سایر منابع:
سایر خبرها
شهرستان شمیرانات | نگین سرسبز البرز
بوده است. تجریش مرکز این شهرستان است که یکی از مراکز اصلی خرید در پایتخت محسوب می شود. ضمن آن که بسیاری از مردم تهران، تعطیلات آخر هفته ی خود را با رفتن به کوه هایی که در این منطقه قرار دارد سپری می کنند. اگر به یکی از مسیرهای کوه پیمایی این منطقه مانند: دربند، درکه، دارآباد، کلکچال یا سایر دره ها و کوه های زیبای شمیرانات بروید، علاوه بر ورزش از هوای دلپذیر و چشم انداز رودخانه ها و طبیعت ...
با نگهداری این گل ها از آلودگی هوا فرار کنید!/ فهرست پیشنهادی در تحقیقات ناسا
عصر بانک ؛به گزارش بی بی سی،سازمان فضایی ناسا در سال 1989 با هدف خودکفایی سفینه ها و ایستگاه های فضایی در زمینه تولید و تصفیه هوای مورد نیاز برای فضانوردان و آزمایش های فضایی، یک رشته پژوهش دنباله دار آغاز کرد که از جمله نتایج آن تأثیر خارق العاده استفاده از چندین نوع گیاهان معمولی خانگی برای تصفیه آلودگی هایی با منشأ داخلی خانه، اداره و محل کار است. این تحقیق ناسا را می توانید به صورت کامل ...
فشار خون دوران بارداری را چگونه کاهش دهیم؟
، حتی حین شرایط بسیار استرس برانگیز. گوش دادن به موسیقی آرامشبخش در دوران بارداری به شما کمک می کند پیوند عمیقی با کودکی که در رحم دارید برقرار کنید. ضمنا موسیقی مانند محرکی برای مغز در حال رشد جنین است و الگوهای خواب نوزاد را بهبود می دهد. چند نکته اگر پزشک تان توصیه کرده که برای کنترل فشار خون تان لازم است دارو مصرف کنید، حتما هر روز و طبق دستور او این کار را انجام دهید ...
ارومیه نفس تازه ای کشید
شعار سال: پایداری جوی، سکون هوا و وارونگی دما به همراه وجود خودروهای فرسوده، وجود و تردد خودرو بیش از تعداد جمعیت طی 10 روز گذشته موجب آلودگی شدید هوای ارومیه و تعطیلی چهار روزه مدارس این شهر شد. در پی تداوم آلودگی هوا مدیریت بحران و کارگروه مدیریت کاهش آلودگی هوا در ارومیه تشکیل و با اعمال محدودیت های ترافیکی، دعوت مردم به عدم حضور در فضای باز و استفاده کمتر از خودروهای شخصی به همراه ...
کشور با 15 چالش بزرگ روبه رو است
شعار سال: علی لاریجانی، رئیس مجلس در این همایش با بیان اینکه پژوهش باید نیازهای کشور را احصا کرده و راه حل های درستی ارائه دهد، گفت: امروز در موقفی قرار داریم که شرایط کشور اقتضائات جدیدی دارد و نگاه به قانونگذاری باید از سنخ متعارف مقداری تغییر یابد. به گزارش خانه ملت، وی در توضیح شرایط کشور یادآور شد: بخشی از شرایط به وضعیت بین المللی و منطقه ای باز می گردد لذا در شرایط فعلی حداقل در محاسبات ...
همه دردسرهای زنان شاغل در ایران
که کودک را تحویل بگیرد، مجبور میشود برای چندمین بار از مسئولان مهد خواهش کند فرزندش را برای ساعاتی اضافه تر نگهداری کنند. در سالهای اخیر و با افزایش تعداد زنان شاغل، سن حضور کودکان در مهدکودک ها کاهش و تعداد آنها افزایش یافته است. کودکان خواب آلودی که صبح های زود در سرما و گرما از والدین خود جدا شده و به مربیان مهد سپرده می شوند و این آغاز روز یک مادر شاغل است؛ زنی که صبح زود بیدار می ...
روحانیان راست و چپ پس از 30سال، گردهم می آیند؟
جلسه داده شود باید ارزیابی لازم صورت گرفته و موضوعات مشخصی در میان باشد تا در مورد آن صحبت شود. جمله ای که عینا و تنها دو روز بعد در بین چهره های اصولگرایان دهان به دهان چرخید. ناصر قوامی دیگر روحانی اصلاح طلب اما عملا انجام چنین مذاکراتی را غیرقابل تحقق دانست. او هرچند نفس این مذاکرات را خوب توصیف کرد اما معتقد است که چنین گفت وگوهایی سر نمی گیرد و اگر هم بگیرد نتیجه قابل توجهی نخواهد ...
سرفه؛ خوب یا بد؟
از بین می رود. اگر سرفه طول بکشد یا تشدید شود یا همراه علائم هشداردهنده باشد، مثل کاهش وزن، بی اشتهایی، تب طول کشنده و تنگی نفس باید به پزشک مراجعه کنیم. آیا آلرژی می تواند باعث سرفه شود؟ بله. اگر فرد بررسی شده ولی باز هم سرفه دارد، احتمالا سرفه اش ناشی از آلرژی است. سرفه همراه با ترشح از بینی هم می تواند ناشی از رینیت آلرژیک باشد، یعنی حساسیت در بینی. افراد سن بالا با مصرف ...
هشدارهایی درباره مشکلات فرزندان طلاق
ازدواج کنند و ممکن است فرد جدید بتواند نقش والد غایب را ایفا کند، ولی از لحاظ جایگاه روانی نمی تواند جای والد غایب را پر کند. همچنین اگر بچه ها از لحاظ فیزیکی کیلومترها از هم دور باشند، از لحاظ روانی باز هم تحت تاثیر همدیگر قرار دارند. والدین نقش اساسی در رشد روانی اجتماعی فرزندان خود بازی می کنند و الگوی رفتاری مهم آنها هستند. اولین بازخورد روانی که در زندگی کودکان طلاق مشاهده می شود، شکل ...
هوای تهران سالم شد
قانون - پس از چند روز متوالی آلودگی شدید هوا در تهران، آرام آرام بارندگی و باد در بخش هایی از پایتخت باعث تخلیه تدریجی دود تهران از غرب به شرق آغاز شده است. به گزارش قانون به نقل از انتخاب، از عصر روز گذشته وزش باد ملایم در تهران و و کوچ آلاینده ها از آسمان پایتخت آغاز شد و پیش بینی می شود، تا آخر امشب وضعیت آسمان تهران تا حد زیادی بهبود یابد! تا تهران در شب یلدا، اندکی نفس بکشد! ...
قضاوت تاریخی هانا آرنت
، آنالیز مستقل خودش از علل کار و کردار آیشمن را تحویل مجله نیویورکر داد. جدا از منتقدین سیاسی آرنت، فیلم هانا آرنت هم از این حیث با خورده گیری رو به رو شده هست که فون تروتا در فیلمیش به ورطه بزرگنمایی افتاده و آرنت را مشابه یک فمنیست ستایش ندیده ترسیم کرده هست، ولی این خورده گیری از فیلم فون تروتا منصفانه به نظر نمی رسد؛ چرا که هانا آرنت حتما شخصیت ممتازی داشت که توانسته بود سه تن از فیلسوفان ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
...، جراحت و حتی سوختگی است. خوردن انار، پس از حجامت هم در روایات توصیه شده است؛ عالم آل محمد (ص) فرمود: وَ مُصَّ مِنَ الرُّمَّانِ الْإِمْلِیسِیِ فَإِنَّهُ یُقَوِّی النَّفْسَ وَ یُحْیِی الدَّمَ آب انار ملس را با مکیدن بخور که نفس را تقویت و خون را زنده می کند. (طبّ الإمام الرضا علیه السلام (الرسالة الذهبیة) - ایران ؛ قم، چاپ: اول، 1402ق. ص 61) همچنین امام عسکری (ع) می فرماید ...
10 عادت مفید روزانه برای تقویت مغز
بوجود آمده در حرکات و نظم بهتر آن ها پی می برید. یک زبان جدید بیاموزید یافته ها نشان می دهند که با فراگیری چیز های جدید، سلول های جدیدی در مغز شکل می گیرند که این عمل به هوشیار نگهداشتن مغز کمک شایانی می کند. از طرفی دانستن زبان جدید بخصوص وقتی به سفر می روید برایتان بسیار لذت بخش بوده و برای مغز نیز یک ورزش به حساب می آید. دانستنی های جدید به معلومات تان ...
پنج توپ طلا به نشانه پنج خصوصیت ویژه ی CR7
همه عناوین و رکوردهای شخصی حمله می کند و این فردیت باشکوه، همیشه به نفع رئال مادرید تمام شده است. او هیچ وقت اهل کوتاه آمدن و تسلیم شدن نبوده و اگر قرار باشد برای برنده شدن زمین را به آسمان بدوزد و طول اقیانوس اطلس را شنا کند، حتما این کارها را انجام خواهدداد. توپ طلای اول؛ جاه طلبی وقتی آخرین پنالتی چلسی در فینال سال 2008 لیگ قهرمانان از دست رفت، دوربین های حاضر در ورزشگاه ...
6 راهکار برای پذیرش تغییرات پس از تولد اولین فرزند
علنی بروز نمیدهند. آقایان داوطلبانه در تربیت بچه شرکت کنند زمانی که همسر تمام توجه خود را متمرکز فرزند خود کند و از وظایف خود و نیاز های همسرش از جمله نیاز های حسی و عاطفی، جسمی و زناشویی غافل شود؛ ممکن است اختلافاتی در رابطه به وجود آید. برای جلوگیری از ایجاد این مشکل یا به حداقل رساندن اختلافات، مرد خانواده باید در این راستا منفعل نباشد. به بیان دیگر، پدر باید در نگهداری ...
تهران در انتظار "ابرقهرمانان" حل آلودگی هوا
ها) به راحتی، از عهده چیزی حدود 15 میلیون سفر درون شهری در تهران برآیند، در عین حال، درصد بالایی از آلودگی هوا مربوط به عوامل متحرک یعنی همان خودروها هستند. واقعیت این است که متوسط مصرف سوخت خودروهای ما امروز چیزی در حدود 10 لیتر در روز است در حالی که خودروهای روز جهان چیزی بین 3 تا 5 لیتر است. مسلم است که اگر خودروهای ما نیز به چنین تکنولوژی قابل تاملی برسند، آلودگی هوا به شکلی محسوس کاهش پیدا ...
آیا تفاوت شخصیتی بین فرزند اول و آخر وجود دارد؟
ها ممکن است حتی بزرگسالان را هم شگفت زده کند. ممکن است وقتی راجع به علت مکیدن انگشت با او صحبت می کنید او شروع به کشیدن یک جدول 30 خانه ای کند و در آن روز هایی که این کار را نمی کند علامت بزند. بعد از یک ماه او دیگر هیچگاه انگشتش را در دهانش قرار نخواهد داد. در بزرگسالی همچنان موفقند: آن ها وقتی بزرگ می شوند ممکن است برای رسیدن به هدف رنج زیادی را متحمل شوند و به طرز معنی داری از نظر تحصیلی و شغلی موفق هستند. ...
در هوای آلوده چگونه از سلامتی خود محافظت کنیم؟
سلامت بدن خطرناک باشد. برای کمک به کاهش آلودگی هوا ی شهر خود از استفاده بی جهت از خودروی شخصی خودداری کنید و با خودرو های عمومی یا مترو به رفت و آمد بپردازید. در این روز ها از مصرف مواد دخانی اجتناب کنید، زیرا اثر مضر آن بر سلامتی شما دو چندان است، همچنین از رفت و آمد و معاشرت با افرادی که سیگار مصرف می کنند نیز خودداری کنید، چون دود سیگار می تواند سبب آسم، ابتلا به سرطان و ...
آیا اختلاف تحصیلی، در زندگی مشکل ساز می شود؟/ میل به پیشرفت، اختلاف تحصیلی را بی اثر می کند
به گزارش بلاغ ، داشتن رابطه عاطفی و عاشقانه از ضروریات زندگی است. معمولاً جملات تلخی که از زوجین هنگام طلاق شنیده می شود، نشان دهنده نفرتی عمیق است. چگونه بعد از مدت کمی آن همه عشق و علاقه تبدیل به نفرت می شود؟ همه ما دوست داریم محیط زندگانی مان مملو از آرامش و عاری از خشم و نفرت باشد؛ اما خداوند، این ویژگی مدارا و سازگاری را بیشتر از همه در نهاد زنان قرار داده است، درست مثل سیبی که باید همیشه ...
چرا نوزادتان سکسکه می کند؟
وجود دارد، حساسیت داشته باشد و دچار نوعی از التهاب مری موسوم به ازوفاژیت ائوزینوفیلیک شود. دیافراگم در پاسخ به چنین شرایطی، به طور مکرر می لرزد و باعث سکسکه می شود. در بعضی موارد، آلرژی می تواند به خاطر تغییر ترکیبات شیر مادر که در اثر غذا های خاصی که مادر مصرف کرده، شروع شود. 5. آسم اگر نوزاد شما مبتلا به آسم است، نای او ملتهب شده و جریان هوا به ریه ها را محدود می کند. تنگی نفس ...
افسردگی پدران بر کودکان چه تاثیری دارد؟
از دو هفته هر روز علائم افسردگی را داشتید به پزشک مراجعه کنید. درمان معمولا شامل ترکیبی از کمک کردن به خود، همچنین صحبت کردن با روان درمانگر و استفاده از دارو باشد، که البته بستگی به نوع افسردگی دارد. جو هاردی، از مسئولان خیریه “یانگ مایندز” می گوید والدین اغلب تلاش می کنند تا مشکلات سلامت روانی خود را پنهان کنند. بسیار مهم است که بخاطر داشته باشیم که افسردگی ضرورتا باعث نمی شود که شما پدر و مادر خوبی نباشید. شما و خانواده شما می توانید از کودکتان حمایت کنید و به او اطمینان و عشق بدهید و کمک کنید تا کودکانتان کار هایی را انجام دهند که از آن لذت می برند. ...
جواد عزتی چه طور بازیگر دوست داشتنی گیشه شد؟
روز خیلی مطمئن بود و این که قطعا من لازم هست این نقش را بازی کنم. شاید من اولش اندکی شبهه داشتم ولی وی نه. البته در روند شکل گیری این شخصیت، مباحثی با هم داشتیم ولی آقای مهدویان آن مقدار روی کاری که انجام می داد، مسلط بود که من راضی شدم؛ خصوصا روی نسخه دوم فیلمنامه که به من دادند همه چیز مشخص بود. درواقع وی اصرار داشت قطعا من این نقش را بازی کنم. ابتدا قرار بود این شخصیت زیادتر ارائه گردد. اما پلان ...
اخبار طینت و اخبار خلقت نوری
] قائلین به این قول می گویند: آیاتی از قبیل آیه ألست بربکم قالوا بلی اشاره به احوال انسان در این دنیا می کند؛ بدین معنا که خداوند هر یک از آحاد بشر را از صلب و رحم تا مرحله انفصال و جدا شدن هدایت نمود و آنچه که برای خداشناسی بدان نیازمند باشند فراهم نمود و گویا زمانی که آنها را به سمت نفس غرق در نیاز خود متوجه نمود، از آنها پرسید ألست بربّکم و گویا انسان نیز این خطاب و زبان حال را شنیده و ...
طاهر احمدزاده؛ استانداری که سوار دوچرخه می شد
مطلوبی بوده و قرار گردید مساله را دنبال کنندهی کنند، به مشهد رسیدم و دو روز بعد زنده یاد بهشتی ارتباط گرفت و اظهار کرد که امام در ارتباط با آن شورای مشورتی گفته اند که احمدزاده و طبسی به تهران بیایند و با وساطت شما این شورا تشکیل گردد. قرار گردید که ما و آقای طبسی به تهران بیاییم و شب را در خانه آیت الله خامنه ای بمانیم و صبح آقای بهشتی بیایند تا در آن باره گفت وگو گردد. ما و آقای طبسی ...
نکات طلایی برای رسیدن به هدف هایمان
کنید سعی کنید به صورت روزانه درباره کاری که انجام می دهید، فکر کنید و زمان خاصی از طول شبانه روز را برای بررسی اهداف خود قرار دهید. این کار باعث می شود تا بتوانید بهتر در مورد کاری که انجام می دهید، تمرکز داشته باشید. حتما پیگیر اهداف تان باشید. سعی کنید تمامی اهدافی که دوست دارید طی زمان خاصی پیاده کنید را درون یک دفترچه و یا در سیستم کامپیوتری خود ثبت کنید و در روزهایی که زمان کافی در ...
انواع کمر درد و روش درمان آن
نرمش ها باید بسیار ملایم باشند. شنا و پیاده روی بهترین ورزش ها برای کمردرد هستند. داروهای ضدرد ساده فقط به مدت 48 ساعت می توانند استفاده شوند. رعایت اصول نشستن، خوابیدن و ایستادن بیشتر از هرچیزی کمک می کند. 4- گرفتگی عضلانی چه دردی داریم؟ این طور دردها معمولا بعد از یک شب سرد بدون پتوروی زمین سرد و سفت، یا یک روز با توهم ورزشکاری حرفه ای رخ می دهند. درد شدید در یک ناحیه ...
چگونه همیشه سالم باشیم؟
می شود. حتی اگر هوا سرد است، با استفاده از پوشش مناسب و بکارگیری کرم های ضد آفتاب با حداقل فاکتور حفاظتی 15، روزانه به مدت 20 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. کنار گذاشتن رژیم غذایی سخت: اگر تنها به رژیم های مختلف غذایی تکیه می کنید وقت آن رسیده که بدانید هرگز پایانی نخواهند داشت. بهترین راه این است که سبک غدا خوردن خود را برای همیشه تغییر دهید. به طرف خوراکی های سالم و سبزیجات و ...
ایگاه فقه حنفی در نظام حقوقی افغانستان
مواد مخدر (جریده ی رسمی 875 تاریخ 15/11/1384). برای نمونه، پیش نویس آمریکایی قانون موخر (قانون مقابله بر علیه مواد مخدر) زیاد عجولانه پایانی گردید تا مجال صادر کردن فرمان تقنینی از دست نرود و فرمان مربوط نیز تنها دو روز پیش از بازنمایی پارلمان صادر گردید. بعد از بازنمایی پارلمان نیز (سوء) استفاده از سنت صادر کردن فرامین تقنینی (جزایی) تا به امروز ادامه یافته هست، البته با تنظیم دقیق زمان صادر کردن ...
آن فسون فسانه رنگی
.... اکنون که شب یلداست و شعرخوانی و بخصوص حافظ خوانی نقل محافل است، وی چهارستون ادبیات فارسی یعنی فردوسی، حافظ، سعدی و مولانا را با دیدی جدید توصیف کرده است. در این گفت وگو حتی جملات نیز تغییری نکرده تا لحن این استاد پارسی گوی کاملا خودنمایی کند. فردوسی؟ اگر بخواهم فردوسی را در کوتاه ترین، فراگیرترین و زیبنده ترین سخن باز نمایم، بدان سان که به شیوه ...
زلزله همیشه در کمین است/این شتاب زدگی مردم را نمی فهمم؟!/دیشب زنگ هشدار مسئولان به صدا درآمد
، همانگونه که کشور ژاپن اکنون از زلزله هیچ آسیبی نمی بیند و ما نیز آسیب نخواهیم دید. وی با اشاره به 3 زلزله بالای 6 ریشتر چند روز اخیر در کرمان، مطرح کرد: مردم توجه کنند که این زلزله ها هیچ خسارت جانی در پی نداشته است و فقط خانه های قدیمی که سازه آنها خشت و گل بوده است، دچار آسیب شده اند. این استاد تمام دانشگاه شهید باهنر کرمان ادامه داد: این شتاب زدگی مردم را نمی فهمم؟ اینکه پس ...