خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
به گزارش دولت بهار، البته باید بدانید که کلسترول، ماده بدی نیست؛ بدن انسان به طور طبیعی آن را تولید می کند و این ماده بعضی از کارهای حیاتی را انجام می دهد، از جمله: کمک به ساخت سلول های جدید، تولید هورمون ها و پوشش اعصاب. متأسفانه درباره این ماده، اشتباهات زیادی وجود دارد. انواع کلسترول کلسترول غذایی:نوعی از کلسترول است که در غذا وجود دارد (اکثرا منبع حیوانی
پزشکانی که خوب غذا نمی خورند
نظر آن ها ارتباط مستقیم دارد و پزشکانی که سلامت کاملی دارند بهتر و مناسب تر بیماران را معاینه و درمان می کنند. در حال حاضر اکثریت مطالعات انجام گرفته روی سلامت پزشکان بر سه حیطه متمرکز است: اضطراب های ناشی از مسائل شغلی و فرسودگی شغلی، مشکلات روانی مثلا افسردگی و تمایل به خودکشی و سواستفاده از مواد مخدر اما مطالعه بسیار گسترده ای که در سال 2007 توسط ای فرانک و سی سگورا با کمک
ضدآفتاب خوراکی!
به کلاژن سازی و مبارزه با چین و چروک صورت می شود و التهاب پوست را کاهش می دهد. 5- زردچوبه می دانید چرا آمار ابتلا به سرطان روده بزرگ و آلزایمر در هند پایین است؟ نتیجه برخی از مطالعه ها نشان داده که یکی از علل این امر، الگوی تغذیه هندی ها و استفاده مداوم شان از برخی ادویه های سالم است. زردچوبه یکی از ادویه های سالمی است که در این کشور به وفور مصرف می شود. این ادویه حاوی
تفریحات بچه پولدارها چقدر آب می خورد؟
تومان. جدا از ورزش های آبی، اگر بچه پولدارهای تهران، بخواهند به باشگاه پینت بال برج میلاد بروند، برای ورودی باید هر نفر 20 هزار تومان و برای هر بسته 100 گلوله ای هم 18 هزار تومان پرداخت کنند. یعنی هر نفر برای یک دور بازی پینت بال، باید 38 هزار تومان پرداخت کند. به عبارتی اگر او هر هفته بخواهد این بازی را انجام دهد باید سالی تقریبا دو میلیون تومان هزینه کند. سرگرمی دیگری که
علت اصلی ریزش موی مردان چیست؟
به گزارش افکارنیوز ، ریزش مو، طاسی، و عقب رفتن خط رویش مو! این ها برای بسیاری از مردها یک بخش اجتناب ناپذیر از زندگی است. پدر، پدر بزرگ، و برادران آنها، همه به این مشکل دچار بودند، بنابراین آنها نیز با طاسی سر و کار خواهند داشت. درست است؟ اما چه می شد اگر راه هایی برای به تاخیر انداختن طاسی وجود می داشت؟ چه می شد اگر می توانستید با تغییراتی در شیوه ی زندگی، ریزش مو را به تعویق بیندازید
دردودل های بازیکنی که مظلومی اشکش را در آورد!
بخواهیم توانایی های مان را نشان بدهیم. *به همین خاطر تصمیم گرفتی از استقلال جدا شوی؟ بله من باید بازی می کردم تا پیشرفت کنم به همین خاطر وقتی پیشنهاد نفت را گرفتم بلادرنگ قبول کردم گرچه پرویز مظلومی اشکم را رد آورد تا رضایتنامه ام را صادر کرد. *واقعا گریه کردی؟ بله خیلی هم گریه کردم و به آقای مظلومی گفتم اگر اجازه ندهید من بروم فوتبالم نابود می شود. شما بازیکنان بزرگ و ستاره ها
چرا "خنده درمانی" را دست کم می گیریم؟
بدن قسمت های حسی فعال تر شده و حس مهربانی و عطوفت و همچنین احساس گذشت در افراد افزایش می یابد . خنده درمانی سیستم ایمنی بدن را افزایش داده باعث می شود کمتر دچار سرماخوردگی و عطسه شوید همین طور بروز عفونت های حلق و ریه را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. خنده مقاومت بدن را در ابتلا به بیماری هایی همچون آسم، برونشیت، سردردهای عصبی و میگرن و نیز دردهای ناشی از آرتروز، دیسک کمر و ستون فقرات افزایش
هانیه توسلی: شب های روشن همچنان بهترین اثر من است
، نمی توانیم بگوییم توسلی این مدلی است. شخصیتم در زندگی واقعی بروز پیدا می کند و هنوز کسی آن را ندیده است. یعنی وجوه مختلفی که در کاراکترها وجود دارد کم کم روی شمای بازیگر تاثیر نمی گذارد که در مواقعی ناخواسته آن طور رفتار کنید؟ نه به نظرم ربطی ندارد. بعضی بازیگرها خلأهای شخصیتی دارند که پرسوناژها در طول دوران آن را پر می کنند... من این را قبول ندارم
آیا امکان دارد ایران از بال یک به بال سه برود؟
عمومی و بخش مالی یعنی بانک ها باشد. به نظر شما چه شرایطی ممکن است در آینده بروز کند؟ من دانش کافی در این باره ندارم. نمی خواهم آنقدر خودخواه باشم که درباره اقتصادی صحبت کنم که آن را نمی شناسم. البته می توانم تصور کنم اگر موقعیت ها و تحریم های تغییر کنند، مقامات باید توجه زیادی داشته باشند زیرا فکر می کنم رفتار تغییر می کند و آزادی بیشتری وجود خواهد داشت، بنابراین در آن صورت اوضاع
تبدیل پارک به برج تجاری
ها شاهد طغیان آنها و بروز سیلاب و در پی آن خسارت جبران ناپذیر هم به منابع طبیعی و هم به منابع اقتصادی کشور هستیم. وی افزود: بنابراین یکی از مهمترین اقداماتی که در راستای کاهش بروز چنین مخاطرات طبیعی بایستی در اولین فرصت انجام شود، ساماندهی ساخت و سازها در اطراف رودخانه ها و برداشت از آنها است. شیوع بیماری واگیر یون در میان گوزن های قرمز پارک جنگلی قرق روز سه شنبه
استقامت جنین زیر پرتو و شیمی درمانی/تولد نوزاد مادر را از مرگ نجات داد/بیماری ای که دوایش استقامت است
شیمی درمانی شما 5 ماه و 10 روز طول کشید؟ خانم: بله البته چون عید نوروز همان سال قرار بود ازدواج پسرم انجام شود، دکتر اجازه داده بود فاصله بین بعضی از جلسات 18 روزه باشد که تا قبل از عید شیمی درمانی ام نوبتم و تا زمان عروسی، حدوداً 20 روز وقت برای استراحت داشته باشم. فرهنگ نیوز: در این مدت درباره سرطان مطالعه هم داشتید؟ کلاً روال زندگی تان به چه صورت می گذشت؟ خانم
شهید بهشتی و دغدغه آزاداندیشی و آزادمنشی نسل جوان
جوان غفلت می شود و این مهم نادیده و مغفول رها می گردد و از برای آن برنامه ای (تربیتی) وجود ندارد(!). بر آگاهان معلوم است که این بحث خطیر از چه جایگاه مهم و اثرگذاری در جمله ی مباحث تربیتی برخوردار است و چگونه طرح و تصمیم یک متفکر و یا یک روش تربیتی درباره مقوله ی آزادی، نسبت او را با بسیاری از حوزه های گوناگون تربیتی مشخص می نماید. 8، دیدگاه متفکران و فیلسوفان بزرگ تعلیم و تربیت درباره
جرعه جرعه آرامش
مگر می شود در دنیای امروز زندگی کرد اما استرس نداشت. با این حال نباید دست روی دست گذاشت و روزهای خوب عمر را با استرس و دلشوره گذراند. همیشه راهکارهای زیادی وجود دارد که می تواند ما را از شرایط استرس زا خارج کند؛ مثلا می توانید هر وقت دچار این مشکل شدید چند نفس عمیق بکشید و تا 10 بشمارید. نکته دوم که پیشنهاد خوشمزه ای هم هست این است که با یک نوشیدنی آرامش را وارد بدن تان کنید؛ این طوری
بی خوابی چه بلایی بر سر پوست و مو می آورد؟
خواب و بیداری رخ می دهد، روند جوان سازی و تکثیر سلول ها هم مختل می شود. از طرف دیگر، ترشح هورمون استرس یا کورتیزول به دنبال کم خوابی افزایش می یابد و این هورمون باعث کاهش تولید کلاژن می شود که یکی از اساسی ترین ساختارهای پوستی است. به دنبال کم خوابی، میزان ترشح هورمون رشد هم کم می شود که خود در جوان سازی پوست و ترمیم زخم ها نقش دارد و جلوی پیری زودرس پوست را می گیرد. وقتی دچار کم خوابی هستیم، سرعت
هورمونی برای جلوگیری از پرخوری
/> دانشمندان می گویند دلیل اینکه چگونه GLP-1 که از مغز ترشح می شود به تنظیم اشتها کمک می کند هنوز به طور کامل روشن نشده است. این مطالعه شواهد جدیدی را ارائه می کند که نشان می دهد تمرکز بر سیستم دوپامین مزولیمبیک – یک چرخه پاداشی در مغز - به جای تمرکز بر کل بدن ممکن است روش بهتری برای کنترل پرخوری و چاقی باشد، با وجود اینکه کمبود این هورمون تنها دلیل پرخوری افراد به شمار نمی رود. محققان در
ارتباط باکتری های روده ای با افسردگی
دانشمندان برای نخستین بار به بررسی نقش تنوع میکروبی روده (شکل گرفته از استرس در روزهای نخست پس از تولد) بر تغییر رفتار پرداختند. تاکنون مطالعات مختلفی در مورد نقش باکتری های روده بر روی رفتار صورت گرفته، با این حال بیشتر این مطالعات بر روی موش های سالم و معمولی به انجام رسیده است. در این مطالعه جدید، موش ها از طریق فرایند جدایی از مادر، در معرض استرس قرار گرفتند. بچه موش ها در فاصله
اخبار علمی
وسواس اجباری مبتلا است که بر اثر آن هر روز 3 الی 4 ساعت به کندن پوست خود و یا کندن جوش های سطح پوست با قیچی و چاقو مشغول است. گفتنی است، این زن اعتراف می کند هنگام چیدن پوست بدن خود و یا کندن جوش ها احساس خوبی به او دست می دهد، هر چند که این کار باعث عفونی شدن جوش ها و بروز جوشگاه های غیر قابل درمان به میزان زیاد در کل بدن او شده است. بررسی ها نشان می دهند، این بیماری نادر به
ناخن جویدن، اختلالی هم در پسربچه ها و هم در دختربچه ها
همانند سایر اختلال های روان پزشکی، علت واحدی ندارد و معمولا استرس را به عنوان مهم ترین عامل ایجاد آن متهم می کنند. نگرانی کودک از جداشدن از والدین (به خصوص مادر) و ترس از آسیب بدن و تاریکی، باعث می شود کودک دچار اضطراب شدید شود. اگر کودک نتواند در اسرع وقت با کمک والدین و اطرافیان به آرامش برسد، به عادت های رفتاری مثل ناخن جویدن روی می آورد. البته بعد از گذشت چند هفته تا چند ماه حتی در صورت حذف عامل
افسردگی صرفا بیماری بزرگسالان نیست
باشند، خیلی زودتر برای درمان فرزندشان اقدام خواهندکرد و این درمان زودهنگام باعث پیشگیری از عواقب آتی می شود. چرا و چگونه کودکان افسرده می شوند؟ افسردگی در کودکان می تواند علت های ژنتیکی، روان شناختی، زیستی یا محیطی داشته باشد. در صورتی که سابقه افسردگی در اقوام درجه اول کودک وجود داشته باشد، احتمالا زمینه افسردگی به علت اختلاف سطح هورمون ها و مواد بیوشیمیایی در بدن وجود دارد
بررسی عوامل پرخاشگری در ورزش از دیدگاه یک روانشناس
یکی از اعضای هیات علمی دانشگاه تهران با بیان این که عوامل متعددی در بروز پرخاشگری در ورزش تاثیرگذار هستند، گفت: مساله کنترل پرخاشگری یک فرآیند است و نمی توان یک شبه آن را انجام داد. حسن زندی اظهار کرد: خشونت به هر نوع آسیب رساندن به خود یا دیگری گفته می شود که شامل تهدید، اهانت، دشنام، توهین و یا صدمات فیزیکی به صورت عمدی است. بنابراین رفتار پرخاشگرانه به رفتاری گفته می شود که از روی
امیدی نو برای درمان معتادان به مواد مخدر هورمون استرس برای درمان اعتیاد به هروئین
دریافت کننده دارونما داشتند. برای ارزیابی میزان ولع برای مصرف هروئین، از آزمون های مختلفی استفاده شد که یکی از آنها آزمون مقیاس آنالوگ بصری ( VAS ) بود. گفتنی است این کاهش ولع فقط در معتادانی که نیاز به هروئین اندک داشتند مشاهده می شد و در معتادانی که به شدت نیاز به این ماده داشتند وجود نداشت. هنوز مشخص نیست که آیا این تاثیر بازدارنده کورتیزول بر ولع برای مصرف هروئین می تواند بر
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
/> • آزمایش جذب ید رادیو اکتیو: جهت انجام این آزمایش شما یک دوز کوچک خوراکی از ید رادیو اکتیو را دریافت می کنید بعد از گذشت زمان ید در غده تیروئید شما تجمع پیدا می کند زیرا غده تیروئید شما از ید جهت تولید هورمون ها استفاده می کند. شما می توانید در فواصل زمانی 2 ، 6 و یا 24 ساعت و یا در بعضی موارد در هر سه فاصله مورد بررسی قرار گیرید که مشاهده شود چه میزان ید توسط غده تیروئید شما جذب شده است. جذب بالای ید
تغییرات هورمونی و اختلال اشتها
غذا نیست بلکه می تواند به دلیل کمبود نوعی هورمون در بدن و دستور مغز به خوردن مواد غذایی برای مقابله با کمبود هورمون باشد. گفتنی است، آزمایش بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است که کاهش هورمون گلوکاگون پپتید -1 (GLP-1) در سیستم عصبی مرکزی موش ها سبب تمایل شدید آنها به پرخوری و مصرف مواد غذایی با درصد بالای چربی شود. در عوض هنگامی که سطح این هورمون بالا رفته است تمایل موش ها به خوردن
مراقبت هایی که در زمان شیمی درمانی کمک کننده است
یابد بنابر پیش بینی سازمان جهانی بهداشت بروز سرطان در ایران در سال 2020 به 85 و 653 مورد در کل جمعیت و میزان مرگ و میر ناشی از سرطان به 62897 مورد در سال خواهد رسید. مشکین شهر اردبیل کانون سرطان معده حسین فودازی سرطان شناس و عضو هیئت علمی انجمن خون و انکولوژی درخصوص سرطان می گوید: شایع ترین نوع سرطان در زنان، سرطان سینه و در مردان، سرطان پروستات است همچنین سرطان های پوست، روده
افزودن بر طول عمر بانوان
طبق یک مطالعه جدید افرادی که بیش از یک قرن زندگی کرد ه اند، حداقل در یک مورد با یکدیگر مشترک بوده و آن این است که بیش از 95 درصد این افراد زن هستند. دانشمندان از مدت ها پیش مشاهداتی پیرامون تفاوت های زن و مرد در رابطه با طول عمر داشته اند. اما هیچ توضیح روشنی که نشان دهد چرا زنان بیشتر از مردان عمر می کنند وجود ندارد. پژوهشگران بر این باورند که در ادامه بحث سلول های بنیادی باید به تفاوت های کاهش
دلیل افزایش سرطان های بدخیم در یزد
، شیلی، ایرلند و نواحی شمال ایران است،بیشتر در سنین بالای 60 سال دیده می شود ولی در سنین پایین تر نیز امکان بروز دارد. این بیماری بیشتر در افرادی دیده می شود که از نظر اجتماعی و اقتصادی در طبقات پایین جامعه هستند و مشخص شده است در بروز این بیماری عوامل محیطی تاثیرگذارند و این عوامل از سنین کودکی در فرد اثر کرده و او را در سنین بزرگسالی دچار این بیماری می سازد. مصرف طولانی مدت
شما! بله شما! سرطان دارید!
و بیماری های قلبی عروقی می توان از 40 درصد موارد ابتلاء به سرطان جلوگیری کرد.رئیس مرکز تحقیقات سرطان می گوید زندگی ماشینی و فشارهای روحی و روانی محیط کار و زندگی، نقش مهمی در ابتلاء مردم به سرطان از جمله سرطان معده ایفا می کنند. چگونه زندگی کنیم تقریبا همه ما می دانیم که داشتن رژیم متعادل، ورزش کردن، خوردن میوه و سبزیجات به مقدار لازم، مصرف اندک مواد قندی و چربی ها، کاهش استرس روزانه، کاهش آلودگی
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
مختلف بیاید. برای پیشگیری از بروز این دل ضعفه کافی است، خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب کرده و میل کنید. برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید. بعد از مدتی که این ترکیب جوشید کفی روی آن تشکیل می شود که باید از دیگر مواد موجود در ظرف جدا شود. مابقی مواد همان ترکیبی است که برای بهبود دل ضعفه و پیشگیری از بروز آن مصرف می شود. اگر چه عسل با حرارت، برخی از ویتامین ها و مواد مغذی
دری که همچنان بر پاشنه ی تحدید نسل می چرخد!
آنجا که باردار نمی شود، خونریزی هنگام زایمان هم نخواهد داشت! اما آیا این مسئله، مزیت استفاده از این آمپول است؟! مزیت دیگری که برای این آمپول شمرده شده “نداشتن عوارض استروژنی به دلیل نداشتن هورمون استروژن” [12] است، اما آیا به واقع این مسئله یک مزیت است؟ آیا در حالی که روش های کم خطری وجود دارند، الزامی وجود دارد که مردم صرفا از شیوه های بیماریزای هورمونی برای ممانعت از بارداری استفاده کنند؟ با این
