با انار فشار خونتان را تنظیم کنید

میزان آمادگی بیمارستان ها در برابر زلزله / افزایش مراجعات اورژانسی در پی آلودگی هوا

و نیروی انسانی را باید ایجاد کنند تا بتوانند در کنار بیمارستان های دولتی در مواقع بحران، خدمات تخصصی اورژانس را ارائه دهند. وزیر محترم بهداشت نیز استفاده از ظرفیت تیم متخصص طب اورژانس در بیمارستان های جنرال خصوصی را در روند بیمار پذیری مثبت ارزیابی و مورد تاکید قرار دادند. زیرا در این صورت افزایش پاسخ دهی به بیماران به صورت شبانه روزی و تخصصی در بیمارستان های خصوصی ایجاد می شود و این موضوع سبب

جشن "شب یلدا" در خارگ برگزار شد+تصاویر

کنار یکدیگر برگزار می شود و خانواده ها در این شب گرد هم می آمدند و پیرترها برای همه قصه تعریف می کردند. در این شب به شعرخوانی و داستان خوانی می پردازند؛ آیین شب یلدا یا شب چله، با خوردن آجیل مخصوص، هندوانه، انار و شیرینی و میوه های گوناگون همراه است که همه جنبه نمادین دارند و نشانه برکت، تندرستی، فراوانی و شادکامی هستند. عکاس : مرتضی زنگنه - ایمان نصیب زاده

راهکارهای طب سنتی برای درمان کم خونی

چه چیزی ناشی می شود؟ معمولاً کمبود آهن بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم

منوی غذایی ویژه هوای آلوده!

/> پس برای کمک به خود و اعضای خانواده تان به منظور کاهش اثرات تخریبی ترکیبات سمی موجود در هوای آلوده این روزهای شهرمان به توصیه های زیر عمل کنید. تا می توانید مایعات مصرف کنید بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است. البته مایعات فقط شامل آب نیست، بلکه شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار می گیرند. پس سعی کنید در

چگونه نفخ نوزاد را درمان کنیم؟

نوآوران آنلاین - نفخ یا دل پیچه نوزادان از مشکلاتی است که باعث ناراحتی های زیادی در خانواده می شود. گریه مداوم اینگونه نوزادان، یک تراژدی است که شادی ناشی از بچه دار شدن را تا حدّی تحت الشّعاع قرار می دهد. در این رابطه نکات ذیل قابل ذکر است: 1- این مشکل دوره خاصی دارد که طول آن در کودکان مختلف، متفاوت است و پس از طی این دوره معمولاً مساله خود به خود حل می شود. برخی کودکان، چهل روزه و

بازار گرم سودجویی در آستانه یلدا

تومان برسد. اما در این میان بازار شیرینی از ثبات بیشتری برخوردار است و قیمت ها این قلم پر مصرف در شب یلدا از قیمت مصوب هر کیلو گرم 18 تا 21 هزار تومان اعلام شده توسط اتحادیه فاصله چندانی نگرفته است. بازهم پای نظارت لنگ می زند تغییر ناگهانی قیمت اقلام پر مصرف در ایام خاص موضوع تازه ای نیست و هم مردم و هم مسئولین در روزهای نزدیک به این ایام به خوبی می دانند که باید منتظر تغییرات

روایت کودکانه درد/ قصه یلدایی چراغ های روشن/ روی خط ممتد درد

کودکان در بیمارستان، جشن یلدا را در خانه خودشان دریافت کنند. غروب بود، یلدا بود و شبی طولانی که انتظار مردم شهرم را می کشید که هر کدام به نوعی این شب بلند را می گذراندند، همه چراغ های شهر دارای یک قصه بود و من نیز یک چراغ را برگزیدم و وارد قصه شان گردیدم و آن چراغ بخش خون بیمارستان کودکان تبریز هست. فضای شهر سرد و آلوده بود و هوای بیمارستان پر درد بود، مگر یک کودک چقدر می تواند

تصاویر/ حال وهوای شب یلدا در مناطق زلزله زده سرپل ذهاب

توزیع اقلام شب یلدا در مناطق زلزله زده کرمانشاه

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، خبری از هندوانه، انار و آجیل نبود اما با هدایایی که مردم ایران برای زلزله زدگان فرستاده بودند، خانواده ها و فامیل ها و همسایه ها با امید به آینده، دور هم جمع شدند. دانلود

گرانی آن طرف بازار در شب یلدا

روزها کمتر به سراغ هم می روند. سنت دیرینه ای که باعث شده مردم در تهیه و تدارک شب چره این شب خرید کنند و در این میان نگران گران شدن اقلام مورد نیاز خود باشند. قیمت روی میوه ها نشان از افزایش آن می دهد و در این میان قیمت اناربه شرط شکستن افزایش بیشتری داشته است. انار 8 هزار تومان، پرتقال4 هزار تومان و هندوانه 2 هزار تومان، این ها قیمت های بازار میوه داخل شهر گرگان است. بازدیدهای میدانی

زبانم برای صحبت از زلزله زدگان کرمانشاه ناتوان است

دارم، در شب یلدا نیز دورهم نشینی و سنت خوردن انار و هندوانه را دوست دارم. وی خاطرنشان کرد: امیدوارم خداوند به مردم زلزله زده کرمانشاه صبر زیادی دهد و این ناراحتی بزرگ و عظیم جبران شود، زبان در صحبت از زلزله زگان کرمانشاه ناتوان است چون زخم عمیقی به آنان وارد شده است اما امیدوارم شب یلدا در کنار خانواده هایشان اوقات خوبی را سپری کنند. منبع:میزان انتهای پیام/

4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن

ترش سم زدای بدن هستند. داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است، مصرف دوگرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد،گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و

چرا جهانگیری این روزها منتقد دولت شده است؟/ بازی پوپولیستی دولت بر سر سوخت

، عدد ثابتی بوده است. * آرمان - داغ گرانی بر انار و هندوانه این روزنامه اصلاح طلب هم از گرانی ها انتقاد کرده است: بسیاری از خانواده ها خرید شب یلدای خود را انجام داده اند. افراد و خانواده های زیادی هم هستند که به دلیل گرانی اقلام شب چله عطای خرید آجیل، انار و هندوانه شب یلدا را به لقایش بخشیده اند. آنها شاید در فرصت باقی مانده تا آغاز بلندترین شب سال وسوسه خرید

مزه یلدا با سالمندان؛ وقتی می توان شادی ها را قسمت کرد

گیلانی ها باید فراهم می شد چرا که معتقد بودند هر کس در شب چله هندوانه بخورد در تابستان احساس تشنگی نمی کند و در زمستان سرما را حس نخواهد کرد. در خانواده هایی که در همان سال پسرشان را داماد یا نامزد می کردند رسم بود که طبقی را با میوه ها و خوراکی ها و تنقلات ویژه شب چله آراسته و در وسط طبق ماهی بزرگ تازه و خام همراه با تزیین سبزیجات قرار داده و با این باور و نیت به خانه عروس می فرستادند که باعث

درمان بی خوابی با یک معجون شگفت انگیز

بی خوابی یکی از مشکلات رایج در جوامع امروزی است بنابراین امروز در این مطلب درصدد ارائه درمان بی خوابی با طب سنتی هستیم. بسیاری از مردم به علت استرس ها و سبک زندگی ناسالم از بی خوابی رنج می برند. بی خوابی باعث می شود تا فرد به سختی به خواب برود، حتی اگر بسیار خسته باشد. نیمه های شب از خواب پریده و ساعت ها در رختخواب بیدار می ماند. این مشکلات خواب موجب بروز مشکلات جدی برای سلامتی در

آداب و رسوم یزدی ها در شب یلدا

آن به منزله خوب آمدن فال و پوکی گردو به منزله بد آمدن فال بود. رنجبر، یادآور شد: در میان میوه ها، خوردن هندوانه بیش از همه موردتوجه است زیرا مردم استان بر این باورند اگر در این شب هندوانه بخورند سرما و لرزی که در آن شب در اثر خوردن هندوانه بر آن ها مستولی می شود باعث می شود از گرمای تابستان رنج نبرند ضمن آنکه با خوردن هندوانه در این شب آن ها را از گزند حشرات موذی در تابستان در امان نگه

دورهمی ایرانیان مقیم اسلام آباد پاکستان در بلندترین شب سال

بلتستان پاکستان با عنوان 'جشن مه فنگ' برگزار می شود. جشن شب یلدا یا شب چلّه از کهن ترین جشن های ایرانی است که در آن، طی شدن بلندترین شب سال و به دنبال آن بلندتر شدن طول روزها در نیمکرهٔ شمالی، که مصادف با انقلاب زمستانی است، گرامی داشته می شود. خانواده های ایرانی در شب یلدا، معمولاً شامی فاخر و همچنین انواع میوه ها و رایج تر از همه هندوانه و انار را مهیا و دور هم سرو می کنند. پس از

تنور بازار شب یلدا، زمستانی است

فراهم شدن پذیرایی مطلوب، علاوه بر پخت غذایی فاخر، سایر اقلام خوراکی مانند آجیل و میوه هایی مانند کدو، هندوانه، انار و غیره نیز خریداری می شود. فرا رسیدن ایامی همچون شب یلدا همواره برای صاحبان فروشگاه های آجیل، شیرینی سراها و بازارهای میوه فرصتی مطلوب و درآمدساز است و به زبانی عامیانه تر باید گفت که در این ایام بازار کاسبی این افراد گرم و پر تحرک می شود. ازدحام جمعیت در بازار و خیابان های

یلدای فیروزه ای نصف جهان

، زمستان را به دو بخش چله و چله کوچیکه تقسیم می کردند که زمان چله از اول دی تا بهمن و چله کوچیکه از دهم تا سی ام بهمن بود؛آن ها دو شب را به عنوان شب چله با آیین های مخصوص برپا می کردند و با سفره ای با عنوان " سفره شب چله ” این شب را ارج می گذاشتند. در اصفهان قدیم و در تمام ایران هم در سفره چله هندوانه به عنوان نمادی کروی که برونش سبز و درونش قرمز است ، سمبلی از خورشید است و در کنار آن ، انار

پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید

سردرد دارد دستمالی را به گلاب یا عطر گل محمدی یا عطرهای گرم مزاج دیگر (مریم، یاس و...) آغشته کنید و برای استنشاق به بینی او نزدیک کنید، سردرد او به سرعت بهبود می یابد. اگر فرد دچار سرگیجه بعد از حجامت شد باید پس از حجامت، چند ساعتی از رانندگی پرهیز کند. برای پانسمان محل حجامت، عجله نکنید و حجامت کننده را تحت فشار نگذارید زیرا حجام باید مراقبت کند، تا جایی که خون از بدن فرد

ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان!

به گزارش بلاغ ، اعتقاد طب سنتی این است که خشکی پوست در میان افرادی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک شایع تر است. غلبه سردی و خشکی در این افراد باعث خشکی بیشتر پوست و در نتیجه، خارش خواهد شد. ضمن اینکه مصرف خوراکی هایی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک هم می تواند خشکی و خارش پوست را تشدید کند. معمولا مرکز تنظیم خشکی ها در بدن، کبد است. یعنی خشکی پوست و خارش های آن در اغلب موارد با

10 سودی که از دوران شیردهی نصیب مادران می شود

. شیر خشک و کودکان تپل تر! برخی مادران معتقدند دادن شیر خشک به کودک باعث وزن گیری بهتر کودک می شود. این عقیده اشتباهی است! در حقیقت، ترکیبی بهتر از شیر مادر برای کودک وجود ندارد. به ویژه که دارای ایمونوگلوبولین هایی است که از طریق شیردهی به شیرخوار منتقل می شوند و کودک را در برابر عفونت های زمان کودکی حفظ می کنند. اما مصرف شیرخشک باعث می شود قند، چربی و

برای صبحانه سراغ این ماده لبنی نروید

، رایج ترین ماده مصرفی، نان و پنیر است. به گفته این متخصص طب ایرانی، در مطالعات جدید، ثابت شده جذب کلسیم، بیشتر در موقع شب صورت می گیرد و بهتر است پنیر بعنوان یک ماده مغذی به عنوان شام میل گردد ضمن اینکه بهتر است مصرف پنیر با مصلحات (اصلاح کننده هایی) چون گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان همراه باشد. عسکر فراشاه تصریح کرد: خیلی از ضعف ها و کسالت ها در بین دانش آموزان و کارمندان ما

با این خوراکی ها حافظه تان را تقویت کنید

به گزارش بلاغ ، یک متخصص طب سنتی در رابطه با بهترین راهکار ها برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی توضیحاتی را ارائه کرد.به نقل از سلامت نیوز ، حسین محمدی گفت: یکی از عواملی که سبب تقویت حافظه می شود، خوردن چای سنتی، چای سبز و قهوه است، اما کمتر به این موضوع پرداخته شده است. وی افزود: خوراکی ها و مواد غذایی مانند توت، زغال اخته، انگور، مرکبات، اسفناج، هویج، کلم بروکلی، موز، مویز، گوجه

انواع کمر درد و روش درمان آن

کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اش به عهده پزشک متخصص است. به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود. چون خیلی زود بر

ایرانیان مقیم چین شب یلدا را گرامی داشتند

می توان در رفتار و برنامه های خانواده های چینی دید. چینی ها مانند ایرانیان به خوردن هندوانه دراین ایام بسیار توجه دارند و جالب اینجاست که بجز فصل زمستان و شب یلدا که مردم هندوانه مصرف می کنند، در طول فصل گرما مردم این کشور مراسمی با عنوان ˈجشن هندوانه ˈ دارند. **آساق**1904** ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین

کدام سرفه ی کودک راجدی بگیریم؟

از آنجا که در فصل سرد سال قرار داریم و سرماخوردگی و سرفه بسیار شایع است، بهتر است به این 8 نکته توجه کنید: • وقتی کودک دچار سرفه ناشی از سرماخوردگی است، غذاهای نرم و گرم مانند سوپ برای او بسیار مفید است. استفاده از آب خنک را ممنوع و کودک را مجبور کنید هر از گاهی کمی آب ولرم بنوشد. • مخلوط شربت عسل همراه با آبلیمو نیز برای تسکین سرفه ناشی از سرماخوردگی کمک کننده است

گرانی شب یلدا در بوشهر و وعده های دروغین مسوولین در کنترل قیمت ها

کارمند بازنشسته معرفی کرد در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در بوشهر اظهار داشت: امشب فرزندانم به همراه همسران و فرزندانشان مهمان شب یلدای ما هستند اما با این میزان گرانی به سختی قادر به تهیه میوه و آجیل هستیم. وی افزود: قیمت ها از تصورم خارج است و بیشتر ناراحتی من این است که چرا هیچ کس خود را موظف به پاسخ گویی به مردم نمی داند. این کارمند بازنشسته بوشهری ادامه داد: به هر ترتیب

روی خط آفتاب

ندارند، گریست! (26/9) 1617- مسئولان گرامی توجه داشته باشند ما برای این که از سرما در امان باشیم با استفاده از درزگیر، لای درها و پنجره ها را می پوشانیم. زلزله زدگان در هوای سرد و بدون کانکس چگونه از سرما شب را به صبح می رسانند؟! (26/9) 1312- پشت میزنشینی، تحرک نداشتن و مصرف برنج های خارجی در سالن های غذاخوری برخی از ادارات و موسسه هایی که ناهار یا شام می دهند، باعث اضافه وزن کارکنان شده است

رسم و رسومات کردهای خراسان شمالی در شب یلدا

یلدا هستند. چله بردن برای عروس : یکی از رسومات زیبای کردهای شمال خراسان در شب یلدا اینگونه است که در این شب کسانی که نامزد هستند برای نامزدهای خود طبق هایی بنام “سرچلگی بوکان” می فرستند که معمولا این کار از طرف خانواده داماد انجام می شود. درون خوانچه ها شیرینی، پرتقال، سیب، انار، هندوانه، آینه و پارچه قرار داده شده که با پولک و تور تزیین می شود، هنگام غروب، زنان