان اجتماعی
سواری ساخته اند که جوانان و نوجوانان بتوانند در ورزش خطرناک هم انرژی خود را تخلیه کنند. پارک و وسایل ورزشی مثالهای ابتدایی هستند. مسائل مهمتری مثل اشتغال، کسب درآمد، تشکیل خانواده و ... هم هست که برای سنین بالاتر از گروهای جمعیتی وجود دارد و باید برای مردان و زنان در سن ورود به جامعه کل در نظر بگیریم. وقتی که فرزندان ما می خواهند وارد جامعه شوند، نیاز به شغل و درآمد و حیثیت ...
چرا جراحی های زیبایی در ایران طرفداران زیادی دارد؟
میلادی 86درصد از کل عمل های زیبایی در مقیاس بین المللی روی زنان انجام گرفته است. در ایالات متحده امریکا این میزان برای زنان 92درصد است. همچنین یافته های پژوهشی حاکی از آن است که زنان در مقایسه با مردان، تمایل و رغبت بیشتری را به انجام عمل های زیبایی گزارش می کنند. در مقابل، اگرچه مردان بسیار کمتر از زنان تحت این اعمال قرار می گیرند اما این میزان در سال های اخیر به سرعت در حال افزایش است. با این ...
ضعف سیستم ایمنی بدن باعث رشد سلول های سرطان می شود
جهان از 14 میلیون نفر در سال 2012 میلادی به 25 میلیون نفر سال 2030 خواهد رسید که بیش از 70 درصد آن در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد . بر اساس اعلام آمار رییس اداره سرطان وزارت بهداشت، در ایران سالیانه بیش از 90 هزار نفر دچار سرطان می شوند که تا سال 2030 میلادی، با هفتاد درصد افزایش، به 155 هزار نفر خواهد رسید . میزان بروز سرطان در مردان ایرانی 134 نفر و در زنان نیز 128 نفر ...
رابطه مردم با روحانیت کم نشده است
آیت الله حسن ممدوحی عضو جامعه مدرسین در قم میزبان ما بود؛ موضوع گفت و گو، بررسی تحولات میزان نفوذ و تأثیر گذاری روحانیت میان مردم بود که البته وی آن را نپذیرفت. در خلال گفت و گو بحث هایی درباره برخی برنامه های تلویزیون، ورود زنان به ورزشگاه و وزارت زنان مطرح شد. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم معتقد است زنان در اسلام سلطنت می کنند و بهترین کارکردشان، تمرکز بر تربیت فرزندان است. او حضور زنان در ورزشگاه را باعث تهییج احساسات گناه آلود می دانست و از این منظر حتی به پخش مسابقه هایی چون کشتی و فوتبال از تلویزیون انتقاد داشت. گفت و گوی وی، بخش های دیگری هم داشت اما در ویرایش نهایی به درخواست ایشان حذف شد و همین موجب تقطیع در مصاحبه پیش رو شد که پیشاپیش از خوانندگان عذرخواهی می کنیم.در زیر دیدگاه آیت الله ممدوحی درباره ضریب نفوذ روحانیت، وزارت و حضور زنان در عرصه اجتماعی و سیاسی را می خوانید... ...
علائم کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
ملتهب شود، ممکن است علائمی مانند کاهش اشتها، کاهش وزن، درد شکم، ضعف فیزیکی، خستگی و گیجی و ادرار تیره را تجربه کنید. اگر کبد چرب به سیروز و نارسایی کبد تبدیل شود علائمی مانند شکم بزرگ، زردی پوست و زرد شدن چشم، خونریزی داخلی، سینه های بزرگ در مردان و گیجی ایجاد می شود. علت بیماری کبد چرب کارشناسان دقیقا نمی دانند که علت ابتلای افراد به بیماری کبد چرب چیست با این وجود ممکن است ...
نادیده گرفته شدن حمایت از زنان سرپرست خانوار
... مهم ترین مشکلاتیکه زنان سرپرست خانوار با آن ها روبه رو هستند، مشکلات اقتصادی، عدم آمادگی برای امور اقتصادی خانوادگی، نگرش های منفی اجتماعی نسبت به زن سرپرست خانواده است. همچنین ضعف اعتماد به نفس و باور به توانمندی های خود، نداشتن مهارت های لازم برای خودکفایی اقتصادی، الویت ندادن به سلامت جسمانی وبهداشت روانی خود، نگرانی نسبت به آینده فرزندان و تعدد و تعارض نقش ها از دیگر مشکلات ...
نجات معجزه آسای کودکی که قلبش خارج از سینه اش رشد کرده بود+ تصاویر
به همراه داشت. تنها حرفی که در طول این دوره می شنیدیم این بود که شانس زنده ماندن کودک نزدیک به صفر و پایان بارداری بهترین گزینه است. من گفتم سقط جنین برای من یک گزینه نیست؛ اگر قرار است بمیرد اجازه بدهید به مرگ طبیعی بمیرد . پدرش نیز می گوید: به ما گفتند بهترین کاری که می توانیم انجام دهیم پایان دادن به این بارداری است و آن لحظه از شنیدن این حرف دنیای من از هم پاشید . به این زوج گفته شده ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
قرار گیرد . 51 . ماکا ( جینسینگ پرویی ) ریشه ماکا یک غذای فوق العاده محسوب می شود زیرا توانایی ایجاد ” احساس زنده بودن ” را در فرد به وجود می آورد. ماکا به طور طبیعی هورمون ها را متعادل می کند ؛ باروری را در مردان و زنان افزایش می دهد ، استقامت را افزایش می دهد ، عملکرد جنسی و سطح انرژی را در مرد و زن افزایش می دهد. پودر ریشه ماکا حاوی بیش از 20 اسید آمینه و 20 اسیدهای چرب آزاد ...
آیا سیاست های سازمانی شما مسموم است؟
شعار سال : زمانی من در هیات مدیره یک موسسه غیرانتفاعی با گروهی از مردان و زنان کار می کردم؛ مردان و زنانی که عمیقا مورد تحسین من بودند. جلسات هیات مدیره یک لذت بی وقفه بود. حتی کنفرانس های تلفنی طولانی فرصتی برای اشتراک، ارتباطات شخصی و حل بهره ور مشکلات به حساب می آمد. اما وقتی ترکیب هیات مدیره تغییر کرد، آنگاه تجربه من نیز با تغییراتی مواجه شد. هیات مدیره بزرگ تر شد. اهداکنندگان بزرگ ...
23 ترفند برای داشتن شکم صاف، بدون ذره ای ورزش!
کارهایی است که می توانید انجام دهید. 6 . برای داشتن شکم صاف هورمون هایتان را چک کنید درست کار نکردن هورمون ها دارای انواع عوارض جانبی ناراحت کننده است و نفخ شکم یکی از آن هاست. به همین دلیل است که یکی از شکایت های اولیه زنان در دوران یائسگی به خاطر نفخ شکم است! نمی توانید زمان را به عقب برگردانید و هورمن های دهه 20 را دوباره در بدن بازسازی کنید، ولی می توانید سعی کنید مطابق نظر ...
چربی زدایی به شرط چاقو!
بیمار به صفر می رسد. این در حالی است که اگر لیپولیز به درستی یا توسط متخصصان مجرب انجام نشود، احتمال سوختن پوست بیمار وجود خواهدداشت. به این دلیل، روش لیپوماتیک بر لیپولیز برتری دارد. لیپوساکشن برای تخلیه چربی تقریبا منسوخ است در زمان های گذشته، تقریبا تنها روش حذف چربی های احشایی از بدن مخصوصا چربی های ناحیه شکم، روش لیپوساکشن بوده است. این روش به دلیل خطرات فراوانی مانند ...
سونامی طلاق در قم!
فرزند تلاش و سرمایه گذاری شود. وی با بیان این که امروز طلاق از مهم ترین معضلاتی است که جامعه را تهدید می کند، بیان کرد: اگر مسئولان با مدیریت بحران توانستند به داد جامعه برسند و این مساله را حل کنند، سلامت به کانون خانواده برمی گردد، ولی اگر صدای خطر را نشنویم، در آینده نزدیک خطر متوجه نسل آینده و جوان می شود. ظهیری اضافه کرد: زنان بی سرپرست، مردان تنها و کودکان بدون حمایت ...
قدرت نظامی لازمه پیروزی دیپلماسی است
توانستیم امروزه برسیم و مطالبه به حق نسل امروز است به دلیل ضعف مدیریت نتوانسته ایم. عضو دفتر مشاوره بین الملل مقام معظم رهبری یادآور شد: ما در عرصه اقتصاد و مدیریت آن و توسعه کمی و کیفی صنعت و احقاق حقوق مردم در شهرها و روستا و عرصه ارتباطات و ایجاد فضاهای سرگرمی برای جوانان و ایجاد چهره های الگو، در برابر سیل خروشان استعدادهای جوانان می توانسیم بهتر از این ها باشیم این که چرا نشده ایم باید با ...
فواید روغن هسته انار
. این روغن، رادیکال های آزاد را دفع می کند تا پوست را از روندهای پیری دور نگه دارد. همچنین، از پوست در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. یکی از مطالعات معتبر نشان می دهد که روغن هسته انار به طور قابل توجهی شانس ابتلا به سرطان پوست را در میان نمونه های آزمایشگاهی حیوانی کاهش می دهد. مناسب برای همه انواع پوست روغن هسته انار مانند بیشتر عصاره ها و روغن های دیگر ...
نوجوانی و تجربه اولین نخ سیگار!
به گزارش نخست نیوز، بتازگی وزارت بهداشت، آماری مبنی بر افزایش 2.1 درصدی مصرف سیگار در دختران نوجوان اعلام کرد. اگرچه میزان مصرف سیگار در ایران همچنان مانند دیگر کشورها میان مردان بیشتر از زنان است، اما این درصد رو به افزایش در نوجوانان دختر شاید زنگ خطری برای والدین و مسئولان باشد. ما به این بهانه پای صحبت های دکتر حسن آذری پورماسوله، عضو کمیته آموزش و ارتقای سلامت ستاد کشوری کنترل ...
سلامت دهان و دندان در بارداری، چرا اهمیت دارد؟
التهاب لثه در دوران بارداری اگرچه اغلب افراد از ضرورت بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری، برای حفظ سلامتی مادر و کودک آگاهند، اما این باور غلط در میان اغلب مادران به وجود آمده است که، به منظور پیشگیری از خطرات احتمالی برای جنین و ایمن نبودن روش های درمانی در دوران بارداری، به دندانپزشک مراجعه نمی کنند.نکته مهم این است که، دندانپزشک می تواند اقدامات درمانی ایمن و موثر را برای شما انجام دهد ...
مکمل های غذایی دوران بارداری، چه اهمیتی دارند؟
اسید فولیک به تمامی زنان باردار توصیه می شود. اما افراد درمعرض خطرزیاد مثل نوجوانان باردار، زنان چندقلوزا ، مادرانی با تغذیه نامناسب و مادران باسابقه به دنیا آوردن نوزاد کم وزن باید زیرنظر پزشک مکمل های موادمعدنی و ویتامین دریافت کنند. درغیراینصورت مادران باردارسالم نیازی به دریافت این نوع مکملها ندارند . تنقلات را بگذارید برای بعد به طور حتم تغذیه نادرست مادران یکی از عوامل ...
رابطه تیروئید و ناباروری، احتمال حامله شدنم هست؟
مصرف کند زیرا نیاز خانم های باردار به ید بیشتر از افراد غیر حامله و حدود 200 میکروگرم در روز است که تغذیه مناسب با میزان کافی ید مثل مصرف انواع ماهیها، میگو و دیگر آبزیان و همچنین مقدار توصیه شده نمک یددار آن را تامین می کند و می تواند باعث سلامت جنین و مادر باردار باشد. آیا ممکن است خانمی در دوران بارداری به اختلال های تیروئید مبتلا شود و بعد از تولد فرزند، بهبود یابد؟ نه، چون ...
نقش کلیدی زنان زلزله زده در بازآفرینی نقش ها/ خلاقیت زنان برای بازگرداندن زندگی به مناطق زلزله زده
.... این استاد دانشگاه ادامه داد: یک روز خانمی شروع به مویه کردن کرد و به ذکر مصیبت پرداخت و عزاداری می کرد و باعث شد که این آقای دکتر در روز دهم بعد از زلزله ابراز هیجان برایش اتفاق بیفتد. نقشی که این زنان در سوگواری دسته جمعی داشتند و تأثیری که در تنظیم هیجان اهالی مناطق زلزله زده داشتند، بسیار مفید بود. همچنین گفتمان پر از عاطفه ای که در صحبت های این زنان وجود داشت، سبب شد که تأثیر ...