خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 عادت به ظاهر بدی که به داشتن زندگی بهتر کمک می کنند
به گزارش بهداشت نیوز: برای اینکه با دیگر عادت هایی که به ظاهر بد هستند اما در واقع می توانند برایتان مفید باشند در ادامه با روزیاتو همراه باشید. هر روز صبح یک یا دو فنجان قهوه می نوشید نوشیدن یکی دو فنجان قهوه در ابتدای صبح آن طور که تصور می کنید بد نیست. قهوه همیشه به دلیل داشتن کافئین مورد انتقاد کارشناسان سلامتی قرار دارد، اما این نوشیدنی گرم می تواند روحیه شما را تغییر دهد و سرحالتان کند. تحقیقاتی که در موسسه اینترنال مدیسن نشا ...
دلایل معده درد بعد از غذا خوردن
دچار درد مزمن می شوید و همچنین با کاهش وزن، کم خونی anemia، استفراغ، مشکل بلع یا مشاهده خون در مدفوع مواجه شده اید، این ها همه می توانند نشانه یک زخم باشند. زخم های گوارشی زخم هایی هستند که در غشاء داخلی مری، معده یا روده کوچک بروز می کنند و معمولا با داروهای کاهش دهنده اسید و آنتی بیوتیک ها درمان می شوند، بنابراین در مورد این مشکل واقعا به پزشک نیاز دارید. دوباره ذکر می کنیم که گاهی علت معده درد بعد از غذا خوردن خیلی ساده است، مثل پرخوری، اما اگر معده شما بعد از غذا خوردن به طور منظم دچار درد و ناراحتی می شود، بهتر است به متخصص حرفه ای مراجعه کنید تا در کشف علت آن به شما کمک کند. ...
سوزش معده در بارداری، خوردن رانیتیدین مجاز است؟
اکثر زنان از بزرگ شدن شکم در حاملگی استقبال می کنند اما حاملگی نشانه های ناخوشایندی نیز ایجاد می کند. یک مشکل رایج، سوزش معده است. سوزش معده اغلب در اواخر سه ماهه اول بارداری شروع می شود و ممکن است در دوران بارداری شما بدتر شود. این مشکل پس از زایمان باید برطرف شود، اما ممکن است تعجب کنید که چه کاری می توانید انجام دهید تا سوزش معده برطرف شود. ممکن است وسوسه شوید داروهای بدون نسخه مانند رانیتیدین ...
8 درمان دل درد در نوزادان
گاز کاملا طبیعی است و امری نگران کننده نیست ( درمان نفخ شکم نوزاد ) . 3- یبوست نوزاد - رایج ترین مشکل در نوزادانی که شروع به خوردن غذاهای جامد می کنند یبوست است. اگر فرزند شما نسبت به قبل حرکات شکمش کمتر شده است و در سه روز گذشته مدفوع نکرده است و یا هنگامی که مدفوع می کند اذیت می شود دچار یبوست شده است. نشانه دیگر یبوست، مدفوع سفت و خشک است ( انواع مدفوع نوزاد+عکس ) که به سختی ...
نوشیدنی های مفید برای روزهای آلوده هوا +دستورالعمل
اجازه فعالیت به این فلزات سنگین توسط بدن داده نمی شود. علاوه بر توصیه های بالا، در ادامه نیز روش تهیه چندین نوشیدنی همچون آب میوه، اسموتی، دمنوش و چای را نوشته ایم که خاصیت سم زدا دارند و می توانند بدن را در برابر آلاینده های محیطی محافظت کنند. زنجبیل زنجبیل خاصیت ضد التهاب دارد و اگر آن را روی پوست قرار دهید، موجب تحریک جریان خون شده و سوزش را تسکین می دهد. از آن ...
اسهال شدن بچه، بدون دلیل نیست
باکتریایی ا ست ممکن است به اسهال شدید، به همراه گرفتگی عضلات داخلی،خون در مدفوع روان،و تب دچار شود. (ممکن است حالت تهوع هم داشته باشد،یا نداشته باشد). برخی از بیماری های باکتریایی خود به خود از بین می روند، لیکن برخی دیگر، مثل اشرسیاکولی که در گوشت نپخته و دیگر منابع غذایی یافت می شود? می توانند بسیار جدی و خطرناک باشند. لذا اگر کودک شما این نشانه ها را دارد، او را نزد پزشک ببرید. پزشک او را ...
عوارض اضطراب در کودکان، درمان نیاز است؟
اضطراب بزرگترین عامل بهم خوردن بهداشت روانی انسان است. یکی از دلا یل اساسی اضطراب وابستگی است. این که به چیزهای ریز و درشت وابسته باشیم و دل کندن از آنها برایمان سخت باشد. لا زم به ذکر است که تنها یک وابستگی می تواند آرامش بر دلمان بیندازد. وابستگی به منبعی پایان ناپذیر که کمال مطلق است، تنها سرچشمه زلا ل صفا و معنویت مقام باری تعالی است که همانا انسان با وابستگی به خداوند از غیر جدا ...
رابطه دهان و سلامت، خانم ها مراقب قلبتان باشید!
! اگر یک خانم باردار هستید و دچار بیماری لثه می باشید، احتمال اینکه نوزادتان خیلی زودتر از زمان مناسب به دنیا بیاید یا خیلی کوچک باشد، افزایش پیدا می کند. اینکه بیماری لثه و زایمان زودرس یا کوچک بودن نوزاد چه ارتباطی به یکدیگر دارند، به طور کامل درک نشده است. التهاب زمینه (التهاب موجود در لثه ها) یا عفونت ها ممکن است عامل این مشکل باشند. به نظر می رسد بارداری و تغییرات هورمونی مربوط به آن ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (473)
میندازم رو فرش انقدر غلت میزنم تا خشک شم! 24. هوشنگ ابتهاج دوغ خیلی دوست داشته که میگه سرکشیدم تورا و تشنه ترم؟ 25. آخر هفته میخوایم بریم مهمونی .لابلای جوشام مقداری صورت زده بود که به حمدلله با خوردن یک شیرینی خامه ای رفع شد! وقتی میخوای درس طول ترم رو شب امتحان بخونی 26. 22 نفر قراره دنبال یه توپ بدوعن تهش یکی میبره یکی میبازه دیگه چرا ما درگیرش بشیم ...
بلایی که فقر آهن سرتان می آورد
آهن از طریق بسیاری از غذاها در دسترس هستند، اما تعدادی از افراد از جمله دختران نوجوان و زنان در محدوده سنی 19 تا 50 سال ممکن است میزان آهن مورد نیاز روزانه بدن خود را تنها از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت نکنند. مشکل کمبود آهن برای کودکان کم سن و زنان باردار و یا زنانی که قصد باردار شدن دارند، از اهمیت بیشتری برخوردار است. در این موارد پزشک علاوه بر تغییر رژیم غذایی مکملهای حاوی آهن را ...
خاصیت باورنکردنی لبوی شب یلدا
عناصر معمولی و کمیاب همچون پتاسیم، گوگرد، ید، آهن و مس است 22. مقوی برای کودکان و خانم های ضعیف 23. چغندر قرمز یا لبو به دلیل داشتن فیبر فراوان که خاصیت کاهش چربی خون را دارد و همچنین اسید فولیک، بهتر است در سبد غذایی بیماران قلبی و زنان باردار قرار بگیرد. 24. درمان کننده التهاب مجاری ادرار است. 25. برای درمان التهاب مثانه و بواسیر مفید است 26 ...
فقر مطلق در قلعه گنج
. از کجا بیارم ببرمشون شهر پیش دکتر؟ همین که داروهای اعصاب اسلام رو می خرم کمرم شکسته. چرخ همه ما با یارانه و مستمری بهزیستی می گذره باز خدا خیرشون بده. زن هر واژه ای که از دهانش بیرون می آید سکوتی کوتاه کنارش می نشیند شبیه کسی که در نقطه کوری ایستاده باشد. پشت یک دیوار آجری بی پنجره با در آهنی زنگ زده در روستای سرتک عده ای بیش از 20 سال است چشم هایشان به سقف اتاقک سه در چهار متری خیره ...
چگونگی تامین آب بدن، مادران باردار بدانند!
/> بهترین نوشابه ها عبارت است از: آب مخصوصا با املاح کم . آبمیوه تازه که املاح معدنی و ویتامین های آن قابل توجه است. دم کرده های گیاهی با شکر کم که باعث آسانی هضم غذا شده و خواب آور هستند؛ هم بدلیل گرم بودن و هم بخاطر آرام بخش بودنشان توصیه میشوند.
درمان کولیک شیرخواران، چگونه؟
...: نوزاد دختری دارم که خدارو شکر همه چیزش خوبه ولی دچار قلنج هست . در حال حاضر 22 روزش هست . دکتر یه دارویی برای باد شکمش داده به نام infacol ولی به نظرم خوب عمل نمی کنه . می خواستم بدونم نسبت به سن نوزاد . از چه داروهایی می شود استفاده کرد . مانند دایمتین و با گریپ واتر . کدام زودتر اثر می کنه؟ پاسخ: کولیک شیرخواری عارضه شایعی در میان شیرخواران می باشد . تغییر رنگ مدفوع مشکل خاصی ...
آشامیدن آب در هنگام غذا خوردن با مغز چه می کند؟
گفته وی مصرف سرکه و حلیم، مصرف لبنیات و ترشیجات باعث انجماد شیر در معده می شود، مصرف پنیر و ماست چکیده، پنیر و بادام، سرکه و عدس یا سرکه و ماش و سرکه و ماست، باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: مصرف ماست و ترب، شیر برنج و سویق (آردگندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. مصرف انار و حلیم (هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. مصرف خربزه و عسل که ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
18 گونه آن به ثبت رسیده است. گیاهان این تیره همه علفی و به حالت خودرو در مزارع و کوه ها و صحرا می رویند؛ در منابع طب ایرانی خواص متعددی از آویشن از جمله بازکننده گرفتگی ها، اشتها آوری، تقویت قوای باروری و پاک کنندگی ریه و معده از رطوبت های اضافه نام برده شده است. آویشن ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ادرار را زیاد می کند و از این لحاظ می توان آن را در بیماری های مربوط مورد استفاده قرار داد. آویشن به ...
افزایش اشتها در نوزادان، چگونه؟
تنها نگذارید، چون امکان دارد موجب خفگی او شود. - به غذای شیرخوار شکر زیاد یا نمک اضافه نکنید، زیرا حساسیت نوزاد به طعم ها با بزرگسالان متفاوت است. چگونه غذا دادن به کودک را شروع کنیم بهتراست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی کم حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک براحتی آنرا هضم می کند. برای اولین بار، نیم تا یک ...
چه غذایی برای نوزاد مفید است؟
رخوت به او دست می دهد. برخی افراد نسبت به غذاهای سرد حساس تر از دیگران هستند و با مصرف غذاهای سرد به مقدار زیاد، حالت تهوع، دل پیچه و سرگیجه پیدا می کنند که به آن ها "طبع سرد" گفته می شود و برعکس، برخی افراد با مصرف غذاهای گرم به مقدار فراوان، دچار بالا رفتن غیر عادی حرارت بدن و جوش هایی در نقاط مختلف بدن می شوند، که این افراد دارای "طبع گرم" هستند. استفاده زیاد و مکرر غذاهای با ...
سبزی آش رشته برای طبخ آش خوشمزه
سبزی ها گیاهانی هستند که دارای ترکیبات مختلفی از املاح و ویتامین ها هستند و یکی از مهم ترین مواد غذایی هستند که طعم و مزه فوق العاده ای به غذا می دهند و علاوه بر خواص زیادی که دارند از قدیم به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گرفتند. سبزی در انواع غذاهای ایرانی و مخصوصا آش هایی مانند آش بلغور و برنج ، آش گوجه سبز ، آش ترخینه ، و ... یا به عنوان مخلفات در کنار غذا استفاده می شود. میزان مصرف ...
روستاهایی با آمار زیاد معلول زایی در کرمان
چین و چروک اطراف چشم های زن عمیق می شود: اسلام که جایی رو نمی بینه همینجا آب گرم می کنم و می شورمش. زمستان ها هم که سرما بیاد بچه ها تب و لرز می کنن. از کجا بیارم ببرمشون شهر پیش دکتر، همین که داروهای اعصاب اسلام رو می خرم کمرم شکسته. چرخ همه ما با یارانه و مستمری بهزیستی می گذره باز خدا خیرشان بده. زن هر واژه ای که از دهانش بیرون می آید سکوتی کوتاه کنارش می نشیند شبیه کسی که در نقطه کوری ایستاده باشد. ...
مقدار شیر دادن به نوزاد، چقدر باید باشد؟
گاه کودک را با غذا تنها نگذارید، چون امکان دارد موجب خفگی او شود. - به غذای شیرخوار شکر زیاد یا نمک اضافه نکنید، زیرا حساسیت نوزاد به طعم ها با بزرگسالان متفاوت است. چگونه غذا دادن به کودک را شروع کنیم بهتراست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی کم حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک براحتی آنرا هضم می کند. برای اولین ...
تغذیه برای وزن گیری نوزاد، راهنمایی کنید
اضافه نکنید، زیرا حساسیت نوزاد به طعم ها با بزرگسالان متفاوت است. چگونه غذا دادن به کودک را شروع کنیم بهتراست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی کم حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک براحتی آنرا هضم می کند. برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب ...
بارداری هفته به هفته
سه ماهه اول بارداری: به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،در حالت ایده آل ، مراقبت دوران بارداری قبل از لقاح با تمرکز بر عادات مغذی غذا خوردن، وزن مناسب ، مدیریت مناسب پزشکی مانند دیابت، پرکاری تیروئید ، و فشار خون ، و پرهیز از سیگار کشیدن، مصرف الکل و سوء مصرف مواد استمراقبت های بهداشتی در بارداری: تغذیه: همانطوریکه اشاره شد در دوران بارداری جنین کاملا وابسته به مادر است و مواد غذایی که ...
چرا پُر خوری می کنیم؟
، اشتها را کم می کند. اما بعضی از افراد چاق، نسبت به سیگنال های لپتین، مقاوم هستند و حتی وقتی که لپتین زیادی در خون شان در حال گردش است و ذخایر انرژی شان کافیست، باز هم احساس گرسنگی می کنند. نوعی دیگر از عواملی که از درون ناشی می شود، احساس پاداشی است که با خوردن یک غذای خوشمزه به ما دست می دهد. غذا، مخصوصا غذای چرب یا شیرین، مراکز پاداش و لذت در مغز را فعال می کند و به ما احساس خوبی می ...
هر روز با ستارگان مجازی (3)
کنی این تفریح زیاد مناسب سن شما نیست؟ آقا شهرام، یهو علی صالحی دلش خواست بگه برو بیفت تو چاه، تو باید بری بیفتی؟ کپشن عکس خودش گویای همه چی هست! ولی یه پیشنهاد دارم به خانم حاتمی اونم اینه که اگه این مدل عکسارو با پنجولای باز و ترجیحاً رنگی منتشر کنن لایک خورش لگاریتمی می ره بالا. سٌم .،دٌم.، حقیقت دکترا می گن امیدی نیست ولی ما هنوز امیدمونو از دست ندادیم ...
مادورو، قحطی و مرگ کودکان گرسنه
مشاهده می کنند، مواردی که پیش از فروپاشی اقتصادی ونزوئلا، بسیار نادر و غیرمعمول بود. برای بسیاری از خانواده های کم درآمد، بحران اقتصادی، وضع اجتماعی را کاملا تغییر داده است. والدینی مثل مادر کنیبر، روزها را بدون خوردن غذا سپری می کنند و دایما درحال وزن کم کردن هستند. زنان زیادی در کلینیک های استرلیزه صف کشیده اند تا مانع داشتن فرزندانی شوند که نمی توانند به آنها شیر دهند. پسران ...
هرگز ترکتان نمی کنیم
همراه آن 10نفری که به ابولا مبتلا شده اند، در یک تشییع جنازه شرکت کرده است. امدادگران بلافاصله دریافتند که باید آن زن را از روستا خارج کنند. تنها با این کار می توانستند شانسی برای زندگی به او بدهند؛ حتی اگر این شانس تنها 30 درصد باشد. حداقل با این کار می توانستند جان فرزند و شوهر آن زن را نجات دهند. علاوه بر این که دیگر روستاییان نیز با تماس با این زن مبتلا به ابولا نمی شدند، چراکه ویروس ابولا ...
بیماری کولیک در نوزادان، نگرانی والدین
خواهید شنید). این نوع گریه و جیغ ممکن است به علت نفخ شکم، گیر کردن پای کودک در فاصله نرده های تخت یا فرو رفتن سنجاق پوشک در بدنش باشد. گرسنگی: گریه های کوتاه و موزون و ریتم دار که ناامیدانه به نظر می رسند. اجابت مزاج: بیشتر با یک گریه یا خرناس شروع می شود و اغلب حین غذا خوردن صورت می گیرد. احساس گرمای زیاد، بیماری یا تب داشتن: گریه ناله مانند. عصبانیت یا استیصال: کودک ممکن است ...
نی ها و آدم ها
. در پایان هر جمله صدای مردان پایین سکو هم با چاشنی کف زدن های مکرر بلند می شد: ای والله! آفرین! کارخانه نیشکر چهره مردانه ای دارد. غیر از انگشت شمار کارمندان زن در بخش اداری و دفتر مدیریت، فضای شرکت به حضور زنان عادت ندارد. پیوستن این پنج نفر به جمعیت معترض، آن هم در وسط محوطه این کارخانه مردانه، اتفاق تازه ای است. علی رغم همه آن تشویق هایی که سخنرانی پرشور زن را (که همسر یکی از ...
مصرف تن ماهی در بارداری، مجاز است؟
جدیدی را که از سوی آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا (EPA) و سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) منتشر شده، تاحدودی نقض می کند. در این دستورالعمل برای نخستین بار اعلام شده که زنان حامله مصرف هفتگی ماهی خود را تا حداقل ممکن ادامه دهند. پس از آنکه مطالعات تایید کرد از هر پنج زن حامله، یک زن از خوردن ماهی اجتناب می کند، FDA مجبور به انتشار دستورالعمل جدید شد. استفن اوستروف ، کارشناس FDA در بیانیه ...
