سه شنبه ۱۸ اردیبهشتساعت ۱۵:۰۰May 2024 7
جستجوی پیشرفته
فرادید ۱۳۹۶/۰۹/۲۱ - ۱۲:۲۰

مراقبه چه می کند؟

مدیتیشن و یا مراقبه " تمرینی برای مغز " به شمار می رود. مراحل اولیه مراقبه بسیار ساده هستند مانند، تمرکز در یک دوره زمانی کوتاه بر روی دم و بازدم (تنفس)، اما انجام مراقبه همیشه به این سادگی نمی باشد. ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)