سایر منابع:
سایر خبرها
تهران در آی سی یو، مسئولان در کما!
حادتر است. معاون سازمان انتقال خون هشدار می دهد: در کودکان افزایش سطح هموگلوبین( hemoglobin ) به طور طبیعی بالاتر از سایر افراد است ولی در روزهای آلوده این حالت تشدید پیدا کرده و در واقع اکسیژن رسانی نامناسب در بدن کودک سبب سیانوز می شود و کبودی پوست و تنگی نفس را برای کودکان به همراه خواهد داشت. وی توصیه کرد: بهتر است گروه هاس حساس در زمانی که هوا در شرایط آلوده قرار دارد در ...
نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
برای مصرف غذاهای جامد می رسد، می تواند بخش اعظم آهن مورد نیاز بدن خود را از منابع غذایی به دست آورد. اکثر غذاها و شیرخشکهای مخصوص نوزادان غنی شده با آهن هستند. چه میزان آهن در روز مورد نیاز است؟ به دلیل اینکه بدن به سرعت خود را با مقدار کم یا زیاد آهن وفق می دهد و میزان جذب آهن مورد نیاز خود را تنظیم می کند، متعادل کردن آهن بدن و نگه داشتن آن در سطح مناسب و متعادل، کار سختی ...
سرنوشت تهران در زلزله هولناک؛ شاید پایان یک تمدن
بسا این یک سانتی متر باید بین چند گسل تقسیم شود. برآورد ما این است که 4میلیمتر این برای گسل مشا است 3 تا 4 میلیمتر برای گسل های دیگر مثل گسل شمال تهران باشد. ولی بحث کلی اینکه جنوب البرز دارد سالی 1 سانتی متر نسبت به دشت جنوبی تهران (دشت ساوه) به بالا می رود مهم است، یعنی تهران روی دامنه ای قرار گرفته که فعال است و ما باید ببینیم تک تک گسل های آن چقدر جابجایی دارند. برآوردهایی انجام شده بر اساس ...
یک ورزش فوق العاده مخصوص هوای آلوده
. عضلات شکم و بالاتنه تان را طوری محکم کنید که ستون فقراتتان صاف تر و کشیده تر از قبل باشد. با یک نفس همزمان شکمتان را به سمت زمین ببرید. قفسه سینه را باز کنید و آرام و با دقت سرخود را بالا بکشید. مراقب باشید سر ناگهان عقب نرود. در این حالت دم بگیرید و در حالی که بازدم انجام می دهید، شکم خود را داخل و ستون فقرات بکشید و اجازه دهید پشتتان مانند گربه خشمگین گرد شود و بالا بیاید؛ در حالی که پشتتان گرد ...
مهم ترین نشانه اولیه حمله قلبی چیست؟
قلبی است؛ در این حالت، به علت مسدود شدن یکی از عروق قلبی، جریان خون کاهش یافته است؛ درد قفسه سینه، درد در بازوها و عرق سرد از نشانه های اولیه حمله قلبی هستند. دکتر کاترین رایان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: زنگ خطر برای حمله قلبی زمانی به صدا در می آید که بدن ناگهان شروع به عرق کردن شدید کند . بر اساس آمار موجود، شایع ترین علت مرگ در سراسر دنیا حمله قلبی است؛ افراد سیگاری، دیابتی، مبتلا به فشار خون بالا و افراد دارای اضافه وزن در معرض بالاترین ریسک بیماری قلبی قرار دارند. ...
همه آنچه باید در باره سونا و حمام بخار بدانید
دردناک می شوند و قرار دادن بدن در حالت استراحت به منظور بهبود درد ماهیچه ای پس از تمرین ورزشی، بسیار با اهمیت است. بنا بر تحقیقات انجام شده استفاده سریع از سونا و حمام بخار بلافاصله پس از اتمام ورزش و حرکات بدنی، به کاهش درد ماهیچه ها کمک کرده و ماهیچه ها را قوی نگه می دارد. روان کردن حرکت مفاصل بدن و افزایش انعطاف آنها اگر سونا و یا حمام بخار قبل از انجام حرکات ورزشی استفاده شود ...
دیوارهای دانشگاه تهران جمع می شود
ادامه یافت. پیش از این که سخنرانان از راه برسند، دانشجویان یک بیانیه را در کاغذهای دو رو به دست مهمان ها می دادند. بیانیه ای که در هفت بند، انتقاداتی را به طرح توسعه دانشگاه تهران وارد کرده و پای آن را حدود 70 نفر از دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته شهرسازی و معماری دانشگاه تهران امضا کرده بودند. این شروع اعتراضی در ادامه جای خود را به سخنرانی های مهمانانی داد که برای همه آنها اجرایی شدن ...
وام 15میلیونی برای معتادان بهبودیافته
دسترس بودن مواد مخدر خیلی سهل و آسان است. من نمی گویم و ادعا نمی کنم که بهزیستی همه برنامه هایی را که در زمینه اعتیاد و معتادان متجاهر باید انجام می داد انجام داده است اما دست روی دست هم نگذاشته است. ببینید! بحث اعتیاد یک بحث کلان است. اعتیاد ریشه آسیب های اجتماعی است. مقام معظم رهبری روی موضوع اعتیاد دستورات ویژه داده اند. وزیر کشور به جد پیگیر بحث اعتیاد است، فعالیت ها و برنامه هایی که در زمینه ...
50 هزار معتاد شناسنامه دار در آذربایجان شرقی
خانوادگی به مرتبه چهارم تنزل پیدا کرده است با این حال از نظر دست اندرکاران مبارزه با موادمخدر همچنان در رتبه اول قرار دارد. دبیر مبارزه با مواد مخدر استان آذربایجان شرقی افزود: برحسب آخرین شیوع شناسی که در رابطه با موادمخدر صورت گرفته، نرخ رشد شیوع مصرف موادمخدر 1.92 درصد بود که در رتبه 21 کشوری قرار داشت ولی در سال 95 نرخ رشد کشوری با وجود اینکه دو برابر شد اما در این استان وضعیت بهبود یافت و به ...
فقر مطلق در قلعه گنج
کوهستان رسیده. عباس سرش را بر می گرداند به سمت در نیم طاق توالت بی آن که بتواند بلند شود. زنش به سمتش می دود مبادا شوهرش لباسش را جلوی غریبه ها کثیف کند. بلقیس وقتی یک ساله شد و شروع کرد به راه رفتن نمی توانست جایی را ببیند. نتوانست چشم به روشنایی باز کند درست مثل دو برادرش جان محمد 50 ساله و اسلام 35 ساله و خواهرش نارون . بلقیس 15 ساله شد و او را به همسری پیر مرد 80 ساله ای درآوردند ...
تفسیر غول پیکر فورد از مفهوم خودروهای تجاری و کار؛ کرگدن!
جهت مهار شود. به عنوان مثال، فریاد قلب V8 دیزل در مقایسه با نسل گذشته 45 درصد کمتر داخل اتاق به گوش می رسد! صندلی های راحت تر صندلی ها با هدف بیشترین راحتی ممکن طراحی شده و به خوبی بدن را در خود نگه می دارند. علاوه بر صندلی های استاندارد موجود، می توان بین نمونه های مجهز به فنر ثابت یا فنر بادی (سفارشی) و روکش و تودوزی پارچه یا وینیل (Vinyl) انتخاب کرد. همچنین در ردیف جلو انواع 40 ...
شیائومی در صدد عرضه پرچمداران خود در بازار آمریکا/ انتشار اطلاعاتی از تبلت هوآوی پیش از رونمایی/ علت باد ...
. برای مثال یکی از کاربران فروم پشتیبانی گوگل مدعی شده که باز شدن قفل اسمارت فون یک ثانیه زمان می برد. علاوه بر اسکنر اثر انگشت برخی کاربران از کاهش سرعت قفل شدن نمایشگر پس از فشار دادن کلید پاور گلایه کرده اند. یکی از راه های غلبه بر این مشکل فعال کردن حالت always on است که باعث بازیابی سرعت قبلی سنسور می شود اما یکی از اثرات جانبی آن افزایش مصرف باتری است. یکی از نمایندگان گوگل تاکید کرده که این ...
موهایتان را بدون وزشدگی خشک کنید
.... اگر حوله شما زیاد خشن و زبر باشد می تواند باعث موخوره شود. برای موهای آسیب دیده یا حتی سالم شما الیاف سازنده حوله می تواند زیادی خشن باشد. راهی عالی برای اطمینان از سریع تمام شدن خشک کردن مو این است که موهای خود را دسته بندی کنید. دسته بندی موها به دو منظور خوب است: خشک کردن مو و حالت دادن به آن. اگر دسته های موهای شما بزرگ باشند و سشوار نتواند حرارت خود را به همه موها ...
کرمان در کنار دو اژدهای بزرگ ،یکی گسل کوهبنان و یکی گسل آب مراد
که اگر به آن توجه شود، می توان از خسارات زیادی جلوگیری کرد. از نظر زمانی هم می توان براساس شواهد و نشانه ها، پیش بینی هایی انجام داد؛ برای نمونه، دکتر زارع، یک سال قبل از وقوع زلزله ی بم اعلام کرد که بم در خطر است. 40 متر اختلاف ارتفاع شهر بَرَوات و بم، به دلیل فعالیت گسل در گذشته است. از بم که به سمت بَرَوات می رویم یک سرازیری دیده می شود که مربوط به گسل بم است که بر اثر زلزله تَرک خورد. این ها ...
عروس بران با ماشین ژیان
برایم دوخته بود، به تن کردم و پای سفره عقد نشستم. به محض ورود به اتاق تا چشمش به من افتاد، گفت زهرا این چه لباسی است که پوشیدی؟ گفتم مگر مشکلی دارد؟ گفت نه ولی چرا لباس ساده نپوشیدی؟ گفتم احمدآقا سخت نگیر الین لباسی است که مادرم برایم فراهم کرده، لبخندی زد و سرسفره عقد نشستیم. قرآن را باز کردم و به رسم همه شروع به خواندن سوره نور کردم. یکدفعه گفت زهرا شما هم باید این سوره رابخوانی، قرآن را گرفت، سوره ...
12 روش آرام کردن گریه نوزاد
بیشتری بگذارد . 7- بهتر است استرس را از خود دور کنید. استرس و نگرانی باعث بدتر شدن اوضاع خواهد شد . در برخی موارد مشاهده شده است که سپردن نوزاد به شخص دیگری باعث آرام شدن نوزاد می شود . 8- از روش های قدیمی استفاده کنید. در زمان های قدیم برای آرام کردن گریه نوزاد ، او را قنداق می کردند؛ چرا که باور بر این دارند که قنداق کردن با محکم نگه داشتن اعضای بدن نوزاد ...
ارگونومی کار با رایانه ؛ 2
. – تا جایی که ممکن است ماوس را به خود نزدیک نمایند. – فشار وارده به ماوس را در حین استفاده به حداقل ممکن برسانند. – وقتی از صفحه کلید استفاده نمی شود کمی آن را به کنار زده به طوری که ماوس را به خود نزدیکتر نمایند. – صفحه کلید و ماوس در ارتفاع یکسان و برابر با سطح آرنج قرار داده به طوری که بازوها به راحتی در کنار بدن باشد و مچ دست را در وضعیت صاف و کشیده ...
کدام افراد شاخص سیاسی جهان با رادیواکتیو و مواد شیمیایی ترور شده اند؟
گوش او اسپری می کرد. ماده ای شیمیایی که اگر جذب بدن شود، ظرف 48 ساعت هم طرف را می کشد و هم هیچ ردی از خودش به جا نمی گذارد. یک مرگ آرام و بی صدا در انتظار رهبر حماس بود. اما داستان خیلی زودتر از آن 48 ساعت کذایی جمع شد. محافظان مشعل، موضوع را فهمیدند و آن مرد به دست پلیس اردن دستگیر شدند. دو مرد دیگر هم که همراه آن ها بودند، به سفارت رژیم صهیونیستی در اردن پناهنده شدند. خبر به گوش شاه اردن ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
، روزانه بیشتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف نشود. افراد کم وزن و کسانی که وزن زیادی از دست می دهند، بیشتر مستعد ابتلا به از دست دادن توده استخوانی و شکستگی هستند. اگر به طور طبیعی استخوان های کوچک و ضعیفی دارید، بهتر است تمرینات ورزشی قدرتی انجام دهید. ورزش زیاد یا سندرم بیش تمرینی می تواند به کاهش تراکم استخوان و از بین رفتن استخوان ها منجر شود. صرف زمان زیاد مقابل تلویزیون می تواند برای سلامت استخوان ها ...
خون بازی و غفلت خانواده ها
وجود تمام دردها به خون بازی اعتیاد پیدا کرده ام، هر بار با خودم می گویم که دیگر سراغ ش نمی روم ولی باز به سمتش کشیده می شوم. دوست داریم همه چیز را تجربه کنیم وقتی از او پرسیدم چطور شد که شروع به کشیدن تیغ روی پوست دستش کرد، برایم گفت: من برای اولین بار این کار را انجام دادم تا ببینم به چه شکل است. چون ما نوجوانان می خواهیم همه چیز را برای یک بار هم که شده امتحان کنیم. دو بار ...
روحانیون از کارهای اجرایی فاصله بگیرند
روزمره با زندگی دنیوی و معیشت مردم سر و کار دارد، طبیعی است که اگر ایرادی یا نقصی متوجه این معیشت شود، آن را از چشم مسئول و دست اندرکار خواهند دید، در زمان سابق چنین تصدی وجود نداشت یا اگر بود بسیار جزئی و موردی بود، اما بعد از انقلاب اتفاقی که افتاد این بود که بسیاری از مسئولین در کسوت روحانیت بودند البته اوایل انقلاب مرحوم امام خمینی(ره) به همین جهت مخالفت می کردند که سمت های اجرایی به روحانیون برسد ...
چرا خودروسازی در کره جنوبی، ترکیه پیش رفتند و ما عقب ماندیم؟
...، ما به آن صورت با کشورهای غربی رابطه نداشتیم که تکنولوژی وارد کنیم. وارداتی که ما انجام داده ایم ماشین آلات دست دوم اروپا بود. آنها این ماشین آلات را کنار می گذاشتند و ما این ماشین آلات را می خریدیم و به کشور می آوردیم. این نوع واردات تکنولوژی، سیاست نیست. ما قراردادی نبستیم که طرف مقابل ما، علم و دانش خود را به ایران بیاورد و پیاده کند. *ترکیه هم در دهه 1950 میلادی کار ...
روستاهایی با آمار زیاد معلول زایی در کرمان
نشانه زندگی در خانه دختر بس است؛خانه ای که آدم هایش سال هاست پشت دیوار زندگی می کنند. در خانه شان طاق باز است. دختر بس از شیار باریک در بیرون را نگاه می کند و تعارفی می زند. صورتش پیدا نیست. بوی تند ادرار می پیچد توی دماغم. سیمای دختری لاغر، با دست هایی کج و معوج، پاهای کوتاه تر از بدن، نگاه های هاج و واج با پیراهنی بنفش و شلوار نخی گلدار نخستین تصویر از اهالی این خانه است که مقابل ...
مقدار شیر دادن به نوزاد، چقدر باید باشد؟
که امکان نگه داری شیرخوار در منزل فراهم نیست، بهتر است مادر، کودک را در مهد کودکی نزدیک محل کارش بگذارد تا بتواند در طول ساعت کاری چند مرتبه به کودک شیر بدهد. سعی کنید تا حد امکان سراغ شیر خشک نروید. زمان شروع مکمل های ویتامین و املاح برای شیرخوار کودکی که زودتر از موعد بدنیا می آید و یا با وزن کمتر از 5/1 کیلو بدنیا می آید، نیاز به ویتامین ها و املاح زیادی دارد ...
از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید
سرشار از آن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به این تاثیر عالی باید خواص ضدالتهابی فلاونوییدها (نوعی از اکسیدان ها)، عملکرد ضدباکتریایی و ضدویروسی و تانین ها را نیز اضافه کرد. از این پس برای تسکین سرفه های مزمن، یک تا دو بار در روز آب انار را غرغره کنید. 4. ضدسوءهاضمه از قدیم گفته می شد انار برای بهبود بیماری های گوارشی مفید است که البته از لحاظ علمی نیز تایید شده است. در ...
آموزش صحیح شنا رفتن (شنا سوئدی) با تصاویر متحرک
تا نوک انگشتان پا باید در یک خط مستقیم قرار بگیرد. تیغه های شانه خود را به سمت پایین ببرید، و دقت کنید که ارنج ها کنار بدن قرار بگیرند (بین بدن و دست ها فاصله ایجاد نکنید، از ایجاد شکل T پیشگیری کنید. بدن را بالا بکشید با درگیر کردن عضلات شکم، و بیرون دادن هوای داخل شش ها به حالت ابتدایی تمرین بازگردید. نکته حرفه ای: فرض کنید دستان شما پیچ هستند و شما حین بالا رفتن در حال فرو کردن این پیچ ...
بارداری هفته به هفته
. -به پشت دراز کشیده ،زانوها را خم کنید ودستها را دردو طرف بدن قرار دهید .در حالیکه نفس های عمیق وآهسته می کشید ، عضلات شکم وکمر خودرا به طرف بالا و پایین حرکت دهید -در حالیکه ستون فقرات خودرا راست نگه داشته اید زانوها رااز هم جداکرده وبه حالت نیمه نشسته درآئید ،سپس به حالت ایستاده برگردید . این تمرین را می توانید به هنگام کار در منزل مطابق شکل انجام دهید اجتناب ازتماس با افراد بیمار : ابتلاء ...
غرویان: دریاچه ارومیه با سینه زنی پرآب نمی شود
علوم انسانی باز شود. امروز 37 سال از رهنمود بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران می گذرد سئوال اینجاست که چقدر به آن آرمان مد نظر امام جامه عمل پوشانده شده است؟ برای نقد و بررسی این موضوع خبرگزاری خبرآنلاین از حجت الاسلام محسن غرویان و محمدحسن قدیری ابیانه برای یک مناظره تلگرامی دعوت کرد و آنها نیز پذیرفتند. انتظار این بود غرویان به عنوان یک شخصیت روحانی نگاه حمایتی از حوزه علمیه و قدیری ابیانه ...
ماجرای خواندنی زنی که با فرمانده داعش مصاحبه کرد و زنده ماند + عکس
رابط مورد اعتمادم همراهم باشد، کسی که کمک کرده بود قرار این مصاحبه را بگذارم. به رهبران داعش گفتم: من متأهل نیستم. نمی توانم با شما تنها باشم. من، زن مسلمانی از تبار مراکشی-ترکی که در آلمان به دنیا آمده و بزرگ شده ام، بین روزنامه نگارانی که جهاد جهانی را پوشش می دهند مورد خاصی هستم. اما از همان زمان که به عنوان یک دانشجوی کالج شروع به گزارش دادن دربارۀ هواپیماربایان یازده ...
علل ریزش مو در زنان، بیشتر بدانید
برای این علائم چک کنید. زایمان شما احتمالا متوجه می شوید که در طول بارداری موهای شما پرپشت تر بنظر می آیند این به دلیل میزان بالای هورمون ها است که از ریزش مو ها جلوگیری می کند. اما بعد این که نوزاد به دنیا آمد، همه چیز به حالت قبل باز می گردد و آن تار موها به سرعت دچار ریزش می شوند. شما ممکن است موهای زیادی را در یک بار از دست بدهید و ممکن است حدود 2 سال طول بکشد تا موهای شما ...