خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر بیماری قلبی با دیابت بارداری افزایش پیدا می کند، چه باید کرد؟
دیابت بارداری خطر حمله قلبی را افزایش می دهد بانوانی که در طول زمان بارداری به دیابت بارداری مبتلا شده اند، بدون شک بیشتر از زنان دیگر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و به ویژه سکته قلبی قراردارند . اما براساس تحقیقاتی که اخیرا در مجله انجمن پزشکان آمریکا چاپ شده است، اگر این افراد شکل زندگی خود را در سال های بعد از زایمان اصلاح کنند، بدون شک خطر ابتلا به چنین بیماری هایی را به حداقل ...
تغییرات عجیب مغز در زایمان
باعث تقویت قشر واقع در جلو استخوان پیشانی می شود، دقیقا همان قسمتی که انسان را قادر به انجام همزمان چند کار میکند. 3. احساسات زنان باردار تقویت می شود اکسی توسین، هورمونی است که بدن زنان حین زایمان و شیردهی آزاد می کند و باعث میشود که زنان را آرامتر و امیدوارتر کند. 4. باهوش تر می شوید تحقیقات در سال 2010 نشان می دهد، مادرانی که بیشترین میزان احساسات مثبت ...
تشعشعات وای فای و موبایل، خطر سقط جنین را تا 50 درصد افزایش می دهند
تا به امروز در برخی تحقیقات اثبات شده بود تشعشعات غیر یونیزان میدان مغناطیسی که توسط خطوط برق و دکل های مخابراتی ساطع می شوند می توانند استرس زا باشند و آسیب های ژنتیکی به بار آورند که به سقط جنین زنان باردار منجر خواهد شد. حالا محققان آمریکایی می گویند زنانی که در معرض سطوح بالایی از تشعشعات میدان مغناطیسی قرار دارند، تا 48 درصد بیشتر از زنانی که در معرض کمترین مقدار هستند فرزند خود ...
رژیم لاغری در زمان بارداری، بیشتر بدانید
توجهی از افزایش وزن در دوران بارداری مربوط به وزن گرفتن جنین است که با بزرگ شدن رحم، جفت و افزایش ترشحات رحمی همراه می شود. اما این افزایش وزن پس از به دنیا آمدن نوزاد باید به سرعت از بین برود و اگر همچنان ادامه داشته باشد باید اقدامی برای رفع این مشکل انجام داد. به طور میانگین در طول دوران حاملگی بدن روزانه به 2500 کالری نیاز دارد. فراموش نکنید که این رقم برای سایر مواقع (به جز دوره ...
کتاب خواندن برای جنین، چه اثر مثبتی دارد؟
کودکانشان را قبل از خواب و رفتن به تختخواب آرام کند. مفهوم و اهمیت کتاب خواندن مادر برای جنین در دوران بارداری این تصور در مورد کودکان وجود دارد که شروع آموزش و شالوده زبان آموزی از زمان جنینی می باشد. همینطور که در رحم رشد می کنند یاد می گیرند که صداهای مادرشان را تشخیص دهند و با با صدای مادر به آرامش و امنیت برسند. بسیاری از محققین و پزشکان معتقدند که خواندن برای کودکی که هنوز ...
مراقبت های لازم در بارداری، بیشتر بدانید
به هریک از این موارد، دلهره شما را کمتر کند. سال هاست که حمام آب گرم برای شل شدن بیشتر عضلات، رفع گرفتگی های عضلانی و کوفتگی ها و نیز آرامش روانی خانم ها توصیه می شود، اما در مورد آب داغ باید محتاط بود زیرا هنوز مشخص نیست چه اثری بر گردش خون جفت یا جنین می گذارد. گاهی آب داغ باعث کاهش فشارخون مادر و ضعف و بی حالی او می شود، بنابراین بهتر است از آب داغ اجتناب کنید و همیشه از قبل دمای آب ...
پره اکلامپسی در دوران بارداری، چگونه است؟
حاملگی خطر ابتلا به پره اکلامپسی را افزایش می دهد؟ بلی. در صورتیکه بیمار قبل از حاملگی یا در طی نیمه اول حالگی فشار خون بالا داشته باشد مبتلا به فشار خون مزمن تلقی شده و باید از نظر فشار خون و همچنین علائم پره اکلامپسی و نیز عوارض دیگر تحت نظر باشد. زنان مبتلا به فشار خون مزمن که دچار پره اکلامپسی می شوند نسبت به زنانی که یکی از این دو عارضه را به تنهایی دارند در معرض خطرات بیشتری قرار دارند ...
داروهای مجاز در بارداری، حتما بخوانید
بارداری ایمن در نظر گرفته استفاده کنید.چه درمان جایگزین در دوران بارداری ایمن در نظر گرفته می شود؟ برخی از درمان های جایگزین برای زنان باردار برای از بین بردن برخی از عوارض جانبی ناراحت کننده ناشی از بارداری بی خطر و موثر نشان داده شده اند. برای اولین بار قبل از استفاده از هر کدام از آنها با دکتر خود مشورت نمایید و به یاد داشته باشید که داروهای طبیعی زمانی که شما حامله هستید همیشه ایمن ...
چند راهکار برای ارتباط با جنین تان
نیست که خیلی از زنان باردار به راحتی درموردش حرف بزنند، اما زنان زیادی برای ارتباط برقرار کردن با کودک درون رحم شان دچار کشمکش هایی هستند. اگر در حال تجربه ی اولین بارداری تان هستید، ممکن است اولین حرکت های درون رحم تان را به سختی بتوانید تشخیص دهید. اگر هم سابقه ی سقط جنین داشته باشید، ممکن است داشتن تصوری مثبت از بارداری برای تان سخت باشد و ناخودآگاه بخواهید ارتباط برقرار کردن با ...
استرس دوران بارداری چیست؟
در آینده نیست، و فقط احتمال بروز مشکل را افزایش می دهد. بنابراین، اگر طی این دوران دچار استرس شدید، نباید خودتان را سرزنش کنید یا باز هم به خود استرس وارد کنید، نباید به خاطر نگرانی از استرس بیشتر از مادران دیگر در مواجهه با اتفاقات ناگوار طی دوران بارداری خودتان را نگران کنید! بالعکس، اطرافیان شما باید تمام سعی شان را بکنند تا محیط مناسبی را بعد از تولد نوزاد فراهم آورند. در واقع، مغز کودک، در هر شرایطی طی دوران بارداری، اگر مسیرش را در اختیار داشته باشد، توانایی منحصر به فردی در رشد دادن خود دارد. ...
یرقان در دوران بارداری، بیشتر بدانید
کبد و کیسه صفرا مثل سایر اندام ها در دوران بارداری تغییراتی می کنند. این تغییرات ناشی از تغییرات هورمونی به علت بارداری است. در زمان بارداری برخی آنزیم های کبدی کم و برخی زیادتر می شود. هرچند این تغییرات منجر به ایجاد بیماری خاصی در مادر نمی شود، اما در بررسی آزمایشگاهی این تفاوت ها در خون مادران باردار مشاهده می گردد. زردی و یرقان بارداری در زنان باردار چیست؟ از ...
مصرف مکمل در بارداری، چی خوبه چی بد؟
، سبزیجات دارای برگ تیره مانند اسفناج و میوه ها از جمله پرتقال حاوی اسید فولیک است. فوق تخصص زنان و زایمان مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز عنوان کرد: آهن نیز در پیشگیری از کم خونی تاثیر بسیاری دارد و مادران باردار از هفته 16 بارداری تا 3 ماه پس از زایمان باید روزانه یک قرص معادل 60 میلی گرم مصرف کنند. شجاعی اظهارداشت: منابع غذایی حاوی آهن شامل گوشت، مرغ، جگر، حبوبات ...
بالا بودن قند خون در بارداری، مراقب باشید
بالا بودن قند خون مادر و جنین هر دو بر سلامتی جنین اثر بسیار مهمی دارد. در مادران حامله دیابتی، چون مقدار قند، آمینواسیدها و اسیدهای چرب خونشان بالاست، مقداری از این مواد به جنین آن ها می رسد و موجب تحریک لوزالمعدۀ جنین می شود و انسولین بیشتر ترشح می شود. وجود انسولین و مواد غذایی (گلوکز، امینو اسید و اسیدهای چرب) سبب رشد زیاد از حد . بزرگی جنین می شود و مشکل زایمانی به وجود می آورد ...
آیا استفاده از کامپیوتر در بارداری مضر است؟
این روزها همه از رایانه استفاده می کنند از جمله زنان باردار. اگرچه در سال های اخیر درباره اثرات منفی احتمالی استفاده زیاد از این وسیله بر سلامتی روحی و فیزیکی افراد استفاده کننده تحقیقات زیادی انجام شده اما هنوز هییچ کس با قاطعیت نمی تواند درباره این موضوع اظهار نظر کند و به خصوص زمانی که صحبت از زنان باردار به میان می آید، بر ابهام ها افزوده می شود. هر زنی در دوران بارداری در مقایسه ...
چگونه از دیابت حاملگی جلوگیری کنیم؟
.... باید با تغییر سبک زندگی از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری کنیم. باید همان کاری که در دوران قبل از بارداری انجام می دهیم را در دوران بارداری هم انجام دهیم. باید هم به متخصص غدد هم متخصص تغذیه و متخصص زنان مراجعه کنید تا کنترل تیمی بر روی شما داشته باشند. تا این علائم در دوران بارداری مخصوصا هفته 24 تا 28 بارداری تشدید نشوند و باعث ایجاد مشکل در بارداری یا زایمان زودرس نگردند. در این دوران ورزش خاصی به خانوم ها داده می شود تا چربی خون و قند کاهش پیدا کند. یکی از این ورزش ها که به کاهش قند، چربی خون و فشارخون کمک شایانی می کند، پیاده روی است. ...
مصرف سیگار در بارداری، پشیمانی به بار نیاورید
سن 30 تا 40 سالگی هستند به دلیل اینکه مادرانشان در دوران بارداری آنها دخانیات مصرف می کردند از ناتوانی جنسی و مشکل تولید اسپرم به اندازه کافی رنج می برند. عوارض استعمال دخانیات در دوران بارداری بر ضعف نوزاد از هر 8 زن یکی از آنها مصرف سیگار در دوران بارداری را ادامه داده اند و هورمون هایی مرتبط با تولید مثل جنینشان را در معرض خطر قرار داده اند.محققان استرالیایی بر روی زنی که حدود ...
با سردرد دوران بارداری چه کنم؟
دوران بارداری حساس ترین دوران زندگی هر خانمی می باشد در این جا می خواهیم به انواع سردرد دوران بارداری که گاهی در برخی خانم ها بروز می کند اشاره کنیم و دلایل نوع سردرد با توجه به علائم آن را بیان کنیم . 1- سردردهای خوش خیم به نظر می رسد به علت تغییرات هورمونی و تغییرات جریان خون در مغز، به خصوص در سه ماهه اول بارداری، شاهد سردردهای مادران باردار هستیم.سردردهای خوش خیم با جلو رفتن ...
خواص شگفت انگیز خرمالو برای پوست
بارداری فواید زیادی دارد.خرمالو میتواند در رشد و سلامت جنین و همینطور سلامت مادر تاثیر گذار باشد.مصرف خرمالو در خانم های باردار باعث تنظیم فشار خون،سم زدایی و پیشگیری از دیابت دوران بارداری میشود. با تمام این ها در برخی موارد استفاده از خرمالو در دوران بارداری منع میشود.یکی از این موارد یبوست است.چون مصرف زیاد خرمالو باعث ایجاد یبوست میشود توصیه میشود در این دوران از مصرف آن خود داری ...
بیماریهای عفونی در دوران بارداری، حواستان باشد
بارداری به بعضی از بیماریهای مهم عفونی مبتلا شوند، ممکن است نوزادانی معیوب به دنیا بیاورند. از جمله مهم ترین این بیماری ها می توان به سرخجه، هپاتیت، ایدز، سیفلیس، توکسوپلاسموز و عفونت رحم اشاره کرد. ابتلای مادر به بعضی بیماری ها و مهار نشدن آن ها در دوران حاملگی اثراتی منفی بر سلامت جنین خواهد گذاشت. دیابت(بیماری قند)، فشارخون، کم خونی، بیماری های غدد(مثل گواتر) و سوءتغذیه، از جمله شایع ...
دوران بارداری از دیدگاه اسلام، مطالعه کنید
رشد مغزی انسان در دوران جنینی از اهمیت بسیار برخوردار است. دوران جنینی، به اندازه ی تمام مدت عمر می تواند سلامت ساز یا مخاطره انگیز باشد. بدین ترتیب، هرگونه بی احتیاطی از طرف مادر در دوره ی جنینی، زیان های جبران ناپذیر بر کودکان ( پدران و مادران فردای جامعه) خواهد گذاشت. رفتار، کردار، روش زندگی و حتی کسب درآمد، وضعیت اخلاقی و روانی مادر بر جنین، کودک فردای آن ها و در نهایت جامعه ی ...
زنان باردار شاغل، مطالعه کنید
ویار بارداری مقابله می کند، بارزتر می شود. کدام زنان شاغل باردار در معرض خطرند؟ موارد استثنا شامل زنانی است که سابقه سقط مکرر دارند، یا تهدید به سقط شده اند (لکه بینی در اوایل بارداری از علائم آن است)، کسانی که دچار نارسایی دهانه رحم هستند، کسانی که دچار فشار خون بالا در بارداری (بویژه در سه ماهه سوم) شده اند، یا کسانی که سابقه زایمان زودرس در حاملگی قبلی دارند، یا در این حاملگی ...
استفاده از اسپری مو در بارداری، مراقب باشید
تماس مادران با اسپری مو در دوران بارداری خطر بروز این نقص عضو را در نوزادان پسر تا دو برابر افزایش می دهد.به طوری که مجرای ادراری آن ها از غدد جنسی جدا می شود. استفاده از اسپری های مو در دوران بارداری می تواند اثرات و عوارض منفی قابل ملاحظه ای بر روی جنین و سلامتی نوزاد به ویژه دستگاه ادراری بگذارد. سپهر کامیاب متخصص پوست و مو گفت: اسپری ها و حالت دهنده های مو از مهم ترین و عمده ترین ...
10 سودی که از دوران شیردهی نصیب مادران می شود
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، تاکنون فواید زیادی در مورد اثرات شیردهی در سلامت کودکان شنیده ایم. اما باید گفت: شیردهی، فواید بی نظیری هم برای سلامتی جسمی و روحی خود مادران عزیز دارد. از جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زندگی آنلاین می خوانیم. 10 سودی که از دوران شیردهی نصیب مادران می شود 1. کاهش کم خونی: یکی از اولین اثرات شیردهی ...
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
پنجاه سال بر روی 5966 زن و مرد انجام شد، رابطه میان سطح کاهش یافته ویتامین دی و افزایش خطر وحشت و افسردگی بررسی شد. افرادی که ویتامین دی کافی مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به وحشت و افسردگی قرار دارند. سایر مواد غذایی که حاوی ویتامین دی شامل سالمون، زرده تخم مرغ، و غلات غنی شده است. دانه ها دانه کتان، دانه کدو و آفتابگردان منابع سرشار از منیزیم هستند. منیزیم ماده معدنی است ...
خطر بی هشداری که مادران را تهدید می کند/ روش کنترل دیابت بارداری
... دیابت بارداری به شرایطی گفته می شود که افزایش قند خون برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده شود. دیابت بارداری، تقریباً در 4 درصد از بارداری ها بروز می کند. با توجه به عوارضی که دیابت برای جنین و مادر باردار می تواند داشته باشد، پیشگیری و کنترل دیابت در طی دوران بارداری ضروری است. رژیم غذایی صحیح در دوران بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، چرا که رشد و سلامت نوزاد در ...
آزمایشهای دوران بارداری، کار از محکم کاری عیب نمی کنه!
کاهش ید می شود. بنابراین بهتر است زنان قبل از بارداری از نظر عملکرد غده تیروئید بررسی شوند. تکامل سیستم عصبی جنین توسط هورمون های بدن مادر انجام می شود، بنابراین مادر باردار باید از نظر غده تیروئید وضعیت مناسبی داشته باشد. کم کاری تیروئید زمانی ایجاد می شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن، هورمون تولید کند. علائم دیده شده در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شامل :خستگی ، خواب آلودگی ...
دهان شما درباره سلامت تان چه می گوید؟
و با وجود گرسنگی امتناع میورزد. این روند که معمولاً با آغاز و زیاده روی در یک رژیم غذایی آغاز می شود به دلیل کاهش شدید وزن می تواند منجر به مخاطرات مرگباری گردد. 9. برفک دهان (Thrush) می تواند نشانه ویروس اچ آی وی HIV باشد! افراد مبتلا به ویروس HIV یا ایدز ممکن است دچار برفک ها یا زگیل های دهانی، تب خال fever blisters، آفت دهانی canker sores و لکوپلاکیای مویی* hairy ...
عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک
استفاده شود. در ایالات متحده ی آمریکا، بیش از 70 درصد از زنان باردار از استامینوفن استفاده می کنند و بین 50 تا 60 درصد از زنان باردار در شمال و غرب اروپا استامینوفن مصرف می کنند. در سالهای اخیر، نسبت به ارتباط بین مصرف داروهای موجود روی پیشخوان داروخانه ها و ابتلا به ADHD، اطمینان خاطر داده شده است. استامینوفن در دوران بارداری موجب بیش فعال شدن کودک می شود تحقیقات ...
نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند
قبل و در دوران بارداری، و همین طور در دوران تغذیه کودک با شیر مادر، بدن مادر نیاز به دریافت مقدار مناسب مواد مغذی اصلی دارد. یکی از این مواد مغذی مهم فولات است. این واقعیت به طور گسترده ای شناخته شده است. اما آنچه که بسیاری از مردم نمی دانند این است که در واقع توانایی بدن خانم ها در متابولیسم فولات متفاوت می باشد. فولات، یک ویتامین B. است که در تقسیم و تمایز سلول های مهم بدن انسان نقش ...
نخوردنی های دوران بارداری، جدی بگیرید
طبیعی است، شما می-توانید از خوردن هر چیزی در دوران بارداری لذت ببرید، فقط باید از مصرف چند ماده غذایی که خطرات بهداشتی برای شما و کودکتان دارد، اجتناب کنید و آنها را از سبد تغذیه دوران بارداری خود کم یا حذف کنید. زنان باردار معمولا در ابتدای دوران بارداری با یک مشاور تغذیه خوب درمورد مصرف مواد غذایی مشورت می کنند، اما بعدها ممکن است ابهاماتی برای مادر به وجود بیاید، در این مواقع بهتر است تنها به ...
