خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
ابتلا به سرطان معده به اثبات رسانده اند . سرطان خون طی یک تحقیق علمی نقش آب هویج در تاثیر گذاری آن بر سلولهای سرطانی خون به اثبات رسیده است. این تحقیق نشان داده است که مصرف آب هویج باعث می شود که سلولهای سرطانی خون به از بین بردن خودشان بپردازند و سیکل ایجاد و پیشرفت آنها متوقف شود . سرطان سینه مطالعات انجام شده اثرات مصرف آب هویج را در سطح کاروتینوئیدها و ...
خرمالو در دوران بارداری، چه خواصی داره؟
سرماخوردگی و سکسکه: خرمالو به عنوان طب سنتی برای مبارزه با سرماخوردگی استفاده می شود. این میوه همچنین از سکسکه و عوارض جانبی آن هنگام بارداری جلوگیری می کند. 8. جلوگیری از سرطان: خرمالو حاوی ترکیباتی مانند بتولینیک اسید و شیبول است که خواص ضدسرطان دارد. خوردن این میوه در دوران بارداری خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 9. دفع مسمومیت: خرمالو ...
با این نوشیدنی ها بدنتان را مقابل آلودگی هوا بیمه کنید+تصاویر
و سوزش را تسکین می دهد. از آن جا که موجب تشدید تعرق بدن و دفع میکروب ها می شود، از زنجبیل برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی استفاده می گردد. برای سم زدایی بدن می توانید از خواص بی نظیر زنجبیل نهایت استفاده را ببرید. چای زنجبیل و لیمو وجود ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در آب لیمو ترش اثرات زنجبیل را برای پاکسازی کبد و افزایش متابولیسم چربی ها تقویت می کند. بنابراین ...
باید و نبایدهای دمنوش های گیاهی
متقابل است که این اثرات می تواند سرد کننده، گرم کننده، رطوبت بخش و خشک کننده باشد . مدیر گروه تولید گیاهان دارویی دانشگاه آزاد شهرضا با تاکید بر اینکه در مصرف دمنوش ها باید به لطافت، غلظت، چسبنده بودن و شکنندگی دم نوش توجه کرد، افزود: توجه به این موارد به این دلیل است که در طب سنتی دم نوش ها بر نقاط مختلف بدن تاثیرات متفاوت دارند . یوسفیان با تاکید بر اینکه در مصرف یک دمنوش یا ...
8 خاصیت کمتر شناخته شده آب هویج
...: طلای نارنجی هویج یکی از پرمصرف ترین سبزیجات جهان است. این سبزی خواص بیشماری دارد. نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که هویج حاوی 500 ترکیب فیتوشیمیک است که از هر ماده غذایی بیشتر می باشد. در زیر به برخی از عناصر مغذی هویج اشاره می شود. بتاکاروتن بتاکاروتن ها عنصری است که رنگ هویج را نارنجی می کند. این ترکیبات، بسیار مغذی بوده و باعث می شوند کبد ویتامین A را ...
بیست و چهار روش کاهش کلسترول
روغن زیتون و غذاهایی نظیر میوه های مغزدار ( گردو و پسته )، آووکادو، روغن کانولا و روغن بادام زمینی سرشار از نوع دیگری از روغن غیر اشباع شده می باشند که در گذشته تصور می شد هیچ اثری روی سطح کلسترول ندارند، اما این روغن ها در واقع ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهند.مطالعات انجام شده نشان می دهد که رژیم تغذیه ای که حاوی این روغن اشباع شده باشد، حتی بیشتر از رژیم شدید کم چربی، کلسترول خون را ...
اثرات مفید کتامین در کاهش افکار خودکشی
میدازولام داشتند. شاید بخش قابل توجه این مطالعه پیگیری هایی بود که به مدت شش هفته ادامه داشت و نشان می داد که اثرات کتامین به مدت طولانی قوی باقی می ماند. همچنین گروه دریافت کننده کتامین در مواردی چون خلق و خوی، افسردگی و خستگی بهبود یا فتند که نشان می دهد این دارو دارای اثر ضد افسردگی است و همچنین در کاهش افکار خودکشی تاثیری سریع دارد. مطالعات متعددی در رابطه با کتامین به ...
رهایی از کمر درد
آن را ببندید. خارخاسک شاخ و برگ تازه گیاه خارخاسک را در روغن کنجد بجوشانید تا آب آن بخار شود و روغن آن باقی بماند سپس کمرتان را با این روغن ماساژ دهید. زنجبیل در طب قدیم، از زنجبیل برای درمان انواع درد استفاده می شد. عصاره زنجبیل سبب تسکین درد عضله و مفصل می شود زیرا حاوی فیتوکمیکال است که از بروز التهاب جلوگیری می کند. سیاه دانه ...
بهترین غذاها برای مبارزه با آرتریت
است که می تواند باعث کاهش التهاب در افراد مبتلا به آرتروز و آرتریت روماتوئید شود. اما از آنجا که ساقه آناناس غیر قابل خوردن است، می توانید میزان مصرف بروملایین خود را با مصرف مکمل ها در قالب کپسول یا قرص افزایش دهید. برگردان: سیما آزادفلاح چه کسانی آرتریت روماتوئید می گیرند؟ + انواع آن هرگونه کپی برداری و استفاده از این مطلب با ذکر نام و منبع الو دکتر مجاز می باشد ...
درمان کم اشتهایی کودکان، طب سنتی چه می گوید؟
گفته می شود، معده گرسنه است ولی اعضا سیر هستند. به گونه ای که فرد آن قدر غذا می خورد که شکم او پر می شود؛ اما گرسنگی او از بین نمی رود و احساس سیری نمی کند. علت سیری ناپذیری علت های گوناگونی دارد یکی از آنها افزایش بلغم ترش مزه در داخل معده است. درمان برای درمان کودک مبتلا به این بیماری که بر اثر بلغم ترش مزه در درون معده اش به وجود آمده است باید از داروهایی که باعث نرمی شکم می شوند، از قبیل پیاز و سیر و غذاهای نرمی بخش دیگر استفاده کرد. بعد از خوردن نرم کننده ها، باید به کودک آب گرم داد تا خلط معده او شسته شود. ...
5 غذایی که از شما در برابر آلودگی هوا محافظت می کند
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: گروه تحقیقاتی محیط زیست کالج کینگ، لندن، تحقیق جالبی بر روی عملکرد ویتامین E. بر روی ریه ها انجام دادند تا ثابت شود که آیا این ویتامین می تواند تاثیر مثبتی بر روی ریه ها در روز هایی که هوا آلوده است داشته باشد یا نه؟!. این مطالعه نشان داد که سطح ویتامین E. در افراد مبتلا به بیماری های ریوی مانند آسم در زمان حمله کاهش می یابد این عملکرد ثابت کرد تا محققین به این نتیجه برسند مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین E. مانند آوکادو و اسفناج می تواند به مقابله با اثرات انواع خاص ...
دراین هوای آلوده چه بخوریم؟
. ویتامین E را در روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز می توانید مصرف کنید. منابع مناسب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم مرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانه تان باشند. البته می توانید با تجویز متخصص، مکمل های ویتامین E و D را هم مصرف کنید. علاوه بر این ویتامین ها مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن اند را توصیه می کنیم. سبزیجاتی مثل ...
آنچه درباره فلفل نمی دانید!
روزانه استفاده شود. از دیدگاه طب ایرانی، وقتی حرارت در بدن زیاد شود، رطوبت کم می شود و بدن رو به خشکی می رود. کسانی که زیاد فلفل می خورند، بتدریج بدن های چروکیده و پوستی حساس و کدر پیدا می کنند. بهتر است فلفل سیاه همراه غذاهای سرد و نفاخ خورده شود تا از سردی و مضرات آنها کاسته شود. بهترین زمان برای افزودن پودر فلفل سیاه به غذا اواخر زمان پخت است چون افزودن زودهنگام آن منجر به آزاد شدن روغن ...
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
... گیاه و عرق کاسنی بهترین داروهای گیاهی برای درمان کبد چرب در طب سنتی 6- یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ...
26 روش موثر درمان خانگی گل مژه
روش درمانی را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید تا گل مژه درمان شود. روغن درخت چای چه طور چنین تاثیری دارد؟ روغن درخت چای یک عامل ضد میکروبی عالی است که اغلب برای درمان عفونت های موضعی مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد انگلی است. روغن درخت چای به کاهش التهاب و بهبود زخم نیز کمک می کند. 23. کمپرس گرم مواد لازم ...
بلایی وحشتناک که آلودگی هوا برایمان به همراه دارد!/ چرا استخوان ضعیف می شود؟/ خطرات مصرف زیاد مسکن
18 گونه آن به ثبت رسیده است. گیاهان این تیره همه علفی و به حالت خودرو در مزارع و کوه ها و صحرا می رویند؛ در منابع طب ایرانی خواص متعددی از آویشن از جمله بازکننده گرفتگی ها، اشتها آوری، تقویت قوای باروری و پاک کنندگی ریه و معده از رطوبت های اضافه نام برده شده است. آویشن ترشح آب دهان، ترشح عرق و ترشح ادرار را زیاد می کند و از این لحاظ می توان آن را در بیماری های مربوط مورد استفاده قرار داد. آویشن به ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
پذیر و سردرد میزان مصرف: یک فنجان چای نعناع در هر روز جویدن یک قرص نعناع تند می تواند تنفس شما را خوشبو کند اما دلیل دیگری هم وجود دارد که نشان می دهد بهتر است از نعناع تازه استفاده کنید. منتول موجود در نعناع تند می تواند به از بین رفتن اسپاسم عضلانی کمک کند، یکی از دلایل استفاده از روغن نعناع این است کهسندروم روده تحریک پذیر را بهبود می بخشد. این روغن همچنین برای رهایی از ...
این هفت سین پرخاصیت: سیر کوهی یا سیر باغی ؟
پژوهشی هم نشان می دهد که سیر می تواند پیشگیری کننده از غلظت خون باشد و به عقیده محققان، این سبزی از بافت های کبد در برابر ترکیبات سمی و سرطان زا محافظت می کند. سیر خنثی کننده نیترات موجود در برخی موادغذایی بخصوص سوسیس و کالباس است. مطالعات نشان داده مصرف مکمل ها یا همان قرص سیر به جای استفاده از خود سیر موثرتر است؛ به این دلیل که مقدار قابل توجهی از آلیسین (ماده موثره سیر) هنگام جویدن یا ...
رژیم غذایی در بیماری پارکینسون
ویتامین D یک موضوع داغ برای تحقیق است، زیرا کشف شده است که ما گیرنده هایی از این ویتامین در مغز داریم که باعث افزایش رشد سلول های مغزی می شود و همانند هورمون رشدی برای این سلول ها است. همچنین این ویتامین اثرات ضدالتهابی دارد. این ریزمغذی عمدتاً توسط تابش نور خورشید بر روی پوست تولید می شود. از آنجایی که کمبود ویتامین D امروزه مترادف با پیری در نظر گرفته می شود، لذا اطمینان داشتن از اینکه سطح خوبی از این ویتامین داشته باشید، منطقی است. ...
12 ماده غذایی طبیعی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
یک مقاله ی علمی که در مجله ژورنال پزشکی خانواده منتشر شده است، اذعان دارد که پروبیوتیک ها می توانند به پیشگیری و درمان سرماخوردگی کمک کنند. محققان دریافتند افرادی که مقادیر پروبیوتیک خوراکی مصرفی شان به طور روزانه بیشتر است، خطر ابتلا به سرماخوردگی آنها کمتر از افرادی بود که رژیم غذایی غنی از پروبیوتیک نداشتند. _________________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ ...
ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان
... نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر دقت کرده باشید، در بیشتر مرطوب ...
خواص شگفت انگیز خرمالو برای پوست
....اما باید در مصرف آن احتیاط کرده و ازخوردن بیش از اندازه آن خودداری کنند. خواص خرمالو برای دستگاه گوارش خرمالو به علت داشتن مقدار زیادی فیبر خوراکی برای آسان تر انجام شدن فرآیند هضم استفاده میشود.به همین سبب باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش میشود. زمان مصرف خورمالو توصیه میشود که خرمالو را با معده پر مصرف کنید تا هضم غذا بهتر صورت گیرد،زیرا این میوه دارای ...
مصرف کرفس برای لاغری، خانم ها توجه کنند
کرفس یک گیاه در خانواده گیاه Apiaceae است. مزایای کرفس عبارتست منبع عالی آنتی اکسیدان ها و آنزیم های مفید، ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و ویتامین B6. کرفس به عنوان یک عامل ضد قارچی در طب سنتی قرن ها به عنوان یک داروی ضد قارچی استفاده می شد. در مطالعات اخیر دارویی، کرفس فعالیت های آنتی اکسیدان و ضد التهابی را نشان می دهد که به بهبود فشار خون (بخوانید: برای ...
خواص هل و معجزاتش
...> روغن گرفته شده از هل اثرات بسیار خوبی بر دستگاه گوارش و عملکرد آن دارد.این گیاه از نفخ معده جلوگیری میکند.عصاره ی آن با جلوگیری از رشد متابولیسم آراشیدونیک از ابتلا به زخم معده جلوگیری میکند. خواص هل برای بیماری های دهان و دندان سال های زیادی است که در آیورودا و طب سنتی چین از هل برای حل کردن مشکل دهان و دندان استفاده میشود.تحقیقات نشان داده اند که مصرف آنتی بیوتیک ها ...
خار پاشنه را اینگونه درمان کنید
روی محلّ ماساژ، اثر درمانی را بسیار بیشتر می کند. معمولاً کاهش درد از همان روز اوّل ملموس است و کم کم کامل می شود. اغلب، تداوم روغن مالی، به تنهایی بیماری را درمان می کند. 2- گرم نگه داشتن موضعی: پیشنهاد ما آن است که به جای استفاده از پد های معمول، تکّه ای پشم در کفش خود و زیر پاشنه پا قرار دهید و اثرات درمانی فوق العاده آن را مشاهده کنید. پوشیدن جوراب پشمی، استفاده از کرسی در ...
مسکن ها ی طبیعی را دریابید
امروزه با انواع مسکنی که در داروخانه ها موجود است، اغلب به محض بروز درد سراغ آنها رفته و بدون هیچ احتیاطی نوش جان می کنند، این در حالی است که از عوارض مصرف زیاد یا نابه جای آن غافلند! حتی بعضی از این داروها اعتیادآورند. به هر حال بد نیست بدانید جایگزین های مناسب تری در طبیعت وجود دارد که خیلی از شما در خانه آنها را در دسترس دارید. هومن کاظمی، متخصص طب سنتی به چند مورد از این داروها اشاره می ...
57خاصیت برتر انار یلدا
. 21 کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشاندة برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی سی آب) کنند . 22 دم کردة برگ انار میگرن را برطرف می نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده . 23 برای درمان کرم کدو بین 60 تا 90 گرم پوست خشک کردة ریشه با ساقة انار را در 2 لیوان آب به مدت 2 شبانه روز ...
عوارض و علائم زانوی پرانتزی
به عمل جراحی نیاز دارند.نرمی استخوان. ممکن است کودکان مبتلا به نرمی استخوان که تغییر شکل استخوان های آن ها به رغم کنترل مناسب تغییر شکل با دارو همچنان ادامه دارد هم به عمل جراحی نیاز داشته باشند. پزشک آنلاین دکتر علی فرخانی [ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ]
ترفند طلایی برای معالجه خشکی پوست در زمستان!
پوست در طب سنتی هست. درنهایت لازم هست به این نکته هم اشاره کنم که خوب ترین راه معالجه سنتی خشکی و خارش پوست، در مورد های که به این درمان ها پاسخ نمی دهد، انجام حجامت است؛ مخصوصا حجامت کبد به وسیله پزشکان طب سنتی یا پزشکانی که دوره های طب سنتی را گذرانده اند. نعناع، ریحان، بابونه، رزماری، اسفناج و آویشن من جمله گیاهانی می باشند که برای نرم کردن پوست میتوان از آن ها استفاده کرد ...
اسهال خونی چیست؟
برگ خشک سریش و پودر زردچوبه را به نسبت مساوی ترکیب کرده و با چند قطره روغن خردل مخلوط کنید.این خمیر را به بدن بمالید و بگذارید یک ساعت بماند.بعد با آب ولرم دوش بگیرید.به علت دارا بودن خواص آنتی بیوتیکی،برگ سریش، یک درمان گیاهی اسهال خونی محسوب می شود. برگ درخت نعل اسب: جهت درمان اسهال خونی در طب سنتی عصاره 450 گرم از برگ درخت نعل اسب را بگیرید.مساوی با مقدار عصاره به آن روغن ...
